Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа № 13»
Приказ
п.Черемухово
02 сентября 2024 г.

N 133-О

О внесении изменений в ООП НОО, ООП ООО, ООП СОО
На основании части 5 статьи 12, пункта 6 части 3 статьи 28 Федерального закона от
29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», федерального закона от
19.12.2023 № 618-ФЗ «О внесении изменений в закон «Об образовании в Российской
Федерации», в соответствии с приказом Министерства просвещения Российской
Федерации от 27.12.2023 № 1028 «О внесении изменений в некоторые приказы
Министерства образования и науки Российской Федерации и Министерства просвещения
Российской Федерации, касающиеся федеральных государственных образовательных
стандартов основного общего образования и среднего общего образования», приказом
Министерства просвещения Российской Федерации от 01.02.2024 № 62 «О внесении
изменений в некоторые приказы Министерства просвещения Российской Федерации,
касающиеся федеральных образовательных программ основного общего образования и
среднего общего образования», приказом Министерства просвещения Российской
Федерации от 22.01.2024 № 31 «О внесении изменений в некоторые приказы
Министерства образования и науки Российской Федерации и Министерства просвещения
Российской Федерации, касающиеся федеральных государственных образовательных
стандартов начального общего образования и основного общего образования», приказом
Министерства просвещения Российской Федерации от 19.03.2024 № 171 «О внесении
изменений в некоторые приказы Министерства просвещения Российской Федерации,
касающиеся федеральных образовательных программ начального общего образования,
основного общего образования и среднего общего образования», на основании решения
Педагогического совета МАОУ СОШ № 13» от 30 августа 2024 года (протокол № 15)
ПРИКАЗЫВАЮ:
1. В Основную образовательную программу начального общего образования,
утвержденную приказом директора МАОУ «СОШ № 13» от 11 августа 2023 г. N 173- О,
внести следующие изменения:
1.1. В п.2.1 название предмета «Технология» заменить словами «Труд (технология)».
1.2. Внести изменения в рабочую программу по предмету «Труд (технология)» и
изложить с учетом редакции п.167 приказа Министерства просвещения российской
Федерации от 19.03.2024 №171 «О внесении изменений в некоторые приказы
Министерства просвещения Российской Федерации, касающиеся федеральных
образовательных программ начального общего образования, основного общего
образования и среднего общего образования» (Приложение 1)
1.3. . В п.30 внести изменения в содержание рабочей программы по учебному предмету
«Физическая культура» и изложить с учетом редакции п.168.4.3 приказа
Министерства просвещения российской Федерации от 19.03.2024 №171 «О

внесении изменений в некоторые приказы Министерства просвещения Российской
Федерации, касающиеся федеральных образовательных программ начального
общего образования, основного общего образования и среднего общего
образования» (Приложение 2).
2. .В Основную образовательную программу основного общего образования,
утвержденную приказом директора МАОУ «СОШ № 13» от 11 августа 2023 г. N 173- О,
внести следующие изменения:
2.1. В содержании и п.1.1, 2.1.6, 3.1 ООП ООО слова «Основы безопасности
жизнедеятельности» заменить словами "Основы безопасности и защиты Родины".
2.2. В п. 2.1.6 содержательного раздела ООП ООО заменить рабочую программу по
учебному предмету «Основы безопасности жизнедеятельности» на рабочую
программу «Основы безопасности и защиты Родины» (Приложение 3).
2.3. В п. 2.1.7, 3.1 название предмета «Технология» заменить словами «Труд
(технология)».
2.4. Внести изменения в рабочую программу по предмету «Труд (технология)» и
изложить с учетом редакции п.162 приказа Министерства просвещения российской
Федерации от 19.03.2024 №171 «О внесении изменений в некоторые приказы
Министерства просвещения Российской Федерации, касающиеся федеральных
образовательных программ начального общего образования, основного общего
образования и среднего общего образования» (Приложение 4).
2.5. В п. 2.1.2 изложить содержание рабочей программы учебного предмета
«Литература» в редакции п. 20 (Федеральная рабочая программа по учебному
предмету "Литература") приказа Министерства просвещения российской
Федерации от 19.03.2024 № 171 «О внесении изменений в некоторые приказы
Министерства просвещения Российской Федерации, касающиеся федеральных
образовательных программ начального общего образования, основного общего
образования и среднего общего образования» (Приложение 5).
2.6. Внести изменения в рабочую программу по предмету «Физическая культура» и
изложить с учетом редакции п.163 приказа Министерства просвещения российской
Федерации от 19.03.2024 №171 «О внесении изменений в некоторые приказы
Министерства просвещения Российской Федерации, касающиеся федеральных
образовательных программ начального общего образования, основного общего
образования и среднего общего образования» (Приложение 6).
2.7. В организационном разделе п.3.1 ООП ООО в части формирования учебного плана
основного общего образования исключить предметную область «Физическая
культура и основы безопасности жизнедеятельности» и добавить предметные
области «Физическая культура» с учебным предметом «Физическая культура» и
«Основы безопасности и защиты Родины» с учебным предметом ««Основы
безопасности и защиты Родины» (П.4 настоящего приказа).
3. В Основную образовательную программу среднего общего образования, утвержденную
приказом директора МАОУ «СОШ № 13» от 11 августа 2023 г. N 173- О, внести
следующие изменения:
3.1. П.20. Планируемые результаты по учебному предмету "Литература" (базовый
уровень) изложить в редакции п.20.5. Планируемые результаты освоения
программы по литературе на уровне среднего общего образования. Федеральная
рабочая программа по учебному предмету "Литература" (базовый уровень) приказа
Министерства просвещения Российской Федерации от 19.03.2024 № 171 «О
внесении изменений в некоторые приказы Министерства просвещения Российской

Федерации, касающиеся федеральных образовательных программ начального
общего образования, основного общего образования и среднего общего
образования» (Приложение 7).
3.2. П.21 Планируемые результаты по учебному предмету "Литература" (углубленный
уровень) изложить в редакции п.21.8. Планируемые результаты освоения
программы по литературе на уровне среднего общего образования. Федеральная
рабочая программа по учебному предмету "Литература" (углубленный уровень)
приказа Министерства просвещения Российской Федерации от 19.03.2024 № 171 «О
внесении изменений в некоторые приказы Министерства просвещения Российской
Федерации, касающиеся федеральных образовательных программ начального
общего образования,
основного общего образования и среднего общего
образования» (Приложение 8).
3.3. П. 33 Планируемые результаты по учебному предмету "География" (базовый
уровень) изложить в редакции п.125.5. Планируемые результаты освоения
программы по географии на уровне среднего общего образования. Федеральная
рабочая программа по учебному предмету "География" (базовый уровень) приказа
Министерства просвещения Российской Федерации от 19.03.2024 № 171 «О
внесении изменений в некоторые приказы Министерства просвещения Российской
Федерации, касающиеся федеральных образовательных программ начального
общего образования, основного общего образования и среднего общего
образования» (Приложение 9).
3.4. В п. 34 внести изменения в содержание рабочей программы по учебному предмету
«Физическая культура» и изложить с учетом редакции п.127.9 приказа
Министерства просвещения российской Федерации от 19.03.2024 №171 «О
внесении изменений в некоторые приказы Министерства просвещения Российской
Федерации, касающиеся федеральных образовательных программ начального
общего образования,
основного общего образования и среднего общего
образования» (Приложение 10).
В соответствии с обновленной ФОП обязательные линии: «Знания о физической
культуре»,
«Способы
самостоятельной
деятельности»
и
«Физическое
совершенствование». Обновленный модуль «Дзюдо» новые модули «Коньки»,
«Теннис», «Городошный спорт», «Гольф», «Биатлон», «Роллер спорт», «Скалолазание»,
«Спортивный туризм», «Хоккей на траве», «Ушу», «Чир спорт», «Перетягивание
каната», «Бокс», «Танцевальный спорт», «Киокусинкай», «Тяжелая атлетика»,
«Коньки», изучаются с учетом возможностей материально-технической базы
образовательной организации).
3.5. В п. 4 Общих положений и п. 34.1, 35, 35.1, 35.2.1, 38.8 ООП СОО слова «Основы
безопасности жизнедеятельности» заменить словами "Основы безопасности и
защиты Родины".
3.6. в п. 35 содержательного раздела ООП СОО заменить рабочую программу по
учебному предмету «Основы безопасности жизнедеятельности» на рабочую
программу «Основы безопасности и защиты Родины» (Приложение 11).
3.7. В п. 34.1, 35.1, 35.2.10 заменить название предметной области «Физическая
культура и основы безопасности жизнедеятельности» на названия предметных
областей «Физическая культура» с учебным предметом «Физическая культура» и
«Основы безопасности и защиты Родины» с учебным предметом ««Основы
безопасности и защиты Родины».

4. Утвердить учебные планы начального общего, основного общего и среднего общего
образования на 2024-2025 учебный год (Приложения 12, 13, 14).
5. Утвердить рабочие программы по учебным предметам учебных планов начального
общего, основного общего и среднего общего образования Приложением к РП считать
систему оценки достижения планируемых результатов освоения Образовательной
программы по учебному предмету (прилагаются).
6. Утвердить календарный учебный график на 2024-2025 учебный год (прилагается).
7. Утвердить рабочую программу воспитания на 2024-2025 учебный год (прилагается).
Директор МАОУ «СОШ № 13»

З.А. Железнякова

Приложение 1

УТВЕРЖДЕНО
приказом директора
МАОУ «СОШ № 13»
от «02» сентября 2024 г. № 133-О

Рабочая программа по учебному предмету "Труд (технология)"
(ООП НОО)
Рабочая программа по учебному предмету "Труд (технология)" (предметная область
"Технология") (далее соответственно - программа по труду (технологии), труд (технология)
включает пояснительную записку, содержание обучения, планируемые результаты
освоения программы по труду (технологии).
Пояснительная записка отражает общие цели и задачи изучения учебного предмета,
место в структуре учебного плана, а также подходы к отбору содержания и планируемым
результатам.
Содержание обучения раскрывает содержательные линии, которые предлагаются для
обязательного изучения в каждом классе на уровне начального общего образования.
Содержание обучения в каждом классе завершается перечнем универсальных учебных
действий (познавательных, коммуникативных и регулятивных), которые возможно
формировать средствами технологии с учетом возрастных особенностей обучающихся на
уровне начального общего образования.
Планируемые результаты освоения программы по труду (технологии) включают
личностные, метапредметные результаты за весь период обучения на уровне начального
общего образования, а также предметные достижения обучающегося за каждый год
обучения.
5. Пояснительная записка.
Программа по труду (технологии) на уровне начального общего образования
составлена на основе требований к результатам освоения основной образовательной
программы начального общего образования ФГОС НОО, а также ориентирована на целевые
приоритеты духовно-нравственного развития, воспитания и социализации обучающихся,
сформулированные в федеральной рабочей программе воспитания.
Основной целью программы по труду (технологии) является успешная социализация
обучающихся, формирование у них функциональной грамотности на базе освоения
культурологических и конструкторско-технологических знаний (о рукотворном мире и
общих правилах его создания в рамках исторически меняющихся технологий) и
соответствующих им практических умений, приобретение практических умений,
необходимых для разумной организации собственной жизни, воспитание ориентации на
будущую трудовую деятельность, выбор профессии в процессе практического знакомства
с историей ремесел и технологий.
Программа по труду (технологии) направлена на решение системы задач:
формирование общих представлений о технологической культуре и организации
трудовой деятельности как важной части общей культуры человека;
становление элементарных базовых знаний и представлений о предметном
(рукотворном) мире как результате деятельности человека, его взаимодействии с миром
природы, правилах и технологиях создания, исторически развивающихся и современных
производствах и профессиях;
формирование основ чертежно-графической грамотности, умения работать с

простейшей технологической документацией (рисунок, чертеж, эскиз, схема);
формирование элементарных знаний и представлений о различных материалах,
технологиях их обработки и соответствующих умений;
развитие сенсомоторных процессов, психомоторной координации, глазомера через
формирование практических умений;
расширение культурного кругозора, развитие способности
использования полученных знаний и умений в практической деятельности;

творческого

развитие познавательных психических процессов и приемов умственной деятельности
в ходе выполнения практических заданий;
развитие гибкости и вариативности мышления, способностей к конструкторской и
изобретательской деятельности;
воспитание уважительного отношения к труду, людям труда, культурным традициям,
понимания ценности предшествующих культур, отраженных в материальном мире;
воспитание понимания социального значения разных
ответственного отношения каждого за результаты труда;

профессий, важности

воспитание готовности участия в трудовых делах школьного коллектива;
развитие социально ценных личностных качеств: организованности, аккуратности,
добросовестного и ответственного отношения к работе, взаимопомощи, волевой
саморегуляции, активности и инициативности;
воспитание интереса и творческого отношения к продуктивной созидательной
деятельности, мотивации успеха и достижений, стремления к творческой самореализации;
становление экологического сознания, внимательного и вдумчивого отношения к
окружающей природе, осознание взаимосвязи рукотворного мира с миром природы;
воспитание положительного отношения к коллективному труду, применение правил
культуры общения, проявление уважения к взглядам и мнению других людей.
Содержание программы по труду (технологии) включает характеристику основных
структурных единиц (модулей), которые являются общими для каждого года обучения:
труд, технологии, профессии и производства;
технологии ручной обработки материалов: работы с бумагой и картоном, с
пластичными материалами, с природным материалом, с текстильными материалами и
другими доступными материалами (например, пластик, поролон, фольга, солома);
конструирование и моделирование: работа с конструктором (с учетом возможностей
материально-технической базы образовательной организации), конструирование и
моделирование из бумаги, картона, пластичных материалов, природных и текстильных
материалов, робототехника (с учетом возможностей материально-технической базы
образовательной организации);
ИКТ (с учетом возможностей материально-технической базы образовательной
организации).
В процессе освоения программы по труду (технологии) обучающиеся овладевают
основами проектной деятельности, которая направлена на развитие творческих черт
личности, коммуникабельности, чувства ответственности, умения искать и использовать
информацию.
В программе по труду (технологии) осуществляется реализация межпредметных
связей с учебными предметами: "Математика" (моделирование, выполнение расчетов,

вычислений, построение форм с учетом основ геометрии, работа с геометрическими
фигурами, телами, именованными числами), "Изобразительное искусство" (использование
средств художественной выразительности, законов и правил декоративно-прикладного
искусства и дизайна), "Окружающий мир" (природные формы и конструкции как
универсальный источник инженерно-художественных идей для мастера; природа как
источник сырья, этнокультурные традиции), "Родной язык" (использование важнейших
видов речевой деятельности и основных типов учебных текстов в процессе анализа заданий
и обсуждения результатов практической деятельности), "Литературное чтение" (работа с
текстами для создания образа, реализуемого в изделии).
Общее число часов, рекомендованных для изучения труда (технологии), - 135 часов: в
1 классе - 33 часа (1 час в неделю), во 2 классе - 34 часа (1 час в неделю), в 3 классе - 34 часа
(1 час в неделю), в 4 классе - 34 часа (1 час в неделю).
Содержание обучения в 1 классе.
Технологии, профессии и производства.
Природное и техническое окружение человека. Природа как источник сырьевых
ресурсов и творчества мастеров. Красота и разнообразие природных форм, их передача в
изделиях из различных материалов. Наблюдения природы и фантазия мастера - условия
создания изделия. Бережное отношение к природе. Общее понятие об изучаемых
материалах, их происхождении, разнообразии. Подготовка к работе. Рабочее место, его
организация в зависимости от вида работы. Рациональное размещение на рабочем месте
материалов и инструментов, поддержание порядка во время работы, уборка по окончании
работы. Рациональное и безопасное использование и хранение инструментов.
Мир профессий. Профессии родных и знакомых. Профессии, связанные с изучаемыми
материалами и производствами. Профессии сферы обслуживания.
Традиции и праздники народов России, ремесла, обычаи.
Технологии ручной обработки материалов.
Бережное, экономное и рациональное использование обрабатываемых материалов.
Использование конструктивных особенностей материалов при изготовлении изделий.
Общее представление об основных технологических операциях ручной обработки
материалов: разметка деталей, выделение деталей, формообразование деталей, сборка
изделия, отделка изделия или его деталей.
Способы разметки деталей: "на глаз" и "от руки", по шаблону, по линейке (как
направляющему инструменту без откладывания размеров) и изготовление изделий с
использованием рисунков, графических инструкций, простейших схем. Чтение условных
графических изображений (знание операций, способов и приемов работы,
последовательности изготовления изделий). Правила экономной и аккуратной разметки.
Рациональная разметка и вырезание нескольких одинаковых деталей из бумаги. Способы
соединения деталей в изделии: с помощью пластилина, клея, скручивание, сшивание и
другие. Приемы и правила аккуратной работы с клеем. Отделка изделия или его деталей
(окрашивание, вышивка, аппликация и другие).
Подбор соответствующих инструментов и способов обработки материалов в
зависимости от их свойств и видов изделий. Инструменты и приспособления (ножницы,
линейка, игла, гладилка, стека, шаблон и другие), их правильное, рациональное и
безопасное использование.
Пластические массы, их виды (пластилин, пластика и другие). Приемы изготовления
изделий доступной по сложности формы из них: разметка "на глаз", отделение части
(стекой, отрыванием), придание формы.

Наиболее распространенные виды бумаги, их общие свойства. Простейшие способы
обработки бумаги различных видов: сгибание и складывание, сминание, обрывание,
склеивание и другие. Резание бумаги ножницами. Правила безопасного использования
ножниц.
Виды природных материалов (плоские - листья и объемные - орехи, шишки, семена,
ветки). Приемы работы с природными материалами: подбор материалов в соответствии с
замыслом, составление композиции, соединение деталей (приклеивание, склеивание с
помощью прокладки, соединение с помощью пластилина).
Общее представление о тканях (текстиле), их строении и свойствах. Швейные
инструменты и приспособления (иглы, булавки и другие). Отмеривание и заправка нитки в
иголку, строчка прямого стежка.
Использование дополнительных отделочных материалов.
Конструирование и моделирование.
Простые и объемные конструкции из разных материалов (пластические массы,
бумага, текстиль и другие) и способы их создания. Общее представление о конструкции
изделия, детали и части изделия, их взаимное расположение в общей конструкции. Способы
соединения деталей в изделиях из разных материалов. Образец, анализ конструкции
образцов изделий, изготовление изделий по образцу, рисунку. Конструирование по модели
(на плоскости). Взаимосвязь выполняемого действия и результата. Элементарное
прогнозирование порядка действий в зависимости от желаемого (необходимого)
результата, выбор способа работы в зависимости от требуемого результата (замысла).
ИКТ.
Демонстрация учителем подготовленных материалов на информационных носителях.
Информация. Виды информации.
Изучение труда (технологии) в 1 классе способствует освоению на пропедевтическом
уровне ряда универсальных учебных действий: познавательных универсальных учебных
действий, коммуникативных универсальных учебных действий, регулятивных
универсальных учебных действий, совместной деятельности.
У обучающегося будут сформированы следующие базовые логические и
исследовательские действия как часть познавательных универсальных учебных действий:
ориентироваться в терминах, используемых в технологии (в пределах изученного);
воспринимать и использовать предложенную инструкцию (устную, графическую);
анализировать устройство простых изделий по образцу, рисунку, выделять основные
и второстепенные составляющие конструкции;
сравнивать отдельные изделия (конструкции), находить сходство и различия в их
устройстве.
У обучающегося будут сформированы следующие умения работать с информацией
как часть познавательных универсальных учебных действий:
воспринимать информацию (представленную в объяснении учителя или в учебнике),
использовать ее в работе;
понимать и анализировать простейшую знаково-символическую информацию (схема,
рисунок) и строить работу в соответствии с ней.
У обучающегося будут сформированы следующие умения общения как часть
коммуникативных универсальных учебных действий:

участвовать в коллективном обсуждении: высказывать собственное мнение, отвечать
на вопросы, выполнять правила этики общения: уважительное отношение к
одноклассникам, внимание к мнению другого человека;
строить несложные высказывания, сообщения в устной форме (по содержанию
изученных тем).
У обучающегося будут сформированы следующие умения самоорганизации и
самоконтроля как часть регулятивных универсальных учебных действий:
принимать и удерживать в процессе деятельности предложенную учебную задачу;
действовать по плану, предложенному учителем, работать с использованием
графических инструкций учебника, принимать участие в коллективном построении
простого плана действий;
понимать и принимать критерии оценки качества работы, руководствоваться ими в
процессе анализа и оценки выполненных работ;
организовывать свою деятельность: производить подготовку к уроку рабочего места,
поддерживать на нем порядок в течение урока, производить необходимую уборку по
окончании работы;
выполнять несложные действия контроля и оценки по предложенным критериям.
Совместная деятельность способствует формированию умений:
проявлять положительное отношение к включению в совместную работу, к простым
видам сотрудничества;
принимать участие в парных, групповых, коллективных видах работы, в процессе
изготовления изделий осуществлять элементарное сотрудничество.
Содержание обучения во 2 классе.
Технологии, профессии и производства.
Рукотворный мир - результат труда человека. Элементарные представления об
основном принципе создания мира вещей: прочность конструкции, удобство
использования, эстетическая выразительность. Средства художественной выразительности
(композиция, цвет, тон и другие). Изготовление изделий с учетом данного принципа. Общее
представление о технологическом процессе: анализ устройства и назначения изделия,
выстраивание последовательности практических действий и технологических операций,
подбор материалов и инструментов, экономная разметка, обработка с целью получения
(выделения) деталей, сборка, отделка изделия, проверка изделия в действии, внесение
необходимых дополнений и изменений. Изготовление изделий из различных материалов с
соблюдением этапов технологического процесса.
Традиции и современность. Новая жизнь древних профессий. Совершенствование их
технологических процессов. Мир профессий. Мастера и их профессии, правила мастера.
Культурные традиции. Техника на службе человеку.
Элементарная творческая и проектная деятельность (создание замысла, его
детализация и воплощение). Несложные коллективные, групповые проекты.
Технологии ручной обработки материалов.
Многообразие материалов, их свойств и их практическое применение в жизни.
Исследование и сравнение элементарных физических, механических и технологических
свойств различных материалов. Выбор материалов по их декоративно-художественным и
конструктивным свойствам.

Знание и выполнение основных технологических операций ручной обработки
материалов в процессе изготовления изделия: разметка деталей (с помощью линейки
(угольника, циркуля), формообразование деталей (сгибание, складывание тонкого картона
и плотных видов бумаги и другие), сборка изделия (сшивание). Подвижное соединение
деталей изделия. Использование соответствующих способов обработки материалов в
зависимости от вида и назначения изделия.
Виды условных графических изображений: рисунок, простейший чертеж, эскиз,
схема. Чертежные инструменты - линейка, угольник, циркуль. Их функциональное
назначение, конструкция. Приемы безопасной работы колющими инструментами
(циркуль).
Технология обработки бумаги и картона. Назначение линий чертежа (контур, линия
разреза, сгиба, выносная, размерная). Чтение условных графических изображений.
Построение прямоугольника от двух прямых углов (от одного прямого угла). Разметка
деталей с использованием простейших чертежей, эскизов. Изготовление изделий по
рисунку, простейшему чертежу или эскизу, схеме. Использование измерений, вычислений
и построений для решения практических задач. Сгибание и складывание тонкого картона и
плотных видов бумаги (биговка). Подвижное соединение деталей на проволоку, толстую
нитку.
Технология обработки текстильных материалов. Строение ткани (поперечное и
продольное направление нитей). Ткани и нитки растительного происхождения (полученные
на основе натурального сырья). Виды ниток (швейные, мулине). Трикотаж, нетканые
материалы (общее представление), его строение и основные свойства. Строчка прямого
стежка и ее варианты (перевивы, наборы) и (или) строчка косого стежка и ее варианты
(крестик, стебельчатая, елочка). Лекало. Разметка с помощью лекала (простейшей
выкройки). Технологическая последовательность изготовления несложного швейного
изделия (разметка деталей, выкраивание деталей, отделка деталей, сшивание деталей).
Использование дополнительных материалов (например, проволока, пряжа, бусины и
другие).
Конструирование и моделирование.
Основные и дополнительные детали. Общее представление о правилах создания
гармоничной композиции. Симметрия, способы разметки и конструирования
симметричных форм.
Конструирование и моделирование изделий из различных материалов по
простейшему чертежу или эскизу. Подвижное соединение деталей конструкции. Внесение
элементарных конструктивных изменений и дополнений в изделие.
ИКТ.
Демонстрация учителем подготовленных материалов на информационных носителях.
Поиск информации. Интернет как источник информации.
Изучение труда (технологии) во 2 классе способствует освоению ряда универсальных
учебных действий: познавательных универсальных учебных действий, коммуникативных
универсальных учебных действий, регулятивных универсальных учебных действий,
совместной деятельности.
У обучающегося будут сформированы следующие базовые логические и
исследовательские действия как часть познавательных универсальных учебных действий:
ориентироваться в терминах, используемых в технологии (в пределах изученного);
выполнять работу в соответствии с образцом, инструкцией, устной или письменной

инструкцией;
выполнять действия анализа и синтеза, сравнения, группировки с учетом указанных
критериев;
строить рассуждения, проводить умозаключения, проверять их в практической работе;
воспроизводить порядок действий при решении учебной (практической) задачи;
осуществлять решение простых задач в умственной и материализованной формах.
У обучающегося будут сформированы следующие умения работать с информацией
как часть познавательных универсальных учебных действий:
получать информацию из учебника и других дидактических материалов, использовать
ее в работе;
понимать и анализировать знаково-символическую информацию (чертеж, эскиз,
рисунок, схема) и строить работу в соответствии с ней.
У обучающегося будут сформированы следующие умения общения как часть
коммуникативных универсальных учебных действий:
выполнять правила участия в учебном диалоге: задавать вопросы, дополнять ответы
других обучающихся, высказывать свое мнение, отвечать на вопросы, проявлять
уважительное отношение к одноклассникам, внимание к мнению другого человека;
делиться впечатлениями о прослушанном (прочитанном) тексте, рассказе учителя, о
выполненной работе, созданном изделии.
У обучающегося будут сформированы следующие умения самоорганизации и
самоконтроля как часть регулятивных универсальных учебных действий:
понимать и принимать учебную задачу;
организовывать свою деятельность;
понимать предлагаемый план действий, действовать по плану;
прогнозировать необходимые действия для получения практического результата,
планировать работу;
выполнять действия контроля и оценки;
воспринимать советы, оценку учителя и других обучающихся, стараться учитывать их
в работе.
У обучающегося будут сформированы следующие умения совместной деятельности:
выполнять элементарную совместную деятельность в процессе изготовления изделий,
осуществлять взаимопомощь;
выполнять правила совместной работы: справедливо распределять работу,
договариваться, выполнять ответственно свою часть работы, уважительно относиться к
чужому мнению.
Содержание обучения в 3 классе.
Технологии, профессии и производства.
Непрерывность процесса деятельностного освоения мира человеком и создания
культуры. Материальные и духовные потребности человека как движущие силы прогресса.
Разнообразие творческой трудовой деятельности в современных условиях.
Разнообразие предметов рукотворного мира: архитектура, техника, предметы быта и
декоративно-прикладного искусства. Мир профессий. Современные производства и

профессии, связанные с обработкой материалов, аналогичных используемым на уроках
труда (технологии).
Общие правила создания предметов рукотворного мира: соответствие формы,
размеров, материала и внешнего оформления изделия его назначению. Стилевая гармония
в предметном ансамбле, гармония предметной и окружающей среды (общее
представление).
Мир современной техники. Информационно-коммуникационные технологии в жизни
современного человека. Решение человеком инженерных задач на основе изучения
природных законов - жесткость конструкции (трубчатые сооружения, треугольник как
устойчивая геометрическая форма и другие).
Бережное и внимательное отношение к природе как источнику сырьевых ресурсов и
идей для технологий будущего.
Элементарная творческая и проектная деятельность. Коллективные, групповые и
индивидуальные проекты в рамках изучаемой тематики. Совместная работа в малых
группах, осуществление сотрудничества, распределение работы, выполнение социальных
ролей (руководитель (лидер) и подчиненный).
Технологии ручной обработки материалов.
Некоторые (доступные в обработке) виды искусственных и синтетических
материалов. Разнообразие технологий и способов обработки материалов в различных видах
изделий, сравнительный анализ технологий при использовании того или иного материала
(например, аппликация из бумаги и ткани, коллаж и другие). Выбор материалов по их
декоративно-художественным
и
технологическим
свойствам,
использование
соответствующих способов обработки материалов в зависимости от назначения изделия.
Инструменты и приспособления (циркуль, угольник, канцелярский нож, шило и
другие), знание приемов их рационального и безопасного использования.
Углубление общих представлений о технологическом процессе (анализ устройства и
назначения изделия, выстраивание последовательности практических действий и
технологических операций, подбор материалов и инструментов, экономная разметка
материалов, обработка с целью получения деталей, сборка, отделка изделия, проверка
изделия в действии, внесение необходимых дополнений и изменений). Рицовка.
Изготовление объемных изделий из разверток. Преобразование разверток несложных
форм.
Технология обработки бумаги и картона. Виды картона (гофрированный, толстый,
тонкий, цветной и другой). Чтение и построение простого чертежа (эскиза) развертки
изделия. Разметка деталей с использованием простейших чертежей, эскизов. Решение задач
на внесение необходимых дополнений и изменений в схему, чертеж, эскиз. Выполнение
измерений, расчетов, несложных построений.
Выполнение рицовки на картоне с помощью канцелярского ножа, выполнение
отверстий шилом.
Технология обработки текстильных материалов. Использование трикотажа и
нетканых материалов для изготовления изделий. Использование вариантов строчки косого
стежка (крестик, стебельчатая и другие) и (или) петельной строчки для соединения деталей
изделия и отделки. Пришивание пуговиц (с двумя - четырьмя отверстиями). Изготовление
швейных изделий из нескольких деталей.
Использование дополнительных материалов. Комбинирование разных материалов в
одном изделии.

Конструирование и моделирование.
Конструирование и моделирование изделий из различных материалов, в том числе с
использованием конструктора по заданным условиям (технико-технологическим,
функциональным, декоративно-художественным). Способы подвижного и неподвижного
соединения деталей набора конструктора, их использование в изделиях, жесткость и
устойчивость конструкции.
Создание простых макетов и моделей архитектурных сооружений, технических
устройств, бытовых конструкций. Выполнение заданий на доработку конструкций
(отдельных узлов, соединений) с учетом дополнительных условий (требований).
Использование измерений и построений для решения практических задач. Решение задач
на мысленную трансформацию трехмерной конструкции в развертку (и наоборот).
ИКТ.
Информационная среда, основные источники (органы восприятия) информации,
получаемой человеком. Сохранение и передача информации. Информационные
технологии. Источники информации, используемые человеком в быту: телевидение, радио,
печатные издания, персональный компьютер и другие. Современный информационный
мир. Персональный компьютер (ПК) и его назначение. Правила пользования ПК для
сохранения здоровья. Назначение основных устройств компьютера для ввода, вывода и
обработки информации. Работа с доступной информацией (книги, музеи, беседы (мастерклассы) с мастерами, Интернет, видео, DVD). Работа с текстовым редактором Microsoft
Word или другим.
Изучение труда (технологии) в 3 классе способствует освоению ряда универсальных
учебных действий: познавательных универсальных учебных действий, коммуникативных
универсальных учебных действий, регулятивных универсальных учебных действий,
совместной деятельности.
У обучающегося будут сформированы следующие базовые логические и
исследовательские действия как часть познавательных универсальных учебных действий:
ориентироваться в терминах, используемых в технологии, использовать их в ответах
на вопросы и высказываниях (в пределах изученного);
осуществлять анализ предложенных образцов с выделением существенных и
несущественных признаков;
выполнять работу в соответствии с инструкцией, устной или письменной, а также
графически представленной в схеме, таблице;
определять способы доработки конструкций с учетом предложенных условий;
классифицировать изделия по самостоятельно предложенному существенному
признаку (используемый материал, форма, размер, назначение, способ сборки);
читать и воспроизводить простой чертеж (эскиз) развертки изделия;
восстанавливать нарушенную последовательность выполнения изделия.
У обучающегося будут сформированы следующие умения работать с информацией
как часть познавательных универсальных учебных действий:
анализировать и использовать знаково-символические средства представления
информации для создания моделей и макетов изучаемых объектов;
на основе анализа информации производить выбор наиболее эффективных способов
работы;
осуществлять поиск необходимой информации для выполнения учебных заданий с

использованием учебной литературы;
использовать средства информационно-коммуникационных технологий для решения
учебных и практических задач, в том числе Интернет, под руководством учителя.
У обучающегося будут сформированы следующие умения общения как часть
коммуникативных универсальных учебных действий:
строить монологическое
коммуникации;

высказывание,

владеть

диалогической

формой

строить рассуждения в форме связи простых суждений об объекте, его строении,
свойствах и способах создания;
описывать предметы рукотворного мира, оценивать их достоинства;
формулировать собственное мнение, аргументировать выбор вариантов и способов
выполнения задания.
У обучающегося будут сформированы следующие умения самоорганизации и
самоконтроля как часть регулятивных универсальных учебных действий:
принимать и сохранять учебную задачу, осуществлять поиск средств для ее решения;
прогнозировать необходимые действия для получения практического результата,
предлагать план действий в соответствии с поставленной задачей, действовать по плану;
выполнять действия контроля и оценки, выявлять ошибки и недочеты по результатам
работы, устанавливать их причины и искать способы устранения;
проявлять волевую саморегуляцию при выполнении задания.
У обучающегося будут сформированы следующие умения совместной деятельности:
выбирать себе партнеров по совместной деятельности не только по симпатии, но и по
деловым качествам;
справедливо распределять работу, договариваться, приходить к общему решению,
отвечать за общий результат работы;
выполнять роли лидера, подчиненного, соблюдать равноправие и дружелюбие;
осуществлять взаимопомощь, проявлять ответственность при выполнении своей части
работы.
Содержание обучения в 4 классе.
Технологии, профессии и производства.
Профессии и технологии современного мира. Использование достижений науки в
развитии технического прогресса. Изобретение и использование синтетических материалов
с определенными заданными свойствами в различных отраслях и профессиях. Нефть как
универсальное сырье. Материалы, получаемые из нефти (пластик, стеклоткань, пенопласт
и другие).
Мир профессий. Профессии, связанные с опасностями (пожарные, космонавты,
химики и другие).
Информационный мир, его место и влияние на жизнь и деятельность людей. Влияние
современных технологий и преобразующей деятельности человека на окружающую среду,
способы ее защиты.
Сохранение и развитие традиций прошлого в творчестве современных мастеров.
Бережное и уважительное отношение людей к культурным традициям. Изготовление
изделий с учетом традиционных правил и современных технологий (лепка, вязание, шитье,

вышивка и другие).
Элементарная творческая и проектная деятельность (реализация заданного или
собственного замысла, поиск оптимальных конструктивных и технологических решений).
Коллективные, групповые и индивидуальные проекты на основе содержания материала,
изучаемого в течение учебного года. Использование комбинированных техник создания
конструкций по заданным условиям в выполнении учебных проектов.
Технологии ручной обработки материалов.
Синтетические материалы - ткани, полимеры (пластик, поролон). Их свойства.
Создание синтетических материалов с заданными свойствами.
Использование измерений, вычислений и построений для решения практических
задач. Внесение дополнений и изменений в условные графические изображения в
соответствии с дополнительными (измененными) требованиями к изделию.
Технология обработки бумаги и картона. Подбор материалов в соответствии с
замыслом, особенностями конструкции изделия. Определение оптимальных способов
разметки деталей, сборки изделия. Выбор способов отделки. Комбинирование разных
материалов в одном изделии.
Совершенствование умений выполнять разные способы разметки с помощью
чертежных инструментов. Освоение доступных художественных техник.
Технология обработки текстильных материалов. Обобщенное представление о видах
тканей (натуральные, искусственные, синтетические), их свойствах и областей
использования. Дизайн одежды в зависимости от ее назначения, моды, времени. Подбор
текстильных материалов в соответствии с замыслом, особенностями конструкции изделия.
Раскрой деталей по готовым лекалам (выкройкам), собственным несложным. Строчка
петельного стежка и ее варианты ("тамбур" и другие), ее назначение (соединение и отделка
деталей) и (или) строчки петлеобразного и крестообразного стежков (соединительные и
отделочные). Подбор ручных строчек для сшивания и отделки изделий. Простейший
ремонт изделий.
Технология обработки синтетических материалов. Пластик, поролон, полиэтилен.
Общее знакомство, сравнение свойств. Самостоятельное определение технологий их
обработки в сравнении с освоенными материалами.
Комбинированное использование разных материалов.
Конструирование и моделирование.
Современные требования к техническим устройствам (экологичность, безопасность,
эргономичность и другие).
Конструирование и моделирование изделий из различных материалов, в том числе
конструктора, по проектному заданию или собственному замыслу. Поиск оптимальных и
доступных новых решений конструкторско-технологических проблем на всех этапах
аналитического и технологического процесса при выполнении индивидуальных творческих
и коллективных проектных работ.
Робототехника. Конструктивные, соединительные элементы и основные узлы робота.
Инструменты и детали для создания робота. Конструирование робота. Составление
алгоритма действий робота. Программирование, тестирование робота. Преобразование
конструкции робота. Презентация робота.
ИКТ.
Работа с доступной информацией в Интернете и на цифровых носителях информации.

Электронные и медиаресурсы в художественно-конструкторской, проектной,
предметной преобразующей деятельности. Работа с подготовленными цифровыми
материалами. Поиск дополнительной информации по тематике творческих и проектных
работ, использование рисунков из ресурса компьютера в оформлении изделий и другие.
Создание презентаций в программе PowerPoint или другой.
Изучение труда (технологии) в 4 классе способствует освоению ряда универсальных
учебных действий: познавательных универсальных учебных действий, коммуникативных
универсальных учебных действий, регулятивных универсальных учебных действий,
совместной деятельности.
У обучающегося будут сформированы следующие базовые логические и
исследовательские действия как часть познавательных универсальных учебных действий:
ориентироваться в терминах, используемых в технологии, использовать их в ответах
на вопросы и высказываниях (в пределах изученного);
анализировать конструкции предложенных образцов изделий;
конструировать и моделировать изделия из различных материалов по образцу,
рисунку, простейшему чертежу, эскизу, схеме с использованием общепринятых условных
обозначений и по заданным условиям;
выстраивать последовательность практических действий и технологических
операций, по материал и инструменты, выполнять экономную разметку, сборку, отделку
изделия;
решать простые задачи на преобразование конструкции;
выполнять работу в соответствии с инструкцией (устной или письменной);
соотносить результат работы с заданным алгоритмом, проверять изделия в действии,
вносить необходимые дополнения и изменения;
классифицировать изделия по самостоятельно предложенному существенному
признаку (используемый материал, форма, размер, назначение, способ сборки);
выполнять действия анализа и синтеза, сравнения, классификации предметов
(изделий) с учетом данных критериев;
анализировать устройство простых изделий по образцу, рисунку, выделять основные
и второстепенные составляющие конструкции.
У обучающегося будут сформированы следующие умения работать с информацией
как часть познавательных универсальных учебных действий:
находить необходимую для выполнения работы информацию, пользуясь различными
источниками, анализировать ее и отбирать в соответствии с решаемой задачей;
на основе анализа информации производить выбор наиболее эффективных способов
работы;
использовать знаково-символические средства для решения задач в умственной или
материализованной форме, выполнять действия моделирования, работать с моделями;
осуществлять поиск дополнительной информации по тематике творческих и
проектных работ;
использовать рисунки из ресурса компьютера в оформлении изделий и другие;
использовать средства ИКТ для решения учебных и практических задач, в том числе
Интернет, под руководством учителя.

У обучающегося будут сформированы следующие умения общения как часть
коммуникативных универсальных учебных действий:
соблюдать правила участия в диалоге: ставить вопросы, аргументировать и
доказывать свою точку зрения, уважительно относиться к чужому мнению;
описывать факты из истории развития ремесел в России, высказывать свое отношение
к предметам декоративно-прикладного искусства разных народов Российской Федерации;
создавать тексты-рассуждения: раскрывать последовательность операций при работе
с разными материалами;
осознавать культурно-исторический смысл и назначение праздников, их роль в жизни
каждого человека, ориентироваться в традициях организации и оформления праздников.
У обучающегося будут сформированы следующие умения самоорганизации и
самоконтроля как часть регулятивных универсальных учебных действий:
понимать и принимать учебную задачу, самостоятельно определять цели учебнопознавательной деятельности;
планировать практическую работу в соответствии с поставленной целью и выполнять
ее в соответствии с планом;
на основе анализа причинно-следственных связей между действиями и их
результатами прогнозировать практические "шаги" для получения необходимого
результата;
выполнять действия контроля (самоконтроля) и оценки, процесса и результата
деятельности, при необходимости вносить коррективы в выполняемые действия;
проявлять волевую саморегуляцию при выполнении задания.
У обучающегося будут сформированы следующие умения совместной деятельности:
организовывать под руководством учителя совместную работу в группе: распределять
роли, выполнять функции руководителя или подчиненного, осуществлять продуктивное
сотрудничество, взаимопомощь;
проявлять интерес к деятельности своих товарищей и результатам их работы, в
доброжелательной форме комментировать и оценивать их достижения;
в процессе анализа и оценки совместной деятельности высказывать свои предложения
и пожелания, выслушивать и принимать к сведению мнение других обучающихся, их
советы и пожелания, с уважением относиться к разной оценке своих достижений.
Планируемые результаты освоения программы по труду (технологии) на уровне
начального общего образования.
Личностные результаты освоения программы по труду (технологии) на уровне
начального общего образования достигаются в единстве учебной и воспитательной
деятельности в соответствии с традиционными российскими социокультурными и духовнонравственными ценностями, принятыми в обществе правилами и нормами поведения и
способствуют процессам самопознания, самовоспитания и саморазвития, формирования
внутренней позиции личности.
В результате изучения труда (технологии) на уровне начального общего образования
у обучающегося будут сформированы следующие личностные результаты:
первоначальные представления о созидательном и нравственном значении труда в
жизни человека и общества, уважительное отношение к труду и творчеству мастеров;

осознание роли человека и используемых им технологий в сохранении
гармонического сосуществования рукотворного мира с миром природы, ответственное
отношение к сохранению окружающей среды;
понимание культурно-исторической ценности традиций, отраженных в предметном
мире, чувство сопричастности к культуре своего народа, уважительное отношение к
культурным традициям других народов;
проявление способности к эстетической оценке окружающей предметной среды,
эстетические чувства - эмоционально-положительное восприятие и понимание красоты
форм и образов природных объектов, образцов мировой и отечественной художественной
культуры;
проявление положительного отношения и интереса к различным видам творческой
преобразующей деятельности, стремление к творческой самореализации, мотивация к
творческому труду, работе на результат, способность к различным видам практической
преобразующей деятельности;
проявление устойчивых волевых качеств и способность к саморегуляции:
организованность, аккуратность, трудолюбие, ответственность, умение справляться с
доступными проблемами;
готовность вступать в сотрудничество с другими людьми с учетом этики общения,
проявление толерантности и доброжелательности.
В результате изучения труда (технологии) на уровне начального общего
обучающегося будут сформированы познавательные универсальные учебные действия,
коммуникативные универсальные учебные действия, регулятивные универсальные
учебные действия, совместная деятельность.
У обучающегося будут сформированы следующие базовые логические и
исследовательские действия как часть познавательных универсальных учебных действий:
ориентироваться в терминах и понятиях, используемых в технологии (в пределах
изученного), использовать изученную терминологию в своих устных и письменных
высказываниях;
осуществлять анализ объектов и изделий с выделением существенных и
несущественных признаков;
сравнивать группы объектов (изделий), выделять в них общее и различия;
проводить обобщения (технико-технологического и декоративно-художественного
характера) по изучаемой тематике;
использовать схемы, модели и простейшие чертежи в собственной практической
творческой деятельности;
комбинировать и использовать освоенные технологии при изготовлении изделий в
соответствии с технической, технологической или декоративно-художественной задачей;
понимать необходимость поиска новых технологий на основе изучения объектов и
законов природы, доступного исторического и современного опыта технологической
деятельности.
У обучающегося будут сформированы умения работать с информацией как часть
познавательных универсальных учебных действий:
осуществлять поиск необходимой для выполнения работы информации в учебнике и
других доступных источниках, анализировать ее и отбирать в соответствии с решаемой
задачей;

анализировать и использовать знаково-символические средства представления
информации для решения задач в умственной и материализованной форме, выполнять
действия моделирования, работать с моделями;
использовать средства информационно-коммуникационных технологий для решения
учебных и практических задач (в том числе Интернет с контролируемым выходом),
оценивать объективность информации и возможности ее использования для решения
конкретных учебных задач;
следовать при выполнении работы инструкциям учителя или представленным в
других информационных источниках.
У обучающегося будут сформированы умения общения как часть коммуникативных
универсальных учебных действий:
вступать в диалог, задавать собеседнику вопросы, использовать реплики-уточнения и
дополнения, формулировать собственное мнение и идеи, аргументированно их излагать,
выслушивать разные мнения, учитывать их в диалоге;
создавать тексты-описания на основе рассматривания изделий декоративноприкладного искусства народов России;
строить рассуждения о связях природного и предметного мира, простые суждения
(небольшие тексты) об объекте, его строении, свойствах и способах создания;
объяснять последовательность совершаемых действий при создании изделия.
У обучающегося будут сформированы умения самоорганизации и самоконтроля как
часть образования урегулятивных универсальных учебных действий:
рационально организовывать свою работу (подготовка рабочего места, поддержание
и наведение порядка, уборка после работы);
выполнять правила безопасности труда при выполнении работы;
планировать работу, соотносить свои действия с поставленной целью;
устанавливать причинно-следственные связи между выполняемыми действиями и их
результатами, прогнозировать действия для получения необходимых результатов;
выполнять действия контроля и оценки, вносить необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок;
проявлять волевую саморегуляцию при выполнении работы.
У обучающегося будут сформированы умения совместной деятельности:
организовывать под руководством учителя и самостоятельно совместную работу в
группе: обсуждать задачу, распределять роли, выполнять функции руководителя (лидера) и
подчиненного, осуществлять продуктивное сотрудничество;
проявлять интерес к работе товарищей, в доброжелательной форме комментировать и
оценивать их достижения, высказывать свои предложения и пожелания, оказывать при
необходимости помощь;
понимать особенности проектной деятельности, выдвигать несложные идеи решений
предлагаемых проектных заданий, мысленно создавать конструктивный замысел,
осуществлять выбор средств и способов для его практического воплощения, предъявлять
аргументы для защиты продукта проектной деятельности.
К концу обучения в 1 классе обучающийся получит следующие предметные
результаты по отдельным темам программы по труду (технологии):

правильно организовывать свой труд: своевременно подготавливать и убирать
рабочее место, поддерживать порядок на нем в процессе труда;
применять правила безопасной работы ножницами, иглой и аккуратной работы с
клеем;
действовать по предложенному образцу в соответствии с правилами рациональной
разметки (разметка на изнаночной стороне материала, экономия материала при разметке);
определять названия и назначение основных инструментов и приспособлений для
ручного труда (линейка, карандаш, ножницы, игла, шаблон, стека и другие), использовать
их в практической работе;
определять наименования отдельных материалов (например, бумага, картон, фольга,
пластилин, природные, текстильные материалы) и способы их обработки (сгибание,
отрывание, сминание, резание, лепка и другие), выполнять доступные технологические
приемы ручной обработки материалов при изготовлении изделий;
ориентироваться в наименованиях основных технологических операций: разметка
деталей, выделение деталей, сборка изделия;
выполнять разметку деталей сгибанием, по шаблону, "на глаз", "от руки", выделение
деталей способами обрывания, вырезания и другими, сборку изделий с помощью клея,
ниток и других;
оформлять изделия строчкой прямого стежка;
понимать смысл понятий "изделие", "деталь изделия", "образец", "заготовка",
"материал", "инструмент", "приспособление", "конструирование", "аппликация выполнять
задания с использованием подготовленного плана;
обслуживать себя во время работы: соблюдать порядок на рабочем месте, ухаживать
за инструментами и правильно хранить их, соблюдать правила гигиены труда;
рассматривать и анализировать простые по конструкции образцы (по вопросам
учителя), анализировать простейшую конструкцию изделия: выделять основные и
дополнительные детали, называть их форму, определять взаимное расположение, виды
соединения, способы изготовления;
распознавать изученные виды материалов (природные, пластические, бумага, тонкий
картон, текстильные, клей и другие), их свойства (цвет, фактура, форма, гибкость и другие);
называть ручные инструменты (ножницы, игла, линейка) и приспособления (шаблон,
стека, булавки и другие), безопасно хранить и работать ими;
различать материалы и инструменты по их назначению;
называть и выполнять последовательность изготовления несложных изделий:
разметка, резание, сборка, отделка;
качественно выполнять операции и приемы по изготовлению несложных изделий:
экономно выполнять разметку деталей "на глаз", "от руки", по шаблону, по линейке (как
направляющему инструменту без откладывания размеров), точно резать ножницами по
линиям разметки, придавать форму деталям и изделию сгибанием, складыванием,
вытягиванием, отрыванием, сминанием, лепкой и другими способами, собирать изделия с
помощью клея, пластических масс и других, эстетично и аккуратно выполнять отделку
раскрашиванием, аппликацией, строчкой прямого стежка;
использовать для сушки плоских изделий пресс;
с помощью учителя выполнять практическую работу и осуществлять самоконтроль с
использованием инструкционной карты, образца, шаблона;

различать разборные и неразборные конструкции несложных изделий;
понимать простейшие виды технической документации (рисунок, схема),
конструировать и моделировать изделия из различных материалов по образцу, рисунку;
осуществлять элементарное сотрудничество, участвовать в коллективных работах под
руководством учителя;
выполнять несложные коллективные работы проектного характера;
называть профессии, связанные с изучаемыми материалами и производствами, их
социальное значение.
К концу обучения во 2 классе обучающийся получит следующие предметные
результаты по отдельным темам программы по труду (технологии):
понимать смысл понятий "инструкционная" ("технологическая") карта, "чертеж",
"эскиз", "линии чертежа", "развертка", "макет", "модель", "технология", "технологические
операции", "способы обработки" и использовать их в практической деятельности;
выполнять задания по самостоятельно составленному плану;
распознавать элементарные общие правила создания рукотворного мира (прочность,
удобство, эстетическая выразительность - симметрия, асимметрия, равновесие), наблюдать
гармонию предметов и окружающей среды, называть характерные особенности изученных
видов декоративно-прикладного искусства;
выделять, называть и применять изученные общие правила создания рукотворного
мира в своей предметно-творческой деятельности;
самостоятельно подготавливать рабочее место в соответствии с видом деятельности,
поддерживать порядок во время работы, убирать рабочее место;
анализировать задание (образец) по предложенным вопросам, памятке или
инструкции, самостоятельно выполнять доступные задания с использованием
инструкционной (технологической) карты;
самостоятельно отбирать материалы и инструменты для работы, исследовать свойства
новых изучаемых материалов (толстый картон, натуральные ткани, нитки, проволока и
другие);
читать простейшие чертежи (эскизы), называть линии чертежа (линия контура и
надреза, линия выносная и размерная, линия сгиба, линия симметрии);
выполнять экономную разметку прямоугольника (от двух прямых углов и одного
прямого угла) с помощью чертежных инструментов (линейки, угольника) с использованием
простейшего чертежа (эскиза), чертить окружность с помощью циркуля;
выполнять биговку;
выполнять построение простейшего лекала (выкройки) правильной геометрической
формы и разметку деталей кроя на ткани по нему/ней;
оформлять изделия и соединять детали освоенными ручными строчками;
понимать смысл понятия "развертка" (трехмерного предмета), соотносить объемную
конструкцию с изображениями ее развертки;
отличать макет от модели, строить трехмерный макет из готовой развертки;
определять неподвижный и подвижный способ соединения деталей и выполнять
подвижное и неподвижное соединения известными способами;
конструировать и моделировать изделия из различных материалов по модели,

простейшему чертежу или эскизу;
решать несложные конструкторско-технологические задачи;
применять освоенные знания и практические умения (технологические, графические,
конструкторские) в самостоятельной интеллектуальной и практической деятельности;
выполнять работу в малых группах, осуществлять сотрудничество;
понимать особенности проектной деятельности, осуществлять под руководством
учителя элементарную проектную деятельность в малых группах: разрабатывать замысел,
искать пути его реализации, воплощать его в продукте, демонстрировать готовый продукт;
знать профессии людей, работающих в сфере обслуживания.
К концу обучения в 3 классе обучающийся получит следующие предметные
результаты по отдельным темам программы по труду (технологии):
понимать смысл понятий "чертеж развертки", "канцелярский нож", "шило",
"искусственный материал";
выделять и называть характерные особенности изученных видов декоративноприкладного искусства, профессии мастеров прикладного искусства (в рамках изученного);
узнавать и называть по характерным особенностям образцов или по опи
распространенные в крае ремесла;
называть и описывать свойства наиболее распространенных изучаемых
искусственных и синтетических материалов (бумага, металлы, текстиль и другие);
читать чертеж развертки и выполнять разметку разверток с помощью чертежных
инструментов (линейка, угольник, циркуль);
узнавать и называть линии чертежа (осевая и центровая);
безопасно пользоваться канцелярским ножом, шилом;
выполнять рицовку;
выполнять соединение деталей и отделку изделия освоенными ручными строчками;
решать простейшие задачи технико-технологического характера по изменению вида и
способа соединения деталей: на достраивание, придание новых свойств конструкции в
соответствии с новыми (дополненными) требованиями, использовать комбинированные
техники при изготовлении изделий в соответствии с технической или декоративнохудожественной задачей;
понимать технологический и практический смысл различных видов соединений в
технических объектах, простейшие способы достижения прочности конструкций,
использовать их при решении простейших конструкторских задач;
конструировать и моделировать изделия из разных материалов и с использованием
конструктора по заданным техническим, технологическим и декоративно-художественным
условиям;
изменять конструкцию изделия по заданным условиям;
выбирать способ соединения и соединительный материал в зависимости от
требований конструкции;
знать несколько видов информационных технологий и соответствующих способов
передачи информации (из опыта обучающихся);
понимать назначение основных устройств персонального компьютера для ввода,
вывода и обработки информации;

выполнять основные правила безопасной работы на компьютере;
использовать возможности компьютера и ИКТ для поиска необходимой информации
при выполнении обучающих, творческих и проектных заданий;
выполнять проектные задания в соответствии с содержанием изученного материала на
основе полученных знаний и умений;
называть профессии, связанные с изучаемыми материалами и производствами, их
социальное значение.
К концу обучения в 4 классе обучающийся получит следующие предметные
результаты по отдельным темам программы по труду (технологии):
формировать общее представление о мире профессий, их социальном значении, о
творчестве и творческих профессиях, о мировых достижениях в области техники и
искусства (в рамках изученного), о наиболее значимых окружающих производствах;
самостоятельно организовывать рабочее место в зависимости от вида работы,
осуществлять планирование трудового процесса на основе анализа задания;
самостоятельно планировать и выполнять практическое задание (практическую
работу) с использованием инструкционной (технологической) карты или творческого
замысла, при необходимости вносить коррективы в выполняемые действия;
понимать элементарные основы бытовой культуры, выполнять доступные действия по
самообслуживанию и доступные виды домашнего труда;
выполнять более сложные виды работ и приемы обработки различных материалов
(например, плетение, шитье и вышивание, тиснение по фольге), комбинировать различные
способы в зависимости и от поставленной задачи, оформлять изделия и соединять детали
освоенными ручными строчками;
выполнять символические действия моделирования, понимать и создавать
простейшие виды технической документации (чертеж развертки, эскиз, технический
рисунок, схему) и выполнять по ней работу;
решать простейшие задачи рационализаторского характера по изменению
конструкции изделия: на достраивание, придание новых свойств конструкции в связи с
изменением функционального назначения изделия;
решать простейшие художественно-конструкторские задачи по созданию изделий с
заданной функцией на основе усвоенных правил дизайна;
создавать небольшие тексты, презентации и печатные публикации с использованием
изображений на экране компьютера, оформлять текст (выбор шрифта, размера, цвета
шрифта, выравнивание абзаца);
работать с доступной информацией, работать в программах текстового редактора
Word, PowerPoint;
решать творческие задачи, мысленно создавать и разрабатывать проектный замысел,
осуществлять выбор средств и способов его практического воплощения, аргументированно
представлять продукт проектной деятельности;
осуществлять сотрудничество в различных видах совместной деятельности,
предлагать идеи для обсуждения, уважительно относиться к мнению товарищей,
договариваться, участвовать в распределении ролей, координировать собственную работу
в общем процессе.";

Приложение 2

УТВЕРЖДЕНО
приказом директора
МАОУ «СОШ № 13»
от «02» сентября 2024 г. № 133-О

Изменения в Рабочую программу по учебному предмету
"Физическая культура" (ООП НОО)
Модуль "Дзюдо".
Пояснительная записка модуля "Дзюдо".
Модуль "Дзюдо" (далее - модуль "Дзюдо", модуль по дзюдо, дзюдо) на уровне
начального общего образования разработан с целью оказания методической помощи
учителю физической культуры в создании части рабочей программы по учебному предмету
"Физическая культура", направленной на формирование общих представлений о
физической культуре и спорте, физической активности человека, физических качествах,
жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных физических упражнениях
(игровых и спортивных) с целью достижения результатов ФГОС НОО, с учетом
современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Дзюдо является системой, которая включает многообразие двигательных действий с
использованием в учебном процессе всего арсенала физических упражнений различной
направленности. Занятия дзюдо учат самоконтролю и дисциплине, взаимопониманию и
взаимодействию, ответственности, достижению целей и взаимовыручке, развивают
коммуникативные навыки и умение владеть собой в стрессовых ситуациях, а также
содействуют духовному развитию.
К современным спортивным дисциплинам дзюдо относятся включенные во
Всероссийский реестр видов спорта: весовые категории (с номером-кодом, обозначающим
пол и возрастную категорию занимающихся), КАТА, КАТА-группа.
Целью изучения модуля "Дзюдо" является формирование у обучающихся навыков
общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового и безопасного образа
жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств
спортивных дисциплин "дзюдо".
Задачами изучения модуля "Дзюдо" являются:
всестороннее гармоничное
двигательной активности;

развитие

обучающихся,

увеличение

объема

их

укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по дзюдо;
формирование общих представлений о виде спорта "дзюдо", его истории развития,
возможностях и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и
физической подготовке обучающихся;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями, имеющими общеразвивающую и корригирующую направленность,
техническими и тактическими действиями дзюдо;
формирование общей культуры развития личности обучающегося средствами дзюдо,

в том числе для самореализации и самоопределения;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса
к учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных
потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами дзюдо;
популяризация дзюдо среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям дзюдо, в школьные
спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Дзюдо".
Модуль "Дзюдо" доступен для освоения всем обучающимся, и обеспечивает
достижение следующих результатов ФГОС НОО: сформированность общих представлений
о физической культуре и спорте, физической активности человека, физических качествах,
жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных физических упражнениях
(гимнастических, игровых, туристических и спортивных).
Программное содержание модуля "Дзюдо" может быть использовано в разделах
"Знания о физической культуре", "Способы самостоятельной деятельности", "Физическое
совершенствование".
Интеграция модуля по дзюдо поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
Модуль "Дзюдо" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса
освоения обучающимися учебного материала по дзюдо с выбором различных элементов
специальных физических упражнений, игр и (или) элементов игры, с учетом возраста и
физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и
интенсивностью);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций школьных спортивных клубов (рекомендуемый объем
в 1 классе - 33 часа, во 2 - 4 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Дзюдо".
1) Знания о дзюдо.
Включение борьбы в программу Олимпийских игр (708 год до н.э.).
Зарождение и развитие дзюдо в Японии (1882 год), Дзигоро Кано - основатель дзюдо.
Василий Ощепков - основоположник развития дзюдо в России.
Происхождение термина "дзюдо".
Воздействие на человека дзюдо как системы гармоничного духовного и физического
развития личности; как системы прикладных упражнений для безопасного падения.
Спортивные достижения советских и российских олимпийцев, занимавшихся дзюдо.
Здоровый образ жизни и его составляющие. Режим дня обучающегося. Занятия дзюдо
в режиме учебного дня, во внеурочное время.

Гигиена на занятиях дзюдо. Личная гигиена. Правила гигиены. Важность ухода за
телом. Гигиена одежды и обуви.
Утренняя зарядка в процессе изучения элементов дзюдо.
Рациональное питание, питьевой режим.
Дзюдо как вид спорта. Весовые категории участников соревнований.
Квалификационные степени КЮ и ДАН в дзюдо.
Разряды и звания в дзюдо.
Система проведения соревнований в дзюдо.
Основы правил проведения соревнований по дзюдо и жесты арбитра.
ГТО для обучающихся начальных классов. Порядок выполнения испытаний (тестов).
Воспитание физической культуры личности средствами дзюдо.
Основные термины дзюдо. Название инвентаря и оборудования для занятий дзюдо.
Площадка для соревнований в дзюдо (рабочая зона, зона безопасности).
Проявление волевых качеств на занятиях с элементами дзюдо. Добродетельное
отношение к другим. Добродетельное отношение к себе.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Элементы дзюдо, направленные на профилактику
содействующие гармоничному физическому развитию).

нарушений

здоровья,

Элементы дзюдо, формирующие и улучшающие осанку, укрепляющие "мышечный
корсет", нормализующие мышечный тонус.
Элементы дзюдо, укрепляющие свод стопы, препятствующие изменению формы
стопы.
Определение уровня физического развития по показателям длины и массы тела.
3) Физическое совершенствование.
Гармоничное социально-личностное развитие и психическое здоровье обучающихся
путем общения и изучения разнообразных элементов дзюдо для присвоения обучающимися
нравственных общечеловеческих ценностей, национальных традиций, формирование основ
гражданственности, уважение к своему коллективу, как основа формирования
самосознания.
Комплексы общеразвивающих упражнений
подготовленности к освоению элементов дзюдо.

для

повышения

физической

Рекомендации к недельному двигательному режиму в соответствии с требованиями 1
- 2 ступени ГТО.
Специально-подготовительные упражнения дзюдо.
1 класс.
Упражнения - движения животных, птиц, насекомых: курица (исходное положение
(далее - и.п.) присед, руки за головой, спина прямая), гусеница (исходное положение стоя
на коленях, упор на пальцы стопы, ладони вместе, выпрямить руки в локтях, лечь на живот,
подтянуть колени к туловищу), паучок (исходное положение упор руками сзади, опора на
стопы, движение лицом вперед).
Ходьба, бег: ходьба на коленях, на коленях с зашагиванием; бег скрестным шагом
правым (левым) боком.

Перемещения: в упоре на кистях и коленях, в упоре на кистях и стопах.
Перекаты: из упора лежа на локтях, из упора на локтях и коленях, из упора на кистях
и коленях, перекат из седа (руки на голенях), перекат из стойки ноги врозь, перекат из седа
с фиксацией стоп руками.
Положения: по отношению к татами (упор лежа, высед), по отношению к партнеру в
стойке (лицом к лицу, лицом к затылку, боком к груди); по отношению к партнеру в партере
(сверху, снизу).
Выседы: из седа ноги вместе, из упора на локтях и коленях.
Группировки из различных исходных положений (сидя, лежа, стоя); перекаты в
группировке из седа, из упора присев, из полуприседа, из стойки ноги врозь, из основной
стойки.
Имитация бросков: упражнения для подсечек с раскачивающимся поясом (махи
ногами, сопровождающие движения пояса).
2 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Упражнения - движения животных: кенгуру (и. п. присед, руки за голову, туловище
ровное, прыжок вперед, приземление на всю стопу); горилла (и. п. упор на кулаки, ноги
переставляются перед руками, движение боком); креветка (и. п. лежа на спине, опора на
правую стопу, поворот на правый бок, обе руки тянутся к правой голени, то же с опорой на
левую стопу).
Базовые положения в партере: стойка на одном колене, высокий партер, высед (по
кругу; с продвижением вперед).
Перевороты партнера в положении лежа: перевороты партнера, стоящего в упоре на
кистях и коленях (захватом двух рук, рычагом).
Базовые положения в стойке: круглый присед, наклон, выпад, равновесие на одной
ноге.
Имитация бросков: упражнения с поясом для подсечек: со скрученным поясом (махи
ногами, толкающие пояс).
3 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Имитация бросков: упражнения для броска отхват - выпад вперед; мах ногой впередвверх; выпад вперед одной ногой, вынос колена другой ноги вперед (на месте, в движении);
упражнения для броска скручиванием вокруг бедра - одна нога вперед, другая назад по
диагонали; движение рук во время поворота туловища.
Базовые положения в стойке: наклонный полуприсед, полный присед, подворот.
4 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Имитационные упражнения.
С набивным мячом для освоения: подсечек (перекатывание ногой лежащего мяча;
толчок подошвой, подъемом стопы по мячу); отхвата (толчок голенью по мячу).
На гимнастической стенке для освоения отхвата - махи левой, правой ногой с выносом
бедра вперед стоя боком к стенке, держась рукой за рейку.
Основы техники дзюдо

1 класс.
Этикет дзюдо: рэй - приветствие (поклон); тачи-рэй - приветствие стоя; дза-рэй приветствие на коленях; оби - пояс; завязывание пояса.
Стойки, передвижения, повороты: фронтальная стойка; передвижение обычными
шагами; передвижение приставными шагами: вперед-назад, влево-вправо, по диагонали;
повороты (перемещения тела): на 90° шагом вперед, на 90° шагом назад.
Выведение из равновесия: упором ладонями в ладони партнера; с захватом за запястья
партнера вперед, назад, вправо, влево.
Самостраховка (с помощью, самостоятельно): при падении назад - изучение
конечного положения; отработка амортизирующего удара руками; падение назад из
различных исходных положений (сед; присед; упор присев; полуприсед; стойка ноги врозь;
через партнера, стоящего в упоре на кистях и коленях); при падении на бок изучение
конечного положения; отработка амортизирующего удара руками; перекат с правого бока
на левый, страховка левой рукой, то же в другую сторону; падение на бок из различных
исходных положений (сед; присед; полуприсед; стойка ноги врозь; через партнера,
стоящего в упоре на кистях и коленях).
Захваты (КУМИ-КАТА). Основной захват: за рукав (ХИКИТЭ) и за отворот
(ЦУРИТЭ).
Выведение из равновесия (КУДЗШИ): вперед-назад, вправо-влево, вперед-вправо и
вперед-влево, назад-вправо и назад-влево.
Сковывающие действия: ХОН-КЭСА-ГАТАМЭ - удержание сбоку.
Техника в стойке: ХИЗА-ГУРУМА - подсечка в колено; УКИ-ГОШИ - бросок через
бедро скручиванием.
2 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Выведение из равновесия: упором ладонями в ладони партнера; с захватом за запястья
партнера вперед-вправо; вперед-влево; назад-вправо; назад-влево.
Стойки, передвижения, повороты: правосторонняя, левосторонняя, защитная стойка;
передвижения в разных стойках; повороты на 180° скрестными шагами (одна вперед, другая
назад по диагонали), на 180° скрестными шагами (одна назад, другая вперед по диагонали),
на 180° круговым шагом вперед, на 180° круговым шагом назад; передвижения
приставными шагами с поворотами на 90°, 180°; повороты из фронтальной стойки.
Самостраховка (с помощью, самостоятельно): при падении вперед - изучение
конечного положения; отработка амортизирующего движения руками "треугольник" из и.
п. стоя на коленях; падение вперед из различных исходных положений (стойка на коленях;
полуприсед; стойка ноги врозь); при падении на бок кувырком - изучение конечного
положения (как при падении на бок); постановка ладони "опорной" руки; кувырок вперед
из и. п. стоя на коленях, стоя на одном колене, кувырок из полуприседа (с касанием
лопатками татами или мата); принять конечное положение падения на бок (левый, правый),
смягчить удар рукой (левой, правой).
Сковывающие действия: ЕКО-ШИХО-ГАТАМЭ - удержание поперек; КУЗУРЭКЭСА-ГАТАМЭ - удержание сбоку с захватом из-под руки.
Освобождение от сковывающих действий: способы ухода от удержаний сбоку,
поперек - захват ноги партнера двумя ногами; поворачиваясь на живот.
Техника в стойке: ДЭ-АШИ-БАРАИ - боковая подсечка под выставленную ногу, О-

ГОШИ - бросок через бедро с захватом спины, О-УЧИ-ГАРИ - зацеп изнутри разноименной
ногой.
3 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Самостраховка: при падении назад, на бок, на бок кувырком, вперед из основной
стойки, после небольшого прыжка вперед, вверх, после вращения на 360°.
Сковывающие действия: КАМИ-ШИХО-ГАТАМЭ - удержание со стороны головы,
УШИРО-КЭСА-ГАТАМЭ - обратное удержание сбоку.
Освобождение от сковывающих действий: способы ухода от удержания со стороны
головы - поворачиваясь на живот, перекатом вместе с партнером в сторону; способы ухода
от обратного удержания сбоку - захватом ноги партнера двумя ногами; поворачиваясь на
живот.
Комбинации из изученных элементов:
1. И. п. фронтальная стойка, передвижение приставными шагами вправо (2 шага),
падение на бок (вправо), и. п.; передвижение приставными шагами влево (2 шага), падение
назад, и. п.
2. И. п. партнер в высоком партере, выполнить переворот рычагом и переход на
удержание со стороны головы; и. п.
3. И. п. партнер в высоком партере, выполнить переворот захватом двух рук и переход
на удержание сбоку с захватом из-под руки.
Самостоятельное составление комбинаций из изученных элементов.
Техника в стойке: КО-УЧИ-ГАРИ - подсечка изнутри, ТАИ-ОТОШИ - передняя
подножка, О-СОТО-ГАРИ - бросок отхватом.
4 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Сковывающие действия: ТАТЭ-ШИХО-ГАТАМЭ - удержание верхом; КАТАГАТАМЭ - удержания с фиксацией плеча головой.
Освобождение от сковывающих действий: способ ухода от удержания верхом
захватом ноги партнера двумя ногами.
Комбинации из изученных элементов:
1. И. п. - фронтальная стойка, передвижение приставными шагами (4 шага влево),
поворот направо на 90°, круглый присед, 4 шага вперед, равновесие на правой ноге (руки
согнуты, прижаты к туловищу), и. п.
2. И. п. - фронтальная стойка, поворот направо на 180° скрестным шагом, 2 шага назад,
выпад вправо, приставить ногу, два шага вперед, поворот на 180° налево, и. п.
3. И.п. - партнер в высоком партере, переворот рычагом переход на удержание сбоку
с захватом своей ноги;
4. И.п. партнер в высоком партере, переворот захватом двух рук - обратное удержание
сбоку. Самостоятельное составление комбинаций из изученных элементов.
Техника в стойке: ЦУРИКОМИ-ГОШИ - бросок через бедро с захватом отворота;
ИППОН-СЭОЙ-НАГЭ - бросок через спину с захватом руки под плечо; ОКУРИ-АШИБАРАИ - боковая подсечка в темп шагов.
Основы тактики.

1 класс.
Взаимодействие с партнером (и. п. фронтальная стойка, захват за запястья партнера;
упор ладонями в ладони партнера): сближение с партнером; отдаление от партнера;
взаимодействие с партнером в партере (переворот партнера со спины на живот, с живота на
спину).
Игровые задания с элементами противоборства в партере: "Черепашка", "Крокодил и
броненосец", "Король татами".
Игровые задания с элементами противоборства в стойке: "Поединок на равновесие",
"Поезд", "Два барашка", "Лошадка".
Поединки. В партере, в стойке по упрощенным правилам.
2 класс.
Совершенствование ранее изученных упражнений.
Взаимодействие с партнером: усилия дзюдоиста, направленные на нарушение
равновесия партнера вперед, из и. п. фронтальная стойка, захват за запястья партнера (тяга
двумя руками на себя; тяга левой рукой, толчок правой рукой; тяга правой рукой, толчок
левой рукой); усилия дзюдоиста, направленные на нарушение равновесия партнера назад
из и. п. фронтальная стойка, упор ладонями в ладони партнера (толчок партнера назад двумя
руками на месте; толчок партнера назад двумя руками с подшагиванием).
Игровые задания с элементами противоборства в партере: "Зайцы-силачи"; "Шкатулка
с секретом"; "Хвостики"; "Кресло-качалка".
Игровые задания с элементами противоборства в стойке: "Туннель"; "Гром и молния".
Поединки с тактической задачей по упрощенным правилам: учебные поединки в
партере на выполнение удержания сбоку, удержания поперек с неполным сопротивлением
партнера; из различных исходных положений (сидя спина к спине, лежа на спине, лежа на
животе; лицом друг к другу); с судейством.
Поединки. В партере, в стойке, с преследованием после бросков по упрощенным
правилам.
3 класс.
Совершенствование ранее изученных упражнений.
Взаимодействие с партнером: выход на удержания из различных исходных положений
(партнер на боку, на спине, на животе); уходы от удержаний сбоку, поперек изученными
способами за обусловленное время (с неполным сопротивлением партнера).
Игровые задания с элементами противоборства в партере: задания "в теснение" в
исходных положениях - партнеры сидят спина к спине; оба партнера на животе, правым
плечом к левому плечу партнера; оба партнера лежат на спине, правым (левым) плечом к
правому (левому) плечу партнера; оба партнера в упоре на локтях (кистях) и коленях.
Игровые задания с элементами противоборства в стойке: задания "в касание"
обусловленной части тела партнера (оба партнера выполняют одинаковое задание) с
перемещением в "квадрате" 2 x 2 м - коснуться любой рукой обусловленного места на теле
партнера - локтя правой руки, левого плеча, спины, правой стороны живота; оба партнера
выполняют разные задания - один касается правой рукой обусловленных мест на правой
стороне тела партнера - локоть, плечо, лопатка; другой касается левой рукой тех же мест на
правой стороне тела партнера.
Поединки с тактической задачей по упрощенным правилам: учебные поединки в
партере на выполнение удержаний сбоку, поперек, со стороны головы, удержания сбоку с

захватом из-под руки с неполным сопротивлением партнера; из различных исходных
положений (сидя, лежа); с уходом от удержаний изученными способами.
Поединки по упрощенным правилам. Тренировочные, с судейством.
4 класс.
Совершенствование ранее изученных упражнений.
Перемещения с партнером: и. п. - фронтальная стойка, захват за запястья партнера в
различных направлениях (вперед, назад, вправо, влево, вперед-вправо, вперед-влево, назадвправо, назад-влево).
Игровые задания с элементами противоборства в партере: задания "в касание"
партнеры в исходных положениях - на коленях; одна нога на колене, другая нога на стопе;
в приседе - коснуться правой рукой правого плеча, правого локтя, правой лопатки партнера,
то же левой рукой.
Игровые задания с элементами противоборства в стойке: задания "в теснение" в
"квадрате" 2 x 2 м двумя руками, одной рукой (ладонь к ладони); теснение из "коридора" 1
м (ладонь к ладони) один игрок - атакующий, другой игрок - защищающийся; обоюдное
теснение в сторону, правое плечо рядом с левым плечом партнера (и наоборот).
Поединки с тактической задачей по упрощенным правилам: учебные поединки в
партере на выполнение изученных удержаний: с неполным сопротивлением партнера; с
обоюдным сопротивлением; с выполнением заданного удержания; с судейством.
Поединки по упрощенным правилам. Тренировочные, с судейством.
Содержание модуля "Дзюдо" направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Дзюдо" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою родину, российский народ и историю России
через достижения российских борцов-дзюдоистов и национальной сборной команды
страны по дзюдо;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и
взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной
деятельности (учебной, тренировочной, досуговой, игровой и соревновательной) на
принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление готовности к саморазвитию, самообразованию и самовоспитанию,
мотивации к осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами
дзюдо;
активное участие в социально значимой деятельности;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в
физическом самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельности;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях, способность к самостоятельной, творческой и
ответственной деятельности средствами дзюдо.
При изучении модуля "Дзюдо" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии,
классифицировать, самостоятельно выбирать основания и критерии для классификации,

устанавливать причинно-следственные связи, строить логическое рассуждение,
умозаключение (индуктивное, дедуктивное, по аналогии) и делать выводы;
умение владеть культурой активного использования информационно-поисковых
систем;
умение воспринимать и формулировать суждения, выражать эмоции в соответствии с
целями и условиями общения в знакомой среде;
умение проявлять уважительное отношение к собеседнику, соблюдать правила
ведения диалога и дискуссии;
умение признавать возможность существования разных точек зрения; корректно и
аргументированно высказывать свое мнение;
умение планировать пути достижения целей с учетом наиболее эффективных
способов решения задач средствами дзюдо в учебной, игровой, соревновательной и
досуговой деятельности, соотносить двигательные действия с планируемыми результатами
в дзюдо, определять и корректировать способы действий в рамках предложенных условий;
умение понимать цель совместной деятельности, коллективно строить действия по ее
достижению: распределять роли, договариваться, обсуждать процесс и результат
совместной работы;
умение организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками,
работать индивидуально и в группе, проявлять готовность руководить, выполнять
поручения, ответственно выполнять свою часть работы;
умение планировать действия по решению учебной задачи для получения результата;
выстраивать последовательность выбранных действий;
умение владеть основами самоконтроля, самооценки, выявлять, анализировать и
находить способы устранения ошибок при выполнении технических и тактических
действий дзюдо.
При изучении модуля "Дзюдо" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
сформированность навыков безопасного поведения во время занятий дзюдо, правил
личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви, спортивному инвентарю для
занятий дзюдо;
сформированность знаний по истории возникновения дзюдо, и олимпийском
движении, биографические данные первых олимпийских чемпионов по дзюдо и великих
спортсменах;
умение ориентироваться в терминах и понятиях, используемых в дзюдо, применять
изученную терминологию на практике;
понимание значения занятий дзюдо как средства укрепления здоровья, закаливания и
развития физических качеств;
сформированность основ организации самостоятельных занятий дзюдо со
сверстниками, организация и проведение со сверстниками подвижных игр с различными
элементами дзюдо;
знание правил рационального дыхания в процессе выполнения физических
упражнений;
сформированность навыка систематического наблюдения за своим физическим
состоянием, величиной физических нагрузок, показателями физического развития и
основных физических качеств;

умение применять методы контроля и самоконтроля физической подготовленности (с
использованием простейших тестов);
знать организационные команды и приемы, уметь выполнять строевые упражнения
(построения, перестроения, повороты, передвижения);
умение составлять и выполнять комплексы общеразвивающих упражнений с
предметами и без предметов, на месте и в движении, упражнений на развитие быстроты,
ловкости, гибкости, специальных упражнений для формирования техники и тактики дзюдо;
умение демонстрировать этикет дзюдо;
способность выполнять различные упражнения из арсенала дзюдо: стойки,
передвижения, повороты разными способами; выведение партнера из равновесия в разных
направлениях; самостраховка (при падении назад, на бок, на бок кувырком, вперед) в
различных условиях; сковывающие действия в партере (удержание верхом; удержания с
фиксацией плеча головой); технические действия в стойке (подсечка в колено; бросок через
бедро скручиванием; боковая подсечка под выставленную ногу, бросок через бедро с
захватом спины, зацеп изнутри разноименной ногой; бросок через бедро с захватом
отворота, бросок через спину с захватом руки под плечо, боковая подсечка в темп шагов);
стойки, передвижения, повороты разными способами и другие элементы;
способность выполнять тактические элементы дзюдо: перемещения с партнером в
различных направлениях; выполнение игровых заданий с элементами противоборства в
партере "в касание", в стойке "в теснение"; основы тактики поединков по упрощенным
правилам на выполнение изученных удержаний, с неполным сопротивлением партнер, с
обоюдным сопротивлением, с выполнением заданного удержания, с судейством;
умение демонстрировать во время учебной и игровой деятельности волевые,
социальные качества личности, организованность, ответственность;
умение выполнять контрольно-тестовые упражнения по общей и специальной
физической подготовке и оценку показателей физической подготовленности.";
Модуль "Коньки".
Пояснительная записка модуля "Коньки".
Модуль "Коньки" (далее - модуль "Коньки", модуль по конькам, коньки) на уровне
начального общего образования разработан с целью оказания методической помощи
учителю физической культуры в создании части рабочей программы по учебному предмету
"Физическая культура", направленной на формирование общих представлений о
физической культуре и спорте, физической активности человека, физических качествах,
жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных физических упражнениях
(игровых и спортивных) с целью достижения результатов ФГОС НОО, с учетом
современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Занятия катанием и бегом на коньках способствуют гармоничному развитию и
укреплению здоровья детей, комплексно влияют на органы и системы растущего
организма, укрепляя и повышая функциональный уровень дыхательной, сердечнососудистой, костно-мышечной и других систем организма человека, вследствие чего
увеличивается жизненная емкость легких и мышечная масса, улучшается кровообращение,
активизируется обмен веществ, повышается тонус нервной системы.
Катание и бег на коньках являются основой таких видов спорта, как хоккей с шайбой
и мячом, фигурное катание. Владение различными способами бега на коньках обеспечивает
у обучающихся развитие таких физических качеств, как быстрота, ловкость, гибкость, сила,
выносливость, а также снижает умственное утомление и является хорошим средством

активного отдыха на воздухе.
Систематические занятия катанием и бегом на коньках содействуют развитию
личностных качеств, обучающихся - нравственных (честность, доброжелательность,
дисциплинированность, самообладание, терпимость, коллективизм) в сочетании с
волевыми качествами (смелость, решительность, инициатива, трудолюбие, настойчивость
и целеустремленность), а также развитию способности управлять своим эмоциональным
состоянием.
Целью изучения модуля "Коньки" является обучение катанию и бегу на коньках как
базовому двигательному навыку, формирование у обучающихся общечеловеческой
культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к сохранению и
укреплению собственного здоровья, ведению здорового и безопасного образа жизни через
занятия физической культурой и спортом с использованием средств катания и бега на
коньках.
Задачами изучения модуля "Коньки" являются:
всестороннее гармоничное
двигательной активности;

развитие

обучающихся,

увеличение

объема

их

укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на объектах массовых занятий
ледовыми видами спорта;
формирование общих представлений о катании и беге на коньках, его возможностях и
значении в процессе укрепления здоровья, физического развития и физической
подготовленности обучающихся;
обучение основам техники всех способов передвижения по льду на коньках,
безопасному поведению на занятиях на льду, в играх на льду, в критических ситуациях;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта средствами
катания на коньках с общеразвивающей и корригирующей направленностью;
воспитание общей культуры развития личности обучающегося средствами катания и
бега на коньках, в том числе, для самореализации и самоопределения;
развитие положительной мотивации и познавательного интереса к учебному предмету
"Физическая культура" через средства катания и бега на коньках;
воспитание социально значимых качеств личности, норм коллективного
взаимодействия и сотрудничества в игровой и соревновательной деятельности средствами
катания и бега на коньках;
популяризация катания и бега на коньках в общеобразовательных организациях,
привлечение младших школьников, проявляющих повышенный интерес и способности к
занятиям конькобежным спортом, в школьные спортивные клубы, секции, к участию в
соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Коньки".
Модуль "Коньки" доступен для освоения всем обучающимся, и обеспечивает
достижение следующих результатов ФГОС НОО: сформированность общих представлений
о физической культуре и спорте, физической активности человека, физических качествах,
жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных физических упражнениях
(гимнастических, игровых, туристических и спортивных).

Программное содержание модуля "Коньки" может быть использовано в разделах
"Знания о физической культуре", "Способы самостоятельной деятельности", "Физическое
совершенствование".
Интеграция модуля по конькам поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
Модуль "Коньки" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса
освоения обучающимися учебного материала по конькам с выбором различных элементов
специальных физических упражнений, игр и (или) элементов игры, с учетом возраста и
физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и
интенсивностью);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций школьных спортивных клубов (рекомендуемый объем
в 1 классе - 33 часа, во 2 - 4 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Коньки".
1) Знания о катании и беге на коньках.
История возникновения и развития катания и бега на коньках как вида спорта. История
развития конькобежного спорта как вида спорта в мире, в Российской Федерации, в
регионе. Достижения отечественных конькобежцев на мировых первенствах и
Олимпийских играх.
Характеристика видов передвижения по льду на коньках (катание, бег на коньках).
Дистанции и программа соревнований по конькам. Простейшие правила проведения
соревнований по конькам. Общие требования к местам катания и бега на коньках, к
допустимому температурному режиму для занятий на свежем воздухе. Словарь терминов и
определений.
Занятия коньками как средство укрепления здоровья, повышения функциональных
возможностей основных систем организма и закаливания.
Игры и развлечения на льду.
Влияние занятий конькобежным спортом на формирование положительных качеств
личности человека.
Правила поведения и техники безопасности при занятиях коньками на катках, на
замерзших открытых водоемах в различное время года. Способы оказания первой помощи
катающимся (бегающим) на льду в случае неудачного падения.
Личная гигиена во время занятий коньками. Форма одежды (конькобежная
экипировка): спортивный костюм, конькобежный костюм, шапочка, перчатки, налокотники
и наколенники, каска, чехлы, сопутствующий инвентарь и оборудование для занятий
коньками.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Самоконтроль во время занятий бегом на коньках и при катании на замерзших
открытых водоемах. Первые внешние признаки утомления. Средства восстановления
организма после физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде (конькобежной

экипировке) для занятий коньками. Характерные травмы во время занятий коньками и
мероприятия по их предупреждению.
Выбор и подготовка места для бега на коньках, катания. Правила использования
спортивного инвентаря и оборудования для занятий коньками. Организация и проведение
подвижных игр с элементами катания и бега на коньках во время активного отдыха и
каникул.
Подбор и составление комплексов упражнений, включающих общеразвивающие,
специальные и имитационные упражнения. Оценка техники осваиваемых упражнений и
движений; способы выявления и исправления ошибок в двигательных действиях.
Тестирование уровня физической подготовленности.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений на развитие основных физических качеств (гибкости,
ловкости, скоростных способностей, выносливости).
Общеразвивающие, специальные и имитационные упражнения. Подготовительные
упражнения для освоения со льдом (упражнения для ознакомления со скользящими
свойствами льда и трением-скольжением по поверхности льда). Упражнения с
использованием опоры на скользящие приспособления (минимум пластикового стула), с
опорой на руки партнера (учителя), с опорой на неподвижные конструкции в районе
ледовой площадки (бортики вокруг льда) и других вспомогательных средств.
Выполнение различного рода упражнений без скольжения, из положения на 2-х
коньках, на одном коньке, с попеременной сменой опоры с ноги на ногу.
Хождение по льду на коньках, развернутых в стороны. Усложнение этого типа
передвижения изменениями положения туловища и сгибания ног, с различными
положениями рук, с последовательным освоением перемещения туловища в положение
равновесия на одной ноге, с попеременной сменой опоры с ноги на ногу. Усложнение этого
типа передвижения изменениями положения туловища и сгибания ног, с различными
положениями рук.
Скольжения по льду на двух ногах после приобретения начальной скорости
(самостоятельно, с помощью партнера, с помощью упора в бортик).
Способы бега на коньках (начальный этап) в условиях катка. Упражнения и игры для
совершенствования техники бега на коньках.
Бег со старта и бег по повороту (имитационные упражнения на суше, упражнения на
льду): упражнения для изучения стартового разгона, старт из положения стоя, старт из
положения на согнутых ногах с наклоном туловища, старт из различных предварительных
положений учеников на льду - сидя (лицом вперед и назад), лежа (головой вперед и назад),
из положения приседа с касанием руками льда; упражнения для изучения прохождения
поворота на двух коньках в обе стороны ходом вперед (ходом назад), на наружном ребре на
одной ноге в обе стороны (ходом вперед и назад), на внутреннем ребре на одной ноге в обе
стороны ходом вперед и назад), со сменой положения конька (переход с наружного ребра
на внутреннее) используя ход вперед и назад. Освоение скрестного шага в передвижении, а
далее в беге по повороту ходом вперед и назад.
Пробегание
учебных дистанций
соревновательной деятельности.

произвольным

способом.

Участие

в

Игры и развлечения на льду (с элементами соревнования, не имеющие сюжета, игры
сюжетного характера, командные игры).
Содержание модуля "Коньки" направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.

При изучении модуля "Коньки" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за отечественных конькобежцев - чемпионов Европы,
мира, Олимпийских игр;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и
взаимодействия на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства
поставленных целей на основе представлений о нравственных нормах;

в

достижении

способность принимать и осваивать социальную роль обучающегося, развитие
мотивов учебной деятельности, стремление к познанию и творчеству, эстетическим
потребностям;
понимание установки на безопасный, здоровый образ жизни, бережное отношение к
материальным и духовным ценностям, наличие мотивации к работе на результат.
При изучении модуля "Коньки" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности,
поиска средств ее осуществления с использованием средств катания и бега на коньках;
умение планировать, контролировать и оценивать учебные действия, собственную
деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения, определять
наиболее эффективные способы достижения результата;
умение характеризовать действия и поступки, давать им объективную оценку на
основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
понимание причин успеха или неуспеха учебной деятельности и способность
конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о
распределении функций в учебной, игровой и соревновательной деятельности;
организация самостоятельной деятельности с учетом требований ее безопасности,
сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий (ледовой площадки);
способность выделять эстетические признаки в физических
двигательных действиях; оценивать красоту телосложения и осанки.

упражнениях,

При изучении модуля "Коньки" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
сформированность представлений о роли и значении занятий коньками для
укрепления здоровья, закаливания и развития физических качеств;
сформированность знаний по истории возникновения и развития занятий коньками;
сформированность представлений о видах и стилях катания и бега на коньках, их
сходстве и различиях; играх и развлечениях на льду; простейших правилах проведения
соревнований по конькобежному спорту;
сформированность навыков: безопасного поведения во время занятий на льду, катания
на замерзших
открытых водоемах и в повседневной жизни; личной гигиены при занятиях коньками;

умение составлять и выполнять самостоятельно простейшие комплексы
общеразвивающих, специальных и имитационных упражнений для занятий коньками;
владение техническими элементами передвижения по льду на коньках: находиться на
льду в безопорном положении, стоять, шагать, скользить по льду в положениях на одной
ноге и на двух ногах; сохранять правильное положение туловища и сгибы в суставах
нижних конечностей; работать с дополнительным инвентарем, а также с партнером
(учителем);
владение техническими действиями стилей бега на коньках: с работой одной рукой,
двумя руками, с руками в положении за спиной, с различной величиной сгибания ног в
суставах нижних конечностей, бег в направлении вперед-назад, бег по повороту в обе
стороны, различные типы остановок, различные типы мгновенного набора скорости бега,
безопасные способы падения на лед и подъемов со льда;
умение организовывать и проводить подвижные игры с элементами бега на коньках
во время активного отдыха и каникул;
умение определять внешние признаки утомления во время занятий бегом на коньках,
катанием;
умение выполнять тестовые упражнения по физической подготовленности в беге на
коньках; пробегание произвольным способом без остановки дистанции до 200 м.
Модуль "Теннис".
Пояснительная записка модуля "Теннис".
Модуль "Теннис" (далее - модуль "Теннис", модуль по теннису, теннис) на уровне
начального общего образования разработан с целью оказания методической помощи
учителю физической культуры в создании части рабочей программы по учебному предмету
"Физическая культура", направленной на формирование общих представлений о
физической культуре и спорте, физической активности человека, физических качествах,
жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных физических упражнениях
(игровых и спортивных) с целью достижения результатов ФГОС НОО, с учетом
современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Игра в теннис является эффективным средством укрепления здоровья и физического
развития обучающихся. Занятия теннисом воздействуют практически на все группы мышц,
развивают быстроту, силу, выносливость, координацию движения, улучшают подвижность
в суставах, способствуют приобретению широкого круга двигательных навыков,
воспитывают волевые качества, дисциплинированность, воспитывают умения работать в
команде. Все движения в теннисе носят естественный характер, базирующийся на беге,
прыжках, различных перемещениях. На занятиях теннисом улучшается острота зрения,
скорость реакции и осанка ребенка.
В процессе игры в теннис обучающиеся испытывают положительные эмоции:
жизнерадостность, бодрость, инициативу, благодаря чему игра представляет собой
средство не только физического развития, но и активного отдыха всех детей.
Целью изучения модуля "Теннис" является формирование физически развитой
личности, готовой к активной творческой самореализации с использованием средств
тенниса для укрепления и сохранения собственного здоровья, профессионального
самоопределения в соответствии с индивидуальными способностями.
Задачами изучения модуля "Теннис" являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, создание условий для
воспроизводства необходимого объема их двигательной активности в режиме учебного дня

и досуговой деятельности средствами игры в теннис, теннисных упражнений и подвижных
игр с элементами тенниса;
формирование физического, нравственного, психологического и социального
здоровья обучающихся, повышения уровня развития двигательных способностей в
соответствии с сенситивными периодами младшего школьного возраста, повышение
функциональных возможностей организма, обеспечение культуры безопасного поведения
на занятиях по теннису;
обогащение двигательного опыта обучающихся физическими упражнениями с
общеразвивающей и корригирующей направленностью посредством освоения технических
действий и подвижных игр с элементами тенниса;
освоение знаний и формирование представлений о теннисе как виде спорта, его
истории развития, способах формирования здоровья, физического развития и физической
подготовки обучающихся;
обучение двигательным и инструктивным умениям и навыкам, техническим
действиям игры в теннис, правилам организации самостоятельных занятий теннисом;
воспитание социально значимых качеств личности, норм коллективного
взаимодействия и сотрудничества в игровой и соревновательной деятельности средствами
тенниса;
популяризация тенниса среди детей, привлечение младших школьников,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям теннисом, в школьные
спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Теннис".
Модуль "Теннис" доступен для освоения всем обучающимся, и обеспечивает
достижение следующих результатов ФГОС НОО: сформированность общих представлений
о физической культуре и спорте, физической активности человека, физических качествах,
жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных физических упражнениях
(гимнастических, игровых, туристических и спортивных).
Программное содержание модуля "Теннис" может быть использовано в разделах
"Знания о физической культуре", "Способы самостоятельной деятельности", "Физическое
совершенствование".
Интеграция модуля по теннису поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
Модуль "Теннис" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса
освоения обучающимися учебного материала по теннису с выбором различных элементов
специальных физических упражнений, игр и (или) элементов игры, с учетом возраста и
физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и
интенсивностью);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций школьных спортивных клубов (рекомендуемый объем
в 1 классе - 33 часа, во 2 - 4 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Теннис".

1) Знания о теннисе.
История возникновения и развития тенниса в мире, в России, в регионе. Основные
термины, определения и понятия в теннисе. Названия технических базовых элементов
тенниса. Классификация ударов в теннисе. Лучшие национальные и мировые традиции
тенниса, знаменитые теннисисты. Основные теннисные турниры в мире, России. Место
тенниса в системе Олимпийских игр. Календарь соревнований по теннису для школьников.
Названия линий и размеры площадки для парной и одиночной игры в теннис. Правила
безопасного поведения во время занятий теннисом. Правила проведения соревнований
различного уровня по теннису, упрощенные правила соревнований. Способ начисления
очков.
Профилактический осмотр и мелкий ремонт спортивного инвентаря и оборудования.
Воспитание морально-волевых качеств в процессе занятий теннисом: сознательность,
смелость, выдержка, решительность, настойчивость.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Требования к личной гигиене, спортивной одежде и обуви для занимающихся
теннисом. Подготовка места для занятий теннисом, выбор одежды и обуви. Правила ухода
за инвентарем и оборудованием для игры в теннис (ракетки, мячи, стойки, сетка).
Базовые знания о строении организма человека, влиянии занятий теннисом на
укрепление опорно-двигательного и мышечно-связочного аппарата человека. Значение
разминки перед учебными занятиями и соревновательной деятельностью.
Организация и проведение самостоятельных занятий по теннису. Принципы
индивидуального планирования тренировки. Подвижные игры, способствующие развитию
специальных физических качеств теннисиста. Организация и проведение подвижных игр с
элементами тенниса во время активного отдыха и каникул.
Правила подвижных игр, развивающих и формирующих двигательные способности
для игры в теннис. Комплексы общеразвивающих упражнений теннисиста. Комплексы
специальных физических упражнений и корригирующей гимнастики для самостоятельных
занятий теннисом.
Режим дня, учебы, занятий спортом и отдыха юного теннисиста. Рацион питания
юного теннисиста, витамины. Причины утомления и простые способы восстановления
организма после физических нагрузок. Влияние тенниса на развитие физических и
физиологических систем растущего организма человека. Признаки утомления и способы
восстановления после физических нагрузок, элементы массажа, самомассажа.
Правила оказания доврачебной помощи при травмах и повреждениях во время занятий
теннисом. Профилактика пагубных привычек, основы здорового образа жизни.
Профилактика спортивного травматизма.
Основы самоконтроля за физическим развитием и физической подготовленностью.
Оценка техники осваиваемых упражнений, способы выявления и устранения технических
ошибок. Тестирование уровня физической и специальной подготовки в теннисе.
3) Физическое совершенствование.
Причины возникновения характерных ошибок во время индивидуальных и парных
игр, способы их устранения.
Классификация общеразвивающих и специальных упражнений. Комплексы
подготовительных и специальных упражнений, формирующих двигательные умения и
навыки во время занятий теннисом. Простейшие тактические схемы атаки, защиты в
индивидуальной и парной игре. Структура тренировочного занятия: части, темы, задания.

Формирование моделей игры, с учетом индивидуальных особенностей и передовых
тенденции развития тенниса.
Стратегия и тактика игры со знакомыми соперниками. Стратегия и тактика с
незнакомым соперником. Психологическая подготовка к соревнованиям. Способы
психологического воздействия на соперника.
Подвижные игры для развития скоростных, скоростно-силовых и координационных
способностей: "Невод", "Хитрая лиса", "Хвост догоняет голову", "Заяц без логова", "День и
ночь", "Волк во рву", "Удочка командная" "Салки пингвины", "Воробушки", "Перестрелка",
"Сбей ракетку", "Попади в мяч", "Земля, воздух, вода, огонь", "Выше ноги от земли",
"Догонялки", "Сорви шапку", "Ловишки", "Салки мячом", "Город", "Мяч соседу", "Самые
быстрые" "Пустое место", "Охотники и утки", "Перебежка с выручкой", "Теннисные
колдунчики", "Флаги", "Не дай мяча водящему", "Эстафета по кругу", "Пятнашки",
"Подхвати ракетку", "Третий лишний", "Салки на одной ноге", "Мяч в центр", "Гонка мячей
по кругу", "Перемена мест".
Индивидуальные технические действия: стойки и перемещения; хватка ракетки.
Приемы техники: подачи, удары по отскочившему мячу, удары с лета, удар над
головой, удар "Свеча", укороченные удары, удары с полулета.
Стратегия и тактика: нападающие действия преимущественно у сетки; нападающие и
контратакующие действия преимущественно у задней линии; комбинированные действия,
сочетающие нападение у сетки и нападение и контратаку у задней линии; защитные и
контратакующие действия у задней линии. Игровые действия в одиночной игре. Игровые
действия в парной игре.
Учебные игры в теннис.
Содержание модуля "Теннис" направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Теннис" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России
через знание истории и современного состояния развития тенниса, включая региональный,
всероссийский уровни; уважение государственных символов (герб, флаг, гимн), готовность
к служению Отечеству, его защите на примере роли традиций и развития тенниса в
современном обществе;
умение ориентироваться на основные нормы морали, духовно-нравственной культуры
и ценностного отношения к физической культуре, как неотъемлемой части
общечеловеческой культуры средствами тенниса;
способность принимать и осваивать социальную роль обучающегося, развитие
мотивов учебной деятельности, стремление к познанию и творчеству, эстетическим
потребностям;
готовность обучающихся к саморазвитию и самообразованию через ценности,
традиции и идеалы главных организаций регионального, всероссийского уровней по
теннису, мотивации и осознанному выбору индивидуальной траектории образования
средствами тенниса профессиональных предпочтений в области физической культуры и
спорта, в том числе в рамках деятельности школьных спортивных клубов;
сформированность толерантного сознания и поведения, способность вести диалог с
другими людьми (сверстниками, взрослыми, педагогами), достигать в нем
взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной,
тренировочной, досуговой, игровой и соревновательной деятельности, судейской практики

на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в
физическом
самосовершенствовании,
занятиях
спортивно-оздоровительной
деятельностью;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам;
моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой,
игровой и соревновательной деятельности по виду спорта "теннис";
готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного
поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных
ситуациях;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях; способность к самостоятельной, творческой и
ответственной деятельности средствами тенниса.
При изучении модуля "Теннис" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять
контроль своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной,
тренировочной, игровой и соревновательной деятельности, определять способы действий в
рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии
с изменяющейся ситуацией;
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами тенниса и
составлять планы в рамках физкультурно-спортивной деятельности; выбирать успешную
стратегию и тактику в различных ситуациях;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в
учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность
выполнения задач, собственные возможности их решения;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность со
сверстниками и взрослыми; работать индивидуально, в парах и в группе, эффективно
взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других
участников деятельности;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы
физических упражнений в двигательные действия и наоборот; схемы для тактических,
игровых задач;
способность самостоятельно применять различные методы, инструменты и запросы в
информационно-познавательной деятельности, умение ориентироваться в различных
источниках информации с соблюдением правовых и этических норм, норм
информационной безопасности.
При изучении модуля "Теннис" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:

представление о значении занятий теннисом как средством для укрепления здоровья,
закаливания, организации досуговой деятельности и воспитания физических качеств
человека;
знание истории зарождения тенниса, достижений отечественных спортсменов теннисистов на чемпионатах мира, чемпионатах Европы, Олимпийских играх;
представление о сущности и основных правилах игры в теннис;
знание основных терминов, определений и понятий в теннисе; названий технических
базовых элементов тенниса; классификаций ударов в теннисе;
владение навыками безопасного поведения во время занятий теннисом, личной
гигиены, выполнение требований к спортивной одежде и обуви, спортивному инвентарю
для занятий теннисом;
владение навыками систематического наблюдения за своим физическим состоянием,
показателями физического развития и физической подготовленности;
владение универсальными умениями при выполнении организующих команд и
строевых упражнений;
знание основных направлений ударов (линия, диагональ); демонстрация катания мяча
по линии и диагонали в паре; выполнение ударов с наброса по заданному направлению в
паре;
уменение удерживать мяч в игре в паре друг с другом; перемещаться вперед-назад;
выполнять удары с отскока с передвижением вперед-назад, поочередно;
умение выполнять и составлять комплексы общеразвивающих, специальных,
корригирующих упражнений на развитие быстроты, координации, гибкости;
владение техникой выполнения общеразвивающих, спортивных упражнений с
элементами тенниса;
умение выполнять теннисные технические упражнения: выпады, начало игры, игра у
сетки, подача и обмен ударами, отброс слева и справа, плоские удары в центре корта;
умение выполнять простейшие тактические комбинации в атаке и защите во время
выполнения игровых упражнений и соревновательной деятельности;
умение демонстрировать индивидуальную и парную игру;
умение выполнять различные удары по мячу в зависимости от игровой ситуации,
удары с лета справа и слева одиночными ударами; серией ударов только справа или только
слева; чередованием справа - слева; различные по скорости и траектории полета мяча;
умение анализировать свои игровые действия и действия партнера по игре, находить
причины неудач, исправлять ошибки;
сформированность навыка систематического наблюдения за своим физическим
состоянием, величиной физических нагрузок, показателями физического развития и
основных физических качеств;
умение отбивать мяч центром ракетки над головой движением удара смэш, удерживая
ракетку за шейку или за конец ручки;
знание правил проведения соревнований по теннису в учебной, соревновательной и
досуговой деятельности;
умение организовать самостоятельные занятия теннисом со сверстниками, подвижные
игры с элементами тенниса;

выполнение контрольно-тестовых упражнений по общей и специальной физической
подготовке и умение оценивать по показателям индивидуальный уровень физической
подготовленности;
умение демонстрировать во время учебной и соревновательной деятельности волевые,
социальные качества личности, организованность, ответственность;
проявление уважительного отношения к одноклассникам, культуры общения и
взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей в учебной и
игровой деятельности на занятиях теннисом.
Модуль "Городошный спорт".
Пояснительная записка модуля "Городошный спорт".
Модуль "Городошный спорт" (далее - модуль "Городошный спорт", модуль по
городошному спорту, городошный спорт) на уровне начального общего образования
разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в
создании части рабочей программы по учебному предмету "Физическая культура",
направленной на формирование общих представлений о физической культуре и спорте,
физической активности человека, физических качествах, жизненно важных прикладных
умениях и навыках, основных физических упражнениях (игровых и спортивных) с целью
достижения результатов ФГОС НОО, с учетом современных тенденций в системе
образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов
обучения по различным видам спорта.
Городошный спорт - традиционный для России вид спорта, который способствует
всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся,
укреплению здоровья, привлечению школьников к систематическим занятиям физической
культурой и спортом, их личностному и профессиональному самоопределению. Игра в
городки связана с ходьбой, наклонами, приседаниями, остановками, ускорениями,
метанием биты. Игроку необходимо уметь удерживать равновесие во время выполнения
разгона биты и наведения ее на цель, ориентироваться в пространстве, чувствовать ритм
движения, сохранять необходимое положение звеньев биомеханической цепи за счет
развития силовых качеств, обладать эластичным опорно-двигательным аппаратом, быть
координированным и ловким.
Городошный спорт - игра, где формируются важные черты характера, развиваются
многие навыки: умение общаться, способность выдерживать физическую нагрузку,
преодолевать психологические трудности и сомнения в достижении цели, формируется
определенный образ мышления, умение быстро и, главное, рационально реагировать на
изменение игровой ситуации.
Занятия городошным спортом для детей имеют оздоровительную направленность,
повышают уровень функционирования сердечно-сосудистой, дыхательной, костномышечной и других систем организма человека, а также предполагают длительное время
нахождения занимающихся на свежем воздухе, что в сочетании с физическими
упражнениями является формой закаливания и благотворно влияет на укрепление здоровья,
снижение заболеваемости, повышение устойчивости организма к меняющимся погодным
условиям и повышение уровня работоспособности детей. Оздоровительная направленность
занятий городошным спортом выражается в том, что заниматься им могут дети, имеющие
ограничения по состоянию здоровья.
Целью изучения модуля "Городошный спорт" является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой
мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа
жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств

городошного спорта.
Задачами изучения модуля "Городошный спорт" являются:
всестороннее гармоничное
двигательной активности;

развитие

обучающихся,

увеличение

объема

их

укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях городошным
спортом;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития игры в
городки и городошного спорта в частности;
формирование общих представлений о городошном спорте, о его возможностях и
значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовки
обучающихся;
формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях
в области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне
развития личности обучающегося, создающего необходимые предпосылки для его
самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами вида спорта "городошный спорт";
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса
к учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных
потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом;
популяризация городошного спорта среди подрастающего поколения, привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям городошным
спортом, в школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Городошный спорт".
Модуль "Городошный спорт" доступен для освоения всем обучающимся, и
обеспечивает достижение следующих результатов ФГОС НОО: сформированность общих
представлений о физической культуре и спорте, физической активности человека,
физических качествах, жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных
физических упражнениях (гимнастических, игровых, туристических и спортивных).
Программное содержание модуля "Городошный спорт" может быть использовано в
разделах "Знания о физической культуре", "Способы самостоятельной деятельности",
"Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по городошному спорту поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к
сдаче норм ГТО участии в спортивных соревнованиях.
Модуль "Городошный спорт" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса
освоения обучающимися учебного материала по городошному спорту с выбором

различных элементов специальных физических упражнений, игр и (или) элементов игры, с
учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей
дозировкой и интенсивностью);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций школьных спортивных клубов (рекомендуемый объем
в 1 классе - 33 часа, во 2 - 4 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Городошный спорт".
1) Знания о городошном спорте.
История зарождения игры в городки и городошного спорта.
Знаменитые исторические личности, игравшие в городки.
История развития современного городошного спорта в мире, в России, в регионе.
Легендарные отечественные и зарубежные городошники, тренеры.
Достижения национальной сборной команды страны по городошному спорту на
чемпионатах Европы, чемпионатах мира.
Спортивные дисциплины (разновидности) городошного спорта.
Размеры городошной площадки, допустимые размеры для игры в городки; инвентарь
и оборудование для занятий городошным спортом.
Городошные фигуры, их названия, последовательность и способы установки.
Состав команды по городкам; функции игроков в команде; роль капитана команды.
Состав судейской коллегии, обслуживающей соревнования по городошному спорту.
Команды и сигналы судьи.
Современные правила соревнований городошного спорта.
Словарь терминов и определений городошного спорта.
Спортивные и физкультурные мероприятия по городошному спорту в школе.
Упражнения, техника и тактика городошного спорта.
Правила безопасного поведения во время занятий городошным спортом.
Правила по безопасной культуре поведения во время посещений соревнований по
городошному спорту.
Режим дня при занятиях городошным спортом.
Правила личной гигиены во время занятий городошным спортом.
Городошный спорт как средство укрепления здоровья, закаливания и развития
физических качеств.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Основы организации самостоятельных занятий городками.
Комплексы для упражнений городошников общеразвивающего, подготовительного и
специального воздействия.
Контрольно-тестовые упражнения по общей физической, специальной и технической
подготовке.
Первые внешние признаки утомления. Способы самоконтроля за физической

нагрузкой.
Уход за спортивным инвентарем и оборудованием при занятиях городошным
спортом.
Подвижные игры и правила их проведения.
Организация и проведение игр, направленных на формирование двигательных умений
городошника.
Организация подвижных и иных игр с элементами городков со сверстниками в
активной досуговой деятельности.
Подбор общеразвивающих упражнений, составление комплексов и включение их в
подготовительную часть урока, занятия.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приемов и способы их
устранения.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы специальной разминки перед соревнованиями.
Подвижные игры без предметов и с предметами ("Прыжки по полоскам", "Караси и
щуки", "Третий лишний", "Пустое место", "Белые медведи", "Борьба за мяч",
"Перетягивание каната", "Вызов", "Гонка мячей по кругу", "Мяч среднему", "Круговая
лапта", "Охотники и утки"), эстафеты с элементами городков.
Эстафеты на развитие физических и специальных качеств.
Комплексы специальных упражнений для формирования техники броска.
Способы индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня
физического развития и функционального состояния.
Подвижные игры специальной направленности: "Техника броска, разгон биты за счет
работы ног, туловища и плечевого пояса", "Метание снарядов на дальность с сохранением
техники броска", "Метание снарядов на точность".
Техника передвижения: шаги с толчковой ноги на опорную, с подъемом на носок, то
же с поворотами в сторону опорной ноги. Бег - приставными шагами, скрестными, спиной
вперед, обычный, семенящий, с ускорением, челночный, на различные дистанции, и
различной скоростью.
Повороты - толчком с правой на левую ногу, одновременным разворотом двух ног на
носках, на скорость, на количество повторений с соблюдением равновесия.
Разворот толчком правой ноги на левую, с остановкой после упора правым коленом
под левое. Повороты - на двух ногах, прыжком, выпадом, на 90°, 180°.
Техника броска биты: хват, замах, разгон, наведение биты на цель, выброс биты.
Бросок биты с полукона, в нормальной, горизонтальной плоскости и обратной
плоскостях.
Выбивание одиночных городков на лицевой линии, на углах "города", на "марке" и
внутри "города".
Выбивание одиночных городков из пределов "пригорода". Выбивание комбинаций
городков в пределах "города".
Выбивание штрафного городка.
Броски в цель с удлиненного и укороченного расстояния.

Начало разгона биты опережающей работой ног.
Разворот плечевого пояса во время наведения биты на цель.
Супинация бросающей руки на протяжении всего броска.
Элементарные тактические действия: индивидуальные, групповые и командные,
тактические действия с учетом игровых амплуа в команде.
Коллективное ведение игры в городошном спорте по упрощенным правилам.
Учебные игры в городки.
Участие в соревновательной деятельности.
Содержание модуля "Городошный спорт" направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Городошный спорт" на уровне начального общего образования
у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России
через знание истории и современного состояния развития городошного спорта;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и
взаимодействия, нравственного поведения, проявление положительных качеств личности,
осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам, решение проблем в
процессе занятий городошным спортом;
понимание ценности здорового и безопасного образа жизни, усвоение правил
безопасного поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и
чрезвычайных ситуациях при занятии городошным спортом.
При изучении модуля "Городошный спорт" на уровне начального общего образования
у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
способность самостоятельно определять цели своего обучения средствами
городошного спорта и составлять планы в рамках физкультурно-спортивной деятельности;
выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в
учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность
выполнения задач, собственные возможности их решения;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками,
работать индивидуально и в группе, формулировать, аргументировать и отстаивать свое
мнение, соблюдать нормы информационной избирательности, этики и этикета.
При изучении модуля "Городошный спорт" на уровне начального общего образования
у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
формирование представлений о значении занятий городошным спортом как средством
укрепления здоровья, закаливания и развития физических качеств человека;
формирование знаний по истории возникновения игры в городки, городошного спорта
в дореволюционной России, СССР, Российской Федерации и мире;
формирование представлений об игре в городки и основных правилах игры,
терминологии, составе команды, роли капитана команды и функциях игроков в команде;

формирование навыков безопасного поведения во время занятий городошным
спортом, личной гигиены; соблюдение требований к спортивной одежде и обуви,
спортивному инвентарю для занятий городошным спортом;
формирование основ организации самостоятельных занятий городошным спортом со
сверстниками;
организация и проведение со сверстниками
направленности с элементами городошного спорта;

подвижных

игр

специальной

формирование способности выполнять технические элементы (приемы): бросок биты
в площадь "города" с расстояния 3, 4, 5 метров, метание биты на дальность, попадание
битой в вертикально стоящие городки, техника основного броска (основы техники хвата
биты, техники выполнения замаха, разгона и наведения биты на цель); подводящие
упражнения и упражнения в облегченных условиях как средства ускорения освоения
технических действий; подготовительные упражнения, как средства специальной
физической подготовки обучающихся; упражнения, направленные на обучение технике
броска биты в целом, и упражнения, направленные на изучение элементов техники броска;
способность выполнять элементарные тактические комбинации: индивидуально
(выбивание одиночных городков в "городе" и "пригороде", комбинаций из двух, трех
городков, фигур); тактические действия с учетом игровых амплуа в команде; подводящие
игры с элементами игры в городки; основные правила игры в городки; игра в городки
малыми составами (игра 2 x 2, 3 x 3); игра полными командами (4 x 4, 5 x 5); организация
школьных соревнований по городошному спорту зимой и летом;
выполнение приемов подготовительных и ассистентских функций (постановка фигур,
уборка бит и городков из ловушки и так далее);
участие в учебных играх в уменьшенных составах, на уменьшенной площадке, по
упрощенным правилам;
выполнение контрольно-тестовых упражнений по общей и специальной физической
подготовке; формирование умения определять уровень физической подготовленности;
формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия,
собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения,
определять наиболее эффективные способы достижения результата;
формирование умения характеризовать действия и поступки, давать им анализ и
объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
формирование способности анализировать причины успеха или неуспеха учебной
деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
проявление уважительного отношения к одноклассникам, проявление культуры
общения и взаимодействия в определении общей цели и путей ее достижения;
формирование умения договариваться о распределении функций в учебной, игровой и
соревновательной деятельности; адекватная оценка собственного поведения и поведения
окружающих;
обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий
физической культурой;
организация самостоятельной деятельности с учетом требований ее безопасности,
сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий городошным спортом;
формирование способности выделять и обосновывать эстетические признаки в
физических упражнениях, двигательных действиях; оценивать красоту телосложения и
осанки.

Модуль "Гольф".
Пояснительная записка модуля "Гольф".
Модуль "Гольф" (далее - модуль "Гольф", модуль по гольфу, гольф) на уровне
начального общего образования разработан с целью оказания методической помощи
учителю физической культуры в создании части рабочей программы по учебному предмету
"Физическая культура", направленной на формирование общих представлений о
физической культуре и спорте, физической активности человека, физических качествах,
жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных физических упражнениях
(игровых и спортивных) с целью достижения результатов ФГОС НОО, с учетом
современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Гольф является эффективным средством физического воспитания и содействует
всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся,
укреплению здоровья, привлечению школьников к систематическим занятиям физической
культурой и спортом.
Игровое действие в гольфе - свинг состоит в ударе клюшкой по мячу вследствие
перемещения звеньев тела в определенной последовательности и направлениях. Разделяя
это действие по направлению движения клюшки и величине угловой скорости,
общепринято выделяют пять фаз свинга: замах (отведение), разгон (приведение),
собственно удар, торможение и завершение.
Гольф очень полезен для обучающихся с точки зрения социального и
интеллектуального развития, потому что вырабатывает такие качества, как стратегическое
мышление, целеустремленность и упорство. Гольф как средство воспитания, формирует у
обучающихся
чувство
патриотизма,
нравственные
качества
(честность,
доброжелательность, дисциплинированность, самообладание, терпимость, коллективизм).
Гольф требует соблюдения этикета, это дисциплинирует обучающихся, учит их владеть
собой в стрессовых ситуациях и с уважением относиться к соперникам.
Целью изучение модуля "Гольф" является формирование у обучающихся навыков
общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через
занятия физической культурой и спортом с использованием средств гольфа.
Задачами изучения модуля "Гольф" являются:
всестороннее гармоничное
двигательной активности;

развитие

обучающихся,

увеличение

объема

их

укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по гольфу;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, и о гольфе в частности;
формирование общих представлений о гольфе, о его возможностях и значении в
процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке
обучающихся;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
приемами гольфа;
формирование образовательного фундамента, основанного на знаниях и умениях в
области физической культуры и спорта, на соответствующем культурном уровне развития
личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его самореализации;

воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса
к учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных
потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами
гольфа;
популяризация гольфа среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям гольфом, в школьные
спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Гольф".
Модуль "Гольф" доступен для освоения всем обучающимся, и обеспечивает
достижение следующих результатов ФГОС НОО: сформированность общих представлений
о физической культуре и спорте, физической активности человека, физических качествах,
жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных физических упражнениях
(гимнастических, игровых, туристических и спортивных).
Программное содержание модуля "Гольф" может быть использовано в разделах
"Знания о физической культуре", "Способы самостоятельной деятельности", "Физическое
совершенствование".
Интеграция модуля по гольфу поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
Модуль "Гольф" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса
освоения обучающимися учебного материала по гольфу с выбором различных элементов
специальных физических упражнений, игр и (или) элементов игры, с учетом возраста и
физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и
интенсивностью);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций школьных спортивных клубов (рекомендуемый объем
в 1 классе - 33 часа, во 2 - 4 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Гольф".
1) Знания о гольфе.
История зарождения и развития гольфа в мире, в России. История игр с клюшкой и
мячом в древнее время, средние века и новое время. Легендарные отечественные и
зарубежные гольфисты и тренеры.
Гольф как спортивная игра. Краткие правила. Словарь терминов и определений по
гольфу. Правила соревнований по мини-гольфу.
Инвентарь и оборудование для занятий гольфом.
Состав судейской коллегии, обслуживающей соревнования по гольфу.
Правила безопасного поведения во время занятий гольфом. Правила по безопасной
культуре поведения во время посещений соревнований по гольфу. Гольф как средство
укрепления здоровья, закаливания и развития физических качеств.

2) Способы самостоятельной деятельности.
Соблюдение личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви для занятий
гольфом.
Первые внешние признаки утомления. Способы самоконтроля за физической
нагрузкой.
Уход за спортивным инвентарем и оборудованием при занятиях гольфом.
Основы организации самостоятельных занятий гольфом.
Подвижные игры и правила их проведения.
Организация и проведение игр, направленных на формирование двигательных умений
гольфистов.
Организации подвижных и иных игр с элементами гольфа со сверстниками в активной
досуговой деятельности.
Утренняя зарядка, правила ее составления и выполнения. Физкультминутки, правила
их составления и выполнения.
Формирование правильной осанки и ее коррекция. Осанка и комплексы упражнений
по профилактике ее нарушения.
Подбор общеразвивающих упражнений, составление комплексов и включение их в
подготовительную часть урока, занятия. Подбор и составление комплексов упражнений,
направленные на развитие специальных физических качеств гольфиста.
Контрольно-тестовые упражнения по общей физической, специальной и технической
подготовке.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приемов и способы их
устранения.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих упражнений. Комплексы специальной разминки перед
соревнованиями. Комплексы специальных упражнений для формирования техники
движений и двигательных навыков необходимых в гольфе.
Способы индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня
физического развития и функционального состояния.
Подвижные игры в зимнее и летнее время года: "Автомобили", "Водяной", "Горелки",
"Карлики и великаны", "Музыкальные змейки", "Нитка-иголка", "Повтори за мной",
"Поезд", "Эхо", "Часовые и разведчики", "Охотники и утки", "Эстафета с лазаньем и
перелезанием", "Эстафета с элементами равновесия", "Эстафета на полосе препятствий",
"Тяни в круг", "Перетягивание через черту", "Сильные и ловкие", "Вызов", "Наступление",
"Бег за флажками", "Перебежка с выручкой", "Погоня", "Охрана перебежек", "День и ночь",
"Эстафета по кругу", "Удочка" (простая и командная), "Веревочка под ногами",
"Пятнашки", "Снайперы", "Ящерица", "Ловкие и меткие", "Перестрелка". Эстафеты на
развитие физических и специальных качеств.
Упражнения для формирования игровой исходной стойки, способа удержания
клюшки, движения вращения туловища, отведение-приведения верхних конечностей,
паттинг и чиппинг. Выполнение упражнений для формирования игровой исходной стойки,
способа удержания клюшки, движения вращения туловища, отведение-приведения.
Подводящие упражнения: прыжки из исходной стойки, запрыгивания на ступеньки,
спрыгивания со ступеньки. Прыжки с разворотом на 90, 180 и 360 градусов. Перемещения
приставными шагами, перемещения с разворотом. Освоение хвата клюшки, имитация

игровых действий без мяча. Качение мяча на заданные расстояния из исходной стойки
игрока. Упражнения школы мяча П.Ф. Лесгафта. Освоение паттов на заданные расстояния.
Освоение чипов на заданные расстояния. Освоение чипов через препятствия разной
высоты. Освоение чипов через препятствия на разных расстояниях.
Учебные соревнования по гольфу. Участие в соревновательной деятельности.
Содержание модуля "Гольф" направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Гольф" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России
через достижения национальной сборной команды страны по гольфу;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и
взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной
деятельности (учебной, тренировочной, досуговой, игровой и соревновательной) на
принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление готовности к саморазвитию, самообразованию и самовоспитанию,
мотивации к осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами
гольфа;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных (нестандартных) ситуациях и условиях, умение не создавать конфликтов и
находить выходы из спорных ситуаций;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в
физическом
самосовершенствовании,
занятиях
спортивно-оздоровительной
деятельностью;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам,
моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой,
игровой и соревновательной деятельности по гольфу;
проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства достижении
поставленных целей на основе представлений о нравственных нормах, социальной
справедливости и свободе;
готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного
поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных
ситуациях;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях, способность к самостоятельной, творческой и
ответственной деятельности средствами гольфа.
При изучении модуля "Гольф" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности,
поиска средств и способов ее осуществления;
умение планировать, контролировать и оценивать учебные действия, собственную
деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения, определять
наиболее эффективные способы достижения результата;
умение характеризовать действия и поступки, давать им анализ и объективную оценку
на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

понимание причин успеха или неуспеха учебной деятельности и способность
конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
определение общей цели и путей ее достижения, умение договариваться о
распределении функций в учебной, игровой и соревновательной деятельности, адекватная
оценка собственного поведения и поведения окружающих;
обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий
физической культурой;
организация самостоятельной деятельности с учетом требований ее безопасности,
сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
способность выделять и обосновывать эстетические признаки в физических
упражнениях, двигательных действиях, оценивать красоту телосложения и осанки,
сравнивать их с эталонными образцами;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности.
При изучении модуля "Гольф" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
сформированность представлений о роли и значении занятий гольфом в
формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни,
укреплении и сохранении индивидуального здоровья;
сформированность знаний по истории возникновения гольфа, и олимпийском
движении в начале XX века, биографические данные первых олимпийских чемпионов по
гольфу и великих игроков в гольф;
сформированность представлений о кратких правилах игры в гольф и правила
поведения игроков на гольф поле; знаний основных правил и этикета при участии в
соревнованиях по гольфу;
сформированность первичных навыков совершения игровых действий в гольфе,
расширение и углубление знаний об истории, цели и правилах игры;
сформированность навыков безопасного поведения во время занятий гольфом и
посещений соревнований по гольфу;
сформированность знаний и соблюдение правил личной гигиены, требований к
спортивной одежде, обуви и спортивному инвентарю для занятий гольфом;
сформированность базовых навыков самоконтроля и наблюдения за своим
физическим состоянием и величиной физических нагрузок;
сформированность основ организации самостоятельных занятий физической
культурой и спортом со сверстниками; организация и проведение со сверстниками
подвижных игр специальной направленности с элементами гольфа;
знание, умение составлять и осваивать упражнения и комплексы утренней
гигиенической гимнастики, дыхательной гимнастики, упражнений для глаз, для
формирования осанки, профилактики плоскостопия;
способность выполнять комплексы общеразвивающих и корригирующих
упражнений; упражнений на развитие быстроты, ловкости, силы, гибкости; упражнений
для укрепления суставов; специальных упражнений для формирования технических
навыков гольфиста;
знание, умение работы с оборудованием, необходимым для занятий гольфом;

умение выполнять патты и чипы на заданное расстояние;
знание техники безопасности во время тренировочного процесса и соревновательной
деятельности;
способность концентрировать свое внимание на базовых элементах техники движений
в гольфе, уметь устранять ошибки после подсказки учителя;
участие в контрольных занятиях и учебных соревнованиях по гольфу;
выполнение контрольно-тестовых упражнений по общей и специальной физической
подготовке и оценка показателей физической подготовленности гольфиста;
умение демонстрировать во время учебной и соревновательной деятельности волевые,
социальные качества личности, организованность, ответственность;
умение проявлять уважительное отношение к одноклассникам, проявлять культуру
общения и взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей в
учебной и игровой деятельности на занятиях гольфом.
Модуль "Биатлон".
Пояснительная записка модуля "Биатлон".
Модуль "Биатлон" (далее - модуль "Биатлон", модуль по биатлону, биатлон) на уровне
начального общего образования разработан с целью оказания методической помощи
учителю физической культуры в создании части рабочей программы по учебному предмету
"Физическая культура", направленной на формирование общих представлений о
физической культуре и спорте, физической активности человека, физических качествах,
жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных физических упражнениях
(игровых и спортивных) с целью достижения результатов ФГОС НОО, с учетом
современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Биатлон - вид спорта, который способствует всестороннему физическому,
интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся, укреплению здоровья,
привлечению школьников всех возрастов к систематическим занятиям физической
культурой и спортом, их личностному и профессиональному самоопределению.
Полифункциональный характер биатлона как спортивной дисциплины ценен тем, что он
способен развивать не только физические, но и нравственные качества обучающихся,
способствует укреплению навыков внутренней организации, самодисциплины,
способствует выработке коммуникативных качеств характера, физической выносливости, а
в целом обладает зрелищными свойствами, наполняющими жизнь детей и молодежи
позитивным настроем.
Модуль по биатлону также направлен на развитие массовости занятий биатлоном как
популярным, зрелищным, перспективным видом спорта, созданию условий занятий
прикладными видами физической активности - кроссовой подготовкой, плаванием,
силовыми упражнениями, лыжными гонками, стрелковой подготовкой, расширение объема
селекционной работы, повышение эффективности подготовки олимпийского резерва на
основе базовых решений мира биатлона.
Целью изучения модуля "Биатлон" является формирование у обучающихся навыков
общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через
занятия физической культурой и спортом с использованием средств биатлона.
Задачами изучения модуля "Биатлон" являются:
способствование формированию жизненно важных двигательных умений и навыков;

укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях биатлоном;
развитие координации, гибкости, профессиональных и прикладных навыков, общей
физической выносливости;
развитие двигательных функций, обогащение двигательного опыта;
воспитание
нравственных
качеств
по
отношению
к
окружающим:
доброжелательность, чувство товарищества, коллективизма, уважения к историческому
наследию российского спорта;
формирование стойкого интереса к занятиям спортом и физическим упражнениям;
выработка потребности в здоровом образе жизни;
понимание важности занятий спортом для полноценной жизни.
Место и роль модуля "Биатлон".
Модуль "Биатлон" доступен для освоения всем обучающимся, и обеспечивает
достижение следующих результатов ФГОС НОО: сформированность общих представлений
о физической культуре и спорте, физической активности человека, физических качествах,
жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных физических упражнениях
(гимнастических, игровых, туристических и спортивных).
Программное содержание модуля "Биатлон" может быть использовано в разделах
"Знания о физической культуре", "Способы самостоятельной деятельности", "Физическое
совершенствование".
Интеграция модуля по биатлону поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
Модуль "Биатлон" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса
освоения обучающимися учебного материала по биатлону с выбором различных элементов
специальных физических упражнений, игр и (или) элементов игры, с учетом возраста и
физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и
интенсивностью);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций школьных спортивных клубов (рекомендуемый объем
в 1 классе - 33 часа, во 2 - 4 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Биатлон".
1) Знания о биатлоне.
История зарождения биатлона.
Легендарные отечественные и зарубежные биатлонисты и тренеры.
Достижения национальной сборной команды страны по биатлону на чемпионатах
Европы, чемпионатах мира, Олимпийских играх.
Словарь терминов и определений по биатлону.
Спортивные дисциплины (разновидности) биатлона.

Первые правила соревнований по биатлону.
Современные правила соревнований по биатлону.
Состав национальных и региональных команд по биатлону.
Состав судейской коллегии, обслуживающей соревнования по биатлону.
Спортивные сооружения и инфраструктура для занятий биатлоном. Инвентарь и
оборудование для занятий биатлоном.
Правила безопасного поведения во время занятий биатлоном.
Правила по безопасной культуре поведения во время посещений соревнований по
биатлону.
Биатлон, как средство укрепления здоровья, закаливания и развития физических
качеств.
Режим дня при занятиях биатлоном. Правила личной гигиены во время занятий
биатлоном.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Первые внешние признаки утомления. Способы самоконтроля за физической
нагрузкой.
Уход за спортивным инвентарем и оборудованием при занятиях биатлоном.
Соблюдение личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви для занятий
биатлоном.
Подвижные игры и правила их проведения.
Организация и проведение игр, направленных на формирование двигательных умений
биатлониста.
Организация подвижных и иных игр с элементами биатлона со сверстниками в
активной досуговой деятельности.
Основы организации самостоятельных занятий биатлоном.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приемов и способы их
устранения.
Составление комплексов различной направленности: утренней гигиенической
гимнастики, корригирующей гимнастики, дыхательной гимнастики, упражнений для
укрепления суставов, упражнений для развития физических качеств, упражнений для глаз,
упражнений формирования осанки и профилактики плоскостопия.
Контрольно-тестовые упражнения по общей и специальной физической подготовке.
Подбор общеразвивающих упражнений, составление комплексов и включение их в
подготовительную часть урока, занятия.
Подбор и составление комплексов упражнений, направленных на развитие
специальных физических качеств биатлониста.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приемов и способы их
устранения.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих упражнений без предметов и с предметами на развитие
основных физических качеств в биатлоне, в том числе входящих в программу ГТО.

Организующие команды и приемы. Физические упражнения и двигательные действия
общеразвивающего характера, в том числе из базовых видов спорта.
Подвижные игры и эстафеты с элементами биатлона.
Подвижные игры и различные упражнения, развивающие двигательные качества и
совершенствующие владение техникой биатлона. Подвижные игры в спортзале и на
открытой площадке: "Пятнашки", "Чехарда", "Горелки", "Веревочка под ногами", "Вызов",
"Кто дальше прыгнет?", "Кузнечики", "Крути быстрее!", "Попрыгаем вместе", "Мяч в
стенку", "Быстро по кругу", "Метко в цель" "Мяч соседу", "Прокати мяч", "Охотники и
утки".
Подвижные игры в воде: "Поплавок", "Звездочка", "Кто дальше проскользит",
"Пятнашки", "Караси и щуки", игры с мячом и различными предметами.
Комплексы специальной разминки перед соревнованиями.
Комплексы корригирующей гимнастики с использованием специальных упражнений
(в том числе в воде).
Комплексы специальных упражнений для формирования техники движений и
двигательных навыков необходимых в биатлоне.
Упражнения на развитие физических качеств.
Тестирование уровня общей и специальной физической подготовленности в
соответствии с возрастом, гендерной принадлежностью обучающихся.
Правила безопасности во время занятий биатлоном (аква-биатлоном).
Разминка, ее роль, назначение, средства.
Комплексы специальной разминки перед соревнованиями по биатлону (аквабиатлону).
Внешние признаки утомления. Средства восстановления организма после физической
нагрузки.
Способы индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня
физического развития и функционального состояния.
Эстафеты на развитие физических и специальных качеств.
Технические элементы биатлона. Техника выполнения элементов из базовой
подготовки биатлонистов.
Техника передвижения на лыжах, в том числе кросс по пересеченной местности.
В воде: плавание кролем на груди, на спине, на одной руке, плавание на руках, на
ногах.
На лыжах: изучение основных элементов техники лыжных ходов, обучение
подседанию, отталкиванию, падению, махам руками и ногами, активной постановке палок;
конькового хода: обучение маховому выносу ноги и постановки ее на опору, подседанию
на опорной ноге и отталкиванию боковым скользящим упором, ударной постановке палок
и финальному усилию при отталкивании руками и формирование целесообразного ритма
двигательных действий при передвижении классическими и коньковыми ходами и так
далее.
Бег: бег обычный, семенящий, с ускорением, приставными и скрестными шагами,
спиной вперед, челночный, на различные дистанции и с различной скоростью.
Техника стрельбы из пневматической винтовки в биатлоне.

Основные элементы техники выполнения выстрела: изготовка, постановка дыхания,
прицеливание и обработка ударно-спускового механизма. Понятие о темпе и ритме
стрельбы в биатлоне. Зависимость темпа стрельбы от степени устойчивости оружия,
метеорологических условий и индивидуальных
особенностей биатлониста. Способы держания оружия при изготовке для стрельбы.
Тактические элементы биатлона. Игровые упражнения с элементами биатлона.
Подводящие игры с элементами биатлона (аква-биатлона).
Тактические комбинации и различные взаимодействия в командной эстафете;
Организация школьных соревнований по биатлону (аква-биатлону) зимой и летом.
Учебные соревнования по биатлону.
Участие в соревновательной деятельности.
Содержание модуля "Биатлон" направлено на достижение
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.

обучающимися

При изучении модуля "Биатлон" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России
через знание истории и современного состояния развития биатлона;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и
взаимодействия, нравственного поведения, проявление положительных качеств личности,
осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам, решение проблем в
процессе занятий биатлоном;
понимание ценности здорового и безопасного образа жизни, усвоение правил
безопасного поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и
чрезвычайных ситуациях при занятии биатлоном.
При изучении модуля "Биатлон" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
способность самостоятельно определять цели своего обучения средствами биатлона и
составлять планы в рамках физкультурно-спортивной деятельности; выбирать успешную
стратегию и тактику в различных ситуациях;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в
учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность
выполнения задач, собственные возможности их решения;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками,
работать индивидуально и в группе, формулировать, аргументировать и отстаивать свое
мнение, соблюдать нормы информационной избирательности, этики и этикета.
При изучении модуля "Биатлон" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
сформированность общих представлений о роли и значении занятий биатлоном, как
средством укрепления здоровья, закаливания и развития физических качеств человека;
сформированность знаний по истории возникновения биатлона, достижениях

национальной сборной команды страны по биатлону на чемпионатах мира, чемпионатах
Европы, Олимпийских играх, о легендарных отечественных и зарубежных биатлонистах и
тренерах;
сформированность общих представлений о спортивных дисциплинах биатлона и
основных правилах соревнований по биатлону;
сформированность навыков безопасного поведения во время занятий биатлоном и
посещений соревнований по биатлону;
сформированность знаний и соблюдение базовых правил личной гигиены, требований
к спортивной одежде, обуви и спортивному инвентарю для занятий биатлоном;
сформированность базовых навыков самоконтроля и наблюдения за своим
физическим состоянием и величиной физических нагрузок;
сформированность основ организации самостоятельных занятий физической
культурой и спортом со сверстниками; организация и проведение со сверстниками
подвижных игр специальной направленности с элементами биатлона;
знание, умение составлять и осваивать упражнения и комплексы утренней
гигиенической гимнастики, дыхательной гимнастики, упражнений для глаз, для
формирования осанки, профилактики плоскостопия;
способность выполнять комплексы общеразвивающих и корригирующих
упражнений; упражнений на развитие быстроты, ловкости, гибкости; упражнений для
укрепления голеностопных суставов; специальных упражнений для формирования
технических навыков биатлониста;
способность выполнять различные виды передвижений характерных для биатлона,
аква-биатлона (плавание, стрельба, бег, лыжи, силовые упражнения) в упрощенных
условиях естественной среды (оборудованные водоемы, бассейны, спортивные залы,
пришкольные стадионы, лыжероллерные трассы, лесопарковая зона) в учебной, игровой и
соревновательной деятельности;
способность демонстрировать базовые навыки спортивного плавания включая:
прыжки в воду, скольжения, повороты, умение ориентироваться в воде, плавание кролем
на груди и на спине;
способность выполнять индивидуальные технические приемы с пневматическим
оружием включая: работу над выстрелом и стрельбу под нагрузкой;
знание назначения основных узлов спортивного пневматического оружия, овладение
основными навыками технического обслуживания пневматического оружия и мишенных
установок;
способность концентрировать свое внимание на базовых элементах техники движений
в различных сегментах биатлона, уметь устранять ошибки после подсказки учителя,
тренера;
участие в контрольных занятиях и учебных соревнованиях по биатлону, аквабиатлону (или по входящим в биатлон спортивным дисциплинам) на укороченных
дистанциях и по упрощенным правилам;
выполнение контрольно-тестовых упражнений по общей и специальной физической
подготовке и оценка показателей физической подготовленности биатлониста;
проявление во время учебной и соревновательной деятельности волевых, социальных
качеств личности, организованности, ответственности;
проявление уважительного отношения к оружию, одноклассникам, проявление

культуры общения и взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих
целей в учебной и игровой деятельности на занятиях биатлоном, аква-биатлоном.
Модуль "Роллер спорт".
Пояснительная записка модуля "Роллер спорт".
Модуль "Роллер спорт" (далее - модуль "Роллер спорт", модуль по роллер спорту,
роллер спорт) на уровне начального общего образования разработан с целью оказания
методической помощи учителю физической культуры в создании части рабочей программы
по учебному предмету "Физическая культура", направленной на формирование общих
представлений о физической культуре и спорте, физической активности человека,
физических качествах, жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных
физических упражнениях (игровых и спортивных) с целью достижения результатов ФГОС
НОО, с учетом современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Роллер спорт - это общее название видов спорта, в которых спортсмены используют
различные виды роликовых коньков, а также самокаты. Занятия роллер спортом для
обучающихся имеют оздоровительную направленность и комплексно воздействуют на
органы и системы растущего организма, укрепляя и повышая уровень функционирования
сердечно-сосудистой, дыхательной, костно-мышечной и других систем, повышают
устойчивость организма к неблагоприятным условиям и уровень работоспособности детей.
Выполнение сложнокоординационных, технико-тактических действий в роллер
спорте, связанных с бегом, скольжением, прыжками, быстрым стартом и ускорениями,
резкими торможениями и остановками, ударами по шайбе (хоккей), обеспечивает
эффективное развитие физических качеств (быстроты, ловкости, выносливости, силы и
гибкости), а также двигательных навыков. Занятия роллер спортом способствуют
воспитанию у обучающихся координационных качеств, пространственной и временной
ориентировки, распределенного внимания, периферического зрения.
Роллер спорт, как средство воспитания, формирует у обучающихся чувство
патриотизма,
нравственные
качества
(честность,
доброжелательность,
дисциплинированность, самообладание, терпимость, коллективизм) в сочетании с
волевыми качествами (смелость, решительность, инициатива, трудолюбие, настойчивость
и целеустремленность, а также развитие способности управлять своими эмоциями).
Целью изучения модуля "Роллер спорт" является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой
мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа
жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств роллер
спорта.
Задачами изучения модуля "Роллер спорт" являются:
всестороннее гармоничное
двигательной активности;

развитие

обучающихся,

увеличение

объема

их

укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по роллер спорту;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития роллер
спорта в частности;
формирование общих представлений о роллер спорте, о его возможностях и значении
в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке
обучающихся;

формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях
в области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне
развития личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его
самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями, имеющими общеразвивающую и корригирующую направленность,
техническими действиями и приемами средствами роллер спорта;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса
к учебному предмету "Физическая культура"; удовлетворение индивидуальных
потребностей, обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами
роллер спорта;
популяризация роллер спорта среди подрастающего поколения, привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям роллер
спортом, в школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Роллер спорт".
Модуль "Роллер спорт" доступен для освоения всем обучающимся, и обеспечивает
достижение следующих результатов ФГОС НОО: сформированность общих представлений
о физической культуре и спорте, физической активности человека, физических качествах,
жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных физических упражнениях
(гимнастических, игровых, туристических и спортивных).
Программное содержание модуля "Роллер спорт" может быть использовано в разделах
"Знания о физической культуре", "Способы самостоятельной деятельности", "Физическое
совершенствование".
Интеграция модуля по роллер спорту поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к
сдаче норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
Модуль "Роллер спорт" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса
освоения обучающимися учебного материала по роллер спорту с выбором различных
элементов специальных физических упражнений, игр и (или) элементов игры, с учетом
возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и
интенсивностью);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций школьных спортивных клубов (рекомендуемый объем
в 1 классе - 33 часа, во 2 - 4 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Роллер спорт".
1) Знания о роллер спорте.
История зарождения роллер спорта.
Известные отечественные роллеры и тренеры.
Достижения

отечественной

сборной

команды

страны

на

международных

соревнованиях и на соревнованиях различного уровня.
Направления роллер спорта.
Основные правила соревнований по роллер спорту.
Словарь терминов и определений по роллер спорту.
Функции игроков в команде в хоккее на роликовых коньках (форвард (нападающий),
защитник, голкипер (вратарь).
Роль капитана команды.
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования по роллер спорту. Жесты судьи.
Роллер спорт как средство укрепления здоровья, закаливания и развития физических
качеств.
Правила безопасного поведения во время занятий роллер спортом.
Режим дня при занятиях роллер спортом. Правила личной гигиены во время занятий
роллер спортом.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Первые внешние признаки утомления. Способы самоконтроля за физической
нагрузкой.
Уход за спортивным инвентарем и оборудованием для занятий роллер спортом.
Соблюдение личной гигиены, требований к спортивной одежде и инвентарю для
занятий роллер спортом.
Составление комплексов различной направленности: утренней гигиенической
гимнастики, корригирующей гимнастики с элементами роллер спорта, дыхательной
гимнастики, упражнений для глаз, упражнений формирования осанки и профилактики
плоскостопия, упражнений для развития физических качеств; упражнений для укрепления
голеностопных суставов.
Составление и проведение комплексов общеразвивающих упражнений.
Подвижные игры и правила их проведения.
Организация и проведение игр специальной направленности с элементами роллер
спорта.
Основы организации самостоятельных занятий роллер спорта со сверстниками.
Контрольно-тестовые упражнения по общей и специальной физической подготовке.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических элементов и способы
их устранения.
Основы анализа собственной игры, игры своей команды и игры команды соперников.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений.
Упражнения на развитие физических качеств (быстроты, ловкости, гибкости,
координации).
Комплексы специальных упражнений для формирования технических элементов
роллера.
Разминка, ее роль, назначение, средства.

Комплексы специальной разминки перед соревнованиями по роллер спорту.
Комплексы корригирующей гимнастики с использованием специальных упражнений
из роллер спорта.
Внешние признаки утомления. Средства восстановления организма после физической
нагрузки.
Способы индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня
физического развития и функционального состояния организма.
Подвижные игры с предметами и без, эстафеты с элементами роллер спорта.
Подвижные игры: "Кто дальше бросит?", "Попади в цель", "Пятнашки", "Лиса и
куры", "Прыжки по полоскам", "Караси и щуки", "Третий лишний", "Пустое место", "Белые
медведи", "Борьба за мяч", "Перетягивание каната", "Вызов", "Гонка мячей по кругу", "Мяч
среднему", "Круговая лапта", "Охотники и утки".
Подвижные игры, игровые задания для формирования умений и навыков при занятиях
роллер спортом: "Меткая клюшка", "Игра с мячом", "Защита крепости", "Взятие города",
"Мяч - "печать", "Салочки","Салки с мячом", "Двухсторонний бильярд" и другие.
Эстафеты на развитие физических и специальных качеств.
Техника фигуриста: вращения (винт, волчок, либела), прыжки (аксель, риттбергер,
сальхов, тулуп, флип, лутц), хореографические элементы, шаги (дуги, перетяжки, тройки,
петли), спирали (ласточка, кораблик, пистолетик).
Техника фристайл-слалома: базовые элементы (змейка, монолайн, восьмерка, на
одной ноге вперед и назад, движение вперед и назад на переднем и заднем колесе), силовые,
растяжные (кораблик, бабочка), балансовые, вращательные, реверсивные.
Техника спидскейтинга: базовые элементы (посадка, перекаты, баланс, отталкивание,
группировка, прохождение виражей и стартовый отрезок), профессиональные (двойное
отталкивание).
Техника фристайл - слалома - прыжок в высоту: базовые элементы, прыжок в высоту.
Техника слайдов: базовые элементы, слайды опорно-скользящие, просто скользящие,
свободно-скользящие.
Техника дисциплины самокат: базовые элементы (стойка, на одной ноге, на двух
ногах), базовые движения, повороты, способы торможения.
Учебные игры в роллер спорте. Малые (упрощенные) игры в технико-тактической
подготовке хоккея на роликовых коньках.
Техника катания роллера и индивидуальные технические приемы в перемещении на
роликовых коньках, владения клюшкой и мячом полевого игрока: ведение, удар, бросок,
передача, прием, обводка и обыгрывание, отбор и перехват, розыгрыш спорной шайбы.
Ведение шайбы: различными способами дриблинга (с перекладыванием, способом
"пятка-носок"); без отрыва шайбы от крюка клюшки; ведение шайбы толчками (ударами);
ведение, прикрывая шайбу корпусом; смешанный способ ведения шайбы.
Передача шайбы: броском и ударов, низом и верхом, неудобной стороной.
Прием шайбы: прием мяча с уступающим движением крюка клюшки (в захват), прием
без уступающего движения крюка клюшки (подставка клюшки), прием шайбы корпусом и
ногой, прием летной шайбы клюшкой.
Бросок шайбы: заметающий, кистевой, с дуги, с неудобной стороны.

Удар по шайбе: заметающий, удар-щелчок, прямой удар, удар с неудобной стороны,
удар по летной шайбе.
Обводка и обыгрывание: обеганием соперника, прокидкой или пробросом шайбы, с
помощью элементов дриблинга, при помощи обманных движений (финтов).
Отбор шайбы (в момент приема и во время ведения): выбивание или вытаскивание.
Перехват шайбы: клюшкой, ногой, корпусом.
Розыгрыш спорной шайбы: выигрыш носком пера клюшки на себя, выбивание,
продавливание.
Техника игры вратаря: стойка (высокая, средняя, низкая); элементы техники
перемещения (приставными шагами, стоя на коленях; на коленях толчком одной или двумя
руками от пола; отталкиванием ногой от пола со стойки на колене, смешанный тип);
элементы техники противодействия и овладения шайбой (парирование - отбивание шайбы
ногой, рукой, туловищем, головой; ловля - одной или двумя руками, накрывание); элементы
техники нападения (передача шайбы рукой).
Тактические действия (индивидуальные и групповые): тактические комбинации и
различные взаимодействия в парах, тройках, группах; тактические действия с учетом
игровых амплуа в команде; быстрые переключения в действиях - от нападения к защите и
от защиты к нападению.
Участие в соревновательной деятельности.
Содержание модуля "Роллер спорт" направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Роллер спорт" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России
через знание истории и современного состояния развития роллер спорта;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и
взаимодействия, нравственного поведения, проявление положительных качеств личности,
осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам, решение проблем в
процессе занятий роллер спортом;
понимание ценности здорового и безопасного образа жизни, усвоение правил
безопасного поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и
чрезвычайных ситуациях при занятии роллер спортом.
При изучении модуля "Роллер спорт" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
способность самостоятельно определять цели своего обучения средствами роллер
спорта и составлять планы в рамках физкультурно-спортивной деятельности; выбирать
успешную стратегию и тактику в различных ситуациях;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в
учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность
выполнения задач, собственные возможности их решения;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками,
работать индивидуально и в группе, формулировать, аргументировать и отстаивать свое

мнение, соблюдать нормы информационной избирательности, этики и этикета.
При изучении модуля "Роллер спорт" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание значения занятий роллер спортом как средством укрепления здоровья,
закаливания и развития физических качеств человека;
сформированность знаний по истории возникновения роллер спорта в мире и в
Российской Федерации;
сформированность представлений о направлениях роллер спорта и основных
правилах данных направлений; терминологии по роллер спорту;
сформированность навыков безопасного поведения во время занятий роллер спортом;
правил личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви, спортивному инвентарю
для занятий роллер спортом;
сформированность навыка систематического наблюдения за своим физическим
состоянием, величиной физических нагрузок, показателями физического развития и
основных физических качеств;
сформированность основ организации самостоятельных занятий роллер спортом со
сверстниками; организация и проведение со сверстниками подвижных игр специальной
направленности с элементами роллер спорта;
умение составлять и выполнять комплексы общеразвивающих и корригирующих
упражнений; упражнений на развитие быстроты, ловкости, гибкости; специальных
упражнений для формирования технических умений и навыков роллера, методики их
выполнения;
способность выполнять различные виды передвижений на роликовых коньках и
самокате: на двух ногах, на одной ноге, способы торможения, повороты с изменением
скорости, темпа и дистанции в учебной, игровой и соревновательной деятельности;
способность выполнять индивидуальные технические элементы (приемы) хоккея на
роликах, фигурного катания на роликовых коньках, фристайл-слалома, спидскейтинга,
самоката;
способность выполнять элементарные тактические комбинации: в парах, в тройках;
тактические действия с учетом игровых амплуа в команде (хоккей на роликах), способность
выполнять элементы в парах (фигурное катание на роликовых коньках);
способность анализировать выполнение технического действия (приема) и находить
способы устранения ошибок;
умение выполнять контрольно-тестовые упражнения по общей и специальной
физической подготовке и оценку показателей физической подготовленности;
умение демонстрировать во время учебной и игровой деятельности волевые,
социальные качества личности, организованность, ответственность;
способность проявлять: уважительное отношение к одноклассникам, культуру
общения и взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей в
учебной и игровой деятельности на занятиях роллер спортом.
Модуль "Скалолазание".
Пояснительная записка модуля "Скалолазание".
Модуль "Скалолазание" (далее - модуль "Скалолазание", модуль по скалолазанию,
скалолазание) на уровне начального общего образования разработан с целью оказания

методической помощи учителю физической культуры в создании части рабочей программы
по учебному предмету "Физическая культура", направленной на формирование общих
представлений о физической культуре и спорте, физической активности человека,
физических качествах, жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных
физических упражнениях (игровых и спортивных) с целью достижения результатов ФГОС
НОО, с учетом современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Скалолазание - это вид спорта, где формируется определенный образ мышления и
развиваются многие важные для жизни навыки и черты характера: целеустремленность,
настойчивость, решительность, ответственность, коммуникабельность, самостоятельность,
сила воли и уверенность в своих силах. На занятиях по скалолазанию обучающиеся
приобретают разносторонние умения и навыки, развиваются как физические качества
(быстрота, сила, выносливость, ловкость, гибкость), так и когнитивные качества (память,
воображение, концентрация внимания, скорость мышления и другие качества). Занятия
скалолазанием в школьном возрасте проводятся в групповой форме и дают обучающемуся
возможность
взаимодействовать
с
другими
обучающимися,
вырабатывать
коммуникативные навыки, учат его ответственности не только за себя, но и за работу
коллектива.
Занятия скалолазанием для обучающихся имеют оздоровительную направленность,
повышают уровень функционирования сердечно-сосудистой, дыхательной, костномышечной и других систем организма человека, а также предполагают длительное время
нахождения на свежем воздухе, что в сочетании с физическими упражнениями является
наиболее эффективными формами закаливания и благотворно влияет на укрепление
здоровья, снижение заболеваемости, повышение устойчивость организма к меняющимся
погодным условиям и повышением общего уровня работоспособности детей.
Целью изучения модуля "Скалолазание" является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой
мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа
жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств
скалолазания.
Задачами изучения модуля "Скалолазание" являются:
всестороннее гармоничное
двигательной активности;

развитие

обучающихся,

увеличение

объема

их

укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по скалолазанию;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, и о скалолазании в
частности;
формирование общих представлений о скалолазании, о его возможностях и значении
в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке
обучающихся;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
приемами вида спорта "скалолазание";
формирование образовательного фундамента, основанного на знаниях и умениях в
области физической культуры и спорта, на соответствующем культурном уровне развития
личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его самореализации;

воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса
к учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных
потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами
скалолазания;
популяризация скалолазания среди подрастающего поколения, привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям
скалолазанием, в школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Скалолазание".
Модуль "Скалолазание" доступен для освоения всем обучающимся, и обеспечивает
достижение следующих результатов ФГОС НОО: сформированность общих представлений
о физической культуре и спорте, физической активности человека, физических качествах,
жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных физических упражнениях
(гимнастических, игровых, туристических и спортивных).
Программное содержание модуля "Скалолазание" может быть использовано в
разделах "Знания о физической культуре", "Способы самостоятельной деятельности",
"Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по скалолазанию поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к
сдаче норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
Модуль может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса
освоения обучающимися учебного материала по скалолазанию с выбором различных
элементов специальных физических упражнений, игр и (или) элементов игры, с учетом
возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и
интенсивностью);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций школьных спортивных клубов (рекомендуемый объем
в 1 классе - 33 часа, во 2 - 4 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Скалолазание".
1) Знания о скалолазании.
История зарождения скалолазания.
Легендарные отечественные и зарубежные скалолазы и тренеры.
Достижения национальной сборной команды страны по скалолазанию на чемпионатах
Европы и мира, Олимпийских играх.
Словарь терминов и определений по скалолазанию.
Спортивные дисциплины (виды) скалолазания.
Первые правила соревнований по скалолазанию.
Современные правила соревнований по скалолазанию.

Состав национальных и региональных команд по скалолазанию.
Состав судейской коллегии, обслуживающей соревнования по скалолазанию.
Спортивные сооружения и инфраструктура для занятий скалолазанием. Инвентарь и
оборудование для занятий скалолазанием.
Правила безопасного поведения во время занятий скалолазанием.
Правила по безопасной культуре поведения во время посещений соревнований по
скалолазанию.
Скалолазание как средство укрепления здоровья, закаливания и развития физических
качеств.
Режим дня при занятиях скалолазанием.
Правила личной гигиены во время занятий скалолазанием.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Соблюдение личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви для занятий
скалолазанием.
Первые внешние признаки утомления.
Способы самоконтроля за физической нагрузкой.
Уход за спортивным инвентарем и оборудованием при занятиях скалолазанием.
Основы организации самостоятельных занятий скалолазанием.
Подвижные игры и правила их проведения.
Организация и проведение игр, направленных на формирование двигательных умений
скалолаза.
Организации подвижных и иных игр с элементами скалолазания со сверстниками в
активной досуговой деятельности.
Составление комплексов различной направленности: утренней гигиенической
гимнастики, корригирующей гимнастики, дыхательной гимнастики, упражнений для
укрепления суставов, упражнений для развития физических качеств, упражнений для глаз,
упражнений для формирования осанки и профилактики плоскостопия.
Подбор общеразвивающих упражнений, составление комплексов и включение их в
подготовительную часть урока, занятия.
Подбор и составление комплексов упражнений, направленных на развитие
специальных физических качеств скалолаза.
Контрольно-тестовые упражнения по общей физической, специальной и технической
подготовке.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приемов и способы их
устранения.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих упражнений.
Комплексы специальной разминки перед соревнованиями.
Комплексы корригирующей гимнастики с использованием специальных упражнений.
Комплексы специальных упражнений для формирования техники движений и
двигательных навыков, необходимых в скалолазании.

Способы индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня
физического развития и функционального состояния.
Подвижные игры и эстафеты с элементами скалолазания.
Игры с мячом и различными предметами.
Подвижные игры на площадке: "Пятнашки", "Чехарда", игры с мячом.
Эстафеты на развитие физических и специальных качеств.
Техника лазания.
Базовые элементы работы ног на различном рельефе, основные типы хватов, базовые
технические движения и элементы.
Лазание на плоскостях с различным углом наклона (положительные стенки,
вертикали, стенки с отрицательным уклоном до 45 градусов).
Лазание с различным темпом и скоростью перемещения.
Сложно-координационные технические элементы.
Учебные соревнования по скалолазанию.
Участие в соревновательной деятельности.
Содержание модуля "Скалолазание" направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Скалолазание" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России
через достижения национальной сборной команды страны по скалолазанию;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и
взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной
деятельности (учебной, тренировочной, досуговой, игровой и соревновательной) на
принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление готовности к саморазвитию, самообразованию и самовоспитанию,
мотивации к осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами
скалолазания;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных (нестандартных) ситуациях и условиях, умение не создавать конфликтов и
находить выходы из спорных ситуаций;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в
физическом
самосовершенствовании,
занятиях
спортивно-оздоровительной
деятельностью;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам,
моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой,
игровой и соревновательной деятельности по скалолазанию;
проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении
поставленных целей на основе представлений о нравственных нормах, социальной
справедливости и свободе;
готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного
поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных
ситуациях;

проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях, способность к самостоятельной, творческой и
ответственной деятельности средствами скалолазания.
При изучении модуля "Скалолазание" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности,
поиска средств и способов ее осуществления;
умение планировать, контролировать и оценивать учебные действия, собственную
деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения, определять
наиболее эффективные способы достижения результата;
умение характеризовать действия и поступки, давать им анализ и объективную оценку
на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
понимание причин успеха или неуспеха учебной деятельности и способность
конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
определение общей цели и путей ее достижения, умение договариваться о
распределении функций в учебной, игровой и соревновательной деятельности, адекватная
оценка собственного поведения и поведения окружающих;
обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий
физической культурой;
организация самостоятельной деятельности с учетом требований ее безопасности,
сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности.
При изучении модуля "Скалолазание" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
сформированность представлений о роли и значении занятий скалолазанием как
средством укрепления здоровья, закаливания и развития физических качеств человека;
сформированность знаний по истории возникновения скалолазания, достижениях
национальной сборной команды страны по скалолазанию на чемпионатах мира,
чемпионатах Европы, Олимпийских играх, о легендарных отечественных и зарубежных
скалолазах и тренерах;
сформированность представлений о спортивных дисциплинах скалолазания и
основных правилах соревнований по скалолазанию;
сформированность навыков безопасного поведения во время занятий скалолазанием и
посещений соревнований по скалолазанию;
сформированность знаний и соблюдение правил личной гигиены, требований к
спортивной одежде, обуви и спортивному инвентарю для занятий скалолазанием;
сформированность базовых навыков самоконтроля и наблюдения за своим
физическим состоянием и величиной физических нагрузок;
сформированность основ организации самостоятельных занятий физической
культурой и спортом со сверстниками; организация и проведение со сверстниками
подвижных игр специальной направленности с элементами скалолазания;
знание, умение составлять и осваивать упражнения и комплексы утренней
гигиенической гимнастики, дыхательной гимнастики, упражнений для глаз, для

формирования осанки, профилактики плоскостопия;
способность выполнять комплексы общеразвивающих и корригирующих
упражнений; упражнений на развитие быстроты, ловкости, силы, гибкости; упражнений
для укрепления суставов; специальных упражнений для формирования технических
навыков скалолаза;
способность демонстрировать базовые навыки спортивного скалолазания включая:
лазание с верхней и нижней страховкой, лазание по стенкам с различным рельефом и
наклоном, умением перемещаться по скалодрому различным темпом, а также правильно
осуществлять приземления при прыжках, срывах и падениях;
знание, умение работать со снаряжением и оборудованием, необходимым для
скалолазания в различных дисциплинах;
знание техники безопасности при работе на скалодроме во время тренировочного
процесса и соревновательной деятельности;
способность концентрировать свое внимание на базовых элементах техники движений
в различных дисциплинах скалолазания, уметь устранять ошибки после подсказки учителя;
участие в контрольных занятиях и учебных соревнованиях по скалолазанию;
выполнение контрольно-тестовых упражнений по общей и специальной физической
подготовке и оценка показателей физической подготовленности скалолаза;
умение демонстрировать во время учебной и соревновательной деятельности волевые,
социальные качества личности, организованность, ответственность;
умение проявлять уважительное отношение к одноклассникам, проявлять культуру
общения и взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей в
учебной и игровой деятельности на занятиях скалолазанием.
Модуль "Спортивный Туризм".
Пояснительная записка модуля "Спортивный Туризм".
Модуль "Спортивный туризм" (далее - модуль "Спортивный туризм", модуль по
спортивному туризму, спортивный туризм) на уровне начального общего образования
разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в
создании части рабочей программы по учебному предмету "Физическая культура",
направленной на формирование общих представлений о физической культуре и спорте,
физической активности человека, физических качествах, жизненно важных прикладных
умениях и навыках, основных физических упражнениях (игровых и спортивных) с целью
достижения результатов ФГОС НОО, с учетом современных тенденций в системе
образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов
обучения по различным видам спорта.
Спортивный туризм является наиболее доступным и универсальным средством
физического воспитания и способствует гармоничному развитию, укреплению здоровья и
патриотического воспитания детей. В образовательном процессе средства спортивного
туризма содействуют практическому закреплению знаний многих изучаемых предметов
школьной программы, комплексному развитию у обучающихся всех физических качеств,
комплексно влияют на органы и системы растущего организма ребенка, укрепляя и
повышая их функциональный уровень.
Спортивный туризм выделяется среди других командных видов спорта своей
доступностью. При проведении учебной и внеурочной деятельности не требуется
значительных средств на приобретение соответствующего снаряжения и инвентаря.
Занятия спортивным туризмом можно организовать в смешанных группах мальчиков и

девочек, как в зале, так и на открытом воздухе в условиях природной среды.
Целью изучения модуля "Спортивный туризм" является формирование у
обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового образа жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием
средств спортивного туризма.
Задачами изучения модуля "Спортивный туризм" являются:
всестороннее гармоничное
двигательной активности;

развитие

обучающихся,

увеличение

объема

их

укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей
организма юных туристов, обеспечение безопасности занятий спортивным туризмом;
формирование общих представлений о спортивном туризме, его истории развития,
возможностях и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и
физической подготовке обучающихся;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техникой туризма
и приемами вида спорта "спортивный туризм";
воспитание положительных качеств личности, норм коллективной деятельности и
сотрудничества;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса
к учебному предмету "Физическая культура" средствами спортивного туризма;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Спортивный туризм".
Модуль "Спортивный туризм" доступен для освоения всем обучающимся, и
обеспечивает достижение следующих результатов ФГОС НОО: сформированность общих
представлений о физической культуре и спорте, физической активности человека,
физических качествах, жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных
физических упражнениях (гимнастических, игровых, туристических и спортивных).
Программное содержание модуля "Спортивный туризм" может быть использовано в
разделах "Знания о физической культуре", "Способы самостоятельной деятельности",
"Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по спортивному туризму поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к
сдаче норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
Модуль "Спортивный туризм" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса
освоения обучающимися учебного материала по спортивному туризму с выбором
различных элементов специальных физических упражнений, игр и (или) элементов игры, с
учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей
дозировкой и интенсивностью);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций школьных спортивных клубов (рекомендуемый объем

в 1 классе - 33 часа, во 2 - 4 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Спортивный туризм".
1) Знания о спортивном туризме.
История зарождения спортивного туризма. Современное состояние спортивного
туризма в Российской Федерации.
Виды спортивного туризма. Основные понятия о туристских маршрутах, дистанциях
и снаряжении.
Правила безопасности в спортивном туризме.
Режим дня при занятиях спортивном туризмом. Правила личной гигиены во время
занятий спортивным туризмом.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Подвижные игры и правила их проведения. Организация и проведение игр
специальной направленности с элементами спортивного туризма.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Дневник
самонаблюдения.
Правила безопасного, правомерного поведения во время походов и соревнований по
спортивному туризму в качестве зрителя, болельщика.
Подбор и составление комплексов общеразвивающих, специальных и имитационных
упражнений для занятий спортивным туризмом.
Тестирование уровня физической подготовленности юных туристов.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих упражнений без предметов и с предметами для
развития физических качеств (быстроты, силы, скоростно-силовых качеств, ловкости,
выносливости, гибкости).
Подвижные игры с элементами спортивного туризма: "Поймай лису", "Собери
рюкзак", "Эстафеты" и другие.
Специально-подготовительные упражнения для начального обучения технике
спортивного туризма.
Учебные игры по спортивному туризму. Прохождение отдельных этапов дистанции
или маршрута. Участие в соревновательной деятельности.
Содержание модуля "Спортивный туризм" направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
В результате изучения модуля "Спортивный туризм" на уровне начального общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России
через знание истории родного края и современного состояния развития спортивного
туризма;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и
взаимодействия, нравственного поведения, проявление положительных качеств личности,
осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам, решение проблем в
процессе занятий спортивным туризмом;
понимание ценности здорового и безопасного образа жизни, усвоение правил
безопасного поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и

чрезвычайных ситуациях при занятии спортивным туризмом.
В результате изучения модуля "Спортивный туризм" на уровне начального общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами спортивного
туризма и составлять планы в рамках физкультурно-спортивной деятельности, выбирать
успешную стратегию и тактику в различных ситуациях;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в
учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность
выполнения задач, собственные возможности их решения;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками,
работать индивидуально и в группе, формулировать, аргументировать и отстаивать свое
мнение, соблюдать нормы информационной избирательности, этики и этикета.
В результате изучения модуля "Спортивный туризм" на уровне начального общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание роли и значения занятий спортивным туризмом в формировании
личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и
сохранении индивидуального здоровья;
знание правил проведения соревнований по спортивному туризму в учебной,
соревновательной и досуговой деятельности;
освоение и демонстрация основных технических приемов в спортивном туризме;
умение подбирать, составлять и осваивать самостоятельно, при участии и помощи
родителей простейшие комплексы общеразвивающих, специальных и имитационных
упражнений для занятий спортивным туризмом;
соблюдение правил личной гигиены и ухода за туристским снаряжением и
оборудованием, правил подбора одежды и обуви для занятий спортивным туризмом;
умение осуществлять самоконтроль за физической нагрузкой в процессе занятий
спортивным туризмом, применять средства восстановления организма после физической
нагрузки;
умение демонстрировать общеразвивающие специальные и имитационные
упражнения для развития физических качеств, базовых технических приемов;
участие в соревновательной деятельности внутри школьных этапов различных
соревнований, участие в соревнованиях по спортивному туризму;
знание и выполнение тестовых упражнений по физической подготовленности юных
туристов.
Модуль "Хоккей на траве".
Пояснительная записка модуля "Хоккей на траве".
Модуль "Хоккей на траве" (далее - модуль "Хоккей на траве", модуль по хоккею на
траве, хоккей на траве) на уровне начального общего образования разработан с целью
оказания методической помощи учителю физической культуры в создании части рабочей
программы по учебному предмету "Физическая культура", направленной на формирование
общих представлений о физической культуре и спорте, физической активности человека,

физических качествах, жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных
физических упражнениях (игровых и спортивных) с целью достижения результатов ФГОС
НОО, с учетом современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Хоккей на траве является эффективным средством физического воспитания и
содействует всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию
обучающихся, укреплению здоровья, привлечению обучающихся к систематическим
занятиям физической культурой и спортом, их личностному и профессиональному
самоопределению.
Выполнение сложнокоординационных, технико-тактических действий в хоккее на
траве обеспечивает эффективное развитие физических качеств и двигательных навыков.
Средства хоккея на траве формируют у обучающихся чувство патриотизма, нравственные
качества (честность, доброжелательность, дисциплинированность, самообладание,
терпимость, коллективизм) в сочетании с волевыми качествами (смелость, решительность,
инициатива, трудолюбие, настойчивость и целеустремленность, способность управлять
своими эмоциями).
Целью изучения модуля "Хоккей на траве" является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой
мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового и
безопасного образа жизни через занятия физической культурой и спортом с
использованием средств хоккея на траве.
Задачами изучения модуля "Хоккей на траве" являются:
всестороннее гармоничное
двигательной активности;

развитие

обучающихся,

увеличение

объема

их

укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по хоккею на траве;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития хоккея на
траве в частности;
формирование общих представлений о хоккее на траве, его истории, возможностях и
значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке
обучающихся;
формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях
в области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне
развития личности обучающегося, создающего необходимые предпосылки для его
самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами хоккея на траве;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса
к учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных
потребностей, обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами
хоккея на траве;
популяризация хоккея на траве, привлечение обучающихся, проявляющих
повышенный интерес и способности к занятиям хоккеем на траве, в школьные спортивные

клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Хоккей на траве".
Модуль "Хоккей на траве" доступен для освоения всем обучающимся, и обеспечивает
достижение следующих результатов ФГОС НОО: сформированность общих представлений
о физической культуре и спорте, физической активности человека, физических качествах,
жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных физических упражнениях
(гимнастических, игровых, туристических и спортивных).
Программное содержание модуля "Хоккей на траве" может быть использовано в
разделах "Знания о физической культуре", "Способы самостоятельной деятельности",
"Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по хоккею на траве поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к
сдаче норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
Модуль "Хоккей на траве" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса
освоения обучающимися учебного материала по хоккею на траве с выбором различных
элементов специальных физических упражнений, игр и (или) элементов игры, с учетом
возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и
интенсивностью);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций школьных спортивных клубов (рекомендуемый объем
в 1 классе - 33 часа, во 2 - 4 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Хоккей на траве".
1) Знания о хоккее на траве.
История зарождения хоккея на траве. Легендарные отечественные хоккеисты и
тренеры.
Достижения отечественной сборной команды страны на чемпионатах мира, Европы,
Олимпийских играх.
Разновидности хоккея на траве. Правила соревнований по хоккею на траве.
Словарь терминов и определений в хоккее на траве.
Размеры хоккейного поля, его допустимые размеры, инвентарь и оборудование для
игры в хоккей на траве.
Состав команды. Функции игроков в команде (форвард (нападающий), защитник,
полузащитник, голкипер (вратарь). Роль капитана команды.
Занятия хоккеем на траве как средство укрепления здоровья, повышения
функциональных возможностей основных систем организма и развития физических
качеств. Правила подбора физических упражнений хоккеиста на траве.
Комплексы упражнений для воспитания физических качеств хоккеиста. Здоровье
формирующие факторы и средства.
Требования безопасности при организации занятий хоккеем на траве. Характерные
травмы хоккеистов и мероприятия по их предупреждению.

2) Способы самостоятельной деятельности.
Первые внешние признаки утомления. Способы самоконтроля за физической
нагрузкой.
Уход за хоккейным спортивным инвентарем и оборудованием.
Соблюдение личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви для занятий
хоккеем на траве.
Составление комплексов различной направленности: утренней гигиенической
гимнастики, корригирующей гимнастики с элементами хоккея на траве, дыхательной
гимнастики, упражнений для глаз, упражнений формирования осанки и профилактики
плоскостопия, упражнений для развития физических качеств, упражнений для укрепления
голеностопных суставов.
Составление и проведение комплексов общеразвивающих упражнений.
Подвижные игры и правила их проведения.
Организация и проведение игр специальной направленности с элементами хоккея на
траве.
Основы организации самостоятельных занятий хоккеем на траве со сверстниками.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приемов и способы их
устранения.
Тестирование уровня физической подготовленности в хоккее на траве.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений.
Упражнения, направленные на воспитание физических качеств (быстроты, ловкости,
гибкости).
Комплексы специальных упражнений для формирования технических действий
хоккеиста, в том числе имитационные упражнения хоккеиста (в зале, на искусственном
поле).
Разминка, ее роль, назначение, средства. Комплексы специальной разминки перед
соревнованиями по хоккею на траве.
Комплексы корригирующей гимнастики с использованием специальных хоккейных
упражнений.
Внешние признаки утомления. Средства восстановления организма после физической
нагрузки.
Способы индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня
физического развития и функционального состояния организма.
Подвижные игры с предметами и без, эстафеты с элементами хоккея на траве.
Подвижные игры, игровые задания для формирования умений и навыков игры в
хоккей на траве. Эстафеты, направленные на воспитание физических качеств и
специальных навыков.
Технические элементы хоккея на траве при передвижении (бег, повороты, торможения
и остановки, старты, прыжки):
передвижение по искусственному покрытию (ходьба, бег, прыжки, остановки,
повороты, падения);

основная стойка (посадка) хоккеиста;
бег с клюшкой короткими шагами, спиной вперед, приставными шагами;
старт с места лицом вперед, из различных положений с последующими ускорениями
в заданные направления;
Технические элементы владения клюшкой и мячом (ведение, передачи, броски, удары,
остановки, дриблинг, прием мяча).
Технические действия вратаря: основная стойка, передвижение, ловля и отбивание
мяча.
Участие в соревновательной деятельности.
Содержание модуля "Хоккей на траве" направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Хоккей на траве" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России
через достижения отечественной сборной команды страны на чемпионатах Европы, мира,
Олимпийских играх;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и
взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной
деятельности на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных (нестандартных) ситуациях и условиях, умение не создавать конфликтов и
находить выходы из спорных ситуаций;
проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении
поставленных целей на основе представлений о нравственных нормах, социальной
справедливости и свободе;
понимание социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности,
стремление к познанию и творчеству, эстетическим потребностям;
оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка
и общих интересов;
понимание установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к
творческому труду, работе на результат, бережному отношению к материальным и
духовным ценностям.
При изучении модуля "Хоккей на траве" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности,
поиска средств и способов ее осуществления;
умение планировать, контролировать и оценивать учебные действия, собственную
деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения, определять
наиболее эффективные способы достижения результата;
умение характеризовать действия и поступки, давать им анализ и объективную оценку
на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
понимание причин успеха или неуспеха учебной деятельности и способность
конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

определение общей цели и путей ее достижения, умение договариваться о
распределении функций в учебной, игровой и соревновательной деятельности, адекватная
оценка собственного поведения и поведения окружающих;
обеспечение защиты и сохранности природы во время занятий физической культурой
и активного отдыха;
способность организации самостоятельной деятельности с учетом требований ее
безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий.
При изучении модуля "Хоккей на траве" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание значения занятий хоккеем на траве как средства укрепления здоровья,
закаливания и воспитания физических качеств человека;
знание истории возникновения игры в хоккей на траве, достижений отечественной
сборной команды страны на чемпионатах мира, Европы, Олимпийских играх;
представление о разновидностях хоккея на траве и основных правилах игры в хоккей
на траве, составе хоккейной команды, роль капитана команды и функциях игроков в
команде (форвард (нападающий), защитник, полузащитник, голкипер (вратарь);
умение характеризовать упражнения и комплексы упражнений: общефизической,
корригирующей направленности, подготовительного, специального воздействия для
занятий хоккеем на траве, для воспитания физических качеств и двигательных
способностей, индивидуальных технических элементов хоккея на траве, методики их
выполнения;
приобретение навыков безопасного поведения во время занятий хоккеем на траве,
личной гигиены; знаний требований к спортивной одежде и обуви, спортивному инвентарю
для занятий хоккеем на траве;
приобретение навыков систематического наблюдения за своим физическим
состоянием, величиной физических нагрузок, показателями физического развития и
основных физических качеств;
знание основ организации самостоятельных занятий хоккеем на траве со
сверстниками, организации и проведения со сверстниками подвижных игр с элементами
хоккея на траве;
выполнение и составление комплексов общеразвивающих и корригирующих
упражнений, упражнений на воспитание быстроты, ловкости, гибкости, упражнений для
укрепления голеностопных суставов;
выполнение подготовительных и специальных упражнений хоккеиста, в том числе
имитационные упражнения хоккеиста (в зале, на искусственном поле), технические
элементы хоккея на траве в передвижениях с клюшкой и мячом: бег, повороты, торможения
и остановки, старты, прыжки;
выполнение свободного передвижения по площадке с использованием различных
видов перемещений;
выполнение технических элементов владения клюшкой и мячом (ведение, передачи,
броски, удары, остановки, дриблинг, прием), основные способы держания клюшки (хват) и
простые тактические действия (индивидуальные и групповые), простые технические
действия вратаря: основная стойка, передвижение, ловля и отбивание мяча, игра ногой, игра
клюшкой;
выполнение технического действия (приема) и умение находить способы устранения
ошибок;

участие в учебных играх в уменьшенных составах, на уменьшенной площадке, по
упрощенным правилам;
выполнение контрольно-тестовых упражнений по общей и специальной физической
подготовке и оценка показателей физической подготовленности;
проявление уважительного отношения к одноклассникам, проявление культуры
общения и взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей в
учебной и игровой деятельности на занятиях хоккеем на траве.
Модуль "Ушу".
Пояснительная записка модуля "Ушу".
Модуль "Ушу" (далее - модуль "Ушу", модуль по ушу, ушу) на уровне начального
общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю
физической культуры в создании части рабочей программы по учебному предмету
"Физическая культура", направленной на формирование общих представлений о
физической культуре и спорте, физической активности человека, физических качествах,
жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных физических упражнениях
(игровых и спортивных) с целью достижения результатов ФГОС НОО, с учетом
современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Ушу является системой физического воспитания, поскольку включает в себя все
многообразие двигательных действий и физических упражнений различной
направленности. Привлекательность и популярность ушу связана с большой зрелищностью
и динамизмом поединка, быстрой сменой ситуаций в соревновательных схватках, обилием
сложных технико-тактических действий, как в атаке, так и в обороне, умением тактически
обыгрывать соперника, мгновенно оценивать складывающую ситуацию и принимать
единственно правильное решение в экстремальных условиях.
Все виды ушу являются эффективным средством физического воспитания для
молодого поколения, они способствуют всестороннему физическому, интеллектуальному,
нравственному, морально-волевому развитию обучающихся, укреплению их здоровья,
привлечению школьников к систематическим занятиям физической культурой и спортом,
их личностному и профессиональному самоопределению.
Для развития личностных качеств обучающихся психологи рекомендуют занятия
видами спорта, позволяющие самостоятельно выбирать и принимать решения, основываясь
на анализе складывающихся ситуаций. Занятия различными видами ушу как раз отвечает
этим требованиям. Ушу, как средство воспитания, располагает и формирует у
занимающихся
чувство
патриотизма,
нравственные
качества
(честность,
доброжелательность, дисциплинированность, самообладание, терпимость, упорство,
коллективизм) в сочетании с волевыми качествами (смелость, решительность, инициатива,
трудолюбие, настойчивость и целеустремленность, а также развитие способности
управлять своими эмоциями).
Целью изучения модуля "Ушу" является формирование у обучающихся навыков
общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через
занятия физической культурой и спортом с использованием средств ушу.
Задачами изучения модуля "Ушу" являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение
двигательной активности и расширения спектра двигательных действий;

объема

их

укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,

развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях и соревнованиях по
ушу;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории становления и
развития ушу в частности;
формирование общих представлений о видах ушу, их возможностях и значении в
процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической и технической
подготовке обучающихся;
формирование образовательного фундамента, основанного на соответствующем
культурном уровне развития личности обучающегося, создающего необходимые
предпосылки для его раскрытия и самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами вида спорта "ушу";
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса
к учебному предмету "Физическая культура"; удовлетворение индивидуальных
потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами ушу;
популяризация ушу среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям ушу в школьных спортивных
клубах, секциях, к участию в различных соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта и ушу, в
частности.
Место и роль модуля "Ушу".
Модуль "Ушу" доступен для освоения всем обучающимся, и обеспечивает достижение
следующих результатов ФГОС НОО: сформированность общих представлений о
физической культуре и спорте, физической активности человека, физических качествах,
жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных физических упражнениях
(гимнастических, игровых, туристических и спортивных).
Программное содержание модуля "Ушу" может быть использовано в разделах "Знания
о физической культуре", "Способы самостоятельной деятельности", "Физическое
совершенствование".
Интеграция модуля по ушу поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
Модуль "Ушу" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса
освоения обучающимися учебного материала по ушу с выбором различных элементов
специальных физических упражнений, игр и (или) элементов игры, с учетом возраста и
физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и
интенсивностью);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций школьных спортивных клубов (рекомендуемый объем

в 1 классе - 33 часа, во 2 - 4 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Ушу".
1) Знания об ушу.
История зарождения ушу.
Легендарные отечественные спортсмены и тренеры.
Достижения отечественных спортсменов и сборной команды страны на чемпионатах
мира и других соревнованиях.
Разновидности ушу, спортивные дисциплины вида спорта ушу.
Основные правила соревнований по виду спорта ушу.
Словарь профессиональных терминов по виду спорта ушу.
Размеры соревновательной площадки; инвентарь, оборудование и спортивная форма
для занятий и соревнований по виду спорта ушу.
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования по виду спорта ушу. Жесты судей.
Ушу как средство укрепления здоровья, закаливания и развития физических качеств.
Соблюдение личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви для занятий
ушу.
Правила безопасного поведения во время занятий ушу.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Внешние признаки утомления. Способы самоконтроля за физической нагрузкой.
Уход за спортивным инвентарем, оборудованием и формой для занятий ушу.
Составление комплексов различной направленности:
утренней гимнастики с элементами:
дыхательной гимнастики,
упражнений для глаз, упражнений формирования осанки и профилактики
плоскостопия, упражнений для развития физических качеств.
Составление и проведение комплексов общеразвивающих упражнений.
Подвижные игры и правила их проведения.
Игры с элементами ушу и правила их проведения.
Организация и проведение игр с элементами ушу.
Основы организации самостоятельных занятий ушу со сверстниками.
Контрольно-тестовые упражнения по общей и специальной физической подготовке.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приемов и способы их
устранения.
Основы анализа собственной игры, игры своей команды и игры команды соперников.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений.
Упражнения на развитие физических качеств (быстроты, ловкости, гибкости),
координационных и скоростных способностей.

Комплексы специальных упражнений для формирования технических действий
спортсмена, в том числе имитационные упражнения спортсмена.
Разминка, ее роль, назначение, средства.
Комплексы специальной разминки перед соревнованиями по виду спорта ушу.
Комплексы корригирующей гимнастики с использованием специальных упражнений
из арсенала ушу.
Внешние признаки утомления. Средства восстановления организма после физической
нагрузки.
Способы индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня
физического развития и функционального состояния организма.
Подвижные игры с предметами и без, эстафеты с элементами ушу.
Подвижные игры: "Кто дальше бросит?", "Попади в цель", "Пятнашки", "Лиса и
куры", "Прыжки по полоскам", "Караси и щуки", "Третий лишний", "Пустое место", "Белые
медведи", "Борьба за мяч", "Перетягивание каната", "Вызов", "Гонка мячей по кругу", "Мяч
среднему", "Круговая лапта", "Охотники и утки".
Подвижные игры с элементами ушу, игровые задания для формирования умений и
навыков при занятиях ушу: "Вытесни соперника из круга", "Лодочка", "Собери кегли",
"Коснись коленного сустава", "Зайди сопернику за спину", "Перетяни соперника на свою
сторону", "Защити свое плечо", "Царь горы", "Борьба за мяч", "Опереди соперника",
"Петушиный бой", "Сохрани равновесие", "Регбол на коленях", "Бой всадников", "Сорви
ленточку", "Цепи" и другие.
Эстафеты на развитие физических и специальных качеств.
Базовые элементы техники в различных передвижениях: ходьба обычная, на пятках,
на носках, на внутренней и внешней стороне ступни, спиной вперед, ходьба в полуприседе,
в приседе, изменение темпов и направлений ходьбы.
Выпады, глубокие приседания на одной и двух ногах.
Бег, бег с высоким подниманием бедра, с захлестом голени, прямыми ногами вперед,
назад, на месте, короткими шагами, спиной вперед, бег в различном темпе, бег на коленях.
Старт с места лицом вперед; из различных положений с последующими рывками в
заданные направления;
Прыжки, прыжки на одной, двух ногах, перескоки с одной ноги на другую, толчком
двумя ногами вперед, в сторону, спиной вперед, с поворотом.
Базовые элементы акробатической техники ушу, страховки, самостраховки при
различных падениях (кувырки вперед, назад, длинный кувырок, полет кувырок, перевороты
боком, перекаты, подъем разгибом; падения вперед, на бок, на спину со страховкой и без
нее, группировки при падениях).
Базовые элементы технических действий ушу: боевая позиция (левосторонняя,
правосторонняя, фронтальная), дистанции (ближняя, средняя, дальняя), передвижения в
поединке.
Базовые элементы технических действий в боевой позиции.
Тактические действия: тактика атаки, тактика обороны, тактика поединка; выбор
тактической способов для ведения учебного, тренировочного и контрольного поединка с
конкретным соперником.
Учебные поединки по упрощенным правилам.

Участие в физкультурно-спортивной и соревновательной деятельности.
Содержание модуля "Ушу" направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Ушу" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России
через достижения российских спортсменов и отечественной сборной команды страны на
мировых чемпионатах;
уважение государственных символов (герб, флаг, гимн);
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и
взаимодействия, нравственного поведения, проявление положительных качеств личности,
осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам, решение проблем в
процессе занятий ушу;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях.
При изучении модуля "Ушу" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять
контроль своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной,
тренировочной, игровой и соревновательной деятельности, определять способы действий в
рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии
с изменяющейся ситуацией;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность со
сверстниками и взрослыми; работать индивидуально, в парах и в группе, эффективно
взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других
участников деятельности.
При изучении модуля "Ушу" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание значения занятий как средства укрепления здоровья, закаливания и
развития двигательных и физических качеств человека;
знание истории возникновения и развития ушу, достижений отечественных
спортсменов и сборной команды страны на мировых чемпионатах;
знание видов ушу, а также основных правил соревнований, разрешенных и
запрещенных действий, весовых категорий, технико-тактической подготовки, методов и
условий подготовки к соревнованиям;
умение характеризовать упражнения и комплексы упражнений: общефизической,
специальной, корригирующей направленности; подготовительного и специального
воздействия для занятий ушу; для развития физических качеств и двигательных
способностей; индивидуальных технических элементов и действий в ушу, методики их
выполнения;
умение соблюдать правила безопасного поведения во время занятий ушу; правила
личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви, спортивному инвентарю для

занятий;
умение проводить наблюдения за своим физическим состоянием, величиной
физических нагрузок, показателями физического развития и основных физических качеств;
умение организовывать самостоятельные и коллективные занятия с элементами ушу
со сверстниками, проведение подвижных игр с элементами ушу;
умение выполнять комплексы общеразвивающих, специальных и корригирующих
упражнений; упражнений на развитие быстроты, ловкости, гибкости, силы;
умение выполнять базовые элементы технических действий; способы защиты от
изученных технических действий, боевая позиция и дистанции, передвижения,
использование площади помоста для решения тактических задач;
умение анализировать выполнение технического действия или приема, находить
способы устранения ошибок;
умение выполнять технические действия и тактические приемы в учебных поединках
по упрощенным правилам или в играх с элементами поединка;
умение выполнять контрольно-тестовые упражнения по общей и специальной
физической
подготовке
и
оценивать
показатели
собственной
физической
подготовленности.
Модуль "Чир спорт".
Пояснительная записка модуля "Чир спорт".
Модуль "Чир спорт" (далее - модуль "Чир спорт", модуль по чир спорту, чир спорт) на
уровне начального общего образования разработан с целью оказания методической помощи
учителю физической культуры в создании части рабочей программы по учебному предмету
"Физическая культура", направленной на формирование общих представлений о
физической культуре и спорте, физической активности человека, физических качествах,
жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных физических упражнениях
(игровых и спортивных) с целью достижения результатов ФГОС НОО, с учетом
современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Чир спорт (чирлидинг) - модный, интересный для детей и популярный среди
молодежи командный вид спорта, сочетающий в себе спортивные нагрузки и гармонию,
красоту выступлений. Команды формируются с учетом возрастных особенностей и
физической подготовленности детей на базе общеобразовательных организаций, где могут
быть образованы чирлидинговые команды и клубы.
По итогам обучения в чир спорте обучающийся овладевает основными навыками
командной работы, техникой выполнения основных чирлидинговых элементов, умением
организовать свой досуг и распорядок дня, становится способным к самовыражению и
социально-адаптированной личностью.
В современном чир спорте определены два ключевых направления: чирлидинг и
перфоманс, каждое из которых включает в себя несколько дисциплин. В
общеобразовательных организациях занятия могут проводиться в двух направлениях, в
зависимости от того, на какие дисциплины в соревнованиях ориентируются участники.
Каждому из направлений соответствуют свои характерные элементы.
Доступность и привлекательность, высокая позитивная эмоциональность,
многообразие двигательных действий, большой диапазон перечня и уровней
функциональных нагрузок позволяют использовать данный вид физкультурно-спортивной
деятельности, как одно из средств физического развития обучающихся в образовательных

организациях.
Целью изучение модуля "Чир спорт" является укрепление здоровья подрастающего
поколения, развитие творческого потенциала и социальная адаптация детей в обществе
посредством физкультурно-спортивных и оздоровительных занятий с использованием
средств чир спорта.
Задачами изучения модуля "Чир спорт" являются:
всестороннее гармоничное
двигательной активности;

развитие

обучающихся,

увеличение

объема

их

укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма;
воспитание личностных качеств (самостоятельность, упорство в достижении цели,
чувство коллективной ответственности, дисциплинированность);
формирование общих представлений о чир спорте, его возможностях и значении в
процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовки
обучающихся;
формирование эстетики движения, умения двигаться под музыку, чувствовать
эмоциональную удовлетворенность, развивать вкус, совершенствовать духовный мир
человека;
формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях
в области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне
развития личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его
самореализации;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса
к учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных
потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом;
популяризация чир спорта среди подрастающего поколения, привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям, в школьные
спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Чир спорт".
Модуль "Чир спорт" доступен для освоения всем обучающимся, и обеспечивает
достижение следующих результатов ФГОС НОО: сформированность общих представлений
о физической культуре и спорте, физической активности человека, физических качествах,
жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных физических упражнениях
(гимнастических, игровых, туристических и спортивных).
Программное содержание модуля "Чир спорт" может быть использовано в разделах
"Знания о физической культуре", "Способы самостоятельной деятельности", "Физическое
совершенствование".
Интеграция модуля по чир спорту поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к
сдаче норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
Модуль "Чир спорт" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса

освоения обучающимися учебного материала по чир спорту с выбором различных
элементов специальных физических упражнений, игр и (или) элементов игры, с учетом
возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и
интенсивностью);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций школьных спортивных клубов (рекомендуемый объем
в 1 классе - 33 часа, во 2 - 4 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Чир спорт".
1) Знания о чир спорте.
История зарождения чир спорта в России.
Классификация видов чир спорта, современные тенденции их развития.
Понятие "чир спорт" ("чирлидинг"). Основные физические качества (сила, быстрота,
выносливость, равновесие, гибкость), упражнения, направленные на их развитие.
Чир спорт как средство укрепления здоровья, закаливания и развития физических
качеств.
Требования безопасности при организации занятий чир спортом (в спортивном,
хореографическом зале).
Воспитание морально-волевых качеств во время занятий чир спортом.
Термины и определения в чир спорте.
Правила соревнований по чир спорту.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Соблюдение личной гигиены, требования к соревновательному костюму для чир
спорта. Подбор одежды и обуви для занятий чир спортом.
Подбор упражнений чир спорта, определение прогрессии в их выполнении.
Первые внешние признаки утомления.
Способы самоконтроля за физической нагрузкой.
Контрольно-тестовые упражнения по общей физической, специальной и технической
подготовке.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих упражнений.
Подвижные игры, эстафеты с элементами чир спорта (чирлидинга).
Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий
по профилактике и коррекции нарушений осанки с элементами чир спорта (под музыку).
Комплексы специальных упражнений для формирования техники движений и
двигательных навыков необходимых в чир спорте (чирлидинге).
Базовые движения рук. Позиции рук. Смены позиций рук (руки на бедрах, "хай ви",
"лоу ви", "верхний тачдаун", "Т", ломанное "Т", правое "Л", левое "Л", "Кинжалы", "Рамка",
правая диагональ, левая диагональ, правое "К", левое "К", "верхний панч", "нижний
тачдаун").
Слова и фразы чира. Артикуляция. Интонация, темп и паузы между словами. Чиры
при выполнении элементов чирлидинга и при перестроениях.

Построения на пирамиды и имитация пирамид.
Чир-прыжки.
Выполнение комбинаций чир спорта (чирлидинга).
Содержание модуля "Чир спорт" направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Чир спорт" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России
через достижения сборной команды страны на мировых первенствах, Чемпионатах Европы;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и
взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной
деятельности на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных (нестандартных) ситуациях и условиях; умение не создавать конфликтов и
находить выходы из спорных ситуаций;
проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства достижении
поставленных целей на основе представлений о нравственных нормах, социальной
справедливости и свободе;
способность принимать и осваивать социальную роль обучающегося, развитие
мотивов учебной деятельности, стремление к познанию и творчеству, эстетическим
потребностям;
оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка
и общих интересов;
понимание установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к
творческому труду, работе на результат, бережному отношению к материальным и
духовным ценностям.
При изучении модуля "Чир спорт" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение аргументировать свою позицию и координировать ее с позициями партнеров
в сотрудничестве при выработке общего решения в совместной деятельности (командной
работе);
умение разрешать конфликты на основе учета интересов и позиций всех его
участников;
достаточно точно, последовательно и полно передавать партнеру по команде
необходимую информацию как ориентир для построения действия;
умение задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и
сотрудничества с партнером по команде;
умение осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую
взаимопомощь;
умение вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной
деятельности, формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение;
способность выделять и обосновывать эстетические признаки в физических
упражнениях, двигательных действиях.

При изучении модуля "Чир спорт" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
формирование знаний истории развития чир спорта в мире и России;
формирование представлений о роли и значении занятий чир спортом как средством
укрепления здоровья, закаливания и развития физических качеств человека;
умение ориентироваться в понятии "чир спорт": характеризовать основные
физические качества (силу, быстроту, выносливость, равновесие, гибкость) и
демонстрировать физические упражнения, направленные на их развитие;
формирование навыков безопасного поведения во время занятий чир спортом,
посещений соревнований по чир спорту, правил личной гигиены, требований к спортивной
одежде и обуви, спортивному инвентарю для занятий чир спортом;
знание последовательности выполнения упражнений чир спорта;
умение отбирать упражнения для комплексов утренней зарядки и физкультминуток с
элементами чирлидинга и выполнять их в соответствии с изученными правилами;
умение организовывать и проводить подвижные игры с элементами чирлидинга во
время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и других), соблюдать
правила взаимодействия с игроками;
умение измерять показатели физического развития (рост и масса тела) и физической
подготовленности (сила, быстрота, выносливость, равновесие, гибкость) с помощью
тестовых упражнений;
умение выполнять упражнения для развития физических качеств (силы, быстроты,
выносливости, гибкости, ловкости);
умение выполнять разновидности ходьбы и прыжков, упражнения в равновесии и на
растяжку, составляющих основу чирлидинга; выполнять основные элементы чирлидинга,
выполнять акробатические упражнения (группировку, перекаты, кувырки), выполнять чирпрыжки;
умение произносить чиры (речевки);
умение выполнять построения на пирамиды;
способность анализировать технику выполнения упражнений чир спорта и находить
способы устранения ошибок.
Модуль "Перетягивание каната".
Пояснительная записка модуля "Перетягивание каната".
Модуль "Перетягивание каната" (далее - модуль "Перетягивание каната", модуль по
перетягиванию каната, перетягивание каната) на уровне начального общего образования
разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в
создании части рабочей программы по учебному предмету "Физическая культура",
направленной на формирование общих представлений о физической культуре и спорте,
физической активности человека, физических качествах, жизненно важных прикладных
умениях и навыках, основных физических упражнениях (игровых и спортивных) с целью
достижения результатов ФГОС НОО, с учетом современных тенденций в системе
образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов
обучения по различным видам спорта.
Перетягивание каната - это современный командный силовой вид спорта, в котором
надо уметь выстраивать отношения с ассистентами, судьями, тренерами, товарищами по
команде и соперниками. Особым преимуществом для школьного спорта является

возможность участвовать в соревновании одновременно мальчикам и девочкам в
смешанном составе команд. Занятия перетягиванием каната для обучающихся мальчиков
(подростков) и девочек (девушек) имеют оздоровительную направленность, повышают
уровень функционирования сердечно-сосудистой, дыхательной, костно-мышечной и
других систем организма человека, а при проведении занятий и соревнований на свежем
воздухе, является формой закаливания и благотворно влияет на укрепление здоровья и
повышение уровня работоспособности детей.
Одним из преимуществ перетягивания каната является его доступность. При
проведении учебной и внеклассной работы не требуется больших средств на приобретение
оборудования и инвентаря.
Целью изучения модуля "Перетягивание каната" является формирование у
обучающихся навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению
здорового образа жизни через занятия физической культурой и спортом.
Задачами изучения модуля "Перетягивание каната" являются:
всестороннее гармоничное
двигательной активности;

развитие

обучающихся,

увеличение

объема

их

укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития
перетягивания каната в частности;
формирование общих представлений о перетягивании каната;
формирование образовательного фундамента;
формирование культуры движений;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества как с обучающимися своего пола, так и противоположного;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса
к учебному предмету "Физическая культура";
популяризация перетягивания каната среди подрастающего поколения;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Перетягивание каната".
Модуль "Перетягивание каната" доступен для освоения всем обучающимся, и
обеспечивает достижение следующих результатов ФГОС НОО: сформированность общих
представлений о физической культуре и спорте, физической активности человека,
физических качествах, жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных
физических упражнениях (гимнастических, игровых, туристических и спортивных).
Программное содержание модуля "Перетягивание каната" может быть использовано
в разделах "Знания о физической культуре", "Способы самостоятельной деятельности",
"Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по перетягиванию каната поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к
сдаче норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
Дисциплины в перетягивании каната предусматривают соревнования не только
мальчиков (юношей), но и девочки (девушки), также в смешанной команде. Смешанные

состязания являются эксклюзивным преимуществом относительно других видов спорта,
что особенно важно в школьных образовательных организациях.
Модуль "Перетягивание каната" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса
освоения обучающимися учебного материала по перетягиванию каната с выбором
различных элементов специальных физических упражнений, игр и (или) элементов игры, с
учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей
дозировкой и интенсивностью);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций школьных спортивных клубов (рекомендуемый объем
в 1 классе - 33 часа, во 2 - 4 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Перетягивание каната".
1) Знания о перетягивании каната.
История зарождения перетягивания каната.
История развития современного перетягивания в мире, в России, в своем регионе.
Достижения национальной сборной команды страны по перетягиванию каната на
чемпионатах мира.
Размеры площадки и оборудование для занятий перетягиванием каната.
Состав команды по перетягиванию каната, функции игроков в команде; роль капитана
команды.
Команды и сигналы судьи.
Современные правила соревнований по перетягиванию каната.
Упражнения, техника и тактика перетягивания каната.
Режим дня при занятиях по перетягиванию каната.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Основы организации самостоятельных занятий перетягиванием каната.
Контрольно-тестовые упражнения по общей и специальной физической подготовке.
Уход за спортивным инвентарем и оборудованием при занятиях перетягиванием
каната.
Подбор общеразвивающих упражнений.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приемов и способы их
устранения.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы специальной разминки перед соревнованиями.
Комплексы специальных упражнений для формирования техники схватки.
Элементарные тактические действия: индивидуальные, групповые и командные.
Учебные схватки в перетягивании каната.
Участие в соревновательной деятельности.

Содержание модуля "Перетягивание каната" направлено на достижение
обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Перетягивание каната" на уровне начального общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России
через знание истории и современного состояния развития перетягивания каната;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и
взаимодействия, нравственного поведения, проявление положительных качеств личности,
осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам, решение проблем в
процессе занятий перетягиванием каната;
способность принимать и осваивать социальную роль обучающегося, развитие
мотивов учебной деятельности, стремление к познанию и творчеству, эстетическим
потребностям;
умение оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий
язык и общие интересы;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных (нестандартных) ситуациях и условиях; умение не создавать конфликтов и
находить выходы из спорных ситуаций;
понимание ценности здорового и безопасного образа жизни, усвоение правил
безопасного поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и
чрезвычайных ситуациях при занятии перетягиванием каната.
При изучении модуля "Перетягивание каната" на уровне начального общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
способность самостоятельно определять цели своего обучения и составлять планы в
рамках физкультурно-спортивной деятельности; выбирать успешную стратегию и тактику
в различных ситуациях;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в
учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность
выполнения задач, собственные возможности их решения;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками,
работать индивидуально и в группе, формулировать, аргументировать и отстаивать свое
мнение, соблюдать нормы информационной избирательности, этики и этикета.
При изучении модуля "Перетягивание каната" на уровне начального общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
формирование представлений о значении перетягивания каната, как средства
укрепления здоровья, закаливания и развития физических качеств человека;
формирование знаний по истории возникновения перетягивания
дореволюционной России, СССР, Российской Федерации и мире;

каната

в

формирование представлений об перетягивании каната и основных правилах
соревнований, терминологии, составе команды, роли капитана команды и функциях членов
в команде;
формирование навыков безопасного поведения во время занятий перетягиванием

каната; правил личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви, спортивному
инвентарю для занятий перетягиванием каната;
формирование основ организации самостоятельных занятий перетягиванием каната со
сверстниками; организации и проведения соревнований со сверстниками;
формирование способности выполнять технические элементы (приемы): подъем и
захват каната, занятие предстартового и стартового положения, постановка ног при атаке и
обороне, техника движения с канатом в атаке и обороне; подводящие упражнения и
упражнения в облегченных условиях как средства ускорения освоения технических
действий; подготовительные упражнения, как средства специальной физической
подготовки обучающихся; упражнения, направленные на обучение технике перетягивания
каната в целом, и упражнения, направленные на изучение отдельных элементов техники;
способность выполнять элементарные тактические приемы: индивидуально
(стартовый рывок, раскачивание каната влево, вправо путем перемещения массы тела с
одной ноги на другую); тактические действия в команде; подводящие упражнения; шаг
(бег) по прямой спиной вперед с сохранением одинаковой дистанции вдвоем, втроем и так
далее прыжки в длину с места, запрыгивание на тумбы различной высоты с места;
перетягивание каната по основным правилам малыми составами (2 x 2, 3 x 3, 4 x 4, 5 x 5);
организация школьных соревнований по перетягиванию каната;
выполнение приемов подготовительных и ассистентских функций;
участие в учебных соревнованиях в уменьшенных составах, на уменьшенной
площадке, по упрощенным правилам;
выполнение контрольно-тестовых упражнений по общей и специальной физической
подготовке; формирование умения определять уровень физической подготовленности;
формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия,
собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения,
определять наиболее эффективные способы достижения результата;
формирование умения характеризовать действия и поступки, давать им анализ и
объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
формирование способности анализировать причины успеха или неуспеха учебной
деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
проявление уважительного отношения к одноклассникам, проявление культуры
общения и взаимодействия в определении общей цели и путей ее достижения;
формирование умения договариваться о распределении функций в учебной, игровой и
соревновательной деятельности; адекватная оценка собственного поведения и поведения
окружающих;
обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий
физической культурой;
организация самостоятельной деятельности с учетом требований ее безопасности,
сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий перетягиванием
каната;
формирование способности выделять и обосновывать эстетические признаки в
физических упражнениях, двигательных действиях; оценивать красоту телосложения и
осанки.
Модуль "Бокс".
Пояснительная записка модуля "Бокс".

Модуль "Бокс" (далее - модуль "Бокс", модуль по боксу, бокс) на уровне начального
общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю
физической культуры в создании части рабочей программы по учебному предмету
"Физическая культура", направленной на формирование общих представлений о
физической культуре и спорте, физической активности человека, физических качествах,
жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных физических упражнениях
(игровых и спортивных) с целью достижения результатов ФГОС НОО, с учетом
современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Бокс - спортивное единоборство, кулачный бой по особым правилам, в специальных
мягких перчатках. Бокс в мире - один из наиболее массовых олимпийских видов спорта.
Большая популярность бокса объясняется его зрелищностью, высоким эмоциональным
накалом спортивной борьбы и разносторонним воздействием на двигательные и волевые
качества.
Занятия
боксом
предусматривают
всестороннее
гармоничное
развитие
занимающихся, повышение уровня их физической, технической и морально-волевой
подготовленности, формирование жизненно важных двигательных умений и навыков,
необходимых как быту, так и в трудовой и оборонной деятельности. Прохождение через
систему занятий боксом позволяет сформировать у обучающихся патриотическое сознание
и гражданскую позицию личности, чувство ответственности и долга перед Родиной на
примере героических подвигов спортсменов - участников Великой Отечественной Войны
и результатов упорного труда выдающихся спортсменов СССР и России.
Занятия боксом полезны для укрепления физического, психологического и
социального здоровья обучающихся, развития основных физических качеств и повышения
основных функциональных возможностей их организма, обеспечения культуры
безопасному образа жизни, правомерному поведению и существованию в социуме.
Целью изучения модуля "Бокс" является создание условий для гармоничного развития
обучающихся средствами физкультурно-спортивной и оздоровительной деятельности на
основе элементов боксерской подготовки.
Задачами изучения модуля "Бокс" являются:
всестороннее гармоничное
двигательной активности;

развитие

обучающихся,

увеличение

объема

их

формирование общих представлений о боксе, его возможностях и значении в процессе
укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
популяризация бокса, как вид спорта и системы самозащиты в общеобразовательных
организациях, привлечение обучающихся, проявляющих повышенный интерес и
способности к занятиям боксом в школьные спортивные клубы, секции, к участию в
соревнованиях;
формирование жизненно важных навыков самостраховки и самозащиты и умения
применять их в различных жизненных ситуациях;
овладение элементами технико-тактических навыков в боксе;
воспитание морально-этических качеств;
удовлетворение индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях физической
культурой и спортом средствами бокса;
воспитание чувства сопричастности и гордости за свою Родину и ее историю;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.

Место и роль модуля "Бокс".
Модуль "Бокс" доступен для освоения всем обучающимся, и обеспечивает достижение
следующих результатов ФГОС НОО: сформированность общих представлений о
физической культуре и спорте, физической активности человека, физических качествах,
жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных физических упражнениях
(гимнастических, игровых, туристических и спортивных).
Программное содержание модуля "Бокс" может быть использовано в разделах "Знания
о физической культуре", "Способы самостоятельной деятельности", "Физическое
совершенствование".
Интеграция модуля по боксу поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
Модуль "Бокс" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса
освоения обучающимися учебного материала по боксу с выбором различных элементов
специальных физических упражнений, игр и (или) элементов игры, с учетом возраста и
физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и
интенсивностью);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций школьных спортивных клубов (рекомендуемый объем
в 1 классе - 33 часа, во 2 - 4 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Бокс".
1) Знания о боксе.
История развития бокса.
Основные правила соревнований вида спорта "бокс".
Олимпийские чемпионы, известные боксеры.
Техника безопасности на занятиях боксом.
Введение в школу техники бокса. Общая характеристика тактики в бою. Взаимосвязь
техники и тактики. Тактические основы боя.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Внешние признаки утомления. Способы самоконтроля за физической нагрузкой.
Уход за спортивным инвентарем, оборудованием и формой для занятий боксом.
Подвижные, спортивные игры и правила их проведения.
Основы организации самостоятельных занятий видом спорта "бокс".
Контрольно-тестовые упражнения по общей и специальной физической подготовке.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приемов и способы их
устранения.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих упражнений.
Упражнения на развитие физических качеств (быстроты, ловкости, гибкости),

координационных и скоростных способностей:
ходьба на носках, на пятках, внешнем и внутреннем крае стопы, с высоким
подниманием бедра, в полуприседе, с различными положениями рук, широким шагом, с
ускорением, с остановкой в приседе;
бег на носках, с высоким подниманием бедра, в различных направлениях, с
остановкой по сигналу, с выбрасыванием прямых ног вперед, в сторону, со скакалкой,
эстафеты на скорость, челночный бег 3 x 10 м;
прыжки на месте на одной и двух ногах, с продвижением вперед, из кружка в кружок,
вокруг предметов, через линии, на скакалке, в длину, из приседа, со скамейки, с места и с
разбега, отталкиваясь одной ногой и приземляясь на обе, короткие прыжки на одной и на
другой ноге;
гимнастика в движении, на месте, сидя, лежа в сочетании с упражнениями для
развития рук, плечевого пояса, туловища, ног, упражнения с предметами для комплексного
развития мышц (с короткой и длинной скакалкой, с гимнастической палкой, теннисными и
баскетбольными мячами);
висы и упоры: вис на перекладине, вис спиной на гимнастической стенке, упор стоя
на коленях, упор сзади на полу, вис на канате на прямых руках, подтягивание в висе лежа
(мальчики, девочки), поднимание ног в висе;
лазание по канату;
равновесие: стойка на носках, на одной ноге (на полу и гимнастической скамейке),
ходьба по гимнастической скамейке, по рейке гимнастической скамейки, ходьба по
лежащему шнуру.
Общая характеристика техники бокса. Основные положения боксера, учебная
фронтальная стойка, боевая стойка, передвижения по рингу, боевые дистанции, удары,
защиты, контрудары.
Средства тактики: дистанция боя, боевые стойки, передвижения, перемещения, атака,
защита, контратака.
Передвижения в боевой стойке одиночным и двойными приставными шагами впередназад, влево-вправо; передвижения по кругу приставными скользящими шагами правым и
левым боком вперед; передвижения в боевой стойке по четырехугольнику в слитой
последовательности (4-ки) - шаги влево-вперед-вправо-назад и тоже в другую сторону (8ки); передвижения с поворотами два, три приставных шага; "челночное" передвижение;
передвижение в боевой стойке в различных направлениях.
Перемещение веса тела в боевой стойке с ноги на ногу; повороты в боевой стойке с
сохранением равновесия; свободное передвижение по рингу в боевой стойке.
Передвижения. Перемещение по рингу может осуществляться либо шагами
(обычный, приставной), либо скачками (толчком одной или двумя ногами).
Защита руками: контрудары, подставки, отбивы, блоки.
Защита туловищем: уклон, нырок.
Защита передвижением на ногах (защита с помощью перемещений по рингу).
Классификация боксерских ударов и их терминология.
Положение кулака при нанесении ударов: давление на мешок или настенную подушку
ударной частью кулака; давление ладонью одной руки на головки пястных костей другой
руки; нанесение ударов по настенной подушке, мешку или "лапам".

Изучение прямых ударов в туловище (одиночных, двойных и серий) и защит от них.
Изучение боковых ударов в голову и защита от них.
Изучение коротких ударов снизу в туловище.
Применение коротких ударов на ближней дистанции в условных боях: прямой удар
левой с шагом левой; защиты-подставкой правой ладони; отбивом правой рукой влево вниз;
уклоном вправо, отходом назад; сайдстепом.
Прямой удар левой с шагом левой; защиты-подставкой правой ладони; отбивом
правой рукой влево вниз; уклоном вправо, отходом назад; сайдстепом.
Техника удара снизу правой в туловище и защиты подставкой согнутой левой руки.
Изучение наступательной позиции ближнего боя.
Освоение элементов боя на ближней дистанции.
Контрудары. Тактическое обоснование контрударов. Встречные и ответные
контрудары и защиты от них.
Боевые дистанции. Дальняя дистанция: боевая стойка; передвижение, удары и защиты
на дальней дистанции. Средняя дистанция: боевая стойка, передвижение, удары и защиты
на дальней дистанции. Ближняя дистанция: боевая стойка, вход и выход из ближней
дистанции, удары и защиты на ближней дистанции.
Упражнения в парах. Атакующие действия на дальней и средней дистанциях.
Применение изученного материала в условных и вольных боях.
Подвижные игры: "Тяни в круг", "Перетягивание через черту", "Эстафеты с
элементами равновесия", "Погоня", "Сбей кеглю", "Попади в предмет".
Участие в физкультурно-спортивной и соревновательной деятельности.
Содержание модуля "Бокс" направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Бокс" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
уважение к Отечеству, к прошлому и настоящему многонационального народа
России; осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к истории, культуре,
традициям и ценностям Российского народа на примере истории национальных видов
спорта и народных игр;
сформированность патриотического сознания и гражданской позиции личности,
чувство ответственности и долга перед Родиной на примере героических подвигов
спортсменов - участников Великой Отечественной Войны и результатов упорного труда
выдающихся спортсменов СССР и России;
освоенность социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в
группах и сообществах;
сформированность положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного
интереса к учебному предмету "Физическая культура";
сформированность ценности здорового и безопасного образа жизни;
сформированность духовно-нравственной культуры, чувства толерантности и
ценностного отношения к физической культуре, как составной и неотъемлемой части
общечеловеческой культуры.
При изучении модуля "Бокс" на уровне начального общего образования у

обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить для себя новые
задачи, акцентировать мотивы и развивать интересы своей познавательной деятельности в
области вида спорта бокс;
умение планировать, контролировать и объективно оценивать свои физические,
учебные и практические действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
реализации;
умение самостоятельно оценивать уровень сложности заданий (упражнений) во время
занятий боксом в соответствии с возможностями своего организма;
умение работать с партнером и в команде во время занятий боксом;
умение осуществлять действия по образцу и заданному правилу, находить
необходимую информацию;
умение осознавать самого себя, свою способность к преодолению препятствий и
самокоррекции;
умение адекватно оценивать свои действия и действия партнеров;
умение организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками,
работать индивидуально и в группе, формулировать, аргументировать и отстаивать свое
мнение, соблюдать нормы информационной избирательности, этики и этикета.
При изучении модуля "Бокс" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание истории развития бокса; теоретические основы тактики ведения боя; правил
соревнований по боксу; правил пользования спортивным оборудованием, инвентарем;
понимание значения занятий боксом для физического развития и здоровья; способы
развития основных физических качеств боксера; терминология бокса;
умение осуществлять самоконтроль за физической нагрузкой в процессе занятий
боксом, применять средства восстановления организма после физической нагрузки;
умение подбирать, составлять простейшие комплексы общеразвивающих,
специальных упражнений для занятий боксом; умение демонстрировать основы техники и
тактики бокса;
умение использовать разнообразные формы и виды физкультурной деятельности для
организации здорового образа жизни, в том числе для подготовки к сдаче норм ГТО;
овладение способами контроля индивидуальных показателей здоровья, умственной и
физической работоспособности, общего физического развития и развития физических
качеств;
владение физическими упражнениями разной функциональной направленности;
владение техническими приемами и двигательными действиями базовых видов спорта
с помощью их активного применения в игровой и соревновательной деятельности;
умение излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее
роль и значение в жизнедеятельности человека;
способность оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при
выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и
способы их устранения;
умение организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и

соревнования;
умение бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования
техники безопасности;
развитие навыков взаимодействия со сверстниками по правилам проведения
подвижных игр и соревнований;
умение в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных
действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;
умение подавать строевые команды, вести счет при выполнении общеразвивающих
упражнений;
умение находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия
разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;
умение выполнять акробатические и гимнастические элементы; умение выполнять
технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной
деятельности;
умение применять жизненно важные двигательные навыки и умения;
знание и выполнение тестовых упражнений по физической подготовленности в боксе.
Модуль "Танцевальный спорт".
Пояснительная записка модуля "Танцевальный спорт".
Модуль "Танцевальный спорт" (далее - модуль "Танцевальный спорт", модуль по
танцевальному спорту, танцевальный спорт) на уровне начального общего образования
разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в
создании части рабочей программы по учебному предмету "Физическая культура",
направленной на формирование общих представлений о физической культуре и спорте,
физической активности человека, физических качествах, жизненно важных прикладных
умениях и навыках, основных физических упражнениях (игровых и спортивных) с целью
достижения результатов ФГОС НОО, с учетом современных тенденций в системе
образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов
обучения по различным видам спорта.
Танцевальный спорт является эффективным средством развития массового спорта и
пропаганды здорового образа жизни подрастающего поколения. В сочетании с другими
видами физических упражнений танцевальный спорт и ее элементы могут эффективно
использоваться в различных формах физического воспитания обучающихся, в том числе
рекреативной и кондиционной направленности. Занятия танцевальным спортом соединяют
элементы хореографии, гимнастики, танцевальных занятий, двигательную активность
аэробного характера, оздоровительные виды гимнастики различной направленности.
Применение в общеобразовательной организации методик танцевального спорта
гарантирует обучающимся правильное развитие функциональных систем организма,
правильную осанку, легкую походку, является отличной профилактикой сколиоза и
плоскостопия, формирует у обучающихся коммуникативные навыки, морально-волевые
качества, закладывает основы культуры здорового образа жизни.
Целью изучения модуля "Танцевальный спорт" является формирование у
обучающихся устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья и
положительных эмоций от занятий физической культурой, ориентация детей и молодежи
на самостоятельные занятия физическими упражнениями, использование их в целях
отдыха, досуга, самосовершенствования.
Задачами изучения модуля "Танцевальный спорт" являются:

формировать устойчивый интерес к занятиям физической культурой и, в частности,
танцевальным спортом;
формировать положительный эмоциональный отклик на занятия физической
культурой и, в частности, танцевальным спортом; удовлетворить индивидуальные
потребности обучающихся в занятиях физической культурой и спортом;
получить общие теоретические знания о физической культуре и спорте;
сформировать двигательные умения и навыки, обогатить двигательный опыт
физическими упражнениями, техническими действиями сложнокоординационной
направленности и приемами танцевального спорта, закрепить навыки правильной осанки;
формировать культуру движений и эстетическое восприятие, раскрыть творческий
потенциал у обучающихся;
повысить уровень физической подготовленности и всестороннее гармоничное
развитие физических способностей, формирование разносторонней общей и специальной
физической подготовленности, соответствующей танцевальному спорту;
укрепить и сохранить здоровье, совершенствовать телосложение, в том числе
воспитывать личные потребности и умения самостоятельно заниматься физическими
упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения
работоспособности и укрепления здоровья;
популяризовать танцевальный спорт среди детей и молодежи и вовлечь большее
количество обучающихся в занятия танцевальным спортом;
воспитать нравственные и волевые качества личности, нормы коллективного
взаимодействия и сотрудничества в паре средствами танцевального спорта.
развить и сохранить положительную мотивацию и познавательный интерес к занятиям
физической культурой и танцевальным спортом после обучения в школе, воспитать
ценностные ориентации на здоровый образ жизни и многолетнее сохранение высокого
уровня общей работоспособности.
Место и роль модуля "Танцевальный спорт".
Модуль "Танцевальный спорт" доступен для освоения всем обучающимся, и
обеспечивает достижение следующих результатов ФГОС НОО: сформированность общих
представлений о физической культуре и спорте, физической активности человека,
физических качествах, жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных
физических упражнениях (гимнастических, игровых, туристических и спортивных).
Программное содержание модуля "Танцевальный спорт" может быть использовано в
разделах "Знания о физической культуре", "Способы самостоятельной деятельности",
"Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по танцевальному спорту поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к
сдаче норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
Модуль "Танцевальный спорт" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса
освоения обучающимися учебного материала по танцевальному спорту с выбором
различных элементов специальных физических упражнений, игр и (или) элементов игры, с
учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей
дозировкой и интенсивностью);

в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций школьных спортивных клубов (рекомендуемый объем
в 1 классе - 33 часа, во 2 - 4 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Танцевальный спорт".
1) Знания о танцевальном спорте.
Роль и значение занятий танцевальным спортом как средства укрепления здоровья,
закаливания и развития физических качеств человека.
Требования безопасности при организации занятий танцевальным спортом в
хореографическом зале. Воспитание морально-волевых качеств во время занятий
танцевальным спортом.
Основные принципы исполнения танцев европейской (медленный вальс, квикстеп) и
латиноамериканской (ча-ча-ча, джайв) программ танцевального спорта. Базовые фигуры
танцев европейской и латиноамериканской программ.
Основы знаний музыкальной грамоты (понятия: музыкальный квадрат, музыкальная
фраза).
2) Способы самостоятельной деятельности.
Выбор одежды и обуви для занятий танцевальным спортом.
Подбор базовых фигур европейской (медленный вальс, квикстеп) и
латиноамериканской (ча-ча-ча, джайв) программ танцевального спорта, определение
последовательности их выполнения.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (гибкости, силы,
выносливости, быстроты и координации).
Изучение техники двигательных действий (элементов) танцевального спорта,
акробатических упражнений, изученные на уровне начального общего образования.
Европейская программа танцевального спорта: базовые фигуры танцев европейской
программы (медленный вальс, квикстеп); сочетание элементов и танцевальных фигур без
музыкального сопровождения и с ним, индивидуально и в паре; выполнение комбинаций
танцев европейской программы.
Латиноамериканская программа танцевального спорта: базовые фигуры танцев
латиноамериканской программы (ча-ча-ча, джайв); сочетание элементов и танцевальных
фигур без музыкального сопровождения и с ним, индивидуально и в паре; выполнение
комбинаций танцев латиноамериканской программы.
Хореографическая и музыкальная подготовка: базовые упражнения классического
экзерсиса; воспитание эмоциональности и красоты движений; воспитание музыкального
слуха, чувства ритма, понимания взаимосвязи музыки и движений; основы музыкальной
грамоты (музыкальный размер, понятие "Музыкальный квадрат").
Содержание модуля "Танцевальный спорт" направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Танцевальный спорт" на уровне начального общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
воспитание патриотизма, уважения к Отечеству через знание современного состояния

развития танцевального спорта;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и
взаимодействия в паре и команде, терпимости и толерантности в достижении общих целей
при совместной деятельности на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную
одежду, осуществлять их подготовку к занятиям;
понимание установки на безопасный, здоровый образ жизни;
наличие мотивации к творческому труду.
При изучении модуля "Танцевальный спорт" на уровне начального общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной
деятельности, формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение;
способность выделять и обосновывать эстетические признаки в физических
упражнениях, двигательных действиях;
способность оценивать красоту движения и осанки.
При изучении модуля "Танцевальный спорт" на уровне начального общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
навыки безопасного поведения во время занятий танцевальным спортом, правил
личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви, спортивному инвентарю для
занятий танцевальным спортом;
навыки систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной
физических нагрузок, показателями физического развития и основных физических качеств;
способность анализировать технику выполнения упражнений танцевального спорта и
находить способы устранения ошибок;
знание основных принципов исполнения базовых фигур танцев европейской
(медленный вальс, квикстеп) и латиноамериканской (ча-ча-ча, джайв) программ
танцевального спорта;
навык исполнения базовых элементов и фигур
латиноамериканской программ танцевального спорта;

танцев

европейской

и

знание последовательности выполнения упражнений танцевального спорта;
умение сочетать фигуры и элементы европейской и латиноамериканской программ,
основные движения при составлении комплекса танцевального спорта;
умение выполнять танцевальные комбинации на 8 - 16 - 32 счета танцевального
спорта, с музыкальным сопровождением и без него;
знание основ музыкальной грамоты (понятия: музыкальный квадрат, музыкальная
фраза), формирование чувства ритма, понимание взаимосвязи музыки и движений;
владение терминологией из основных видов танцевального спорта и конкретные
разучиваемые простые упражнения этих видов, их функциональный смысл и
направленность действий.
Модуль "Киокусинкай".
Пояснительная записка модуля "Киокусинкай".
Модуль "Киокусинкай" (далее - модуль "Киокусинкай", модуль киокусинкай,
киокусинкай) на уровне начального общего образования разработан с целью оказания

методической помощи учителю физической культуры в создании части рабочей программы
по учебному предмету "Физическая культура", направленной на формирование общих
представлений о физической культуре и спорте, физической активности человека,
физических качествах, жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных
физических упражнениях (игровых и спортивных) с целью достижения результатов ФГОС
НОО, с учетом современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Киокусинкай является одним из наиболее известных и распространенных в мире
стилей каратэ. Своеобразие киокусинкай заключается в воспитании целеустремленных,
физически здоровых и сильных, духовно развитых людей.
Киокусинкай каратэ является системой физического воспитания и включает все
многообразие двигательных действий свойственных биомеханическими возможностям
организма человека с использованием в учебном процессе всего арсенала физических
упражнений различной направленности, что обеспечивает эффективное развитие
физических качеств и двигательных навыков.
Целью модуля "Киокусинкай" является формирование у обучающихся устойчивой
мотивации к сохранению и укреплению своего собственного здоровья, к ведению здорового
образа жизни и самоопределения с использованием средств киокусинкай.
Задачами изучения модуля "Киокусинкай" являются:
всестороннее гармоничное развитие детей и подростков, увеличение объема их
двигательной активности; освоение знаний о физической культуре и спорте в целом,
истории развития киокусинкай в частности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях и соревнованиях по
киокусинкай;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами киокусинкай;
формирование общих представлений о дисциплинах (видах) киокусинкай, их
возможностях и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и
физической и технической подготовке обучающихся;
популяризация киокусинкай среди подрастающего поколения, привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям киокусинкай
в школьных спортивных клубах, секциях, к участию в различных соревнованиях;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса
к учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных
потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта и киокусинкай в
частности.
Место и роль модуля "Киокусинкай".
Модуль "Киокусинкай" доступен для освоения всем обучающимся, и обеспечивает
достижение следующих результатов ФГОС НОО: сформированность общих представлений
о физической культуре и спорте, физической активности человека, физических качествах,

жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных физических упражнениях
(гимнастических, игровых, туристических и спортивных).
Программное содержание модуля "Киокусинкай" может быть использовано в
разделах "Знания о физической культуре", "Способы самостоятельной деятельности",
"Физическое совершенствование".
В практическом разделе "Способы самостоятельной деятельности" обучающиеся
освоят новые двигательные действия, используя средства киокусинкай, научатся вести
единоборство, а также способам увеличения двигательной активности и оздоровления
организма. Раздел "Физическое совершенствование" позволит сформировать
разностороннюю физическую и техническую подготовку.
Интеграция модуля "Киокусинкай" поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к
сдаче норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
Модуль "Киокусинкай" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса
освоения обучающимися учебного материала по киокусинкай с выбором различных
элементов специальных физических упражнений, игр и (или) элементов игры, с учетом
возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и
интенсивностью);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций школьных спортивных клубов (рекомендуемый объем
в 1 классе - 33 часа, во 2 - 4 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Киокусинкай".
1) Знания о киокусинкай.
История киокусинкай.
Общеразвивающие и специальные упражнения.
Легендарные российские каратисты киокусинкай и тренеры.
Достижение отечественных каратистов и сборной команды страны на мировых
чемпионатах и чемпионатах Европы.
Разновидности карате, дисциплины киокусинкай.
Основные правила киокусинкай.
Терминология.
Правила безопасного поведения во время занятий киокусинкай.
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования по киокусинкай. Жесты судьи.
Правила безопасного поведения во время занятий киокусинкай Киокусинкай, как средств
укрепления здоровья, закаливания и развития физических качеств.
Соблюдение личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви для занятий
киокусинкай.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Внешние признаки утомления. Способы самоконтроля за физической нагрузкой.
Уход за спортивным инвентарем, оборудованием и формой для занятий киокусинкай.

Подвижные игры и правила их проведения. Игры с элементами единоборств и правила
их проведения. Организация и проведение игр с элементами единоборств.
Основы анализа собственной игры, игры своей команды и игры команды соперников.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений
Упражнения на развитие физических качеств (быстроты, ловкости, гибкости),
координационных и скоростных способностей.
Комплексы специальных упражнений для формирования технических действий
каратиста киокусинкай, в том числе имитационные упражнения (в зале, на татами, на
спортивных объектах).
Базовые технические действия (кихон).
Базовые элементы акробатической техники в киокусинкай.
Формализованная последовательность движений, связанных принципами ведения
поединка с воображаемым противником или группой противников (ката): тайкеку соно ичи,
тайкеку соно ни, тайкеку соно сан, сокуги тайкеку соно ичи, пинан соно ичи, сокуги тайкеку
соно ни, сокуги тайкеку соно сан, пинан соно ни, санчин, пинан соно сан, пинан соно ен,
янцу, цуки-но ката, пинан соно го, тайкеку соно ичи ура, тайкеку соно ни ура, тайкеку соно
сан ура, гэкисай дай, тэкки соно ичи, пинан соно го, тайкеку соно ичи ура, тайкеку соно ни
ура, тайкеку соно сан ура, гэкисай дай, тэкки соно ичи, пинан соно ичи ура, пинан соно ни
ура, пинан соно сан ура, пинан соно ен ура, пинан соно го ура, тэнше, сайфа, гэкисай ше,
тэкки соно ни, сэйэнчин, гарю, тэкки соно сан, бассай дай, сэйпай.
Содержание модуля "Киокусинкай" направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Киокусинкай" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России
через достижения российских каратистов и национальной сборной команды страны по
каратэ;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и
взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной
деятельности (учебной, тренировочной, досуговой, игровой и соревновательной) на
принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление готовности обучающихся к саморазвитию и самообразованию, мотивации
и осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами киокусинкай;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных (нестандартных) ситуациях и условиях, умение не создавать конфликтов и
находить выходы из спорных ситуаций;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в
физическом
самосовершенствовании,
занятиях
спортивно-оздоровительной
деятельностью;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам,
моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой,
игровой и соревновательной деятельности по киокусинкай;
соблюдение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в
учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях;

проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях.
При изучении модуля "Киокусинкай" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности,
поиска средств и способов ее осуществления;
умение планировать, контролировать и оценивать учебные действия, собственную
деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения, определять
наиболее эффективные способы достижения результата;
умение характеризовать действия и поступки, давать им анализ и объективную оценку
на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
понимание причин успеха или неуспеха учебной деятельности и способность
конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
определение общей цели и путей ее достижения, умение договариваться о
распределении функций в учебной, игровой и соревновательной деятельности, адекватная
оценка собственного поведения и поведения окружающих;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность со
сверстниками и взрослыми;
организация самостоятельной деятельности с учетом требований ее безопасности,
сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности.
При изучении модуля "Киокусинкай" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание значения занятий киокусинкай как средства укрепления здоровья,
закаливания и развития двигательных и физических качеств человека;
знание истории возникновения и развития киокусинкай, достижений каратистов
киокусинкай и сборной команды страны на мировых чемпионатах и чемпионатах Европы;
знание дисциплин (видов) киокусинкай, а также разновидностей каратэ, основных
правил соревнований, разрешенных и запрещенных действий в киокусинкай, весовых
категорий, технико-тактической подготовки, методов и условий подготовки к
соревнованиям;
умение характеризовать упражнения и комплексы упражнений общефизической,
специальной, корригирующей направленности, подготовительного и специального
воздействия для занятий киокусинкай для развития физических качеств и двигательных
способностей, индивидуальных технических элементов и действий в киокусинкай,
методики их выполнения;
умение соблюдать правила безопасного поведения во время занятий по киокусинкай;
правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви, спортивному
инвентарю для занятий киокусинкай;
умение проводить наблюдения за своим физическим состоянием, величиной
физических нагрузок, показателями физического развития и основных физических качеств;
умение организовывать самостоятельные и коллективные занятия с элементами
киокусинкай со сверстниками - проведение подвижных игр с элементами единоборств;

умение выполнять комплексы общеразвивающих, специальных и корригирующих
упражнений; упражнений на развитие быстроты, ловкости, гибкости; упражнений для
укрепления мышц шеи и туловища, ног и рук, голеностопных суставов и формирования
правильной осанки;
умение выполнять подготовительные и специальные упражнения каратиста
киокусинкай в том числе имитационные упражнения технических приемов; технические
действия и базовые приемы ката и в паре;
умение выполнять элементы базовой техники (кихон), в том числе тачиката (стойки):
шидзэнтай (сотохачиджи-дачи), дзэнкуцу-дачи, хэйко-дачи, учихачиджи-дачи, кумитэдачи (кумитэ-но камаэ), санчин-дачи, кокуцу-дачи, мусуби-дачи; цуки (удары руками):
сэйкэн ой-дзуки, сэйкэн гяку-дзуки, моротэ-дзуки, сэйкэн аго-учи, сэйкэн шита-дзуки; укэ
(блоки): джедан-укэ, гэдан-барай, чудан сото-укэ, чудан учи-укэ; кэри (удары ногами):
хидза-гэри, кин-гэри, маэ-гэри, еко-кэагэ; способы защиты от изученных технических
действий, передвижения по татами, использование площади татами для решения
тактических задач;
умение анализировать выполнение технического действия или приема и находить
способы устранения ошибок;
умение выполнять технические действия и тактические приемы спортивной борьбы в
учебных поединках по упрощенным правилам и играх с элементами единоборств;
умение выполнять контрольно-тестовые упражнения по общей и специальной
физической
подготовке
и
оценивать
показатели
собственной
физической
подготовленности.
Модуль "Тяжелая атлетика".
Пояснительная записка модуля "Тяжелая атлетика".
Модуль "Тяжелая атлетика" (далее - модуль "Тяжелая атлетика", модуль по тяжелой
атлетике, тяжелая атлетика) на уровне начального общего образования разработан с целью
оказания методической помощи учителю физической культуры в создании части рабочей
программы по учебному предмету "Физическая культура", направленной на формирование
общих представлений о физической культуре и спорте, физической активности человека,
физических качествах, жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных
физических упражнениях (игровых и спортивных) с целью достижения результатов ФГОС
НОО, с учетом современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Тяжелая атлетика является одним из универсальных средств физического воспитания.
Выполнение тяжелоатлетических упражнений, как с применением отягощения, так и без
него, имеют большое оздоровительное, воспитательное и прикладное значение, так как
включают в себя двигательные действия, необходимые каждому здоровому человеку для
полноценной повседневной жизни. Например, приседания, наклоны, выпрыгивания.
Занятия тяжелой атлетикой способствуют гармоничному развитию и укреплению
здоровья детей и подростков, комплексно влияют на органы и системы растущего
организма, укрепляя и повышая функциональный уровень костно-мышечной, сердечнососудистой, дыхательной, нервной и других систем организма человека.
Образовательная деятельность средствами тяжелой атлетики способствует
формированию у обучающихся чувства патриотизма, а также таких нравственных качеств,
как честность, доброжелательность, дисциплинированность и самообладание в сочетании с
волевыми качествами: смелость, решительность, инициативность, трудолюбие,
настойчивость и целеустремленность, способность управлять своими эмоциями.

Целью изучения модуля "Тяжелая атлетика" является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры, социального самоопределения, устойчивой
мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового и
безопасного образа жизни через занятия физической культурой и спортом с
использованием средств тяжелой атлетики.
Задачами изучения модуля "Тяжелая атлетика" являются:
всестороннее гармоничное развитие детей и подростков, увеличение объема их
двигательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях в тренажерном зале;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, и о тяжелой атлетике и
упражнениях с отягощениями в частности;
формирование общих представлений о тяжелой атлетике, о возможностях и значении
упражнений с отягощениями в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и
физической подготовке обучающихся;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
приемами вида спорта "тяжелая атлетика";
формирование образовательного фундамента, основанного на знаниях и умениях в
области физической культуры и спорта, на соответствующем культурном уровне развития
личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его самореализации;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса
к учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных
потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами
тяжелой атлетики;
популяризация тяжелой атлетики среди подрастающего поколения; привлечение
обучающихся проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям тяжелой
атлетикой в школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Тяжелая атлетика".
Модуль "Тяжелая атлетика" доступен для освоения всем обучающимся, и
обеспечивает достижение следующих результатов ФГОС НОО: сформированность общих
представлений о физической культуре и спорте, физической активности человека,
физических качествах, жизненно важных прикладных умениях и навыках, основных
физических упражнениях (гимнастических, игровых, туристических и спортивных).
Программное содержание модуля "Тяжелая атлетика" может быть использовано в
разделах "Знания о физической культуре", "Способы самостоятельной деятельности",
"Физическое совершенствование".
Интеграция модуля "Тяжелая атлетика" поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к
сдаче норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.

Модуль "Тяжелая атлетика" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса
освоения обучающимися учебного материала по тяжелой атлетике с выбором различных
элементов специальных физических упражнений, игр и (или) элементов игры, с учетом
возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и
интенсивностью);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения
обучающимися спортивных секций школьных спортивных клубов (рекомендуемый объем
в 1 классе - 33 часа, во 2 - 4 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Тяжелая атлетика".
1) Знания о тяжелой атлетике.
История зарождения тяжелой атлетики. Легендарные отечественные тяжелоатлеты и
тренеры.
Достижения отечественных спортсменов-тяжелоатлетов на Олимпийских играх,
чемпионатах мира и Европы.
Соревновательная программа в тяжелой атлетике. Основы правил соревнований по
тяжелой атлетике.
Словарь терминов и определений в тяжелой атлетике.
Тяжелоатлетический снаряд - штанга. Соревновательная и разминочная зона в
тяжелой атлетике. Основной инвентарь и оборудование для занятий тяжелой атлетикой.
Занятия тяжелой атлетикой как средство укрепления здоровья, повышения
функциональных возможностей основных систем организма и развития физических
качеств. Правила подбора физических упражнений с отягощениями и без них.
Комплексы упражнений для воспитания физических
Формирующие факторы и средства здорового образа жизни.

качеств

тяжелоатлета.

Требования безопасности при организации занятий тяжелой атлетикой с применением
отягощений. Характерные травмы тяжелоатлетов и мероприятия по их предупреждению.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Первые внешние признаки утомления. Способы самоконтроля за физической
нагрузкой.
Уход за тяжелоатлетическим спортивным инвентарем, оборудованием и экипировкой.
Соблюдение личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви для занятий
тяжелой атлетикой.
Составление комплексов различной направленности: утренней гигиенической
гимнастики, корригирующей гимнастики с элементами тяжелой атлетики, дыхательной
гимнастики, упражнений для глаз, упражнений формирования осанки и профилактики
плоскостопия, упражнений для развития физических качеств, упражнений для укрепления
коленного сустава, поясничного отдела позвоночника и плечевого пояса.
Составление и проведение комплексов общеразвивающих упражнений.
Организация и проведение занятий специальной направленности с элементами
тяжелой атлетики. Выполнение специфических упражнений с гимнастической палкой для
развития гибкости. Прыжковые упражнения.
Основы организации самостоятельных занятий тяжелоатлетическим спортом.

Причины возникновения технических ошибок при выполнении упражнений и
способы их устранения.
Тестирование уровня физической подготовленности в тяжелой атлетике.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений.
Упражнения, направленные на воспитание физических качеств (быстроты, ловкости,
гибкости).
Комплексы специальных упражнений для формирования технических действий
тяжелоатлета, в том числе имитационные упражнения штангиста с гимнастической палкой.
Разминка, ее роль, назначение, средства. Комплексы специальной разминки в первой
части тренировки тяжелоатлета и в начале соревнований.
Комплексы корригирующей
тяжелоатлетических упражнений.

гимнастики

с

использованием

специальных

Внешние признаки утомления. Средства восстановления организма после физической
нагрузки.
Способы индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня
физического развития и функционального состояния организма.
Эстафеты, направленные на воспитание физических качеств и специальных навыков.
Эстафеты с применением утяжелителей и набивных мячей.
Технические элементы тяжелой атлетики с имитацией соревновательного снаряда штанги путем использования гимнастической палки:
стартовое положение тяжелоатлета при выполнении подъема снаряда с пола;
стартовое положение тяжелоатлета при выполнении подъема снаряда со стоек;
подъем снаряда с пола с фиксацией на груди (хват средний, сверху);
подъемы снаряда от груди стоя (хват средний, снизу), с фиксацией над головой на
прямых руках;
подъем снаряда с пола и фиксация над головой на прямых руках (хват широкий,
сверху);
выпады, глубокие приседания со снарядом на плечах;
выпады, глубокие приседания со снарядом на груди;
выпады, глубокие приседания со снарядом в руках над головой;
прыжки толчком двумя ногами в высоту со снарядом в руках;
прыжки толчком двумя ногами в высоту со снарядом на плечах;
подъем снаряда от колен над головой (хват широкий) с уходом в глубокий подсед и
последующим вставанием (имитация рывка штанги).
подъем снаряда от колен с фиксацией на груди (хват средний), уходом в глубокий
подсед и последующим вставанием (имитация взятия штанги на грудь).
подсед со снарядом на груди (хват средний, снизу) и последующее его выталкивание
с фиксацией в разножке (способ ножницы) на прямых руках над головой, выход из
разножки (имитация толчка штанги от груди).
Участие в соревновательной деятельности с гимнастической палкой (имитация
штанги). Выявление наиболее техничных обучающихся.

Содержание модуля "Тяжелая атлетика" направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Тяжелая атлетика" на уровне начального общего образования
у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России
через достижения российских спортсменов и национальной сборной команды страны по
тяжелой атлетике на Олимпийских играх, чемпионатах мира и Европы, а также других
международных соревнованиях;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и
взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной
деятельности на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных (нестандартных) ситуациях и условиях, умение не создавать конфликтов и
находить выходы из спорных ситуаций;
проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении
поставленных целей на основе представлений о нравственных нормах, социальной
справедливости и свободе;
готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного
поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных
ситуациях;
оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка
и общих интересов;
понимание установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к
творческому труду, работе на результат, бережному отношению к материальным и
духовным ценностям.
При изучении модуля "Тяжелая атлетика" на уровне начального общего образования
у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
способность принимать и стремиться к достижению цели и выполнению задач
учебной деятельности, вести поиск средств и способов их осуществления;
владение основами планирования, контроля и оценивания нагрузки в рамках учебных
действий и собственной деятельности, способность определять наиболее эффективные
способы достижения результата;
умение характеризовать действия и поступки, давать им анализ и объективную оценку
на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
понимание причин успеха или неуспеха учебной деятельности и способность
конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
способность выделять и обосновывать эстетические признаки в физических
упражнениях, двигательных действиях, оценивать красоту телосложения и осанки,
сравнивать их с эталонными образцами;
способность определения общей цели и путей ее достижения, умение договариваться
о распределении функций в учебной, игровой и соревновательной деятельности, адекватная
оценка собственного поведения и поведения окружающих;
понимание важности защиты и сохранности природы во время занятий физической
культурой и активного отдыха;
владение основами организации самостоятельной деятельности с учетом требований
ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий.

При изучении модуля "Тяжелая атлетика" на уровне начального общего образования
у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
сформированность представлений о роли и значения занятий тяжелоатлетическим
спортом в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ
жизни, укреплении и сохранении индивидуального здоровья;
сформированность знаний по истории возникновения тяжелой атлетики в
олимпийском движении с конца XIX века, биографические данные первых олимпийских
чемпионов по тяжелой атлетике и великих отечественных тяжелоатлетах;
сформированность представлений о соревновательных движениях и правилах
тяжелой атлетики, а также правилах поведения тяжелоатлетов при участии в состязаниях;
сформированность первичных навыков совершения двигательных действий с
тяжелоатлетическим снарядом - штангой и другими отягощениями, расширение и
углубление знаний об истории, эволюции и правилах тяжелоатлетического спорта;
сформированность навыков безопасного поведения во время занятий в тренажерном
зале с отягощениями и посещений соревнований по тяжелой атлетике;
сформированность знаний и соблюдение правил личной гигиены, требований к
спортивной одежде, обуви и спортивному инвентарю для занятий тяжелой атлетикой;
сформированность базовых навыков самоконтроля и наблюдения за своим
физическим состоянием и величиной физических нагрузок;
сформированность основ организации самостоятельных занятий физической
культурой и спортом со сверстниками; организация и проведение со сверстниками занятий
специальной направленности с элементами тяжелой атлетики;
знание, умение составлять и осваивать упражнения и комплексы утренней
гигиенической гимнастики, дыхательной гимнастики, упражнений для глаз, для
формирования осанки, профилактики плоскостопия;
способность выполнять комплексы общеразвивающих и корригирующих
упражнений, упражнений на развитие силы, быстроты, ловкости, гибкости,
координационных способностей, упражнений для укрепления суставов, специальных
упражнений для формирования технических навыков тяжелоатлета;
знание и умение обращаться с оборудованием, необходимым для занятий тяжелой
атлетикой;
знание техники безопасности во время тренировочного процесса и соревновательной
деятельности;
способность концентрировать свое внимание на базовых элементах техники
тяжелоатлетических упражнений и устранять ошибки после подсказки учителя;
участие в контрольных тренировочных занятиях и учебных соревнованиях по тяжелой
атлетике;
выполнение контрольно-тестовых упражнений по общей и специальной физической
подготовке и оценка показателей физической подготовленности тяжелоатлета;
умение демонстрировать во время учебной и соревновательной деятельности волевые,
социальные качества личности, организованность, ответственность;
умение проявлять уважительное отношение к одноклассникам, проявлять культуру
общения и взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей в
учебной и соревновательной деятельности на занятиях тяжелой атлетикой.".

Приложение 3

УТВЕРЖДЕНО
приказом директора
МАОУ «СОШ № 13»
от «02» сентября 2024 г. № 133-О

Федеральная рабочая программа по учебному предмету
«Основы безопасности и защиты Родины» (ООП ООО)
Федеральная рабочая программа по учебному предмету «Основы безопасности и
защиты Родины» (предметная область «Основы безопасности и защиты Родины») (далее
соответственно – программа ОБЗР, ОБЗР) включает пояснительную записку, содержание
обучения, планируемые результаты освоения программы по ОБЗР, тематическое
планирование.
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Программа ОБЗР разработана на основе требований к результатам освоения
программы основного общего образования, представленных в ФГОС ООО, федеральной
рабочей программе воспитания, и предусматривает непосредственное применение при
реализации ООП ООО.
Программа ОБЗР позволит учителю построить освоение содержания в логике
последовательного нарастания факторов опасности от опасной ситуации до чрезвычайной
ситуации и разумного взаимодействия человека с окружающей средой, учесть
преемственность приобретения обучающимися знаний и формирования у них умений и
навыков в области безопасности жизнедеятельности и защиты Родины.
Программа ОБЗР обеспечивает:
ясное
понимание обучающимися современных проблем безопасности и
формирование у подрастающего поколения базового уровня культуры безопасного
поведения;
прочное усвоение обучающимися основных ключевых понятий, обеспечивающих
преемственность изучения основ комплексной безопасности личности на следующем
уровне образования;
возможность выработки и закрепления у обучающихся умений и навыков,
необходимых для последующей жизни;
выработку
практико-ориентированных
компетенций,
соответствующих
потребностям современности;
реализацию оптимального баланса межпредметных связей и их разумное
взаимодополнение, способствующее формированию практических умений и навыков.
В программе ОБЗР содержание учебного предмета ОБЗР структурно представлено
одиннадцатью модулями (тематическими линиями), обеспечивающими непрерывность
изучения предмета на уровне основного общегообразования и преемственность учебного
процесса на уровне среднего общего образования:
модуль № 1 «Безопасное и устойчивое развитие личности, общества, государства»;
модуль № 2 «Военная подготовка. Основы военных знаний»;
модуль № 3 «Культура безопасности жизнедеятельности в современномобществе»;
модуль № 4 «Безопасность в быту»; модуль № 5 «Безопасность на транспорте»;
модуль № 6 «Безопасность в общественных местах»; модуль № 7 «Безопасность в

природной среде»;
модуль № 8 «Основы медицинских знаний. Оказание первой помощи»; модуль № 9
«Безопасность в социуме»;
модуль № 10 «Безопасность в информационном пространстве»; модуль № 11 «Основы
противодействия экстремизму и терроризму».
В целях обеспечения системного подхода в изучении учебного предмета ОБЗР на
уровне основного общего образования программа ОБЗР предполагает внедрение
универсальной структурно-логической схемы изучения учебных модулей (тематических
линий) в парадигме безопасной жизнедеятельности: «предвидеть опасность → по
возможности её избегать → при необходимости действовать».
Учебный материал систематизирован по сферам возможных проявлений рисков и
опасностей:
помещения и бытовые условия;улица и общественные места; природные условия;
коммуникационные связи и каналы; физическое и психическое здоровье; социальное
взаимодействие и другие.
Программой ОБЗР предусматривается использование практико- ориентированных
интерактивных форм организации учебных занятий с возможностью применения
тренажёрных систем и виртуальных моделей.
При этом использование цифровой образовательной среды на учебных занятиях
должно быть разумным, компьютер и дистанционные образовательные технологии не
способны полностью заменить педагога и практические действия обучающихся.
В условиях современного исторического процесса с появлением новых глобальных и
региональных природных, техногенных, социальных вызовов и угрозбезопасности России
(критичные изменения климата, негативные медико- биологические, экологические,
информационные факторы и другие условия жизнедеятельности) возрастает приоритет
вопросов безопасности, их значение не только для самого человека, но также для общества
и государства.
При этом центральной проблемой безопасности жизнедеятельности остаётся
сохранение жизни и здоровья каждого человека.
В современных условиях колоссальное значение приобретает качественное
образование подрастающего поколения россиян, направленное на формирование
гражданской идентичности, воспитание личности безопасного типа, овладение знаниями,
умениями, навыками и компетенцией для обеспечения безопасности в повседневной
жизни. Актуальность совершенствования учебно-методического обеспечения учебного
процесса по предмету ОБЗР определяется следующими системообразующими
документами в области безопасности: Стратегия национальной безопасности Российской
Федерации, утвержденная Указом Президента Российской Федерации от 2 июля 2021 г. №
400, Доктрина информационной безопасности Российской Федерации, утвержденная
Указом Президента Российской Федерации от 5 декабря 2016 г. № 646, Национальные цели
развития Российской Федерации на период до 2030 года, утвержденные Указом Президента
Российской Федерации от 21 июля 2020 г. № 474, государственная программа Российской
Федерации «Развитие образования», утвержденная постановлением Правительства
Российской Федерации от 26 декабря 2017 г. № 1642.
ОБЗР является системообразующим учебным предметом, имеет свои дидактические
компоненты во всех без исключения предметных областях и реализуется через
приобретение необходимых знаний, выработку и закрепление системы взаимосвязанных
навыков и умений, формирование компетенций в области безопасности, поддержанных
согласованным изучением других учебных предметов. Научной базой учебного предмета

ОБЗР является общая теория безопасности, исходя из которой он должен обеспечивать
формирование целостного видения всего комплекса проблем безопасности, включая
глобальные, что позволит обосновать оптимальную систему обеспечения безопасности
личности, общества и государства, а также актуализировать для обучающихся построение
модели индивидуального безопасного поведения в повседневной жизни, сформировать у
них базовый уровень культуры безопасности жизнедеятельности.
ОБЗР входит в предметную область «Основы безопасности и защиты Родины»,
является обязательным для изучения на уровне основного общего образования.
Изучение ОБЗР направлено на обеспечение формирования готовностик защите
Отечества и базового уровня культуры безопасности жизнедеятельности,что способствует
освоению обучающимися знаний и умений, позволяющих подготовиться к военной службе,
и выработке у обучающихся умений распознавать угрозы, избегать опасности,
нейтрализовывать конфликтные ситуации, решать сложные вопросы социального
характера, грамотно вести себя в чрезвычайных ситуациях. Такой подход содействует
закреплению навыков, позволяющих обеспечивать защиту жизни и здоровья человека,
формированию необходимых для этого волевых и морально-нравственных качеств,
предоставляет широкие возможности для эффективной социализации, необходимой для
успешной адаптации обучающихся к современной техно-социальной и информационной
среде, способствует проведению мероприятий профилактического характерав сфере
безопасности.
Целью изучения ОБЗР на уровне основного общего образования является
формирование у обучающихся готовности к выполнению обязанности по защите Отечества
и базового уровня культуры безопасности жизнедеятельности в соответствии с
современными потребностями личности, общества и государства,что предполагает:
способность построения модели индивидуального безопасного поведения на основе
понимания необходимости ведения здорового образа жизни, причин, механизмов
возникновения и возможных последствий различных опасных и чрезвычайных ситуаций,
знаний и умений применять необходимые средства и приемы рационального и
безопасного поведения при их проявлении;
сформированность активной жизненной позиции, осознанное понимание значимости
личного безопасного поведения в интересах безопасности личности, общества и
государства;
знание и понимание роли государства и общества в решении задач обеспечения
национальной безопасности и защиты населения от опасных и чрезвычайных ситуаций
природного, техногенного и социального характера.
В целях обеспечения индивидуальных потребностей обучающихсяв формировании
культуры безопасности жизнедеятельности на основе расширения знаний и умений,
углубленного понимания значимости безопасного поведения в условиях опасных и
чрезвычайных ситуаций для личности, обществаи государства ОБЗР может изучаться в
5–7 классах из расчета 1 час в неделюза счет использования части учебного плана,
формируемого участниками образовательных отношений (всего 102 часа).
Общее число часов, рекомендованных для изучения ОБЗР в 8–9 классах, составляет
68 часов, по 1 часу в неделю за счет обязательной части учебного планаосновного общего
образования.
Организация вправе самостоятельно определять последовательность тематических
линий учебного предмета ОБЗР и количество часов для их освоения.Конкретное наполнение
модулей может быть скорректировано и конкретизировано с учётом региональных
особенностей.

Модуль № 1 «Безопасное и устойчивое развитие личности, общества,
государства»:
фундаментальные ценности и принципы, формирующие основы российского
общества, безопасности страны, закрепленные в Конституции Российской Федерации;
стратегия национальной безопасности, национальные интересы и угрозы
национальной безопасности;
чрезвычайные ситуации природного, техногенного и биолого-социальногохарактера;
информирование и оповещение населения о чрезвычайных ситуациях, система
ОКСИОН;
история развития гражданской обороны;
сигнал «Внимание всем!», порядок действий населения при его получении; средства
индивидуальной и коллективной защиты населения, порядок
пользования фильтрующим противогазом;
эвакуация населения в условиях чрезвычайных ситуаций, порядок действий
населения при объявлении эвакуации;
современная армия, воинская обязанность и военная служба, добровольная и
обязательная подготовка к службе в армии.
Модуль № 2 «Военная подготовка. Основы военных знаний»:
история возникновения и развития Вооруженных Сил Российской Федерации;этапы
становления современных Вооруженных Сил Российской Федерации; основные
направления подготовки к военной службе;
организационная структура Вооруженных Сил Российской Федерации;
функции и основные задачи современных Вооруженных Сил РоссийскойФедерации;
особенности видов и родов войск Вооруженных Сил Российской Федерации;
воинские символы современных Вооруженных Сил Российской Федерации; виды,
назначение и тактико-технические характеристики основных образцов
вооружения и военной техники видов и родов войск Вооруженных Сил Российской
Федерации (мотострелковых и танковых войск, ракетных войск и артиллерии,
противовоздушной обороны);
организационно-штатная структура и боевые возможности отделения, задачи
отделения в различных видах боя;
состав, назначение, характеристики, порядок размещения современных
средств
индивидуальной бронезащиты и экипировки военнослужащего;
вооружение мотострелкового отделения, назначение и тактико-технические
характеристики основных видов стрелкового оружия (автомат Калашникова АК-74,
ручной пулемет Калашникова (РПК), ручной противотанковый гранатомет РПГ-7В,
снайперская винтовка Драгунова (СВД);
назначение и тактико-технические характеристики основных видов ручных гранат
(наступательная ручная граната РГД-5, ручная оборонительная граната Ф-1,ручная граната
оборонительная (РГО), ручная граната наступательная (РГН);
история создания общевоинских уставов;
этапы становления современных общевоинских уставов;
общевоинские уставы Вооруженных Сил Российской Федерации, их состав и
основные понятия, определяющие повседневную жизнедеятельность войск;
сущность единоначалия;
командиры (начальники) и подчинённые;старшие и младшие;
приказ (приказание), порядок его отдачи и выполнения; воинские звания и военная
форма одежды;

воинская дисциплина, её сущность и значение;
обязанности военнослужащих по соблюдению требований воинскойдисциплины;
способы достижения воинской дисциплины;положения Строевого устава;
обязанности военнослужащих перед построением и в строю;
строевые приёмы и движение без оружия, строевая стойка, выполнение команд
«Становись», «Равняйсь», «Смирно», «Вольно», «Заправиться», «Отставить», «Головные
уборы (головной убор) – снять (надеть)», поворотына месте.
Модуль № 3 «Культура безопасности жизнедеятельности в современном
обществе»:
безопасность жизнедеятельности: ключевые понятия и значение для человека;смысл
понятий «опасность», «безопасность», «риск», «культура безопасности
жизнедеятельности»;
источники и факторы опасности, их классификация; общие принципы безопасного
поведения;
понятия опасной и чрезвычайной ситуации, сходство и различия опасной и
чрезвычайной ситуации;
механизм перерастания повседневной ситуации в чрезвычайную ситуацию,правила
поведения в опасных и чрезвычайных ситуациях.
Модуль № 4 «Безопасность в быту»:
основные источники опасности в быту и их классификация;
защита прав потребителя, сроки годности и состав продуктов питания; бытовые
отравления и причины их возникновения;
признаки отравления, приёмы и правила оказания первой помощи; правила
комплектования и хранения домашней аптечки;
бытовые травмы и правила их предупреждения, приёмы и правила оказанияпервой
помощи;
правила обращения с газовыми и электрическими приборами; приемы и правила
оказания первой помощи;
правила поведения в подъезде и лифте, а также при входе и выходе из них;пожар и
факторы его развития;
условия и причины возникновения пожаров, их возможные последствия,приёмы и
правила оказания первой помощи;
первичные средства пожаротушения;
правила
вызова
экстренных
служб и порядок взаимодействия с ними,
ответственность за ложные сообщения;
права, обязанности и ответственность граждан в области пожарнойбезопасности;
ситуации криминогенного характера;
правила поведения с малознакомыми людьми;
меры по предотвращению проникновения злоумышленников в дом, правила
поведения при попытке проникновения в дом посторонних;
классификация аварийных ситуаций на коммунальных системах жизнеобеспечения;
правила предупреждения возможных аварий на коммунальных системах, порядок
действий при авариях на коммунальных системах.
Модуль № 5 «Безопасность на транспорте»:
правила дорожного движения и их значение;
условия обеспечения безопасности участников дорожного движения; правила

дорожного движения и дорожные знаки для пешеходов;
«дорожные ловушки» и правила их предупреждения; световозвращающиеэлементы и
правила их применения;
правила дорожного движения для пассажиров;
обязанности пассажиров маршрутных транспортных средств, ремень безопасности и
правила его применения;
порядок действий пассажиров в маршрутных транспортных средствах при опасных и
чрезвычайных ситуациях;
правила поведения пассажира мотоцикла;
правила дорожного движения для водителя велосипеда, мопеда и иных средств
индивидуальной мобильности;
дорожные знаки для водителя велосипеда, сигналы велосипедиста; правила
подготовки велосипеда к пользованию;
дорожно-транспортные происшествия и причины их возникновения; основные
факторы риска возникновения дорожно-транспортных происшествий;
порядок действий очевидца дорожно-транспортного происшествия;порядок действий
при пожаре на транспорте;
особенности различных видов транспорта (внеуличного, железнодорожного,водного,
воздушного);
обязанности и порядок действий пассажиров при различных происшествиях на
отдельных видах транспорта, в том числе вызванных террористическим актом;
приёмы и правила оказания первой помощи при различных травмах в результате
чрезвычайных ситуаций на транспорте.
Модуль № 6 «Безопасность в общественных местах»:
общественные места и их характеристики, потенциальные источники опасности в
общественных местах;
правила вызова экстренных служб и порядок взаимодействия с ними; массовые
мероприятия и правила подготовки к ним;
порядок действий при беспорядках в местах массового пребывания людей;порядок
действий при попадании в толпу и давку;
порядок действий при обнаружении угрозы возникновения пожара;порядок действий
при эвакуации из общественных мест и зданий;
опасности криминогенного и антиобщественного характера в общественных местах,
порядок действий при их возникновении;
порядок действий при обнаружении бесхозных (потенциально опасных) вещей и
предметов, а также в случае террористического акта, в том числе при захвате и
освобождении заложников;
порядок действий при взаимодействии с правоохранительными органами.
Модуль № 7 «Безопасность в природной среде»:
природные чрезвычайные ситуации и их классификация;
опасности в природной среде: дикие животные, змеи, насекомые и паукообразные,
ядовитые грибы и растения;
автономные условия, их особенности и опасности, правила подготовки к
длительному автономному существованию;
порядок действий при автономном пребывании в природной среде; правила
ориентирования на местности, способы подачи сигналов бедствия;
природные пожары, их виды и опасности, факторы и причины их возникновения,

порядок действий при нахождении в зоне природного пожара;
правила безопасного поведения в горах;
снежные лавины, их характеристики и опасности, порядок действий, необходимый
для снижения риска попадания в лавину;
камнепады, их характеристики и опасности, порядок действий, необходимых для
снижения риска попадания под камнепад;
сели, их характеристики и опасности, порядок действий при попадании в зонуселя;
оползни, их характеристики и опасности, порядок действий при начале оползня;
общие правила безопасного поведения на водоёмах, правила купания на
оборудованных и необорудованных пляжах;
порядок действий при обнаружении тонущего человека; правила поведения при
нахождении на плавсредствах; правила поведения при нахождении на льду, порядок
действий при обнаружении человека в полынье;
наводнения, их характеристики и опасности, порядок действий при наводнении;
цунами, их характеристики и опасности, порядок действий при нахождениив зоне
цунами;
ураганы, смерчи, их характеристики и опасности, порядок действий при ураганах,
бурях и смерчах;
грозы, их характеристики и опасности, порядок действий при попаданиив грозу;
землетрясения и извержения вулканов, их характеристики и опасности, порядок
действий при землетрясении, в том числе при попадании под завал,при нахождении в
зоне извержения вулкана;
смысл понятий «экология» и «экологическая культура», значение экологии для
устойчивого развития общества;
правила безопасного поведения при неблагоприятной экологической обстановке
(загрязнении атмосферы).
Модуль № 8 «Основы медицинских знаний. Оказание первой помощи»:
смысл понятий «здоровье» и «здоровый образ жизни», их содержаниеи
значение для человека;
факторы, влияющие на здоровье человека, опасность вредных привычек; элементы
здорового образа жизни, ответственность за сохранение здоровья; понятие «инфекционные
заболевания», причины их возникновения; механизм распространения инфекционных
заболеваний, меры их профилактики и защиты от них;
порядок действий при возникновении чрезвычайных ситуаций биолого- социального
происхождения (эпидемия, пандемия); мероприятия, проводимые государством по
обеспечению безопасности населения при угрозе и во время чрезвычайных
ситуаций биолого-социального происхождения (эпидемия, пандемия, эпизоотия,
панзоотия, эпифитотия, панфитотия);
понятие «неинфекционные заболевания» и их классификация, факторы риска
неинфекционных заболеваний;
меры профилактики неинфекционных заболеваний и защиты от них;диспансеризация
и её задачи;
понятия «психическое здоровье» и «психологическое благополучие»;
стресс и его влияние на человека, меры профилактики стресса, способы
саморегуляции эмоциональных состояний;
понятие «первая помощь» и обязанность по её оказанию, универсальный алгоритм
оказания первой помощи;

назначение и состав аптечки первой помощи;
порядок действий при оказании первой помощи в различных ситуациях, приёмы
психологической поддержки пострадавшего.
Модуль № 9 «Безопасность в социуме»:
общение и его значение для человека, способы эффективного общения; приёмы и
правила безопасной межличностной коммуникации и комфортного
взаимодействия в группе, признаки конструктивного и деструктивного общения;
понятие «конфликт» и стадии его развития, факторы и причины развития конфликта;
условия и ситуации возникновения межличностных и групповых конфликтов,
безопасные и эффективные способы избегания и разрешения конфликтных ситуаций;
правила поведения для снижения риска конфликта и порядок действий при егоопасных
проявлениях;
способ разрешения конфликта с помощью третьей стороны (медиатора); опасные
формы проявления конфликта: агрессия, домашнее насилие
и буллинг;
манипуляции в ходе межличностного общения, приёмы распознавания манипуляций
и способы противостояния им;
приёмы распознавания противозаконных проявлений манипуляции (мошенничество,
вымогательство, подстрекательство к действиям, которые могут причинить вред жизни и
здоровью, и вовлечение в преступную, асоциальную или деструктивную деятельность) и
способы защиты от них;
современные молодёжные увлечения и опасности, связанные с ними, правила
безопасного поведения;
правила безопасной коммуникации с незнакомыми людьми.
Модуль № 10 «Безопасность в информационном пространстве»:
понятие «цифровая среда», её характеристики и примеры информационных и
компьютерных угроз, положительные возможности цифровой среды;
риски и угрозы при использовании Интернета;
общие принципы безопасного поведения, необходимые для предупреждения
возникновения опасных ситуаций в личном цифровом пространстве;
опасные явления цифровой среды: вредоносные программы и приложенияи их
разновидности;
правила кибергигиены, необходимые для предупреждения возникновения опасных
ситуаций в цифровой среде;
основные виды опасного и запрещённого контента в Интернете и егопризнаки,
приёмы распознавания опасностей при использовании Интернета;
противоправные действия в Интернете;
правила цифрового поведения, необходимого для снижения рисков и угроз при
использовании Интернета (кибербуллинга, вербовки в различные организациии группы);
деструктивные течения в Интернете, их признаки и опасности, правила безопасного
использования Интернета по предотвращению рисков и угроз вовлечения в различную
деструктивную деятельность.
Модуль № 11 «Основы противодействия экстремизму и терроризму»:
понятия «экстремизм» и «терроризм», их содержание, причины, возможные варианты
проявления и последствия;
цели и формы проявления террористических актов, их последствия, уровни

террористической опасности;
основы общественно-государственной системы противодействия экстремизму и
терроризму, контртеррористическая операция и её цели;
признаки
вовлечения
в
террористическую
деятельность,
правила
антитеррористического поведения;
признаки угроз и подготовки различных форм терактов, порядок действий при их
обнаружении;
правила безопасного поведения в случае теракта (нападение террористов и
попытка захвата заложников, попадание в заложники, огневой налёт, наездтранспортного
средства, подрыв взрывного устройства).
ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ ПО ОСНОВАМ
БЕЗОПАСНОСТИ И ЗАЩИТЫ РОДИНЫ НА УРОВНЕ ОСНОВНОГО ОБЩЕГО
ОБРАЗОВАНИЯ
ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Личностные результаты достигаются в единстве учебной и воспитательной
деятельности в соответствии с традиционными российскими социокультурными и
духовно-нравственными
ценностями, принятыми в обществе правилами и нормами
поведения. Способствуют процессам самопознания, самовоспитания и саморазвития,
формирования внутренней позиции личности и проявляются в индивидуальных
социально значимых качествах, которые выражаются прежде всего в готовности
обучающихся к саморазвитию, самостоятельности, инициативе и
личностному
самоопределению; осмысленному ведению здоровогои безопасного образа жизни и
соблюдению правил экологического поведения;к целенаправленной социально значимой
деятельности; принятию внутренней позиции личности как особого ценностного
отношения к себе, к окружающим людям и к жизни в целом.
Личностные результаты, формируемые в ходе изучения учебного предмета ОБЗР,
должны отражать готовность обучающихся руководствоваться системой позитивных
ценностных ориентаций и расширение опыта деятельности на её основе.
Личностные результаты изучения ОБЗР включают:
1) патриотическое воспитание:
осознание российской гражданской идентичности в поликультурном и
многоконфессиональном обществе, проявление интереса к познанию родного языка,
истории, культуры Российской Федерации, своего края, народов России;
ценностное отношение к достижениям своей Родины – России, к науке, искусству,
спорту, технологиям, боевым подвигам и трудовым достижениям народа;
уважение к символам государства, государственным праздникам, историческому и
природному наследию и памятникам, традициям разных народов,проживающих в родной
стране;
формирование чувства гордости за свою Родину, ответственного отношения к
выполнению конституционного долга – защите Отечества;
2) гражданское воспитание:
готовность к выполнению обязанностей гражданина и реализации его прав,
уважение прав, свобод и законных интересов других людей;
активное участие в жизни семьи, организации, местного сообщества, родного края,
страны;
неприятие любых форм экстремизма, дискриминации;

понимание роли различных социальных институтов в жизни человека; представление
об основных правах, свободах и обязанностях гражданина,социальных нормах и правилах
межличностных отношений в поликультурноми многоконфессиональном обществе;
представление о способах противодействия коррупции;
готовность к разнообразной
совместной
деятельности
стремление к
взаимопониманию и взаимопомощи, активное участие в
самоуправлении в
образовательной организации;
готовность к участию в гуманитарной деятельности (волонтёрство, помощь людям,
нуждающимся в ней);
сформированность активной жизненной позиции, умений и навыков личного участия
в обеспечении мер безопасности личности, общества и государства;
понимание и признание особой роли государства в обеспечении государственной и
международной безопасности, обороны, осмысление роли государства и общества в
решении задачи защиты населения от опасныхи чрезвычайных ситуаций природного,
техногенного и социального характера;
знание и понимание роли государства в противодействии основным вызовам
современности: терроризму, экстремизму, незаконному распространению наркотических
средств, неприятие любых форм экстремизма, дискриминации, формирование
веротерпимости, уважительного и доброжелательного отношения к другому человеку, его
мнению, развитие способности к конструктивному диалогус другими людьми;
3) духовно-нравственное воспитание:
ориентация на моральные ценности и нормы в ситуациях нравственного выбора;
готовность оценивать своё поведение и поступки, а также поведениеи
поступки других людей с позиции нравственных и правовых норм с учётом осознания
последствий поступков;
активное неприятие асоциальных поступков, свобода и ответственность личности в
условиях индивидуального и общественного пространства;
развитие ответственного отношения к ведению здорового образа жизни,
исключающего употребление наркотиков, алкоголя, курения и нанесение иного вреда
собственному здоровью и здоровью окружающих;
формирование личности безопасного типа, осознанного и ответственного отношения
к личной безопасности и безопасности других людей;
4) эстетическое воспитание:
формирование гармоничной личности, развитие способности воспринимать, ценить и
создавать прекрасное в повседневной жизни;
понимание взаимозависимости счастливого юношества и безопасного личного
поведения в повседневной жизни;
5) ценности научного познания:
ориентация в деятельности на современную систему научных представлений об
основных закономерностях развития человека, природы и общества, взаимосвязях человека
с природной и социальной средой;
овладение основными навыками исследовательской деятельности, установка на
осмысление опыта, наблюдений, поступков и стремление совершенствовать пути
достижения индивидуального и коллективного благополучия;
формирование современной научной картины мира, понимание причин, механизмов
возникновения и последствий распространённых видов опасныхи чрезвычайных
ситуаций, которые могут произойти во время пребывания в различных средах (бытовые
условия, дорожное движение, общественные места и социум, природа, коммуникационные

связи и каналы);
установка на осмысление опыта, наблюдений и поступков, овладение способностью
оценивать и прогнозировать неблагоприятные факторы обстановки и принимать
обоснованные решения в опасных или чрезвычайных ситуациях с учётом реальных
условий и возможностей;
6) физическое воспитание, формирование культуры здоровья и эмоционального
благополучия:
понимание личностного смысла изучения учебного предмета ОБЗР, его значения для
безопасной и продуктивной жизнедеятельности человека, обществаи государства;
осознание ценности жизни;
ответственное отношение к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни
(здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий
и отдыха, регулярная физическая активность);
осознание последствий и неприятие вредных привычек (употребление алкоголя,
наркотиков, курение) и иных форм вреда для физическогои психического здоровья;
соблюдение правил безопасности, в том числе навыков безопасного поведения в
Интернет–среде;
способность адаптироваться к стрессовым ситуациям и меняющимся социальным,
информационным и природным условиям, в том числе осмысливая собственный опыт и
выстраивая дальнейшие цели;
умение принимать себя и других людей, не осуждая;
умение осознавать эмоциональное состояние своё и других людей, уметь управлять
собственным эмоциональным состоянием;
сформированность навыка рефлексии, признание своего права на ошибкуи такого
же права другого человека;
7) трудовое воспитание:
установка на активное участие в решении практических задач (в рамках семьи,
организации, населенного пункта, родного края) технологической и социальной
направленности,
способность инициировать,
планировать и
самостоятельновыполнять такого рода деятельность;
интерес к практическому изучению профессий и труда различного рода,в том
числе на основе применения изучаемого предметного знания;
осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной
профессиональной деятельности и развитие необходимых умений для этого;
готовность адаптироваться в профессиональной среде; уважение к труду и
результатам трудовой деятельности;
осознанный выбор и построение индивидуальной траектории образования и
жизненных планов с учётом личных и общественных интересов и потребностей; укрепление
ответственного отношения к учёбе, способности применять меры
и средства индивидуальной защиты, приёмы рационального и безопасного поведения
в опасных и чрезвычайных ситуациях;
овладение умениями оказывать первую помощь пострадавшим при потере сознания,
остановке дыхания, наружных кровотечениях, попадании инородных тел в верхние
дыхательные пути, травмах различных областей тела, ожогах, отморожениях, отравлениях;
установка на овладение знаниями и умениями предупреждения опасных и
чрезвычайных ситуаций во время пребывания в различных средах (в помещении,на улице,
на природе, в общественных местах и на массовых мероприятиях, при коммуникации,
при воздействии рисков культурной среды);
8) экологическое воспитание:

ориентация на применение знаний из социальных и естественных наук для
решения задач в области окружающей среды, планирования поступкови оценки их
возможных последствий для окружающей среды;
повышение уровня экологической культуры, осознание глобального характера
экологических проблем и путей их решения; активное неприятие действий, приносящих
вред окружающей среде;
осознание своей роли как гражданина и потребителя в условиях взаимосвязи
природной, технологической и социальной сред;
готовность к участию в практической деятельности экологической направленности;
освоение основ экологической культуры, методов проектирования собственной
безопасной жизнедеятельности с учётом природных, техногенныхи социальных рисков
на территории проживания.
МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате изучения ОБЗР на уровне основного общего образования у
обучающегося будут сформированы познавательные универсальные учебные действия,
коммуникативные универсальные учебные действия, регулятивные универсальные
учебные действия, совместная деятельность.
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические действия:
выявлять и характеризовать существенные признаки объектов (явлений);
устанавливать существенный признак классификации, основания
для обобщения и сравнения, критерии проводимого анализа;
с учётом предложенной задачи выявлять закономерности и противоречия в
рассматриваемых фактах, данных и наблюдениях;
предлагать критерии для выявления закономерностей и противоречий;
выявлять дефицит информации, данных, необходимых для решения поставленной
задачи;
выявлять причинно-следственные связи при изучении явлений и процессов;
проводить выводы с использованием дедуктивных и индуктивных умозаключений,
умозаключений по аналогии, формулировать гипотезы о взаимосвязях;
самостоятельно выбирать способ решения учебной задачи (сравнивать несколько
вариантов решения, выбирать наиболее подходящий с учётом самостоятельно выделенных
критериев).
Базовые исследовательские действия:
формулировать проблемные вопросы, отражающие несоответствие между
рассматриваемым и наиболее благоприятным состоянием объекта (явления) повседневной
жизни;
обобщать, анализировать и оценивать получаемую информацию, выдвигать гипотезы,
аргументировать свою точку зрения, делать обоснованные выводы по результатам
исследования;
проводить (принимать участие) небольшое самостоятельное исследованиезаданного
объекта (явления), устанавливать причинно-следственные связи;
прогнозировать
возможное дальнейшее развитие процессов, событий и их
последствия в аналогичных или сходных ситуациях, а также выдвигать предположения об
их развитии в новых условиях и контекстах.

Работа с информацией:
применять различные методы, инструменты и запросы при поиске и отборе
информации или данных из источников с учётом предложенной учебной задачи и
заданных критериев;
выбирать, анализировать, систематизировать и интерпретировать информацию
различных видов и форм представления;
находить сходные аргументы (подтверждающие или опровергающие одну и ту же
идею, версию) в различных информационных источниках;
самостоятельно выбирать оптимальную форму представления информации и
иллюстрировать решаемые задачи несложными схемами, диаграммами, иной графикой и
их комбинациями;
оценивать
надёжность информации по
критериям, предложенным
педагогическим работником или сформулированным самостоятельно;
эффективно запоминать и систематизировать информацию;
овладение системой универсальных познавательных действий обеспечивает
сформированность когнитивных навыков обучающихся.
Коммуникативные универсальные учебные действия
Общение:
уверенно высказывать свою точку зрения в устной и письменной речи, выражать
эмоции в соответствии с форматом и целями общения, определять предпосылки
возникновения конфликтных ситуаций и выстраивать грамотное общение для их
смягчения;
распознавать невербальные средства общения, понимать значение социальных знаков
и намерения других людей, уважительно, в корректной форме формулировать свои
взгляды;
сопоставлять свои суждения с суждениями других участников диалога, обнаруживать
различие и сходство позиций;
в ходе общения задавать вопросы и выдавать ответы по существу решаемой учебной
задачи, обнаруживать различие и сходство позиций других участников диалога;
публично представлять результаты решения учебной задачи, самостоятельно
выбирать наиболее целесообразный формат выступления и готовить различные
презентационные материалы.
Регулятивные универсальные учебные действия
Самоорганизация:
выявлять проблемные вопросы, требующие решения в жизненных и учебных
ситуациях;
аргументированно определять оптимальный вариант принятия решений,
самостоятельно составлять алгоритм (часть алгоритма) и выбирать способ решенияучебной
задачи с учётом собственных возможностей и имеющихся ресурсов;
составлять план действий, находить необходимые ресурсы для его выполнения, при
необходимости корректировать предложенный алгоритм, брать ответственность за
принятое решение.
Самоконтроль, эмоциональный интеллект:
давать оценку ситуации, предвидеть трудности, которые могут возникнуть при
решении учебной задачи, и вносить коррективы в деятельность на основе новых
обстоятельств;

объяснять причины достижения (недостижения) результатов деятельности, давать
оценку приобретённому опыту, уметь находить позитивное в произошедшей ситуации;
оценивать соответствие результата цели и условиям;
управлять собственными эмоциями и не поддаваться эмоциям других людей,
выявлять и анализировать их причины;
ставить себя на место другого человека, понимать мотивы и намерения другого
человека, регулировать способ выражения эмоций;
осознанно относиться к другому человеку, его мнению, признавать правона ошибку
свою и чужую;
быть открытым себе и другим людям, осознавать невозможность контролявсего
вокруг.
Совместная деятельность:
понимать и использовать преимущества командной и индивидуальной работы при
решении конкретной учебной задачи;
планировать организацию совместной деятельности (распределять ролии понимать
свою роль, принимать правила учебного взаимодействия, обсуждать процесс и результат
совместной работы, подчиняться, выделять общую точку зрения, договариваться о
результатах);
определять свои действия и действия партнёра, которые помогали или затрудняли
нахождение общего решения, оценивать качество своего вклада в общий продукт по
заданным участниками группы критериям, разделять сферу ответственности и проявлять
готовность к предоставлению отчёта перед группой.
ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Предметные результаты характеризуют сформированность у обучающихся основ
культуры безопасности и защиты Родины и проявляются в способности построения и
следования модели индивидуального безопасного поведения и опыте её применения в
повседневной жизни.
Приобретаемый опыт проявляется в понимании существующих проблем
безопасности и усвоении обучающимися минимума основных ключевых понятий, которые
в дальнейшем будут использоваться без дополнительных разъяснений, приобретении
систематизированных знаний основ комплексной безопасности личности, общества и
государства, военной подготовки, индивидуальной системы здорового образа жизни,
антиэкстремистского мышления и антитеррористическогоповедения, овладении базовыми
медицинскими знаниями и практическими умениями безопасного поведения в
повседневной жизни.
Предметные результаты по ОБЗР должны обеспечивать:
сформированность представлений о значении безопасного и устойчивого
развития для государства, общества, личности; фундаментальных ценностях и
принципах, формирующих основы российского общества, безопасности страны,
закрепленных в Конституции Российской Федерации, правовых основах обеспечения
национальной безопасности, угрозах мирного и военного характера;
2) освоение знаний о мероприятиях по защите населения при чрезвычайных
ситуациях природного, техногенного и биолого-социального характера, возникновении
военной угрозы; формирование представлений о роли гражданскойобороны и ее истории;
знание порядка действий при сигнале «Внимание всем!»; знание об индивидуальных и

1)

коллективных мерах защиты и сформированность представлений о порядке их применения;
3) сформированность чувства гордости за свою Родину, ответственного отношения
к выполнению конституционного долга – защите Отечества; овладение знаниями об
истории возникновения и развития военной организации государства, функции и задачи
современных Вооруженных сил Российской Федерации, знание
особенностей
добровольной и обязательной подготовки к военной службе;
4) сформированность представлений о назначении, боевых свойствахи общем
устройстве стрелкового оружия;
5) овладение основными положениями общевоинских уставов Вооруженных Сил
Российской Федерации и умение их применять при выполнении обязанностей воинской
службы;
6) сформированность представлений о культуре безопасности жизнедеятельности,
понятиях «опасность», «безопасность», «риск», знание универсальных правил безопасного
поведения, готовность применять их на практике, используя освоенные знания и умения,
освоение основ проектирования собственной безопасной жизнедеятельности с учетом
природных,техногенных и социальных рисков;
7) знание правил дорожного движения, пожарной безопасности, безопасного
поведения в быту, транспорте, в общественных местах, на природе и умениеприменять их
в поведении;
8) сформированность представлений о порядке действий при возникновении
чрезвычайных ситуаций в быту, транспорте, в общественных местах, на природе; умение
оценивать и прогнозировать неблагоприятные факторы обстановкии принимать
обоснованные решения в опасных и чрезвычайных ситуациях,с учетом реальных
условий и возможностей;
9) освоение основ медицинских знаний и владение умениями оказывать первую
помощь пострадавшим при потере сознания, остановке дыхания, наружныхкровотечениях,
попадании инородных тел в верхние дыхательные пути, травмах различных областей тела,
ожогах, отморожениях, отравлениях; сформированность социально ответственного
отношения к ведению здорового образа жизни, исключающего употребление наркотиков,
алкоголя, курения и нанесения иного вреда собственному здоровью и здоровью
окружающих;

10) сформированность представлений

о правилах безопасного поведения в
социуме, овладение знаниями об опасных проявлениях конфликтов, манипулятивном
поведении, умения распознавать опасные проявления и формирование готовности им
противодействовать;
11) сформированность представлений об информационных и компьютерных
угрозах, опасных явлениях в Интернете, знания о правилах безопасного поведения в
информационном пространстве и готовность применять их на практике;
12) освоение знаний об основах общественно-государственной системы
противодействия экстремизму и терроризму; сформированность представлений об
опасности вовлечения в деструктивную, экстремистскую и террористическую
деятельность, умение распознавать опасности вовлечения; знания правил безопасного
поведения при угрозе или в случае террористического акта;
13) сформированность активной жизненной позиции, умений и навыков личного
участия в обеспечении мер безопасности личности, обществаи государства;
14) понимание
роли государства
в
обеспечении государственной и
международной безопасности, обороны, в противодействии основным вызовам

современности: терроризму, экстремизму, незаконному распространению наркотических
средств.
Достижение результатов освоения программы ОБЗР обеспечивается посредством
включения в указанную программу предметных результатов освоениямодулей ОБЗР:
Предметные результаты по модулю № 1 «Безопасное и устойчивое развитие
личности, общества, государства»:
объяснять значение Конституции Российской Федерации;
раскрывать содержание статей 2, 4, 20, 41, 42, 58, 59 Конституции Российской
Федерации, пояснять их значение для личности и общества;
объяснять значение Стратегии национальной безопасности Российской Федерации,
утвержденной Указом Президента Российской Федерации от 2 июля 2021 г. № 400;
раскрывать понятия «национальные интересы» и «угрозы национальной
безопасности», приводить примеры;
раскрывать классификацию чрезвычайных ситуаций по масштабам и источникам
возникновения, приводить примеры;
раскрывать способы информирования и оповещения населения о чрезвычайных
ситуациях;
перечислять основные этапы развития гражданской обороны, характеризовать роль
гражданской обороны при чрезвычайных ситуациях и угрозах военного характера;
выработать навыки безопасных действий при получении сигнала «Внимание всем!»;
изучить средства индивидуальной и коллективной защиты населения, вырабатывать
навыки пользования фильтрующим противогазом;
объяснять порядок действий населения при объявлении эвакуации;
характеризовать современное состояние Вооружённых Сил РоссийскойФедерации;
приводить примеры применения Вооружённых Сил Российской Федерациив борьбе
с неонацизмом и международным терроризмом;
раскрывать понятия «воинская обязанность», «военная служба»; раскрывать
содержание подготовки к службе в армии.
Предметные результаты по модулю № 2 «Военная подготовка. Основы военных
знаний»:
иметь представление об истории зарождения и развития Вооруженных Сил
Российской Федерации;
владеть информацией о направлениях подготовки к военной службе; понимать
необходимость подготовки к военной службе по
основным направлениям;
осознавать значимость каждого направления подготовки к военной службе в
решении комплексных задач;
иметь представление о составе, предназначении видов и родов Вооруженных Сил
Российской Федерации;
понимать функции и задачи Вооруженных Сил Российской Федерации на
современном этапе;
понимать значимость военной присяги для формирования образа российского
военнослужащего – защитника Отечества;
иметь представление об основных образцах вооружения и военной техники; иметь
представление о классификации видов вооружения и военной техники; иметь
представление об основных тактико-технических характеристиках
вооружения и военной техники;

иметь представление об организационной структуре отделения и задачах личного
состава в бою;
иметь представление о современных элементах экипировки и бронезащиты
военнослужащего;
знать алгоритм надевания экипировки и средств бронезащиты;
иметь представление о вооружении отделения и тактико-техническиххарактеристиках
стрелкового оружия;
знать основные характеристики стрелкового оружия и ручных гранат;
знать историю создания уставов и этапов становления современных общевоинских
уставов Вооруженных Сил Российской Федерации;
знать структуру современных общевоинских уставов и понимать их значение для
повседневной жизнедеятельности войск;
понимать принцип единоначалия, принятый в Вооруженных Силах Российской
Федерации;
иметь представление о порядке подчиненности и взаимоотношениях
военнослужащих;
понимать порядок отдачи приказа (приказания) и их выполнения;различать воинские
звания и образцы военной формы одежды;
иметь представление о воинской дисциплине, ее сущности и значении; понимать
принципы достижения воинской дисциплины;
уметь оценивать риски нарушения воинской дисциплины;знать основные положения
Строевого устава;
знать обязанности военнослужащего перед построением и в строю; знать строевые
приёмы на месте без оружия;
выполнять строевые приёмы на месте без оружия.
безопасности
Предметные результаты по модулю № 3 «Культура
жизнедеятельности в современном обществе»:
характеризовать значение безопасности жизнедеятельности для человека; раскрывать
смысл понятий «опасность», «безопасность», «риск», «культура
безопасности жизнедеятельности»;
классифицировать и характеризовать источники опасности;
раскрывать и обосновывать общие принципы безопасного поведения;моделировать
реальные ситуации и решать ситуационные задачи;
объяснять сходство и различия опасной и чрезвычайной ситуаций;
объяснять механизм перерастания повседневной ситуации в чрезвычайную
ситуацию;
приводить примеры различных угроз безопасности и характеризовать их; раскрывать
и обосновывать правила поведения в опасных и чрезвычайных
ситуациях.
Предметные результаты по модулю № 4 «Безопасность в быту»:
объяснять особенности жизнеобеспечения жилища;
классифицировать основные источники опасности в быту;
объяснять права потребителя, выработать навыки безопасного выбора продуктов
питания;
характеризовать бытовые отравления и причины их возникновения;
характеризовать правила безопасного использования средств бытовой химии;иметь
навыки безопасных действий при сборе ртути в домашних условиях в случае,если разбился

ртутный термометр;
раскрывать признаки отравления, иметь навыки профилактики пищевых отравлений;
знать правила и приёмы оказания первой помощи, иметь навыки безопасных действий
при отравлениях, промывании желудка;
характеризовать бытовые травмы и объяснять правила их предупреждения; знать
правила безопасного обращения с инструментами;
знать меры предосторожности от укусов различных животных;
знать правила и иметь навыки оказания первой помощи при ушибах, переломах,
растяжении, вывихе, сотрясении мозга, укусах животных, кровотечениях;
владеть правилами комплектования и хранения домашней аптечки;
владеть правилами безопасного поведения и иметь навыки безопасныхдействий
при обращении с газовыми и электрическими приборами;
владеть правилами безопасного поведения и иметь навыки безопасныхдействий
при опасных ситуациях в подъезде и лифте;
владеть правилами и иметь навыки приёмов оказания первой помощи при
отравлении газом и электротравме;
характеризовать пожар, его факторы и стадии развития;
объяснять условия и причины возникновения пожаров, характеризовать их
возможные последствия;
иметь навыки безопасных действий при пожаре дома, на балконе, в подъезде,в лифте;
иметь навыки правильного использования первичных средств пожаротушения,
оказания первой помощи;
знать права, обязанности и иметь представление об ответственности граждан в
области пожарной безопасности;
знать порядок и иметь навыки вызова экстренных служб; знать порядок
взаимодействия с экстренным службами;
иметь представление об ответственности за ложные сообщения;
характеризовать меры по предотвращению проникновения злоумышленников в дом;
характеризовать ситуации криминогенного характера; знать правила поведения с
малознакомыми людьми;
знать правила поведения и иметь навыки безопасных действий при попытке
проникновения в дом посторонних;
классифицировать
аварийные
ситуации
на
коммунальных
системах
жизнеобеспечения;
иметь навыки безопасных действий при авариях на коммунальных системах
жизнеобеспечения.
Предметные результаты по модулю № 5 «Безопасность на транспорте»:
знать правила дорожного движения и объяснять их значение;
перечислять и характеризовать участников дорожного движения и элементы дороги;
знать условия обеспечения безопасности участников дорожного движения; знать
правила дорожного движения для пешеходов;
классифицировать и характеризовать дорожные знаки для пешеходов; знать
«дорожные ловушки» и объяснять правила их предупреждения; иметь навыки безопасного
перехода дороги;
знать правила применения световозвращающих элементов;знать правила дорожного
движения для пассажиров;

знать обязанности пассажиров маршрутных транспортных средств;
знать правила применения ремня безопасности и детских удерживающихустройств;
иметь навыки безопасных действий пассажиров при опасных и чрезвычайных
ситуациях в маршрутных транспортных средствах;
знать правила поведения пассажира мотоцикла;
знать правила дорожного движения для водителя велосипеда, мопеда, лиц,
использующих средства индивидуальной мобильности;
знать дорожные знаки для водителя велосипеда, сигналы велосипедиста; знать
правила подготовки и выработать навыки безопасного использования
велосипеда;
знать требования правил дорожного движения к водителю мотоцикла;
классифицировать дорожно-транспортные происшествия и характеризовать
причины их возникновения;
иметь навыки безопасных действий очевидца дорожно-транспортногопроисшествия;
знать порядок действий при пожаре на транспорте;
знать особенности и опасности на различных видах транспорта (внеуличного,
железнодорожного, водного, воздушного);
знать обязанности пассажиров отдельных видов транспорта;
иметь навыки безопасного поведения пассажиров при различныхпроисшествиях на
отдельных видах транспорта;
знать правила и иметь навыки оказания первой помощи при различныхтравмах в
результате чрезвычайных ситуаций на транспорте;
знать способы извлечения пострадавшего из транспорта.
Предметные результаты по модулю № 6 «Безопасность в общественных
местах»:
классифицировать общественные места;
характеризовать потенциальные источники опасности в общественных местах;
знать правила вызова экстренных служб и порядок взаимодействия с ними; уметь
планировать действия в случае возникновения опасной или чрезвычайной ситуации;
характеризовать риски массовых мероприятий и объяснять правила подготовки к
посещению массовых мероприятий;
иметь навыки безопасного поведения при беспорядках в местах массового
пребывания людей;
иметь навыки безопасных действий при попадании в толпу и давку;
иметь навыки безопасных действий при обнаружении угрозы возникновенияпожара;
знать правила и иметь навыки безопасных действий при эвакуации из общественных
мест и зданий;
знать навыки безопасных действий при обрушениях зданий и сооружений;
характеризовать опасности криминогенного и антиобщественного характера в
общественных местах;
иметь представление о безопасных действиях в ситуациях криминогенного и
антиобщественного характера, при обнаружении бесхозных (потенциально опасных) вещей
и предметов, а также в случае террористического акта, в том числе при захвате и
освобождении заложников;
иметь навыки действий при взаимодействии с правоохранительными органами.
Предметные результаты по модулю № 7 «Безопасность в природной среде»:
классифицировать и характеризовать чрезвычайные ситуации природного характера;

характеризовать опасности в природной среде: дикие животные, змеи, насекомые и
паукообразные, ядовитые грибы и растения;
иметь представление о безопасных действиях при встрече с дикими животными,
змеями, насекомыми и паукообразными;
знать правила поведения для снижения риска отравления ядовитыми грибами и
растениями;
характеризовать автономные условия, раскрывать их опасности и порядок подготовки
к ним;
иметь представление о безопасных действиях при автономном пребывании в
природной среде: ориентирование на местности, в том числе работа с компасом и картой,
обеспечение ночлега и питания, разведение костра, подача сигналов бедствия;
классифицировать и характеризовать природные пожары и их опасности;
характеризовать факторы и причины возникновения пожаров;
иметь представления о безопасных действиях при нахождении в зоне природного
пожара;
иметь представление о правилах безопасного поведения в горах;
характеризовать снежные лавины, камнепады, сели, оползни, их внешние признаки и
опасности;
иметь представления о безопасных действиях, необходимых для снижения риска
попадания в лавину, под камнепад, при попадании в зону селя, при начале оползня;
знать общие правила безопасного поведения на водоёмах;
знать правила купания, понимать различия между оборудованными и
необорудованными пляжами;
знать правила само- и взаимопомощи терпящим бедствие на воде;
иметь представление о безопасных действиях при обнаружении тонущего человека
летом и человека в полынье;
знать правила поведения при нахождении на плавсредствах и на льду;характеризовать
наводнения, их внешние признаки и опасности; иметь представление о безопасных
действиях при наводнении;
характеризовать цунами, их внешние признаки и опасности;
иметь представление о безопасных действиях при нахождении в зоне цунами;
характеризовать ураганы, смерчи, их внешние признаки и опасности;
иметь представление о безопасных действиях при ураганах и смерчах;характеризовать
грозы, их внешние признаки и опасности;
иметь навыки безопасных действий при попадании в грозу;
характеризовать землетрясения и извержения вулканов и их опасности;
иметь представление о безопасных действиях при землетрясении, в том числе при
попадании под завал;
иметь представление о безопасных действиях при нахождении в зонеизвержения
вулкана;
раскрывать смысл понятий «экология» и «экологическая культура»; объяснять
значение экологии для устойчивого развития общества;
знать правила безопасного поведения при неблагоприятной экологической
обстановке (загрязнении атмосферы).
Предметные результаты по модулю № 8 «Основы медицинских знаний.
Оказание первой помощи»:
раскрывать смысл понятий «здоровье» и «здоровый образ жизни» и их содержание,
объяснять значение здоровья для человека;

характеризовать факторы, влияющие на здоровье человека;
раскрывать содержание элементов здорового образа жизни, объяснять пагубность
вредных привычек;
обосновывать личную ответственность за сохранение здоровья;
раскрывать понятие «инфекционные заболевания», объяснять причины их
возникновения;
характеризовать механизм распространения инфекционных заболеваний, выработать
навыки соблюдения мер их профилактики и защиты от них;
иметь представление о безопасных действиях при возникновении чрезвычайных
ситуаций биолого-социального происхождения (эпидемия, пандемия);
характеризовать основные мероприятия, проводимые государством по обеспечению
безопасности населения при угрозе и во время чрезвычайных ситуаций биологосоциального происхождения (эпидемия, пандемия, эпизоотия, панзоотия, эпифитотия,
панфитотия);
раскрывать понятие «неинфекционные заболевания» и давать их классификацию;
характеризовать факторы риска неинфекционных заболеваний;
иметь навыки соблюдения мер профилактики неинфекционных заболеваний и
защиты от них;
знать назначение диспансеризации и раскрывать её задачи;
раскрывать понятия «психическое здоровье» и «психическое благополучие»;
объяснять понятие «стресс» и его влияние на человека;
иметь навыки соблюдения мер профилактики стресса, раскрывать способы
саморегуляции эмоциональных состояний;
раскрывать понятие «первая помощь» и её содержание;знать состояния, требующие
оказания первой помощи;
знать универсальный алгоритм оказания первой помощи; знать назначениеи состав
аптечки первой помощи;
иметь навыки действий при оказании первой помощи в различных ситуациях;
характеризовать приёмы психологической поддержки пострадавшего.
Предметные результаты по модулю № 9 «Безопасность в социуме»:
характеризовать общение и объяснять его значение для человека;
характеризовать признаки и анализировать способы эффективного общения;
раскрывать приёмы и иметь навыки соблюдения правил безопасной межличностной
коммуникации и комфортного взаимодействия в группе; раскрывать признаки
конструктивного и деструктивного общения;
раскрывать понятие «конфликт» и характеризовать стадии его развития,факторы и
причины развития;
иметь представление о ситуациях возникновения межличностных и групповых
конфликтов;
характеризовать безопасные и эффективные способы избегания и разрешения
конфликтных ситуаций;
иметь навыки безопасного поведения для снижения риска конфликтаи безопасных
действий при его опасных проявлениях;
характеризовать способ разрешения конфликта с помощью третьей стороны
(медиатора);
иметь представление об опасных формах проявления конфликта: агрессия,домашнее
насилие и буллинг;
характеризовать манипуляции в ходе межличностного общения;

раскрывать приёмы распознавания манипуляций и знать способы противостояния ей;
раскрывать приёмы распознавания противозаконных проявлений манипуляции
(мошенничество, вымогательство, подстрекательство к действиям, которые могут
причинить вред жизни и здоровью, и вовлечение в преступную, асоциальную или
деструктивную деятельность) и знать способы защиты от них;
характеризовать современные молодёжные увлечения и опасности, связанныес ними,
знать правила безопасного поведения;
иметь навыки безопасного поведения при коммуникации с незнакомыми людьми.
Предметные результаты по модулю № 10 «Безопасность в информационном
пространстве»:
раскрывать понятие «цифровая среда», её характеристики и приводить примеры
информационных и компьютерных угроз;
объяснять положительные возможности цифровой среды; характеризовать риски и
угрозы при использовании Интернета;
знать общие принципы безопасного поведения, необходимые для предупреждения
возникновения опасных ситуаций в личном цифровом пространстве;
характеризовать опасные явления цифровой среды;
классифицировать и оценивать риски вредоносных программ и приложений, их
разновидностей;
иметь навыки соблюдения правил кибергигиены для предупреждениявозникновения
опасных ситуаций в цифровой среде;
характеризовать основные виды опасного и запрещённого
контентав Интернете и
характеризовать его признаки;
раскрывать приёмы распознавания опасностей при использовании Интернета;
характеризовать противоправные действия в Интернете;
иметь навыки соблюдения правил цифрового поведения, необходимых для
снижения рисков и угроз при использовании Интернета (кибербуллинга, вербовки в
различные организации и группы);
характеризовать деструктивные течения в Интернете, их признаки и опасности;
иметь навыки соблюдения правил безопасного использования Интернета,
необходимых для снижения рисков и угроз вовлечения в различную деструктивную
деятельность.
Предметные результаты по модулю № 11 «Основы противодействия
экстремизму и терроризму»:
объяснять понятия «экстремизм» и «терроризм», раскрывать их содержание,
характеризовать причины, возможные варианты проявления и их последствия;
раскрывать цели и формы проявления террористических актов, характеризовать их
последствия;
раскрывать основы общественно-государственной системы, роль личности в
противодействии экстремизму и терроризму;
знать уровни террористической опасности и цели контртеррористической операции;
характеризовать признаки вовлечения в террористическую деятельность; иметь
навыки соблюдения правил антитеррористического поведения и безопасных действий при
обнаружении признаков вербовки;
иметь представление о признаках подготовки различных форм терактов, объяснять
признаки подозрительных предметов, иметь навыки безопасных действий при их
обнаружении;

иметь представление о безопасных действиях в случае теракта (нападение
террористов и попытка захвата заложников, попадание в заложники, огневой налёт, наезд
транспортного средства, подрыв взрывного устройства).
Образовательная организация вправе самостоятельно определять последовательность
освоения обучающимися модулей ОБЗР.

Приложение 4

УТВЕРЖДЕНО
приказом директора
МАОУ «СОШ № 13»
от «02» сентября 2024 г. № 133-О

Рабочая программа по учебному предмету «Труд (технология)»
(ООП ООО)
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Программа по учебному предмету «Труд (технология)» интегрирует знания по
разным учебным предметам и является одним из базовых для формирования у
обучающихся функциональной грамотности, технико-технологического, проектного,
креативного и критического мышления на основе практико-ориентированного обучения и
системно-деятельностного подхода в реализации содержания, воспитания осознанного
отношения к труду, как созидательной деятельности человека по созданию материальных
и духовных ценностей.
Программа по учебному предмету «Труд (технология)» знакомит обучающихся с
различными технологиями, в том числе материальными, информационными,
коммуникационными, когнитивными, социальными. В рамках освоения программы по
предмету «Труд (технология)» происходит приобретение базовых навыков работы с
современным технологичным оборудованием, освоение современных технологий,
знакомство с миром профессий, самоопределение и ориентация обучающихся в сферах
трудовой деятельности.
Программа по учебному предмету «Труд (технология)» раскрывает содержание,
адекватно отражающее смену жизненных реалий и формирование пространства
профессиональной ориентации и самоопределения личности, в том числе: компьютерное
черчение, промышленный дизайн, 3D-моделирование, прототипирование, технологии
цифрового производства в области обработки материалов, аддитивные технологии,
нанотехнологии, робототехника и системы автоматического управления; технологии
электротехники, электроники и электроэнергетики, строительство, транспорт, агро- и
биотехнологии, обработка пищевых продуктов.
Программа по учебному предмету «Труд (технология)» конкретизирует содержание,
предметные, метапредметные и личностные результаты.
Стратегическим документом, определяющими направление модернизации
содержания и методов обучения, является ФГОС ООО.
Основной целью освоения содержания программы по учебному предмету «Труд
(технология)» является формирование технологической грамотности, глобальных
компетенций, творческого мышления.
Задачами учебного предмета «Труд (технология)» являются:
подготовка личности к трудовой, преобразовательной деятельности, в том числе на
мотивационном уровне – формирование потребности и уважительного отношения к труду,
социально ориентированной деятельности;
овладение знаниями, умениями и опытом деятельности в предметной области
«Технология»;
овладение трудовыми умениями и необходимыми технологическими знаниями по
преобразованию материи, энергии и информации в соответствии с поставленными целями,
исходя из экономических, социальных, экологических, эстетических критериев, а также
критериев личной и общественной безопасности;
формирование у обучающихся культуры проектной и исследовательской
деятельности, готовности к предложению и осуществлению новых технологических
решений;

формирование у обучающихся навыка использования в трудовой деятельности
цифровых инструментов и программных сервисов, когнитивных инструментов и
технологий;
развитие умений оценивать свои профессиональные интересы и склонности в плане
подготовки к будущей профессиональной деятельности, владение методиками оценки
своих профессиональных предпочтений.
Технологическое образование обучающихся носит интегративный характер и
строится на неразрывной взаимосвязи с трудовым процессом, создает возможность
применения научно-теоретических знаний в преобразовательной продуктивной
деятельности, включения обучающихся в реальные трудовые отношения в процессе
созидательной деятельности, воспитания культуры личности во всех ее проявлениях
(культуры труда, эстетической, правовой, экологической, технологической и других ее
проявлениях), самостоятельности, инициативности, предприимчивости, развитии
компетенций, позволяющих обучающимся осваивать новые виды труда и сферы
профессиональной деятельности.
Основной методический принцип программы по учебному предмету «Труд
(технология)»: освоение сущности и структуры технологии неразрывно связано с
освоением процесса познания – построения и анализа разнообразных моделей.
Программа по предмету «Труд (технология)» построена по модульному принципу.
Модульная программа по учебному предмету «Труд (технология)» состоит из
логически завершенных блоков (модулей) учебного материала, позволяющих достигнуть
конкретных образовательных результатов, и предусматривает разные образовательные
траектории ее реализации.
Модульная программа по учебному предмету «Труд (технология)» включает
обязательные для изучения инвариантные модули, реализуемые в рамках, отведенных на
учебный предмет часов.
ИНВАРИАНТНЫЕ МОДУЛИ ПРОГРАММЫ ПО УЧЕБНОМУ ПРЕДМЕТУ
"ТРУДУ (ТЕХНОЛОГИЯ)"
Модуль «Производство и технологии»
Модуль «Производство и технологии» является общим по отношению к другим
модулям. Основные технологические понятия раскрываются в модуле в системном виде,
что позволяет осваивать их на практике в рамках других инвариантных и вариативных
модулей.
Особенностью современной техносферы является распространение технологического
подхода на когнитивную область. Объектом технологий становятся фундаментальные
составляющие цифрового социума: данные, информация, знание. Трансформация данных в
информацию и информации в знание в условиях появления феномена «больших данных»
является одной из значимых и востребованных в профессиональной сфере технологий.
Освоение содержания модуля осуществляется на протяжении всего курса технологии
на уровне основного общего образования. Содержание модуля построено на основе
последовательного знакомства обучающихся с технологическими процессами,
техническими системами, материалами, производством и профессиональной
деятельностью.
Модуль «Технологии обработки материалов и пищевых продуктов»
В модуле на конкретных примерах представлено освоение технологий обработки
материалов по единой схеме: историко-культурное значение материала, экспериментальное
изучение свойств материала, знакомство с инструментами, технологиями обработки,
организация рабочего места, правила безопасного использования инструментов и
приспособлений, экологические последствия использования материалов и применения
технологий, а также характеризуются профессии, непосредственно связанные с получением
и обработкой данных материалов. Изучение материалов и технологий предполагается в

процессе выполнения учебного проекта, результатом которого будет продукт-изделие,
изготовленный обучающимися. Модуль может быть представлен как проектный цикл по
освоению технологии обработки материалов.
Модуль «Компьютерная графика. Черчение»
В рамках данного модуля обучающиеся знакомятся с основными видами и областями
применения графической информации, с различными типами графических изображений и
их элементами, учатся применять чертёжные инструменты, читать и выполнять чертежи на
бумажном носителе с соблюдением основных правил, знакомятся с инструментами и
условными графическими обозначениями графических редакторов, учатся создавать с их
помощью тексты и рисунки, знакомятся с видами конструкторской документации и
графических моделей, овладевают навыками чтения, выполнения и оформления сборочных
чертежей, ручными и автоматизированными способами подготовки чертежей, эскизов и
технических рисунков деталей, осуществления расчётов по чертежам.
Приобретаемые в модуле знания и умения необходимы для создания и освоения
новых технологий, а также продуктов техносферы, и направлены на решение задачи
укрепления кадрового потенциала российского производства.
Содержание модуля «Компьютерная графика. Черчение» может быть представлено,
в том числе, и отдельными темами или блоками в других модулях. Ориентиром в данном
случае будут планируемые предметные результаты за год обучения.
Модуль «Робототехника»
В модуле наиболее полно реализуется идея конвергенции материальных и
информационных технологий. Значимость данного модуля заключается в том, что при его
освоении формируются навыки работы с когнитивной составляющей (действиями,
операциями и этапами).
Модуль «Робототехника» позволяет в процессе конструирования, создания
действующих моделей роботов интегрировать знания о технике и технических устройствах,
электронике, программировании, фундаментальные знания, полученные в рамках учебных
предметов, а также дополнительного образования и самообразования.
Модуль «3D-моделирование, прототипирование, макетирование»
Модуль в значительной мере нацелен на реализацию основного методического
принципа модульного курса технологии: освоение технологии идёт неразрывно с
освоением методологии познания, основой которого является моделирование. При этом
связь технологии с процессом познания носит двусторонний характер: анализ модели
позволяет выделить составляющие её элементы и открывает возможность использовать
технологический подход при построении моделей, необходимых для познания объекта.
Модуль играет важную роль в формировании знаний и умений, необходимых для
проектирования и усовершенствования продуктов (предметов), освоения и создания
технологий.
В модульную программу по учебному предмету «Труд (технология)» могут быть
включены вариативные модули, разработанные по запросу участников образовательных
отношений, в соответствии с этнокультурными и региональными особенностями,
углубленным изучением отдельных тем инвариантных модулей.
ВАРИАТИВНЫЕ МОДУЛИ ПРОГРАММЫ ПО УЧЕБНОМУ ПРЕДМЕТУ "ТРУД
(ТЕХНОЛОГИЯ)"
Модуль «Автоматизированные системы»
Модуль знакомит обучающихся с автоматизацией технологических процессов на
производстве и в быту. Акцент сделан на изучение принципов управления
автоматизированными системами и их практической реализации на примере простых
технических систем. В результате освоения модуля обучающиеся разрабатывают
индивидуальный или групповой проект, имитирующий работу автоматизированной

системы (например, системы управления электродвигателем, освещением в помещении и
прочее).
Модули «Животноводство» и «Растениеводство»
Модули знакомят обучающихся с традиционными и современными технологиями в
сельскохозяйственной сфере, направленными на природные объекты, имеющие свои
биологические циклы.
В программе по учебному предмету «Труд (технология)» осуществляется реализация
межпредметных связей:
с алгеброй и геометрией при изучении модулей «Компьютерная графика. Черчение»,
«3D-моделирование, прототипирование, макетирование», «Технологии обработки
материалов и пищевых продуктов»;
с химией при освоении разделов, связанных с технологиями химической
промышленности в инвариантных модулях;
с биологией при изучении современных биотехнологий в инвариантных модулях и
при освоении вариативных модулей «Растениеводство» и «Животноводство»;
с физикой при освоении моделей машин и механизмов, модуля «Робототехника»,
«3D-моделирование, прототипирование, макетирование», «Технологии обработки
материалов и пищевых продуктов»;
с информатикой и информационно-коммуникационными технологиями при освоении
в инвариантных и вариативных модулях информационных процессов сбора, хранения,
преобразования и передачи информации, протекающих в технических системах,
использовании программных сервисов;
с историей и искусством при освоении элементов промышленной эстетики, народных
ремёсел в инвариантном модуле «Производство и технологии»;
с обществознанием при освоении тем в инвариантном модуле «Производство и
технологии».
Общее число часов, отведенное на изучение учебного предмета "Труд (технология) –
272 часа: в 5 классе – 68 часов (2 часа в неделю), в 6 классе – 68 часов (2 часа в неделю), в
7 классе – 68 часов (2 часа в неделю), в 8 классе – 34 часа (1 час в неделю), в 9 классе – 34
часа (1 час в неделю).
СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
ИНВАРИАНТНЫЕ МОДУЛИ
Модуль «Производство и технологии»
5 класс
Технологии вокруг нас. Материальный мир и потребности человека. Трудовая
деятельность человека и создание вещей (изделий).
Материальные технологии. Технологический процесс. Производство и техника. Роль
техники в производственной деятельности человека. Классификация техники.
Проекты и ресурсы в производственной деятельности человека. Проект как форма
организации деятельности. Виды проектов. Этапы проектной деятельности. Проектная
документация.
Какие бывают профессии. Мир труда и профессий. Социальная значимость
профессий.
6 класс
Модели и моделирование.
Виды машин и механизмов. Кинематические схемы.
Технологические задачи и способы их решения.

Техническое моделирование и конструирование. Конструкторская документация.
Перспективы развития техники и технологий.
Мир профессий. Инженерные профессии.
7 класс
Создание технологий как основная задача современной науки.
Промышленная эстетика. Дизайн.
Народные ремёсла. Народные ремёсла и промыслы России.
Цифровизация производства. Цифровые технологии и способы обработки
информации.
Управление
технологическими
процессами.
Управление
производством.
Современные и перспективные технологии.
Понятие высокотехнологичных отраслей. «Высокие технологии» двойного
назначения.
Разработка и внедрение технологий многократного использования материалов,
технологий безотходного производства.
Мир профессий. Профессии, связанные с дизайном, их востребованность на рынке
труда.
8 класс
Общие принципы управления. Управление и организация. Управление современным
производством.
Производство и его виды. Инновации и инновационные процессы на предприятиях.
Управление инновациями.
Рынок труда. Функции рынка труда. Трудовые ресурсы.
Мир профессий. Профессия, квалификация и компетенции. Выбор профессии в
зависимости от интересов и способностей человека. Профессиональное самоопределение.
9 класс
Предпринимательство
и
предприниматель.
Сущность
культуры
предпринимательства. Виды предпринимательской деятельности.
Внутренняя и внешняя среда предпринимательства. Базовые составляющие
внутренней среды.
Модель реализации бизнес-идеи. Этапы разработки бизнес-проекта: анализ
выбранного направления экономической деятельности, создание логотипа фирмы,
разработка бизнес-плана. Эффективность предпринимательской деятельности.
Технологическое предпринимательство. Инновации и их виды. Новые рынки для
продуктов.
Мир профессий. Выбор профессии.
Модуль «Компьютерная графика. Черчение»
5 класс
Графическая информация как средство передачи информации о материальном мире
(вещах). Виды и области применения графической информации (графических
изображений).
Основы графической грамоты. Графические материалы и инструменты.
Типы графических изображений (рисунок, диаграмма, графики, графы, эскиз,
технический рисунок, чертёж, схема, карта, пиктограмма и другое.).
Основные элементы графических изображений (точка, линия, контур, буквы и цифры,
условные знаки).
Правила построения чертежей (рамка, основная надпись, масштаб, виды, нанесение
размеров).
Чтение чертежа.

Мир профессий. Профессии, связанные с черчением, их востребованность на рынке
труда.
6 класс
Создание проектной документации.
Основы выполнения чертежей с использованием чертёжных инструментов и
приспособлений.
Стандарты оформления.
Понятие о графическом редакторе, компьютерной графике.
Инструменты графического редактора. Создание эскиза в графическом редакторе.
Инструменты для создания и редактирования текста в графическом редакторе.
Создание печатной продукции в графическом редакторе.
Мир профессий. Профессии, связанные с черчением, их востребованность на рынке
труда.
7 класс
Понятие о конструкторской документации. Формы деталей и их конструктивные
элементы. Изображение и последовательность выполнения чертежа. Единая система
конструкторской документации (ЕСКД). Государственный стандарт (ГОСТ).
Общие сведения о сборочных чертежах. Оформление сборочного чертежа. Правила
чтения сборочных чертежей.
Понятие графической модели.
Применение компьютеров для разработки графической документации. Построение
геометрических фигур, чертежей деталей в системе автоматизированного проектирования.
Математические, физические и информационные модели.
Графические модели. Виды графических моделей.
Количественная и качественная оценка модели.
Мир профессий. Профессии, связанные с черчением, их востребованность на рынке
труда.
8 класс
Применение программного обеспечения для создания проектной документации:
моделей объектов и их чертежей.
Создание документов, виды документов. Основная надпись.
Геометрические примитивы.
Создание, редактирование и трансформация графических объектов.
Сложные 3D-модели и сборочные чертежи.
Изделия и их модели. Анализ формы объекта и синтез модели.
План создания 3D-модели.
Дерево модели. Формообразование детали. Способы редактирования операции
формообразования и эскиза.
Мир профессий. Профессии, связанные с компьютерной графикой, их
востребованность на рынке труда.
9 класс
Система автоматизации проектно-конструкторских работ — САПР. Чертежи с
использованием в системе автоматизированного проектирования (САПР) для подготовки
проекта изделия.
Оформление конструкторской документации, в том числе, с использованием систем
автоматизированного проектирования (САПР).
Объём документации: пояснительная записка, спецификация. Графические
документы: технический рисунок объекта, чертёж общего вида, чертежи деталей.
Условности и упрощения на чертеже. Создание презентации.

Профессии, связанные с изучаемыми технологиями, черчением, проектированием с
использованием САПР, их востребованность на рынке труда.
Мир профессий. Профессии, связанные с изучаемыми технологиями, черчением,
проектированием с использованием САПР, их востребованность на рынке труда.
Модуль «3D-моделирование, прототипирование, макетирование»
7 класс
Виды и свойства, назначение моделей. Адекватность модели моделируемому объекту
и целям моделирования.
Понятие о макетировании. Типы макетов. Материалы и инструменты для бумажного
макетирования. Выполнение развёртки, сборка деталей макета. Разработка графической
документации.
Создание объёмных моделей с помощью компьютерных программ.
Программы для просмотра на экране компьютера файлов с готовыми цифровыми
трёхмерными моделями и последующей распечатки их развёрток.
Программа для редактирования готовых моделей и последующей их распечатки.
Инструменты для редактирования моделей.
Мир профессий. Профессии, связанные с 3D-печатью.
8 класс
3D-моделирование как технология создания визуальных моделей.
Графические примитивы в 3D-моделировании. Куб и кубоид. Шар и многогранник.
Цилиндр, призма, пирамида.
Операции над примитивами. Поворот тел в пространстве. Масштабирование тел.
Вычитание, пересечение и объединение геометрических тел.
Понятие «прототипирование». Создание цифровой объёмной модели.
Инструменты для создания цифровой объёмной модели.
Мир профессий. Профессии, связанные с 3D-печатью.
9 класс
Моделирование сложных объектов. Рендеринг. Полигональная сетка.
Понятие «аддитивные технологии».
Технологическое оборудование для аддитивных технологий: 3D-принтеры.
Области применения трёхмерной печати. Сырьё для трёхмерной печати.
Этапы аддитивного производства. Правила безопасного пользования 3D-принтером.
Основные настройки для выполнения печати на 3D-принтере.
Подготовка к печати. Печать 3D-модели.
Профессии, связанные с 3D-печатью.
Мир профессий. Профессии, связанные с 3D-печатью.
Модуль «Технологии обработки материалов и пищевых продуктов»
5 класс
Технологии обработки конструкционных материалов.
Проектирование, моделирование, конструирование – основные составляющие
технологии. Основные элементы структуры технологии: действия, операции, этапы.
Технологическая карта.
Бумага и её свойства. Производство бумаги, история и современные технологии.
Использование древесины человеком (история и современность). Использование
древесины и охрана природы. Общие сведения о древесине хвойных и лиственных пород.
Пиломатериалы. Способы обработки древесины. Организация рабочего места при работе с
древесиной.
Ручной и электрифицированный инструмент для обработки древесины.

Операции (основные): разметка, пиление, сверление, зачистка, декорирование
древесины.
Народные промыслы по обработке древесины.
Мир профессий. Профессии, связанные с производством и обработкой древесины.
Индивидуальный творческий (учебный) проект «Изделие из древесины».
Технологии обработки пищевых продуктов.
Общие сведения о питании и технологиях приготовления пищи.
Рациональное, здоровое питание, режим питания, пищевая пирамида.
Значение выбора продуктов для здоровья человека. Пищевая ценность разных
продуктов питания. Пищевая ценность яиц, круп, овощей. Технологии обработки овощей,
круп.
Технология приготовления блюд из яиц, круп, овощей. Определение качества
продуктов, правила хранения продуктов.
Интерьер кухни, рациональное размещение мебели. Посуда, инструменты,
приспособления для обработки пищевых продуктов, приготовления блюд.
Правила этикета за столом. Условия хранения продуктов питания. Утилизация
бытовых и пищевых отходов.
Мир профессий. Профессии, связанные с производством и обработкой пищевых
продуктов.
Групповой проект по теме «Питание и здоровье человека».
Технологии обработки текстильных материалов.
Основы материаловедения. Текстильные материалы (нитки, ткань), производство и
использование человеком. История, культура.
Современные технологии производства тканей с разными свойствами.
Технологии получения текстильных материалов из натуральных волокон
растительного, животного происхождения, из химических волокон. Свойства тканей.
Основы технологии изготовления изделий из текстильных материалов.
Последовательность изготовления швейного изделия. Контроль качества готового
изделия.
Устройство швейной машины: виды приводов швейной машины, регуляторы.
Виды стежков, швов. Виды ручных и машинных швов (стачные, краевые).
Мир профессий. Профессии, связанные со швейным производством.
Индивидуальный творческий (учебный) проект «Изделие из текстильных
материалов».
Чертёж выкроек проектного швейного изделия (например, мешок для сменной обуви,
прихватка, лоскутное шитьё).
Выполнение технологических операций по пошиву проектного изделия, отделке
изделия.
Оценка качества изготовления проектного швейного изделия.
6 класс
Технологии обработки конструкционных материалов.
Получение и использование металлов человеком. Рациональное использование, сбор
и переработка вторичного сырья. Общие сведения о видах металлов и сплавах.
Тонколистовой металл и проволока.
Народные промыслы по обработке металла.
Способы обработки тонколистового металла.
Слесарный верстак. Инструменты для разметки, правки, резания тонколистового
металла.
Операции (основные): правка, разметка, резание, гибка тонколистового металла.
Мир профессий. Профессии, связанные с производством и обработкой металлов.
Индивидуальный творческий (учебный) проект «Изделие из металла».
Выполнение проектного изделия по технологической карте.

Потребительские и технические требования к качеству готового изделия.
Оценка качества проектного изделия из тонколистового металла.
Технологии обработки пищевых продуктов.
Молоко и молочные продукты в питании. Пищевая ценность молока и молочных
продуктов. Технологии приготовления блюд из молока и молочных продуктов.
Определение качества молочных продуктов, правила хранения продуктов.
Виды теста. Технологии приготовления разных видов теста (тесто для вареников,
песочное тесто, бисквитное тесто, дрожжевое тесто).
Мир профессий. Профессии, связанные с пищевым производством.
Групповой проект по теме «Технологии обработки пищевых продуктов».
Технологии обработки текстильных материалов.
Современные текстильные материалы, получение и свойства.
Сравнение свойств тканей, выбор ткани с учётом эксплуатации изделия.
Одежда, виды одежды. Мода и стиль.
Мир профессий. Профессии, связанные с производством одежды.
Индивидуальный творческий (учебный) проект «Изделие из текстильных
материалов».
Чертёж выкроек проектного швейного изделия (например, укладка для инструментов,
сумка, рюкзак; изделие в технике лоскутной пластики).
Выполнение технологических операций по раскрою и пошиву проектного изделия,
отделке изделия.
Оценка качества изготовления проектного швейного изделия.
7 класс
Технологии обработки конструкционных материалов.
Обработка древесины. Технологии механической обработки конструкционных
материалов. Технологии отделки изделий из древесины.
Обработка металлов. Технологии обработки металлов. Конструкционная сталь.
Токарно-винторезный станок. Изделия из металлопроката. Резьба и резьбовые соединения.
Нарезание резьбы. Соединение металлических деталей клеем. Отделка деталей.
Пластмасса и другие современные материалы: свойства, получение и использование.
Индивидуальный творческий (учебный) проект «Изделие из конструкционных и
поделочных материалов».
Технологии обработки пищевых продуктов.
Рыба, морепродукты в питании человека. Пищевая ценность рыбы и морепродуктов.
Виды промысловых рыб. Охлаждённая, мороженая рыба. Механическая обработка рыбы.
Показатели свежести рыбы. Кулинарная разделка рыбы. Виды тепловой обработки рыбы.
Требования к качеству рыбных блюд. Рыбные консервы.
Мясо животных, мясо птицы в питании человека. Пищевая ценность мяса.
Механическая обработка мяса животных (говядина, свинина, баранина), обработка мяса
птицы. Показатели свежести мяса. Виды тепловой обработки мяса.
Блюда национальной кухни из мяса, рыбы.
Групповой проект по теме «Технологии обработки пищевых продуктов».
Мир профессий. Профессии, связанные с общественным питанием.
Технологии обработки текстильных материалов.
Конструирование одежды. Плечевая и поясная одежда.
Чертёж выкроек швейного изделия.
Моделирование поясной и плечевой одежды.
Выполнение технологических операций по раскрою и пошиву изделия, отделке
изделия (по выбору обучающихся).
Оценка качества изготовления швейного изделия.
Мир профессий. Профессии, связанные с производством одежды.

Модуль «Робототехника»
5 класс
Автоматизация и роботизация. Принципы работы робота.
Классификация современных роботов. Виды роботов, их функции и назначение.
Взаимосвязь конструкции робота и выполняемой им функции.
Робототехнический конструктор и комплектующие.
Чтение схем. Сборка роботизированной конструкции по готовой схеме.
Базовые принципы программирования.
Визуальный язык для программирования простых робототехнических систем.
Мир профессий. Профессии в области робототехники.
6 класс
Мобильная робототехника. Организация перемещения робототехнических устройств.
Транспортные роботы. Назначение, особенности.
Знакомство с контроллером, моторами, датчиками.
Сборка мобильного робота.
Принципы программирования мобильных роботов.
Изучение интерфейса визуального языка программирования, основные инструменты
и команды программирования роботов.
Мир профессий. Профессии в области робототехники.
Учебный проект по робототехнике.
7 класс
Промышленные и бытовые роботы, их классификация, назначение, использование.
Беспилотные автоматизированные системы, их виды, назначение.
Программирование контроллера, в среде конкретного языка программирования,
основные инструменты и команды программирования роботов.
Реализация
алгоритмов
управления
отдельными
компонентами
и
роботизированными системами.
Анализ и проверка на работоспособность, усовершенствование конструкции робота.
Мир профессий. Профессии в области робототехники.
Учебный проект по робототехнике.
8 класс
История развития беспилотного авиастроения, применение беспилотных летательных
аппаратов.
Классификация беспилотных летательных аппаратов.
Конструкция беспилотных летательных аппаратов.
Правила безопасной эксплуатации аккумулятора.
Воздушный винт, характеристика. Аэродинамика полёта.
Органы управления. Управление беспилотными летательными аппаратами.
Обеспечение безопасности при подготовке к полету, во время полета.
Мир профессий. Профессии в области робототехники.
Учебный проект по робототехнике (одна из предложенных тем на выбор).
9 класс
Робототехнические и автоматизированные системы.
Система интернет вещей. Промышленный интернет вещей.
Потребительский интернет вещей.
Искусственный
интеллект
в
управлении
автоматизированными
и
роботизированными системами. Технология машинного зрения. Нейротехнологии и
нейроинтерфейсы.
Конструирование и моделирование автоматизированных и роботизированных
систем.

Управление групповым взаимодействием роботов (наземные роботы, беспилотные
летательные аппараты).
Управление роботами с использованием телеметрических систем.
Мир профессий. Профессии в области робототехники.
Индивидуальный проект по робототехнике.
ВАРИАТИВНЫЕ МОДУЛИ
Модуль «Автоматизированные системы»
8–9 классы
Введение в автоматизированные системы.
Определение автоматизации, общие принципы управления технологическим
процессом. Автоматизированные системы, используемые на промышленных предприятиях
региона.
Управляющие и управляемые системы. Понятие обратной связи, ошибка
регулирования, корректирующие устройства.
Виды автоматизированных систем, их применение на производстве.
Элементная база автоматизированных систем.
Понятие об электрическом токе, проводники и диэлектрики. Создание электрических
цепей, соединение проводников. Основные электрические устройства и системы: щиты и
оборудование щитов, элементы управления и сигнализации, силовое оборудование,
кабеленесущие системы, провода и кабели. Разработка стенда программирования модели
автоматизированной системы.
Управление техническими системами.
Технические средства и системы управления. Программируемое логическое реле в
управлении и автоматизации процессов. Графический язык программирования, библиотеки
блоков. Создание простых алгоритмов и программ для управления технологическим
процессом. Создание алгоритма пуска и реверса электродвигателя. Управление
освещением в помещениях.
Модуль «Животноводство»
7–8 классы
Элементы технологий выращивания сельскохозяйственных животных.
Домашние животные. Сельскохозяйственные животные.
Содержание сельскохозяйственных животных: помещение, оборудование, уход.
Разведение животных. Породы животных, их создание.
Лечение животных. Понятие о ветеринарии.
Заготовка кормов. Кормление животных. Питательность корма. Рацион.
Животные у нас дома. Забота о домашних и бездомных животных.
Проблема клонирования живых организмов. Социальные и этические проблемы.
Производство животноводческих продуктов.
Животноводческие предприятия. Оборудование и микроклимат животноводческих и
птицеводческих предприятий. Выращивание животных. Использование и хранение
животноводческой продукции.
Использование цифровых технологий в животноводстве.
Цифровая ферма: автоматическое кормление животных, автоматическая дойка,
уборка помещения и другое.
Цифровая «умная» ферма — перспективное направление роботизации в
животноводстве.
Профессии, связанные с деятельностью животновода.

Зоотехник,
зооинженер,
ветеринар,
оператор
птицефабрики,
оператор
животноводческих ферм и другие профессии. Использование информационных цифровых
технологий в профессиональной деятельности.
Модуль «Растениеводство»
7–8 классы
Элементы технологий выращивания сельскохозяйственных культур.
Земледелие как поворотный пункт развития человеческой цивилизации. Земля как
величайшая ценность человечества. История земледелия.
Почвы, виды почв. Плодородие почв.
Инструменты обработки почвы: ручные и механизированные. Сельскохозяйственная
техника.
Культурные растения и их классификация.
Выращивание растений на школьном/приусадебном участке.
Полезные для человека дикорастущие растения и их классификация.
Сбор, заготовка и хранение полезных для человека дикорастущих растений и их
плодов. Сбор и заготовка грибов. Соблюдение правил безопасности.
Сохранение природной среды.
Сельскохозяйственное производство.
Особенности сельскохозяйственного производства: сезонность, природноклиматические условия, слабая прогнозируемость показателей. Агропромышленные
комплексы. Компьютерное оснащение сельскохозяйственной техники.
Автоматизация и роботизация сельскохозяйственного производства:
анализаторы почвы c использованием спутниковой системы навигации;
автоматизация тепличного хозяйства;
применение роботов-манипуляторов для уборки урожая;
внесение удобрения на основе данных от азотно-спектральных датчиков;
определение критических точек полей с помощью спутниковых снимков;
использование беспилотных летательных аппаратов и другое.
Генно-модифицированные растения: положительные и отрицательные аспекты.
Сельскохозяйственные профессии.
Профессии в сельском хозяйстве: агроном, агрохимик, агроинженер, трактористмашинист сельскохозяйственного производства и другие профессии. Особенности
профессиональной деятельности в сельском хозяйстве. Использование цифровых
технологий в профессиональной деятельности.

ПЛАНИРУЕМЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате изучения программы по учебному предмету «Труд (технология)» на уровне
основного общего образования у обучающегося будут сформированы следующие личностные
результаты в части:
1) патриотического воспитания:
проявление интереса к истории и современному состоянию российской науки и
технологии;
ценностное отношение к достижениям российских инженеров и учёных;
2) гражданского и духовно-нравственного воспитания:
готовность к активному участию в обсуждении общественно значимых и этических
проблем, связанных с современными технологиями, в особенности технологиями четвёртой
промышленной революции;
осознание важности морально-этических принципов в деятельности, связанной с
реализацией технологий;
освоение социальных норм и правил поведения, роли и формы социальной жизни в группах
и сообществах, включая взрослые и социальные сообщества;
3) эстетического воспитания:
восприятие эстетических качеств предметов труда;
умение создавать эстетически значимые изделия из различных материалов;
понимание ценности отечественного и мирового искусства, народных традиций и
народного творчества в декоративно-прикладном искусстве;
осознание роли художественной культуры как средства коммуникации и самовыражения в
современном обществе;
4) ценности научного познания и практической деятельности:
осознание ценности науки как фундамента технологий;
развитие интереса к исследовательской деятельности, реализации на практике достижений
науки;
5) формирования культуры здоровья и эмоционального благополучия:
осознание ценности безопасного образа жизни в современном технологическом мире,
важности правил безопасной работы с инструментами;
умение распознавать информационные угрозы и осуществлять защиту личности от этих
угроз;
6) трудового воспитания:
уважение к труду, трудящимся, результатам труда (своего и других людей);
ориентация на трудовую деятельность, получение профессии, личностное самовыражение
в продуктивном, нравственно достойном труде в российском обществе;
готовность к активному участию в решении возникающих практических трудовых дел,
задач технологической и социальной направленности, способность инициировать, планировать
и самостоятельно выполнять такого рода деятельность;
умение ориентироваться в мире современных профессий;
умение осознанно выбирать индивидуальную траекторию развития с учётом личных и
общественных интересов, потребностей;
ориентация на достижение выдающихся результатов в профессиональной деятельности;
7) экологического воспитания:

воспитание бережного отношения к окружающей среде, понимание необходимости
соблюдения баланса между природой и техносферой;
осознание пределов преобразовательной деятельности человека.
МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате изучения программы по учебному предмету «Труд (технология)» на уровне
основного общего образования у обучающегося будут сформированы познавательные
универсальные учебные действия, регулятивные универсальные учебные действия,
коммуникативные универсальные учебные действия.
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические действия:
выявлять и характеризовать существенные признаки природных и рукотворных объектов;
устанавливать существенный признак классификации, основание для обобщения и
сравнения;
выявлять закономерности и противоречия в рассматриваемых фактах, данных и
наблюдениях, относящихся к внешнему миру;
выявлять причинно-следственные связи при изучении природных явлений и процессов, а
также процессов, происходящих в техносфере;
самостоятельно выбирать способ решения поставленной задачи, используя для этого
необходимые материалы, инструменты и технологии.
Базовые проектные действия:
выявлять проблемы, связанные с ними цели, задачи деятельности;
осуществлять планирование проектной деятельности;
разрабатывать и реализовывать проектный замысел и оформлять его в форме «продукта»;
осуществлять самооценку процесса и результата проектной деятельности, взаимооценку.
Базовые исследовательские действия:
использовать вопросы как исследовательский инструмент познания;
формировать запросы к информационной системе с целью получения необходимой
информации;
оценивать полноту, достоверность и актуальность полученной информации;
опытным путём изучать свойства различных материалов;
овладевать навыками измерения величин с помощью измерительных инструментов,
оценивать погрешность измерения, уметь осуществлять арифметические действия с
приближёнными величинами;
строить и оценивать модели объектов, явлений и процессов;
уметь создавать, применять и преобразовывать знаки и символы, модели и схемы для
решения учебных и познавательных задач;
уметь оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её
решения;
прогнозировать поведение технической системы, в том числе с учётом синергетических
эффектов.
Работа с информацией:
выбирать форму представления информации в зависимости от поставленной задачи;
понимать различие между данными, информацией и знаниями;
владеть начальными навыками работы с «большими данными»;
владеть технологией трансформации данных в информацию, информации в знания.

Регулятивные универсальные учебные действия
Самоорганизация:
уметь самостоятельно определять цели и планировать пути их достижения, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и
познавательных задач;
уметь соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках
предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с
изменяющейся ситуацией;
делать выбор и брать ответственность за решение.
Самоконтроль (рефлексия) :
давать адекватную оценку ситуации и предлагать план её изменения;
объяснять причины достижения (недостижения) результатов преобразовательной
деятельности;
вносить необходимые коррективы в деятельность по решению задачи или по
осуществлению проекта;
оценивать соответствие результата цели и условиям и при необходимости корректировать
цель и процесс её достижения.
Умение принятия себя и других:
признавать своё право на ошибку при решении задач или при реализации проекта, такое же
право другого на подобные ошибки.
Коммуникативные универсальные учебные действия
Общение:
в ходе обсуждения учебного материала, планирования и осуществления учебного проекта;
в рамках публичного представления результатов проектной деятельности;
в ходе совместного решения задачи с использованием облачных сервисов;
в ходе общения с представителями других культур, в частности в социальных сетях.
Совместная деятельность:
понимать и использовать преимущества командной работы при реализации учебного
проекта;
понимать необходимость выработки знаково-символических средств как необходимого
условия успешной проектной деятельности;
уметь адекватно интерпретировать высказывания собеседника – участника совместной
деятельности;
владеть навыками отстаивания своей точки зрения, используя при этом законы логики;
уметь распознавать некорректную аргументацию.
ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Для всех модулей обязательные предметные результаты:
организовывать рабочее место в соответствии с изучаемой технологией;
соблюдать правила безопасного использования ручных и электрифицированных
инструментов и оборудования;
грамотно и осознанно выполнять технологические операции в соответствии с изучаемой
технологией.
Предметные результаты освоения содержания модуля «Производство и технологии»
К концу обучения в 5 классе:

называть и характеризовать технологии;
называть и характеризовать потребности человека;
классифицировать технику, описывать назначение техники;
объяснять понятия «техника», «машина», «механизм», характеризовать простые механизмы и
узнавать их в конструкциях и разнообразных моделях окружающего предметного мира;
использовать метод учебного проектирования, выполнять учебные проекты;
назвать и характеризовать профессии, связанные с миром техники и технологий.
К концу обучения в 6 классе:
называть и характеризовать машины и механизмы;
характеризовать предметы труда в различных видах материального производства;
характеризовать профессии, связанные с инженерной и изобретательской деятельностью.
К концу обучения в 7 классе:
приводить примеры развития технологий;
называть и характеризовать народные промыслы и ремёсла России;
оценивать области применения технологий, понимать их возможности и ограничения;
оценивать условия и риски применимости технологий с позиций экологических
последствий;
выявлять экологические проблемы;
характеризовать профессии, связанные со сферой дизайна.
К концу обучения в 8 классе:
характеризовать общие принципы управления;
анализировать возможности и сферу применения современных технологий;
характеризовать направления развития и особенности перспективных технологий;
предлагать предпринимательские идеи, обосновывать их решение;
определять проблему, анализировать потребности в продукте;
овладеть методами учебной, исследовательской и проектной деятельности, решения
творческих задач, проектирования, моделирования, конструирования и эстетического
оформления изделий;
характеризовать мир профессий, связанных с изучаемыми технологиями, их
востребованность на рынке труда.
К концу обучения в 9 классе:
характеризовать
культуру
предпринимательства,
виды
предпринимательской
деятельности;
создавать модели экономической деятельности;
разрабатывать бизнес-проект;
оценивать эффективность предпринимательской деятельности;
планировать своё профессиональное образование и профессиональную карьеру.
Предметные результаты освоения содержания модуля «Компьютерная графика.
Черчение»
К концу обучения в 5 классе:
называть виды и области применения графической информации;
называть типы графических изображений (рисунок, диаграмма, графики, графы, эскиз,
технический рисунок, чертёж, схема, карта, пиктограмма и другие);
называть основные элементы графических изображений (точка, линия, контур, буквы и
цифры, условные знаки);
называть и применять чертёжные инструменты;

читать и выполнять чертежи на листе А4 (рамка, основная надпись, масштаб, виды,
нанесение размеров);
характеризовать мир профессий, связанных с черчением, компьютерной графикой их
востребованность на рынке труда.
К концу обучения в 6 классе:
знать и выполнять основные правила выполнения чертежей с использованием чертёжных
инструментов;
знать и использовать для выполнения чертежей инструменты графического редактора;
понимать смысл условных графических обозначений, создавать с их помощью графические
тексты;
создавать тексты, рисунки в графическом редакторе;
характеризовать мир профессий, связанных с черчением, компьютерной графикой их
востребованность на рынке труда.
К концу обучения в 7 классе:
называть виды конструкторской документации;
называть и характеризовать виды графических моделей;
выполнять и оформлять сборочный чертёж;
владеть ручными способами вычерчивания чертежей, эскизов и технических рисунков
деталей;
владеть автоматизированными способами вычерчивания чертежей, эскизов и технических
рисунков;
уметь читать чертежи деталей и осуществлять расчёты по чертежам;
характеризовать мир профессий, связанных с черчением, компьютерной графикой их
востребованность на рынке труда.
К концу обучения в 8 классе:
использовать программное обеспечение для создания проектной документации;
создавать различные виды документов;
владеть способами создания, редактирования и трансформации графических объектов;
выполнять эскизы, схемы, чертежи с использованием чертёжных инструментов и
приспособлений и (или) с использованием программного обеспечения;
создавать и редактировать сложные 3D-модели и сборочные чертежи;
характеризовать мир профессий, связанных с черчением, компьютерной графикой их
востребованность на рынке труда.
К концу обучения в 9 классе:
выполнять эскизы, схемы, чертежи с использованием чертёжных инструментов и
приспособлений и (или) в системе автоматизированного проектирования (САПР);
создавать 3D-модели в системе автоматизированного проектирования (САПР);
оформлять конструкторскую документацию, в том числе с использованием систем
автоматизированного проектирования (САПР);
характеризовать мир профессий, связанных с изучаемыми технологиями, их
востребованность на рынке труда.
Предметные результаты освоения содержания модуля «3D-моделирование,
прототипирование, макетирование»
К концу обучения в 7 классе:
называть виды, свойства и назначение моделей;
называть виды макетов и их назначение;

создавать макеты различных видов, в том числе с использованием программного
обеспечения;
выполнять развёртку и соединять фрагменты макета;
выполнять сборку деталей макета;
разрабатывать графическую документацию;
характеризовать мир профессий, связанных с изучаемыми технологиями макетирования,
их востребованность на рынке труда.
К концу обучения в 8 классе:
разрабатывать оригинальные конструкции с использованием 3D-моделей, проводить их
испытание, анализ, способы модернизации в зависимости от результатов испытания;
создавать 3D-модели, используя программное обеспечение;
устанавливать адекватность модели объекту и целям моделирования;
проводить анализ и модернизацию компьютерной модели;
изготавливать прототипы с использованием технологического оборудования (3D-принтер,
лазерный гравёр и другие);
модернизировать прототип в соответствии с поставленной задачей;
презентовать изделие;
характеризовать мир профессий, связанных с изучаемыми технологиями 3Dмоделирования, их востребованность на рынке труда.
К концу обучения в 9 классе:
использовать редактор компьютерного трёхмерного проектирования для создания моделей
сложных объектов;
изготавливать прототипы с использованием технологического оборудования (3D-принтер,
лазерный гравёр и другие);
называть и выполнять этапы аддитивного производства;
модернизировать прототип в соответствии с поставленной задачей;
называть области применения 3D-моделирования;
характеризовать мир профессий, связанных с изучаемыми технологиями 3Dмоделирования, их востребованность на рынке труда.
Предметные результаты освоения содержания модуля «Технологии обработки
материалов и пищевых продуктов»
К концу обучения в 5 классе:
самостоятельно выполнять учебные проекты в соответствии с этапами проектной
деятельности; выбирать идею творческого проекта, выявлять потребность в изготовлении
продукта на основе анализа информационных источников различных видов и реализовывать её
в проектной деятельности;
создавать, применять и преобразовывать знаки и символы, модели и схемы; использовать
средства и инструменты информационно-коммуникационных технологий для решения
прикладных учебно-познавательных задач;
называть и характеризовать виды бумаги, её свойства, получение и применение;
называть народные промыслы по обработке древесины;
характеризовать свойства конструкционных материалов;
выбирать материалы для изготовления изделий с учётом их свойств, технологий обработки,
инструментов и приспособлений;
называть и характеризовать виды древесины, пиломатериалов;

выполнять простые ручные операции (разметка, распиливание, строгание, сверление) по
обработке изделий из древесины с учётом её свойств, применять в работе столярные
инструменты и приспособления;
исследовать, анализировать и сравнивать свойства древесины разных пород деревьев;
знать и называть пищевую ценность яиц, круп, овощей;
приводить примеры обработки пищевых продуктов, позволяющие максимально сохранять
их пищевую ценность;
называть и выполнять технологии первичной обработки овощей, круп;
называть и выполнять технологии приготовления блюд из яиц, овощей, круп;
называть виды планировки кухни; способы рационального размещения мебели;
называть и характеризовать текстильные материалы, классифицировать их, описывать
основные этапы производства;
анализировать и сравнивать свойства текстильных материалов;
выбирать материалы, инструменты и оборудование для выполнения швейных работ;
использовать ручные инструменты для выполнения швейных работ;
подготавливать швейную машину к работе с учётом безопасных правил её эксплуатации,
выполнять простые операции машинной обработки (машинные строчки);
выполнять последовательность изготовления швейных изделий, осуществлять контроль
качества;
характеризовать группы профессий, описывать тенденции их развития, объяснять
социальное значение групп профессий.
К концу обучения в 6 классе:
характеризовать свойства конструкционных материалов;
называть народные промыслы по обработке металла;
называть и характеризовать виды металлов и их сплавов;
исследовать, анализировать и сравнивать свойства металлов и их сплавов;
классифицировать и характеризовать инструменты, приспособления и технологическое
оборудование;
использовать инструменты, приспособления и технологическое оборудование при
обработке тонколистового металла, проволоки;
выполнять технологические операции с использованием ручных инструментов,
приспособлений, технологического оборудования;
обрабатывать металлы и их сплавы слесарным инструментом;
знать и называть пищевую ценность молока и молочных продуктов;
определять качество молочных продуктов, называть правила хранения продуктов;
называть и выполнять технологии приготовления блюд из молока и молочных продуктов;
называть виды теста, технологии приготовления разных видов теста;
называть национальные блюда из разных видов теста;
называть виды одежды, характеризовать стили одежды;
характеризовать современные текстильные материалы, их получение и свойства;
выбирать текстильные материалы для изделий с учётом их свойств;
самостоятельно выполнять чертёж выкроек швейного изделия;
соблюдать последовательность технологических операций по раскрою, пошиву и отделке
изделия;
выполнять учебные проекты, соблюдая этапы и технологии изготовления проектных
изделий;
характеризовать мир профессий, связанных с изучаемыми технологиями, их
востребованность на рынке труда.

К концу обучения в 7 классе:
исследовать и анализировать свойства конструкционных материалов;
выбирать инструменты и оборудование, необходимые для изготовления выбранного
изделия по данной технологии;
применять технологии механической обработки конструкционных материалов;
осуществлять доступными средствами контроль качества изготавливаемого изделия,
находить и устранять допущенные дефекты;
выполнять художественное оформление изделий;
называть пластмассы и другие современные материалы, анализировать их свойства,
возможность применения в быту и на производстве;
осуществлять изготовление субъективно нового продукта, опираясь на общую
технологическую схему;
оценивать пределы применимости данной технологии, в том числе с экономических и
экологических позиций;
знать и называть пищевую ценность рыбы, морепродуктов продуктов; определять качество
рыбы;
знать и называть пищевую ценность мяса животных, мяса птицы, определять качество;
называть и выполнять технологии приготовления блюд из рыбы,
характеризовать технологии приготовления из мяса животных, мяса птицы;
называть блюда национальной кухни из рыбы, мяса;
характеризовать конструкционные особенности костюма;
выбирать текстильные материалы для изделий с учётом их свойств;
самостоятельно выполнять чертёж выкроек швейного изделия;
соблюдать последовательность технологических операций по раскрою, пошиву и отделке
изделия;
характеризовать мир профессий, связанных с изучаемыми технологиями, их
востребованность на рынке труда.
Предметные результаты освоения содержания модуля «Робототехника»
К концу обучения в 5 классе:
классифицировать и характеризовать роботов по видам и назначению;
знать основные законы робототехники;
называть и характеризовать назначение деталей робототехнического конструктора;
характеризовать составные части роботов, датчики в современных робототехнических
системах;
получить опыт моделирования машин и механизмов с помощью робототехнического
конструктора;
применять навыки моделирования машин и механизмов с помощью робототехнического
конструктора;
владеть навыками индивидуальной и коллективной деятельности, направленной на
создание робототехнического продукта;
характеризовать мир профессий, связанных с робототехникой.
К концу обучения в 6 классе:
называть виды транспортных роботов, описывать их назначение;
конструировать мобильного робота по схеме; усовершенствовать конструкцию;
программировать мобильного робота;
управлять мобильными роботами в компьютерно-управляемых средах;

называть и характеризовать датчики, использованные при проектировании мобильного
робота;
уметь осуществлять робототехнические проекты;
презентовать изделие;
характеризовать мир профессий, связанных с робототехникой.
К концу обучения в 7 классе:
называть виды промышленных роботов, описывать их назначение и функции;
характеризовать беспилотные автоматизированные системы;
назвать виды бытовых роботов, описывать их назначение и функции;
использовать датчики и программировать действие учебного робота в зависимости от задач
проекта;
осуществлять робототехнические проекты, совершенствовать конструкцию, испытывать и
презентовать результат проекта;
характеризовать мир профессий, связанных с робототехникой.
К концу обучения в 8 классе:
приводить примеры из истории развития беспилотного авиастроения, применения
беспилотных летательных аппаратов;
характеризовать конструкцию беспилотных летательных аппаратов; описывать сферы их
применения;
выполнять сборку беспилотного летательного аппарата;
выполнять пилотирование беспилотных летательных аппаратов;
соблюдать правила безопасного пилотирования беспилотных летательных аппаратов;
характеризовать мир профессий, связанных с робототехникой, их востребованность на
рынке труда.
К концу обучения в 9 классе:
характеризовать автоматизированные и роботизированные системы;
характеризовать современные технологии в управлении автоматизированными и
роботизированными системами (искусственный интеллект, нейротехнологии, машинное
зрение, телеметрия и пр.), назвать области их применения;
характеризовать принципы работы системы интернет вещей; сферы применения системы
интернет вещей в промышленности и быту;
анализировать перспективы развития беспилотной робототехники;
конструировать и моделировать автоматизированные и робототехнические системы с
использованием материальных конструкторов с компьютерным управлением и обратной
связью;
составлять алгоритмы и программы по управлению робототехническими системами;
использовать языки программирования для управления роботами;
осуществлять управление групповым взаимодействием роботов;
соблюдать правила безопасного пилотирования;
самостоятельно осуществлять робототехнические проекты;
характеризовать мир профессий, связанных с робототехникой, их востребованность на
рынке труда.
Предметные
результаты
освоения
содержания
вариативного
модуля
«Автоматизированные системы»
К концу обучения в 8–9 классах:
называть признаки автоматизированных систем, их виды;
называть принципы управления технологическими процессами;

характеризовать управляющие и управляемые системы, функции обратной связи;
осуществлять управление учебными техническими системами;
конструировать автоматизированные системы;
называть основные электрические устройства и их функции для создания
автоматизированных систем;
объяснять принцип сборки электрических схем;
выполнять сборку электрических схем с использованием электрических устройств и
систем;
определять результат работы электрической схемы при использовании различных
элементов;
осуществлять программирование автоматизированных систем на основе использования
программированных логических реле;
разрабатывать проекты автоматизированных систем, направленных на эффективное
управление технологическими процессами на производстве и в быту;
характеризовать мир профессий, связанных с автоматизированными системами, их
востребованность на региональном рынке труда.
Предметные результаты освоения содержания модуля «Животноводство»
К концу обучения в 7–8 классах:
характеризовать основные направления животноводства;
характеризовать особенности основных видов сельскохозяйственных животных своего
региона;
описывать полный технологический цикл получения продукции животноводства своего
региона;
называть виды сельскохозяйственных животных, характерных для данного региона;
оценивать условия содержания животных в различных условиях;
владеть навыками оказания первой помощи заболевшим или пораненным животным;
характеризовать способы переработки и хранения продукции животноводства;
характеризовать пути цифровизации животноводческого производства;
объяснять особенности сельскохозяйственного производства своего региона;
характеризовать мир профессий, связанных с животноводством, их востребованность на
региональном рынке труда.
Предметные результаты освоения содержания модуля «Растениеводство»
К концу обучения в 7–8 классах:
характеризовать основные направления растениеводства;
описывать полный технологический цикл получения наиболее распространённой
растениеводческой продукции своего региона;
характеризовать виды и свойства почв данного региона;
называть ручные и механизированные инструменты обработки почвы;
классифицировать культурные растения по различным основаниям;
называть полезные дикорастущие растения и знать их свойства;
назвать опасные для человека дикорастущие растения;
называть полезные для человека грибы;
называть опасные для человека грибы;
владеть методами сбора, переработки и хранения полезных дикорастущих растений и их
плодов;
владеть методами сбора, переработки и хранения полезных для человека грибов;
характеризовать основные направления цифровизации и роботизации в растениеводстве;

получить опыт использования цифровых устройств и программных сервисов в технологии
растениеводства;
характеризовать мир профессий, связанных с растениеводством, их востребованность на
региональном рынке труда.

Приложение 5

УТВЕРЖДЕНО
приказом директора
МАОУ «СОШ № 13»
от «02» сентября 2024 г. № 133-О

Федеральная рабочая программа по учебному предмету "Литература"
(ООП ООО).
Федеральная рабочая программа по учебному предмету "Литература" (предметная область
"Русский язык и литература") (далее соответственно - программа по литературе, литература)
включает пояснительную записку, содержание обучения, планируемые результаты освоения
программы по литературе.
Пояснительная записка.
Программа по литературе разработана с целью оказания методической помощи учителю
литературы в создании рабочей программы по учебному предмету "Литература",
ориентированной на современные тенденции в образовании и активные методики обучения.
Программа по литературе позволит учителю:
реализовать в процессе преподавания литературы современные подходы к формированию
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения, сформулированных во ФГОС
ООО;
определить обязательную (инвариантную) часть содержания по литературе; определить и
структурировать планируемые результаты обучения и содержание учебного предмета по годам
обучения в соответствии с ФГОС ООО, федеральной рабочей программой воспитания.
Личностные и метапредметные результаты в программе по литературе представлены с
учетом особенностей преподавания учебного предмета на уровне основного общего образования,
планируемые предметные результаты распределены по годам обучения.
Литература в наибольшей степени способствует формированию духовного облика и
нравственных ориентиров молодого поколения, так как занимает ведущее место в
эмоциональном, интеллектуальном и эстетическом развитии обучающихся, в становлении основ
их миропонимания и национального самосознания. Особенности литературы как учебного
предмета связаны с тем, что литературные произведения являются феноменом культуры: в них
заключено эстетическое освоение мира, а богатство и многообразие человеческого бытия
выражено в художественных образах, которые содержат в себе потенциал воздействия на
читателей и приобщают их к нравственно-эстетическим ценностям, как национальным, так и
общечеловеческим.
Основу содержания литературного образования составляют чтение и изучение
выдающихся художественных произведений русской и мировой литературы, что способствует
постижению таких нравственных категорий, как добро, справедливость, честь, патриотизм,
гуманизм, дом, семья. Целостное восприятие и понимание художественного произведения, его
анализ и интерпретация возможны лишь при соответствующей эмоционально-эстетической
реакции читателя, которая зависит от возрастных особенностей обучающихся, их психического
и литературного развития, жизненного и читательского опыта.
Полноценное литературное образование на уровне основного общего образования
невозможно без учета преемственности с учебным предметом "Литературное чтение" на уровне
начального общего образования, межпредметных связей с русским языком, учебным предметом
"История" и учебными предметами предметной области "Искусство", что способствует развитию
речи, историзма мышления, художественного вкуса, формированию эстетического отношения к
окружающему миру и его воплощения в творческих работах различных жанров.

В рабочей программе учтены все этапы российского историко-литературного процесса (от
фольклора до новейшей русской литературы) и представлены разделы, касающиеся
отечественной и зарубежной литературы.
Основные виды деятельности обучающихся перечислены при изучении каждой
монографической или обзорной темы и направлены на достижение планируемых результатов
обучения литературе.
Цели изучения литературы на уровне основного общего образования состоят в
формировании у обучающихся потребности в качественном чтении, культуры читательского
восприятия, понимания литературных текстов и создания собственных устных и письменных
высказываний, в развитии чувства причастности к отечественной культуре и уважения к другим
культурам, аксиологической сферы личности на основе высоких духовно-нравственных идеалов,
воплощенных в отечественной и зарубежной литературе.
Достижение целей изучения литературы возможно при решении учебных задач, которые
постепенно усложняются от 5 к 9 классу.
Задачи, связанные с пониманием литературы как одной из основных национальнокультурных ценностей народа, как особого способа познания жизни, с обеспечением культурной
самоидентификации, осознанием коммуникативно-эстетических возможностей родного языка на
основе изучения выдающихся произведений отечественной культуры, культуры своего народа,
мировой культуры, состоят в приобщении обучающихся к наследию отечественной и зарубежной
классической литературы и лучшим образцам современной литературы, воспитании уважения к
отечественной классике как высочайшему достижению национальной культуры,
способствующей воспитанию патриотизма, формированию национально-культурной
идентичности и способности к диалогу культур, освоению духовного опыта человечества,
национальных и общечеловеческих культурных традиций и ценностей; формированию
гуманистического мировоззрения.
Задачи, связанные с осознанием значимости чтения и изучения литературы для
дальнейшего развития обучающихся, с формированием их потребности в систематическом
чтении как средстве познания мира и себя в этом мире, с гармонизацией отношений человека и
общества, ориентированы на воспитание и развитие мотивации к чтению художественных
произведений, как изучаемых на уроках литературы, так и прочитанных самостоятельно, что
способствует накоплению позитивного опыта освоения литературных произведений, в том числе
в процессе участия в различных мероприятиях, посвященных литературе, чтению, книжной
культуре.
Задачи, связанные с воспитанием обучающегося, обладающего эстетическим вкусом, с
формированием умений воспринимать, анализировать, критически оценивать
и
интерпретировать прочитанное, направлены на формирование у обучающихся системы знаний о
литературе как искусстве слова, в том числе основных теоретико- и историко-литературных
знаний, необходимых для понимания, анализа и интерпретации художественных произведений,
умения воспринимать их в историко-культурном контексте, сопоставлять с произведениями
других видов искусства; развитие читательских умений, творческих способностей, эстетического
вкуса. Эти задачи направлены на развитие умения выявлять проблематику произведений и их
художественные особенности, выделять авторскую позицию и выражать собственное отношение
к прочитанному; воспринимать тексты художественных произведений в единстве формы и
содержания, реализуя возможность их неоднозначного толкования в рамках достоверных
интерпретаций, сопоставлять и сравнивать художественные произведения, их фрагменты, образы
и проблемы как между собой, так и с произведениями других искусств, формировать
представления о специфике литературы в ряду других искусств и об историко-литературном
процессе, развивать умения поиска необходимой информации с использованием различных
источников, владеть навыками их критической оценки.

Задачи, связанные с осознанием обучающимися коммуникативно-эстетических
возможностей языка на основе изучения выдающихся произведений отечественной культуры,
культуры своего народа, мировой культуры, направлены на совершенствование речи
обучающихся на примере высоких образцов художественной литературы и умений создавать
разные виды устных и письменных высказываний, редактировать их, а также выразительно
читать произведения, в том числе наизусть, владеть различными видами пересказа, участвовать
в учебном диалоге, воспринимая чужую точку зрения и аргументированно отстаивая свою.
Общее число часов, рекомендованных для изучения литературы, - 442 часа: в 5, 6, 9 классах
на изучение литературы рекомендуется отводить 3 часа в неделю, в 7 и 8 классах - 2 часа в
неделю.
Содержание обучения в 5 классе.
Мифология.
Мифы народов России и мира.
Фольклор.
Малые жанры: пословицы, поговорки, загадки. Сказки народов России и народов мира (не
менее трех).
Литература первой половины XIX в.
И.А. Крылов. Басни (три по выбору). Например, "Волк на псарне", "Листы и Корни",
"Свинья под Дубом", "Квартет", "Осел и Соловей", "Ворона и Лисица" и другие.
А.С. Пушкин. Стихотворения "Зимнее утро", "Зимний вечер", "Няне" и другие по выбору.
"Сказка о мертвой царевне и о семи богатырях".
М.Ю. Лермонтов. Стихотворение "Бородино".
Н.В. Гоголь. Повесть "Ночь перед Рождеством" из сборника "Вечера на хуторе близ
Диканьки".
Литература второй половины XIX в.
И.С. Тургенев. Рассказ "Муму".
Н.А. Некрасов. Стихотворения "Крестьянские дети", "Школьник". Поэма "Мороз, Красный
нос" (фрагмент).
Л.Н. Толстой. Рассказ "Кавказский пленник".
Литература XIX - XX вв.
Стихотворения отечественных поэтов XIX - XX вв. о родной природе и о связи человека с
Родиной (не менее пяти стихотворений трех поэтов). Стихотворения А.К. Толстого, Ф.И.
Тютчева, А.А. Фета, И.А. Бунина, А.А. Блока, С.А. Есенина, Н.М. Рубцова, Ю.П. Кузнецова.
Юмористические рассказы отечественных писателей XIX - XX вв.
А.П. Чехов (два рассказа по выбору). Например, "Лошадиная фамилия", "Мальчики",
"Хирургия" и другие.
М.М. Зощенко (два рассказа по выбору). Например, "Галоша", "Леля и Минька", "Елка",
"Золотые слова", "Встреча" и другие.
Произведения отечественной литературы о природе и животных (не менее двух). А.И.
Куприн, М.М. Пришвин, К.Г. Паустовский и другие.
А.П. Платонов. Рассказы (один по выбору). Например, "Корова", "Никита" и другие.
В.П. Астафьев. Рассказ "Васюткино озеро".
Литература XX - начала XXI вв.
Произведения отечественной литературы на тему "Человек на войне" (не менее двух).
Например, Л.А. Кассиль "Дорогие мои мальчишки", Ю.Я. Яковлев "Девочки с Васильевского
острова", В.П. Катаев "Сын полка", К.М. Симонов "Сын артиллериста" и другие.
Произведения отечественных писателей XX - начала XXI вв. на тему детства (не менее
двух). Например, произведения В.П. Катаева, В.П. Крапивина, Ю.П. Казакова, А.Г. Алексина,
В.К. Железникова, Ю.Я. Яковлева, Ю.И. Коваля, А.А. Лиханова и другие.
Произведения приключенческого жанра отечественных писателей (одно по выбору).
Например, К. Булычев "Девочка, с которой ничего не случится", "Миллион приключений" (главы

по выбору) и другие.
Литература народов Российской Федерации.
Стихотворения (одно по выбору). Р.Г. Гамзатов "Песня соловья"; М. Карим "Эту песню мать
мне пела".
Зарубежная литература.
Г.Х. Андерсен. Сказки (одна по выбору). Например, "Снежная королева", "Соловей" и
другие.
Зарубежная сказочная проза (одно произведение по выбору). Например, Л. Кэрролл "Алиса
в Стране Чудес" (главы по выбору), Д. Толкин "Хоббит, или Туда и обратно" (главы по выбору)
и другие.
Зарубежная проза о детях и подростках (два произведения по выбору). Например, М. Твен
"Приключения Тома Сойера" (главы по выбору), Д. Лондон "Сказание о Кише", Р. Брэдбери.
Рассказы. Например, "Каникулы", "Звук бегущих ног", "Зеленое утро" и другие.
Зарубежная приключенческая проза (два произведения по выбору). Например, Р. Стивенсон
"Остров сокровищ", "Черная стрела" и другие.
Зарубежная проза о животных (одно-два произведения по выбору). Например, Э. СетонТомпсон "Королевская аналостанка", Д. Даррелл "Говорящий сверток", Д. Лондон "Белый клык",
Д. Киплинг "Маугли", "Рикки-Тикки-Тави" и другие.
Содержание обучения в 6 классе.
Античная литература.
Гомер. Поэмы. "Илиада", "Одиссея" (фрагменты).
Фольклор.
Русские былины (не менее двух). Например, "Илья Муромец и Соловей-разбойник",
"Садко" и другие.
Народные песни и поэмы народов России и мира (не менее трех песен и двух поэм).
Например, "Ах, кабы на цветы да не морозы...", "Ах вы ветры, ветры буйные...", "Черный ворон",
"Не шуми, мати зеленая дубровушка..." и другие. "Песнь о Роланде" (фрагменты), "Песнь о
Нибелунгах" (фрагменты).
Древнерусская литература.
"Повесть временных лет" (один фрагмент). Например, "Сказание о белгородском киселе",
"Сказание о походе князя Олега на Царьград", "Предание о смерти князя Олега".
Литература первой половины XIX в.
А.С. Пушкин. Стихотворения (не менее трех). Например, "Песнь о вещем Олеге", "Зимняя
дорога", "Узник", "Туча" и другие. Роман "Дубровский".
М.Ю. Лермонтов. Стихотворения (не менее трех). Например, "Три пальмы", "Листок",
"Утес" и другие.
А.В. Кольцов. Стихотворения (не менее двух). Например, "Косарь", "Соловей" и другие.
Литература второй половины XIX в.
Ф.И. Тютчев. Стихотворения (не менее двух). Например, "Есть в осени первоначальной...",
"С поляны коршун поднялся..." и другие.
А.А. Фет. Стихотворения (не менее двух). Например, "Учись у них - у дуба, у березы...", "Я
пришел к тебе с приветом..." и другие.
И.С. Тургенев. Рассказ "Бежин луг".
Н.С. Лесков. Сказ "Левша".
Л.Н. Толстой. Повесть "Детство" (главы).
А.П. Чехов. Рассказы (три по выбору). Например, "Толстый и тонкий", "Хамелеон", "Смерть
чиновника" и другие.
А.И. Куприн. Рассказ "Чудесный доктор".
Литература XX - начала XXI вв.
Стихотворения отечественных поэтов начала XX века (не менее двух). Например,
стихотворения С.А. Есенина, В.В. Маяковского, А.А. Блока и других.

Стихотворения отечественных поэтов XX века (не менее четырех стихотворений двух
поэтов). Например, стихотворения О.Ф. Берггольц, В.С. Высоцкого, Ю.П. Мориц, Д.С.
Самойлова и других.
Проза отечественных писателей конца XX - начала XXI вв., в том числе о Великой
Отечественной войне (два произведения по выбору). Например, Б.Л. Васильев "Экспонат N...",
Б.П. Екимов "Ночь исцеления", Э.Н. Веркин "Облачный полк" (главы) и другие.
В.Г. Распутин. Рассказ "Уроки французского".
Произведения отечественных писателей на тему взросления человека (не менее двух).
Например, Р.П. Погодин "Кирпичные острова", Р.И. Фраерман "Дикая собака Динго, или Повесть
о первой любви", Ю.И. Коваль "Самая легкая лодка в мире" и другие.
Произведения современных отечественных писателей-фантастов. Например, К. Булычев
"Сто лет тому вперед" и другие.
Литература народов Российской Федерации.
Стихотворения (два по выбору). Например, М. Карим "Бессмертие" (фрагменты), Г. Тукай
"Родная деревня", "Книга", К. Кулиев "Когда на меня навалилась беда...", "Каким бы малым ни
был мой народ...", "Что б ни делалось на свете...", Р. Гамзатов "Журавли", "Мой Дагестан" и
другие.
Зарубежная литература.
Д. Дефо "Робинзон Крузо" (главы по выбору).
Д. Свифт "Путешествия Гулливера" (главы по выбору).
Произведения зарубежных писателей на тему взросления человека (не менее двух).
Например, Ж. Верн "Дети капитана Гранта" (главы по выбору), Х. Ли "Убить пересмешника"
(главы по выбору) и другие.
Содержание обучения в 7 классе.
Древнерусская литература.
Древнерусские повести (одна повесть по выбору). Например, "Поучение" Владимира
Мономаха (в сокращении) и другие.
Литература первой половины XIX века.
А.С. Пушкин. Стихотворения (не менее четырех). Например, "Во глубине сибирских руд...",
"19 октября" ("Роняет лес багряный свой убор..."), "И.И. Пущину", "На холмах Грузии лежит
ночная мгла..." и другие. "Повести Белкина" ("Станционный смотритель"). Поэма "Полтава"
(фрагмент).
М.Ю. Лермонтов. Стихотворения (не менее четырех). Например, "Узник", "Парус", "Тучи",
"Желанье" ("Отворите мне темницу..."), "Когда волнуется желтеющая нива...", "Ангел",
"Молитва" ("В минуту жизни трудную...") и другие. "Песня про царя Ивана Васильевича,
молодого опричника и удалого купца Калашникова".
Н.В. Гоголь. Повесть "Тарас Бульба".
Литература второй половины XIX века.
И.С. Тургенев. Рассказы из цикла "Записки охотника" (два по выбору). Например, "Бирюк",
"Хорь и Калиныч" и другие. Стихотворения в прозе. Например, "Русский язык", "Воробей" и
другие.
Л.Н. Толстой. Рассказ "После бала".
Н.А. Некрасов. Стихотворения (не менее двух). Например, "Размышления у парадного
подъезда", "Железная дорога" и другие.
Поэзия второй половины XIX века. Ф.И. Тютчев, А.А. Фет, А.К. Толстой и другие (не менее
двух стихотворений по выбору).
М.Е. Салтыков-Щедрин. Сказки (одна по выбору). Например, "Повесть о том, как один
мужик двух генералов прокормил", "Дикий помещик", "Премудрый пискарь" и другие.
Произведения отечественных и зарубежных писателей на историческую тему (не менее
двух). Например, А.К. Толстой, Р. Сабатини, Ф. Купер и другие.
Литература конца XIX - начала XX вв.

А.П. Чехов. Рассказы (один по выбору). Например, "Тоска", "Злоумышленник" и другие.
М. Горький. Ранние рассказы (одно произведение по выбору). Например, "Старуха
Изергиль" (легенда о Данко), "Челкаш" и другие.
Сатирические произведения отечественных и зарубежных писателей (не менее двух).
Например, М.М. Зощенко, А.Т. Аверченко, Н. Тэффи, О. Генри, Я. Гашека и других.
Литература первой половины XX века.
А.С. Грин. Повести и рассказы (одно произведение по выбору). Например, "Алые паруса",
"Зеленая лампа" и другие.
Отечественная поэзия первой половины XX века. Стихотворения на тему мечты и
реальности (два-три по выбору). Например, стихотворения А.А. Блока, Н.С. Гумилева, М.И.
Цветаевой и других.
В.В. Маяковский. Стихотворения (одно по выбору). Например, "Необычайное
приключение, бывшее с Владимиром Маяковским летом на даче", "Хорошее отношение к
лошадям" и другие.
М.А. Шолохов "Донские рассказы" (один по выбору). Например, "Родинка", "Чужая кровь"
и другие.
А.П. Платонов. Рассказы (один по выбору). Например, "Юшка", "Неизвестный цветок" и
другие.
Литература второй половины XX - начала XXI вв.
В.М. Шукшин. Рассказы (один по выбору). Например, "Чудик", "Стенька Разин", "Критики"
и другие.
Стихотворения отечественных поэтов второй половины XX - начала XXI вв. (не менее
четырех стихотворений двух поэтов). Например, стихотворения М.И. Цветаевой, Е.А.
Евтушенко, Б.А. Ахмадулиной, Б.Ш. Окуджавы, Ю.Д. Левитанского и других.
Произведения отечественных прозаиков второй половины XX - начала XXI вв. (не менее
двух). Например, произведения Ф.А. Абрамова, В.П. Астафьева, В.И. Белова, Ф.А. Искандера и
других.
Зарубежная литература.
М. Сервантес. Роман "Хитроумный идальго Дон Кихот Ламанчский" (главы).
Зарубежная новеллистика (одно-два произведения по выбору). Например, П. Мериме
"Маттео Фальконе", О. Генри "Дары волхвов", "Последний лист" и другие.
А. Экзюпери. Повесть-сказка "Маленький принц".
Содержание обучения в 8 классе.
Древнерусская литература.
Житийная литература (одно произведение по выбору). "Житие Сергия Радонежского",
"Житие протопопа Аввакума, им самим написанное".
Литература XVIII века.
Д.И. Фонвизин. Комедия "Недоросль".
Литература первой половины XIX века.
А.С. Пушкин. Стихотворения (не менее двух). Например, "К Чаадаеву", "Анчар" и другие.
"Маленькие трагедии" (одна пьеса по выбору). Например, "Моцарт и Сальери", "Каменный
гость" и другие. Роман "Капитанская дочка".
М.Ю. Лермонтов. Стихотворения (не менее двух). Например, "Я не хочу, чтоб свет узнал...",
"Из-под таинственной, холодной полумаски...", "Нищий" и другие. Поэма "Мцыри".
Н.В. Гоголь. Повесть "Шинель". Комедия "Ревизор".
Литература второй половины XIX века.
И.С. Тургенев. Повести (одна по выбору). Например, "Ася", "Первая любовь" и другие.
Ф.М. Достоевский "Бедные люди", "Белые ночи" (одно произведение по выбору).
Л.Н. Толстой. Повести и рассказы (одно произведение по выбору). Например, "Отрочество"
(главы) и другие.
Литература первой половины XX века.

Произведения писателей русского зарубежья (не менее двух по выбору). Например,
произведения И.С. Шмелева, М.А. Осоргина, В.В. Набокова, Н. Тэффи, А.Т. Аверченко и других.
Поэзия первой половины XX века (не менее трех стихотворений на тему "Человек и эпоха"
по выбору). Например, стихотворения В.В. Маяковского, А.А. Ахматовой, М.И. Цветаевой, О.Э.
Мандельштама, Б.Л. Пастернака и других.
М.А. Булгаков (одна повесть по выбору). Например, "Собачье сердце" и другие.
Литература второй половины XX - начала XXI вв.
А.Т. Твардовский. Поэма "Василий Теркин" (главы "Переправа", "Гармонь", "Два солдата",
"Поединок" и другие).
А.Н. Толстой. Рассказ "Русский характер".
М.А. Шолохов. Рассказ "Судьба человека".
А.И. Солженицын. Рассказ "Матренин двор".
Произведения отечественных прозаиков второй половины XX - начала XXI вв. (не менее
двух произведений). Например, произведения В.П. Астафьева, Ю.В. Бондарева, Б.П. Екимова,
Е.И. Носова, А.Н. и Б.Н. Стругацких, В.Ф. Тендрякова и других.
Поэзия второй половины XX - начала XXI вв. (не менее трех стихотворений двух поэтов).
Например, стихотворения Н.А. Заболоцкого, М.А. Светлова, М.В. Исаковского, К.М. Симонова,
А.А. Вознесенского, Е.А. Евтушенко, Р.И. Рождественского, И.А. Бродского, А.С. Кушнера и
других.
Зарубежная литература.
У. Шекспир. Сонеты (один-два по выбору). Например, N 66 "Измучась всем, я умереть
хочу...", N 130 "Ее глаза на звезды не похожи..." и другие. Трагедия "Ромео и Джульетта"
(фрагменты по выбору).
Ж.-Б. Мольер. Комедия "Мещанин во дворянстве" (фрагменты по выбору).
Содержание обучения в 9 классе.
Древнерусская литература.
"Слово о полку Игореве".
Литература XVIII века.
М.В. Ломоносов. "Ода на день восшествия на Всероссийский престол Ея Величества
Государыни Императрицы Елисаветы Петровны 1747 года" и другие стихотворения (по выбору).
Г.Р. Державин. Стихотворения (два по выбору). Например, "Властителям и судиям",
"Памятник" и другие.
Н.М. Карамзин. Повесть "Бедная Лиза".
Литература первой половины XIX века.
В.А. Жуковский. Баллады, элегии (две по выбору). Например, "Светлана", "Невыразимое",
"Море" и другие.
А.С. Грибоедов. Комедия "Горе от ума".
Поэзия пушкинской эпохи (не менее трех стихотворений по выбору). Например, К.Н.
Батюшков, А.А. Дельвиг, Н.М. Языков, Е.А. Баратынский и другие.
А.С. Пушкин. Стихотворения (не менее пяти по выбору). Например, "Бесы", "Брожу ли я
вдоль улиц шумных...", "...Вновь я посетил...", "Из Пиндемонти", "К морю", "К***" ("Я помню
чудное мгновенье..."), "Мадонна", "Осень" (отрывок), "Отцы-пустынники и жены непорочны...",
"Пора, мой друг, пора! Покоя сердце просит...", "Поэт", "Пророк", "Свободы сеятель
пустынный...", "Элегия" ("Безумных лет угасшее веселье..."), "Я вас любил: любовь еще, быть
может...", "Я памятник себе воздвиг нерукотворный..." и другие. Поэма "Медный всадник".
Роман в стихах "Евгений Онегин".
М.Ю. Лермонтов. Стихотворения (не менее пяти по выбору). Например, "Выхожу один я на
дорогу...", "Дума", "И скучно и грустно", "Как часто, пестрою толпою окружен...", "Молитва" ("Я,
Матерь Божия, ныне с молитвою..."), "Нет, не тебя так пылко я люблю...", "Нет, я не Байрон, я
другой...", "Поэт" ("Отделкой золотой блистает мой кинжал..."), "Пророк", "Родина", "Смерть
Поэта", "Сон" ("В полдневный жар в долине Дагестана..."), "Я жить хочу, хочу печали..." и

другие. Роман "Герой нашего времени".
Н.В. Гоголь. Поэма "Мертвые души".
Зарубежная литература.
Данте. "Божественная комедия" (не менее двух фрагментов по выбору).
У. Шекспир. Трагедия "Гамлет" (не менее двух фрагментов по выбору).
И. Гете. Трагедия "Фауст" (не менее двух фрагментов по выбору).
Д. Байрон. Стихотворения (одно по выбору). Например, "Душа моя мрачна. Скорей, певец,
скорей!..", "Прощание Наполеона" и другие. Поэма "Паломничество Чайльд-Гарольда" (один
фрагмент по выбору).
Зарубежная проза первой половины XIX в. (одно произведение по выбору). Например,
произведения Э. Гофмана, В. Гюго, В. Скотта и других.
Планируемые результаты освоения программы по литературе на уровне основного общего
образования.
Личностные результаты освоения программы по литературе на уровне основного общего
образования достигаются в единстве учебной и воспитательной деятельности в соответствии с
традиционными российскими социокультурными и духовно-нравственными ценностями,
принятыми в обществе правилами и нормами поведения и способствуют процессам
самопознания, самовоспитания и саморазвития, формирования внутренней позиции личности.
В результате изучения литературы на уровне основного общего образования у
обучающегося будут сформированы следующие личностные результаты:
1) гражданского воспитания:
готовность к выполнению обязанностей гражданина и реализации его прав, уважение прав,
свобод и законных интересов других людей; активное участие в жизни семьи, образовательной
организации, местного сообщества, родного края, страны, в том числе в сопоставлении с
ситуациями, отраженными в литературных произведениях;
неприятие любых форм экстремизма, дискриминации; понимание роли различных
социальных институтов в жизни человека; представление об основных правах, свободах и
обязанностях гражданина, социальных нормах и правилах межличностных отношений в
поликультурном и многоконфессиональном обществе, в том числе с использованием примеров
из литературы;
представление о способах противодействия коррупции, готовность к разнообразной
совместной деятельности, стремление к взаимопониманию и взаимопомощи, в том числе с
использованием примеров из литературы; активное участие в самоуправлении в образовательной
организации; готовность к участию в гуманитарной деятельности;
2) патриотического воспитания:
осознание
российской
гражданской
идентичности
в
поликультурном
и
многоконфессиональном обществе, проявление интереса к познанию родного языка, истории,
культуры Российской Федерации, своего края, народов России в контексте изучения
произведений русской и зарубежной литературы, а также литературы народов России;
ценностное отношение к достижениям своей Родины - России, к науке, искусству, спорту,
технологиям, боевым подвигам и трудовым достижениям народа, в том числе отраженным в
художественных произведениях; уважение к символам России, государственным праздникам,
историческому и природному наследию и памятникам, традициям разных народов,
проживающих в родной стране, обращая внимание на их воплощение в литературе;
3) духовно-нравственного воспитания:

ориентация на моральные ценности и нормы в ситуациях нравственного выбора с оценкой
поведения и поступков персонажей литературных произведений; готовность оценивать свое
поведение и поступки, а также поведение и поступки других людей с позиции нравственных и
правовых норм с учетом осознания последствий поступков;
активное неприятие асоциальных поступков, свобода и ответственность личности в
условиях индивидуального и общественного пространства;
4) эстетического воспитания:
восприимчивость к разным видам искусства, традициям и творчеству своего и других
народов, понимание эмоционального воздействия искусства, в том числе изучаемых
литературных произведений;
осознание важности художественной литературы и культуры как средства коммуникации и
самовыражения;
понимание ценности отечественного и мирового искусства, роли этнических культурных
традиций и народного творчества; стремление к самовыражению в разных видах искусства;
5) физического воспитания, формирования культуры здоровья и эмоционального
благополучия:
осознание ценности жизни с использованием собственного жизненного и читательского
опыта, ответственного отношения к своему здоровью и установка на здоровый образ жизни
(здоровое питание, соблюдение гигиенических правил, сбалансированный режим занятий и
отдыха, регулярная физическая активность);
осознание последствий и неприятие вредных привычек (употребление алкоголя,
наркотиков, курение) и иных форм вреда для физического, психического здоровья, соблюдение
правил безопасности, в том числе навыки безопасного поведения в Интернете;
способность адаптироваться к стрессовым ситуациям и меняющимся социальным,
информационным и природным условиям, в том числе осмысляя собственный опыт и выстраивая
дальнейшие цели, умение принимать себя и других людей, не осуждая; умение осознавать
эмоциональное состояние себя и других людей, опираясь на примеры из литературных
произведений, управлять собственным эмоциональным состоянием, сформированность навыка
рефлексии, признание своего права на ошибку и такого же права другого человека с оценкой
поступков литературных героев;
6) трудового воспитания:
установка на активное участие в решении практических задач (в рамках семьи,
образовательной организации, населенного пункта, родного края) технологической и социальной
направленности, способность инициировать, планировать и самостоятельно выполнять такого
рода деятельность;
интерес к практическому изучению профессий и труда различного рода, в том числе на
основе применения изучаемого предметного знания и знакомства с деятельностью героев на
страницах литературных произведений;
осознание важности обучения на протяжении всей жизни для успешной профессиональной
деятельности и развитие необходимых умений для этого; готовность адаптироваться в
профессиональной среде; уважение к труду и результатам трудовой деятельности, в том числе
при изучении произведений русского фольклора и литературы, осознанный выбор и построение
индивидуальной траектории образования и жизненных планов с учетом личных и общественных
интересов и потребностей;
7) экологического воспитания:
ориентация на применение знаний из социальных и естественных наук для решения задач в

области окружающей среды, планирования поступков и оценки их возможных последствий для
окружающей среды;
повышение уровня экологической культуры, осознание глобального характера
экологических проблем и путей их решения; активное неприятие действий, приносящих вред
окружающей среде, в том числе сформированное при знакомстве с литературными
произведениями, поднимающими экологические проблемы; осознание своей роли как
гражданина и потребителя в условиях взаимосвязи природной, технологической и социальной
среды, готовность к участию в практической деятельности экологической направленности;
8) ценности научного познания:
ориентация в деятельности на современную систему научных представлений об основных
закономерностях развития человека, природы и общества, взаимосвязях человека с природной и
социальной средой с использованием изученных и самостоятельно прочитанных литературных
произведений;
овладение языковой и читательской культурой как средством познания мира, овладение
основными навыками исследовательской деятельности с учетом специфики литературного
образования, установка на осмысление опыта, наблюдений, поступков и стремление
совершенствовать пути достижения индивидуального и коллективного благополучия;
9) обеспечение адаптации обучающегося к изменяющимся условиям социальной и
природной среды:
освоение обучающимися социального опыта, основных социальных ролей,
соответствующих ведущей деятельности возраста, норм и правил общественного поведения,
форм социальной жизни в группах и сообществах, включая семью, группы, сформированные по
профессиональной деятельности, а также в рамках социального взаимодействия с людьми из
другой культурной среды; изучение и оценка социальных ролей персонажей литературных
произведений;
потребность во взаимодействии в условиях неопределенности, открытость опыту и знаниям
других, в действии в условиях неопределенности, повышение уровня своей компетентности
через практическую деятельность, в том числе умение учиться у других людей, осознавать в
совместной деятельности новые знания, навыки и компетенции из опыта других, в выявлении и
связывании образов, необходимость в формировании новых знаний, в том числе формулировать
идеи, понятия, гипотезы об объектах и явлениях, в том числе ранее неизвестных, осознавать
дефициты собственных знаний и компетентностей, планировать свое развитие, умение
оперировать основными понятиями, терминами и представлениями в области концепции
устойчивого развития; анализировать и выявлять взаимосвязи природы, общества и экономики;
оценивать свои действия с учетом влияния на окружающую среду, достижений целей и
преодоления вызовов, возможных глобальных последствий;
способность осознавать стрессовую ситуацию, оценивать происходящие изменения и их
последствия, опираясь на жизненный и читательский опыт; воспринимать стрессовую ситуацию
как вызов, требующий контрмер, оценивать ситуацию стресса, корректировать принимаемые
решения и действия; формулировать и оценивать риски и последствия, формировать опыт,
находить позитивное в произошедшей ситуации; быть готовым действовать в отсутствии
гарантий успеха.
В результате изучения литературы на уровне основного общего образования у
обучающегося будут сформированы познавательные универсальные учебные действия,
коммуникативные универсальные учебные действия, регулятивные универсальные учебные
действия, совместная деятельность.
У обучающегося будут сформированы следующие базовые логические действия как часть
познавательных универсальных учебных действий:

выявлять и характеризовать существенные признаки объектов (художественных и учебных
текстов, литературных героев и других) и явлений (литературных направлений, этапов историколитературного процесса);
устанавливать существенный признак классификации и классифицировать литературные
объекты по существенному признаку, устанавливать основания для их обобщения и сравнения,
определять критерии проводимого анализа;
с учетом предложенной задачи выявлять закономерности и противоречия в
рассматриваемых литературных фактах и наблюдениях над текстом; предлагать критерии для
выявления закономерностей и противоречий с учетом учебной задачи;
выявлять дефицит информации, данных, необходимых для решения поставленной учебной
задачи;
выявлять причинно-следственные связи при изучении литературных явлений и процессов;
формулировать выводы с использованием дедуктивных и индуктивных умозаключений,
умозаключений по аналогии; формулировать гипотезы об их взаимосвязях;
самостоятельно выбирать способ решения учебной задачи при работе с разными типами
текстов (сравнивать несколько вариантов решения, выбирать наиболее подходящий с учетом
самостоятельно выделенных критериев).
У обучающегося будут сформированы следующие базовые исследовательские действия
как часть познавательных универсальных учебных действий:
использовать вопросы как исследовательский инструмент познания в литературном
образовании;
формулировать вопросы, фиксирующие разрыв между реальным и желательным
состоянием ситуации, объекта, и самостоятельно устанавливать искомое и данное;
формировать гипотезу об истинности собственных суждений и суждений других людей,
аргументировать свою позицию, мнение;
проводить по самостоятельно составленному плану небольшое исследование по
установлению особенностей литературного объекта изучения, причинно-следственных связей и
зависимостей объектов между собой;
оценивать на применимость и достоверность информацию, полученную в ходе
исследования (эксперимента);
самостоятельно формулировать обобщения и выводы по результатам проведенного
наблюдения, опыта, исследования; владеть инструментами оценки достоверности полученных
выводов и обобщений;
прогнозировать возможное дальнейшее развитие событий и их последствия в аналогичных
или сходных ситуациях, а также выдвигать предположения об их развитии в новых условиях и
контекстах, в том числе в литературных произведениях.
У обучающегося будут сформированы умения работать с информацией как часть
познавательных универсальных учебных действий:
применять различные методы, инструменты и запросы при поиске и отборе литературной и
другой информации или данных из источников с учетом предложенной учебной задачи и
заданных критериев;
выбирать, анализировать, систематизировать и интерпретировать литературную и другую
информацию различных видов и форм представления;
находить сходные аргументы (подтверждающие или опровергающие одну и ту же идею,
версию) в различных информационных источниках;

самостоятельно выбирать оптимальную форму представления литературной и другой
информации и иллюстрировать решаемые учебные задачи несложными схемами, диаграммами,
иной графикой и их комбинациями;
оценивать надежность литературной и другой информации по критериям, предложенным
учителем или сформулированным самостоятельно;
эффективно запоминать и систематизировать эту информацию.
У обучающегося будут сформированы умения общения как часть коммуникативных
универсальных учебных действий:
воспринимать и формулировать суждения, выражать эмоции в соответствии с условиями и
целями общения; выражать себя (свою точку зрения) в устных и письменных текстах;
распознавать невербальные средства общения, понимать значение социальных знаков,
знать и распознавать предпосылки конфликтных ситуаций, находя аналогии в литературных
произведениях, и смягчать конфликты, вести переговоры;
понимать намерения других людей, проявлять уважительное отношение к собеседнику и
корректно формулировать свои возражения; в ходе учебного диалога и (или) дискуссии задавать
вопросы по существу обсуждаемой темы и высказывать идеи, нацеленные на решение учебной
задачи и поддержание благожелательности общения; сопоставлять свои суждения с суждениями
других участников диалога, обнаруживать различие и сходство позиций;
публично представлять результаты
эксперимента, исследования, проекта);

выполненного

опыта

(литературоведческого

самостоятельно выбирать формат выступления с учетом задач презентации и особенностей
аудитории и в соответствии с ним составлять устные и письменные тексты с использованием
иллюстративных материалов.
У обучающегося будут сформированы умения самоорганизации как части регулятивных
универсальных учебных действий:
выявлять проблемы для решения в учебных и жизненных ситуациях, анализируя ситуации,
изображенные в художественной литературе;
ориентироваться в различных подходах принятия решений (индивидуальное, принятие
решения в группе, принятие решений группой);
самостоятельно составлять алгоритм решения учебной задачи (или его часть), выбирать
способ решения учебной задачи с учетом имеющихся ресурсов и собственных возможностей,
аргументировать предлагаемые варианты решений;
составлять план действий (план реализации намеченного алгоритма решения) и
корректировать предложенный алгоритм с учетом получения новых знаний об изучаемом
литературном объекте; осуществлять выбор и брать ответственность за решение.
У обучающегося будут сформированы умения самоконтроля, эмоционального интеллекта
как части регулятивных универсальных учебных действий:
владеть способами самоконтроля, самомотивации и рефлексии в литературном
образовании;
давать оценку учебной ситуации и предлагать план ее изменения; учитывать контекст и
предвидеть трудности, которые могут возникнуть при решении учебной задачи, адаптировать
решение к меняющимся обстоятельствам;
объяснять причины достижения (недостижения) результатов деятельности, давать оценку
приобретенному опыту, находить позитивное в произошедшей ситуации; вносить коррективы в
деятельность на основе новых обстоятельств и изменившихся ситуаций, установленных ошибок,

возникших трудностей, оценивать соответствие результата цели и условиям;
развивать способность различать и называть собственные эмоции, управлять ими и
эмоциями других;
выявлять и анализировать причины эмоций; ставить себя на место другого человека,
понимать мотивы и намерения другого человека, анализируя примеры из художественной
литературы; регулировать способ выражения своих эмоций;
осознанно относиться к другому человеку, его мнению, размышляя над
взаимоотношениями литературных героев; признавать свое право на ошибку и такое же право
другого человека;
принимать себя и других людей, не осуждая; проявлять открытость себе и другим людям;
осознавать невозможность контролировать все вокруг.
У обучающегося будут сформированы умения совместной деятельности:
использовать преимущества командной (парной, групповой, коллективной) и
индивидуальной работы при решении конкретной проблемы на уроках литературы,
обосновывать необходимость применения групповых форм взаимодействия при решении
поставленной задачи;
принимать цель совместной учебной деятельности, коллективно строить действия по ее
достижению: распределять роли, договариваться, обсуждать процесс и результат совместной
работы;
обобщать мнения нескольких человек; проявлять готовность руководить, выполнять
поручения, подчиняться; планировать организацию совместной работы на уроке литературы и во
внеурочной учебной деятельности, определять свою роль (с учетом предпочтений и
возможностей всех участников взаимодействия), распределять задачи между членами команды,
участвовать в групповых формах работы (обсуждения, обмен мнений, "мозговые штурмы" и
иные);
выполнять свою часть работы, достигать качественного результата по своему направлению
и координировать свои действия с другими членами команды; оценивать качество своего вклада
в общий результат по критериям, сформулированным участниками взаимодействия на
литературных занятиях; сравнивать результаты с исходной задачей и вклад каждого члена
команды в достижение результатов, разделять сферу ответственности и проявлять готовность к
предоставлению отчета перед группой.
Предметные результаты освоения программы по литературе на уровне основного общего
образования должны обеспечивать:
1) понимание духовно-нравственной и культурной ценности литературы и ее роли в
формировании гражданственности и патриотизма, укреплении единства многонационального
народа Российской Федерации;
2) понимание специфики литературы как вида искусства, принципиальных отличий
художественного текста от текста научного, делового, публицистического;
3) овладение умениями эстетического и смыслового анализа произведений устного
народного творчества и художественной литературы, умениями воспринимать, анализировать,
интерпретировать и оценивать прочитанное, понимать художественную картину мира,
отраженную в литературных произведениях, с учетом неоднозначности заложенных в них
художественных смыслов:
овладение умением анализировать произведение в единстве формы и содержания,
определять тематику и проблематику произведения, родовую и жанровую принадлежность
произведения; выявлять позицию героя, повествователя, рассказчика, авторскую позицию,

учитывая художественные особенности произведения и воплощенные в нем реалии;
характеризовать авторский пафос; выявлять особенности языка художественного произведения,
поэтической и прозаической речи;
овладение теоретико-литературными понятиями и использование их в процессе анализа,
интерпретации произведений и оформления собственных оценок и наблюдений (художественная
литература и устное народное творчество; проза и поэзия; художественный образ; факт и
вымысел; литературные направления (классицизм, сентиментализм, романтизм, реализм), роды
(лирика, эпос, драма), жанры (рассказ, притча, повесть, роман, комедия, драма, трагедия, поэма,
басня, баллада, песня, ода, элегия, послание, отрывок, сонет, эпиграмма, лироэпические (поэма,
баллада); форма и содержание литературного произведения; тема, идея, проблематика, пафос
(героический, трагический, комический); сюжет, композиция, эпиграф; стадии развития действия
(экспозиция, завязка, развитие действия, кульминация, развязка, эпилог); авторское отступление,
конфликт); система образов; образ автора, повествователь, рассказчик, литературный герой
(персонаж), лирический герой, лирический персонаж; речевая характеристика героя; реплика,
диалог, монолог; ремарка; портрет, пейзаж, интерьер, художественная деталь, символ, подтекст,
психологизм; сатира, юмор, ирония, сарказм, гротеск; эпитет, метафора, сравнение,
олицетворение, гипербола; антитеза, аллегория, риторический вопрос, риторическое
восклицание, инверсия; повтор, анафора; умолчание, параллелизм, звукопись (аллитерация,
ассонанс), стиль; стих и проза; стихотворный метр (хорей, ямб, дактиль, амфибрахий, анапест),
ритм, рифма, строфа; афоризм;
овладение умением рассматривать изученные произведения в рамках историколитературного процесса (определять и учитывать при анализе принадлежность произведения к
историческому времени, определенному литературному направлению);
овладение умением выявлять связь между важнейшими фактами биографии писателей (в
том числе А.С. Грибоедова, А.С. Пушкина, М.Ю. Лермонтова, Н.В. Гоголя) и особенностями
исторической эпохи, авторского мировоззрения, проблематики произведений;
овладение умением сопоставлять произведения, их фрагменты (с учетом внутритекстовых
и межтекстовых связей), образы персонажей, литературные явления и факты, сюжеты разных
литературных произведений, темы, проблемы, жанры, приемы, эпизоды текста;
овладение умением сопоставлять изученные и самостоятельно прочитанные произведения
художественной литературы с произведениями других видов искусства (живопись, музыка,
театр, кино);
4) совершенствование умения выразительно (с учетом индивидуальных особенностей
обучающихся) читать, в том числе наизусть, не менее 12 произведений и (или) фрагментов;
5) овладение умением пересказывать прочитанное произведение, используя подробный,
сжатый, выборочный, творческий пересказ, отвечать на вопросы по прочитанному произведению
и формулировать вопросы к тексту;
6) развитие умения участвовать в диалоге о прочитанном произведении, в дискуссии на
литературные темы, соотносить собственную позицию с позицией автора и мнениями
участников дискуссии, давать аргументированную оценку прочитанному;
7) совершенствование умения создавать устные и письменные высказывания разных
жанров, писать сочинение-рассуждение по заданной теме с использованием прочитанных
произведений (не менее 250 слов), аннотаций, отзывов, рецензий; применять различные виды
цитирования; приводить ссылки на источник информации; редактировать собственные и чужие
письменные тексты;
8) овладение умениями самостоятельной интерпретации и оценки текстуально изученных
художественных произведений древнерусской, классической русской и зарубежной литературы
и современных авторов (в том числе с использованием методов смыслового чтения и

эстетического анализа): "Слово о полку Игореве"; стихотворения М.В. Ломоносова, Г.Р.
Державина; комедия Д.И. Фонвизина "Недоросль"; повесть Н.М. Карамзина "Бедная Лиза";
басни И.А. Крылова; стихотворения и баллады В.А. Жуковского; комедия А.С. Грибоедова "Горе
от ума", произведения А.С. Пушкина: стихотворения, поэма "Медный всадник", роман в стихах
"Евгений Онегин", роман "Капитанская дочка", повесть "Станционный смотритель";
произведения М.Ю. Лермонтова: стихотворения, "Песня про царя Ивана Васильевича, молодого
опричника и удалого купца Калашникова", поэма "Мцыри", роман "Герой нашего времени";
произведения Н.В. Гоголя: комедия "Ревизор", повесть "Шинель", поэма "Мертвые души";
стихотворения Ф.И. Тютчева, А.А. Фета, Н.А. Некрасова; М.Е. Салтыкова-Щедрина "Повесть о
том, как один мужик двух генералов прокормил"; по одному произведению (по выбору)
писателей: Ф.М. Достоевского, И.С. Тургенева, Л.Н. Толстого, Н.С. Лескова; рассказы А.П.
Чехова; стихотворения И.А. Бунина, А.А. Блока, В.В. Маяковского, С.А. Есенина, А.А.
Ахматовой, М.И. Цветаевой, О.Э. Мандельштама, Б.Л. Пастернака, рассказы А.Н. Толстого
"Русский характер", М.А. Шолохова "Судьба человека", "Донские рассказы", поэма А.Т.
Твардовского "Василий Теркин" (избранные главы); рассказы В.М. Шукшина: "Чудик", "Стенька
Разин"; рассказ А.И. Солженицына "Матренин двор", рассказ В.Г. Распутина "Уроки
французского"; по одному произведению (по выбору) А.П. Платонова, М.А. Булгакова;
произведения литературы второй половины XX - XXI в.: не менее трех прозаиков по выбору (в
том числе Ф.А. Абрамов, В.П. Астафьев, В.И. Белов, Ф.А. Искандер, Ю.П. Казаков, Е.И. Носов,
А.Н. и Б.Н. Стругацкие, В.Ф. Тендряков); не менее трех поэтов по выбору (в том числе О.Ф.
Берггольц, И.А. Бродский, Р.Г. Гамзатов, А.А. Вознесенский, В.С. Высоцкий, Е.А. Евтушенко,
Н.А. Заболоцкий, Ю.П. Кузнецов, А.С. Кушнер, Б.Ш. Окуджава, Р.И. Рождественский, Н.М.
Рубцов); произведения Гомера, М. Сервантеса, У. Шекспира;
9) понимание важности чтения и изучения произведений устного народного творчества и
художественной литературы как способа познания мира, источника эмоциональных и
эстетических впечатлений, а также средства собственного развития;
10) развитие умения планировать собственное чтение, формировать и обогащать свой круг
чтения, в том числе за счет произведений современной литературы;
11) формирование умения участвовать в проектной или исследовательской деятельности (с
приобретением опыта публичного представления полученных результатов);
12) овладение умением использовать словари и справочники, в том числе информационносправочные системы в электронной форме, подбирать проверенные источники в библиотечных
фондах, в том числе из числа верифицированных электронных ресурсов, включенных в
федеральный перечень, для выполнения учебной задачи; применять информационнокоммуникационные технологии (далее - ИКТ), соблюдать правила информационной
безопасности.
Предметные результаты изучения литературы. К концу обучения в 5 классе обучающийся
научится:
1) начальным представлениям об общечеловеческой ценности литературы и ее роли в
воспитании любви к Родине и дружбы между народами Российской Федерации;
2) понимать, что литература - это вид искусства и что художественный текст отличается от
текста научного, делового, публицистического;
3) владеть элементарными умениями воспринимать, анализировать, интерпретировать и
оценивать прочитанные произведения:
определять тему и главную мысль произведения, иметь начальные представления о родах и
жанрах литературы; характеризовать героев-персонажей, давать их сравнительные
характеристики; выявлять элементарные особенности языка художественного произведения,
поэтической и прозаической речи;

понимать смысловое наполнение теоретико-литературных понятий и использовать в
процессе анализа и интерпретации произведений таких теоретико-литературных понятий, как
художественная литература и устное народное творчество; проза и поэзия; художественный
образ; литературные жанры (народная сказка, литературная сказка, рассказ, повесть,
стихотворение, басня); тема, идея, проблематика; сюжет, композиция; литературный герой
(персонаж), речевая характеристика персонажей; портрет, пейзаж, художественная деталь;
эпитет, сравнение, метафора, олицетворение; аллегория; ритм, рифма;
сопоставлять темы и сюжеты произведений, образы персонажей;
сопоставлять с помощью учителя изученные и самостоятельно прочитанные произведения
фольклора и художественной литературы с произведениями других видов искусства (с учетом
возраста, литературного развития обучающихся);
4) выразительно читать, в том числе наизусть (не менее 5 поэтических произведений, не
выученных ранее), передавая личное отношение к произведению (с учетом литературного
развития и индивидуальных особенностей обучающихся);
5) пересказывать прочитанное произведение, используя подробный, сжатый, выборочный
пересказ, отвечать на вопросы по прочитанному произведению и с помощью учителя
формулировать вопросы к тексту;
6) участвовать в беседе и диалоге о прочитанном произведении, подбирать аргументы для
оценки прочитанного (с учетом литературного развития обучающихся);
7) создавать устные и письменные высказывания разных жанров объемом не менее 70 слов
(с учетом литературного развития обучающихся);
8) владеть начальными умениями интерпретации и оценки текстуально изученных
произведений фольклора и литературы;
9) осознавать важность чтения и изучения произведений устного народного творчества и
художественной литературы для познания мира, формирования эмоциональных и эстетических
впечатлений, а также для собственного развития;
10) планировать с помощью учителя собственное чтение, расширять свой круг чтения, в том
числе за счет произведений современной литературы для детей и подростков;
11) участвовать в создании элементарных учебных проектов под руководством учителя и
учиться публично представлять их результаты (с учетом литературного развития обучающихся);
12) владеть начальными умениями использовать словари и справочники, в том числе в
электронной форме; пользоваться под руководством учителя электронными библиотеками и
другими справочными материалами, в том числе из числа верифицированных электронных
ресурсов, включенных в федеральный перечень, утверждаемый Министерством просвещения
Российской Федерации в соответствии с частью 1 статьи 18 Федерального закона от 29 декабря
2012 г. N 273-ФЗ "Об образовании в Российской Федерации" (далее - федеральный перечень).
Предметные результаты изучения литературы. К концу обучения в 6 классе обучающийся
научится:
1) понимать общечеловеческую и духовно-нравственную ценность литературы, осознавать
ее роль в воспитании любви к Родине и укреплении единства многонационального народа
Российской Федерации;
2) понимать особенности литературы как вида словесного искусства, отличать
художественный текст от текста научного, делового, публицистического;
3) осуществлять элементарный смысловой и эстетический анализы произведений
фольклора и художественной литературы; воспринимать, анализировать, интерпретировать и
оценивать прочитанное (с учетом литературного развития обучающихся): определять тему и

главную мысль произведения, основные вопросы, поднятые автором; указывать родовую и
жанровую принадлежность произведения, выявлять позицию героя и авторскую позицию,
характеризовать героев-персонажей, давать их сравнительные характеристики, выявлять
основные особенности языка художественного произведения, поэтической и прозаической речи;
4) понимать сущность теоретико-литературных понятий и использовать их в процессе
анализа и интерпретации произведений, оформления собственных оценок и наблюдений:
художественная литература и устное народное творчество, проза и поэзия, художественный
образ, роды (лирика, эпос), жанры (рассказ, повесть, роман, басня, послание), форма и
содержание литературного произведения; тема, идея, проблематика, сюжет, композиция; стадии
развития действия: экспозиция, завязка, развитие действия, кульминация, развязка;
повествователь, рассказчик, литературный герой (персонаж), лирический герой, речевая
характеристика героя, портрет, пейзаж, художественная деталь, юмор, ирония, эпитет, метафора,
сравнение, олицетворение, гипербола; антитеза, аллегория, стихотворный метр (хорей, ямб),
ритм, рифма, строфа;
5) выделять в произведениях элементы художественной формы и обнаруживать связи
между ними;
6) сопоставлять произведения, их фрагменты, образы персонажей, сюжеты разных
литературных произведений, темы, проблемы, жанры (с учетом возраста и литературного
развития обучающихся);
7) сопоставлять с помощью учителя изученные и самостоятельно прочитанные
произведения художественной литературы с произведениями других видов искусства (живопись,
музыка, театр, кино);
8) выразительно читать стихи и прозу, в том числе наизусть (не менее 7 поэтических
произведений, не выученных ранее), передавая личное отношение к произведению (с учетом
литературного развития, индивидуальных особенностей обучающихся);
9) пересказывать прочитанное произведение, используя подробный, сжатый, выборочный,
творческий пересказ, отвечать на вопросы по прочитанному произведению и с помощью учителя
формулировать вопросы к тексту;
10) участвовать в беседе и диалоге
аргументированную оценку прочитанному;

о

прочитанном

произведении,

давать

11) создавать устные и письменные высказывания разных жанров (объемом не менее 100
слов), писать сочинение-рассуждение по заданной теме с использованием прочитанных
произведений, аннотаций, отзывов;
12) владеть умениями интерпретации и оценки текстуально изученных произведений
фольклора, древнерусской, русской и зарубежной литературы и современных авторов с
использованием методов смыслового чтения и эстетического анализа;
13) осознавать важность чтения и изучения произведений устного народного творчества и
художественной литературы для познания мира, формирования эмоциональных и эстетических
впечатлений, а также для собственного развития;
14) планировать собственное чтение, обогащать свой круг чтения по рекомендациям
учителя, в том числе за счет произведений современной литературы для детей и подростков;
15) развивать умения коллективной проектной или исследовательской деятельности под
руководством учителя и учиться публично представлять полученные результаты;
16) развивать умение использовать словари и справочники, в том числе в электронной
форме; пользоваться под руководством учителя электронными библиотеками и другими
справочными материалами, в том числе из числа верифицированных электронных ресурсов,
включенных в федеральный перечень.

Предметные результаты изучения литературы. К концу обучения в 7 классе обучающийся
научится:
1) понимать общечеловеческую и духовно-нравственную ценность литературы, осознавать
ее роль в воспитании любви к Родине и укреплении единства многонационального народа
Российской Федерации;
2) понимать специфику литературы как вида словесного искусства, выявлять отличия
художественного текста от текста научного, делового, публицистического;
3) проводить смысловой и эстетический анализы произведений фольклора и
художественной литературы, воспринимать, анализировать, интерпретировать и оценивать
прочитанное (с учетом литературного развития обучающихся), понимать, что в литературных
произведениях отражена художественная картина мира:
анализировать произведение в единстве формы и содержания; определять тему, главную
мысль и проблематику произведения, его родовую и жанровую принадлежность; выявлять
позицию героя, рассказчика и авторскую позицию, учитывая художественные особенности
произведения; характеризовать героев-персонажей, давать их сравнительные характеристики,
оценивать систему персонажей; определять особенности композиции и основной конфликт
произведения; объяснять свое понимание нравственно-философской, социально-исторической и
эстетической проблематики произведений (с учетом литературного развития обучающихся);
выявлять основные особенности языка художественного произведения, поэтической и
прозаической речи, находить основные изобразительно-выразительные средства, характерные
для творческой манеры писателя, определять их художественные функции;
понимать сущность и элементарные смысловые функции теоретико-литературных понятий
и учиться самостоятельно использовать их в процессе анализа и интерпретации произведений,
оформления собственных оценок и наблюдений (художественная литература и устное народное
творчество, проза и поэзия; художественный образ; роды (лирика, эпос), жанры (рассказ, повесть,
роман, послание, поэма, песня); форма и содержание литературного произведения; тема, идея,
проблематика; пафос (героический, патриотический, гражданский и другие); сюжет, композиция,
эпиграф; стадии развития действия (экспозиция, завязка, развитие действия, кульминация,
развязка); автор, повествователь, рассказчик, литературный герой (персонаж), лирический герой,
речевая характеристика героя; портрет, пейзаж, интерьер, художественная деталь; юмор, ирония,
сатира; эпитет, метафора, сравнение; олицетворение, гипербола; антитеза, аллегория; анафора;
стихотворный метр (хорей, ямб, дактиль, амфибрахий, анапест), ритм, рифма, строфа);
выделять в произведениях элементы художественной формы и обнаруживать связи между
ними;
сопоставлять произведения, их фрагменты, образы персонажей, сюжеты разных
литературных произведений, темы, проблемы, жанры, художественные приемы, особенности
языка;
сопоставлять изученные и самостоятельно прочитанные произведения художественной
литературы с произведениями других видов искусства (живопись, музыка, театр, кино);
4) выразительно читать стихи и прозу, в том числе наизусть (не менее 9 поэтических
произведений, не выученных ранее), передавая личное отношение к произведению (с учетом
литературного развития, индивидуальных особенностей обучающихся);
5) пересказывать прочитанное произведение, используя различные виды пересказов,
отвечать на вопросы по прочитанному произведению и самостоятельно формулировать вопросы
к тексту; пересказывать сюжет;
6) участвовать в беседе и диалоге о прочитанном произведении, соотносить собственную
позицию с позицией автора, давать аргументированную оценку прочитанному;

7) создавать устные и письменные высказывания разных жанров (объемом не менее 150
слов), писать сочинение-рассуждение по заданной теме с использованием прочитанных
произведений, под руководством учителя исправлять и редактировать собственные письменные
тексты; собирать материал и обрабатывать информацию, необходимую для составления плана,
таблицы, схемы, доклада, конспекта, аннотации, эссе, литературно-творческой работы на
самостоятельно или под руководством учителя выбранную литературную или
публицистическую тему;
8) самостоятельно интерпретировать и оценивать текстуально изученные художественные
произведения древнерусской, русской и зарубежной литературы и современных авторов с
использованием методов смыслового чтения и эстетического анализа;
9) понимать важность чтения и изучения произведений фольклора и художественной
литературы для самостоятельного познания мира, развития собственных эмоциональных и
эстетических впечатлений;
10) планировать свое чтение, обогащать свой круг чтения по рекомендациям учителя и
обучающихся, в том числе за счет произведений современной литературы для детей и
подростков;
11) участвовать в коллективной и индивидуальной учебно-исследовательской и проектной
деятельности и публично представлять полученные результаты;
12) развивать умение использовать энциклопедии, словари и справочники, в том числе в
электронной форме, самостоятельно пользоваться электронными библиотеками и другими
справочными материалами, в том числе из числа верифицированных электронных ресурсов,
включенных в федеральный перечень.
Предметные результаты изучения литературы. К концу обучения в 8 классе обучающийся
научится:
1) понимать духовно-нравственную ценность литературы, осознавать ее роль в воспитании
патриотизма и укреплении единства многонационального народа Российской Федерации;
2) понимать специфику литературы как вида словесного искусства, выявлять отличия
художественного текста от текста научного, делового, публицистического;
3) проводить самостоятельный смысловой и эстетический анализ произведений
художественной литературы, воспринимать, анализировать, интерпретировать и оценивать
прочитанное (с учетом литературного развития обучающихся), понимать неоднозначность
художественных смыслов, заложенных в литературных произведениях:
анализировать произведение в единстве формы и содержания, определять тематику и
проблематику произведения, его родовую и жанровую принадлежность, выявлять позицию
героя, повествователя, рассказчика и авторскую позицию, учитывая художественные
особенности произведения и отраженные в нем реалии; характеризовать героев-персонажей,
давать их сравнительные характеристики, оценивать систему образов; выявлять особенности
композиции и основной конфликт произведения; характеризовать авторский пафос; выявлять и
осмыслять формы авторской оценки героев, событий, характер авторских взаимоотношений с
читателем как адресатом произведения; объяснять свое понимание нравственно-философской,
социально-исторической и эстетической проблематики произведений (с учетом возраста и
литературного развития обучающихся); выявлять языковые особенности художественного
произведения, поэтической и прозаической речи, находить основные изобразительновыразительные средства, характерные для творческой манеры и стиля писателя, определять их
художественные функции;
владеть сущностью и пониманием смысловых функций теоретико-литературных понятий и
самостоятельно использовать их в процессе анализа и интерпретации произведений, оформления
собственных оценок и наблюдений (художественная литература и устное народное творчество;

проза и поэзия; художественный образ, факт, вымысел; роды (лирика, эпос, драма), жанры
(рассказ, повесть, роман, баллада, послание, поэма, песня, сонет, лироэпические (поэма, баллада),
форма и содержание литературного произведения, тема, идея, проблематика; пафос
(героический, патриотический, гражданский и другие), сюжет, композиция, эпиграф, стадии
развития действия (экспозиция, завязка, развитие действия, кульминация, развязка); конфликт,
система образов, автор, повествователь, рассказчик, литературный герой (персонаж), лирический
герой, речевая характеристика героя; портрет, пейзаж, интерьер, художественная деталь, символ;
юмор, ирония, сатира, сарказм, гротеск, эпитет, метафора, сравнение; олицетворение, гипербола;
антитеза, аллегория, анафора; звукопись (аллитерация, ассонанс); стихотворный метр (хорей,
ямб, дактиль, амфибрахий, анапест), ритм, рифма, строфа; афоризм);
рассматривать отдельные изученные произведения в рамках историко-литературного
процесса (определять и учитывать при анализе принадлежность произведения к историческому
времени, определенному литературному направлению);
выделять в произведениях элементы художественной формы и обнаруживать связи между
ними, определять родо-жанровую специфику изученного художественного произведения;
сопоставлять произведения, их фрагменты, образы персонажей, литературные явления и
факты, сюжеты разных литературных произведений, темы, проблемы, жанры, художественные
приемы, эпизоды текста, особенности языка;
4) сопоставлять изученные и самостоятельно прочитанные произведения художественной
литературы с произведениями других видов искусства (изобразительное искусство, музыка,
театр, балет, кино, фотоискусство и другие);
5) выразительно читать стихи и прозу, в том числе наизусть (не менее 11 поэтических
произведений, не выученных ранее), передавая личное отношение к произведению (с учетом
литературного развития, индивидуальных особенностей обучающихся);
6) пересказывать изученное и самостоятельно прочитанное произведение, используя
различные виды пересказов, обстоятельно отвечать на вопросы и самостоятельно формулировать
вопросы к тексту; пересказывать сюжет;
7) участвовать в беседе и диалоге о прочитанном произведении, соотносить собственную
позицию с позицией автора и позициями участников диалога, давать аргументированную оценку
прочитанному;
8) создавать устные и письменные высказывания разных жанров (объемом не менее 200
слов), писать сочинение-рассуждение по заданной теме с использованием прочитанных
произведений; исправлять и редактировать собственные письменные тексты; собирать материал
и обрабатывать информацию, необходимую для составления плана, таблицы, схемы, доклада,
конспекта, аннотации, эссе, отзыва, литературно-творческой работы на самостоятельно
выбранную литературную или публицистическую тему, применяя различные виды цитирования;
9) интерпретировать и оценивать текстуально изученные и самостоятельно прочитанные
художественные произведения древнерусской, классической русской и зарубежной литературы
и современных авторов с использованием методов смыслового чтения и эстетического анализа;
10) понимать важность чтения и изучения произведений фольклора и художественной
литературы как способа познания мира и окружающей действительности, источника
эмоциональных и эстетических впечатлений, а также средства собственного развития;
11) самостоятельно планировать свое чтение, обогащать свой литературный кругозор по
рекомендациям учителя и обучающихся, а также проверенных Интернет-ресурсов, в том числе
за счет произведений современной литературы;
12) участвовать в коллективной и индивидуальной учебно-исследовательской и проектной
деятельности и публично представлять полученные результаты;

13) самостоятельно использовать энциклопедии, словари и справочники, в том числе в
электронной форме, пользоваться электронными библиотеками и другими справочными
материалами, в том числе из числа верифицированных электронных ресурсов, включенных в
федеральный перечень.
Предметные результаты изучения литературы. К концу обучения в 9 классе обучающийся
научится:
1) понимать духовно-нравственную и культурно-эстетическую ценность литературы,
осознавать ее роль в формировании гражданственности и патриотизма, уважения к своей Родине
и ее героической истории, укреплении единства многонационального народа Российской
Федерации;
2) понимать специфические черты литературы как вида словесного искусства, выявлять
главные отличия художественного текста от текста научного, делового, публицистического;
3) владеть умением самостоятельного смыслового и эстетического анализа произведений
художественной литературы (от древнерусской до современной), анализировать литературные
произведения разных жанров, воспринимать, анализировать, интерпретировать и оценивать
прочитанное (с учетом литературного развития обучающихся), понимать условность
художественной картины мира, отраженной в литературных произведениях с учетом
неоднозначности заложенных в них художественных смыслов;
4) анализировать произведение в единстве формы и содержания, определять тематику и
проблематику произведения, его родовую и жанровую принадлежность; выявлять позицию
героя, повествователя, рассказчика и авторскую позицию, учитывая художественные
особенности произведения и отраженные в нем реалии, характеризовать героев-персонажей,
давать их сравнительные характеристики, оценивать систему образов; выявлять особенности
композиции и основной конфликт произведения; характеризовать авторский пафос; выявлять и
осмысливать формы авторской оценки героев, событий, характер авторских взаимоотношений с
читателем как адресатом произведения; объяснять свое понимание нравственно-философской,
социально-исторической и эстетической проблематики произведений (с учетом литературного
развития обучающихся); выявлять языковые особенности художественного произведения,
поэтической и прозаической речи, находить основные изобразительно-выразительные средства,
характерные для творческой манеры писателя, определять их художественные функции, выявляя
особенности авторского языка и стиля;
5) владеть сущностью и пониманием смысловых функций теоретико-литературных понятий
и самостоятельно использовать их в процессе анализа и интерпретации произведений,
оформления собственных оценок и наблюдений (художественная литература и устное народное
творчество; проза и поэзия; художественный образ, факт, вымысел; литературные направления
(классицизм, сентиментализм, романтизм, реализм); роды (лирика, эпос, драма), жанры (рассказ,
притча, повесть, роман, комедия, драма, трагедия, баллада, послание, поэма, ода, элегия, песня,
отрывок, сонет, лироэпические (поэма, баллада); форма и содержание литературного
произведения; тема, идея, проблематика, пафос (героический, патриотический, гражданский и
другие); сюжет, композиция, эпиграф; стадии развития действия: экспозиция, завязка, развитие
действия (кульминация, развязка, эпилог, авторское (лирическое) отступление); конфликт,
система образов, образ автора, повествователь, рассказчик, литературный герой (персонаж),
лирический герой, лирический персонаж; речевая характеристика героя; портрет, пейзаж,
интерьер, художественная деталь; символ, подтекст, психологизм; реплика; диалог, монолог;
ремарка; юмор, ирония, сатира, сарказм, гротеск; эпитет, метафора, метонимия, сравнение,
олицетворение, гипербола, умолчание, параллелизм; антитеза, аллегория; риторический вопрос,
риторическое восклицание; инверсия, анафора, повтор; художественное время и пространство;
звукопись (аллитерация, ассонанс); стиль; стихотворный метр (хорей, ямб, дактиль, амфибрахий,
анапест), ритм, рифма, строфа; афоризм;

6) рассматривать изученные и самостоятельно прочитанные произведения в рамках
историко-литературного процесса (определять и учитывать при анализе принадлежность
произведения к историческому времени, определенному литературному направлению);
7) выявлять связь между важнейшими фактами биографии писателей (в том числе А.С.
Грибоедова, А.С. Пушкина, М.Ю. Лермонтова, Н.В. Гоголя) и особенностями исторической
эпохи, авторского мировоззрения, проблематики произведений;
8) выделять в произведениях элементы художественной формы и обнаруживать связи
между ними; определять родо-жанровую специфику изученного и самостоятельно прочитанного
художественного произведения;
9) сопоставлять произведения, их фрагменты (с учетом внутритекстовых и межтекстовых
связей), образы персонажей, литературные явления и факты, сюжеты разных литературных
произведений, темы, проблемы, жанры, художественные приемы, эпизоды текста, особенности
языка;
10) сопоставлять изученные и самостоятельно прочитанные произведения художественной
литературы с произведениями других видов искусства (изобразительное искусство, музыка,
театр, балет, кино, фотоискусство, компьютерная графика);
11) выразительно читать стихи и прозу, в том числе наизусть (не менее 12 поэтических
произведений, не выученных ранее), передавая личное отношение к произведению (с учетом
литературного развития, индивидуальных особенностей обучающихся);
12) пересказывать изученное и самостоятельно прочитанное произведение, используя
различные виды устных и письменных пересказов, обстоятельно отвечать на вопросы по
прочитанному произведению и самостоятельно формулировать вопросы к тексту; пересказывать
сюжет;
13) участвовать в беседе и диалоге о прочитанном произведении, в учебной дискуссии на
литературные темы, соотносить собственную позицию с позицией автора и мнениями
участников дискуссии, давать аргументированную оценку прочитанному и отстаивать свою
точку зрения, используя литературные аргументы;
14) создавать устные и письменные высказывания разных жанров (объемом не менее 250
слов), писать сочинение-рассуждение по заданной теме с использованием прочитанных
произведений, представлять развернутый устный или письменный ответ на проблемный вопрос,
исправлять и редактировать собственные и чужие письменные тексты, собирать материал и
обрабатывать информацию, необходимую для составления плана, таблицы, схемы, доклада,
конспекта, аннотации, эссе, отзыва, рецензии, литературно-творческой работы на
самостоятельно выбранную литературную или публицистическую тему, применяя различные
виды цитирования;
15) самостоятельно интерпретировать и оценивать текстуально изученные и
самостоятельно прочитанные художественные произведения древнерусской, классической
русской и зарубежной литературы и современных авторов с использованием методов смыслового
чтения и эстетического анализа;
16) понимать важность вдумчивого чтения и изучения произведений фольклора и
художественной литературы как способа познания мира и окружающей действительности,
источника эмоциональных и эстетических впечатлений, а также средства собственного развития;
17) самостоятельно планировать свое чтение, обогащать свой литературный кругозор по
рекомендациям учителя и обучающихся, а также проверенных Интернет-ресурсов, в том числе
за счет произведений современной литературы;
18) участвовать в коллективной и индивидуальной учебно-исследовательской и проектной
деятельности и публично презентовать полученные результаты;

19) самостоятельно пользоваться энциклопедиями, словарями и справочной литературой,
информационно-справочными системами, в том числе в электронной форме, пользоваться
каталогами библиотек, библиографическими указателями, системой поиска в Интернете,
работать с электронными библиотеками и другими справочными материалами, в том числе из
числа верифицированных электронных ресурсов, включенных в федеральный перечень.".

Приложение 6

УТВЕРЖДЕНО
приказом директора
МАОУ «СОШ № 13»
от «02» сентября 2024 г. № 133-О

Изменения в рабочую программу по предмету «Физическая культура»
(ООП ООО)
Модуль "Дзюдо".
Пояснительная записка модуля "Дзюдо".
Модуль "Дзюдо" (далее - модуль по дзюдо, дзюдо) на уровне основного общего образования
разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в создании
рабочей программы по учебному предмету "Физическая культура" с учетом современных
тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и
методов обучения по различным видам спорта.
Дзюдо включает многообразие двигательных действий с использованием в учебном
процессе всего арсенала физических упражнений различной направленности. Занятия дзюдо учат
самоконтролю и дисциплине, взаимопониманию и взаимодействию, ответственности,
достижению целей и взаимовыручке, развивают коммуникативные навыки и умение владеть
собой в стрессовых ситуациях, а также содействуют духовному развитию.
К современным спортивным дисциплинам дзюдо относятся включенные во Всероссийский
реестр видов спорта: весовые категории (с номером-кодом, обозначающим пол и возрастную
категорию занимающихся), КАТА, КАТА-группа.
Целью изучения модуля по дзюдо является формирование у обучающихся навыков
общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового и безопасного образа
жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств дзюдо.
Задачами изучения модуля по дзюдо являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по дзюдо;
формирование общих представлений о дзюдо, его истории развития, возможностях и
значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке
обучающихся;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями, имеющими общеразвивающую и корригирующую направленность,
техническими и тактическими действиями дзюдо;
формирование общей культуры развития личности обучающегося средствами дзюдо, в том
числе для самореализации и самоопределения;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных потребностей

обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами дзюдо;
популяризация дзюдо среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям дзюдо, в школьные спортивные
клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля по дзюдо.
Модуль по дзюдо доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурно-спортивных
направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по дзюдо сочетается практически со всеми базовыми видами спорта,
входящими в изучение физической культуры в общеобразовательной организации (легкая
атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о физической культуре", "Способы
самостоятельной деятельности", "Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по дзюдо поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
Модуль по дзюдо может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по дзюдо с выбором различных элементов дзюдо, с учетом
возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и
интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа).
Содержание модуля по дзюдо.
1) Знания о дзюдо.
История развития дзюдо в России. Первые центры дзюдо во Владивостоке, Москве,
Ленинграде.
Общественные организации, осуществляющие развитие дзюдо в мире (Международная
федерация дзюдо, континентальные организации, национальные федерации).
Развитие дзюдо в регионах России. Спортивные клубы дзюдо, выступающие на
международном уровне.
Национальные школы дзюдо Советского Союза. Региональные школы дзюдо России.
Известные спортсмены-дзюдоисты и тренеры. Достижения отечественных дзюдоистов на
мировом уровне.

Развитие системы клубного дзюдо в России. Региональные и муниципальные клубы дзюдо.
Основы правил соревнований по дзюдо. Весовые категории участников соревнований.
Положение о порядке аттестационной деятельности по присвоению квалификационных
степеней КЮ и ДАН в дзюдо.
Единая всероссийская спортивная классификация (ЕВСК) по виду спорта дзюдо.
Терминология дзюдо.
Классификация технических действий дзюдо в стойке и в партере.
Правила подбора физических упражнений для развития силовых, координационных,
скоростных способностей, выносливости, гибкости дзюдоистов.
Правила отработки бросков с партнером.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по дзюдо (зритель,
болельщик).
Самоконтроль в процессе занятий с элементами дзюдо в учебной, соревновательной
деятельности.
Внешние признаки утомления. Восстановление организма после физической нагрузки.
Рациональное питание при систематических занятиях физическими упражнениями с
элементами дзюдо.
Требования к спортивной одежде и обуви для занятий дзюдо.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Оценка уровня физической подготовленности в дзюдо.
Дневник самонаблюдения за показателями развития физических качеств.
3) Физическое совершенствование.
Физкультурно-оздоровительная деятельность с элементами дзюдо.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкость, гибкость, сила,
быстрота, выносливость).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки дзюдоистов.
Комплексы корригирующей гимнастики с использованием элементов дзюдо.
Разминка и ее роль на уроке физической культуры.
Специально-подготовительные упражнения дзюдо.
5 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Специально-подготовительные упражнения. Упражнения на гибкость. Упражнения на
ловкость. Упражнения на силу. Упражнения на быстроту. Упражнения на выносливость.
Ходьба, бег, прыжки: приставной шаг (в паре, зигзагом, елочкой) лицом и спиной вперед,
бег со сменой направления и скорости, с высокого старта, челночный бег 3 x 10 м, эстафеты с
этапом до 10 м, эстафеты из различных исходных положений. Бег 10 м, 20 м, 30 м; прыжки в
длину с места. Прыжки со скакалкой. Чередование прыжков в длину в полную силу и в полсилы
(с открытыми и закрытыми глазами, на точность приземления), с поворотом в разные стороны.
Базовые элементы в партере: перекаты и выседы, варианты упражнения "креветка" (прямая,

обратная, боковая), упражнение упор головой в татами, борцовский "мост" из положения лежа
на спине, с выходами на правое или левое плечо и выходами на живот.
Перевороты партнера в положении лежа: перевороты партнера, стоящего в упоре на кистях
и коленях (захватом двух рук, руки и отворота дзюдоги, рычагом), лежащего на животе (с
захватом штанин, с захватом руки и пояса и другое).
6 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Перемещения с партнером в различных направлениях (вперед, назад, вправо, влево, по
диагонали, по кругу) и выбор удобного момента проведения броска. Положения односторонней
и разносторонней стоек партнеров и особенности взаимодействия в этих ситуациях.
Стандартные положения в партере: Тори в стойке Укэ на коленях; Укэ в упоре на кистях и
коленях - Тори сбоку на коленях; Укэ на спине - Тори между ног; Тори на спине - Укэ между
ногами.
Имитационные упражнения: имитация бросков с партнером, без партнера.
7 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Имитация бросков:
учикоми на месте (скорость - средняя, максимальная);
учикоми с хикидаши (вытягивание партнера с заданным сопротивлением);
учикоми в движении (на партнера, от партнера, в сторону).
Специально-подготовительные упражнения: имитация бросков с амортизатором.
8 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Учикоми:
учикоми в движении (заведением по кругу в правую и левую сторону);
учикоми с подбивом партнера;
учикоми в движении (комбинации приемов);
учикоми с амортизатором.
9 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Учикоми: учикоми в нэ-вадза (переходы к кансэцу вадза из стандартных положений - Укэ
лежа на животе, Укэ в упоре на кистях и коленях, Укэ на спине - Тори между ног, Тори сверху Укэ снизу захватив ногу Тори ногами, Укэ на боку - Тори контролирует руку Укэ и другие).
Основы техники дзюдо.
5 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Этикет дзюдо при демонстрации технических действий: правильность завязывания пояса,
правильность заправления дзюдоги, приведение дзюдоги в порядок после выполненной техники.
Выведение из равновесия: вперед-вправо, вперед-влево, назад-вправо, назад-влево на месте,
в движении.

Самостраховка с усложнением условий выполнения (через партнера, с разбега, с прыжком),
на скорость.
Сковывающие действия: круговой комплекс удержаний (ХОН-КЭСА-ГАТАМЭ удержание сбоку - УШИРО-КЭСА-ГАТАМЭ - обратное удержание сбоку - ЕКО-ШИХОГАТАМЭ удержание поперек с захватом руки и ноги - ТАТЭ-ШИХО-ГАТАМЭ - удержание
верхом - КАТА-ГАТАМЭ - удержания с фиксацией плеча головой - ХОН-КЭСА-ГАТАМЭ удержание сбоку).
Техника в стойке: КОСОТО-ГАРИ - задняя подсечка; КОШИ-ГУРУМА - бросок через
бедро с захватом шеи; САСАЭ-ЦУРИКОМИ-АШИ - передняя подсечка под выставленную ногу.
6 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Болевые приемы: УДЭ-ХИШИГИ-ДЗУДЖИ-ГАТАМЭ - рычаг локтя захватом руки между
ног; УДЭ-ГАТАМЭ - рычаг локтя с захватом руки головой и плечом.
Освобождение от болевых приемов: способы ухода через полумост.
Техника в стойке: КО-СОТО-ГАКЭ - зацеп снаружи голенью; ХАРАИ-ГОШИ - подхват под
две ноги; ТАНИ-ОТОШИ - задняя подножка на пятке (седом).
7 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Сковывающие действия: составление комбинаций из ранее изученных удержаний.
Освобождение от сковывающих действий: повторение ранее изученных способов.
Комбинации в стойке: подсечка в колено (ХИЗА-ГУРУМА) - бросок отхватом (О-СОТОГАРИ); О-УЧИ-ГАРИ - зацеп изнутри разноименной ногой - ТАНИ-ОТОШИ - задняя подножка
на пятке (седом); ДЭАШИ-БАРАИ - боковая подсечка под выставленную ногу - О-ГОШИ бросок через бедро с захватом спины.
Самостоятельное составление комбинаций из изученных бросков.
Техника в стойке: составление комбинаций из ранее изученных приемов.
Связки стойка-партер: О-ГОШИ - бросок через бедро с захватом спины - ХОН-КЭСАГАТАМЭ - удержание сбоку; О-УЧИ-ГАРИ - зацеп изнутри разноименной ногой - ТАТЭШИХО-ГАТАМЭ - удержание верхом.
8 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Сковывающие действия: повторение ранее изученных удержаний в усложненных условиях
(дефицит времени, партнер в защитном положении).
Освобождение от сковывающих действий: повторение ранее изученных способов.
Комбинации в стойке из изученных элементов: КО-УЧИ-ГАРИ - подсечка изнутри ИППОН-СЭОЙ-НАГЭ - бросок через спину с захватом руки под плечо; ТАИ-ОТОШИ - передняя
подножка - О-УЧИ-ГАРИ - зацеп изнутри разноименной ногой; О-УЧИ-ГАРИ - зацеп изнутри
разноименной ногой - О-СОТО-ГАРИ - бросок отхватом. Самостоятельное составление
комбинаций из изученных элементов.
Техника в стойке: повторение ранее изученных приемов.
Связки стойка-партер: КО-УЧИ-ГАРИ - подсечка изнутри - ХОН-КЭСА-ГАТАМЭ удержание сбоку; О-СОТО-ГАРИ - бросок отхватом - КАТА-ГАТАМЭ - удержания с фиксацией
плеча головой.

9 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Повторение ранее изученных удержаний, болевых приемов.
Освобождение от сковывающих действий: повторение ранее изученных способов.
Комбинации в стойке из изученных элементов: О-УЧИ-ГАРИ - зацеп изнутри
разноименной ногой - ХАРАИ-ГОШИ - подхват под две ноги; ХАРАИ-ГОШИ - подхват под две
ноги - КО-СОТО-ГАКЭ - зацеп снаружи голенью; О-СОТО-ГАРИ - бросок отхватом - САСАЭЦУРИКОМИ-АШИ - передняя подсечка под выставленную ногу.
Техника в стойке: повторение ранее изученных приемов, составление комбинаций из
известных бросков.
Связки стойка-партер: ХАРАИ-ГОШИ - подхват под две ноги - УШИРО-КЭСА-ГАТАМЭ обратное удержание сбоку; САСАЭ-ЦУРИКОМИ-АШИ - передняя подсечка под выставленную
ногу - КАМИ-ШИХО-ГАТАМЭ - удержание со стороны головы.
Основы тактики.
5 класс.
Взаимодействие с партнером:
чувство дистанции в захвате и без него (близкая, дальняя), чувство "края и центра татами",
способы передвижений и поворотов в пределах татами;
виды усилий при взаимодействии дзюдоистов в стойке (тяги и толчки), принцип "действияпротиводействия", способы вызова ответной реакции партнера в статических и динамических
ситуациях.
Противоборство в партере: из стандартных исходных положений (стоя на одном колене,
стоя на двух коленях, Укэ в упоре на кистях и коленях или лежа на животе); из исходных
положений по заданию (сидя спиной друг к другу, лежа на спине, лежа на животе); на
выполнение заданного удержания.
Отработка техники с тактическими задачами в стойке:
отработка бросков с заданными реакциями партнера (толкание или тяга);
отработка бросков по заданию (по названию приема, по сигналу и другие);
обоюдное выполнение бросков на месте, в движении с односторонним сопротивлением.
6 класс.
Совершенствование ранее изученных упражнений.
Взаимодействие с партнером:
взаимодействие с партнером в партере (базовые положения для перехода в борьбу лежа),
понимание положения тела партнера и его реакций для переворотов с наименьшими усилиями,
понимание правильного положения своего тела при удержании для максимального контроля Укэ;
использование ситуаций для переходов от борьбы стоя к борьбе лежа (Укэ оказывается в
положении на одном или двух коленях).
Противоборство в партере:
из стандартных исходных положений;
из исходных положений по заданию (сидя спиной друг к другу, лежа на спине, лежа на
животе); на выполнение конкретного удержания; уходы от удержаний; защиты от удержаний;
поединки со сменой партнеров по упрощенным правилам.

Противоборство в стойке по упрощенным правилам:
с односторонним сопротивлением;
с обоюдным сопротивлением;
с выполнением конкретного броска;
с использованием края татами;
с продолжением атаки в партере.
7 класс.
Совершенствование ранее изученных упражнений.
Тактика взятия захватов и подготовки атакующих действий. Навязывание захвата
сопернику, тактика использования сковывания и опережения в захвате. Способы освобождения
от захватов партнера (соперника). Комбинирование взятия или освобождения от захвата и
технических действий в стойке.
Тактика использования захвата - атакующий захват, блокирующий захват.
Тактика участия в соревнованиях. Планирование соревновательного дня (режим отдыха,
режим питания, питьевой режим). Анализ проведенного соревновательного поединка.
Тактика ведения поединка. Атакующая тактика: тактическая задача - реализация активных
действий в захвате при выполнении бросков; в комбинациях бросков. Контратакующая тактика:
тактическая задача - противоборство на ответных атаках.
Поединки с тактической задачей на краю татами по упрощенным правилам - использовать
усилия соперника для проведения приема.
8 класс.
Совершенствование ранее изученных упражнений.
Тактика в борьбе лежа - переходы от борьбы стоя к борьбе лежа. Самостоятельное
составление связок из известных бросков и удержаний.
Комбинирование действий в борьбе лежа - переходы от одного удержания к другому в
следствии защитных действий Укэ.
Тактика ведения поединка. Составление тактического плана поединка (общий план
поединка, план поединка с известным соперником) по разделам:
сбор информации (наблюдение, опрос);
сравнение своих возможностей с возможностями соперника (физические качества, стиль
ведения противоборства, эффективные приемы, волевые качества);
условия проведения поединка - состояние зала, зрители, судьи, уровень соревнований.
Поединки по упрощенным правилам:
на сохранение статических положений (использование сковывающего захвата), на
преодоление мышечных усилий соперника (освобождение от захвата), на использование инерции
движения соперника;
в ходе которых решаются задачи быстрого достижения оценки за проведение приема;
с "условным" проигрышем оценки, с "удержанием" условной оценки;
с уменьшением амплитуды защитных действий соперника.
Тактика участия в соревнованиях. Подготовка к поединку - разминка, самонастройка.
9 класс.

Совершенствование ранее изученных упражнений.
Стойки: особенности борьбы в односторонней (АЙ-ЕЦУ) и разносторонней (КЭНКА-ЕЦУ)
стойках; особенности выполнения технических действий в ситуациях односторонней и
разносторонней стоек.
Захваты: варианты захватов - рукав и отворот, рукав и отворот сверху, два рукава и другое,
способы взятия и умение контролировать противника разнообразными захватами; способы
освобождения от захватов соперника.
Противоборство в партере: Укэ снизу обхватывает ногами ногу Тори - освобождение
захваченной ноги и переход к удержанию; Укэ на боку, Тори контролирует плечо и локоть Укэ переход к удержаниям, болевым приемам; Тори и Укэ на одном колене - сбивание и перевороты
на удержание с использованием односторонних захватов.
Тактические действия при проведении приемов: тактические действия для создания
благоприятных динамических ситуаций при выполнении приемов; реализация тактических
действий при проведении приемов в разных частях поединка; построение атакующей тактики
при проведении приемов.
Поединки по упрощенным правилам:
по заданиям на выполнение технических действий;
по заданиям на выполнение тактических действий.
Содержание модуля по дзюдо направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля по дзюдо на уровне основного общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие личностные результаты:
воспитание чувства патриотизма, уважения к Отечеству через знание истории и
современного состояния развития дзюдо;
готовность обучающихся
самоопределению;

к

саморазвитию,

самостоятельности

и

личностному

формирование основ нравственного поведения, проявление положительных качеств
личности, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам, решение проблем
в процессе занятий дзюдо;
ценностные ориентиры здорового и безопасного образа жизни, усвоение правил
безопасного поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных
ситуациях при занятии дзюдо;
сформированность осознанного, уважительное и доброжелательное отношение к
сверстникам и педагогам;
ценность самостоятельности и инициативы.
При изучении модуля по дзюдо на уровне основного общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие метапредметные результаты:
готовность к самостоятельному планированию и осуществлению учебной деятельности и
организации учебного сотрудничества с педагогическими работниками и сверстниками, к
участию в построении индивидуальной образовательной траектории;
умение самостоятельно определять цели и задачи своего обучения средствами дзюдо,
развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности в физкультурно-спортивном
направлении;
понимать намерения других людей, проявлять уважительное отношение к собеседнику и в

корректной форме формулировать свои возражения;
понимать и использовать преимущества командной и индивидуальной работы при решении
конкретной проблемы, обосновывать необходимость применения групповых форм
взаимодействия при решении поставленной задачи;
делать выбор и брать ответственность за решение;
умение владеть основами самоконтроля, самооценки, выявлять, анализировать и находить
способы устранения ошибок при выполнении технических и тактических действий дзюдо;
умение объяснять причины достижения (недостижения) результатов деятельности, давать
оценку приобретенному опыту, уметь находить позитивное в произошедшей ситуации;
оценивать соответствие результата цели и условиям;
различать, называть и управлять собственными эмоциями и эмоциями других.
При изучении модуля по дзюдо на уровне основного общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие предметные результаты:
рассматривать дзюдо как часть физической культуры, выделять этапы развития дзюдо,
характеризовать основные формы занятий дзюдо;
анализировать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его
взаимосвязь со здоровьем, двигательным режимом, включающим элементы дзюдо, и физической
подготовленностью обучающихся, формированием нравственных (на основе принципов дзюдо)
и волевых (в процессе занятий с элементами дзюдо) качеств личности;
объяснять базовые определения дзюдо, применять их в процессе занятий физическими
упражнениями со сверстниками, используя известные определения анализировать особенности
технических и тактических действий дзюдо, характеризовать влияние элементов дзюдо на
развитие физических качеств;
разрабатывать содержание самостоятельных занятий с использованием элементов дзюдо
(специально-подготовительные упражнения дзюдоистов, имитационные упражнения),
определять их направленность и формулировать задачи выполнения, рационально планировать
режим дня и учебной недели с систематическими занятиями физическими упражнениями,
осуществлять профилактику вредных привычек;
соблюдать требования к технике безопасности при подготовке мест занятий физическими
упражнениями, рационально подбирать форму одежды для занятий;
знать правила оказания первой помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных
занятий физическими упражнениями, организовывать индивидуальный отдых и досуг с
использованием различных форм занятий физическими упражнениями и соревнований (в том
числе по дзюдо) с участием в качестве как спортсмена, так и зрителя;
составлять комплексы физических упражнений из элементов дзюдо оздоровительной,
корригирующей, тренирующей направленности для укрепления собственного здоровья и
повышения физической подготовленности;
классифицировать упражнения дзюдо по их функциональной направленности на организм,
планировать последовательность их выполнения и дозировку в процессе самостоятельных
занятий (специально-подготовительные упражнения дзюдоистов) с направленностью на
укрепление здоровья и повышение физической подготовленности;
анализировать технику в процессе изучения элементов дзюдо и выявлять собственные
ошибки и устранять их;
проводить самооценку показателей физического развития и основных физических качеств,
сравнивать их с возрастными нормами, анализировать их динамику в процессе самостоятельных

занятий физическими упражнениями;
выполнять основные элементы дзюдо;
выполнять специально-подготовительные упражнения дзюдоистов;
выполнять комплексы упражнений с элементами дзюдо, формирующие мышечный корсет
и укрепляющие свод стопы.
характеризовать историю дзюдо в мире и в России, роль Д. Кано и В. Ощепкова в развитии
дзюдо, вклад великих спортсменов-дзюдоистов в популяризацию вида спорта в стране;
обосновать признаки положительного влияния занятий с элементами дзюдо на организм и
личность обучающихся;
систематически вести дневник самостоятельных занятий физическими упражнениями с
элементами дзюдо, разрабатывать планы самостоятельных занятий с использованием элементов
дзюдо (имитационные упражнения), анализировать динамику индивидуального физического
состояния;
осуществлять судейство поединка в дзюдо по упрощенным правилам;
выполнять технические и тактические действия дзюдо в учебном поединке по упрощенным
правилам;
выполнять тестовые нормативы ГТО";
Модуль "Городошный спорт".
Пояснительная записка модуля "Городошный спорт".
Модуль "Городошный спорт" (далее - модуль по городошному спорту, городошный спорт)
на уровне основного общего образования разработан с целью оказания методической помощи
учителю физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету
"Физическая культура" с учетом современных тенденций в системе образования и использования
спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Городошный спорт - традиционный для России вид спорта, который способствует
всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся,
укреплению здоровья, привлечению школьников к систематическим занятиям физической
культурой и спортом, их личностному и профессиональному самоопределению. Игра в городки
связана с ходьбой, наклонами, приседаниями, остановками, ускорениями, метанием биты.
Игроку необходимо уметь удерживать равновесие во время выполнения разгона биты и
наведения ее на цель, ориентироваться в пространстве, чувствовать ритм движения, сохранять
необходимое положение звеньев биомеханической цепи за счет развития силовых качеств,
обладать эластичным опорно-двигательным аппаратом, быть координированным и ловким.
Городошный спорт - игра, где формируются важные черты характера, развиваются многие
навыки: умение общаться, способность выдерживать физическую нагрузку, преодолевать
психологические трудности и сомнения в достижении цели, формируется определенный образ
мышления, умение быстро и, главное, рационально реагировать на изменение игровой ситуации.
Занятия городошным спортом для обучающихся имеют оздоровительную направленность,
повышают уровень функционирования сердечно-сосудистой, дыхательной, костно-мышечной и
других систем организма человека, а также предполагают длительное время нахождения
занимающихся на свежем воздухе, что в сочетании с физическими упражнениями является
формой закаливания и благотворно влияет на укрепление здоровья, снижение заболеваемости,
повышение устойчивости организма к меняющимся погодным условиям и повышение уровня
работоспособности обучающихся. Оздоровительная направленность занятий городошным
спортом выражается и в том, что заниматься им могут дети, имеющие ограничения по состоянию
здоровья.

Целью изучения модуля по городошному спорту является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через
занятия физической культурой и спортом с использованием средств городошного спорта.
Задачами изучения модуля по городошному спорту являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях городошным спортом;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития игры в городки
и городошного спорта в частности;
формирование общих представлений о городошном спорте, о его возможностях и значении
в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовки обучающихся;
формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях в
области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне развития
личности обучающегося, создающего необходимые предпосылки для его самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами городошного спорта;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
физической культуре, удовлетворение индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях
физической культурой и спортом;
популяризация городошного спорта среди подрастающего поколения, привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям городошным
спортом, в школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля по городошному спорту.
Модуль по городошному спорту доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по городошному спорту сочетается практически со всеми базовыми
видами спорта, входящими в изучение физической культуры в общеобразовательной
организации (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о физической
культуре", "Способы самостоятельной деятельности", "Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по городошному спорту поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования,
деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и
участии в спортивных соревнованиях.
Модуль по городошному спорту может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по городошному спорту с выбором различных элементов
городошного спорта, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с

соответствующей дозировкой и интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа).
Содержание модуля по городошному спорту.
1) Знания о городошном спорте.
Общие сведения о ведущих городошных отечественных и зарубежных клубах, сборных и
их достижениях.
Названия и роль главных городошных организаций мира, Европы, страны, региона.
Выдающиеся отечественные и зарубежные городошники, тренеры, внесшие большой вклад
в развитие и становление современного городошного спорта.
Официальный календарь соревнований и физкультурных мероприятий по городошному
спорту, проводимых в Российской Федерации, в регионе для обучающихся образовательных
организаций, на международном уровне. Школьные спортивные и физкультурные соревнования
по городошному спорту, "Меткие биты", городошные проекты для образовательных организаций
и обучающихся.
Современные правила организации и проведения соревнований по городошному спорту.
Правила судейства соревнований по городошному спорту; роль и обязанности судейской
коллегии.
Правила ухода за инвентарем, спортивным оборудованием, городошной площадкой.
Правила безопасной культуры занятий городошным спортом, поведения на стадионе во
время просмотра игры в качестве зрителя или болельщика.
Характерные травмы городошников, методы и меры предупреждения травматизма во время
занятий.
Основы правильного питания и суточного пищевого рациона городошников.
Влияние занятий городошным спортом на индивидуальные особенности физического
развития и физической подготовленности организма.
Влияние занятий городошным спортом на укрепление здоровья, повышение
функциональных возможностей основных систем организма и развитие физических качеств.
Основы организации здорового образа жизни средствами городошного спорта, методы
профилактики вредных привычек и асоциального ведомого (отклоняющегося) поведения.
Влияние занятий городошным спортом на формирование положительных качеств личности
человека.
Методы предупреждения и нивелирования конфликтных ситуации во время занятий
городошным спортом.
Характеристика средств общей и специальной физической подготовки, применяемых в

учебных занятиях с юными городошниками.
Стратегия и тактика игры в городки.
Основы обучения и выполнения различных технических элементов, тактических действий
городошного спорта и эффективность их применения во время игры.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Первые признаки утомления. Средства восстановления после физической нагрузки, приемы
массажа и самомассажа после физической нагрузки и (или) во время занятий городошным
спортом.
Контроль за физической нагрузкой, самоконтроль физического развития; анализ своих
показателей и сопоставление их со среднестатистическими данными.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий
городошным спортом в летнее и зимнее время.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Составление индивидуальных планов (траектории роста) физической подготовленности.
План индивидуальных занятий городошным спортом.
Организация (с помощью учителя) и проведение общеразвивающей и специальной
разминки городошника.
Индивидуальные комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих
упражнений. Закаливающие процедуры.
Организация и проведение различных частей урока, занятия, различных форм двигательной
активности со средствами городошного спорта (игры со сверстниками).
Подвижные игры и эстафеты с элементами городошного спорта.
Контрольно-тестовые упражнения по физической культуре, модулю "городошный спорт".
Дневник самонаблюдения за показателями физического развития, развития физических
качеств и состояния здоровья. Методика проведения наблюдения за динамикой показателей
физического развития.
Подбор физических упражнений для развития физических качеств городошника.
Методические принципы построения частей урока (занятия) по городошному спорту.
3) Физическое совершенствование.
Подбор и составление комплексов общеразвивающих упражнений с городошной битой.
Проектирование комплексов упражнений и (или) части
подготовительная, основная, заключительная часть; групповое занятие).

занятия

(разминка,

Технические приемы и тактические действия в городошном спорте, изученные на уровне
начального общего образования.
Броски по отдельно стоящим городкам в различных частях "города" и "пригорода" с мягким
приземлением биты, броски по комбинациям из двух, трех и четырех городков с применением
специальных бросков с изменением плоскостей вращения биты. Броски с изменением высоты
полета биты, с приземлением биты как ручкой справа, так и комлем. Броски по высоким фигурам
и комбинациям городков. Броски по фигуре "Колодец" с отскоком биты от поверхности
"пригорода".
Тактика игры:

индивидуальные действия при выбивании простых фигур, широких фигур, высоких фигур,
фигуры "Колодец", фигуры "Письмо";
индивидуальные действия при выбивании комбинаций городков, расположенных на
поверхности "города", комбинаций городков от фигур "Пулеметное гнездо", "Часовые", "Тир",
комбинаций городков от фигуры "Письмо", штрафного городка и комбинаций с ним;
командные действия в различных игровых ситуациях, расстановка игроков в заходе в
соответствии с их индивидуальными предпочтениями в игре и командной целесообразностью;
перестановки игроков в заходе при возникновении необходимости поменять рисунок игры
и повысить ее эффективность, роль капитана команды, его права и обязанности;
индивидуальные действия и взаимодействие в команде с партнерами в игре при
преимуществе, в игре с отставанием от соперника, в окончании игры. Правильные
взаимодействия на последней стадии партии, игры или соревнований.
Подвижные игры и эстафеты специальной направленности.
Учебные игры в городки.
Участие в физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятиях по городошному
спорту (проект "Городки в школе", "Меткие биты" и другие мероприятия).
Содержание модуля по городошному спорту направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля по городошному спорту на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
формирование патриотизма, уважения к Отечеству через знание истории и современного
состояния развития городошного спорта, включая региональный, всероссийский и
международный уровни;
формирование готовности обучающихся к саморазвитию и самообразованию, мотивации и
осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами городошного спорта,
профессиональных предпочтений в области физической культуры и спорта;
формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения в команде, со
сверстниками и педагогами;
овладение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной
деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;
формирование нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к
собственным поступкам, положительных качеств личности, моральной компетентности в
решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной
деятельности в городошном спорте;
формирование ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил
индивидуального и коллективного безопасного поведения в учебной, соревновательной,
досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях;
проявление во время учебной и игровой деятельности волевых, социальных качеств
личности, организованности, ответственности;
проявление уважительного отношения к одноклассникам, проявление культуры общения и
взаимодействия, терпения и настойчивости в достижении общих целей в учебной и игровой
деятельности на занятиях городошным спортом.
При изучении модуля по городошному спорту на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:

умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами городошного спорта,
ставить и формулировать для себя новые задачи в обучении, развивать мотивы и интересы своей
познавательной деятельности в физкультурно-спортивном направлении;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные,
осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в учебной, игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность выполнения задач,
собственные возможности их решения;
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, игровой и соревновательной
деятельности, определять способы действий в рамках предложенных условий, корректировать
свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических
упражнений в двигательные действия и наоборот; схемы для тактических, игровых задач;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и
сверстниками; работать индивидуально и в группе; находить общее решение и разрешать
конфликтные ситуации на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать,
аргументировать и отстаивать свое мнение;
проявление компетентности в области использования информационно-коммуникационных
технологий; соблюдение норм информационной избирательности, этики и этикета.
При изучении модуля по городошному спорту на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание о влиянии занятий городошным спортом: на укрепление здоровья, повышение
функциональных возможностей основных систем организма и развитие физических качеств, на
индивидуальные особенности физического развития и физической подготовленности организма;
знание роли главных городошных федераций мира, Европы, страны, региона, общих
сведений о ведущих городошных отечественных и зарубежных клубах и командах, выдающихся
отечественных и зарубежных городошниках и тренерах, внесших общий вклад в развитие и
становление современного городошного спорта;
понимание роли и значения проектов развития и популяризации городошного спорта для
школьников; участие в проектах ("Городки в школе", "Меткие биты"); участие в физкультурносоревновательной деятельности;
умение излагать правила и условия подвижных игр, игровых заданий, эстафет,
моделировать игровые ситуации;
знание современных правил организации и проведения соревнований по городошному
спорту, правил судейства, роли и обязанностей членов судейской коллегии; осуществление
судейства учебных игр в качестве судьи, помощника судьи, секретаря;
применение и соблюдение правил игры в городки в процессе учебной и соревновательной
деятельности; применение правил соревнований и судейской терминологии в судейской
практике и игре;
умение проектировать, организовывать и проводить различные части урока в качестве
помощника учителя; подвижные игры и эстафеты с элементами городошного спорта, во время
самостоятельных занятий и досуговой деятельности со сверстниками;
умение характеризовать средства общей и специальной физической подготовки, основные
методы обучения техническим приемам;

освоение и демонстрация техники бросков с кона и полукона по фигурам, одиночным
городкам в различных местах "города" и "пригорода", комбинациям городков, применение
изученных технических приемов в учебной, игровой и досуговой деятельности;
способность выполнять индивидуальные технические приемы ведения спортивной борьбы:
броски биты с полукона, с кона, с мягким приземлением биты и с отскоком при приземлении,
броски биты по высоким фигурам, специальных упражнений для формирования технических
действий спортсмена-городошника, методики их выполнения;
способность выполнять элементарные тактические действия: выбивание различных фигур,
комбинаций городков, отдельно стоящих городков, тактические действия с учетом игровых
амплуа в команде и так далее;
проявление заинтересованности и познавательного интереса к освоению техникотактических основ городошного спорта; умение отслеживать правильность двигательных
действий и выявлять ошибки в технике и тактике игры в городки;
знание и соблюдение правил безопасности при занятиях городошным спортом, во время
соревнований по городошному спорту в качестве зрителя, болельщика;
применение знаний способов самоконтроля в учебной и соревновательной деятельности,
средств восстановления после физической нагрузки, приемов массажа и самомассажа после
физической нагрузки и (или) во время занятий городошным спортом;
составление
и
выполнение
индивидуальных
комплексов
общеразвивающих,
оздоровительных и корригирующих упражнений, упражнений для развития физических качеств
спортсмена-городошника, проведение закаливающих процедур;
знание, составление и освоение упражнений и комплексов утренней гигиенической
гимнастики, дыхательной гимнастики, упражнений для глаз, для формирования осанки,
профилактики плоскостопия;
соблюдение требований к местам проведения занятий городошным спортом, правил ухода
за спортивным оборудованием, инвентарем, городошной площадкой;
выполнение приемов подготовительных и ассистентских функций (постановка фигур,
уборка бит и городков из ловушки и другие);
знание основных методов и мер предупреждения травматизма во время занятий
городошным спортом; выявление факторов риска и предупреждение травмоопасных ситуаций;
умение оказать первую помощь при травмах и повреждениях во время занятий городошным
спортом;
овладение навыками систематического наблюдения за своим физическим состоянием,
величиной физических нагрузок, показателями физического развития и основных физических
качеств;
способность планировать и проводить самостоятельные занятия по освоению новых
двигательных действий (элементов городошного спорта) и развитию основных специальных
физических качеств городошника, контролировать и анализировать эффективность этих занятий;
знание и соблюдение: основ сбалансированного питания и суточного пищевого рациона
городошника; составление рациона питания; основ организации здорового образа жизни
средствами городошного спорта, методов профилактики вредных привычек и асоциального
ведомого (отклоняющегося) поведения;
выполнение контрольно-тестовых упражнений по общей, специальной и технической
подготовке городошников; знание методов тестирования физических качеств, умение оценивать
показатели физической подготовленности, анализировать результаты тестирования,
сопоставлять со среднестатистическими показателями; проведение тестирования уровня

физической подготовленности в городошном спорте со сверстниками.
Модуль "Гольф".
Пояснительная записка модуля "Гольф".
Модуль "Гольф" (далее - модуль по гольфу, гольф) на уровне основного общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры
в создании рабочей программы по учебному предмету "Физическая культура" с учетом
современных тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных
форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Гольф является эффективным средством физического воспитания и содействует
всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся,
укреплению здоровья, привлечению школьников к систематическим занятиям физической
культурой и спортом, их личностному и профессиональному самоопределению.
Гольф, как средство воспитания, формирует у обучающихся чувство патриотизма,
нравственные качества (честность, доброжелательность, дисциплинированность, самообладание,
терпимость, коллективизм). Гольф требует соблюдения этикета, это дисциплинирует
обучающихся, учит их владеть собой в стрессовых ситуациях и с уважением относиться к
соперникам.
Целью изучения модуля по гольфу является формирование у обучающихся навыков
общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через
занятия физической культурой и спортом с использованием средств гольфа.
Задачами изучения модуля по гольфу являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по гольфу;
формирование общих представлений о гольфе, его истории развития, возможностях и
значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке
обучающихся;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями, имеющими общеразвивающую и корригирующую направленность,
техническими действиями и приемами гольфа;
формирование общей культуры развития личности обучающегося средствами гольфа, в том
числе для самореализации и самоопределения;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами гольфа;
популяризация гольфа среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям гольфом, в школьные спортивные
клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля по гольфу.

Модуль по гольфу доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей, и расширяет спектр физкультурно-спортивных
направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по гольфу сочетается практически со всеми базовыми видами спорта,
входящими в изучение физической культуры в общеобразовательной организации (легкая
атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о физической культуре", "Способы
самостоятельной деятельности", "Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по гольфу поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
Модуль по гольфу может быть использован в образовательной организации в форме
физкультурно-оздоровительной деятельности и в форме спортивно-оздоровительной
деятельности общеразвивающей направленности с использованием средств гольфа.
Модуль по гольфу может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по гольфу с выбором различных его элементов, с учетом
возраста и физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа).
Содержание модуля по гольфу.
1) Знания о гольфе.
История гольфа в России и мире. Гольф в программе Олимпийских игр. Гольф и минигольф. Международные соревнования по гольфу. Названия и роль главных организаций мира,
Европы, страны, региона, занимающихся развитием гольфа. Выдающиеся отечественные и
зарубежные гольфисты, тренеры, внесшие общий вклад в развитие и становление современного
гольфа.
Официальный календарь соревнований и физкультурных мероприятий по гольфу,
проводимых в Российской Федерации, в регионе для обучающихся образовательных
организаций, на международном уровне. Детские соревнования по гольфу, проекты по гольфу
для образовательных организаций и обучающихся.
Этикет и правила безопасности при проведении занятий и соревнований. Изучение
основных понятий и правил гольфа. Освоение инвентаря и оборудования для игры. Изучение
схемы организации гольф поля, правил игры из нестандартных положений. Изучение правил
соревнований различного формата. Изучение правил мини-гольфа.
Правила безопасной культуры занятий гольфом, поведения на соревнованиях в качестве
зрителя или волонтера. Характерные травмы гольфистов, методы и меры предупреждения
травматизма во время занятий.

Влияние занятий гольфом на укрепление здоровья, повышение функциональных
возможностей основных систем организма и развитие физических качеств. Основы организации
здорового образа жизни средствами гольфа, методы профилактики вредных привычек и
асоциального ведомого поведения.
Методы предупреждения и нивелирования конфликтных ситуаций во время занятий
гольфом. Характеристика средств общей и специальной физической подготовки, применяемых в
учебных занятиях с юными гольфистами.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Первые признаки утомления. Средства восстановления после физической нагрузки, приемы
массажа и самомассажа после физической нагрузки или во время занятий гольфом.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий гольфом.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием. План индивидуальных занятий
гольфом.
Организация (с помощью учителя) и проведение общеразвивающей и специальной
разминки гольфиста. Организация и проведение различных частей урока, занятия, различных
форм двигательной активности со средствами гольфа (игры со сверстниками).
Подвижные игры и эстафеты с элементами гольфа.
Контрольно-тестовые упражнения.
Дневник самонаблюдения за показателями физического развития, развития физических
качеств и состояния здоровья. Методика проведения наблюдения за динамикой показателей
физического развития.
Комплексы упражнений для формирования правильной осанки с учетом индивидуальных
особенностей физического развития.
Контроль за функциональным состоянием организма. Тестирование уровня двигательной
подготовленности обучающихся.
Подготовительные и подводящие упражнения в гольфе. Различные действия двигательной
активности в игровых и соревновательных ситуациях.
3) Физическое совершенствование.
Подбор и составление комплексов общеразвивающих упражнений. Комплексы упражнений
для развития координации и равновесия, гибкости, силы, быстроты и выносливости.
Упражнения для закрепления и совершенствования игровой исходной стойки, способа
удержания клюшки, движения вращения туловища, отведения-приведения верхних конечностей.
Совершенствование паттинга и чиппинга. Освоение полного свинга: питчинг и драйвинг.
Совершение паттов с заданной точностью. Совершение чипов с заданной точностью. Освоение
питчей разными клюшками. Освоение драйвов вудами N 5-3.
Подвижные игры и эстафеты специальной направленности. Игры с элементами гольфа с
клюшками и стандартными мячами для гольфа.
Комплексы упражнений для совершенствования исходной игровой стойки, хвата клюшки,
супинации-пронации туловища и отведения-приведения верхних конечностей. Комплексы
упражнений для выполнения патов, чипов и питчей.
Контрольные соревнования по гольфу.
Выполнение норм общей и специальной физической подготовки. Участие в спортивных
праздниках и школьных соревнованиях. Выполнение норм технической подготовки. Участие в

тестах на знание правил гольфа.
Участие в спортивных
соревнованиях.

праздниках, эстафетах, школьных, районных

и других

Содержание модуля по гольфу направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля по гольфу на уровне основного общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через
достижения национальной сборной команды страны по гольфу и ведущих российских клубов на
чемпионатах мира, чемпионатах Европы и других международных соревнованиях; уважение
государственных символов (герб, флаг, гимн);
умение ориентироваться на основные нормы морали, духовно-нравственной культуры и
ценностного отношения к физической культуре, как неотъемлемой части общечеловеческой
культуры средствами гольфа;
проявление готовности к саморазвитию, самообразованию и самовоспитанию, мотивации к
осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами гольфа,
профессиональных предпочтений в области физической культуры, спорта и общественной
деятельности, в том числе через ценности, традиции и идеалы отечественных и зарубежных
клубов, а также школьных спортивных клубов;
сформированность толерантного сознания и поведения, способность вести диалог с
другими людьми (сверстниками, взрослыми, педагогами), достигать в нем взаимопонимания,
находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной, тренировочной, досуговой,
игровой и соревновательной деятельности, судейской практики на принципах
доброжелательности и взаимопомощи;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом
самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью, неприятие
вредных привычек;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам, моральной
компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности по гольфу;
готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного поведения в
учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных
ситуациях и условиях, способность к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности
средствами гольфа.
При изучении модуля по гольфу на уровне основного общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие метапредметных результаты:
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках предложенных условий
и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности, выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях,
осуществлять, контролировать и корректировать учебную, тренировочную, игровую и
соревновательную деятельность по гольфу;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные,

осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в учебной, игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность выполнения задач,
собственные возможности их решения;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность со
сверстниками и взрослыми, работать индивидуально, в парах и в группе, эффективно
взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других участников
деятельности;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических
упражнений в двигательные действия и наоборот, схемы для тактических, игровых задач;
способность самостоятельно применять различные методы, инструменты и запросы в
информационно-познавательной деятельности, умение ориентироваться в различных источниках
информации с соблюдением правовых и этических норм, норм информационной безопасности.
При изучении модуля по гольфу на уровне основного общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие предметные результаты:
знания о влиянии занятий гольфом: на укрепление здоровья, повышение функциональных
возможностей основных систем организма и развитие физических качеств; на индивидуальные
особенности физического развития и физической подготовленности организма;
знание роли главных спортивных организаций, занимающихся развитием гольфа в мире, в
Европе, в России и в своем регионе; выдающихся отечественных и зарубежных гольфистов и
тренеров, внесших общий вклад в развитие и становление современного гольфа;
сформированность знаний об основных правилах гольфа и этикета при участии в
соревнованиях;
понимание роли и значения различных проектов в развитии и популяризации гольфа для
школьников; участие в проектах по гольфу, участие в физкультурно-соревновательной
деятельности;
понимание особенностей стратегии и тактики в гольфе;
сформированность основ организации самостоятельных занятий гольфом с соблюдением
правил техники безопасности и профилактики травматизма; освоение умения оказывать первую
помощь при легких травмах; обогащение опыта совместной деятельности в организации и
проведении занятий гольфом как видом спорта и формой активного отдыха;
знание современных правил организации и проведения соревнований по мини-гольфу,
гольфу; правил судейства, роли и обязанностей судейской бригады; осуществление судейства
контрольных занятий и соревнований в качестве помощника судьи, секретаря или волонтера;
применение и соблюдение правил соревнований по гольфу в процессе учебной и
соревновательной деятельности; применение правил соревнований и судейской терминологии в
судейской практике;
умение проектировать, организовывать и проводить различные части урока в качестве
помощника учителя; подвижные игры, комплексы упражнений и эстафеты с элементами гольфа,
во время самостоятельных занятий и досуговой деятельности со сверстниками;

сформированность устойчивого навыка систематического наблюдения за своим
физическим состоянием, величиной физических нагрузок, показателями развития основных
физических качеств;
умение характеризовать и выполнять комплексы общеразвивающих и корригирующих
упражнений; упражнений на развитие быстроты, ловкости, гибкости, общей и специальной
выносливости; специальных упражнений для формирования эффективной техники двигательных
действий гольфиста;
умение выполнять функции помощника судьи (волонтера) на соревнованиях по минигольфу, гольфу;
умение выполнять патты и чиппы с заданной точностью; умение выполнять питчи на
заданное расстояние;
способность концентрировать свое внимание на базовых элементах техники движений в
гольфе, умение устранять ошибки после подсказки учителя;
проявление заинтересованности и познавательного интереса к освоению техникотактических основ гольфа; умение отслеживать правильность двигательных действий и выявлять
ошибки в технике движений в гольфе;
знание и применение способов самоконтроля в учебной и соревновательной деятельности,
средств восстановления после физической нагрузки, приемов массажа и самомассажа после
физической нагрузки или во время занятий гольфом;
умение составлять и выполнять индивидуальные комплексы общеразвивающих,
оздоровительных и корригирующих упражнений, упражнений для развития физических качеств
гольфиста, проведение закаливающих процедур;
умение соблюдать требования к местам проведения занятий по гольфу, правила ухода за
спортивным оборудованием, инвентарем;
знание основных методов и мер предупреждения травматизма во время занятий гольфом;
выявление факторов риска и предупреждение травмоопасных ситуаций; умение оказывать
первую помощь при травмах и повреждениях во время занятий гольфом;
способность планировать и проводить самостоятельные занятия по освоению новых
двигательных навыков и развитию основных специальных физических качеств гольфиста,
контролировать и анализировать эффективность этих занятий;
знание и соблюдение: основ организации здорового образа жизни средствами гольфа,
методов профилактики вредных привычек и асоциального ведомого (отклоняющегося)
поведения;
выполнение контрольно-тестовых упражнений по общей, специальной и физической
подготовке гольфистов; знание методов тестирования физических качеств, умение оценивать
показатели физической подготовленности, анализировать результаты тестирования,
сопоставлять со среднестатистическими показателями; проведение тестирования уровня
физической подготовленности в гольфе со сверстниками.
Модуль "Биатлон".
Пояснительная записка модуля "Биатлон".
Модуль "Биатлон" (далее - модуль по биатлону, биатлон) на уровне основного общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры
в создании рабочей программы по учебному предмету "Физическая культура" с учетом
современных тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных
форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.

Биатлон - вид спорта, который способствует всестороннему физическому,
интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся, укреплению здоровья,
привлечению обучающихся всех возрастов к систематическим занятиям физической культурой
и спортом, их личностному и профессиональному самоопределению. Во время образовательной
деятельности в биатлоне постоянно меняются спортивные дисциплины и комплексы
упражнений, направленные на формирование у занимающихся жизненно необходимых навыков,
чередуются физические нагрузки различной направленности и продолжительности.
Биатлон способен развивать не только физические, но и нравственные качества
обучающихся, способствует укреплению навыков внутренней организации, самодисциплины,
выработке коммуникативных качеств характера, физической выносливости.
Модуль по биатлону также направлен на развитие массовости занятий биатлоном как
популярным, зрелищным, перспективным видом спорта, создание условий занятий прикладными
видами физической активности - кроссовой подготовкой, плаванием, силовыми упражнениями,
лыжными гонками, стрелковой подготовкой, расширение объема селекционной работы,
повышение эффективности подготовки олимпийского резерва.
Целью изучения модуля по биатлону является формирование у обучающихся навыков
общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через
занятия физической культурой и спортом с использованием средств биатлона.
Задачами изучения модуля по биатлону являются:
способствование формированию жизненно важных двигательных умений и навыков;
развитие координации, гибкости, профессиональных и прикладных навыков, общей
физической выносливости;
развитие двигательных функций, обогащение двигательного опыта;
воспитание нравственных качеств по отношению к окружающим: доброжелательность,
чувство товарищества, коллективизма, уважения к историческому наследию Российского спорта;
формирование стойкого интереса к занятиям спортом и физическим упражнениям;
выработка потребности в здоровом образе жизни;
понимание важности занятий спортом для полноценной жизни.
Место и роль модуля по биатлону.
Модуль по биатлону доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурно-спортивных
направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по биатлону сочетается практически со всеми базовыми видами спорта,
входящими в изучение физической культуры в общеобразовательной организации (легкая
атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о физической культуре", "Способы
самостоятельной деятельности", "Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по биатлону поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
Модуль по биатлону может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по биатлону с выбором различных элементов биатлона, с
учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой

и интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа).
Содержание модуля по биатлону.
1) Знания о биатлоне.
Названия и роль главных организаций мира, Европы, страны, региона занимающихся
развитием биатлона.
Выдающиеся отечественные и зарубежные биатлонисты, тренеры, внесшие общий вклад в
развитие и становление современного биатлона.
Официальный календарь соревнований и физкультурных мероприятий по биатлону,
проводимых в Российской Федерации, в регионе для обучающихся образовательных
организаций, на международном уровне. Проекты по биатлону для образовательных организаций
и обучающихся.
Основные направления спортивного менеджмента и маркетинга в биатлоне.
Современные правила организации и проведение соревнований по биатлону.
Правила судейства соревнований по биатлону, роль и обязанности судейской бригады.
Правила ухода за инвентарем и спортивным оборудованием для биатлона.
Правила безопасной культуры занятий биатлоном, поведения на соревнованиях в качестве
зрителя или волонтера.
Характерные травмы биатлонистов, методы и меры предупреждения травматизма во время
занятий.
Основы правильного питания и суточного пищевого рациона биатлонистов.
Влияние занятий биатлоном на индивидуальные особенности физического развития и
физической подготовленности организма.
Влияние занятий биатлоном на укрепление здоровья, повышение функциональных
возможностей основных систем организма и развитие физических качеств.
Основы организации здорового образа жизни средствами биатлона, методы профилактики
вредных привычек и асоциального ведомого поведения.
Влияние занятий биатлоном на формирование положительных качеств личности человека.
Методы предупреждения и нивелирования конфликтных ситуаций во время занятий
биатлоном.
Характеристика средств общей и специальной физической подготовки, применяемых в
учебных занятиях с юными биатлонистами.
Стратегия и тактика прохождения дистанции биатлона.

Основы обучения и выполнения различных технических и тактических действий биатлона
и эффективность их применения во время прохождения дистанции биатлона.
Словарь терминов и определений.
Правила организации мест для занятий биатлоном (параметры профессиональных
площадок, в спортивном зале и игровом поле на открытой местности, в бассейне, открытой воде
(для аква-биатлона), необходимое оборудование и специализированный инвентарь).
2) Способы самостоятельной деятельности.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Первые признаки утомления. Средства восстановления после физической нагрузки, приемы
массажа и самомассажа после физической нагрузки и (или) во время занятий биатлоном.
Контроль за физической нагрузкой, самоконтроль физического развития; анализ своих
показателей и сопоставление их со среднестатистическими данными.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий биатлоном.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Составление индивидуальных планов (траектории роста) физической подготовленности.
План индивидуальных занятий биатлоном.
Организация (с помощью учителя) и проведение общеразвивающей и специальной
разминки биатлониста.
Индивидуальные комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих
упражнений. Закаливающие процедуры.
Организация и проведение различных частей урока, занятия, различных форм двигательной
активности средствами биатлона (игры со сверстниками).
Подвижные игры и эстафеты с элементами биатлона.
Контрольно-тестовые упражнения по физической культуре модуля по биатлону.
Дневник самонаблюдения за показателями физического развития, развития физических
качеств и состояния здоровья. Методика проведения наблюдения за динамикой показателей
физического развития.
Подбор физических упражнений для развития физических качеств биатлониста.
Методические принципы построения частей урока (занятия) по биатлону.
3) Физическое совершенствование.
Подбор и составление комплексов общеразвивающих упражнений.
Проектирование комплексов упражнений и (или) части
подготовительная, основная, заключительная часть; групповое занятие).

занятия

(разминка,

Технические и тактические действия в биатлоне, изученные на уровне начального общего
образования.
Подвижные игры и эстафеты специальной направленности.
Учебные соревнования по биатлону.
Участие в физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятиях по биатлону
(проект "Биатлон в школе", Всероссийском марафоне "Биатлон в школу, Биатлон в ГТО, Биатлон
в колледж" и другие мероприятия).
Содержание модуля по биатлону направлено на достижение обучающимися личностных,

метапредметных и предметных результатов обучения.
. При изучении модуля по биатлону на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
формирование патриотизма, уважения к Отечеству через знание истории и современного
состояния развития биатлона, включая региональный, всероссийский и международный уровни;
формирование готовности обучающихся к саморазвитию и самообразованию, мотивации и
осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами биатлона,
профессиональных предпочтений в области физической культуры и спорта;
формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения в команде, со
сверстниками и педагогами;
овладение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной
деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;
формирование нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к
собственным поступкам, положительных качеств личности, моральной компетентности в
решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной
деятельности в биатлоне;
формирование ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил
индивидуального и коллективного безопасного поведения в учебной, соревновательной,
досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях;
проявление во время учебной и игровой деятельности волевых, социальных качеств
личности, организованности, ответственности;
проявление уважительного отношения к одноклассникам, проявление культуры общения и
взаимодействия, терпения и настойчивости в достижении общих целей в учебной и игровой
деятельности на занятиях биатлоном.
При изучении модуля по биатлону на уровне основного общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами биатлона, ставить и
формулировать для себя новые задачи в обучении, развивать мотивы и интересы своей
познавательной деятельности в физкультурно-спортивном направлении;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные,
осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в учебной, игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность выполнения задач,
собственные возможности их решения;
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, игровой и соревновательной
деятельности, определять способы действий в рамках предложенных условий, корректировать
свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических
упражнений в двигательные действия и наоборот; схемы для тактических, игровых задач;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и
сверстниками; работать индивидуально и в группе; находить общее решение и разрешать
конфликтные ситуации на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать,
аргументировать и отстаивать свое мнение;

проявление компетентности в области использования информационно-коммуникационных
технологий; соблюдение норм информационной избирательности, этики и этикета.
При изучении модуля по биатлону на уровне основного общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие предметные результаты:
знания о влиянии занятий биатлоном на укрепление здоровья, повышение функциональных
возможностей основных систем организма и развитие физических качеств; на индивидуальные
особенности физического развития и физической подготовленности организма;
понимание роли главных спортивных организаций, занимающихся развитием биатлона в
мире, в Европе, в России и в своем регионе;
знание выдающихся отечественных и зарубежных биатлонистов и тренеров, внесших
наибольший вклад в развитие и становление современного биатлона;
понимание роли и значения различных проектов в развитии и популяризации биатлона для
обучающихся; участие в проектах по биатлону, участие в физкультурно-соревновательной
деятельности;
понимание особенностей стратегии и тактики прохождения дистанций биатлона различной
длины и сложности;
понимание основных направлений развития спортивного маркетинга в биатлоне, развитие
интереса в области спортивного маркетинга, стремление к профессиональному
самоопределению;
знание основ современных правил организации и проведения соревнований по биатлону;
основных правил судейства, роли и обязанностей судейской бригады; осуществление судейства
контрольных занятий и соревнований в качестве помощника судьи, секретаря или волонтера;
применение и соблюдение правил соревнований по биатлону в процессе учебной и
соревновательной деятельности; применение правил соревнований и судейской терминологии в
судейской практике;
умение проектировать, организовывать и проводить различные части урока в качестве
помощника учителя; подвижные игры и эстафеты с элементами биатлона, во время
самостоятельных занятий и досуговой деятельности со сверстниками;
сформированность устойчивого навыка систематического наблюдения за своим
физическим состоянием, величиной физических нагрузок, показателями развития основных
физических качеств;
умение характеризовать и выполнять комплексы общеразвивающих и корригирующих
упражнений; упражнений на развитие быстроты, ловкости, гибкости, общей и специальной
выносливости; упражнений для укрепления опорно-двигательного аппарата; специальных
упражнений для формирования эффективной техники двигательных действий биатлониста;
умение выполнять различные виды передвижений (плавание, стрельба из пневматической
винтовки, бег, лыжи) в различных видах естественной среды (оборудованные водоемы,
бассейны, спортивные залы, пришкольные стадионы, лыжероллерные трассы, лесопарковая
зона) с изменением скорости, темпа и дистанции в учебной, игровой и соревновательной
деятельности;
умение демонстрировать технику спортивного плавания различными способами (кроль на
груди, кроль на спине, дельфин, брасс), прохождения поворотов, а также стартовых прыжков,
уверенное передвижение в воде в том числе в небольшой группе других спортсменов;
умение демонстрировать эффективную технику бега по равнине со сменой скорости бега и
частоты шагов;

умение демонстрировать технику лыжных гонок, в том числе: ходы, подъемы, спуски и
повороты, торможение соскальзыванием, поворот прыжком, прохождение крутых поворотов в
различных условиях;
знание устройства и назначения основных узлов спортивного пневматического оружия,
овладение навыками сборки, разборки, технического обслуживания пневматического оружия;
знание и применение на практике основных правил стрельбы из пневматического оружия;
знание, моделирование и демонстрация индивидуальных, групповых и командных
тактический действий при прохождении дистанции биатлона в учебной, игровой
соревновательной и досуговой деятельности;
проявление заинтересованности и познавательного интереса к освоению техникотактических основ биатлона; умение отслеживать правильность двигательных действий и
выявлять ошибки в технике и тактике движений в различных дисциплинах биатлона;
знание и применение правил безопасности при занятиях биатлоном, правомерного
поведения во время соревнований по биатлону в качестве зрителя или волонтера;
знание и применение способов самоконтроля в учебной и соревновательной деятельности,
средств восстановления после физической нагрузки, приемов массажа и самомассажа после
физической нагрузки и (или) во время занятий биатлоном;
умение составлять и выполнять индивидуальные комплексы общеразвивающих,
оздоровительных и корригирующих упражнений, упражнений для развития физических качеств
биатлониста, проведение закаливающих процедур;
умение соблюдать требования к местам проведения занятий биатлоном, правила ухода за
спортивным оборудованием, инвентарем;
знание основных методов и мер предупреждения травматизма во время занятий биатлоном;
выявление факторов риска и предупреждение травмоопасных ситуаций; умение оказывать
первую помощь при травмах и повреждениях во время занятий биатлоном;
способность планировать и проводить самостоятельные занятия по освоению новых
двигательных навыков и развитию основных специальных физических качеств биатлониста,
контролировать и анализировать эффективность этих занятий;
знание и соблюдение основ сбалансированного питания и суточного пищевого рациона
биатлонистов; составление рациона питания; основ организации здорового образа жизни
средствами биатлона, методов профилактики вредных привычек и асоциального ведомого
(отклоняющегося) поведения;
выполнение контрольно-тестовых упражнений по общей, специальной и физической
подготовке биатлонистов; знание методов тестирования физических качеств, умение оценивать
показатели физической подготовленности, анализировать результаты тестирования,
сопоставлять со среднестатистическими показателями; проведение тестирования уровня
физической подготовленности в биатлоне со сверстниками.
Модуль "Роллер спорт".
Пояснительная записка модуля "Роллер спорт".
Модуль "Роллер спорт" (далее - модуль по роллер спорту, роллер спорт) на уровне
основного общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю
физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету "Физическая
культура" с учетом современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Роллер спорт - это общее название видов спорта, в которых спортсмены используют

различные виды роликовых коньков, а также самокаты. Занятия роллер спортом для
обучающихся имеют оздоровительную направленность и комплексно воздействуют на органы и
системы растущего организма, укрепляя и повышая уровень функционирования сердечнососудистой, дыхательной, костно-мышечной и других систем, повышают устойчивость
организма к неблагоприятным условиям и уровень работоспособности обучающихся.
Выполнение сложнокоординационных, технико-тактических действий в роллер спорте,
связанных с бегом, скольжением, прыжками, быстрым стартом и ускорениями, резкими
торможениями и остановками, ударами по шайбе (хоккей), обеспечивает эффективное развитие
физических качеств (быстроты, ловкости, выносливости, силы и гибкости), а также двигательных
навыков. Постоянное и внезапное изменение ситуаций требует собранности, внимания, умения
быстро оценить обстановку и принять рациональное решение, при этом сохраняя баланс на
роликовых коньках или самокате.
Роллер спорт, как средство воспитания, формирует у обучающихся чувство патриотизма,
нравственные качества (честность, доброжелательность, дисциплинированность, самообладание,
терпимость, коллективизм) в сочетании с волевыми качествами (смелость, решительность,
инициатива, трудолюбие, настойчивость и целеустремленность, а также развитие способности
управлять своими эмоциями).
Целью изучения модуля по роллер спорту является формирование у обучающихся навыков
общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через
занятия физической культурой и спортом с использованием средств роллер спорта.
Задачами изучения модуля по роллер спорту являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по роллер спорту;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития роллер спорта
в частности;
формирование общих представлений о роллер спорте, о его возможностях и значении в
процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях в
области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне развития
личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями, имеющими общеразвивающую и корригирующую направленность,
техническими действиями и приемами роллер спорта;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету "Физическая культура"; удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами роллер спорта;
популяризация роллер спорта среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям роллер спортом, в школьные
спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.

Место и роль модуля по роллер спорту.
Модуль по роллер спорту доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня
их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по роллер спорту сочетается практически со всеми базовыми видами
спорта, входящими в изучение физической культуры в общеобразовательной организации
(легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о физической культуре",
"Способы самостоятельной деятельности", "Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по роллер спорту поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
Модуль по роллер спорту может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по роллер спорту с выбором различных элементов данного
вида спорта, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с
соответствующей дозировкой и интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа).
Содержание модуля по роллер спорту.
1) Знания о роллер спорте.
История развития отечественных и зарубежных федераций по роллер спорту; ведущие
спортсмены федераций по роллер спорту региона и Российской Федерации.
Названия и роль главных организаций и федераций (международные, российские),
осуществляющих управление роллер спортом.
Спортсмены сборной команды, история и традиции. Известные отечественные роллеры и
тренеры. Достижения отечественной сборной команды страны и отдельных спортсменов на
мировых первенствах и международных соревнованиях.
Требования безопасности при организации занятий роллер спортом.
Характерные травмы роллеров и мероприятия по их предупреждению.
Словарь терминов и определений по роллер спорту.
Правила соревнований по роллер спорту.
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования по роллер спорту. Жесты судьи.
Амплуа полевых игроков при игре в хоккей на роликовых коньках.
Правила подбора физических упражнений для развития физических качеств роллеров.

Понятия и характеристика технических и тактических элементов роллер спорта, их
название и методика выполнения.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по роллер спорту в
качестве зрителя, болельщика.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Первые внешние признаки утомления. Средства восстановления организма после
физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий роллер
спортом.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Правильное сбалансированное питание роллера.
Тестирование уровня физической подготовленности в роллер спорте.
Дневник самонаблюдения за показателями развития физических качеств и состояния
здоровья.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, координации, быстроты и скоростных способностей).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки технических и
тактических действий спортсмена: общеподготовительные и специально-подготовительные
упражнения.
Комплексы корригирующей гимнастики с использованием специальных упражнений,
направленных на развитие роллера. Разминка и ее роль в уроке физической культуры.
Технические приемы и тактические действия в роллер спорте, изученные на уровне
начального общего образования.
Техника фигуриста: вращения (винт, волчок, либела), прыжки (аксель, риттбергер, сальхов,
тулуп, флип, лутц), хореографические элементы, шаги (дуги, перетяжки, тройки, петли и другое),
спирали (ласточка, кораблик, пистолетик).
Техника фристайл-слалома: базовые элементы (змейка, монолайн, восьмерка, на одной ноге
вперед и назад, движение вперед и назад на переднем и заднем колесе), силовые, растяжные
(кораблик, бабочка), балансовые, вращательные, реверсивные.
Техника спидскейтинга: базовые элементы (посадка, перекаты, баланс, отталкивание,
группировка, прохождение виражей и стартовый отрезок), профессиональные (двойное
отталкивание).
Техника фристайл - слалома - прыжок в высоту: базовые элементы, прыжок в высоту.
Техника слайдов: базовые элементы, слайды опорно-скользящие, просто скользящие,
свободно-скользящие.
Техника дисциплины самокат: базовые трюки (хоп, банни хоп, нолли, фэйки, мэнуал, ноуз
пивот, барспин, бартвист, тэйлвип) и уличные трюки (боардслайд, 50-50 грайнд, липслайд, фибл
грайнд, смит грайнд, дикейд).
Элементы техники передвижения по игровой площадке полевого игрока в хоккее на
роликах.
Ведение шайбы: различными способами дриблинга (с перекладыванием, способом "пятка-

носок"); без отрыва шайбы от крюка клюшки; ведение шайбы толчками (ударами); ведение,
прикрывая шайбу корпусом; смешанный способ ведения шайбы.
Прием: прием шайбы с уступающим движением крюка клюшки (в захват), прием без
уступающего движения крюка клюшки (подставка клюшки), прием шайбы корпусом и ногой,
прием летной шайбы клюшкой.
Передача шайбы: ударом, броском, верхом, по полу, неудобной стороной.
Бросок шайбы: заметающий, кистевой, с дуги, с неудобной стороны.
Удар по шайбе: заметающий, удар-щелчок, прямой удар, удар с неудобной стороны, удар
по летной шайбе.
Обводка и обыгрывание: обеганием соперника, прокидкой или пробросом шайбы, с
помощью элементов дриблинга, при помощи обманных движений (финтов).
Отбор шайбы (в момент приема и во время ведения): выбивание или вытаскивание.
Перехват шайбы: клюшкой, ногой, корпусом.
Розыгрыш спорной шайбы: выигрыш носком пера клюшки на себя, выбивание,
продавливание.
Техника игры вратаря: стойка (высокая, средняя, низкая); элементы техники перемещения
(приставными шагами, стоя на коленях; на коленях толчком одной или двумя руками от пола;
отталкиванием ногой от пола со стойки на колене, смешанный тип); элементы техники
противодействия и овладения шайбой (парирование - отбивание шайбы ногой, рукой,
туловищем, головой; ловля - одной или двумя руками, накрывание); элементы техники нападения
(передача шайбы рукой).
Тактика игры вратаря: выбор позиции при атакующих действиях соперника и стандартных
положениях, правильный способ применения технических действий в игре, атакующие действия
(пас), руководство игрой партнеров по обороне.
Тактика нападения: индивидуальные действия с шайбой и без нее (открывание, отвлечение
соперника, создание численного преимущества на отдельном участке поля, подключение);
групповые взаимодействия и комбинации (в парах, тройках, группах, при стандартных
положениях); командные взаимодействия: расположение и взаимодействие игроков при
организации атакующих действий в различных игровых ситуациях (позиционная атака, быстрая
атака), расположение и взаимодействие игроков при розыгрышах стандартных ситуаций в атаке
(спорная шайба, свободный удар, ввод шайбы в игру), расположение и взаимодействие игроков
при игре в неравночисленных составах в атаке (игра в численном большинстве).
Тактика защиты.
Индивидуальные действия. Оценка целесообразности той или иной позиции.
Своевременное занятие наиболее выгодной позиции. Применение отбора шайбы изученным
способом в зависимости от игровой обстановки.
Групповые действия. Взаимодействие в обороне при численном преимуществе соперника,
осуществляя правильный выбор позиции и страховку партнеров. Взаимодействия в обороне при
выполнении противником стандартных комбинаций. Правильный выбор позиции и страховки
при организации противодействия атакующим комбинациям. Организация противодействия
различным комбинациям. Создания численного превосходства в обороне.
Командные взаимодействия: расположение и взаимодействие игроков при организации
оборонительных действий в различных игровых ситуациях (позиционная оборона, против
быстрой атаки), расположение и взаимодействие игроков при розыгрышах стандартных
ситуаций в защите (спорная шайба, свободный удар, ввод шайбы в игру), расположение и
взаимодействие игроков при игре в неравночисленных составах (игра в численном

меньшинстве).
Учебные игры в хоккей на роликовых коньках. Малые (упрощенные) игры в техникотактической подготовке хоккеистов. Участие в соревновательной деятельности.
Содержание модуля по роллер спорту направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля по роллер спорту на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через
знание истории и современного состояния развития роллер спорта;
готовность обучающихся к саморазвитию и самообразованию через ценности, традиции и
идеалы главных организаций регионального, всероссийского уровней по роллер спорту,
мотивации и осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами роллер
спорта, мотивации и профессиональных предпочтений в области физической культуры и спорта;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам, моральной
компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности по роллер спорту;
готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного поведения в
учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных
ситуациях и условиях;
формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения к сверстникам
и педагогам.
При изучении модуля по роллер спорту на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами роллер спорта и
составлять планы в рамках физкультурно-спортивной деятельности, выбирать успешную
стратегию и тактику в различных ситуациях;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные,
осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в учебной, игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность выполнения задач,
собственные возможности их решения;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками, работать
индивидуально и в группе, формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение,
соблюдать нормы информационной избирательности, этики и этикета.
При изучении модуля по роллер спорту на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание истории развития современного роллер спорта, традиций роллер движения в мире, в
Российской Федерации, в регионе;
умение характеризовать роль и основные функции главных организаций и федераций
(международные, российские) по роллер спорту, осуществляющих управление данным видом
спорта;
владение способностью аргументированно принимать участие в обсуждении успехов и

неудач сборных команд страны, отечественных и зарубежных роллер клубов на международной
арене;
умение анализировать результаты соревнований, входящих в официальный календарь
соревнований (международных, всероссийских, региональных); различать системы проведения
соревнований по роллер спорту, понимать структуру спортивных соревнований и
физкультурных мероприятий по роллер спорту и его спортивным дисциплинам среди различных
возрастных групп и категорий участников;
понимание роли занятий роллер спортом как средства укрепления здоровья, повышения
функциональных возможностей основных систем организма и развития физических качеств;
характеристика способов повышения основных систем организма и развития физических
качеств;
умение планировать, организовывать и проводить самостоятельные тренировки по роллер
спорту с учетом применения способов самостоятельного освоения двигательных действий,
подбора упражнений для развития основных физических качеств, контролировать и
анализировать эффективность этих занятий;
владение и умение применять способы самоконтроля в учебной, тренировочной и
соревновательной деятельности, средства восстановления после физической нагрузки, способы
индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня физического развития и
функционального состояния;
знание основ сбалансированного питания роллера;
умение характеризовать и демонстрировать средства физической подготовки, применять их
в образовательной и тренировочной деятельности при занятиях роллер спортом;
владение навыками разработки и выполнения физических упражнений различной целевой
и функциональной направленности, используя средства роллер спорта, применять их в игровой
и соревновательной деятельности;
способность характеризовать и демонстрировать комплексы упражнений, формирующие
двигательные умения и навыки тактических и технических приемов в роллер спорте;
умение выполнять индивидуальные технические элементы (приемы) хоккея на роликах,
фигурного катания на роликовых коньках, фристайл-слалома, спидскейтинга, самоката;
знание, моделирование и демонстрация индивидуальных, групповых и командных действий
в тактике направлений роллер спорта;
применение изученных тактических действий в учебной, игровой соревновательной и
досуговой деятельности;
владение способностью понимать сущность возникновения ошибок в двигательной
(технической) деятельности при выполнении технических приемов, анализировать и находить
способы устранения ошибок; умение проводить анализ собственных ошибок, ошибок
соперников, выделять слабые и сильные стороны игры, забегов, выступлений, делать выводы;
участие в соревновательной деятельности в соответствии с правилами роллер спорта;
применение правил соревнований и судейской терминологии в судейской практике и
соревнованиях;
знание и соблюдение требований к местам проведения занятий роллер спортом,
способность применять знания в самостоятельном выборе спортивного инвентаря (технические
требования к инвентарю и оборудованию), мест для самостоятельных занятий роллер спортом в
досуговой деятельности;
знание и соблюдение правил техники безопасности во время занятий и соревнований по
роллер спорту;

знание причин возникновения травм и умение оказывать первую помощь при травмах и
повреждениях во время занятий роллер спортом;
знание и соблюдение гигиенических основ образовательной и досуговой двигательной
деятельности, основ организации здорового образа жизни средствами роллер спорта;
владение навыками использования занятий роллер спортом для организации
индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня
физических кондиций;
выявлять особенности в приросте показателей физической и технической
подготовленности, сравнивать их с возрастными стандартами физической и технической
подготовленности;
способность соблюдать правила безопасного, правомерного поведения во время
соревнований различного уровня по роллер спорту в качестве зрителя, болельщика;
знание и умение применять способы и методы профилактики пагубных привычек,
асоциального и созависимого поведения, знание понятий "допинг" и "антидопинг".
Модуль "Скалолазание".
Пояснительная записка модуля "Скалолазание".
Модуль "Скалолазание" (далее - модуль по скалолазанию, скалолазание) на уровне
основного общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю
физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету "Физическая
культура" с учетом современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Скалолазание - это вид спорта, где формируется определенный образ мышления и
развиваются многие важные для жизни навыки и черты характера: целеустремленность,
настойчивость, решительность, ответственность, коммуникабельность, самостоятельность, сила
воли и уверенность в своих силах. На занятиях по скалолазанию обучающиеся приобретают
разносторонние умения и навыки, развиваются как физические качества (быстрота, сила,
выносливость, ловкость, гибкость), так и когнитивные качества (память, воображение,
концентрация внимания, скорость мышления и другие качества). Занятия скалолазанием в
школьном возрасте проводятся в групповой форме и дают обучающимся возможность
взаимодействовать друг с другом, вырабатывать коммуникативные навыки, учат
ответственности не только за себя, но и за работу коллектива.
Под влиянием нагрузок укрепляется опорно-двигательный аппарат, активный характер
двигательной деятельности и дозированная нагрузка на занятиях оказывают на сердечнососудистую систему положительное тренирующее воздействие. Занятия способствуют
положительному воздействию на центральную нервную систему.
Занятия скалолазанием для обучающихся имеют оздоровительную направленность,
повышают уровень функционирования сердечно-сосудистой, дыхательной, костно-мышечной и
других систем организма человека, а также предполагают длительное время нахождения на
свежем воздухе, что в сочетании с физическими упражнениями является наиболее эффективной
формой закаливания и благотворно влияет на укрепление здоровья, снижение заболеваемости,
повышение устойчивости организма к меняющимся погодным условиям и повышением общего
уровня работоспособности обучающихся.
Целью изучения модуля по скалолазанию является формирование у обучающихся навыков
общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через
занятия физической культурой и спортом с использованием средств скалолазания.
Задачами изучения модуля по скалолазанию являются:

всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по скалолазанию;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, и о скалолазании в частности;
формирование общих представлений о скалолазании, о его возможностях и значении в
процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
приемами скалолазания;
формирование образовательного фундамента, основанного на знаниях и умениях в области
физической культуры и спорта, на соответствующем культурном уровне развития личности
обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его самореализации;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами скалолазания;
популяризация скалолазания среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям скалолазанием, в школьные
спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля по скалолазанию.
Модуль по скалолазанию доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня
их физического развития и гендерных особенностей, и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по скалолазанию сочетается практически со всеми базовыми видами
спорта, входящими в изучение физической культуры в общеобразовательной организации
(легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о физической культуре",
"Способы самостоятельной деятельности", "Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по скалолазанию поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
Модуль по скалолазанию может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по скалолазанию с выбором различных элементов
скалолазания, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой

рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа).
Содержание модуля по скалолазанию.
1) Знания о скалолазании.
Названия и роль главных организаций мира, Европы, страны, региона занимающихся
развитием скалолазания.
Выдающиеся отечественные и зарубежные скалолазы, тренеры, внесшие общий вклад в
развитие и становление современного скалолазания.
Официальный календарь соревнований и физкультурных мероприятий по скалолазанию,
проводимых в Российской Федерации, в регионе для обучающихся образовательных
организаций, на международном уровне. Детские соревнования по скалолазанию, проекты по
скалолазанию для образовательных организаций и обучающихся.
Современные тенденции развития детского скалолазания.
Основные направления спортивного менеджмента и маркетинга в скалолазании.
Современные правила организации и проведение соревнований по скалолазанию.
Правила судейства соревнований по скалолазанию, роль и обязанности судейской бригады.
Правила ухода за инвентарем и спортивным оборудованием для скалолазания.
Правила безопасной культуры занятий скалолазанием, поведения на соревнованиях в
качестве зрителя или волонтера.
Характерные травмы скалолазов, методы и меры предупреждения травматизма во время
занятий.
Основы правильного питания и суточного пищевого рациона скалолазов.
Влияние занятий скалолазанием на индивидуальные особенности физического развития и
физической подготовленности организма.
Влияние занятий скалолазанием на укрепление здоровья, повышение функциональных
возможностей основных систем организма и развитие физических качеств.
Основы организации здорового образа жизни средствами скалолазания, методы
профилактики вредных привычек и асоциального ведомого поведения.
Влияние занятий скалолазанием на формирование положительных качеств личности
человека.
Методы предупреждения и нивелирования конфликтных ситуаций во время занятий
скалолазанием.
Характеристика средств общей и специальной физической подготовки, применяемых в
учебных занятиях с юными скалолазами.
Стратегия и тактика прохождения скалолазных трасс.
Основы обучения и выполнения различных технических и тактических действий в
скалолазании и эффективность их применения во время лазания.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.

Первые признаки утомления. Средства восстановления после физической нагрузки, приемы
массажа и самомассажа после физической нагрузки и (или) во время занятий скалолазанием.
Контроль за физической нагрузкой, самоконтроль физического развития; анализ своих
показатели и сопоставление их со среднестатистическими данными.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий
скалолазанием.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Составление индивидуальных планов (траектории роста) физической подготовленности.
План индивидуальных занятий скалолазанием.
Организация (с помощью учителя) и проведение общеразвивающей и специальной
разминки скалолаза.
Индивидуальные комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих
упражнений.
Закаливающие процедуры.
Организация и проведение различных частей урока, занятия, различных форм двигательной
активности со средствами скалолазания (игры со сверстниками).
Подвижные игры и эстафеты с элементами скалолазания.
Контрольно-тестовые упражнения.
Дневник самонаблюдения за показателями физического развития, развития физических
качеств и состояния здоровья. Методика проведения наблюдения за динамикой показателей
физического развития.
Подбор физических упражнений для развития физических качеств скалолаза.
Методические принципы построения частей урока (занятия) по скалолазанию.
3) Физическое совершенствование.
Подбор и составление комплексов общеразвивающих упражнений.
Проектирование комплексов упражнений и (или) части
подготовительная, основная, заключительная часть; групповое занятие).

занятия

(разминка,

Технические и тактические действия в скалолазании, изученные на уровне начального
общего образования.
Подвижные игры и эстафеты специальной направленности.
Техника лазания.
Элементы работы ног на различном рельефе повышенной сложности, типы хватов,
технические движения и элементы повышенной сложности.
Лазание на плоскостях с различным углом наклона (положительные стенки, вертикали,
стенки с отрицательным уклоном до 70 градусов).
Лазание с различным темпом и скоростью перемещения.
Сложно-координационные технические элементы повышенной сложности.
Учебные соревнования по скалолазанию.
Участие в физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятиях по скалолазанию
(проект "Скалолазание в школе", различных детских соревнованиях по скалолазанию в разных
дисциплинах).

Содержание модуля по скалолазанию направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля по скалолазанию на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через
знание истории и современного состояния развития скалолазания;
готовность обучающихся к саморазвитию и самообразованию через ценности, традиции и
идеалы главных организаций регионального, всероссийского уровней по скалолазанию,
мотивации и осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами
скалолазания профессиональных предпочтений в области физической культуры и спорта;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам, моральной
компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности по виду спорта "скалолазание";
готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного поведения в
учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных
ситуациях и условиях;
осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к сверстникам и педагогам.
При изучении модуля по скалолазанию на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности; выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях;
осуществлять, контролировать и корректировать учебную, тренировочную, игровую и
соревновательную деятельность по скалолазанию;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные,
осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в учебной, игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность выполнения задач,
собственные возможности их решения;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность со
сверстниками и взрослыми; работать индивидуально, в парах и в группе, эффективно
взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других участников
деятельности.
При изучении модуля по скалолазанию на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
сформированность представлений о роли и значении занятий скалолазанием как средством
укрепления здоровья, закаливания и развития физических качеств человека;
сформированность знаний по истории возникновения скалолазания, достижениях
национальной сборной команды страны по скалолазанию на чемпионатах мира, чемпионатах
Европы, Олимпийских играх, о легендарных отечественных и зарубежных скалолазах и
тренерах;
сформированность представлений о спортивных дисциплинах скалолазания и основных

правилах соревнований по скалолазанию;
сформированность навыков безопасного поведения во время занятий скалолазанием и
посещений соревнований по скалолазанию;
сформированность знаний и соблюдение правил личной гигиены, требований к спортивной
одежде, обуви и спортивному инвентарю для занятий скалолазанием;
сформированность базовых навыков самоконтроля и наблюдения за своим физическим
состоянием и величиной физических нагрузок;
сформированность основ организации самостоятельных занятий физической культурой и
спортом со сверстниками; организация и проведение со сверстниками подвижных игр
специальной направленности с элементами скалолазания;
знание, умение составлять и осваивать упражнения и комплексы утренней гигиенической
гимнастики, дыхательной гимнастики, упражнений для глаз, для формирования осанки,
профилактики плоскостопия;
способность выполнять комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений;
упражнений на развитие быстроты, ловкости, силы, гибкости; упражнений для укрепления
суставов; специальных упражнений для формирования технических навыков скалолаза;
способность демонстрировать базовые навыки спортивного скалолазания включая: лазание
с верхней и нижней страховкой, лазание по стенкам с различным рельефом и наклоном, умение
перемещаться по скалодрому различным темпом, а также правильно осуществлять приземления
при прыжках, срывах и падениях;
знание, умение работы со снаряжением и оборудованием необходимым для скалолазания в
различных дисциплинах;
знание техники безопасности при работе на скалодроме во время тренировочного процесса
и соревновательной деятельности;
способность концентрировать свое внимание на базовых элементах техники движений в
различных дисциплинах скалолазания, уметь устранять ошибки после подсказки учителя;
участие в контрольных занятиях и учебных соревнованиях по скалолазанию;
выполнение контрольно-тестовых упражнений по общей и специальной физической
подготовке и оценка показателей физической подготовленности скалолаза;
умение демонстрировать во время учебной и соревновательной деятельности волевые,
социальные качества личности, организованность, ответственность;
умение проявлять уважительное отношение к одноклассникам, проявлять культуру
общения и взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей в учебной и
игровой деятельности на занятиях скалолазанием.
Модуль "Спортивный туризм".
Пояснительная записка модуля "Спортивный туризм".
Модуль "Спортивный туризм" (далее - модуль по спортивному туризму, спортивный
туризм) на уровне основного общего образования разработан с целью оказания методической
помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету
"Физическая культура" с учетом современных тенденций в системе образования и использования
спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Спортивный туризм является универсальным средством физического воспитания и
способствует гармоничному развитию, укреплению здоровья обучающихся. В образовательном
процессе средства туризма содействуют практическому закреплению знаний многих изучаемых

предметов образовательной программы, комплексному развитию у обучающихся всех
физических качеств, комплексно влияют на органы и системы растущего организма
обучающегося, укрепляя и повышая их функциональный уровень.
Спортивный туризм выделяется среди других командных видов спорта своей
экономической доступностью. При проведении учебной и внеурочной деятельности не требуется
значительных средств на приобретение соответствующего снаряжения и инвентаря. Спортивный
туризм можно организовать в смешанных группах для мальчиков и девочек, как в зале, так и на
открытом воздухе в условиях природной среды.
Целью изучения модуля по спортивному туризму является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через
занятия физической культурой и спортом с использованием средств спортивного туризма.
Задачами изучения модуля по спортивному туризму являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение безопасности в спортивном туризме;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития спортивного
туризма в частности;
формирование общих представлений о спортивном туризме, о его возможностях и значении
в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
формирование образовательного базиса, основанного как на знаниях и умениях в области
физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне развития личности
обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами спортивного туризма;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами спортивного туризма;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля по спортивному туризму.
Модуль по спортивному туризму доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по спортивному туризму сочетается практически со всеми базовыми
видами спорта, входящими в изучение физической культуры в общеобразовательной
организации (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о физической
культуре", "Способы самостоятельной деятельности", "Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по спортивному туризму поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования,
деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и

участии в спортивных соревнованиях.
Модуль по спортивному туризму может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по спортивному туризму с выбором различных элементов
спортивного туризма, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с
соответствующей дозировкой и интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа)
Содержание модуля по спортивному туризму.
1) Знания о спортивном туризме.
История зарождения спортивного туризма. Известные отечественные спортивные туристы
и тренеры. Современное состояние спортивного туризма в Российской Федерации. Место
спортивного туризма в Единой всероссийской спортивной классификации. Понятие спортивных
федераций по спортивному туризму как общественных организаций. Сильнейшие спортсмены и
тренеры в современном спортивном туризме.
Официальные правила соревнований по спортивному туризму. Регионы Российской
Федерации, развивающие спортивный туризм, команды-победители всероссийских
соревнований.
Влияние занятий спортивным туризмом на формирование положительных качеств
личности человека (воли, смелости, гражданского патриотизма, трудолюбия, честности,
сознательности, выдержки, решительности, настойчивости, этических норм поведения).
Виды спортивного туризма (пешеходный, горный, водный, лыжный, велосипедный, автомото, конный, спелео и другие). Основные понятия о маршрутах и дистанциях в туризме,
снаряжении и инвентаре.
Распределение обязанностей юных туристов при формировании туристкой группы.
Правила безопасного поведения во время занятий спортивным туризмом. Характерные
травмы туристов и мероприятия по их предупреждению.
Режим дня при занятиях спортивным туризмом. Правила личной гигиены во время занятий
спортивным туризмом.
Правила подбора физических упражнений для развития физических качеств туристов.
Основные средства и методы обучения технике и тактике вида спортивного туризма.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Подвижные игры и правила их проведения. Организация и проведение игр специальной
направленности с элементами спортивного туризма.
Организация и проведение самостоятельных занятий по спортивному туризму. Составление
планов и самостоятельное проведение занятий по спортивному туризму. Способы

самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих, подготовительных и
специальных упражнений. Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Дневник самонаблюдения.
Правила безопасного, правомерного поведения во время туристских соревнований в
качестве зрителя, болельщика.
Средства восстановления организма после физической нагрузки. Правила личной гигиены,
требования к одежде и обуви для занятий спортивным туризмом. Правила ухода за туристским
снаряжением и инвентарем.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приемов и способы их
устранения. Основы анализа собственного участия и своей команды (группы) команды
соперников.
Контрольно-тестовые упражнения по общей и специальной физической подготовке. Оценка
уровня технической и тактической подготовленности юных туристов.
Способы и методы профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого
поведения. Антидопинговое поведение.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих упражнений без предметов и с предметами для развития
физических качеств (быстроты, силы, скоростно-силовых качеств, ловкости, выносливости,
гибкости). Подвижные игры с элементами спортивного туризма: "Фриуроп", "Эстафеты",
"Лабиринт" и другие.
Специально-подготовительные
упражнения,
развивающие
основные
необходимые для овладения техникой и тактикой спортивного туризма.

качества,

Техника вида спортивного туризма. Передвижения: ходьба, бег, прыжки, остановки и
падения, приемы, позволяющие избежать травматизма.
Индивидуальные действия. Выбор должности в туристской группе в зависимости от
навыков и предпочтений.
Групповые действия. Взаимодействия участников туристской группы на маршруте и
бивачных работах.
Взаимодействия участников команды на туристских дистанциях в различных видах
спортивного туризма.
Учебно-тренировочные походы и сборы по тактико-технической подготовке туристов.
Участие в соревновательной деятельности.
Содержание модуля по спортивному туризму направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
В результате изучения модуля по спортивному туризму на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через
знание истории и современного состояния развития страны и спортивного туризма;
готовность обучающихся к саморазвитию и самообразованию через ценности, традиции и
идеалы главных организаций регионального, всероссийского уровней по спортивному туризму,
мотивации и осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами
спортивного туризма профессиональных предпочтений в области физической культуры и спорта;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам, моральной
компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и

соревновательной деятельности по спортивному туризму;
готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного поведения в
учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных
ситуациях и условиях;
осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к сверстникам и педагогам.
В результате изучения модуля по спортивному туризму на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами спортивного туризма
и составлять планы в рамках физкультурно-спортивной деятельности, выбирать успешную
стратегию и тактику в различных ситуациях;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные,
осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в учебной, туристской,
соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность выполнения задач,
собственные возможности их решения;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками, работать
индивидуально и в группе, формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение,
соблюдать нормы информационной избирательности, этики и этикета.
В результате изучения модуля по спортивному туризму на уровне основного общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание роли и значения занятий спортивным туризмом в формировании личностных
качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении
индивидуального здоровья;
знание правил соревнований по спортивному туризму, знание состава судейской коллегии,
обслуживающей соревнования по туризму и основных функций судей, жестов судьи;
освоение и демонстрация базовых технических приемов техники вида спортивного туризма,
знание, демонстрация базовых тактических действий туристов;
использование основных средств и методов обучения базовым техническим приемам и
тактическим действиям юных туристов;
соблюдение правил личной гигиены и ухода за туристским снаряжением и инвентарем,
подбора одежды и обуви для занятий спортивным туризмом;
способность организовывать самостоятельные занятия с использованием средств
спортивного туризма, подбирать упражнения различной направленности, режимы физической
нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
знание контрольно-тестовых упражнений для определения уровня физической и
технической подготовленности юных туристов;
взаимодействие в туристском коллективе при выполнении групповых и командных
упражнений тактического характера, проявление толерантности во время учебной и
соревновательной деятельности.
Модуль "Хоккей на траве".
Пояснительная записка модуля "Хоккей на траве".
Модуль "Хоккей на траве" (далее - модуль по хоккею на траве, хоккей на траве) на уровне

основного общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю
физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету "Физическая
культура" с учетом современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Хоккей на траве является эффективным средством физического воспитания и содействует
всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся,
укреплению здоровья, привлечению обучающихся к систематическим занятиям физической
культурой и спортом, их личностному и профессиональному самоопределению.
Выполнение сложнокоординационных, технико-тактических действий в хоккее на траве
обеспечивает эффективное развитие физических качеств (быстроты, ловкости, выносливости,
силы и гибкости) и формирование двигательных навыков.
Средства хоккея на траве формируют у обучающихся чувство патриотизма, нравственные
качества (честность, доброжелательность, дисциплинированность, самообладание, терпимость,
коллективизм) в сочетании с волевыми качествами (смелость, решительность, инициатива,
трудолюбие, настойчивость и целеустремленность, способность управлять своими эмоциями).
Целью изучения модуля по хоккею на траве является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового и безопасного образа
жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств хоккея на траве.
Задачами изучения модуля по хоккею на траве являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по хоккею на траве;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития хоккея на траве
в частности;
формирование общих представлений о хоккее на траве, о его возможностях и значении в
процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях в
области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне развития
личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами хоккея на траве;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами хоккея на траве;
популяризация хоккея на траве, привлечение обучающихся, проявляющих повышенный
интерес и способности к занятиям хоккеем на траве, в школьные спортивные клубы, секции, к
участию в спортивных соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля по хоккею на траве.

Модуль по хоккею на траве доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по хоккею на траве сочетается практически со всеми базовыми видами
спорта, входящими в изучение физической культуры в общеобразовательной организации
(легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о физической культуре",
"Способы самостоятельной деятельности", "Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по хоккею на траве поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
Модуль по хоккею на траве может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по хоккею на траве с выбором различных элементов хоккея
на траве, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа).
Содержание модуля по хоккею на траве.
1) Знания о хоккее на траве.
История развития отечественных и зарубежных хоккейных клубов. Ведущие игроки
хоккейных клубов региона и Российской Федерации. Названия и роль главных хоккейных
организаций, осуществляющих развитие хоккея на траве (федераций).
Требования к безопасности при организации занятий хоккеем на траве. Характерные
травмы хоккеистов и мероприятия по их предупреждению.
Словарь терминов и определений. Правила соревнований по хоккею на траве.
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования по хоккею на траве. Жесты судьи.
Амплуа полевых игроков при игре в хоккей на траве.
Правила подбора физических упражнений для воспитания физических качеств хоккеиста.
Понятия и характеристика технических и тактических элементов хоккея на траве, их
названия и методика выполнения.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по хоккею на траве
в качестве зрителя, болельщика.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Первые внешние
признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.

Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий хоккеем на
траве. Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Правильное сбалансированное питание хоккеиста.
Тестирование уровня физической подготовленности в хоккее на траве.
Дневник самонаблюдения за показателями развития физических качеств и состояния
здоровья.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для воспитания физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки для реализации
технических и тактических действий хоккеиста на траве.
Комплексы корригирующей гимнастики с использованием специальных хоккейных
упражнений. Разминка и ее роль в уроке физической культуры.
Техника передвижения: бег в различном темпе; повороты влево и вправо; старт с места
лицом вперед, из различных положений с последующими ускорениями в заданные направления;
торможения; комплекс приемов техники передвижения по реализации стартовой и
дистанционной скорости.
Техника владения клюшкой и мячом: ведение мяча, дриблинг, обводка, удары с удобной и
неудобной стороны, заброс мяча, остановка мяча, прием мяча с одновременной его подработкой
и последующими действиями, отбор мяча различными способами.
Техника игры вратаря: передвижения короткими шагами, повороты в движении на 180
градусов, бег спиной вперед, лицом вперед; передачи мяча клюшкой, бахилами; отбивания в
падении бахилами, щитками, блином, шлемом с одновременным движением в сторону (вправо,
влево).
Тактическая подготовка: открывание на свободное место, скоростное маневрирование и
выбор позиции; отбор мяча перехватом и на встречном движении; индивидуальные тактические
действия; групповые тактические действия.
Командные атакующие тактические действия.
Тактика игры вратаря. Выбор позиции в воротах.
Учебные игры в хоккей на траве. Участие в соревновательной деятельности.
Содержание модуля по хоккею на траве направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля по хоккею на траве на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
воспитание патриотизма, уважения к Отечеству через знание истории и современного
состояния развития хоккея, включая региональный, всероссийский и международный уровни;
формирование готовности обучающихся к саморазвитию и самообразованию, мотивации и
осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами хоккея
профессиональных предпочтений в области физической культуры и спорта;
формирование осознанного, уважительного и доброжелательного общения в команде, со
сверстниками и педагогами;
владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной
деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;

формирование нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к
собственным поступкам, моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий
физической культурой, игровой и соревновательной деятельности по хоккею на траве;
формирование ценности здорового и безопасного образа жизни, усвоение правил
индивидуального и коллективного безопасного поведения в учебной, соревновательной,
досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях.
При изучении модуля по хоккею на траве на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами хоккея на траве,
ставить и формулировать для себя новые задачи в обучении, развивать мотивы и интересы своей
познавательной деятельности в физкультурно-спортивном направлении;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные,
осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в учебной, игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, оценивать собственные возможности и
правильность выполнения задач;
умение соотносить собственные действия с планируемыми результатами, осуществлять
контроль своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, игровой и
соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках предложенных условий
и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение создавать графические пиктограммы физических упражнений, схемы для
тактических и игровых задач и преобразовывать их в выполнение двигательных действий;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и
сверстниками, работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать
конфликты на основе согласования позиций и учета интересов, формулировать, аргументировать
и отстаивать свое мнение;
формирование
компетентности
в
области
использования
информационнокоммуникационных технологий, соблюдение норм информационной избирательности, этики и
этикета.
При изучении модуля по хоккею на траве на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание роли и значения занятий хоккеем на траве в формировании личностных качеств,
в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального
здоровья;
знание роли хоккейных организаций регионального, всероссийского и мирового уровней,
общих сведений о развитии отечественных и зарубежных хоккейных клубов, игроках ведущих
хоккейных клубов региона и Российской Федерации, принесших славу российскому хоккею на
траве;
знание правил соревнований по виду спорта хоккей на траве, знание состава судейской
коллегии, обслуживающей соревнования по хоккею на траве и основных функций судей, жестов
судьи, применение и соблюдение правил игры в хоккей на траве в процессе учебной и
соревновательной деятельности, правил соревнований и судейской терминологии в игре;
умение классифицировать физические упражнения и применять правила подбора
физических упражнений для развития различных физических качеств, общеподготовительные и
специально-подготовительные упражнения, формирующие двигательные умения и навыки для

реализации технических и тактических действий хоккеиста, определять их эффективность;
умение
описывать
и
демонстрировать
правильную
технику
выполнения
общеподготовительных и специально-подготовительных упражнений в хоккее на траве;
знание определений тактической и технической подготовки хоккеиста, описание
тактических и технических элементов игры в хоккей на траве, характеристика и владение
методикой технических и тактических элементов хоккея на траве, их применение в учебных,
игровых заданиях;
применение техники владения клюшкой и мячом (ведение, дриблинг, обводка, финты,
бросок, удары, остановка, отбор) в игровых ситуациях;
применение групповых тактических действий (переключение, взаимодействие защитников
с вратарем, оборонительные системы) в игровой и соревновательной деятельности;
умение характеризовать амплуа полевых игроков при игре в хоккей на траве, определять
амплуа игроков и выбирать позицию игроков в зависимости от игровой ситуации;
умение демонстрировать атакующие действия с мячом и без мяча, командные атакующие
действия и способы атаки и контратаки в хоккее на траве, тактические комбинации при
различных игровых ситуациях;
умение отслеживать правильность двигательных действий и выявлять ошибки в технике
владения клюшкой и мячом (ведение, дриблинг, обводка, финты, бросок, удары, остановка,
отбор);
знание и соблюдение правил безопасного, правомерного поведения во время соревнований
по хоккею на траве в качестве зрителя, болельщика;
знание характеристики внешних признаков утомления, осуществление самоконтроля и
применение средств восстановления организма после физической нагрузки на занятиях хоккеем
на траве, способность применять самоконтроль в учебной и соревновательной деятельности;
соблюдение правил личной гигиены и ухода за хоккейным спортивным инвентарем и
оборудованием, подбора спортивной одежды и обуви для занятий хоккеем на траве;
способность организовывать самостоятельные занятия с использованием средств хоккея на
траве, подбирать упражнения различной направленности, режимы физической нагрузки в
зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
знание контрольных упражнений для определения уровня физической подготовленности
хоккеиста, умение проводить тестирование уровня физической подготовленности юного
хоккеиста, сравнивать свои результаты с результатами других обучающихся;
взаимодействие в коллективе сверстников при выполнении групповых упражнений
тактического характера, проявление толерантности во время учебной и соревновательной
деятельности.
Модуль "Ушу".
Пояснительная записка модуля "Ушу".
Модуль "Ушу" (далее - модуль по ушу, ушу) на уровне основного общего образования
разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в создании
рабочей программы по учебному предмету "Физическая культура" с учетом современных
тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и
методов обучения по различным видам спорта.
Ушу является системой физического воспитания, поскольку включает в себя все
многообразие двигательных действий и физических упражнений различной направленности.
Привлекательность и популярность ушу связана с большой зрелищностью и динамизмом

поединка, быстрой сменой ситуаций в соревновательных схватках, обилием сложных техникотактических действий, как в атаке, так и в обороне, умением тактически обыгрывать соперника,
мгновенно оценивать складывающую ситуацию и принимать единственно правильное решение
в экстремальных условиях.
Все виды ушу являются эффективным средством физического воспитания для молодого
поколения, они способствуют всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному,
морально-волевому развитию обучающихся, укреплению их здоровья, привлечению
обучающихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом, их личностному и
профессиональному самоопределению.
Ушу как средство воспитания, располагает и формирует у занимающихся чувство
патриотизма, нравственные качества (честность, доброжелательность, дисциплинированность,
самообладание, терпимость, упорство, коллективизм) в сочетании с волевыми качествами
(смелость, решительность, инициатива, трудолюбие, настойчивость и целеустремленность, а
также развитие способности управлять своими эмоциями).
Целью изучения модуля по ушу является формирование у обучающихся навыков
общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через
занятия физической культурой и спортом с использованием средств ушу.
Задачами изучения модуля по ушу являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности и расширения спектра двигательных действий;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях и соревнованиях ушу;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории становления и развития
ушу в частности;
формирование общих представлений о видах ушу, их возможностях и значении в процессе
укрепления здоровья, физическом развитии и физической и технической подготовке
обучающихся;
формирование образовательного фундамента, основанного на соответствующем
культурном уровне развития личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки
для его раскрытия и самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами ушу;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету "Физическая культура"; удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами ушу;
популяризация ушу среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям ушу в школьных спортивных
клубах, секциях, к участию в различных соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля по ушу.

Модуль по ушу доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурно-спортивных
направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по ушу сочетается практически со всеми базовыми видами спорта,
входящими в изучение физической культуры в общеобразовательной организации (легкая
атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о физической культуре", "Способы
самостоятельной деятельности", "Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по ушу поможет обучающимся в освоении образовательных программ
в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности школьных
спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в спортивных
соревнованиях.
Модуль по ушу может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по ушу с выбором различных элементов ушу, с учетом
возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и
интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа).
Содержание модуля по ушу.
1) Знания об ушу.
История развития отечественного ушу, виды ушу; ведущие спортсмены мира, России и
субъекта Российской Федерации.
Названия и роль главных организаций и федераций (международные, российские),
осуществляющих управление ушу.
Школы ушу, их история и традиции. Легендарные отечественные спортсмены и тренеры.
Достижения отечественной сборной команды страны на чемпионатах мира и других
международных соревнованиях.
Требования безопасности при организации занятий ушу.
Характерные травмы в ушу и мероприятия по их предупреждению.
Словарь терминов и определений.
Правила соревнований по виду спорта ушу.
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования по виду спорта ушу. Жесты судей.
Правила подбора физических упражнений для развития физических качеств спортсмена.
Понятия и характеристика технических и тактических приемов в ушу, их названия и
методика выполнения.

2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по ушу в качестве
участника, зрителя.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Первые внешние признаки утомления.
Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий ушу.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Правильное сбалансированное питание спортсмена.
Тестирование уровня физической подготовленности в ушу.
Дневник самонаблюдения за показателями развития физических качеств и состояния
здоровья.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты, координационных и скоростных способностей).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки технических и
тактических действий спортсмена: общеподготовительных и специально-подготовительных
упражнений из арсенала ушу.
Комплексы корригирующей гимнастики с использованием специальных упражнений из
арсенала ушу. Разминка и ее роль на уроке физической культуры.
Учебные и контрольные поединки ушу (саньда). Участие в соревновательной деятельности.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты, координационных и скоростных способностей).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки технических и
тактических действий спортсмена: общеподготовительных и специально-подготовительных
упражнений.
Элементы приемов базовой техники.
Защиты.
Контрприемы.
Тактическая подготовка: тактика атаки; тактика обороны; тактика поединка; выбор
тактических способов для ведения поединка с конкретным соперником (разведка, угроза, вызов,
маскировка, сковывание, повторная атака, двойной обман, обратный вызов).
Основы специальной психологической подготовки: психологические качества;
психологическая устойчивость; сбивающие факторы; эмоции; психофизиологические функции;
самовнушение; аутогенная тренировка; релаксация.
Учебные и контрольные поединки по виду спорта ушу. Участие в соревновательной
деятельности.
Содержание модуля по ушу направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля по ушу на уровне основного общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие личностные результаты:

формирование патриотизма, готовность к служению Отечеству, его защите;
сформированность толерантного сознания и поведения, способность вести диалог с
другими людьми (сверстниками, взрослыми, педагогами), достигать в нем взаимопонимания,
находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной, тренировочной, досуговой,
игровой и соревновательной деятельности на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом
самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью, неприятие
вредных привычек.
При изучении модуля по ушу на уровне основного общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности; выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях;
осуществлять, контролировать и корректировать учебную, тренировочную, игровую и
соревновательную деятельность;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;
умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических
упражнений и технических приемов в двигательные действия и наоборот; схемы для
тактических, игровых задач.
При изучении модуля по ушу на уровне основного общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание роли и значения занятий ушу в формировании личностных качеств, активном
включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального здоровья;
знание роли главных организаций по ушу, всероссийского и мирового уровней, общих
сведений о развитии отечественного и международного ушу, ведущих спортсменов Российской
Федерации;
знание и применение правил соревнований по ушу; знание состава судейской коллегии,
обслуживающей соревнования и основных функций судей, жестов судьи; применение и
соблюдение данных правил в процессе учебной и соревновательной деятельности, умение
разбираться в профессиональной терминологии;
умение классифицировать физические упражнения и специальные упражнения;
использовать правила подбора физических упражнений для развития физических качеств
спортсмена;
общеподготовительные
и
специально-подготовительные
упражнения,
формирующие двигательные умения и навыки технических и тактических действий, определять
их необходимость и эффективность;
умение описывать и демонстрировать правильную (эталонную) технику выполнения
общеподготовительных и специально-подготовительных упражнений;
знания в определении тактической и технической подготовки; умение рассказывать и
описывать ее тактические и технические элементы; характеризовать и владеть методикой
технических и тактических элементов в практической деятельности, демонстрировать и уметь
применять ее в учебных, тренировочных и игровых заданиях;
умение демонстрировать и применять технические действия в учебных, тренировочных и
соревновательных поединках;
умение демонстрировать и выполнять приемы из арсенала базовой техники;

умение применять тактические действия в учебной, тренировочной и соревновательной
деятельности;
умение характеризовать действия в учебном и соревновательном поединках; определять
преимущество, сильные и слабые стороны подготовки, манеры ведения поединка, коронные
приемы, в зависимости от складывающейся в поединке ситуации дать рекомендации для
достижения победы или ее удержания;
умение демонстрировать и объяснять атакующие действия в зависимости от ситуации,
способы продолжения и развития атаки и контратаки, используемые защитные действия и
тактические приемы, демонстрация комбинационного стиля боя;
умение отслеживать правильность двигательных действий и выявлять ошибки в технике
выполнения технических действий, способах защиты и тактического обыгрывания соперника;
знание и соблюдение правил безопасного, правомерного поведения во время соревнований
в качестве участника, зрителя;
умение определять внешние признаки утомления, осуществлять самоконтроль и знать о
средствах восстановления организма после физических нагрузок, применять самоконтроль в
учебной и соревновательной деятельности;
умение соблюдать правила личной гигиены и ухода за спортивным инвентарем и
оборудованием; подбора спортивной одежды и обуви для занятий;
умение организовать самостоятельные занятия с использованием средств ушу, подбирать
упражнения различной направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от
индивидуальных особенностей и физической подготовленности;
знание и демонстрация контрольных упражнений для определения уровня физической
подготовленности, умение проводить тестирование уровня физической подготовленности,
сравнить свои результаты с результатами других обучающихся.
Модуль "Чир спорт".
Пояснительная записка модуля "Чир спорт".
Модуль "Чир спорт" (далее - модуль по чир спорту, чир спорт) на уровне основного общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры
в создании рабочей программы по учебному предмету "Физическая культура" с учетом
современных тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных
форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Чир спорт (чирлидинг) - модный и интересный командный вид спорта, популярный среди
обучающихся, сочетающий в себе спортивные нагрузки и гармонию, красоту выступлений.
Команды формируются с учетом возрастных особенностей и физической подготовленности
обучающихся на базе общеобразовательных организаций, где могут быть образованы
чирлидинговые команды и клубы.
По итогам обучения чир спорту обучающийся овладевает основными навыками командной
работы, техникой выполнения основных чирлидинговых элементов, умением организовать свой
досуг и распорядок дня, становится способным к самовыражению и социально-адаптированной
личностью.
В современном чир спорте определены два ключевых направления: чирлидинг и
перфоманс, каждое из которых включает в себя несколько дисциплин. В общеобразовательных
организациях занятия могут проводиться в двух направлениях, в зависимости от того, на какие
дисциплины в соревнованиях ориентируются участники. Каждому из направлений
соответствуют свои характерные элементы.
Доступность и привлекательность, высокая позитивная эмоциональность, многообразие

двигательных действий, большой диапазон перечня и уровней функциональных нагрузок
позволяют использовать данный вид физкультурно-спортивной деятельности как одно из средств
физического развития обучающихся в образовательных организациях.
Целью изучения модуля по чир спорту является укрепление здоровья подрастающего
поколения, развитие творческого потенциала и социальная адаптация обучающихся в обществе
посредством физкультурно-спортивных и оздоровительных занятий с использованием средств
чир спорта.
Задачами изучения модуля по чир спорту являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма;
воспитание личностных качеств (самостоятельность, упорство в достижении цели, чувство
коллективной ответственности, дисциплинированность);
формирование общих представлений о чир спорте, его возможностях и значении в
укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
формирование эстетики движения, умения двигаться под музыку, чувствовать
эмоциональную удовлетворенность, развивать вкус, совершенствовать духовный мир человека;
формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях в
области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне развития
личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его самореализации;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом;
популяризация чир спорта среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям в школьные спортивные клубы,
секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля по чир спорту.
Модуль по чир спорту доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурно-спортивных
направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по чир спорту сочетается практически со всеми базовыми видами
спорта, входящими в изучение физической культуры в общеобразовательной организации
(легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о физической культуре",
"Способы самостоятельной деятельности", "Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по чир спорту поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
Модуль "Чир спорт" может быть использован в образовательной организации в форме
физкультурно-оздоровительной деятельности и в форме спортивно-оздоровительной
деятельности общеразвивающей направленности с использованием средств чир спорта.
Модуль "Чир спорт" может быть реализован в следующих вариантах:

при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по чир спорту с выбором различных элементов чир спорта,
с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой
их интенсивности);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа).
Содержание модуля по чир спорту.
1) Знания о чир спорте.
История и современное развитие чир спорта в России и в мире.
Требования техники безопасности и первая помощь при травмах во время занятий чир
спортом.
Здоровье и здоровый образ жизни. Контроль и наблюдение за состоянием здоровья,
физическим развитием и физической подготовленностью.
Чир спорт в современном обществе. Базовые понятия чир спорта.
Физическое развитие человека, коррекция осанки и телосложения посредством чир спорта.
Физическая подготовка, ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств.
Терминология в чир спорте.
Официальный календарь соревнований и физкультурных мероприятий по чир спорту,
проводимых в Российской Федерации, в регионе для обучающихся образовательных
организаций, на международном уровне. Детские соревнования по чир спорту, проекты по чир
спорту для образовательных организаций и обучающихся.
Правила соревнований по чир спорту.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила подготовки мест проведения соревнований по чир спорту.
Проведение занятий по чир спорту.
Уровни сложности элементов чир спорта.
Уровень физической подготовленности занимающихся.
Построение урока с элементами чир спорта.
3) Физическое совершенствование.
Связки базовых движений рук.
Базовые движения в риппл.
Хай Ви, Класп, Лоу Ви, Ти, Ломаное Ти, Тачдаун, Лук и стрела.
Чир-дансы.

Построения и перестроения.
Чиры (речевки).
Махи ногами на месте и в комбинации.
Чир-прыжки.
Акробатика (кувырки, стойка на руках, колесо, "мост").
Пируэты: "Пируэт-карандаш", "Джаз-пируэт", "Классический пируэт".
Станты и пирамиды.
Хореография: базовая позиция, плие, пассе, девеллоппе, релеве.
Специальная физическая подготовка.
Общая физическая подготовка.
Содержание модуля "Чир спорт" направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Чир спорт" на уровне основного общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие личностные результаты:
воспитание чувства ответственности и долга перед Родиной;
формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности
обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию,
осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе
ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учетом устойчивых
познавательных интересов, а также на основе формирования уважительного отношения к труду,
развития опыта участия в социально значимом труде;
формирование целостного мировоззрения, соответствующего современному уровню
развития науки и общественной практики, учитывающего социальное, культурное, языковое,
духовное многообразие современного мира;
формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения к другому
человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку, вере, гражданской позиции, к истории,
культуре, религии, традициям, языкам, ценностям народов России и народов мира; готовности и
способности вести диалог с другими людьми и достигать в нем взаимопонимания;
освоение социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах
и сообществах, включая взрослые и социальные сообщества; развитие морального сознания и
компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование
нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к
собственным поступкам;
формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со
сверстниками, детьми старшего и младшего возраста, взрослыми в процессе образовательной,
общественно полезной, учебно-исследовательской, творческой и других видов деятельности;
проявление морально-волевых качества во время занятий чир спортом;
формирование ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил
индивидуального и коллективного безопасного поведения.
При изучении модуля по чир спорту на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить для себя новые задачи,
акцентировать мотивы и развивать интересы своей познавательной деятельности в области чир

спорта;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные,
осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках
предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с
изменяющейся ситуацией;
умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее
решения;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии,
классифицировать, самостоятельно выбирать основания и критерии для классификации,
устанавливать причинно-следственные связи, строить логическое рассуждение, умозаключение
(индуктивное, дедуктивное, по аналогии) и делать выводы;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и
сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать
конфликты на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать, аргументировать
и отстаивать свое мнение;
умение осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации
для выражения своих чувств, мыслей и потребностей для планирования и регуляции своей
деятельности; владение устной и письменной речью, монологической контекстной речью;
формирование и развитие компетентности в области использования информационнокоммуникационных технологий.
При изучении модуля по чир спорту на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
умение рассматривать чир спорт как явление культуры, характеризовать формы его
организации в современном обществе; характеризовать современное развитие чир спорта;
знание роли занятий чир спортом и его влияния: на укрепление здоровья, повышение
функциональных возможностей основных систем организма и развитие физических качеств; на
индивидуальные особенности физического развития и физической подготовленности организма;
на формирование качеств личности и профилактики вредных привычек;
знание базовых понятий и терминов чир спорта, применение их в процессе совместных
занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью
особенности техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических
качеств;
умение руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест
занятий, правильного выбора обуви и формы одежды;
умение руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах; использовать
занятия чир спортом для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления
собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;
умение составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и
корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом
функциональных особенностей и возможностей собственного организма;
знание методов тестирования физических качеств, умение оценивать показатели

физической подготовленности, анализировать результаты тестирования, сопоставлять со
среднестатистическими показателями;
проведение тестирования уровня физической подготовленности в чир спорте со
сверстниками;
умение выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на
развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и ловкости);
умение выполнять акробатические комбинации из акробатических упражнений (кувырок
вперед, кувырок назад, "мост", переворот в сторону, перекаты и так далее);
умение выполнять основные технические элементы чир спорта (махи, пируэты, станты);
выполнять пирамиды; выполнять сложнокоординированные технические действия чир спорта;
умение произносить чиры с добавлением стантов, чир-прыжков, пирамид;
формирование чувства ритма, понимание взаимосвязи музыки и движений;
умение находить отличительные особенности в техническом выполнении упражнений
разными обучающимися и оказывать посильную помощь сверстникам при выполнении учебных
заданий по чир спорту;
умение проектировать, организовывать и проводить различные части урока в качестве
помощника учителя; разминку, стретчинг, танцевальные движения с элементами чир спорта во
время самостоятельных занятий и досуговой деятельности со сверстниками.
Модуль "Перетягивание каната".
Пояснительная записка модуля "Перетягивание каната".
Модуль "Перетягивание каната" (далее - модуль по перетягиванию каната, перетягивание
каната) на уровне основного общего образования разработан с целью оказания методической
помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету
"Физическая культура" с учетом современных тенденций в системе образования и использования
спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Перетягивание каната - это современный командный силовой вид спорта, позволяющий
выстраивать отношения с ассистентами, судьями, тренерами, товарищами по команде и
соперниками. В связи с тем, что командные состязания предполагают действовать сплоченно, то
обучающиеся смогут научиться находить общий язык и грамотно решать конфликтные ситуации.
Особым преимуществом для школьного спорта является возможность участвовать в
соревновании одновременно мальчикам и девочкам в смешанном составе команд.
Занятия по перетягиванию каната для обучающихся имеют оздоровительную
направленность, повышают уровень функционирования сердечно-сосудистой, дыхательной,
костно-мышечной и других систем организма человека, а при проведении занятий и
соревнований на свежем воздухе, являются формой закаливания и благотворно влияют на
укрепление здоровья и повышение уровня работоспособности обучающихся.
Большим преимуществом такой дисциплины, как перетягивание каната, по сравнению со
многими другими видами спорта, является его доступность, что в современных условиях играет
немаловажную роль. При проведении учебной и внеклассной работы не требуется больших
средств на приобретение оборудования и инвентаря.
Целью изучения модуля по перетягиванию каната является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через
занятия физической культурой и спортом.
Задачами изучения модуля по перетягиванию каната являются:

всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития перетягивания
каната в частности;
формирование общих представлений о перетягивании каната;
формирование образовательного фундамента;
формирование культуры движений;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества как с обучающимися своего пола, так и противоположного;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету "Физическая культура";
популяризация перетягивания каната среди подрастающего поколения;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля по перетягиванию каната.
Модуль по перетягиванию каната доступен для освоения всем обучающимся, независимо
от уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по перетягиванию каната сочетается практически со всеми базовыми
видами спорта, входящими в изучение физической культуры в общеобразовательной
организации (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о физической
культуре", "Способы самостоятельной деятельности", "Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по перетягиванию каната поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования,
деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и
участии в спортивных соревнованиях.
Соревнования по перетягиванию каната предусматривают участие не только мальчиков
(юношей), но и девочек (девушек), а также смешанных команд. Смешанные состязания являются
эксклюзивным преимуществом относительно других видов спорта, что особенно важно в
образовательных организациях.
Модуль по перетягиванию каната может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по перетягиванию каната с выбором различных элементов
перетягивания каната, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с
соответствующей дозировкой и интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися

спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа).
Содержание модуля по перетягиванию каната.
1) Знания о перетягивании каната.
Общие сведения о ведущих отечественных и зарубежных сборных и их достижениях.
Современные правила организации и проведения соревнований по перетягиванию каната.
Правила судейства соревнований по перетягиванию каната.
Характерные травмы канатчиков, методы и меры предупреждения травматизма во время
занятий.
Стратегия и тактика в перетягивании каната.
Основы обучения и выполнения различных технических элементов в перетягивании каната.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Самоконтроль за физической нагрузкой, самоконтроль физического развития.
Контрольно-тестовые упражнения.
3) Физическое совершенствование.
Подбор и составление комплексов общеразвивающих упражнений с канатом.
Технические приемы и тактические действия в перетягивании каната, изученные на уровне
начального общего образования.
Тактика схватки:
индивидуальные действия при схватках классических команд в полных и неполных
составах;
индивидуальные действия при схватках смешанных и женских команд в различных
составах;
командные действия в различных игровых ситуациях, расстановка игроков в схватках в
соответствии с командной целесообразностью;
перестановки игроков в схватке;
индивидуальные действия и взаимодействие в команде с партнерами в схватке.
Содержание модуля по перетягиванию каната направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля по перетягиванию каната на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за спортивную державу - Россию через достижения
национальной сборной команды страны по перетягиванию каната на чемпионатах мира и Европы
и на других соревнованиях;
проявление уважительного отношения к сверстникам и старшему поколению культуры
общения и взаимодействия, терпения и настойчивости в достижении общих целей при
совместной деятельности на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление готовности обучающихся к саморазвитию и самообразованию через ценности,
традиции и идеалы главных организаций регионального, всероссийского уровней, развивающих
перетягивание каната, мотивации и осознанному выбору индивидуальной траектории

образования средствами перетягивания каната профессиональных предпочтений в области
физической культуры и спорта, в том числе в рамках деятельности школьных спортивных
клубов;
умение соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного поведения в
учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях;
проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных
целей на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам; моральной
компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности по перетягиванию каната.
При изучении модуля по перетягиванию каната на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках предложенных условий
и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность со
сверстниками и взрослыми; работать индивидуально, в парах и в группе, эффективно
взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других участников
деятельности.
При изучении модуля по перетягиванию каната на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание о влиянии перетягивания каната на укрепление здоровья, повышение
функциональных возможностей основных систем организма и развитие физических качеств, на
индивидуальные особенности физического развития и физической подготовленности организма;
знание роли главных федераций мира, Европы, страны, региона, общих сведений о ведущих
отечественных и зарубежных клубах и командах, выдающихся отечественных и зарубежных
спортсменах и тренерах, внесших общий вклад в развитие и становление современного
перетягивания каната;
понимание роли и значения проектов развития и популяризации перетягивания каната для
школьников; участие в проекте "Перетягивание каната в школе", участие в физкультурносоревновательной деятельности;
знание современных правил организации и проведения соревнований по перетягиванию
каната, правил судейства, роли и обязанностей членов судейской коллегии; осуществление
судейства учебных игр в качестве судьи, помощника судьи, секретаря;
применение и соблюдение правил перетягивания каната в процессе учебной и
соревновательной деятельности; применение правил проведения соревнований и судейской
терминологии в судейской практике;
умение проектировать, организовывать и проводить различные части урока в качестве
помощника учителя; подвижные игры и эстафеты с элементами перетягивания каната во время
самостоятельных занятий и досуговой деятельности со сверстниками;
умение характеризовать средства общей и специальной физической подготовки, основные

методы обучения техническим приемам;
освоение и демонстрация техники перетягивания каната (положение рук, ног, тела, в защите
и при атакующих действиях), применение изученных технических приемов в учебной, игровой и
досуговой деятельности;
способность выполнять индивидуальные технические приемы ведения спортивной борьбы:
из положения сидя на полу держась за натянутый канат, встать и занять правильное положения
тела для последующего движения назад, удерживаясь за натянутый канат, ноги слегка согнуты,
одновременно выпрямить ноги и прогнуть спину назад; специальные упражнения для
формирования технических действий спортсмена в зависимости от амплуа, методики их
выполнения;
способность выполнять элементарные тактические действия в обороне и атаке, тактические
действия с учетом амплуа в команде и другие;
проявление заинтересованности и познавательного интереса к освоению техникотактических основ перетягивания каната; умение отслеживать правильность двигательных
действий и выявлять ошибки в технике и тактике перетягивания каната;
знание и соблюдение правил безопасности при занятиях по перетягиванию каната, во время
соревнований по перетягиванию каната в качестве зрителя, болельщика;
применение знаний способов самоконтроля в учебной и соревновательной деятельности,
средств восстановления после физической нагрузки, приемов массажа и самомассажа после
физической нагрузки и (или) во время занятий перетягиванием каната;
составление
и
выполнение
индивидуальных
комплексов
общеразвивающих,
оздоровительных и корригирующих упражнений, упражнений для развития физических качеств
спортсмена, проведение закаливающих процедур;
знание, составление и освоение упражнений и комплексов утренней гигиенической
гимнастики, дыхательной гимнастики, упражнений для глаз, для формирования осанки,
профилактики плоскостопия;
соблюдение требований к местам проведения занятий перетягиванием каната, правил ухода
за спортивным оборудованием, инвентарем и площадкой;
выполнение приемов подготовительных и ассистентских функций;
знание основных методов и мер предупреждения травматизма во время занятий
перетягиванием каната; выявление факторов риска и предупреждение травмоопасных ситуаций;
умение оказывать первую помощь при травмах и повреждениях во время занятий
перетягиванием каната;
овладение навыками систематического наблюдения за своим физическим состоянием,
величиной физических нагрузок, показателями физического развития и основных физических
качеств;
способность планировать и проводить самостоятельные занятия по освоению новых
двигательных действий (элементов перетягивания каната) и развитию основных специальных
физических качеств канатчика, контролировать и анализировать эффективность этих занятий;
знание и соблюдение: основ сбалансированного питания и суточного пищевого рациона
канатчика; составление рациона питания; основ организации здорового образа жизни средствами
перетягивания каната, методов профилактики вредных привычек и асоциального ведомого
(отклоняющегося) поведения;
выполнение контрольно-тестовых упражнений по общей, специальной и технической
подготовке канатчиков; знание методов тестирования физических качеств, умение оценивать
показатели физической подготовленности, анализировать результаты тестирования,

сопоставлять со среднестатистическими показателями; проведение тестирования уровня
физической подготовленности в перетягивании каната со сверстниками.
Модуль "Компьютерный спорт".
Пояснительная записка модуля "Компьютерный спорт".
Модуль "Компьютерный спорт" (далее - модуль по компьютерному спорту, компьютерный
спорт) на уровне основного общего образования разработан с целью оказания методической
помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету
"Физическая культура" с учетом современных тенденций в системе образования и использования
спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
В настоящее время обновление содержания учебного предмета "Физическая культура"
включает развитие и внедрение спортивно-ориентированных форм обучения, реализацию
образовательных программ на основе традиционных, прикладных и популярных у обучающихся
видов спорта, в том числе компьютерного спорта. Компьютерный спорт является неолимпийским
видом спорта, широко культивируется в 130 странах мира. Компьютерный спорт (киберспорт, еспорт, электронный спорт) - вид соревновательной деятельности и специальной практики
подготовки к соревнованиям на основе компьютерных и (или) видеоигр, где игра предоставляет
среду взаимодействия объектов управления, обеспечивая равные условия для состязаний
человека с человеком или команды с командой.
Компьютерный спорт имеет несколько спортивных дисциплин: боевая арена,
соревновательные головоломки, спортивный симулятор, стратегия в реальном времени,
тактический трехмерный бой, технический симулятор, файтинг, которые могут использоваться в
образовательной программе физической культуры.
Целью изучения модуля по компьютерному спорту является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового и безопасного образа
жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств компьютерного
спорта.
Задачами изучения модуля по компьютерному спорту являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, гармоничное сочетание двигательной
активности и интеллектуальной деятельности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по компьютерному спорту;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития компьютерного
спорта в частности;
формирование общих представлений о компьютерном спорте, о его возможностях и
значении в процессе укрепления здоровья, интеллектуальном и физическом развитии,
психологической и физической подготовке обучающихся;
формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях в
области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне развития
личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами вида спорта "компьютерный спорт";
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;

развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
предмету "Физическая культура"; удовлетворение индивидуальных потребностей, обучающихся
в занятиях физической культурой и спортом средствами компьютерного спорта;
популяризация компьютерного спорта среди подрастающего поколения, привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес к видеоиграм к занятиям компьютерным
спортом, в школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области компьютерного спорта.
Место и роль модуля по компьютерному спорту.
Модуль по компьютерному спорту удачно сочетается практически со всеми базовыми
видами спорта, входящими в содержание учебного предмета "Физическая культура" (легкая
атлетика, гимнастика, спортивные игры), предполагая доступность освоения учебного материала
всем возрастным категориям обучающихся, независимо от уровня их физического развития,
физической подготовленности, здоровья и гендерных особенностей.
Интеграция модуля по компьютерному спорту поможет обучающимся в освоении
содержательных разделов программы учебного предмета "Физическая культура" - "Знания о
физической
культуре",
"Способы
самостоятельной
деятельности",
"Физическое
совершенствование" в рамках реализации рабочей программы учебного предмета "Физическая
культура", при подготовке и проведении спортивных мероприятий, в достижении
образовательных результатов внеурочной деятельности и дополнительного образования
физкультурно-спортивной направленности, деятельности школьных спортивных клубов,
подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
Модуль по компьютерному спорту может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по компьютерному спорту с выбором различных элементов
компьютерного спорта, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с
соответствующей дозировкой и интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа).
Содержание модуля по компьютерному спорту.
1) Знания о компьютерном спорте.
История развития компьютерного спорта в регионе, Российской Федерации и мире.
Порядок регулирования компьютерного спорта в Российской Федерации. Общественные
организации, спортивные федерации.
Школьные киберспортивные клубы. Известные отечественные киберспортсмены.
Достижения отечественной сборной команды страны на чемпионате мира и международных
соревнованиях.
Требования безопасности при организации занятий компьютерным спортом.

Характерные травмы киберспортсменов и мероприятия по их предупреждению.
Словарь терминов и определений компьютерного спорта.
Правила компьютерного спорта.
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования по компьютерному спорту.
Амплуа игроков в видеоиграх в компьютерном спорте.
Правила подбора
киберспортсмена.

физических

упражнений

для

развития

физических

качеств

Понятия и характеристика технических и тактических элементов компьютерного спорта, их
название и методика выполнения.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по компьютерному
спорту в качестве зрителя, болельщика.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Первые внешние признаки утомления. Средства восстановления организма после
психологической и физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий
компьютерным спортом.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Правильное сбалансированное питание киберспортсмена.
Тестирование уровня физической подготовленности киберспортсмена.
Дневник самонаблюдения за показателями развития физических качеств и состояния
здоровья.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты и скоростных способностей).
Комплексы общеподготовительных и специально-подготовительных упражнений,
формирующие двигательные умения и навыки технических и тактических действий
киберспортсмена.
Техника владения клавиатурой и мышью.
Одновременное управление объектами киберспортивных игр с помощью клавиатуры и
мыши.
Тактическая подготовка.
Выбор позиции.
Групповые тактические действия.
Принципы командных оборонительных тактических действий.
Командные атакующие тактические действия.
Организация атаки и контратаки.
Комплексы гимнастики с использованием специальных упражнений. Разминка и ее роль в
уроке физической культуры.
Управление объектами киберспортивных игр с помощью джойстика.

Учебные игры в компьютерном спорте. Участие в соревновательной деятельности.
Содержание модуля по компьютерному спорту направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля по компьютерному спорту на уровне основного общего образования
у обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через
достижения отечественной сборной команды страны на международных соревнованиях;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и взаимодействия,
терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности на
принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных
(нестандартных) ситуациях и условиях; умение не создавать конфликтов и находить выходы из
спорных ситуаций;
проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных
целей на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
способность принимать и осваивать социальную роль обучающегося, развитие мотивов
учебной деятельности, стремление к познанию и творчеству, эстетическим потребностям;
оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и
общих интересов;
понимание установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к
творческому труду, работе на результат, бережному отношению к материальным и духовным
ценностям.
При изучении модуля по компьютерному спорту на уровне основного общего образования
у обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами компьютерного
спорта, ставить и формулировать для себя новые задачи в обучении, развивать мотивы и
интересы своей познавательной деятельности в физкультурно-спортивном направлении;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные,
осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в учебной, игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность выполнения задач,
собственные возможности их решения;
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, игровой и соревновательной
деятельности, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований,
корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических
упражнений в двигательные действия и наоборот; схемы для тактических, игровых задач;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и
сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать
конфликты на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать, аргументировать
и отстаивать свое мнение;
формирование
компетентности
в
области
использования
информационнокоммуникационных технологий; соблюдение норм информационной избирательности, этики и

этикета.
При изучении модуля по компьютерному спорту на уровне основного общего образования
у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание роли и значения занятий компьютерным спортом в формировании личностных
качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении
индивидуального здоровья;
знание роли киберспортивных общественных организаций регионального, всероссийского
и мирового уровней, общих сведений о развитии компьютерного спорта в России и за рубежом;
знание правил соревнований по компьютерному спорту; знания состава судейской
коллегии, обслуживающей соревнования по компьютерному спорту и основных функций
спортивных судей;
применение и соблюдение правил компьютерного спорта в процессе учебной и
соревновательной деятельности, правил соревнований и судейской терминологии в игре;
умение классифицировать физические упражнения и использовать правила подбора
физических упражнений для развития психологических и физических качеств киберспортсмена;
общеподготовительные и специально-подготовительные упражнения, формирующие
двигательные умения и навыки, знание стратегических и тактических приемов киберспортсмена,
определять их эффективность;
описание и демонстрация правильной техники выполнения общеподготовительных и
специально-подготовительных упражнений в компьютерном спорте;
знание определений тактической и технической подготовки киберспортсмена;
описание тактических и технических элементов игры в компьютерном спорте;
характеристика и владение методикой стратегических, технических и тактических приемов
в киберспортивных играх, их применение в учебных, игровых заданиях;
применение техники владения мышью, клавиатурой, джойстиком в игровых ситуациях;
выполнение комплекса приемов техники по управлению объектами в видеоиграх;
применение групповых тактических действий (переключение, взаимодействие, атака,
оборонительные системы и другие) в игровой и соревновательной деятельности;
умение характеризовать амплуа объектов управления в видеоиграх; определять амплуа
объектов управления и выбирать позицию киберспортсменов в зависимости от игровой
ситуации;
умение демонстрировать атакующие действия, командные атакующие действия и способы
атаки и контратаки, тактические комбинации при различных игровых ситуациях;
умение отслеживать правильность действий и выявлять ошибки в технике и тактике;
знание и соблюдение правил безопасного, правомерного поведения во время соревнований
по компьютерному спорту в качестве зрителя, болельщика;
характеристика внешних признаков утомления. Осуществление самоконтроля и
применение средств восстановления организма после физической нагрузки на занятиях
компьютерным спортом;
способность применять самоконтроль в учебной и соревновательной деятельности;
соблюдение правил личной гигиены и ухода за оборудованием;
соблюдение правил подбора одежды и обуви для занятий компьютерным спортом;
способность организовывать самостоятельные занятия с использованием средств

компьютерного спорта, подбирать упражнения различной направленности, режимы физической
нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
знание контрольных упражнений для определения уровня физической подготовленности
киберспортсмена, умение проводить тестирование уровня физической подготовленности
киберспортсмена, сравнивать свои результаты с результатами других обучающихся;
взаимодействие в коллективе сверстников при выполнении групповых упражнений
тактического характера, проявление толерантности во время учебной и соревновательной
деятельности.
Модуль "Бокс".
Пояснительная записка модуля "Бокс".
Модуль "Бокс" (далее - модуль по боксу, бокс) на уровне основного общего образования
разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в создании
рабочей программы по учебному предмету "Физическая культура" с учетом современных
тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и
методов обучения по различным видам спорта.
Бокс - спортивное единоборство, кулачный бой по особым правилам, в специальных мягких
перчатках. Бокс в мире - один из наиболее массовых олимпийских видов спорта. Большая
популярность бокса объясняется его зрелищностью, высоким эмоциональным накалом
спортивной борьбы и разносторонним воздействием на двигательные и волевые качества.
Занятия боксом предусматривают всестороннее гармоничное развитие обучающихся,
повышение уровня их физической, технической и морально-волевой подготовленности,
формирование жизненно важных двигательных умений и навыков, необходимых как в быту, так
и в трудовой и оборонной деятельности.
Занятия боксом полезны для укрепления здоровья, поднятия уровня физической
подготовленности, так как являются профилактикой гиподинамии и формируют привычку к
здоровому, безопасному образу жизни, правомерному поведению и существованию в социуме.
Целью изучения модуля по боксу является создание условий для гармоничного развития
обучающихся средствами физкультурно-спортивной и оздоровительной деятельности на основе
элементов боксерской подготовки.
Задачами изучения модуля по боксу являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
содействие физическому развитию и укреплению здоровья обучающихся;
формирование навыков здорового образа жизни;
популяризация бокса как вида спорта и системы самозащиты в общеобразовательных
организациях, привлечение обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к
занятиям боксом в школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
овладение элементами технико-тактических навыков в боксе;
воспитание морально-этических качеств;
воспитание чувства сопричастности и гордости за свою Родину и ее историю;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля по боксу.
Модуль по боксу доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурно-спортивных

направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по боксу сочетается практически со всеми базовыми видами спорта,
входящими в изучение физической культуры в общеобразовательной организации (легкая
атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о физической культуре", "Способы
самостоятельной деятельности", "Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по боксу поможет обучающимся в освоении образовательных программ
в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности школьных
спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в спортивных
соревнованиях.
Модуль по боксу может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по боксу с выбором различных элементов бокса, с учетом
возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и
интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа).
Содержание модуля по боксу.
1) Знания о боксе.
Зарождение и история развития бокса.
Правила и организация соревнований по боксу.
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования. Жесты судьи.
Анализ соревновательной деятельности боксеров. Разбор боев основных соперников и
установки боксерам и секундантам перед соревнованиями.
Основные средства спортивной тренировки. Физические упражнения. Подготовительные,
общеразвивающие и специальные упражнения.
Требования безопасности при организации занятий боксом.
Понятия и характеристика технических и тактических приемов в боксе, их названия и
методика выполнения.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований в качестве зрителя,
болельщика.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Первые внешние признаки утомления. Средства восстановления организма после
физической нагрузки.
Гигиена боксера. Врачебный контроль и самоконтроль. Оказание первой помощи. Понятие

о гигиене и санитарии. Уход за телом. Гигиенические требования к одежде и обуви. Гигиена
спортивных сооружений.
Тестирование уровня физической подготовленности.
Роль спортивного режима и питания.
Тестирование уровня физической подготовленности.
Самоконтроль в процессе занятий спортом. Сущность самоконтроля и его роль в занятиях
спортом. Дневник самоконтроля, его формы и содержание.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты, координационных и скоростных способностей):
бег в различных направлениях, с остановкой по сигналу, с выбрасыванием прямых ног
вперед, в сторону, со скакалкой, эстафеты на скорость, челночный бег 3 x 10 м, чередование бега
с ходьбой, со сменой направления и скорости;
прыжки на месте на одной и двух ногах, с продвижением вперед, в длину, из приседа, через
скамейку, со скакалкой, с поворотом на 180 градусов, с места и с разбега, отталкиваясь одной
ногой и приземляясь на обе, короткие прыжки на одной и на другой ноге в разных направлениях
с поворотами;
гимнастика в движении, на месте, сидя, лежа в сочетании с упражнениями для развития рук,
плечевого пояса, туловища, ног, упражнения с предметами для комплексного развития мышц (с
короткой и длинной скакалкой, с гимнастической палкой, теннисными и баскетбольными
мячами);
висы и упоры: вис на перекладине, вис спиной на гимнастической стенке, упор стоя на
коленях, упор сзади на полу, вис на канате на прямых руках, подтягивание в висе (мальчики), в
висе лежа (девочки), поднимание ног в висе.
Комплексы общеразвивающих и специальных физических упражнений, формирующие
двигательные умения и навыки технических и тактических действий.
Разминка и ее роль в уроке физической культуры.
Ознакомление с тактическим действием "Финт" (ложный удар, отвлекающий внимание
противника от начала атаки). Закрепление в условных заданиях.
Действия в ближнем бою. Клинч, захват, накладки руками. Различные положения в
ближнем бою. Удары с различных положений.
Защитные действия на дальней и средней дистанциях: от одиночных ударов; ударов серией.
Действия в контратаке на дальних и средних дистанциях: контратака одним ударом,
контратака серией ударов.
Упражнения в парах: атакующие действия на дальней и средней дистанциях: одиночные,
двойные удары; удары в сериях - однотипные (прямые, боковые, снизу); комбинированные удары
в сериях (прямые с боковыми, удары снизу в сочетании с боковыми и прямыми).
Фронтальная и боевая стойка, разновидности стоек. Основные передвижения в боевой
стойке: приставными шагами, в "челноке", вперед, назад, в стороны.
Прямые удары в голову, в корпус на месте. Прямые удары в движении. Серии прямых
ударов.
Боковые удары на месте и в движении. Серии ударов сбоку.
Удары снизу на месте и в движении. Серии ударов снизу.

Защитные действия: отбив; уклон; нырок; оттягивания; подставка на месте и в
передвижении. Во фронтальной и боевой стойках. Контрольные испытания.
Боевые дистанции. Дальняя дистанция: боевая стойка; передвижение, удары и защиты на
дальней дистанции.
Средняя дистанция: боевая стойка, передвижение, удары и защиты на средней дистанции.
Ближняя дистанция: боевая стойка, вход и выход из ближней дистанции, удары и защиты
на ближней дистанции. Основные положения и движения.
Прямой удар левой с шагом левой; защиты - подставкой правой ладони - прямой удар левой
в туловище, защита подставкой, согнутой в локте левой руки; отходом назад - прямой удар
правой в туловище, защита подставкой, согнутой в локте левой руки.
Прямой удар правой в голову с шагом левой, защита подставкой левого плеча; подставкой
правой ладони;
Отбивом правой рукой влево вниз; уклоном вправо, отходом назад; сайдстепом.
Уклоном влево; уходом назад; сайдстепом влево: прямой удар в туловище, защита
подставкой, согнутой в локте левой руки; отходом назад;
Прямой удар правой в туловище, защита подставкой, согнутой в локте левой руки; отходом
назад.
Двойные прямые удары и защита от них: прямые удары (левой-правой) в голову. Двойные
прямые удары и защита от них: прямые удары (левой-правой) в голову, защита подставкой
правой ладони с отходом и подставкой левого плеча. Контрольные испытания.
Подвижные игры: "Эстафеты с элементами равновесия", "Погоня", "Сбей кеглю", "Попади
в предмет", "Салки на ринге", "Отбери мяч", "Поймай перчатку", "По свистку". "Сто ударов в
минуту", "Один против трех".
Основы специальной психологической подготовки: психологические качества;
психологическая устойчивость; сбивающие факторы; эмоции; психофизиологические функции;
самовнушение; аутогенная тренировка; релаксация.
Учебные и контрольные поединки. Участие в соревновательной деятельности.
Содержание модуля по боксу направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля по боксу на уровне основного общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие личностные результаты:
уважение к Отечеству, к прошлому и настоящему многонационального народа России;
осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к истории, культуре, традициям и
ценностям Российского народа;
сформированность патриотического сознания и гражданской позиции личности, чувство
ответственности и долга перед Родиной на примере героических подвигов спортсменов участников Великой Отечественной Войны и результатов упорного труда выдающихся
спортсменов СССР и России;
знание основных норм морали, нравственных, духовных идеалов, хранимых в культурных
традициях народов России;
освоенность социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в
группах и сообществах;
сформированность положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного
интереса к учебному предмету "Физическая культура";

сформированность эстетического и этического сознания через освоение культуры движения
и культуры тела;
сформированность ценности здорового и безопасного образа жизни;
сформированность духовно-нравственной культуры, чувства толерантности и ценностного
отношения к физической культуре, как составной и неотъемлемой части общечеловеческой
культуры.
При изучении модуля по боксу на уровне основного общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить для себя новые задачи,
акцентировать мотивы и развивать интересы своей познавательной деятельности в области
бокса; умение планировать, контролировать и объективно оценивать свои физические, учебные
и практические действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;
умение самостоятельно оценивать уровень сложности заданий (упражнений) во время занятий
боксом в соответствии с возможностями своего организма; умение работать с партнером и в
команде во время занятий боксом;
способность принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиск средств ее
осуществления;
умение планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы
достижения результата;
понимание причин успеха или неуспеха учебной деятельности и способности
конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
определение общей цели и путей ее достижения; уметь договариваться о распределении
функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной
деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
умение конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и
сотрудничества;
владеть базовыми предметными и межпредметными понятиями,
существенные связи и отношения между объектами и процессами;

отражающими

умение систематизировать, сопоставлять, анализировать, обобщать и интерпретировать
информацию, содержащуюся в готовых информационных объектах;
умение самостоятельно определять цели обучения, ставить и формулировать новые задачи
в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной
деятельности;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные,
осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках
предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с
изменяющейся ситуацией;
умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее
решения;
умение осуществлять самоконтроль, самооценку, принимать решения и осознанно делать
выбор в учебной и познавательной деятельности;
определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии, классифицировать,

самостоятельно выбирать основания и критерии для классификации, устанавливать причинноследственные связи, строить логическое рассуждение, умозаключение (индуктивное,
дедуктивное, по аналогии) и делать выводы;
умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических
упражнений в двигательные действия и наоборот;
владеть культурой активного использования информационно-поисковых систем;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и
сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать
конфликты на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать, аргументировать
и отстаивать свое мнение.
При изучении модуля по боксу на уровне основного общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие предметные результаты:
знание истории развития бокса; значение занятий боксом для физического развития и
здоровья; способы развития основных физических качеств боксера; терминология бокса;
теоретические основы тактики ведения боя; факторы восстановления работоспособности
спортсменов; комплексы упражнений по общей физической подготовке, специальной
физической подготовке; основы техники и тактики бокса; правила пользования спортивным
оборудованием, инвентарем; правила соревнований по боксу;
умение использовать разнообразные формы и виды физкультурной деятельности для
организации здорового образа жизни, в том числе в подготовке к сдаче норм ГТО;
овладение способами контроля индивидуальных показателей здоровья, умственной и
физической работоспособности, общего физического развития и развития физических качеств;
владение физическими упражнениями разной функциональной направленности;
овладение техническими приемами и двигательными действиями базовых видов спорта с
помощью их активного применения в игровой и соревновательной деятельности;
умение излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и
значение в жизнедеятельности человека;
способность оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при
выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их
устранения;
умение организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и соревнования;
осуществлять их судейство;
умение бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники
безопасности;
умение характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать
ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;
развитие навыков взаимодействия со сверстниками по правилам проведения подвижных
игр и соревнований;
умение в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных
действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;
умение подавать строевые команды, вести счет при выполнении общеразвивающих
упражнений;
умение находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия
разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

умение выполнять акробатические и гимнастические элементы; умение выполнять
технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной
деятельности;
умение применять жизненно важные двигательные навыки и умения.
Модуль "Танцевальный спорт".
Пояснительная записка модуля "Танцевальный спорт".
Модуль "Танцевальный спорт" (далее - модуль по танцевальному спорту, танцевальный
спорт) на уровне основного общего образования разработан с целью оказания методической
помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету
"Физическая культура" с учетом современных тенденций в системе образования и использования
спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения.
Занятия танцевальным спортом соединяют элементы хореографии, гимнастики,
танцевальных занятий, двигательную активность аэробного характера, оздоровительные виды
гимнастики различной направленности. Танцевальный спорт является эффективным средством
развития массового спорта и пропаганды здорового образа жизни подрастающего поколения.
Танцевальный спорт способствует гармоничному развитию обучающихся, всестороннему
совершенствованию их двигательных способностей, укреплению здоровья, воспитанию
устойчивого интереса и положительного эмоционально-ценностного отношения к
физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, формированию навыков культуры
здорового образа жизни, способствующих успешной социализации в жизни.
Целью изучения модуля по танцевальному спорту является формирование у обучающихся
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья и положительных
эмоций от занятий физической культурой, ориентация детей и молодежи на самостоятельные
занятия физическими упражнениями, использование их в целях отдыха, досуга,
самосовершенствования.
Задачами изучения модуля по танцевальному спорту являются:
формирование устойчивого интереса к занятиям физической культурой и, в частности,
танцевальным спортом;
формирование положительного эмоционального отклика на занятия физической культурой
и, в частности, танцевальным спортом; удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом;
получение общих теоретических знаний о физической культуре и спорте;
формирование двигательных умений и навыков, обогащение двигательного опыта
физическими
упражнениями,
техническими
действиями
сложнокоординационной
направленности и приемами танцевального спорта, закрепление навыков правильной осанки;
формирование культуры движений и эстетического восприятия, раскрытие творческого
потенциала обучающихся;
повышение уровня физической подготовленности и всестороннее гармоничное развитие
физических способностей, формирование разносторонней общей и специальной физической
подготовленности, соответствующей танцевальному спорту;
укрепление и сохранение здоровья, совершенствование телосложения, в том числе
воспитание личных потребностей и умения самостоятельно заниматься физическими
упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения
работоспособности и укрепления здоровья;
популяризация танцевального спорта среди детей и молодежи и вовлечение большего

количество обучающихся в занятия танцевальным спортом;
воспитание нравственных и волевых качеств личности, норм
взаимодействия и сотрудничества в паре средствами танцевального спорта;

коллективного

развитие и сохранение положительной мотивации и познавательного интереса к занятиям
физической культурой и танцевальным спортом после обучения в школе, ориентация на
здоровый образ жизни и многолетнее сохранение высокого уровня общей работоспособности.
Место и роль модуля по танцевальному спорту.
Модуль по танцевальному спорту доступен для освоения всем обучающимся, независимо
от уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по танцевальному спорту сочетается практически со всеми базовыми
видами спорта, входящими в изучение физической культуры в общеобразовательной
организации (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о физической
культуре", "Способы самостоятельной деятельности", "Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по танцевальному спорту поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования,
деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и
участии в спортивных соревнованиях.
Модуль по танцевальному спорту может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по танцевальному спорту с выбором различных элементов
танцевального спорта, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с
соответствующей дозировкой и интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа).
Содержание модуля по танцевальному спорту.
1) Знания о танцевальном спорте.
Требования безопасности при организации занятий танцевальным спортом (в спортивном и
хореографическом залах) в том числе самостоятельных. Гигиена и самоконтроль при занятиях
танцевальным спортом. Специальное оборудование для занятий.
Основные принципы исполнения танцев европейской (венский вальс, медленный фокстрот)
и латиноамериканской (самба, пасодобль) программ танцевального спорта. Фигуры танцев
европейской и латиноамериканской программ.
Правила постановки позиций ног, корпуса, рук в европейской и латиноамериканской
программах танцевального спорта, в классической хореографии, танце хип-хоп. Движения рук в
танцевальном спорте. Передача выразительности движениями рук и корпуса, динамикой и
амплитудой движения.

Правила комбинирования элементов и фигур в танцевальном спорте, классической
хореографии, танце хип-хоп.
Построение занятия (подготовительная, основная и заключительные части занятия).
Методы тестирования физических качеств.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Подготовка места занятий, выбор одежды и обуви для занятий танцевальным спортом.
Подбор фигур танцев европейской (венский вальс, медленный фокстрот) и
латиноамериканской (самба, пасодобль) программ танцевального спорта, классической
хореографии, танца хип-хоп; определение последовательности их выполнения, дозировка в
соответствии с возрастными особенностями и физической подготовленностью обучающихся.
Тестирование уровня физической подготовленности в танцевальном спорте.
Построение урока (части урока: подготовительная, основная, заключительная).
Подбор музыкального сопровождения для комплексов упражнений танцевального спорта,
классической хореографии, танца хип-хоп с учетом интенсивности и ритма.
Анализ отличительных особенностей в техническом исполнении упражнений разными
обучающимися и оказание посильной помощи сверстникам при выполнении учебных заданий по
танцевальному спорту.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (гибкости, силы, выносливости,
быстроты и координации).
Изучение и совершенствование техники двигательных действий (элементов) танцевального
спорта, акробатических упражнений, изученных на уровне начального общего образования.
Европейская программа танцевального спорта:
танцевальные фигуры танцев европейской программы (венский вальс, медленный
фокстрот).
комплексы и комбинации элементов и фигур танцев европейской программы различной
сложности, в том числе для самостоятельных занятий под музыкальное сопровождение и без него
с учетом интенсивности и ритма танцев, индивидуально и в паре.
Латиноамериканская программа танцевального спорта:
танцевальные фигуры танцев латиноамериканской программы (самба, пасодобль).
комплексы и комбинации элементов и фигур танцев латиноамериканской программы
различной сложности, в том числе для самостоятельных занятий под музыкальное
сопровождение и без него с учетом интенсивности и ритма танцев, индивидуально и в паре.
Хореографическая подготовка:
танцевальные шаги, основные элементы танцевальных движений (шаги с подскоками
вперед и с поворотом, шаги галопа);
французская классическая балетная постановка позиции рук;
позиции рук классического танца;
взаимодействие в паре, синхронность;
распределение движений и фигур в пространстве;
внешнее воздействие на зрителей и судей, артистизм и эмоциональность.

Хип-хоп:
базовые элементы танцевальных движений, базовые движения хип-хопа;
элементы хип-хоп танца на середине и в партере в разнообразных вариациях;
выразительность танцевальных движений;
комбинации танцевальных движений хип-хопа.
Содержание модуля по танцевальному спорту направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля по танцевальному спорту на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
понимание роли физической культуры и спорта в формировании собственного здорового
образа жизни как важнейшего фактора дальнейшей успешной социализации;
владение знаниями по основам организации и проведения занятий по танцевальному
спорту, с учетом индивидуальных особенностей физического развития и физической
подготовленности;
владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий
физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и
доброжелательного отношения к окружающим;
владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить
адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время занятий танцевальным
спортом, а также в учебной и игровой деятельности;
владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной
функциональной направленности, танцевального спорта, классической хореографии, танца хипхоп;
формирование навыка работы в паре и команде, сотрудничества со сверстниками, детьми
младшего возраста, взрослыми, в учебной, игровой, досуговой деятельности, способность к
самостоятельной, творческой и ответственной деятельности средствами танцевального спорта;
понимание установки на безопасный, здоровый образ жизни;
наличие мотивации к работе на результат, творческому подходу, бережному отношению к
материальным и духовным ценностям.
При изучении модуля по танцевальному спорту на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
самостоятельно оценивать уровень сложности заданий (упражнений) во время занятий
различными видами танцевального спорта в соответствии с физическими возможностями своего
организма и состоянием здоровья на настоящий момент;
организация самостоятельной деятельности с учетом требований ее безопасности,
сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий по танцевальному спорту;
способность оценивать красоту движения и осанки.
При изучении модуля по танцевальному спорту на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание роли и значения занятий танцевальным спортом в формировании личностных
качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении
индивидуального здоровья;
знание основных методов и мер предупреждения травматизма во время занятий
танцевальным спортом; выявление факторов риска и предупреждение травмоопасных ситуаций;

знание и умение применять правила требований безопасности к местам проведения занятий
танцевальным спортом (в спортивном, хореографическом и тренажерном залах), правила ухода
за спортивным оборудованием, инвентарем, выбора обуви и одежды;
умение характеризовать дисциплины танцевального спорта (европейская программа,
латиноамериканская программа);
знание и понимание техники и последовательности выполнения упражнений по
танцевальному спорту;
способность анализировать технику выполнения упражнений танцевального спорта и
находить способы устранения ошибок;
знание и понимание основных принципов исполнения танцев европейской (венский вальс,
медленный фокстрот) и латиноамериканской (самба, пасодобль) программ танцевального
спорта;
навык исполнения базовых фигур танцев европейской (венский вальс, медленный
фокстрот) и латиноамериканской (самба, пасодобль) программ танцевального спорта;
навык исполнения и составления комплексов и комбинаций базовых шагов и элементов
танцев европейской и латиноамериканской программ различной сложности, в том числе для
самостоятельных занятий под музыкальное сопровождение и без него с учетом интенсивности и
ритма движений;
умение подбирать музыку для комплексов упражнений танцевального спорта с учетом
интенсивности и ритма;
умение находить отличительные особенности в техническом выполнении упражнений
разными обучающимися и оказывать посильную помощь сверстникам при выполнении учебных
заданий по танцевальному спорту;
формирование основ музыкальной грамоты (музыкальный квадрат, музыкальная фраза);
формирование чувства ритма, понимание взаимосвязи музыки и движений;
знание и применение способов самоконтроля в учебной деятельности, средств
восстановления после физической нагрузки во время занятий танцевальным спортом;
умение проектировать, организовывать и проводить различные части урока в качестве
помощника учителя, разминку, стретчинг, танцевальные движения с элементами танцевального
спорта во время самостоятельных занятий и досуговой деятельности со сверстниками;
знание и применение танцевальных шагов, основных элементов танцевальных движений
(шагов с подскоками вперед и с поворотом, шагов галопа);
знание французской классической балетной постановки позиции рук, позиции рук
классического танца;
навык взаимодействия в паре, синхронность исполнения в паре и в группе;
навык распределения движений и фигур в пространстве;
знание и понимание внешнего воздействия танцевальных движений на зрителей, артистизм
и эмоциональность, выразительность танцевальных движений;
знание и навык исполнения базовых элементов и движений хип-хоп танца на середине и в
партере в разнообразных вариациях;
навык исполнения и составления комплексов и комбинаций танцевальных движений танца
хип-хоп;
знание методов тестирования физических качеств, умение оценивать показатели
физической подготовленности, анализировать результаты тестирования, сопоставлять со

среднестатистическими показателями.
Модуль "Киокусинкай".
Пояснительная записка модуля "Киокусинкай".
Модуль "Киокусинкай" (далее - модуль киокусинкай, киокусинкай) на уровне основного
общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической
культуры в создании рабочей программы по учебному предмету "Физическая культура" с учетом
современных тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных
форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Киокусинкай является одним из наиболее известных и распространенных в мире стилей
каратэ. Своеобразие киокусинкай заключается в воспитании целеустремленных, физически
здоровых и сильных, духовно развитых людей.
Киокусинкай каратэ является системой физического воспитания и включает все
многообразие двигательных действий свойственных биомеханическими возможностям
организма человека с использованием в учебном процессе всего арсенала физических
упражнений различной направленности, что обеспечивает эффективное развитие физических
качеств и двигательных навыков.
Целью модуля киокусинкай является формирование у обучающихся устойчивой мотивации
к сохранению и укреплению своего собственного здоровья, к ведению здорового образа жизни и
самоопределения с использованием средств киокусинкай.
Задачами изучения модуля киокусинкай являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития киокусинкай в
частности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях и соревнованиях по
киокусинкай;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами киокусинкай;
формирование общих представлений о дисциплинах (видах) киокусинкай, их возможностях
и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической и технической
подготовке обучающихся;
популяризация киокусинкай среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям киокусинкай, в школьных
спортивных клубах, секциях, к участию в различных соревнованиях;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта и киокусинкай в
частности.
Место и роль модуля киокусинкай.

Модуль киокусинкай доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурно-спортивных
направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля киокусинкай сочетается практически со всеми базовыми видами спорта,
входящими в изучение физической культуры в общеобразовательной организации (легкая
атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о физической культуре", "Способы
самостоятельной деятельности", "Физическое совершенствование".
Интеграция модуля киокусинкай поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
Модуль киокусинкай может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по киокусинкай с выбором различных элементов данного
вида спорта, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа).
Содержание модуля киокусинкай.
1) Знания о киокусинкай.
История киокусинкай.
Общеразвивающие и специальные упражнения.
Легендарные российские каратисты киокусинкай и тренеры.
Достижения отечественных каратистов и сборной команды страны на мировых
чемпионатах и чемпионатах Европы.
Разновидности карате, дисциплины киокусинкай.
Основные правила киокусинкай.
Терминология.
Правила безопасного поведения во время занятий киокусинкай.
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования по киокусинкай. Жесты судьи. Правила
безопасного поведения во время занятий киокусинкай. Киокусинкай как средство укрепления
здоровья, закаливания и развития физических качеств.
Соблюдение личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви для занятий
киокусинкай. Киокусинкай как средство укрепления здоровья, закаливания и развития
физических качеств.
Характерные травмы в киокусинкай и мероприятия по их предупреждению.

Понятия и характеристика технических и тактических приемов в киокусинкай, их названия
и методика выполнения.
Названия и роль главных организаций или федераций (международные, российские),
осуществляющих управление киокусинкай.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по киокусинкай в
качестве зрителя, болельщика.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Первые внешние признаки утомления.
Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий
киокусинкай. Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Правильное сбалансированное питание каратиста киокусинкай.
Тестирование уровня физической подготовленности в киокусинкай.
Дневник самонаблюдения за показателями развития физических качеств и состояния
здоровья.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений.
Упражнения на развитие физических
координационных и скоростных способностей.

качеств

(быстроты,

ловкости,

гибкости),

Комплексы специальных упражнений для формирования технических действий каратиста
киокусинкай, в том числе имитационные упражнения (в зале, на татами, на спортивных
объектах).
Базовые технические действия (кихон).
Базовые элементы акробатической техники в киокусинкай.
Формализованная последовательность движений, связанных принципами ведения поединка
с воображаемым противником или группой противников (ката): тайкеку соно ичи, тайкеку соно
ни, тайкеку соно сан, сокуги тайкеку соно ичи, пинан соно ичи, сокуги тайкеку соно ни, сокуги
тайкеку соно сан, пинан соно ни, санчин, пинан соно сан, пинан соно ен, янцу, цуки-но ката,
пинан соно го, тайкеку соно ичи ура, тайкеку соно ни ура, тайкеку соно сан ура, гэкисай дай,
тэкки соно ичи, пинан соно го, тайкеку соно ичи ура, тайкеку соно ни ура, тайкеку соно сан ура,
гэкисай дай, тэкки соно ичи, пинан соно ичи ура, пинан соно ни ура, пинан соно сан ура, пинан
соно ен ура, пинан соно го ура, тэнше, сайфа, гэкисай ше, тэкки соно ни, сэйэнчин, гарю, тэкки
соно сан, бассай дай, сэйпай.
Учебные и контрольные поединки в киокусинкай.
Участие в соревновательной деятельности.
Содержание модуля киокусинкай направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля киокусинкай на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление патриотизма, уважения к Отечеству; проявление чувства гордости за свою
Родину, российский народ и историю России через достижения отечественных каратистов
киокусинкай на мировых чемпионатах, чемпионатах Европы; уважение государственных

символов (герб, флаг, гимн);
умение ориентироваться на основные нормы морали, духовно-нравственной культуры и
ценностного отношения к физической культуре как к неотъемлемой части общечеловеческой
культуры средствами киокусинкай;
проявление готовности обучающихся к саморазвитию и самообразованию, мотивации и
осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами киокусинкай;
сформированность толерантного сознания и поведения, способность вести диалог с
другими людьми (сверстниками, взрослыми, педагогами), достигать в нем взаимопонимания,
находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной, тренировочной, досуговой,
игровой и соревновательной деятельности на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам; моральной
компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности по киокусинкай;
проявление готовности соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного
поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях при
занятии киокусинкай;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом
самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью, неприятие
вредных привычек;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных
ситуациях и условиях.
При изучении модуля киокусинкай на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках предложенных условий
и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
умение самостоятельно определять цели и задачи своего обучения средствами киокусинкай,
составлять планы в рамках физкультурно-спортивной деятельности; осуществлять,
контролировать и корректировать учебную, тренировочную, игровую и соревновательную
деятельность, в том числе по киокусинкай;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность со
сверстниками и взрослыми; работать индивидуально, в парах и в группе, эффективно
взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других участников
деятельности;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
организация самостоятельной деятельности с учетом требований ее безопасности,
сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий киокусинкай;
умение ориентироваться в различных источниках информации с соблюдением правовых и
этических норм, норм информационной безопасности, способность самостоятельно применять
различные методы и инструменты в информационно-познавательной деятельности.

При изучении модуля киокусинкай на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание роли и значения занятий киокусинкай в формировании личностных качеств,
активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального
здоровья;
знание роли главных организаций по киокусинкай всероссийского и мирового уровней,
общих сведений о развитии отечественного и международного движения киокусинкай, ведущих
мировых каратистов киокусинкай и каратистов киокусинкай Российской Федерации, принесших
славу российскому киокусинкай;
знание и применение правил соревнований по киокусинкай; знание состава судейской
коллегии, обслуживающей соревнования по киокусинкай и основных функций судей, жестов
судьи; применение и соблюдение данных правил в процессе учебной и соревновательной
деятельности, умение разбираться в профессиональной терминологии, принятой в киокусинкай;
умение классифицировать физические упражнения и специальные упражнения;
использовать правила подбора физических упражнений для развития физических качеств
каратиста киокусинкай; общеподготовительные и специально-подготовительные упражнения,
формирующие двигательные умения и навыки технических и тактических действий каратиста
киокусинкай, определять их необходимость и эффективность;
умение описывать и демонстрировать правильную (эталонную) технику выполнения
общеподготовительных и специально-подготовительных упражнений в киокусинкай;
знания в определении тактической и технической подготовки в киокусинкай; умение
рассказывать и описывать ее тактические и технические элементы; характеризовать и владеть
методикой технических и тактических элементов в практической деятельности, демонстрировать
и уметь применять ее в учебных, тренировочных и игровых заданиях;
умение демонстрировать (ката) и применять технические действия в тренировочных и
соревновательных поединках;
умение демонстрировать и выполнять приемы из арсенала базовой техники киокусинкай:
тайкеку соно ичи, тайкеку соно ни, тайкеку соно сан, сокуги тайкеку соно ичи, пинан соно ичи,
сокуги тайкеку соно ни, сокуги тайкеку соно сан, пинан соно ни;
умение применять тактические действия (угроза, вызов, повторная атака, двойной обман,
обратный вызов) в учебной, тренировочной и соревновательной деятельности;
умение характеризовать действия каратистов киокусинкай в учебном и соревновательном
поединках; определять преимущество каратистов киокусинкай, их сильные и слабые стороны
подготовки, манеры ведения поединка, коронные приемы, в зависимости от складывающейся на
татами ситуации дать рекомендации для достижения победы или ее удержания;
умение демонстрировать и объяснять атакующие действия в зависимости от ситуации,
способы продолжения и развития атаки и контратаки, используемые защитные действия и
тактические приемы, демонстрация комбинационного стиля боя;
умение отслеживать правильность двигательных действий и выявлять ошибки в технике
выполнения приемов и контрприемов, способах защиты и тактического обыгрывания соперника,
а также ошибки в технике передвижения и маневрирования;
знание и соблюдение правил безопасного, правомерного поведения во время соревнований
по киокусинкай в качестве участника, секунданта, зрителя, болельщика;
умение определять внешние признаки утомления, осуществлять самоконтроль и знать о
средствах восстановления организма после физических нагрузок при занятиях киокусинкай,
применять самоконтроль в учебной и соревновательной деятельности;

умение соблюдать правила личной гигиены и ухода за спортивным инвентарем и
оборудованием; подбора спортивной одежды и обуви для занятий киокусинкай;
умение организовать самостоятельные занятия с использованием средств киокусинкай,
подбирать упражнения различной направленности, режимы физической нагрузки в зависимости
от индивидуальных особенностей и физической подготовленности;
знание и демонстрация контрольных упражнений для определения уровня физической
подготовленности обучающегося, умение проводить тестирование уровня физической
подготовленности юного каратиста киокусинкай, сравнивать свои результаты с результатами
других обучающихся.
Модуль "Тяжелая атлетика".
Пояснительная записка модуля "Тяжелая атлетика".
Модуль "Тяжелая атлетика" (далее - модуль по тяжелой атлетике, тяжелая атлетика) на
уровне основного общего образования разработан с целью оказания методической помощи
учителю физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету
"Физическая культура" с учетом современных тенденций в системе образования и использования
спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Тяжелая атлетика является одним из универсальных средств физического воспитания.
Выполнение тяжелоатлетических упражнений, как с применением отягощения, так и без него,
имеют большое оздоровительное, воспитательное и прикладное значение, так как включают в
себя двигательные действия, необходимые каждому здоровому человеку для полноценной
повседневной жизни. Например, приседания, наклоны, выпрыгивания.
Целью изучения модуля по тяжелой атлетике является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры, социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового и безопасного образа
жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств тяжелой
атлетики.
Задачами изучения модуля по тяжелой атлетике являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях в тренажерном зале;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом и о тяжелой атлетике и
упражнениях с отягощениями в частности;
формирование общих представлений о тяжелой атлетике, о возможностях и значении
упражнений с отягощениями в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и
физической подготовке обучающихся;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
приемами тяжелой атлетики;
формирование образовательного фундамента, основанного на знаниях и умениях в области
физической культуры и спорта, на соответствующем культурном уровне развития личности
обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его самореализации;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества;

развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами тяжелой атлетики;
популяризация тяжелой атлетики среди подрастающего поколения; привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям тяжелой атлетикой,
в школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля по тяжелой атлетике.
Модуль по тяжелой атлетике доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня их физического развития и гендерных особенностей, и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по тяжелой атлетике сочетается практически со всеми базовыми видами
спорта, входящими в изучение физической культуры в общеобразовательной организации
(легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о физической культуре",
"Способы самостоятельной деятельности", "Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по тяжелой атлетике поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования,
деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и
участии в спортивных соревнованиях.
Модуль по тяжелой атлетике может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по тяжелой атлетике с выбором различных элементов
тяжелой атлетики, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 5 - 9 классах - по 34 часа).
Содержание модуля по тяжелой атлетике.
1) Знания о тяжелой атлетике.
История развития тяжелой атлетики в России и в мире. Ведущие тяжелоатлеты региона,
Российской Федерации, мира. Названия и роль главных тяжелоатлетических организаций
(федераций), осуществляющих развитие тяжелой атлетики.
Требования к безопасности при организации занятий тяжелой атлетикой. Характерные
травмы тяжелоатлетов и мероприятия по их предупреждению.
Тяжелоатлетический словарь терминов и определений. Правила соревнований по тяжелой
атлетике. Наиболее распространенные ошибки при выполнении соревновательных упражнений.
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования по тяжелой атлетике. Команды судьи.
Этика и этикет спортсменов-тяжелоатлетов при выступлении на соревнованиях и нахождении в

зоне разминки.
Правила подбора физических упражнений для воспитания основных и специфических
физических качеств тяжелоатлета.
Понятия и характеристика технических элементов тяжелой атлетики, их название и
методика выполнения.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по тяжелой атлетике
в качестве спортсмена, волонтера, ассистента, зрителя.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Первые внешние
признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий тяжелой
атлетикой. Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием штангиста.
Правильное сбалансированное питание тяжелоатлета.
Тестирование уровня физической подготовленности в тяжелой атлетике.
Дневник тяжелоатлета, учет выполняемых нагрузок и контроль собственного веса,
самонаблюдение за состоянием здоровья.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для воспитания физических качеств (силы, ловкости, гибкости,
выносливости, быстроты).
Комплексы
корригирующей
гимнастики
с
использованием
специальных
тяжелоатлетических упражнений. Разминка и ее роль в уроке физической культуры.
Комплексы общеподготовительных упражнений тяжелоатлета. Изучение приемов и
техники их выполнения: гиперэкстензия, упражнения на перекладине, параллельных брусьях,
подъемы туловища из положения лежа, подъемы ног из положения лежа на спине, сгибание
разгибание рук в упоре лежа, прыжковые упражнения.
Комплексы специально-подготовительных развивающих упражнений, формирующие
двигательные умения и навыки тяжелоатлета.
Методика и техника выполнения специально-подготовительных подводящих упражнений с
отягощениями:
комплекс упражнений с гантелями весом 1 - 3 кг, изучение приемов и техники их
выполнения;
комплекс упражнений с гирями весом 1 - 5 кг, изучение приемов и техники их выполнения;
комплекс упражнений на силовых и кардио тренажерах, изучение приемов и техники их
выполнения.
Комплекс специально-подготовительных подводящих упражнений с утяжеленной
гимнастической палкой весом 1 - 7 кг ("бодибар") для реализации соревновательных технических
действий тяжелоатлета, изучение приемов и техники их выполнения:
выпады, глубокие приседания со снарядом на плечах;
выпады, глубокие приседания со снарядом на груди;
подъем снаряда с пола до уровня пояса с прямыми руками хватом сверху (тяга);
жимовые упражнения (сгибание разгибание рук) со снарядом из положения стоя, из
положения лежа на скамье, из положения сидя на скамье;

наклоны вперед из положения стоя со снарядом на плечах, со снарядом в руках;
выпрыгивание в высоту толчком двумя ногами со снарядом в руках, со снарядом на плечах;
уход в глубокий присед из положения стоя (снаряд лежит на плечах) с фиксацией снаряда
над головой на прямых руках широким хватом;
Комплекс соревновательных упражнений с утяжеленной гимнастической палкой весом 1 3 кг ("бодибар"), изучение приемов и техники их выполнения:
подъем снаряда от колен над головой (хват широкий) с ускорением и уходом в глубокий
подсед и последующим вставанием - рывок классический.
подъем снаряда от колен с ускорением с фиксацией на груди (хват средний), уходом в
глубокий подсед и последующим вставанием (взятие штанги).
подсед со снарядом на груди (хват средний, снизу) и последующее его выталкивание с
ускорением с фиксацией в разножке (способ ножницы) на прямых руках над головой, выход из
разножки - толчок от груди;
комбинация взятия на грудь и выталкивания от груди - толчок классический.
Контрольные практические занятия. Участие в соревновательной деятельности с
утяжеленной гимнастической палкой весом 1 - 3 кг ("бодибар"). Подъемы в рывке и толчке
классическом на максимальное количество раз за одну попытку.
Содержание модуля по тяжелой атлетике направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля по тяжелой атлетике на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
воспитание уважения к государственным символам (герб, флаг, гимн);
проявление готовности к саморазвитию, самообразованию и самовоспитанию, мотивации к
осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами тяжелой атлетики,
профессиональных предпочтений в области физической культуры, спорта и общественной
деятельности, в том числе через ценности, традиции и идеалы главных организаций
тяжелоатлетического спорта регионального, всероссийского и мирового уровня;
умение ориентироваться на основные нормы морали, духовно-нравственной культуры и
ценностного отношения к физической культуре, как неотъемлемой части общечеловеческой
культуры средствами тяжелой атлетики;
умение вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности,
находить компромиссы при принятии общих решений;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных
ситуациях и условиях; способность к самостоятельной, творческой и ответственной
деятельности средствами тяжелой атлетики;
формирование ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом
самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью, неприятие
вредных привычек.
При изучении модуля по тяжелой атлетике на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках предложенных условий
и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;

владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности; выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и
сверстниками, работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать
конфликты на основе согласования позиций и учета интересов, формулировать, аргументировать
и отстаивать свое мнение;
умение организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее
безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
формирование
компетентности
в
области
использования
информационнокоммуникационных технологий, соблюдение норм информационной избирательности, этики и
этикета;
умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических
упражнений в двигательные действия и наоборот;
При изучении модуля по тяжелой атлетике на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знания о влиянии занятий тяжелой атлетикой на укрепление здоровья, повышение
функциональных возможностей основных систем организма и развитие физических качеств, на
индивидуальные особенности физического развития и физической подготовленности организма;
знание роли главных спортивных организаций, занимающихся развитием тяжелой атлетики
в мире, в Европе, в России и в своем регионе, о выдающихся отечественных и зарубежных
тяжелоатлетах и тренерах, внесших особый вклад в развитие и становление тяжелоатлетического
спорта;
сформированность знаний об основных правилах тяжелой атлетики и этикета при участии
в соревнованиях;
понимание роли и значения различных проектов в развитии и популяризации тяжелой
атлетики для школьников; участие в проектах по тяжелой атлетике, участие в физкультурносоревновательной деятельности;
понимание особенностей тактики спортсменов при выступлении на тяжелоатлетических
соревнованиях;
сформированность основ организации самостоятельных занятий тяжелой атлетикой с
соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма; освоение умения
оказывать первую помощь при легких травмах; обогащение опыта совместной деятельности в
организации и проведении занятий тяжелой атлетикой как видом спорта и формой активного
отдыха;
знание современных правил организации и проведения соревнований по тяжелой атлетике;
правил судейства, роли и обязанностей судейской бригады; осуществление судейства
контрольных занятий и соревнований в качестве помощника судьи, секретаря, ассистента или
волонтера;
применение и соблюдение правил соревнований по тяжелой атлетике в процессе учебной и
соревновательной деятельности; применение правил соревнований и судейской терминологии в
судейской практике;

умение проектировать, организовывать и проводить различные части урока в качестве
помощника учителя;
умение организовывать подвижные игры, комплексы упражнений и эстафеты с элементами
тяжелой атлетики во время самостоятельных занятий и досуговой деятельности со сверстниками;
сформированность устойчивого навыка систематического наблюдения за своим
физическим состоянием, величиной физических нагрузок, показателями развития основных
физических качеств;
умение характеризовать и выполнять комплексы общеразвивающих и корригирующих
упражнений; упражнений на развитие силы, быстроты, ловкости, гибкости, общей и специальной
выносливости; специальных упражнений для формирования эффективной техники двигательных
действий тяжелоатлета;
умение выполнять функции помощника судьи (ассистента, волонтера) на соревнованиях по
тяжелой атлетике;
умение выполнять рывок и толчок;
способность концентрировать свое внимание на базовых элементах техники движений в
тяжелой атлетике, уметь устранять ошибки после подсказки учителя;
проявление заинтересованности и познавательного интереса к освоению технических основ
тяжелой атлетики; умение отслеживать правильность двигательных действий и выявлять ошибки
в технике тренировочных и соревновательных тяжелоатлетических упражнений;
знание и применение способов самоконтроля в учебной и соревновательной деятельности,
средств восстановления после физической нагрузки, приемов массажа и самомассажа после
физической нагрузки или во время занятий тяжелой атлетикой;
умение составлять и выполнять индивидуальные комплексы общеразвивающих,
оздоровительных и корригирующих упражнений, упражнений для развития физических качеств
тяжелоатлета, закаливающих процедур;
умение соблюдать требования к местам проведения занятий по тяжелой атлетике, правила
ухода за спортивным оборудованием, инвентарем;
знание основных методов и мер предупреждения травматизма во время занятий тяжелой
атлетикой; выявление факторов риска и предупреждение травмоопасных ситуаций; умение
оказывать первую помощь при травмах и повреждениях во время занятий тяжелой атлетикой;
способность планировать и проводить самостоятельные занятия по освоению новых
двигательных навыков и развитию основных специальных физических качеств тяжелоатлета,
контролировать и анализировать эффективность этих занятий;
знание и соблюдение основ организации здорового образа жизни средствами тяжелой
атлетики, методов профилактики вредных привычек и асоциального ведомого (отклоняющегося)
поведения;
выполнение контрольно-тестовых упражнений по общей, специальной и физической
подготовке тяжелоатлета; знание методов тестирования физических качеств, умение оценивать
показатели физической подготовленности, анализировать результаты тестирования,
сопоставлять со среднестатистическими показателями; проведение тестирования уровня
физической подготовленности в тяжелой атлетике со сверстниками."

Приложение 7

УТВЕРЖДЕНО
приказом директора
МАОУ «СОШ № 13»
от «02» сентября 2024 г. № 133-О

Планируемые результаты по учебному предмету «Литература»
(базовый уровень).
Личностные результаты освоения программы по литературе на уровне среднего общего
образования достигаются в единстве учебной и воспитательной деятельности в соответствии с
традиционными российскими социокультурными и духовно-нравственными ценностями,
принятыми в обществе правилами и нормами поведения и способствуют процессам
самопознания, самовоспитания и саморазвития, формирования внутренней позиции личности,
патриотизма, гражданственности, уважения к памяти защитников Отечества и подвигам героев
Отечества, закону и правопорядку, человеку труда и старшему поколению, взаимного уважения,
бережного отношения к культурному наследию и традициям многонационального народа
Российской Федерации, природе и окружающей среде.
В результате изучения литературы на уровне среднего общего образования у обучающегося
будут сформированы следующие личностные результаты:
1) гражданского воспитания:
сформированность гражданской позиции обучающегося как активного и ответственного
члена российского общества;
осознание своих конституционных прав и обязанностей, уважение закона и правопорядка;
принятие
традиционных
национальных,
общечеловеческих
гуманистических,
демократических, семейных ценностей, в том числе в сопоставлении с жизненными ситуациями,
изображенными в литературных произведениях;
готовность противостоять идеологии экстремизма, национализма, ксенофобии,
дискриминации по социальным, религиозным, расовым, национальным признакам;
готовность вести совместную деятельность, в том числе в рамках школьного литературного
образования, в интересах гражданского общества, участвовать в самоуправлении в
образовательной организации;
умение взаимодействовать с социальными институтами в соответствии с их функциями и
назначением;
готовность к гуманитарной деятельности;
2) патриотического воспитания:
осознание
российской
гражданской
идентичности
в
поликультурном
и
многоконфессиональном обществе, проявление интереса к познанию родного языка, истории,
культуры Российской Федерации, своего края, народов России в контексте изучения
произведений русской и зарубежной литературы, а также литературы народов России;
ценностное отношение к государственным символам, историческому и природному
наследию, памятникам, традициям народов России, внимание к их воплощению в литературе, а
также достижениям России в науке, искусстве, спорте, технологиях, труде, отраженным в
художественных произведениях;
идейная убежденность, готовность к служению и защите Отечества, ответственность за его
судьбу, в том числе воспитанные на примерах из литературы;

3) духовно-нравственного воспитания:
осознание духовных ценностей российского народа;
сформированность нравственного сознания, этического поведения;
способность оценивать ситуацию, в том числе представленную в литературном
произведении, и принимать осознанные решения, ориентируясь на морально-нравственные
нормы и ценности, характеризуя поведение и поступки персонажей художественной литературы;
осознание личного вклада в построение устойчивого будущего;
ответственное отношение к своим родителям, созданию семьи на основе осознанного
принятия ценностей семейной жизни, в соответствии с традициями народов России, в том числе
с использованием литературных произведений;
4) эстетического воспитания:
эстетическое отношение к миру, включая эстетику быта, научного и технического
творчества, спорта, труда, общественных отношений;
способность воспринимать различные виды искусства, традиции и творчество своего и
других народов, ощущать эмоциональное воздействие искусства, в том числе литературы;
убежденность в значимости для личности и общества отечественного и мирового искусства,
этнических культурных традиций и устного народного творчества;
готовность к самовыражению в разных видах искусства, стремление проявлять качества
творческой личности, в том числе при выполнении творческих работ по литературе;
5) физического воспитания, формирования культуры здоровья и эмоционального
благополучия:
сформированность здорового и безопасного образа жизни, ответственного отношения к
своему здоровью;
потребность в физическом совершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной
деятельностью;
активное неприятие вредных привычек и иных форм причинения вреда физическому и
психическому здоровью, в том числе с соответствующей оценкой поведения и поступков
литературных героев;
6) трудового воспитания:
готовность к труду, осознание ценности мастерства, трудолюбие, в том числе при чтении
произведений о труде и тружениках, а также на основе знакомства с профессиональной
деятельностью героев отдельных литературных произведений;
готовность к активной деятельности технологической и социальной направленности,
способность инициировать, планировать и самостоятельно выполнять такую деятельность в
процессе литературного образования;
интерес к различным сферам профессиональной деятельности, умение совершать
осознанный выбор будущей профессии и реализовывать собственные жизненные планы, в том
числе ориентируясь на поступки литературных героев;
готовность и способность к образованию и самообразованию, к продуктивной читательской
деятельности на протяжении всей жизни;
7) экологического воспитания:
сформированность экологической культуры, понимание влияния социальноэкономических процессов на состояние природной и социальной среды, осознание глобального

характера экологических проблем, представленных в художественной литературе;
планирование и осуществление действий в окружающей среде на основе знания целей
устойчивого развития человечества, с учетом осмысления опыта литературных героев;
активное неприятие действий, приносящих вред окружающей среде, в том числе
показанных в литературных произведениях; умение прогнозировать неблагоприятные
экологические последствия предпринимаемых действий, предотвращать их;
расширение опыта деятельности экологической направленности, в том числе
представленной в произведениях русской, зарубежной литературы и литературы народов России;
8) ценности научного познания:
сформированность мировоззрения, соответствующего современному уровню развития
науки и общественной практики, основанного на диалоге культур, способствующего осознанию
своего места в поликультурном мире;
совершенствование языковой и читательской культуры как средства взаимодействия между
людьми и познания мира с использованием изученных и самостоятельно прочитанных
литературных произведений;
осознание ценности научной деятельности, готовность осуществлять проектную
исследовательскую деятельность индивидуально и в группе, в том числе на литературные темы.
3. В процессе достижения личностных результатов освоения обучающимися программы
среднего общего образования, в том числе литературного образования, у обучающихся
совершенствуется эмоциональный интеллект, предполагающий сформированность:
самосознания, включающего способность понимать свое эмоциональное состояние, видеть
направления развития собственной эмоциональной сферы, быть уверенным в себе;
саморегулирования, включающего самоконтроль, умение принимать ответственность за
свое поведение, способность адаптироваться к эмоциональным изменениям и проявлять
гибкость, быть открытым новому;
внутренней мотивации, включающей стремление к достижению цели и успеху, оптимизм,
инициативность, умение действовать, исходя из своих возможностей;
эмпатии, включающей способность понимать эмоциональное состояние других, учитывать
его при осуществлении коммуникации, способность к сочувствию и сопереживанию;
социальных навыков, включающих способность выстраивать отношения с другими
людьми, заботиться, проявлять интерес и разрешать конфликты, учитывая собственный
читательский опыт.
В результате изучения литературы на уровне среднего общего образования у обучающегося
будут сформированы познавательные универсальные учебные действия, коммуникативные
универсальные учебные действия, регулятивные универсальные учебные действия, совместная
деятельность.
У обучающегося будут сформированы следующие базовые логические действия как часть
познавательных универсальных учебных действий:
самостоятельно формулировать и актуализировать
художественном произведении, рассматривать ее всесторонне;

проблему,

заложенную

в

устанавливать существенный признак или основания для сравнения литературных героев,
художественных произведений и их фрагментов, классификации и обобщения литературных
фактов;
определять цели деятельности, задавать параметры и критерии их достижения;

выявлять закономерности и противоречия в рассматриваемых явлениях, в том числе при
изучении литературных произведений, направлений, фактов историко-литературного процесса;
разрабатывать план решения проблемы с учетом анализа имеющихся материальных и
нематериальных ресурсов;
вносить коррективы в деятельность, оценивать соответствие результатов целям, оценивать
риски последствий деятельности;
координировать и выполнять работу в условиях реального, виртуального
комбинированного взаимодействия, в том числе при выполнении проектов по литературе;

и

развивать креативное мышление при решении жизненных проблем с использованием
собственного читательского опыта.
У обучающегося будут сформированы следующие базовые исследовательские действия как
часть познавательных универсальных учебных действий:
владеть навыками учебно-исследовательской и проектной деятельности на основе
литературного материала, навыками разрешения проблем с использованием художественных
произведений; способностью и готовностью к самостоятельному поиску методов решения
практических задач, применению различных методов познания;
осуществлять различные виды деятельности для получения нового знания по литературе,
его интерпретации, преобразованию и применению в различных учебных ситуациях, в том числе
при создании учебных и социальных проектов;
формирование научного типа мышления, владение научной терминологией, ключевыми
понятиями и методами современного литературоведения;
ставить и формулировать собственные задачи в образовательной деятельности и жизненных
ситуациях с учетом собственного читательского опыта;
выявлять причинно-следственные связи и актуализировать задачу при изучении
литературных явлений и процессов, выдвигать гипотезу ее решения, находить аргументы для
доказательства своих утверждений, задавать параметры и критерии решения;
анализировать полученные в ходе решения задачи результаты, критически оценивать их
достоверность, прогнозировать изменение в новых условиях;
давать оценку новым ситуациям, оценивать приобретенный опыт, в том числе
читательский;
осуществлять целенаправленный поиск переноса средств и способов действия в
профессиональную среду;
уметь переносить знания, в том числе полученные в результате чтения и изучения
литературных произведений, в познавательную и практическую области жизнедеятельности;
уметь интегрировать знания из разных предметных областей;
выдвигать новые идеи, предлагать оригинальные подходы и решения; ставить проблемы и
задачи, допускающие альтернативные решения.
У обучающегося будут сформированы умения работать с информацией как часть
познавательных универсальных учебных действий:
владеть навыками получения литературной и другой информации из источников разных
типов, самостоятельно осуществлять поиск, анализ, систематизацию и интерпретацию
информации различных видов и форм представления при изучении той или иной темы по
литературе;
создавать тексты в различных форматах и жанрах (сочинение, эссе, доклад, реферат,

аннотация и другие) с учетом назначения информации и целевой аудитории, выбирая
оптимальную форму представления и визуализации;
оценивать достоверность, легитимность литературной и другой информации, ее
соответствие правовым и морально-этическим нормам;
использовать средства информационных и коммуникационных технологий в решении
когнитивных, коммуникативных и организационных задач с соблюдением требований
эргономики, техники безопасности, гигиены, ресурсосбережения, правовых и этических норм,
норм информационной безопасности;
владеть навыками распознавания и защиты литературной и другой информации,
информационной безопасности личности.
У обучающегося будут сформированы умения общения как часть коммуникативных
универсальных учебных действий:
осуществлять коммуникации во всех сферах жизни, в том числе на уроке литературы и во
внеурочной деятельности по предмету "Литература";
распознавать невербальные средства общения, понимать значение социальных знаков,
распознавать предпосылки конфликтных ситуаций и смягчать конфликты, опираясь на примеры
из литературных произведений;
владеть различными способами общения и взаимодействия в парной и групповой работе на
уроках литературы; аргументированно вести диалог, уметь смягчать конфликтные ситуации;
развернуто и логично излагать в процессе анализа литературного произведения свою точку
зрения с использованием языковых средств.
У обучающегося будут сформированы умения самоорганизации как части регулятивных
универсальных учебных действий:
самостоятельно осуществлять познавательную деятельность, выявлять проблемы, ставить
и формулировать собственные задачи в образовательной деятельности, включая изучение
литературных произведений, и жизненных ситуациях;
самостоятельно составлять план решения проблемы при изучении литературы с учетом
имеющихся ресурсов, читательского опыта, собственных возможностей и предпочтений;
давать оценку новым ситуациям, в том числе изображенным в художественной литературе;
расширять рамки учебного предмета на основе личных предпочтений с использованием
читательского опыта;
делать осознанный выбор, аргументировать его, брать ответственность за решение;
оценивать приобретенный опыт с учетом литературных знаний;
способствовать формированию и проявлению широкой эрудиции в разных областях знаний,
в том числе в вопросах литературы, постоянно повышать свой образовательный и культурный
уровень.
У обучающегося будут сформированы умения самоконтроля, принятия себя и других как
части регулятивных универсальных учебных действий:
давать оценку новым ситуациям, вносить коррективы в деятельность, оценивать
соответствие результатов целям;
владеть навыками познавательной рефлексии как осознания совершаемых действий и
мыслительных процессов, их результатов и оснований; использовать приемы рефлексии для
оценки ситуации, выбора верного решения, опираясь на примеры из художественных
произведений;

оценивать риски и своевременно принимать решения по их снижению;
принимать себя, понимая свои недостатки и достоинства;
принимать мотивы и аргументы других людей при анализе результатов деятельности, в том
числе в процессе чтения художественной литературы и обсуждения литературных героев и
проблем, поставленных в художественных произведениях;
признавать свое право и право других людей на ошибку в дискуссиях на литературные
темы;
развивать способность понимать мир с позиции другого человека, используя знания по
литературе.
У обучающегося будут сформированы умения совместной деятельности:
понимать и использовать преимущества командной и индивидуальной работы на уроке и во
внеурочной деятельности по литературе;
выбирать тематику и методы совместных действий с учетом общих интересов и
возможностей каждого члена коллектива;
принимать цели совместной деятельности, организовывать и координировать действия по
ее достижению: составлять план действий, распределять роли с учетом мнений участников,
обсуждать результаты совместной работы на уроках литературы и во внеурочной деятельности
по учебному предмету "Литература";
оценивать качество своего вклада и каждого участника команды в общий результат по
разработанным критериям;
предлагать новые проекты, в том числе литературные, оценивать идеи с позиции новизны,
оригинальности, практической значимости;
осуществлять позитивное стратегическое поведение в различных ситуациях, проявлять
творчество и воображение, быть инициативным.
Предметные результаты освоения программы по литературе на уровне среднего общего
образования должны обеспечивать:
1) осознание причастности к отечественным традициям и исторической преемственности
поколений; включение в культурно-языковое пространство русской и мировой культуры,
сформированность ценностного отношения к литературе как неотъемлемой части культуры;
2) осознание взаимосвязи между языковым, литературным, интеллектуальным, духовнонравственным развитием личности;
3) сформированность устойчивого интереса к чтению как средству познания отечественной
и других культур; приобщение к отечественному литературному наследию и через него - к
традиционным ценностям и сокровищам мировой культуры;
4) знание содержания, понимание ключевых проблем и осознание историко-культурного и
нравственно-ценностного взаимовлияния произведений русской, зарубежной классической и
современной литературы, в том числе литературы народов России: пьеса А.Н. Островского
"Гроза"; роман И.А. Гончарова "Обломов"; роман И.С. Тургенева "Отцы и дети"; стихотворения
Ф.И. Тютчева, А.А. Фета, стихотворения и поэма "Кому на Руси жить хорошо" Н.А. Некрасова;
роман М.Е. Салтыкова-Щедрина "История одного города" (избранные главы); роман Ф.М.
Достоевского "Преступление и наказание"; роман-эпопея Л.Н. Толстого "Война и мир"; одно
произведение Н.С. Лескова; рассказы и пьеса "Вишневый сад" А.П. Чехова; рассказы и пьеса "На
дне" М. Горького; рассказы И.А. Бунина и А.И. Куприна; стихотворения и поэма "Двенадцать"
А.А. Блока; стихотворения и поэма "Облако в штанах" В.В. Маяковского; стихотворения С.А.
Есенина, О.Э. Мандельштама, М.И. Цветаевой; стихотворения и поэма "Реквием" А.А.

Ахматовой; роман Н.А. Островского "Как закалялась сталь" (избранные главы); роман-эпопея
М.А. Шолохова "Тихий Дон" (избранные главы); роман М.А. Булгакова "Мастер и Маргарита"
или "Белая гвардия"; роман А.А. Фадеева "Молодая гвардия"; роман В.О. Богомолова "В августе
сорок четвертого", одно произведение А.П. Платонова; стихотворения А.Т. Твардовского, Б.Л.
Пастернака, повесть А.И. Солженицына "Один день Ивана Денисовича"; произведения
литературы второй половины XX - XXI века: не менее двух прозаиков по выбору (в том числе
Ф.А. Абрамова, В.П. Астафьева, Ю.В. Бондарева, Б.Л. Васильева, К.Д. Воробьева, Ф.А.
Искандера, В.Л. Кондратьева, В.Г. Распутина, В.М. Шукшина и других); не менее двух поэтов по
выбору (в том числе И.А. Бродского, А.А. Вознесенского, В.С. Высоцкого, Е.А. Евтушенко, Н.А.
Заболоцкого, А.С. Кушнера, Б.Ш. Окуджавы, Р.И. Рождественского, Н.М. Рубцова и других);
пьеса одного из драматургов по выбору (в том числе А.И. Арбузова, А.В. Вампилова и других);
не менее двух произведений зарубежной литературы (в том числе романы и повести Ч. Диккенса,
Г. Флобера, Э.М. Ремарка, Э. Хемингуэя, Д. Сэлинджера, Р. Брэдбери; стихотворения А. Рембо,
Ш. Бодлера; пьесы Г. Ибсена, Б. Шоу и других); одно произведение из литературы народов
России (в том числе произведения Г. Айги, Р. Гамзатова, М. Джалиля, М. Карима, Д.
Кугультинова, К. Кулиева, Ю. Рытхэу, Г. Тукая, К. Хетагурова, Ю. Шесталова и других);
5) сформированность умений определять и учитывать историко-культурный контекст и
контекст творчества писателя в процессе анализа художественных произведений, выявлять их
связь с современностью;
6) способность выявлять в произведениях художественной литературы образы, темы, идеи,
проблемы и выражать свое отношение к ним в развернутых аргументированных устных и
письменных высказываниях, участвовать в дискуссии на литературные темы;
7) осознание художественной картины жизни, созданной автором в литературном
произведении, в единстве эмоционального личностного восприятия и интеллектуального
понимания;
8) сформированность умений выразительно (с учетом индивидуальных особенностей
обучающихся) читать, в том числе наизусть, не менее 10 произведений и (или) фрагментов в
каждом классе;
9) владение умениями анализа и интерпретации художественных произведений в единстве
формы и содержания (с учетом неоднозначности заложенных в нем смыслов и наличия в нем
подтекста) с использованием теоретико-литературных терминов и понятий (в дополнение к
изученным на уровне основного общего образования): конкретно-историческое,
общечеловеческое и национальное в творчестве писателя; традиция и новаторство; авторский
замысел и его воплощение; художественное время и пространство; миф и литература; историзм,
народность; историко-литературный процесс; литературные направления и течения: романтизм,
реализм, модернизм (символизм, акмеизм, футуризм), постмодернизм; литературные жанры;
трагическое и комическое; психологизм; тематика и проблематика; авторская позиция; фабула;
виды тропов и фигуры речи; внутренняя речь; стиль, стилизация; аллюзия, подтекст; символ;
системы стихосложения (тоническая, силлабическая, силлабо-тоническая), дольник, верлибр;
"вечные темы" и "вечные образы" в литературе; взаимосвязь и взаимовлияние национальных
литератур; художественный перевод; литературная критика;
10) умение сопоставлять произведения русской и зарубежной литературы и сравнивать их
с художественными интерпретациями в других видах искусств (графика, живопись, театр, кино,
музыка и другие);
11) сформированность представлений о литературном произведении как явлении
словесного искусства, о языке художественной литературы в его эстетической функции, об
изобразительно-выразительных возможностях русского языка в художественной литературе и
умение применять их в речевой практике;
12) владение современными читательскими практиками, культурой восприятия и

понимания литературных текстов, умениями самостоятельного истолкования прочитанного в
устной и письменной форме, информационной переработки текстов в виде аннотаций, докладов,
тезисов, конспектов, рефератов, а также написания отзывов и сочинений различных жанров
(объем сочинения - не менее 250 слов); владение умением редактировать и совершенствовать
собственные письменные высказывания с учетом норм русского литературного языка;
13) умение работать с разными информационными источниками, в том числе в
медиапространстве, использовать ресурсы традиционных библиотек и электронных
библиотечных систем.
Предметные результаты освоения программы по литературе к концу 10 класса должны
обеспечивать:
1) осознание причастности к отечественным традициям и исторической преемственности
поколений на основе установления связей литературы с фактами социальной жизни,
идеологическими течениями и особенностями культурного развития страны в конкретную
историческую эпоху (вторая половина XIX века);
2) понимание взаимосвязей между языковым, литературным, интеллектуальным, духовнонравственным развитием личности в контексте осмысления произведений литературной
классики и собственного интеллектуально-нравственного роста;
3) сформированность устойчивого интереса к чтению как средству познания отечественной
и других культур, уважительного отношения к ним; осознанное умение внимательно читать,
понимать и самостоятельно интерпретировать художественный текст;
4) знание содержания, понимание ключевых проблем и осознание историко-культурного и
нравственно-ценностного взаимовлияния произведений русской и зарубежной классической
литературы, а также литературы народов России (вторая половина XIX века);
5) сформированность умений определять и учитывать историко-культурный контекст и
контекст творчества писателя в процессе анализа художественных текстов, выявлять связь
литературных произведений второй половины XIX века со временем написания, с
современностью и традицией; умение раскрывать конкретно-историческое и общечеловеческое
содержание литературных произведений;
6) способность выявлять в произведениях художественной литературы XIX века образы,
темы, идеи, проблемы и выражать свое отношение к ним в развернутых аргументированных
устных и письменных высказываниях; участвовать в дискуссии на литературные темы; иметь
устойчивые навыки устной и письменной речи в процессе чтения и обсуждения лучших образцов
отечественной и зарубежной литературы;
7) осмысление художественной картины жизни, созданной автором в литературном
произведении, в единстве эмоционального личностного восприятия и интеллектуального
понимания; умение эмоционально откликаться на прочитанное, выражать личное отношение к
нему, передавать читательские впечатления;
8) сформированность умений выразительно (с учетом индивидуальных особенностей
обучающихся) читать, в том числе наизусть не менее 10 произведений и (или) фрагментов;
9) овладение умениями анализа и интерпретации художественных произведений в единстве
формы и содержания (с учетом неоднозначности заложенных в нем смыслов и наличия в нем
подтекста) с использованием теоретике-литературных терминов и понятий (в дополнение к
изученным на уровне основного общего образования): конкретно-историческое,
общечеловеческое и национальное в творчестве писателя; традиция и новаторство; авторский
замысел и его воплощение; художественное время и пространство; миф и литература; историзм,
народность; историко-литературный процесс; литературные направления и течения: романтизм,
реализм; литературные жанры; трагическое и комическое; психологизм; тематика и
проблематика; авторская позиция; фабула; виды тропов и фигуры речи; внутренняя речь; стиль,

стилизация; аллюзия, подтекст; символ; системы стихосложения (тоническая, силлабическая,
силлабо-тоническая); "вечные темы" и "вечные образы" в литературе; взаимосвязь и
взаимовлияние национальных литератур; художественный перевод; литературная критика;
10) умение сопоставлять произведения русской и зарубежной литературы и сравнивать их
с художественными интерпретациями в других видах искусств (например, графика, живопись,
театр, кино, музыка);
11) сформированность представлений о литературном произведении как явлении
словесного искусства, о языке художественной литературы в его эстетической функции и об
изобразительно-выразительных возможностях русского языка в произведениях художественной
литературы и умение применять их в речевой практике; владение умением анализировать
единицы различных языковых уровней и выявлять их роль в произведении;
12) овладение современными читательскими практиками, культурой восприятия и
понимания литературных текстов, умениями самостоятельного истолкования прочитанного в
устной и письменной формах, информационной переработки текстов в виде аннотаций, отзывов,
докладов, тезисов, конспектов, рефератов, а также сочинений различных жанров (не менее 250
слов); владение умением редактировать и совершенствовать собственные письменные
высказывания с учетом норм русского литературного языка;
13) умение работать с разными информационными источниками, в том числе в
медиапространстве, использовать ресурсы традиционных библиотек и электронных
библиотечных систем.
Предметные результаты освоения программы по литературе к концу 11 класса должны
обеспечивать:
1) осознание чувства причастности к отечественным традициям и осознание исторической
преемственности поколений; включение в культурно-языковое пространство русской и мировой
культуры через умение соотносить художественную литературу конца XIX - начала XXI века с
фактами общественной жизни и культуры; раскрывать роль литературы в духовном и
культурном развитии общества; воспитание ценностного отношения к литературе как
неотъемлемой части культуры;
2) осознание взаимосвязи между языковым, литературным, интеллектуальным, духовнонравственным развитием личности в контексте осмысления произведений русской, зарубежной
литературы и литературы народов России и собственного интеллектуально-нравственного роста;
3) приобщение к российскому литературному наследию и через него - к традиционным
ценностям и сокровищам отечественной и мировой культуры; понимание роли и места русской
литературы в мировом культурном процессе;
4) знание содержания и понимание ключевых проблем произведений русской, зарубежной
литературы, литературы народов России (конец XIX - начало XXI века) и современной
литературы, их историко-культурного и нравственно-ценностного влияния на формирование
национальной и мировой литературы;
5) сформированность умений определять и учитывать историко-культурный контекст и
контекст творчества писателя в процессе анализа художественных текстов, выявлять связь
литературных произведений конца XIX - XXI века со временем написания, с современностью и
традицией; выявлять "сквозные темы" и ключевые проблемы русской литературы;
6) способность выявлять в произведениях художественной литературы образы, темы, идеи,
проблемы и выражать свое отношение к ним в развернутых аргументированных устных и
письменных высказываниях; участие в дискуссии на литературные темы; свободное владение
устной и письменной речью в процессе чтения и обсуждения лучших образцов отечественной и
зарубежной литературы;

7) самостоятельное осмысление художественной картины жизни, созданной автором в
литературном произведении, в единстве эмоционального личностного восприятия и
интеллектуального понимания;
8) сформированность умений выразительно (с учетом индивидуальных особенностей
обучающихся) читать, в том числе наизусть не менее 10 произведений и (или) фрагментов;
9) овладение умениями самостоятельного анализа и интерпретации художественных
произведений в единстве формы и содержания (с учетом неоднозначности заложенных в нем
смыслов и наличия в нем подтекста) с использованием теоретико-литературных терминов и
понятий (в дополнение к изученным на уровне основного общего образования): конкретноисторическое, общечеловеческое и национальное в творчестве писателя; традиция и новаторство;
авторский замысел и его воплощение; художественное время и пространство; миф и литература;
историзм, народность; историко-литературный процесс; литературные направления и течения:
романтизм, реализм, модернизм (символизм, акмеизм, футуризм), постмодернизм; литературные
жанры; трагическое и комическое; психологизм; тематика и проблематика; авторская позиция;
фабула; виды тропов и фигуры речи; внутренняя речь; стиль, стилизация; аллюзия, подтекст;
символ; системы стихосложения (тоническая, силлабическая, силлабо-тоническая), дольник,
верлибр; "вечные темы" и "вечные образы" в литературе; взаимосвязь и взаимовлияние
национальных литератур; художественный перевод; литературная критика;
10) умение самостоятельно сопоставлять произведения русской и зарубежной литературы
и сравнивать их с художественными интерпретациями в других видах искусств (графика,
живопись, театр, кино, музыка и другие);
11) сформированность представлений о литературном произведении как явлении
словесного искусства, о языке художественной литературы в его эстетической функции и об
изобразительно-выразительных возможностях русского языка в произведениях художественной
литературы и умение применять их в речевой практике;
12) овладение современными читательскими практиками, культурой восприятия и
понимания литературных текстов, умениями самостоятельного истолкования прочитанного в
устной и письменной формах, информационной переработки текстов в виде аннотаций, отзывов,
докладов, тезисов, конспектов, рефератов, а также сочинений различных жанров (не менее 250
слов); владение умением редактировать и совершенствовать собственные письменные
высказывания с учетом норм русского литературного языка;
13) умение самостоятельно работать с разными информационными источниками, в том
числе в медиапространстве, оптимально использовать ресурсы традиционных библиотек и
электронных библиотечных систем.

Приложение 8

УТВЕРЖДЕНО
приказом директора
МАОУ «СОШ № 13»
от «02» сентября 2024 г. № 133-О

Планируемые результаты по учебному предмету «Литература»
(углубленный уровень).
Личностные результаты освоения программы среднего общего образования по литературе
достигаются в единстве учебной и воспитательной деятельности в соответствии с
традиционными российскими социокультурными, историческими и духовно-нравственными
ценностями, отраженными в произведениях русской литературы, принятыми в обществе
правилами и нормами поведения, и способствуют процессам самопознания, самовоспитания и
саморазвития, развития внутренней позиции личности, патриотизма, гражданственности,
уважения к памяти защитников Отечества и подвигам героев Отечества, закону и правопорядку,
человеку труда и старшему поколению, взаимного уважения, бережного отношения к
культурному наследию и традициям многонационального народа Российской Федерации,
природе и окружающей среде.
В результате изучения литературы на уровне среднего общего образования у обучающегося
будут сформированы следующие личностные результаты:
1) гражданского воспитания:
сформированность гражданской позиции обучающегося как активного и ответственного
члена российского общества;
осознание своих конституционных прав и обязанностей, уважение закона и правопорядка;
принятие
традиционных
национальных,
общечеловеческих
гуманистических,
демократических, семейных ценностей, в том числе в сопоставлении с жизненными ситуациями,
изображенными в литературных произведениях;
готовность противостоять идеологии экстремизма, национализма, ксенофобии,
дискриминации по социальным, религиозным, расовым, национальным признакам;
готовность вести совместную деятельность, в том числе в рамках школьного литературного
образования, в интересах гражданского общества, участвовать в самоуправлении в
образовательной организации;
умение взаимодействовать с социальными институтами в соответствии с их функциями и
назначением;
готовность к гуманитарной и волонтерской деятельности;
2) патриотического воспитания:
сформированность российской гражданской идентичности, патриотизма, уважения к
своему народу, чувства ответственности перед Родиной, гордости за свой край, свою Родину,
свой язык и культуру, прошлое и настоящее многонационального народа России в контексте
изучения произведений русской и зарубежной литературы, а также литературы народов России;
ценностное отношение к государственным символам, историческому и природному
наследию, памятникам, традициям народов России, внимание к их воплощению в литературе, а
также достижениям России в науке, искусстве, спорте, технологиях, труде, отраженным в
художественных произведениях;
идейная убежденность, готовность к служению Отечеству и его защите, ответственность за
его судьбу, в том числе воспитанные на примерах из литературы;

3) духовно-нравственного воспитания:
осознание духовных ценностей российского народа;
сформированность нравственного сознания, этического поведения;
способность оценивать ситуацию, в том числе представленную в литературном
произведении, и принимать осознанные решения, ориентируясь на морально-нравственные
нормы и ценности, характеризуя поведение и поступки персонажей художественной литературы;
осознание личного вклада в построение устойчивого будущего;
ответственное отношение к своим родителям, созданию семьи на основе осознанного
принятия ценностей семейной жизни, в соответствии с традициями народов России, в том числе
с использованием литературных произведений;
4) эстетического воспитания:
эстетическое отношение к миру, включая эстетику быта, научного и технического
творчества, спорта, труда, общественных отношений;
способность воспринимать различные виды искусства, традиции и творчество своего и
других народов, ощущать эмоциональное воздействие искусства, в том числе литературы;
убежденность в значимости для личности и общества отечественного и мирового искусства,
этнических культурных традиций и устного народного творчества;
готовность к самовыражению в разных видах искусства, стремление проявлять качества
творческой личности, в том числе при выполнении творческих работ по литературе;
5) физического воспитания:
сформированность здорового и безопасного образа жизни, ответственного отношения к
своему здоровью;
потребность в физическом совершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной
деятельностью;
активное неприятие вредных привычек и иных форм причинения вреда физическому и
психическому здоровью, в том числе с соответствующей оценкой поведения и поступков
литературных героев;
6) трудового воспитания:
готовность к труду, осознание ценности мастерства, трудолюбия, в том числе при чтении
произведений о труде и тружениках, а также на основе знакомства с профессиональной
деятельностью героев отдельных литературных произведений;
готовность к активной деятельности технологической и социальной направленности,
способность инициировать, планировать и самостоятельно выполнять такую деятельность в
процессе литературного образования;
интерес к различным сферам профессиональной деятельности, умение совершать
осознанный выбор будущей профессии и реализовывать собственные жизненные планы, в том
числе ориентируясь на поступки литературных героев;
готовность и способность к образованию и самообразованию, к продуктивной читательской
деятельности на протяжении всей жизни;
7) экологического воспитания:
сформированность экологической культуры, понимание влияния социальноэкономических процессов на состояние природной и социальной среды, осознание глобального
характера экологических проблем, представленных в художественной литературе;

планирование и осуществление действий в окружающей среде на основе знания целей
устойчивого развития человечества, с учетом осмысления опыта литературных героев;
активное неприятие действий, приносящих вред окружающей среде, в том числе
показанных в литературных произведениях;
умение прогнозировать неблагоприятные экологические последствия предпринимаемых
действий, предотвращать их;
расширение опыта деятельности экологической направленности, в том числе
представленной в произведениях русской, зарубежной литературы и литературы народов России;
8) ценности научного познания:
сформированность мировоззрения, соответствующего современному уровню развития
науки и общественной практики, основанного на диалоге культур, способствующего осознанию
своего места в поликультурном мире;
совершенствование языковой и читательской культуры как средства взаимодействия между
людьми и познания мира с использованием изученных и самостоятельно прочитанных
литературных произведений;
осознание ценности научной деятельности, готовность осуществлять проектную и
исследовательскую деятельность индивидуально и в группе, в том числе на литературные темы.
3. В процессе достижения личностных результатов освоения обучающимися программы по
литературе среднего общего образования, в том числе школьного литературного образования, у
обучающихся
совершенствуется
эмоциональный
интеллект,
предполагающий
сформированность:
самосознания, включающего способность понимать свое эмоциональное состояние, видеть
направления развития собственной эмоциональной сферы, быть уверенным в себе;
саморегулирования, включающего самоконтроль, умение принимать ответственность за
свое поведение, способность адаптироваться к эмоциональным изменениям и проявлять
гибкость, быть открытым новому;
внутренней мотивации, включающей стремление к достижению цели и успеху, оптимизм,
инициативность, умение действовать, исходя из своих возможностей;
эмпатии, включающей способность понимать эмоциональное состояние других, учитывать
его при осуществлении коммуникации, способность к сочувствию и сопереживанию;
социальных навыков, включающих способность выстраивать отношения с другими
людьми, заботиться, проявлять интерес и разрешать конфликты, учитывая собственный
читательский опыт.
В результате изучения литературы на уровне среднего общего образования у обучающегося
будут сформированы познавательные универсальные учебные действия, коммуникативные
универсальные учебные действия, регулятивные универсальные учебные действия, совместная
деятельность.
У обучающегося будут сформированы следующие базовые логические действия как часть
познавательных универсальных учебных действий:
самостоятельно формулировать и актуализировать
художественном произведении, рассматривать ее всесторонне;

проблему,

заложенную

в

устанавливать существенный признак или основания для сравнения литературных героев,
художественных произведений и их фрагментов, классификации и обобщения литературных
фактов;

определять цели деятельности, задавать параметры и критерии их достижения;
выявлять закономерности и противоречия в рассматриваемых явлениях, в том числе при
изучении литературных произведений, направлений, фактов историко-литературного процесса;
разрабатывать план решения проблемы с учетом анализа имеющихся материальных и
нематериальных ресурсов;
вносить коррективы в деятельность, оценивать соответствие результатов целям, оценивать
риски последствий деятельности;
координировать и выполнять работу в условиях реального, виртуального
комбинированного взаимодействия, в том числе при выполнении проектов по литературе;

и

развивать креативное мышление при решении жизненных проблем с использованием
собственного читательского опыта.
У обучающегося будут сформированы следующие базовые исследовательские действия как
часть познавательных универсальных учебных действий:
владеть навыками учебно-исследовательской и проектной деятельности на основе
литературного материала, навыками разрешения проблем с использованием художественных
произведений;
обладать способностью и готовностью к самостоятельному поиску методов решения
практических задач, применению различных методов познания;
осуществлять различные виды деятельности для получения нового знания по литературе,
его интерпретации, преобразования и применения в различных учебных ситуациях, в том числе
при создании учебных и социальных проектов;
формировать научный тип мышления, владеть научной терминологией, ключевыми
понятиями и методами современного литературоведения;
ставить и формулировать собственные задачи в образовательной деятельности и жизненных
ситуациях с учетом собственного читательского опыта;
выявлять причинно-следственные связи и актуализировать задачу при изучении
литературных явлений и процессов, выдвигать гипотезу ее решения, находить аргументы для
доказательства своих утверждений, задавать параметры и критерии решения;
анализировать полученные в ходе решения задачи результаты, критически оценивать их
достоверность, прогнозировать изменение в новых условиях;
давать оценку новым ситуациям, оценивать приобретенный опыт, в том числе
читательский;
осуществлять целенаправленный поиск переноса средств и способов действия в
профессиональную среду;
уметь переносить знания, в том числе полученные в результате чтения и изучения
литературных произведений, в познавательную и практическую области жизнедеятельности;
уметь интегрировать знания из разных предметных областей;
выдвигать новые идеи, предлагать оригинальные подходы и решения;
ставить проблемы и задачи, допускающие альтернативные решения.
У обучающегося будут сформированы умения работать с информацией как часть
познавательных универсальных учебных действий:
владеть навыками получения литературной и другой информации из источников разных
типов, самостоятельно осуществлять поиск, анализ, систематизацию и интерпретацию

информации различных видов и форм представления при изучении той или иной темы по
литературе;
создавать тексты в различных форматах и жанрах (сочинение, эссе, доклад, реферат,
аннотация и другие) с учетом назначения информации и целевой аудитории, выбирая
оптимальную форму представления и визуализации;
оценивать достоверность, легитимность литературной и другой информации, ее
соответствие правовым и морально-этическим нормам;
использовать средства информационных и коммуникационных технологий в решении
когнитивных, коммуникативных и организационных задач с соблюдением требований
эргономики, техники безопасности, гигиены, ресурсосбережения, правовых и этических норм,
норм информационной безопасности;
владеть навыками распознавания и защиты литературной и другой информации,
информационной безопасности личности.
У обучающегося будут сформированы умения общения как часть коммуникативных
универсальных учебных действий:
осуществлять коммуникации во всех сферах жизни, в том числе на уроке литературы и во
внеурочной деятельности по учебному предмету "Литература";
распознавать невербальные средства общения, понимать значение социальных знаков,
распознавать предпосылки конфликтных ситуаций и смягчать конфликты, опираясь на примеры
из литературных произведений;
владеть различными способами общения и взаимодействия в парной и групповой работе на
уроках литературы;
аргументированно вести диалог, уметь смягчать конфликтные ситуации;
развернуто и логично излагать в процессе анализа литературного произведения свою точку
зрения с использованием языковых средств.
У обучающегося будут сформированы умения совместной деятельности:
понимать и использовать преимущества командной и индивидуальной работы на уроке и во
внеурочной деятельности по литературе;
выбирать тематику и методы совместных действий с учетом общих интересов, и
возможностей каждого члена коллектива;
принимать цели совместной деятельности, организовывать и координировать действия по
их достижению: составлять план действий, распределять роли с учетом мнений участников,
обсуждать результаты совместной работы на уроках литературы и во внеурочной деятельности
по учебному предмету;
оценивать качество своего вклада и каждого участника команды в общий результат по
разработанным критериям;
предлагать новые проекты, в том числе литературные, оценивать идеи с позиции новизны,
оригинальности, практической значимости;
осуществлять позитивное стратегическое поведение в различных ситуациях, проявлять
творчество и воображение, быть инициативным.
У обучающегося будут сформированы умения самоорганизации как часть регулятивных
универсальных учебных действий:
самостоятельно осуществлять познавательную деятельность, выявлять проблемы, ставить
и формулировать собственные задачи в образовательной деятельности, включая изучение

литературных произведений, и в жизненных ситуациях;
самостоятельно составлять план решения проблемы при изучении литературы с учетом
имеющихся ресурсов, читательского опыта, собственных возможностей и предпочтений;
давать оценку новым ситуациям, в том числе изображенным в художественной литературе;
расширять рамки учебного предмета на основе личных предпочтений с использованием
читательского опыта;
делать осознанный выбор, аргументировать его, брать ответственность за решение;
оценивать приобретенный опыт с учетом литературных знаний;
способствовать формированию и проявлению широкой эрудиции в разных областях знаний,
в том числе в вопросах литературы, постоянно повышать свой образовательный и культурный
уровень.
У обучающегося будут сформированы умения самоконтроля, принятия себя и других людей
как часть регулятивных универсальных учебных действий:
давать оценку новым ситуациям, вносить коррективы в деятельность, оценивать
соответствие результатов целям;
владеть навыками познавательной рефлексии как осознания совершаемых действий и
мыслительных процессов, их результатов и оснований, использовать приемы рефлексии для
оценки ситуации, выбора верного решения, опираясь на примеры из художественных
произведений;
оценивать риски и своевременно принимать решения по их снижению;
принимать себя, понимая свои недостатки и достоинства;
принимать мотивы и аргументы других людей при анализе результатов деятельности, в том
числе в процессе чтения художественной литературы и обсуждения литературных героев и
проблем, поставленных в художественных произведениях;
признавать свое право и право других людей на ошибку в дискуссиях на литературные
темы;
развивать способность понимать мир с позиции другого человека, используя знания по
литературе.
Предметные результаты по литературе на уровне среднего общего образования должны
обеспечивать:
осознание причастности к отечественным традициям и исторической преемственности
поколений;
включение в культурно-языковое пространство русской и мировой культуры,
сформированность ценностного отношения к литературе как неотъемлемой части культуры;
осознание взаимосвязи между языковым, литературным, интеллектуальным, духовнонравственным развитием личности;
сформированность устойчивого интереса к чтению как средству познания отечественной и
других культур;
приобщение к отечественному литературному наследию и через него - к традиционным
ценностям и сокровищам мировой культуры;
знание содержания, понимание ключевых проблем и осознание историко-культурного и
нравственно-ценностного взаимовлияния произведений русской, зарубежной классической и
современной литературы, литературы народов России, литературной критики, в том числе:

пьеса А.Н. Островского "Гроза", роман И.А. Гончарова "Обломов", роман И.С. Тургенева
"Отцы и дети", стихотворения Ф.И. Тютчева, А.А. Фета, А.К. Толстого, стихотворения и поэма
"Кому на Руси жить хорошо" Н.А. Некрасова, роман М.Е. Салтыкова-Щедрина "История одного
города" (избранные главы), роман Н.Г. Чернышевского "Что делать?" (фрагменты), роман Ф.М.
Достоевского "Преступление и наказание", роман-эпопея Л.Н. Толстого "Война и мир", одно
произведение Н.С. Лескова, рассказы и пьеса "Вишневый сад" А.П. Чехова, произведения А.Н.
Островского, И.А. Гончарова, И.С. Тургенева, Ф.М. Достоевского, Л.Н. Толстого, А.П. Чехова
(дополнительно по одному произведению каждого писателя по выбору), статьи литературных
критиков Н.А. Добролюбова, Д.И. Писарева, А.В. Дружинина, А.А. Григорьева и других (не
менее трех статей по выбору), рассказы и пьеса "На дне" М. Горького, стихотворения и рассказы
И.А. Бунина, произведения А.И. Куприна, стихотворения и поэма "Двенадцать" А.А. Блока,
стихотворения К.Д. Бальмонта, А. Белого, Н.С. Гумилева, стихотворения и поэма "Облако в
штанах" В.В. Маяковского, стихотворения С.А. Есенина, О.Э. Мандельштама, М.И. Цветаевой,
стихотворения и поэма "Реквием" А.А. Ахматовой, роман Е.И. Замятина "Мы", роман Н.А.
Островского "Как закалялась сталь" (избранные главы), роман-эпопея М.А. Шолохова "Тихий
Дон", роман М.А. Булгакова "Мастер и Маргарита" или "Белая гвардия", произведения А.П.
Платонова, В.В. Набокова (по одному произведению каждого писателя по выбору),
стихотворения и поэма "По праву памяти" А.Т. Твардовского, роман А.А. Фадеева "Молодая
гвардия", роман В.О. Богомолова "В августе сорок четвертого", стихотворения и роман Б.Л.
Пастернака "Доктор Живаго" (избранные главы), повесть "Один день Ивана Денисовича" и
произведение "Архипелаг ГУЛАГ" (фрагменты) А.И. Солженицына, произведения литературы
второй половины XX - XXI века: не менее трех прозаиков по выбору (в том числе Ф.А. Абрамова,
Ч.Т. Айтматова, В.П. Астафьева, В.И. Белова, А.Г. Битова, Ю.В. Бондарева, А.Н. Варламова, Б.Л.
Васильева, К.Д. Воробьева, С.Д. Довлатова, Ф.А. Искандера, В.Л. Кондратьева, В.П. Некрасова,
В.Г. Распутина, А.Н. и Б.Н. Стругацких, В.Ф. Тендрякова, Ю.В. Трифонова, В.М. Шукшина и
других), не менее трех поэтов по выбору (в том числе Б.А. Ахмадулиной, О.Ф. Берггольц, И.А.
Бродского, Ю.И. Визбора, А.А. Вознесенского, В.С. Высоцкого, Ю.В. Друниной, Е.А.
Евтушенко, Н.А. Заболоцкого, А.С. Кушнера, Л.Н. Мартынова, Б.Ш. Окуджавы, Р.И.
Рождественского, Н.М. Рубцова, Д.С. Самойлова, А.А. Тарковского и других), пьеса одного из
драматургов по выбору (в том числе А.Н. Арбузова, А.В. Вампилова, А.М. Володина, В.С.
Розова, М.М. Рощина, К.М. Симонова и других), не менее трех произведений зарубежной
литературы (в том числе романы и повести Р. Брэдбери, У. Голдинга, Ч. Диккенса, Э.М. Ремарка,
Д. Сэлинджера, Г. Уэллса, Г. Флобера, Э. Хемингуэя, стихотворения Г. Аполлинера, Ш. Бодлера,
П. Верлена, Э. Верхарна, А. Рембо, Т.С. Элиота, пьесы Г. Ибсена, М. Метерлинка, Б. Шоу и
других), одно произведение из литературы народов России (в том числе произведения Г. Айги,
Р. Гамзатова, М. Джалиля, М. Карима, Д. Кугультинова, К. Кулиева, Ю. Рытхэу, Г. Тукая, К.
Хетагурова, Ю. Шесталова и других);
сформированность умений определять и учитывать историко-культурный контекст и
контекст творчества писателя в процессе анализа художественных текстов, выявлять связь
литературных произведений с современностью;
способность выявлять в произведениях художественной литературы образы, темы, идеи,
проблемы и выражать свое отношение к ним в развернутых аргументированных устных и
письменных высказываниях, участвовать в дискуссии на литературные темы;
осознание художественной картины жизни, созданной автором в литературном
произведении, в единстве эмоционального личностного восприятия и интеллектуального
понимания;
сформированность умений выразительно (с учетом индивидуальных особенностей
обучающихся) читать, в том числе наизусть, не менее 10 произведений и (или) фрагментов в
каждом классе;
владение умениями анализа и интерпретации художественного произведения в единстве

формы и содержания (с учетом неоднозначности заложенных в нем смыслов и наличия в нем
подтекста) с использованием теоретико-литературных терминов и понятий (в дополнение к
изученным на уровне основного общего образования);
владение комплексным филологическим анализом художественного текста;
осмысление функциональной роли теоретико-литературных понятий, в том числе:
конкретно-историческое, общечеловеческое и национальное в творчестве писателя,
традиция и новаторство, авторский замысел и его воплощение, художественное время и
пространство, миф и литература, историзм, народность, поэтика, историко-литературный
процесс, литературные направления и течения: романтизм, реализм, модернизм (символизм,
акмеизм, футуризм), постмодернизм, авангард, литературный манифест, литературные жанры,
трагическое и комическое, психологизм, тематика и проблематика, авторская позиция, фабула,
виды тропов и фигуры речи, внутренняя речь, стиль, стилизация, аллюзия, подтекст, символ,
интертекст, гипертекст, системы стихосложения (тоническая, силлабическая, силлаботоническая), дольник, верлибр, "вечные темы" и "вечные образы" в литературе, беллетристика,
массовая литература, сетевая литература, взаимосвязь и взаимовлияние национальных
литератур, художественный перевод, литературная критика;
понимание и осмысленное использование терминологического аппарата современного
литературоведения, а также элементов искусствоведения, театроведения, киноведения в
процессе анализа и интерпретации произведений художественной литературы и литературной
критики;
умение сопоставлять произведения русской и зарубежной литературы и сравнивать их с
художественными интерпретациями в других видах искусств (графика, живопись, театр, кино,
музыка и других);
сформированность представлений о литературном произведении как явлении словесного
искусства, о языке художественной литературы в его эстетической функции и об изобразительновыразительных возможностях русского языка в произведениях художественной литературы и
умение применять их в речевой практике;
сформированность представлений о стилях художественной литературы разных эпох,
литературных направлениях, течениях, школах, об индивидуальном авторском стиле;
владение современными читательскими практиками, культурой восприятия и понимания
литературных текстов, умениями самостоятельного истолкования прочитанного в устной и
письменной форме, информационной переработки текстов в виде аннотаций, отзывов, докладов,
тезисов, конспектов, рефератов, сочинений различных жанров (объем сочинения - не менее 250
слов);
владение умением редактировать и совершенствовать
высказывания с учетом норм русского литературного языка;

собственные

письменные

владение умениями учебной проектно-исследовательской и проектной деятельности
историко- и теоретико-литературного характера, в том числе создания медиапроектов,
различными приемами цитирования и редактирования текстов;
сформированность представлений об основных направлениях литературной критики, о
современных подходах к анализу художественного текста в литературоведении;
умение создавать собственные литературно-критические произведения на основе
прочитанных художественных текстов;
умение работать с разными информационными источниками, в том числе в
медиапространстве, использовать ресурсы традиционных библиотек и электронных
библиотечных систем.

К концу обучения в 10 классе обучающийся получит следующие предметные результаты по
отдельным темам программы по литературе:
осознание причастности к отечественным традициям и исторической преемственности
поколений на основе установления связей литературы с фактами социальной жизни,
идеологическими течениями и особенностями культурного развития страны в конкретную
историческую эпоху (вторая половина XIX века);
осознание взаимосвязей между языковым, литературным, интеллектуальным, духовнонравственным развитием личности в контексте осмысления произведений русской и зарубежной
литературной классики и собственного интеллектуально-нравственного роста;
сформированность устойчивого интереса к чтению как средству познания отечественной и
других культур, уважительного отношения к ним;
осознанное умение внимательно читать, понимать и самостоятельно интерпретировать
художественные, публицистические и литературно-критические тексты;
знание содержания и понимание ключевых проблем произведений русской и зарубежной
классической литературы, а также литературы народов России (вторая половина XIX века), их
историко-культурного и нравственно-ценностного влияния на формирование национальной и
мировой литературы;
сформированность умений определять и учитывать историко-культурный контекст и
контекст творчества писателя в процессе анализа художественных текстов, выявлять связь
литературных произведений второй половины XIX века с временем написания, с
современностью и традицией;
умение раскрывать конкретно-историческое и общечеловеческое содержание литературных
произведений;
способность выявлять в произведениях художественной литературы второй половины XIX
века образы, темы, идеи, проблемы и выражать свое отношение к ним в развернутых
аргументированных устных и письменных высказываниях, участвовать в дискуссии на
литературные темы;
устойчивые навыки устной и письменной речи в процессе чтения и обсуждения лучших
образцов отечественной и зарубежной литературы;
осмысление художественной картины жизни, созданной автором в литературном
произведении, в единстве эмоционального личностного восприятия и интеллектуального
понимания;
умение эмоционально откликаться на прочитанное, выражать личное отношение к нему,
передавать собственные читательские впечатления и аргументировать свое мнение;
сформированность умений выразительно (с учетом индивидуальных особенностей
обучающихся) читать, в том числе наизусть, не менее 10 произведений и (или) фрагментов;
овладение умениями анализа и интерпретации художественного произведения в единстве
формы и содержания (с учетом неоднозначности заложенных в нем смыслов и наличия в нем
подтекста) с использованием теоретико-литературных терминов и понятий (в дополнение к
изученным на уровне основного общего образования);
владение комплексным филологическим анализом художественного текста; осмысление
функциональной роли теоретико-литературных понятий, в том числе:
конкретно-историческое, общечеловеческое и национальное в творчестве писателя,
традиция и новаторство, авторский замысел и его воплощение, миф и литература, историзм,
народность, художественное время и пространство, поэтика, историко-литературный процесс,
литературные направления и течения: романтизм, реализм, литературные жанры, трагическое и

комическое, психологизм, тематика и проблематика, авторская позиция, фабула, виды тропов и
фигуры речи, внутренняя речь, стиль, стилизация, аллюзия, подтекст, символ, интертекст,
гипертекст, системы стихосложения (тоническая, силлабическая, силлабо-тоническая), "вечные
темы" и "вечные образы" в литературе, взаимосвязь и взаимовлияние национальных литератур,
художественный перевод, литературная критика;
понимание и осмысленное использование терминологического аппарата современного
литературоведения, а также элементов искусствоведения, театроведения, киноведения в
процессе анализа и интерпретации произведений художественной литературы и других видов
искусств;
умение сопоставлять произведения русской и зарубежной литературы и сравнивать их с
художественными интерпретациями в других видах искусств (графика, живопись, театр, кино,
музыка и других);
сформированность представлений о литературном произведении как явлении словесного
искусства, о языке художественной литературы в его эстетической функции и об изобразительновыразительных возможностях русского языка в произведениях художественной литературы и
умение применять их в речевой практике;
владение умением анализировать единицы различных языковых уровней и выявлять их
смыслообразующую роль в произведении;
сформированность представлений о стилях художественной литературы разных эпох, об
индивидуальном авторском стиле;
владение современными читательскими практиками, культурой восприятия и понимания
литературных текстов, умениями самостоятельного истолкования прочитанного, ведения
диалога о прочитанном в русле обсуждаемой проблематики, информационной переработки
текстов в виде аннотаций, отзывов, докладов, тезисов, конспектов, рефератов, а также сочинений
различных жанров (не менее 250 слов);
владение умением редактировать и совершенствовать
высказывания с учетом норм русского литературного языка;

собственные

письменные

владение умениями учебной проектно-исследовательской деятельности историко- и
теоретико-литературного характера, в том числе создания медиапроектов, различными приемами
цитирования и редактирования текстов;
сформированность представлений об основных направлениях литературной критики, о
современных подходах к анализу художественного текста в литературоведении;
умение создавать собственные литературно-критические произведения на основе
прочитанных художественных текстов;
умение работать с разными информационными источниками, в том числе в
медиапространстве, использовать ресурсы традиционных библиотек и электронных
библиотечных систем.
К концу обучения в 11 классе обучающийся получит следующие предметные результаты по
отдельным темам программы по литературе:
осознание причастности к отечественным традициям и исторической преемственности
поколений на основе установления связей литературы с фактами социальной жизни,
идеологическими течениями и особенностями культурного развития страны в конкретную
историческую эпоху (конец XIX - начало XXI века);
включение в культурно-языковое пространство русской и мировой культуры через умение
соотносить художественную литературу с фактами общественной жизни и культуры, раскрывать
роль литературы в духовном и культурном развитии общества;

воспитание ценностного отношения к литературе как неотъемлемой части культуры;
осознание взаимосвязи между языковым, литературным, интеллектуальным, духовнонравственным развитием личности в контексте осмысления произведений русской, зарубежной
литературы и литературы народов России, и самооценки собственного интеллектуальнонравственного уровня;
приобщение к российскому литературному наследию и через него - к традиционным
ценностям и сокровищам отечественной и мировой культуры, понимание роли и места русской
литературы в мировом культурном процессе;
знание содержания и понимание ключевых проблем произведений русской, зарубежной
классической и современной литературы, литературы народов России (конец XIX - начало XXI
века), их историко-культурного и нравственно-ценностного влияния на формирование
национальной и мировой литературы;
сформированность умений самостоятельно определять и учитывать историко-культурный
контекст и контекст творчества писателя в процессе анализа художественных текстов, выявлять
связь литературных произведений конца XIX - начала XXI века со временем написания, с
современностью и традицией, выявлять сквозные темы и ключевые проблемы русской
литературы;
способность самостоятельно выявлять в произведениях художественной литературы
образы, темы, идеи, проблемы и выражать свое отношение к ним в развернутых
аргументированных устных и письменных высказываниях, участие в дискуссии на литературные
темы;
свободное владение устной и письменной речью в процессе чтения и обсуждения лучших
образцов отечественной и зарубежной литературы;
самостоятельное осмысление художественной картины жизни, созданной автором в
литературном произведении, в единстве эмоционального личностного восприятия и
интеллектуального понимания;
умение эмоционально откликаться на прочитанное, выражать личное отношение к нему,
передавать собственные читательские впечатления и аргументировать свое мнение;
сформированность умений выразительно (с учетом индивидуальных особенностей
обучающихся) читать, в том числе наизусть, не менее 10 произведений и (или) фрагментов;
овладение умениями самостоятельного анализа и интерпретации художественного
произведения в единстве формы и содержания (с учетом неоднозначности заложенных в нем
смыслов и наличия в нем подтекста) с использованием теоретико-литературных терминов и
понятий (в дополнение к изученным на уровне основного общего образования);
владение комплексным филологическим анализом художественного текста;
осмысление функциональной роли теоретико-литературных понятий, в том числе:
конкретно-историческое, общечеловеческое и национальное в творчестве писателя,
традиция и новаторство, авторский замысел и его воплощение, миф и литература, историзм,
народность, художественное время и пространство, поэтика, историко-литературный процесс,
литературные направления и течения: романтизм, реализм, модернизм (символизм, акмеизм,
футуризм), постмодернизм, авангард, литературный манифест, литературные жанры,
трагическое и комическое, психологизм, тематика и проблематика, авторская позиция, фабула,
виды тропов и фигуры речи, внутренняя речь, стиль, стилизация, аллюзия, подтекст, символ,
системы стихосложения (тоническая, силлабическая, силлабо-тоническая), дольник, верлибр,
"вечные темы" и "вечные образы" в литературе, беллетристика, массовая литература, сетевая
литература, взаимосвязь и взаимовлияние национальных литератур, художественный перевод,
литературная критика;

понимание и осмысленное использование терминологического аппарата современного
литературоведения, а также элементов искусствоведения, театроведения, киноведения в
процессе анализа и интерпретации произведений художественной литературы и литературной
критики;
умение самостоятельно сопоставлять произведения русской и зарубежной литературы и
сравнивать их с художественными интерпретациями в других видах искусств (графика,
живопись, театр, кино, музыка и другие);
сформированность представлений о литературном произведении как явлении словесного
искусства, о языке художественной литературы в его эстетической функции и об изобразительновыразительных возможностях русского языка в произведениях художественной литературы,
умение применять их в речевой практике;
умение анализировать языковые явления и факты, допускающие неоднозначную
интерпретацию, и выявлять их смыслообразующую роль;
сформированность представлений о стилях художественной литературы разных эпох,
литературных направлениях, течениях, школах, об индивидуальном авторском стиле;
владение современными читательскими практиками, культурой восприятия и понимания
литературных
текстов,
умениями
самостоятельного
истолкования
прочитанного,
информационной переработки текстов в виде аннотаций, отзывов, докладов, тезисов, конспектов,
рефератов, а также сочинений различных жанров (не менее 250 слов);
владение умением редактировать и совершенствовать
высказывания с учетом норм русского литературного языка;

собственные

письменные

владение умениями учебной проектно-исследовательской деятельности историко- и
теоретико-литературного характера, в том числе создания медиапроектов, различными приемами
цитирования и редактирования собственных и чужих текстов;
сформированность представлений об основных направлениях литературной критики, о
современных подходах к анализу художественного текста в литературоведении;
умение создавать собственные литературно-критические произведения на основе
прочитанных художественных текстов;
умение самостоятельно работать с разными информационными источниками, в том числе в
медиапространстве (поиск, анализ, отбор, структурирование, презентация информации),
оптимально использовать ресурсы традиционных библиотек и электронных библиотечных
систем.".

Приложение 9

УТВЕРЖДЕНО
приказом директора
МАОУ «СОШ № 13»
от «02» сентября 2024 г. № 133-О

Планируемые результаты по учебному предмету «География»
(базовый уровень).
Личностные результаты освоения географии должны отражать готовность и способность
обучающихся руководствоваться сформированной внутренней позицией личности, системой
ценностных ориентаций, позитивных внутренних убеждений, соответствующих традиционным
ценностям российского общества, расширение жизненного опыта и опыта деятельности в
процессе реализации основных направлений воспитательной деятельности, в том числе в части:
1) гражданского воспитания:
сформированность гражданской позиции обучающегося как активного и ответственного
члена российского общества;
осознание своих конституционных прав и обязанностей, уважение закона и правопорядка;
принятие традиционных
демократических ценностей;

национальных,

общечеловеческих

гуманистических

и

готовность противостоять идеологии экстремизма, национализма, ксенофобии,
дискриминации по социальным, религиозным, расовым, национальным признакам;
готовность вести совместную деятельность в интересах гражданского общества,
участвовать в самоуправлении в образовательной организации;
умение взаимодействовать с социальными институтами в соответствии с их функциями и
назначением;
готовность к гуманитарной и волонтерской деятельности;
2) патриотического воспитания:
сформированность российской гражданской идентичности, патриотизма, уважения к
своему народу, чувства ответственности перед Родиной, гордости за свой край, свою Родину,
свой язык и культуру, прошлое и настоящее многонационального народа России;
ценностное отношение к государственным символам, историческому и природному
наследию, памятникам, традициям народов России, достижениям России в науке, искусстве,
спорте, технологиях, труде;
идейная убежденность, готовность к служению и защите Отечества, ответственность за его
судьбу;
3) духовно-нравственного воспитания:
осознание духовных ценностей российского народа;
сформированность нравственного сознания, этического поведения;
способность оценивать ситуацию и принимать осознанные решения, ориентируясь на
морально-нравственные нормы и ценности;
осознание личного вклада в построение устойчивого будущего на основе формирования
элементов географической и экологической культуры;
ответственное отношение к своим родителям, созданию семьи на основе осознанного

принятия ценностей семейной жизни в соответствии с традициями народов России;
4) эстетического воспитания:
эстетическое отношение к миру, включая эстетику природных и историко-культурных
объектов родного края, своей страны, быта, научного и технического творчества, спорта, труда,
общественных отношений;
способность воспринимать различные виды искусства, традиции и творчество своего и
других народов, ощущать эмоциональное воздействие искусства;
убежденность в значимости для личности и общества отечественного и мирового искусства,
этнических культурных традиций и народного творчества;
готовность к самовыражению в разных видах искусства, стремление проявлять качества
творческой личности;
5) ценности научного познания:
сформированность мировоззрения, соответствующего современному уровню развития
географических наук и общественной практики, основанного на диалоге культур,
способствующего осознанию своего места в поликультурном мире;
совершенствование языковой и читательской культуры как средства взаимодействия между
людьми и познания мира для применения различных источников географической информации в
решении учебных и (или) практико-ориентированных задач;
осознание ценности научной деятельности, готовность осуществлять проектную и
исследовательскую деятельность в географических науках индивидуально и в группе;
6) физического воспитания, формирования культуры здоровья и эмоционального
благополучия:
сформированность здорового и безопасного образа жизни, в том числе безопасного
поведения в природной среде, ответственного отношения к своему здоровью;
потребность в физическом совершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной
деятельностью;
активное неприятие вредных привычек и иных форм причинения вреда физическому и
психическому здоровью;
7) трудового воспитания:
готовность к труду, осознание ценности мастерства, трудолюбие;
готовность к активной деятельности технологической и социальной направленности,
способность инициировать, планировать и самостоятельно выполнять такую деятельность;
интерес к различным сферам профессиональной деятельности в области географических
наук, умение совершать осознанный выбор будущей профессии и реализовывать собственные
жизненные планы;
готовность и способность к образованию и самообразованию на протяжении всей жизни;
8) экологического воспитания:
сформированность экологической культуры, понимание влияния социальноэкономических процессов на состояние природной и социальной среды, осознание глобального
характера экологических проблем и географических особенностей их проявления;
планирование и осуществление действий в окружающей среде на основе знания целей
устойчивого развития человечества;
активное неприятие действий, приносящих вред окружающей среде;

умение прогнозировать, в том числе на основе применения географических знаний,
неблагоприятные экологические последствия предпринимаемых действий, предотвращать их;
расширение опыта деятельности экологической направленности.
В результате изучения географии на уровне среднего общего образования у обучающегося
будут сформированы познавательные универсальные учебные действия, коммуникативные
универсальные учебные действия, регулятивные универсальные учебные действия.
У обучающегося будут сформированы следующие базовые логические действия как часть
познавательных универсальных учебных действий:
самостоятельно формулировать и актуализировать проблемы, которые могут быть решены
с использованием географических знаний, рассматривать их всесторонне;
устанавливать существенный признак или основания для сравнения, классификации
географических объектов, процессов и явлений и обобщения;
определять цели деятельности, задавать параметры и критерии их достижения;
разрабатывать план решения географической задачи с учетом анализа имеющихся
материальных и нематериальных ресурсов;
выявлять закономерности и противоречия в рассматриваемых явлениях с учетом
предложенной географической задачи;
вносить коррективы в деятельность, оценивать соответствие результатов целям;
координировать и выполнять работу при решении географических задач в условиях
реального, виртуального и комбинированного взаимодействия;
креативно мыслить при поиске путей решения жизненных проблем, имеющих
географические аспекты.
У обучающегося будут сформированы следующие базовые исследовательские действия как
часть познавательных универсальных учебных действий:
владеть навыками учебно-исследовательской и проектной деятельности, навыками
разрешения проблем, способностью и готовностью к самостоятельному поиску методов решения
практических географических задач, применению различных методов познания природных,
социально-экономических и геоэкологических объектов, процессов и явлений;
осуществлять различные виды деятельности по получению нового географического знания,
его интерпретации, преобразованию и применению в различных учебных ситуациях, в том числе
при создании учебных и социальных проектов;
владеть научной терминологией, ключевыми понятиями и методами;
формулировать собственные задачи в образовательной деятельности и жизненных
ситуациях;
выявлять причинно-следственные связи и актуализировать задачу, выдвигать гипотезу ее
решения, находить аргументы для доказательства своих утверждений, задавать параметры и
критерии решения;
анализировать полученные в ходе решения задачи результаты, критически оценивать их
достоверность, прогнозировать изменение в новых условиях;
давать оценку новым ситуациям, оценивать приобретенный опыт;
уметь переносить знания в познавательную и практическую области жизнедеятельности;
уметь интегрировать знания из разных предметных областей;
выдвигать новые идеи, предлагать оригинальные подходы и решения, ставить проблемы и

задачи, допускающие альтернативные решения.
У обучающегося будут сформированы умения работать с информацией как часть
познавательных универсальных учебных действий:
выбирать и использовать различные источники географической информации, необходимые
для изучения проблем, которые могут быть решены средствами географии, и поиска путей их
решения, для анализа, систематизации и интерпретации информации различных видов и форм
представления;
выбирать оптимальную форму представления и визуализации информации с учетом ее
назначения (тексты, картосхемы, диаграммы и другие);
оценивать достоверность информации;
использовать средства информационных и коммуникационных технологий, в том числе
государственную информационную систему, при решении когнитивных, коммуникативных и
организационных задач с соблюдением требований эргономики, техники безопасности, гигиены,
ресурсосбережения, правовых и этических норм, норм информационной безопасности;
владеть навыками распознавания и защиты информации, информационной безопасности
личности.
У обучающегося будут сформированы умения общения как часть коммуникативных
универсальных учебных действий:
владеть различными способами общения и взаимодействия;
аргументированно вести диалог, уметь смягчать конфликтные ситуации;
сопоставлять свои суждения по географическим вопросам с суждениями других участников
диалога, обнаруживать различие и сходство позиций, задавать вопросы по существу
обсуждаемой темы;
развернуто и логично излагать свою точку зрения по географическим аспектам различных
вопросов с использованием языковых средств.
У обучающегося будут сформированы умения совместной деятельности как часть
коммуникативных универсальных учебных действий:
использовать преимущества командной и индивидуальной работы;
выбирать тематику и методы совместных действий с учетом общих интересов и
возможностей каждого члена коллектива;
принимать цели совместной деятельности, организовывать и координировать действия по
ее достижению: составлять план действий, распределять роли с учетом мнений участников,
обсуждать результаты совместной работы;
оценивать качество своего вклада и каждого участника команды в общий результат по
разработанным критериям;
предлагать новые проекты, оценивать идеи с позиции новизны, оригинальности,
практической значимости.
У обучающегося будут сформированы умения самоорганизации как части регулятивных
универсальных учебных действий:
самостоятельно осуществлять познавательную деятельность, выявлять проблемы, ставить
и формулировать собственные задачи в образовательной деятельности и жизненных ситуациях;
самостоятельно составлять план решения проблемы с учетом имеющихся ресурсов,
собственных возможностей и предпочтений;

давать оценку новым ситуациям;
расширять рамки учебного предмета на основе личных предпочтений;
делать осознанный выбор, аргументировать его, брать ответственность за решение;
оценивать приобретенный опыт;
способствовать формированию и проявлению широкой эрудиции в разных областях знаний,
постоянно повышать свой образовательный и культурный уровень.
У обучающегося будут сформированы умения самоконтроля как части регулятивных
универсальных учебных действий:
давать оценку новым ситуациям, оценивать соответствие результатов целям;
владеть навыками познавательной рефлексии как осознания совершаемых действий и
мыслительных процессов, их результатов и оснований;
оценивать риски и своевременно принимать решения по их снижению;
использовать приемы рефлексии для оценки ситуации, выбора верного решения;
принимать мотивы и аргументы других людей при анализе результатов деятельности;
У обучающегося будет развиваться эмоциональный интеллект, предполагающий
сформированность:
самосознания, включающего способность понимать свое эмоциональное состояние, видеть
направления развития собственной эмоциональной сферы, быть уверенным в себе;
принимать ответственность за свое поведение, способность адаптироваться
эмоциональным изменениям и проявлять гибкость, быть открытым новому;

к

внутренней мотивации, включающей стремление к достижению цели и успеху, оптимизм,
инициативность, умение действовать, исходя из своих возможностей;
эмпатии, включающей способность понимать эмоциональное состояние других, учитывать
его при осуществлении коммуникации, способность к сочувствию и сопереживанию;
социальных навыков, включающих способность выстраивать отношения с другими
людьми, заботиться, проявлять интерес и разрешать конфликты.
У обучающегося будут сформированы следующие умения принятия себя и других людей
как части регулятивных универсальных учебных действий:
принимать себя, понимая свои недостатки и свое поведение;
принимать мотивы и аргументы других людей при анализе результатов деятельности;
признавать свое право и право других людей на ошибки;
развивать способность понимать мир с позиции другого человека.
Предметные результаты освоения программы по географии на базовом уровне к концу 10
класса должны отражать:
1) понимание роли и места современной географической науки в системе научных
дисциплин, ее участии в решении важнейших проблем человечества: приводить примеры
проявления глобальных проблем, в решении которых принимает участие современная
географическая наука, на региональном уровне, в разных странах, в том числе в России;
2) освоение и применение знаний о размещении основных географических объектов и
территориальной организации природы и общества:
выбирать и использовать источники географической информации для определения

положения и взаиморасположения объектов в пространстве;
описывать положение и взаиморасположение изученных географических объектов в
пространстве, новую многополярную модель политического мироустройства, ареалы
распространения основных религий;
приводить примеры наиболее крупных стран по численности населения и площади
территории, стран, имеющих различное географическое положение, стран с различными
формами правления и государственного устройства, стран - лидеров по производству основных
видов промышленной и сельскохозяйственной продукции, основных международных
магистралей и транспортных узлов, стран - лидеров по запасам минеральных, лесных, земельных,
водных ресурсов;
3) сформированность системы комплексных социально ориентированных географических
знаний о закономерностях развития природы, размещения населения и хозяйства:
различать географические процессы и явления: урбанизацию, субурбанизацию, ложную
урбанизацию, эмиграцию, иммиграцию, демографический взрыв и демографический кризис и
распознавать их проявления в повседневной жизни;
использовать знания об основных географических закономерностях для определения и
сравнения свойств изученных географических объектов, процессов и явлений, в том числе: для
определения и сравнения показателей уровня развития мирового хозяйства (объемы валового
внутреннего продукта (ВВП), промышленного, сельскохозяйственного производства и другие) и
важнейших отраслей хозяйства в отдельных странах, сравнения показателей, характеризующих
демографическую ситуацию, урбанизацию, миграции и качество жизни населения мира и
отдельных стран, с использованием источников географической информации, сравнения
структуры экономики аграрных, индустриальных и постиндустриальных стран, регионов и стран
по обеспеченности минеральными, водными, земельными и лесными ресурсами с
использованием источников географической информации, для классификации крупнейших
стран, в том числе по особенностям географического положения, форме правления и
государственного устройства, уровню социально-экономического развития, типам
воспроизводства населения, занимаемым ими позициям относительно России, для
классификации ландшафтов с использованием источников географической информации;
устанавливать взаимосвязи между социально-экономическими и геоэкологическими
процессами и явлениями; между природными условиями и размещением населения, в том числе
между глобальным изменением климата и изменением уровня Мирового океана, хозяйственной
деятельностью и возможными изменениями в размещении населения, между развитием науки и
технологии и возможностями человека прогнозировать опасные природные явления и
противостоять им;
устанавливать взаимосвязи между значениями показателей рождаемости, смертности,
средней ожидаемой продолжительности жизни и возрастной структурой населения, развитием
отраслей мирового хозяйства и особенностями их влияния на окружающую среду;
формулировать и (или) обосновывать выводы на основе использования географических
знаний;
4) владение географической терминологией и системой базовых географических понятий:
применять социально-экономические понятия: политическая карта, государство, политикогеографическое положение, монархия, республика, унитарное государство, федеративное
государство, воспроизводство населения, демографический взрыв, демографический кризис,
демографический переход, старение населения, состав населения, структура населения,
экономически активное население, индекс человеческого развития, народ, этнос, плотность
населения, миграции населения, "климатические беженцы", расселение населения,
демографическая политика, субурбанизация, ложная урбанизация, мегалополисы, развитые и

развивающиеся, новые индустриальные, нефтедобывающие страны, ресурсообеспеченность,
мировое хозяйство, международная экономическая интеграция, международная хозяйственная
специализация, международное географическое разделение труда, отраслевая и территориальная
структура мирового хозяйства, транснациональные корпорации (ТНК), "сланцевая революция",
"водородная энергетика", "зеленая энергетика", органическое сельское хозяйство, глобализация
мировой экономики и деглобализация, "энергопереход", международные экономические
отношения, устойчивое развитие для решения учебных и (или) практико-ориентированных
задач;
5) сформированность умений проводить наблюдения за отдельными географическими
объектами, процессами и явлениями, их изменениями в результате воздействия природных и
антропогенных факторов: определять цели и задачи проведения наблюдения (исследования);
выбирать форму фиксации результатов наблюдения (исследования);
6) сформированность умений находить и использовать различные источники
географической информации для получения новых знаний о природных и социальноэкономических процессах и явлениях, выявления закономерностей и тенденций их развития,
прогнозирования:
выбирать и использовать источники географической информации (картографические,
статистические, текстовые, видео- и фотоизображения, геоинформационные системы,
соответствующие решаемым задачам;
сопоставлять и анализировать географические карты различной тематики и другие
источники географической информации для выявления закономерностей социальноэкономических, природных и экологических процессов и явлений;
определять и сравнивать по географическим картам различного содержания и другим
источникам географической информации качественные и количественные показатели,
характеризующие изученные географические объекты, процессы и явления;
прогнозировать изменения состава и структуры населения, в том числе возрастной
структуры населения отдельных стран с использованием источников географической
информации;
определять и находить в комплексе источников недостоверную и противоречивую
географическую информацию для решения учебных и (или) практико-ориентированных задач;
самостоятельно находить, отбирать и применять различные методы познания для решения
практико-ориентированных задач;
7) владение умениями географического анализа и интерпретации информации из различных
источников:
находить, отбирать, систематизировать информацию, необходимую для изучения
географических объектов и явлений, отдельных территорий мира и России, их обеспеченности
природными и человеческими ресурсами, хозяйственного потенциала, экологических проблем;
представлять в различных формах (графики, таблицы, схемы, диаграммы, карты и другие)
географическую информацию о населении мира и России, отраслевой и территориальной
структуре мирового хозяйства, географических особенностях развития отдельных отраслей;
формулировать выводы и заключения на основе анализа и интерпретации информации из
различных источников;
критически оценивать и интерпретировать информацию, получаемую из различных
источников;
использовать различные источники географической информации для решения учебных и
(или) практико-ориентированных задач;

8) сформированность умений применять географические знания для объяснения изученных
социально-экономических и геоэкологических процессов и явлений, в том числе:
объяснять особенности демографической политики в странах с различным типом
воспроизводства населения, направления международных миграций, различия в уровнях
урбанизации, в уровне и качестве жизни населения, влияние природно-ресурсного капитала на
формирование отраслевой структуры хозяйства отдельных стран;
использовать географические знания о мировом хозяйстве и населении мира, об
особенностях взаимодействия природы и общества для решения учебных и (или) практикоориентированных задач;
9) сформированность умений применять географические знания для оценки разнообразных
явлений и процессов:
оценивать географические факторы, определяющие сущность и динамику важнейших
социально-экономических и геоэкологических процессов;
оценивать изученные социально-экономические и геоэкологические процессы и явления, в
том числе оценивать природно-ресурсный капитал одной из стран с использованием источников
географической информации, влияние урбанизации на окружающую среду, тенденции развития
основных отраслей мирового хозяйства и изменения его отраслевой и территориальной
структуры, изменение климата и уровня Мирового океана для различных территорий, изменение
содержания парниковых газов в атмосфере и меры, предпринимаемые для уменьшения их
выбросов;
10) сформированность знаний об основных проблемах взаимодействия природы и
общества, о природных и социально-экономических аспектах экологических проблем: описывать
географические аспекты проблем взаимодействия природы и общества (различия в особенностях
проявления глобальных изменений климата, повышения уровня Мирового океана, в объемах
выбросов парниковых газов в разных регионах мира, изменения геосистем в результате
природных и антропогенных воздействий) на примере регионов и стран мира, на планетарном
уровне.
Предметные результаты освоения программы по географии на базовом уровне к концу 11
класса должны отражать:
1) понимание роли и места современной географической науки в системе научных
дисциплин, ее участии в решении важнейших проблем человечества: определение роли
географических наук в достижении целей устойчивого развития;
2) освоение и применение знаний о размещении основных географических объектов и
территориальной организации природы и общества:
выбирать и использовать источники географической информации для определения
положения и взаиморасположения регионов и стран в пространстве;
описывать положение и взаиморасположение регионов и стран в пространстве, особенности
природно-ресурсного капитала, населения и хозяйства регионов и изученных стран;
3) сформированность системы комплексных социально ориентированных географических
знаний о закономерностях развития природы, размещения населения и хозяйства:
распознавать географические особенности проявления процессов воспроизводства,
миграции населения и урбанизации в различных регионах мира и изученных странах;
использовать знания об основных географических закономерностях для определения
географических факторов международной хозяйственной специализации изученных стран;
сравнения регионов мира и изученных стран по уровню социально-экономического развития,
специализации различных стран и по их месту в международном географическом разделении

труда (МГРТ); для классификации стран отдельных регионов мира, в том числе по особенностям
географического положения, форме правления и государственного устройства, уровню
социально-экономического развития, типам воспроизводства населения с использованием
источников географической информации;
устанавливать взаимосвязи между социально-экономическими и геоэкологическими
процессами и явлениями в изученных странах; природными условиями и размещением
населения, природными условиями и природно-ресурсным капиталом и отраслевой структурой
хозяйства изученных стран;
прогнозировать изменения возрастной структуры населения отдельных стран Зарубежной
Европы с использованием источников географической информации;
формулировать и (или) обосновывать выводы на основе использования географических
знаний;
4) владение географической терминологией и системой базовых географических понятий:
применять изученные социально-экономические понятия: политическая карта, государство;
политико-географическое положение, монархия, республика, унитарное государство,
федеративное
государство;
воспроизводство
населения,
демографический
взрыв,
демографический кризис, старение населения, состав населения, структура населения,
экономически активное население, индекс человеческого развития, народ, этнос, плотность
населения, миграции населения, расселение населения, демографическая политика,
субурбанизация, ложная урбанизация; мегалополисы, развитые и развивающиеся, новые
индустриальные, нефтедобывающие страны; ресурсообеспеченность, мировое хозяйство,
международная экономическая интеграция; международная хозяйственная специализация,
международное географическое разделение труда; отраслевая и территориальная структура
мирового хозяйства, транснациональные корпорации, "сланцевая революция", водородная
энергетика, "зеленая энергетика", органическое сельское хозяйство; глобализация мировой
экономики и деглобализация, "энергопереход", международные экономические отношения,
устойчивое развитие для решения учебных и (или) практико-ориентированных задач;
5) сформированность умений проводить наблюдения за отдельными географическими
объектами, процессами и явлениями, их изменениями в результате воздействия природных и
антропогенных факторов: определять цели и задачи проведения наблюдения (исследования);
выбирать форму фиксации результатов наблюдения (исследования); формулировать обобщения
и выводы по результатам наблюдения (исследования);
6) сформированность умений находить и использовать различные источники
географической информации для получения новых знаний о природных и социальноэкономических процессах и явлениях, выявления закономерностей и тенденций их развития,
прогнозирования:
выбирать и использовать источники географической информации (картографические,
статистические, текстовые, видео- и фотоизображения, геоинформационные системы),
соответствующие решаемым задачам;
сопоставлять и анализировать географические карты различной тематики и другие
источники географической информации для выявления закономерностей социальноэкономических, природных и экологических процессов и явлений на территории регионов мира
и отдельных стран;
определять и сравнивать по географическим картам разного содержания и другим
источникам географической информации качественные и количественные показатели,
характеризующие регионы и страны, а также географические процессы и явления, происходящие
в них; географические факторы международной хозяйственной специализации отдельных стран
с использованием источников географической информации;

определять и находить в комплексе источников недостоверную и противоречивую
географическую информацию о регионах мира и странах для решения учебных и (или) практикоориентированных задач; самостоятельно находить, отбирать и применять различные методы
познания для решения практико-ориентированных задач;
7) владение умениями географического анализа и интерпретации информации из различных
источников:
находить, отбирать, систематизировать информацию, необходимую для изучения регионов
мира и стран (в том числе и России), их обеспеченности природными и человеческими
ресурсами; для изучения хозяйственного потенциала стран, глобальных проблем человечества и
их проявления на территории регионов мира и стран (в том числе в России);
представлять в различных формах (графики, таблицы, схемы, диаграммы, карты и другие)
географическую информацию о населении, размещении хозяйства регионов мира и изученных
стран; их отраслевой и территориальной структуре их хозяйств, географических особенностях
развития отдельных отраслей;
формулировать выводы и заключения на основе анализа и интерпретации информации из
различных источников;
критически оценивать и интерпретировать информацию, получаемую из различных
источников;
использовать различные источники географической информации для решения учебных и
(или) практико-ориентированных задач;
8) сформированность умений применять географические знания для объяснения изученных
социально-экономических и геоэкологических явлений и процессов в странах мира:
объяснять географические особенности стран с разным уровнем социально-экономического
развития, в том числе объяснять различие в составе, структуре и размещении населения, в уровне
и качестве жизни населения;
объяснять влияние природно-ресурсного капитала на формирование отраслевой структуры
хозяйства отдельных стран; особенности отраслевой и территориальной структуры хозяйства
изученных стран, особенности международной специализации стран и роль географических
факторов в ее формировании; особенности проявления глобальных проблем человечества в
различных странах с использованием источников географической информации;
9) сформированность умений применять географические знания для оценки разнообразных
явлений и процессов: оценивать географические факторы, определяющие сущность и динамику
важнейших социально-экономических и геоэкологических процессов; изученные социальноэкономические и геоэкологические процессы и явления; политико-географическое положение
изученных регионов, стран и России; влияние международных миграций на демографическую и
социально-экономическую ситуацию в изученных странах; роль России как крупнейшего
поставщика топливно-энергетических и сырьевых ресурсов в мировой экономике; конкурентные
преимущества экономики России; различные точки зрения по актуальным экологическим и
социально-экономическим проблемам мира и России; изменения направления международных
экономических связей России в новых экономических условиях;
10) сформированность знаний об основных проблемах взаимодействия природы и
общества, о природных и социально-экономических аспектах экологических проблем: описывать
географические аспекты проблем взаимодействия природы и общества; умение приводить
примеры взаимосвязи глобальных проблем; возможных путей решения глобальных проблем.".

Приложение 10

УТВЕРЖДЕНО
приказом директора
МАОУ «СОШ № 13»
от «02» сентября 2024 г. № 133-О

Изменения в рабочую программу по предмету «Физическая культура»
(ООП СОО)
Модуль Дзюдо
Пояснительная записка модуля "Дзюдо".
Модуль "Дзюдо" (далее - модуль "Дзюдо", модуль по дзюдо, дзюдо) на уровне среднего
общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической
культуры в создании рабочей программы по учебному предмету "Физическая культура" с учетом
современных тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных
форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Дзюдо является системой, которая включает многообразие двигательных действий с
использованием в учебном процессе всего арсенала физических упражнений различной
направленности. Занятия дзюдо учат самоконтролю и дисциплине, взаимопониманию и
взаимодействию, ответственности, достижению целей и взаимовыручке, развивают
коммуникативные навыки и умение владеть собой в стрессовых ситуациях, а также содействуют
духовному развитию.
К современным спортивным дисциплинам дзюдо относятся включенные во Всероссийский
реестр видов спорта: весовые категории (с номером-кодом, обозначающим пол и возрастную
категорию занимающихся), КАТА, КАТА-группа.
Целью изучения модуля "Дзюдо" является формирование у обучающихся навыков
общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового и безопасного образа
жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств спортивных
дисциплин дзюдо.
Задачами изучения модуля "Дзюдо" являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по дзюдо;
формирование общих представлений о дзюдо, его истории развития, возможностях и
значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке
обучающихся;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями, имеющими общеразвивающую и корригирующую направленность,
техническими и тактическими действиями дзюдо;
формирование общей культуры развития личности обучающегося средствами дзюдо, в том
числе для самореализации и самоопределения;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к

учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами дзюдо;
популяризация дзюдо среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям дзюдо, в школьные спортивные
клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Дзюдо".
Модуль "Дзюдо" доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурно-спортивных
направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по дзюдо сочетается практически со всеми базовыми видами спорта
(легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры).
Интеграция модуля по дзюдо поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского
физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне", участии в спортивных
соревнованиях и подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах Российской Федерации.
Модуль "Дзюдо" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по дзюдо с выбором различных элементов дзюдо, с учетом
возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и
интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Дзюдо".
1) Знания о дзюдо.
История и современное развитие дзюдо.
Роль и основные функции организаций, осуществляющих управление дзюдо в мире, в
стране.
История развития дзюдо в мире.
Кано Дзигоро - основатель дзюдо. Трансформация дзю-дзюцу в дзю-до, создание (1882 г.)
и развитие школы Кодокан дзюдо. Основы философии дзюдо.
Принцип "Взаимного процветания", сформулированный Кано Дзигоро, его использование
в дзюдо и в современной жизни.
Основы философии дзюдо. Принцип "Наиболее эффективного использования энергии",

сформулированный Кано Дзигоро, и его использование в дзюдо и в современной жизни. Правила
поведения дзюдоиста в зале и за его пределами.
Основы истории развития дзюдо в России. Василий Ощепков - деятельность по развитию
дзюдо в России. Этапы развития дзюдо в СССР и в России. Известные советские и российские
спортсмены-дзюдоисты.
Современное представление о дзюдо (основные понятия).
Официальный календарь соревнований по дзюдо (международных, всероссийских,
региональных).
Требования безопасности при организации занятий дзюдо.
Занятия дзюдо как средство укрепления здоровья, повышения функциональных
возможностей основных систем организма и развития физических качеств.
Терминология дзюдо.
Правила соревнований по дзюдо. Весовые категории.
Элементы дзюдо как часть физической культуры человека.
Правила подбора физических упражнений для составления комплекса на гибкость и
расслабление мышц.
Влияние элементов дзюдо на телосложение и воспитание волевых качеств.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Организация и проведение самостоятельных занятий с элементами дзюдо.
Правила поведения при посещении соревнований по дзюдо.
Организация и проведение самостоятельных занятий по дзюдо.
Составление планов и самостоятельные занятия с элементами дзюдо.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих,
подготовительных и специальных упражнений.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Внешние признаки утомления, восстановление организма после физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной форме для занятий.
Классификация физических упражнений.
Вредные привычки, причины их возникновения и пагубное влияние на организм человека
и его здоровье. Основы профилактики вредных привычек с использованием физических
упражнений и соблюдением режима дня.
Оценка эффективности занятий с элементами дзюдо.
Тестирование уровня физической и технической подготовленности в дзюдо.
3) Физическое совершенствование.
Физкультурно-оздоровительная деятельность с элементами дзюдо.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (сила, быстрота, ловкость,
выносливость, гибкость) с учетом гендерных особенностей.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Специально-подготовительные упражнения дзюдо.
10 класс.

Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Специально-подготовительные упражнения комплексного воздействия - освобождение
захваченной ноги Тори при выполнении удержания; уход с удержания разными способами;
выведение партнера из равновесия в движении; освобождение от заданного захвата.
Упражнения на борцовском мосту из положения лежа на спине, упражнения в упоре
головой и руками в татами. Переход из упора головой в татами на борцовский мост (перекидка),
переход с борцовского моста в упор головой в татами (забеганием).
11 класс.
Совершенствование техники ранее изученных упражнений.
Специально-подготовительные упражнения комплексного воздействия - освобождение от
захвата партнера за обусловленное время; подвороты на бросок без отрыва партнера; учебные
поединки в партере по упрощенным правилам с увеличением продолжительности, уменьшением
продолжительности.
Основы техники дзюдо.
10 класс.
Сковывающие действия: повторение ранее изученных удержаний.
Освобождение от сковывающих действий: повторение ранее изученных способов.
Болевые приемы. Повторение ранее изученных приемов и уходы от них.
Комбинации в стойке: ДЭ-АШИ-БАРАИ - боковая подсечка под выставленную ногу ХАРАИ-ГОШИ - подхват под две ноги.
Контрприемы в стойке:
КОШИ-ГУРУМА - бросок через бедро с захватом шеи - ТАНИ-ОТОШИ - задняя подножка
на пятке (седом);
ТАИ-ОТОШИ - передняя подножка - КО-СОТО-ГАКЭ - зацеп снаружи голенью.
Техника в стойке: повторение ранее изученных приемов.
Связки стойка-партер:
ТАИ-ОТОШИ - передняя подножка - ДЗЮДЗИ-ГАТАМЭ - рычаг локтя через бедро;
ХИЗА-ГУРУМА - подсечка в колено - УДЭ-ХИШИГЭ-АШИ-ГАТАМЭ - рычаг локтя
внутрь ногой.
11 класс.
Сковывающие действия: повторение ранее изученных удержаний.
Освобождение от сковывающих действий: повторение ранее изученных способов.
Болевые приемы: повторение ранее изученных, варианты уходов.
Комбинации в стойке:
ХИЗА-ГУРУМА - подсечка в колено - ОКУРИ-АШИ-БАРАИ - боковая подсечка в темп
шагов;
О-УЧИ-ГАРИ - зацеп изнутри разноименной ногой - ОКУРИ-АШИ-БАРАИ - боковая
подсечка в темп шагов.
Техника в стойке: повторение ранее изученных приемов, составление комбинаций из
известных бросков.
Контрприемы в стойке:

О-УЧИ-ГАРИ - зацеп изнутри разноименной ногой - КОСОТО-ГАРИ - задняя подсечка;
КО-УЧИ-ГАРИ - подсечка изнутри - ДЭ-АШИ-БАРАИ - боковая подсечка под выставленную
ногу.
Комбинации в партере: КАТА-ГАТАМЭ - удержания с фиксацией плеча головой ДЗЮДЗИ-ГАТАМЭ - рычаг локтя через бедро.
Контр-приемы в партере: ЕКО-ШИХО-ГАТАМЭ - удержание поперек - УДЭ-ХИШИГЭАШИ-ГАТАМЭ - рычаг локтя внутрь ногой.
Основы тактики.
10 класс.
Совершенствование ранее изученных упражнений.
Тактическая задача в учебном поединке по упрощенным правилам: провести бросок или
удержание в начале или конце поединка, отыграть оценку, опережать в атакующих действиях.
Реализация тактических установок: комбинировать и навязывать удобные для себя
взаиморасположения, дистанции, захваты, направления движения, интенсивность действий в
поединке по упрощенным правилам;
выбирать момент для использования атакующего действия;
рационально использовать площадь татами;
использовать поединки по упрощенным правилам с разными спарринг-партнерами для
формирования тактики ведения поединка.
11 класс.
Совершенствование ранее изученных упражнений.
Тактика участия в соревнованиях: применение изученной техники и тактики в условиях
поединков по упрощенным правилам, распределение сил на все поединки, подготовка к поединку
- разминка, эмоциональная настройка.
Структура поединка. Целостное представление о поединке. Ведение частей поединка по
упрощенным правилам с разными тактическими задачами: контратака, защита,
комбинированное использование тактики (приоритет отдается атакующей тактике ведения
поединка).
Поединки с тактической задачей по упрощенным правилам: совершенствование
взаимодействия с соперником в противоборстве: предвидеть действия и разгадывать намерения
соперника; переигрывать соперника в эпизодах поединка; маскировать свои действия.
Содержание модуля "Дзюдо" направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Дзюдо" на уровне среднего общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через
достижения национальной сборной команды страны по дзюдо и ведущих российских клубов на
чемпионатах мира, чемпионатах Европы и других международных соревнованиях; уважение
государственных символов (герб, флаг, гимн), готовность к служению Отечеству, его защите на
примере роли традиций и развития дзюдо в современном обществе;
готовность к саморазвитию, самостоятельности и самоопределению;
наличие мотивации к обучению и личностному развитию.
При изучении модуля "Дзюдо" на уровне среднего общего образования у обучающихся

будут сформированы следующие метапредметные результаты:
способность определять цели деятельности, задавать параметры и критерии их достижения;
способность и готовность к самостоятельному поиску методов решения практических
задач, применению различных методов познания;
овладение видами деятельности по получению нового знания, его интерпретации,
преобразованию и применению в различных учебных ситуациях, в том числе при создании
учебных и социальных проектов;
умение ставить и формулировать собственные задачи в образовательной деятельности и
жизненных ситуациях;
анализировать полученные в ходе решения задачи результаты, критически оценивать их
достоверность, прогнозировать изменение в новых условиях;
умение интегрировать знания из разных предметных областей;
способность ставить проблемы и задачи, допускающие альтернативные решения;
овладение навыками получения информации из источников разных типов, умение
самостоятельно осуществлять поиск, анализ, систематизацию и интерпретацию информации
различных видов и форм представления;
умение осуществлять коммуникации во всех сферах жизни, аргументировано вести диалог,
смягчать конфликтные ситуации;
способность самостоятельно осуществлять познавательную деятельность, выявлять
проблемы, ставить и формулировать собственные задачи в образовательной деятельности и
жизненных ситуациях;
умение самостоятельно составлять план решения проблемы с учетом имеющихся ресурсов,
собственных возможностей и предпочтений;
способность делать осознанный выбор, аргументировать его, брать ответственность за
решение;
умение оценивать приобретенный опыт;
сформированность
самосознания,
включающего
способность
понимать
свое
эмоциональное состояние, видеть направления развития собственной эмоциональной сферы,
быть уверенным в себе;
сформированность саморегулирования, включающего самоконтроль, умение принимать
ответственность за свое поведение, способность адаптироваться к эмоциональным изменениям и
проявлять гибкость, быть открытым новому;
сформированность социальных навыков, включающих способность выстраивать
отношения с другими людьми, заботиться, проявлять интерес и разрешать конфликты;
способность принимать мотивы и аргументы других людей при анализе результатов
деятельности;
способность признавать свое право и право других людей на ошибки.
При изучении модуля "Дзюдо" на уровне среднего общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие предметные результаты:
способность определять влияние элементов дзюдо на укрепление здоровья, профилактику
вредных привычек;
знание способов контроля и оценки физического развития и физической подготовленности;
знание правил и способов планирования системы индивидуальных занятий физическими

упражнениями общей, прикладной и оздоровительной направленности с использованием
элементов дзюдо;
умение характеризовать индивидуальные особенности физического и психического
развития;
умение объяснять особенности основных форм организации занятий с элементами дзюдо,
определять их целевое назначение и знать особенности проведения;
умение составлять и выполнять индивидуально-ориентированные
оздоровительной направленности на основе элементов дзюдо;

комплексы

умение выполнять технические и тактические действия дзюдо, демонстрировать элементы
дзюдо перед группой, применять изученные приемы в противоборстве;
умение практически
самостоятельных занятий;

использовать

приемы

мышечной

умение составлять и проводить комплексы физических
направленности с элементами дзюдо;

релаксации
упражнений

в

процессе
различной

умение определять уровень индивидуального физического развития и физической
подготовленности;
умение проводить мероприятия по профилактике травматизма во время занятий
физическими упражнениями с элементами дзюдо;
владение техникой выполнения тестовых испытаний Всероссийского физкультурноспортивного комплекса "Готов к труду и обороне";
умение самостоятельно организовывать и осуществлять физкультурную деятельность с
элементами дзюдо для проведения индивидуальных физкультурных занятий;
умение проводить мероприятия по коррекции индивидуальных показателей здоровья,
умственной и физической работоспособности, физического развития и физических качеств по
показателям мониторинга;
умение выполнять технические приемы и тактические действия дзюдо;
способность выполнять требования испытаний (тестов) Всероссийского физкультурноспортивного комплекса "Готов к труду и обороне";
умение осуществлять судейство в соревнованиях по дзюдо;
умение составлять и выполнять комплексы специальной физической подготовки с
элементами дзюдо.";
дополнить подпунктами .13 - следующего содержания:
Модуль "Городошный спорт".
Пояснительная записка модуля "Городошный спорт".
Модуль "Городошный спорт" (далее - модуль "Городошный спорт", модуль по
городошному спорту, городошный спорт) на уровне среднего общего образования разработан с
целью оказания методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей
программы по учебному предмету "Физическая культура" с учетом современных тенденций в
системе образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов
обучения по различным видам спорта.
Городошный спорт - традиционный для России вид спорта, который способствует
всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся,
укреплению здоровья, привлечению школьников к систематическим занятиям физической
культурой и спортом, их личностному и профессиональному самоопределению. Игра в городки

связана с ходьбой, наклонами, приседаниями, остановками, ускорениями, метанием биты.
Игроку необходимо уметь удерживать равновесие во время выполнения разгона биты и
наведения ее на цель, ориентироваться в пространстве, чувствовать ритм движения, сохранять
необходимое положение звеньев биомеханической цепи за счет развития силовых качеств,
обладать эластичным опорно-двигательным аппаратом, быть координированным и ловким.
Занятие городошным спортом формирует важные черты характера, развивает многие
навыки: умение общаться, способность выдерживать физическую нагрузку, преодолевать
психологические трудности и сомнения в достижении цели, формирует определенный образ
мышления, умение быстро и, главное, рационально реагировать на изменение игровой ситуации.
Целью изучения модуля "Городошный спорт" является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через
занятия физической культурой и спортом с использованием средств городошного спорта.
Задачами изучения модуля "Городошный спорт" являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях городошным спортом;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития игры в городки
и городошного спорта в частности;
формирование общих представлений о городошном спорте, о его возможностях и значении
в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовки обучающихся;
формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях в
области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне развития
личности обучающегося, создающего необходимые предпосылки для его самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами городошного спорта;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом;
популяризация городошного спорта среди подрастающего поколения, привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям городошным
спортом, в школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Городошный спорт".
Модуль "Городошный спорт" доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по городошному спорту сочетается практически со всеми базовыми
видами спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о
физической
культуре",
"Способы
самостоятельной
деятельности",
"Физическое

совершенствование".
Интеграция модуля по городошному спорту поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования,
деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм
Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне", участии в
спортивных соревнованиях и подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах Российской
Федерации.
Модуль "Городошный спорт" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по городошному спорту с выбором различных элементов
городошного спорта, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с
соответствующей дозировкой и интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Городошный спорт".
1) Знания о городошном спорте.
Официальные органы управления городошным движением (структура) в Европе и мире,
роль и функции Общероссийской общественной организации "Федерация городошного спорта
России", Международной ассоциации общественных объединений "Международная федерация
городошного спорта".
Современные тенденции развития городошного спорта на территории России, региона,
Европы и мира.
История отечественных и зарубежных городошных клубов и команд.
Основные направления развития спортивного менеджмента и маркетинга в городошном
спорте.
Официальный календарь соревнований (международных, всероссийских, региональных).
Средства общей и специальной физической подготовки, применяемые в образовательной и
тренировочной деятельности при занятиях городошным спортом.
Влияние занятий городошным спортом на физическую, психическую, интеллектуальную и
социальную деятельность человека.
Психологическая подготовка городошников.
Правила по технике безопасности во время занятий и соревнований по городошному
спорту.
Профилактика спортивного травматизма городошников, причины возникновения травм и
методы их устранения.

Профилактика пагубных привычек, неприятие асоциального ведомого (отклоняющегося)
деструктивного поведения. Антидопинговое поведение.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований различного ранга по
городошному спорту в качестве зрителя, болельщика.
Взаимосвязь развития физических качеств и специальной физической подготовки
городошников в формировании и совершенствовании технического мастерства.
Гигиенические основы образовательной, тренировочной и досуговой двигательной
деятельности (режим труда и отдыха).
2) Способы самостоятельной деятельности.
Планирование самостоятельной тренировки по городошному спорту. Организация и
проведение самостоятельных занятий по городкам.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подготовительных и
специальных упражнений.
Комплексы городошных
специального воздействия.

упражнений

общеразвивающего,

подготовительного

и

Комплексы специальных (городошных) упражнений на развитие: скоростно-силовых
качеств, силовой выносливости, общей выносливости, координации движений.
Самоконтроль и его роль в образовательной и тренировочной деятельности. Объективные
и субъективные признаки утомления. Средства восстановления организма после физической
нагрузки.
Способы индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня
физического развития и функционального состояния.
Средства восстановления после физических нагрузок на занятиях городошным спортом и в
соревновательной деятельности (массаж, самомассаж, баня, оздоровительное плавание).
Тестирование уровня физической подготовленности в городошном спорте. Контрольнотестовые упражнения по общей и специальной физической подготовке.
Системы (технологии) проведения соревнований по городошному спорту.
Технологии предупреждения и нивелирования конфликтных ситуаций во время занятий
городошным спортом, решения спорных и проблемных ситуаций.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приемов и способы их
устранения.
Основы анализа собственной игры и игры команды соперников.
Технические требования к инвентарю и оборудованию для занятий городошным спортом.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты и скоростных способностей).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки технических
приемов и тактических действий городошника.
Технические приемы и тактические действия в городошном спорте, изученные на уровне
основного общего образования.
Бросок биты с полукона.
Бросок биты с кона.

Выбивание одиночных городков в различных точках "города" и "пригорода". Выбивание
комбинаций городков из 2-х, 3-х, 4-х городков в различном расположении. Выбивание
штрафного городка и комбинаций с ним.
Выбивание простых фигур, широких фигур, высоких фигур, фигуры "Колодец" и фигуры
"Письмо", добивание комбинаций городков от фигуры "Письмо".
Тактика ведения игры.
Индивидуальные тактические действия. Тактика выбивания одиночных городков,
комбинаций городков с полукона.
Тактика выбивания фигур и комбинаций городков от фигуры "Письмо" с кона. Различные
варианты выбивания высоких фигур и комбинаций городков от фигуры "Письмо" с кона.
Групповые действия. Взаимодействия с партнерами при выбивании фигур и добивании
оставшихся городков с использованием различных тактических вариантов расстановки,
основанной на индивидуальных особенностях (сильных и слабых сторонах) спортсменов.
Командные действия. Взаимодействия с партнерами при разных составах команд.
Тактические действия со сменой расстановки в команде для получения или удержания
преимущества перед соперником.
Участие в соревновательной деятельности.
Содержание модуля "Городошный спорт" направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Городошный спорт" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление патриотизма, чувства ответственности перед Родиной, гордости за свой край,
свою Родину, уважение государственных символов (герб, флаг, гимн);
сформированность основных норм морали, духовно-нравственной культуры и ценностного
отношения к физической культуре, как неотъемлемой части общечеловеческой культуры
средствами городошного спорта;
сформированность основ саморазвития и самовоспитания через ценности, традиции и
идеалы главных городошных организаций регионального, всероссийского и мирового уровней,
отечественных и зарубежных городошных клубов и команд;
проявление общественно ориентированного сознания и поведения, способность вести
диалог с другими людьми, достигать в нем взаимопонимания, находить общие цели и
сотрудничать для их достижения в учебной, игровой и соревновательной деятельности;
закрепление навыков сотрудничества со сверстниками, детьми младшего возраста,
взрослыми в учебной, игровой, досуговой и соревновательной деятельности, судейской
практике; способность к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности средствами
городошного спорта;
сформированность осознанного выбора будущей профессии и возможностей реализации
собственных жизненных планов средствами городошного спорта, как условие успешной
профессиональной, спортивной и общественной деятельности;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом
самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью, неприятие
вредных привычек; умение оказывать первую помощь при травмах и повреждениях.
При изучении модуля "Городошный спорт" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:

умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности; выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях;
осуществлять, контролировать и корректировать учебную, игровую и соревновательную
деятельность в городошном спорте;
умение эффективно взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе игровой,
соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других участников
деятельности;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в игровой, соревновательной и досуговой деятельности, судейской практике
с учетом гражданских и нравственных ценностей;
способность к самостоятельной информационно-познавательной деятельности, умение
ориентироваться в различных источниках информации с соблюдением правовых и этических
норм, норм информационной безопасности.
При изучении модуля "Городошный спорт" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание названий, структуры и функций официальных органов управления городошным
движением в Европе и мире, роли Общероссийской общественной организации "Федерация
городошного спорта России", Международной ассоциации общественных объединений
"Международная федерация городошного спорта" в формировании стратегических инициатив,
современных тенденций развития современного городошного спорта на международной арене.
Ведущая роль Общероссийской общественной организации "Федерация городошного спорта
России" в определении стратегического направления развития городошного спорта на
международной арене;
знание современного состояния городошного спорта в России; регионы России, наиболее
успешно развивающие городошный спорт, команды - победители всероссийских соревнований;
способность аргументированно принимать участие в обсуждении успехов и неудач сборной
команды страны, отечественных и зарубежных городошных клубов и команд на международной
арене;
способность анализировать результаты соревнований, входящих в официальный календарь
соревнований (международных, всероссийских, региональных); различать системы проведения
соревнований по городошному спорту, понимать структуру спортивных соревнований и
физкультурных мероприятий по городошному спорту и его спортивным дисциплинам среди
различных возрастных групп и категорий участников;
владение основными направлениями спортивного (городошного) маркетинга, стремление к
профессиональному самоопределению средствами городошного спорта в области физической
культуры и спорта;
способность характеризовать влияние занятий городошным спортом на физическую,
психическую, интеллектуальную и социальную деятельность человека;
понимание роли и взаимосвязи развития физических качеств и специальной физической
подготовки городошников в формировании и совершенствовании технического и тактического
мастерства;
способность характеризовать и демонстрировать средства общей и специальной
физической подготовки, применять их в образовательной и тренировочной деятельности на
занятиях городошным спортом;
владение навыками разработки и выполнения физических упражнений различной целевой
и функциональной направленности, с использованием средств городошного спорта, применение
их в игровой и соревновательной деятельности;

способность характеризовать и демонстрировать комплексы упражнений, формирующие
двигательные умения и навыки тактических приемов городошного спорта;
способность демонстрировать технику бросков с кона и полукона по фигурам, одиночно
стоящим городкам и комбинациям городков; применение изученных технических действий в
учебной, игровой, досуговой и соревновательной деятельности;
моделирование и демонстрация индивидуальных, групповых и командных действий в
тактике городошного спорта с учетом игровых амплуа, наиболее рациональных способов
решения спортивной задачи; применение изученных тактических действий в учебной, игровой,
соревновательной и досуговой деятельности; способность слаженно действовать в постоянно
изменяющихся игровых ситуациях командной борьбы;
способность планировать, организовывать и проводить самостоятельные тренировки по
городошному спорту с учетом применения способов самостоятельного освоения двигательных
действий, подбора упражнений для развития специальных физических качеств городошника;
участие в соревновательной деятельности на внутришкольном, районном, муниципальном,
городском, региональном, всероссийском уровнях; применение правил соревнований и
судейской терминологии в судейской практике и игре;
владение технологиями предупреждения и нивелирования конфликтных ситуаций во время
занятий городошным спортом, решения спорных и проблемных ситуаций на основе
уважительного и доброжелательного отношения к окружающим;
способность понимать сущность возникновения ошибок в двигательной (технической)
деятельности при выполнении технических приемов, анализировать и находить способы
устранения ошибок; проводить анализ собственной игры и игры команды соперников, выделять
слабые и сильные стороны игры, делать выводы;
соблюдение требований к местам проведения занятий городошным спортом, способность
применять знания в самостоятельном выборе спортивного инвентаря (технические требования к
инвентарю и оборудованию), мест для самостоятельных занятий городками в досуговой
деятельности;
соблюдение правил техники безопасности во время занятий и соревнований по
городошному спорту; знание причин возникновения травм и умение оказывать первую помощь
при травмах и повреждениях во время занятий городошным спортом;
соблюдение гигиенических основ образовательной, тренировочной и досуговой
двигательной деятельности, основ организации здорового образа жизни средствами городошного
спорта;
владение способами самоконтроля и применение в учебной, тренировочной и
соревновательной деятельности средств восстановления после физической нагрузки, способов
индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня физического развития и
функционального состояния;
способность проводить контрольно-тестовые упражнения по общей, специальной и
технической подготовке городошников в соответствии с методикой; выявлять особенности в
приросте показателей физической подготовленности, сравнивать их с возрастными стандартами
физической подготовленности;
способность соблюдать правила безопасного, правомерного поведения во время
соревнований различного уровня по городошному спорту в качестве зрителя, болельщика;
способность применять способы и методы профилактики
асоциального и созависимого поведения, антидопингового поведения.

пагубных

привычек,

Модуль "Гольф".
Пояснительная записка модуля "Гольф".
Модуль "Гольф" (далее - модуль "Гольф", модуль по гольфу, гольф) на уровне среднего
общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической
культуры в создании рабочей программы по учебному предмету "Физическая культура" с учетом
современных тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных
форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Гольф является эффективным средством физического воспитания и содействует
всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся,
укреплению здоровья, привлечению школьников к систематическим занятиям физической
культурой и спортом, их личностному и профессиональному самоопределению.
Гольф как средство воспитания, формирует у обучающихся нравственные качества
(честность, доброжелательность, дисциплинированность, самообладание, терпимость,
коллективизм). Гольф требует соблюдения этикета, это дисциплинирует детей и подростков,
учит их владеть собой в стрессовых ситуациях и с уважением относиться к соперникам.
Целью изучение модуля "Гольф" является формирование у обучающихся навыков
общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через
занятия физической культурой и спортом с использованием средств гольфа.
Задачами изучения модуля "Гольф" являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по гольфу;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития гольфа в
частности;
формирование общих представлений о гольфе, о его возможностях и значении в процессе
укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
формирование образовательного фундамента, основанного на знаниях и умениях в области
физической культуры и спорта и соответствующем культурном уровне развития личности
обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его самореализации;
обогащение двигательного опыта физическими упражнениями, имеющими разную
функциональную направленность, техническими действиями и приемами гольфа;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами гольфа;
популяризация гольфа среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям гольфом, в школьные спортивные
клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Гольф".

Модуль по гольфу доступен для освоения всем обучающимися, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурно-спортивных
направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по гольфу сочетается практически со всеми базовыми видами спорта
(легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о физической культуре",
"Способы самостоятельной деятельности", "Физическое совершенствование".
Интеграция модуля поможет обучающимся в освоении образовательных программ в рамках
внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности школьных спортивных
клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского физкультурно-спортивного
комплекса "Готов к труду и обороне", участии в спортивных соревнованиях и подготовке
юношей к службе в Вооруженных Силах Российской Федерации.
Модуль "Гольф" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по гольфу с выбором различных элементов гольфа, с учетом
возраста и физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа).
Модуль по гольфу может быть использован в образовательной организации в форме
физкультурно-оздоровительной деятельности и в форме спортивно-оздоровительной
деятельности общеразвивающей направленности с использованием средств гольфа.
Содержание модуля "Гольф".
1) Знания о гольфе.
Названия, роль и структура главных официальных организаций мира, Европы, страны,
региона, занимающихся развитием гольфом.
Компоненты основ культуры здорового образа жизни (физическая культура, культура
движений, культура досуга, культура поведения, культура питания). Современные правила
соревнований по гольфу.
Положительное влияние занятий гольфом на развитие двигательной активности,
психологической устойчивости, физической выносливости, а также коммуникативности и
коммуникабельности человека.
Двигательный режим. Формы индивидуальных занятий физическими упражнениями на
основе гольфа.
Официальный календарь соревнований (международных, всероссийских, региональных).
Средства общей и специальной физической подготовки, применяемые в образовательной и
тренировочной деятельности при занятиях гольфом.
Психологическая подготовка гольфистов. Правила по технике безопасности во время

занятий и соревнований по гольфу.
Профилактика спортивного травматизма гольфистов, причины возникновения травм и
методы их устранения.
Этикет и правила безопасности при проведении занятий и соревнований.
Изучение правил гольфа и мини-гольфа. Освоение инвентаря и оборудования для игры.
Судейская и волонтерская практика при проведении соревнований.
Гигиенические основы образовательной, тренировочной и досуговой двигательной
деятельности (режим труда и отдыха).
2) Способы самостоятельной деятельности.
Планирование самостоятельной подготовки в гольфе. Организация и проведение
самостоятельных занятий по гольфу.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подготовительных и
специальных упражнений.
Комплексы упражнений
воздействия в гольфе.

общеразвивающего,

подготовительного

и

специального

Комплексы специальных упражнений на развитие физических качеств гольфиста:
координации и равновесия, гибкости, силы, быстроты и выносливости.
Самоконтроль и его роль в образовательной и тренировочной деятельности.
Объективные и субъективные признаки утомления. Средства восстановления организма
после физической нагрузки. Способы индивидуального регулирования физической нагрузки с
учетом уровня физического развития и функционального состояния.
Совершенствование физических способностей, повышение учебно-трудовой активности и
формирование личностно значимых качеств средствами гольфа.
Тестирование уровня физической подготовленности в гольфе. Контрольно-тестовые
упражнения по общей и специальной физической подготовке.
Технологии предупреждения и нивелирования конфликтных ситуации во время занятий
гольфом, решения спорных и проблемных ситуаций.
Причины возникновения технических ошибок при выполнении двигательных действий и
способы их устранения.
Основы анализа собственных технических и тактических действий и действий соперников.
Измерение показателей физического развития (вес, длина, масса тела), сравнение их с
нормой и возможности их корректирования. Анализ изменения показателей с использованием
средств гольфа. Измерение показателей состояния здоровья. Самоконтроль за функциональным
состоянием организма. Тестирование уровня двигательной и силовой подготовленности.
Комплексы упражнений для формирования правильной осанки, развития мышечной системы с
учетом индивидуальных особенностей физического развития и полового созревания.
Технические требования к инвентарю и оборудованию для занятий гольфом.
3) Физическое совершенствование.
Упражнения для развития быстроты. Упражнения для развития гибкости и подвижности.
Упражнения для развития координационных способностей.
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств с использованием тренажеров и
свободных весов (гантели, штанги, резиновые амортизаторы).
Упражнения для закрепления и совершенствования игровой исходной стойки, способа

удержания клюшки, движения вращения туловища, отведения-приведения верхних конечностей,
пронации-супинации нижних конечностей.
Совершенствование паттинга и чиппинга.
Совершенствование полного свинга: питчинг и драйвинг.
Совершение паттов с заданной точностью.
Совершение чипов с заданной точностью. Совершение питчей с заданной точностью
разными клюшками. Освоение драйвов вудами N 3-1.
Комплексы упражнений для совершенствования свинга. Освоение техники совершения
свинга из нестандартных положений. Комплексы упражнений для выполнения паттов, чипов,
питчей и драйвов.
Технические и тактические действия в гольфе, изученные на уровне основного общего
образования.
Содержание модуля "Гольф" направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Гольф" на уровне среднего общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через
достижения национальной сборной команды страны по гольфу и ведущих российских клубов на
чемпионатах мира, чемпионатах Европы и других международных соревнованиях, уважение
государственных символов (герб, флаг, гимн);
умение ориентироваться на основные нормы морали, духовно-нравственной культуры и
ценностного отношения к физической культуре, как неотъемлемой части общечеловеческой
культуры средствами гольфа;
проявление готовности к саморазвитию, самообразованию и самовоспитанию, мотивации к
осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами гольфа,
профессиональных предпочтений в области физической культуры, спорта и общественной
деятельности, в том числе через ценности, традиции и идеалы главных организаций гольфа
регионального, всероссийского и мирового уровней, отечественных и зарубежных клубов по
гольфу, а также школьных спортивных клубов;
сформированность толерантного сознания и поведения, способность вести диалог с
другими людьми (сверстниками, взрослыми, педагогами, взрослыми), достигать в нем
взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной,
тренировочной, досуговой, игровой и соревновательной деятельности, судейской практики на
принципах доброжелательности и взаимопомощи;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом
самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью, неприятие
вредных привычек;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам моральной
компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности по гольфу;
готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного поведения в
учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных
ситуациях и условиях способность к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности
средствами гольфа.

При изучении модуля "Гольф" на уровне среднего общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках предложенных условий
и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности, выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях,
осуществлять, контролировать и корректировать учебную, тренировочную, игровую и
соревновательную деятельность по гольфу;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные,
осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в учебной, игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность выполнения задач,
собственные возможности их решения;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность со
сверстниками и взрослыми, работать индивидуально, в парах и в группе, эффективно
взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других участников
деятельности;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
способность самостоятельно применять различные методы, инструменты и запросы в
информационно-познавательной деятельности, умение ориентироваться в различных источниках
информации с соблюдением правовых и этических норм, норм информационной безопасности.
При изучении модуля "Гольф" на уровне среднего общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие предметные результаты:
способность анализировать результаты соревнований, входящих в официальный календарь
соревнований (международных, всероссийских, региональных);
умение демонстрировать комплексы упражнений для формирования правильной осанки и
развития мышечной системы с учетом индивидуальных особенностей;
формирование и закрепление навыков совершения игровых действий в гольфе, овладение
знаниями об истории, цели, тактике и правилах игры;
умение выполнять упражнения для совершенствования выполнения технических действий:
движения вращения туловища, отведения-приведения верхних конечностей, пронациисупинации нижних конечностей; выполнять упражнения для совершенствования полного свинга;
способность различать системы проведения соревнований по гольфу, понимать структуру
спортивных соревнований и физкультурных мероприятий по гольфу и его спортивным
дисциплинам среди различных возрастных групп и категорий участников;
способность характеризовать влияние занятий гольфом на физическую, психическую,
интеллектуальную и социальную деятельность человека;
понимание роли и взаимосвязи развития физических качеств и специальной физической
подготовки гольфистов в формировании и совершенствовании технического и тактического
мастерства;

умение выполнять подводящие упражнения для совершения свинга; выполнять паты, чипы
и питчи с заданной точностью, заданным расстоянием; выполнять драйвы на максимальное
расстояние;
способность характеризовать и демонстрировать средства общей и специальной
физической подготовки, применять их в образовательной и тренировочной деятельности при
занятиях гольфом;
владение навыками разработки и выполнения физических упражнений различной целевой
и функциональной направленности, используя средства гольфа, применять их в тренировочной
и соревновательной деятельности;
способность характеризовать, составлять и демонстрировать комплексы упражнений,
формирующие двигательные навыки и тактические приемы характерные для гольфа;
приобретение практического опыта организации самостоятельных систематических
занятий гольфом и участия в соревнованиях с соблюдением правил техники безопасности и
профилактики травматизма;
умение выполнять функции помощника судьи (волонтера) на соревнованиях по гольфу;
умение выполнять паты, чиппы и питчи с заданной точностью; уметь выполнять драйвы;
владение технологиями предупреждения и нивелирования конфликтных ситуаций во время
занятий гольфом, решения спорных и проблемных ситуаций на основе уважительного и
доброжелательного отношения к окружающим;
понимание сущности возникновения ошибок в двигательной деятельности в гольфе, умение
анализировать и находить способы устранения технических и тактических ошибок; проводить
анализ собственного выступления в соревнованиях и выступления соперников, выделять слабые
и сильные стороны различных спортсменов, делать выводы;
умение контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений и
артериального давления при выполнении упражнений на развитие физических качеств;
знание и понимание требований к местам проведения занятий гольфом, способность
применять знания в самостоятельном выборе спортивного инвентаря (технические требования к
инвентарю и оборудованию), мест для самостоятельных занятий гольфом в досуговой
деятельности;
знание и соблюдение правил техники безопасности во время занятий и соревнований по
гольфу; понимание причин возникновения травм и умение оказывать первую помощь при
травмах и повреждениях во время занятий гольфом;
соблюдение гигиенических требований образовательной, тренировочной и досуговой
двигательной деятельности, основ организации здорового образа жизни средствами гольфа;
освоение навыков оказания первой помощи при легких травмах; обогащение опыта
совместной деятельности в организации и проведении занятий гольфом как видом спорта и
формой активного отдыха и досуга;
способность проводить контрольно-тестовые упражнения по общей, специальной и
технической подготовке гольфистов в соответствии с методикой; выявлять особенности в
приросте показателей физической подготовленности, сравнивать их с возрастными стандартами
физической подготовленности;
способность соблюдать правила безопасного, правомерного поведения во время
соревнований различного уровня по гольфу в качестве зрителя или волонтера;
способность применять способы и методы профилактики пагубных привычек,
асоциального и созависимого поведения, а также знание и соблюдение антидопинговых правил
и норм поведения.

Модуль "Биатлон".
Пояснительная записка модуля "Биатлон".
Модуль "Биатлон" (далее - модуль "Биатлон", модуль по биатлону, биатлон) на уровне
среднего общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю
физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету "Физическая
культура" с учетом современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Биатлон - вид спорта, который способствует всестороннему физическому,
интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся, укреплению здоровья,
привлечению школьников всех возрастов к систематическим занятиям физической культурой и
спортом, их личностному и профессиональному самоопределению.
Полифункциональный характер биатлона как спортивной дисциплины ценен тем, что он
способен развивать не только физические, но и нравственные качества обучающихся,
способствует укреплению навыков внутренней организации, самодисциплины, способствует
выработке коммуникативных качеств характера, физической выносливости, а в целом обладает
зрелищными свойствами, наполняющими жизнь детей и молодежи позитивным настроем.
Модуль по биатлону также направлен на развитие массовости занятий биатлоном как
популярным, зрелищным, перспективным видом спорта, созданию условий занятий
прикладными видами физической активности - кроссовой подготовкой, плаванием, силовыми
упражнениями, лыжными гонками, стрелковой подготовкой, расширение объема селекционной
работы, повышение эффективности подготовки олимпийского резерва.
Целью изучения модуля "Биатлон" является формирование у обучающихся навыков
общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через
занятия физической культурой и спортом с использованием средств биатлона.
Задачами изучения модуля "Биатлон" являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
поддержание общей физической подготовки, укрепление здоровья и поддержание
физической активности на протяжении всего жизненного цикла человека;
развитие координации, гибкости, профессиональных и прикладных навыков, общей
физической выносливости;
развитие двигательных функций, обогащение двигательного опыта;
воспитание нравственных качеств по отношению к окружающим: доброжелательность,
чувство товарищества, коллективизма, уважения к историческому наследию Российского спорта;
формирование стойкого интереса к занятиям спортом и физическим упражнениям;
выработка потребности в здоровом образе жизни;
понимание важности занятий спортом для полноценной жизни;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Биатлон".
Модуль "Биатлон" доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурно-спортивных
направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по биатлону сочетается практически со всеми базовыми видами спорта

(легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о физической культуре",
"Способы самостоятельной деятельности", "Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по биатлону поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского
физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне", участии в спортивных
соревнованиях и подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах Российской Федерации.
Модуль "Биатлон" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по биатлону с выбором различных элементов биатлона, с
учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой
и интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 10 - 11 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Биатлон".
1) Знания о биатлоне.
Названия, роль и структура главных официальных организаций мира, Европы, страны,
региона, занимающихся развитием биатлона.
Современные тенденции развития биатлона на территории России, региона, Европы и мира.
История развития биатлона в мире, Европе и в России, достижения отечественных и
зарубежных биатлонистов и национальных команд.
Основные направления развития спортивного менеджмента и маркетинга в биатлоне.
Официальный календарь соревнований (международных, всероссийских, региональных).
Средства общей и специальной физической подготовки, применяемые в образовательной и
тренировочной деятельности при занятиях биатлоном.
Влияние занятий биатлоном на физическую, психическую, интеллектуальную и
социальную деятельность человека.
Психологическая подготовка биатлонистов.
Правила по технике безопасности во время занятий и соревнований по биатлону.
Профилактика спортивного травматизма биатлонистов, причины возникновения травм и
методы их устранения.
Профилактика пагубных привычек, неприятие асоциального, ведомого (отклоняющегося)
деструктивного поведения. Антидопинговое поведение.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований различного ранга по
биатлону в качестве зрителя или волонтера.

Взаимосвязь развития физических качеств и специальной физической подготовки
биатлонистов в формировании и совершенствовании технического мастерства.
Гигиенические основы образовательной, тренировочной и досуговой двигательной
деятельности (режим труда и отдыха).
2) Способы самостоятельной деятельности.
Планирование самостоятельной подготовки в биатлоне.
Организация и проведение самостоятельных занятий по биатлону.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подготовительных и
специальных упражнений.
Комплексы упражнений
воздействия в биатлоне.

общеразвивающего,

подготовительного

и

специального

Комплексы специальных упражнений на развитие физических качеств биатлониста:
скорости, силы, гибкости, ловкости, общей выносливости, специальной выносливости.
Самоконтроль и его роль в образовательной и тренировочной деятельности.
Объективные и субъективные признаки утомления.
Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Способы индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня
физического развития и функционального состояния.
Средства восстановления (массаж, самомассаж, баня, оздоровительное плавание) после
физических нагрузок на занятиях биатлоном и соревновательной деятельности.
Тестирование уровня физической подготовленности в биатлоне. Контрольно-тестовые
упражнения по общей и специальной физической подготовке.
Технологии предупреждения и нивелирования конфликтных ситуаций во время занятий
биатлоном, решения спорных и проблемных ситуаций.
Причины возникновения технических ошибок при выполнении двигательных действий и
способы их устранения.
Основы анализа собственных технических и тактических действий и действий соперников.
Технические требования к инвентарю и оборудованию для занятий биатлоном.
Самостоятельный подбор упражнений, определение их назначения для развития
определенных физических качеств и последовательность их выполнения, дозировка нагрузки.
Составление планов и самостоятельное проведение занятий по биатлону.
Самонаблюдение и самоконтроль за индивидуальным развитием и состоянием здоровья.
Организация самостоятельных занятий по коррекции осанки, веса и телосложения.
Личный дневник развития и здоровья.
Антидопинговое поведение.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий биатлоном.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (быстроты, скоростно-силовых
качеств, силы, ловкости, выносливости, гибкости).
Упражнения и комплексы для коррекции веса, фигуры и нарушений осанки.

Совершенствование технических приемов и тактических действий в биатлоне, изученных
на уровне основного общего образования.
Комплексы упражнений, формирующие эффективную технику движений и двигательные
умения и навыки технических и тактических действий биатлониста.
Технические и тактические действия в биатлоне, изученные на уровне основного общего
образования.
Основы специальной психологической подготовки в биатлоне: психологические качества;
психологическая устойчивость; сбивающие факторы; эмоции; психофизиологические функции;
самовнушение; аутогенная тренировка; релаксация.
Учебные соревнования по биатлону. Участие в соревновательной деятельности.
Содержание модуля "Биатлон" направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Биатлон" на уровне среднего общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через
достижения российских спортсменов и национальной сборной команды страны по биатлону на
Олимпийских играх и других международных соревнованиях;
уважение государственных символов (герб, флаг, гимн), готовность к служению Отечеству,
его защите;
умение ориентироваться на основные нормы морали, духовно-нравственной культуры и
ценностного отношения к физической культуре, как неотъемлемой части общечеловеческой
культуры средствами биатлона;
проявление готовности к саморазвитию, самообразованию и самовоспитанию, мотивации к
осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами биатлона,
профессиональных предпочтений в области физической культуры, спорта и общественной
деятельности, в том числе через ценности, традиции и идеалы главных организаций биатлона
регионального, всероссийского и мирового уровней, отечественных и зарубежных биатлонных
клубов, а также школьных спортивных клубов;
сформированность толерантного сознания и поведения, способность вести диалог с
другими людьми (сверстниками, взрослыми, педагогами), достигать в нем взаимопонимания,
находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной, тренировочной, досуговой,
игровой и соревновательной деятельности, судейской практики на принципах
доброжелательности и взаимопомощи;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом
самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью, неприятие
вредных привычек; умение оказывать первую помощь;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам; моральной
компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности по виду спорта "Биатлон";
готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного поведения в
учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях;
готовность к осознанному выбору будущей профессии и возможности реализации
собственных жизненных планов средствами биатлона как условие успешной профессиональной,
спортивной и общественной деятельности;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных

ситуациях и условиях; способность к самостоятельной, творческой и ответственной
деятельности средствами биатлона.
При изучении модуля "Биатлон" на уровне среднего общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках предложенных условий
и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами биатлона и составлять
планы в рамках физкультурно-спортивной деятельности; выбирать успешную стратегию и
тактику в различных ситуациях;
умение осуществлять, контролировать и корректировать учебную, тренировочную,
игровую и соревновательную деятельность по биатлону;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные,
осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в учебной, игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность выполнения задач,
собственные возможности их решения;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность со
сверстниками и взрослыми; работать индивидуально, в парах и в группе, эффективно
взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других участников
деятельности;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических
упражнений в двигательные действия и наоборот; схемы для тактических, игровых задач;
способность самостоятельно применять различные методы, инструменты и запросы в
информационно-познавательной деятельности, умение ориентироваться в различных источниках
информации с соблюдением правовых и этических норм, норм информационной безопасности.
При изучении модуля "Биатлон" на уровне среднего общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие предметные результаты:
знание названий, структуры и функций официальных органов управления развитием
биатлона в Европе и мире, роли Общероссийской общественной организации "Союз
Биатлонистов России" (СБР), Международного союза Биатлонистов (IBU) в формировании
стратегических инициатив, современных тенденций развития современного биатлона на
территории России, региона и на международной арене;
способность аргументированно принимать участие в обсуждении успехов и неудач сборной
команды страны, отечественных и зарубежных биатлонных клубов на международной арене;
способность анализировать результаты соревнований, входящих в официальный календарь
соревнований (международных, всероссийских, региональных);
способность различать системы проведения соревнований по биатлону, понимать
структуру спортивных соревнований и физкультурных мероприятий по биатлону и его
спортивным дисциплинам среди различных возрастных групп и категорий участников;

способность владеть основными направлениями спортивного (биатлонного) маркетинга,
стремление к профессиональному самоопределению средствами биатлона в области физической
культуры и спорта;
способность характеризовать влияние занятий биатлоном на физическую, психическую,
интеллектуальную и социальную деятельность человека;
понимание роли и взаимосвязи развития физических качеств и специальной физической
подготовки биатлонистов в формировании и совершенствовании технического и тактического
мастерства;
способность характеризовать и демонстрировать средства общей и специальной
физической подготовки, применять их в образовательной и тренировочной деятельности при
занятиях биатлоном;
владение навыками разработки и выполнения физических упражнений различной целевой
и функциональной направленности, используя средства биатлона, применять их в тренировочной
и соревновательной деятельности;
способность характеризовать, составлять и демонстрировать комплексы упражнений,
формирующие двигательные навыки и тактические приемы, характерные для биатлона и
входящих в биатлон, аква-биатлон спортивных дисциплин;
освоение и демонстрация техники спортивного плавания различными способами (кроль на
груди, кроль на спине, дельфин, брасс), прохождения поворотов, а также стартовых прыжков с
понтона и с берега, стартовой тумбы уверенное передвижение на открытой воде, в бассейне, в
том числе в плотной группе других спортсменов;
освоение и демонстрация эффективной техники бега, прохождение подъемов, спусков,
крутых поворотов в различных условиях внешней среды и климатических условиях;
освоение и демонстрация техники стрельбы из пневматического оружия, в том числе:
знание устройства и назначения основных узлов спортивного пневматического оружия,
овладение навыками сборки, разборки, технического обслуживания пневматического оружия;
знание устройства и назначения основных узлов спортивного пневматического оружия,
мишенной установки, овладение навыками сборки, разборки, технического обслуживания и
мелкого ремонта;
способность планировать, организовывать и проводить самостоятельные тренировки по
биатлону с учетом применения способов самостоятельного планирования тренировочных
нагрузок и подбора упражнений для развития специальных физических качеств биатлониста;
участие в соревновательной деятельности по биатлону и входящим в биатлон спортивным
дисциплинам на внутришкольном, районном, муниципальном, городском, региональном,
всероссийском уровнях;
применение правил соревнований и судейской терминологии в судейской и волонтерской
практике;
владение технологиями предупреждения и нивелирования конфликтных ситуаций во время
занятий биатлоном, решения спорных и проблемных ситуаций на основе уважительного и
доброжелательного отношения к окружающим;
понимание сущности возникновения ошибок в двигательной деятельности при
прохождении дистанции биатлона, анализировать и находить способы устранения технических
и тактических ошибок; проводить анализ собственного выступления в соревнованиях и
выступления соперников, выделять слабые и сильные стороны различных спортсменов, делать
выводы;
знание и понимание требований к местам проведения занятий биатлоном, способность

применять знания в самостоятельном выборе спортивного инвентаря (технические требования к
инвентарю и оборудованию), мест для самостоятельных занятий биатлоном в досуговой
деятельности;
знание и соблюдение правил техники безопасности во время занятий и соревнований по
биатлону; понимание причин возникновения травм и умение оказывать первую помощь при
травмах и повреждениях во время занятий биатлоном;
соблюдение гигиенических требований образовательной, тренировочной и досуговой
двигательной деятельности, основ организации здорового образа жизни средствами биатлона;
владение и применение способов самоконтроля в учебной, тренировочной и
соревновательной деятельности, средств восстановления после физической нагрузки, способов
индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня физического развития и
текущего функционального состояния;
способность проводить контрольно-тестовые упражнения по общей, специальной и
технической подготовке биатлонистов в соответствии с методикой; выявлять особенности в
приросте показателей физической подготовленности, сравнивать их с возрастными стандартами
физической подготовленности;
способность соблюдать правила безопасного, правомерного поведения во время
соревнований различного уровня по биатлону в качестве судьи, зрителя или волонтера;
способность применять способы и методы профилактики пагубных привычек,
асоциального и созависимого поведения, а также знание и соблюдение антидопинговых правил
и норм поведения.
Модуль "Роллер спорт".
Пояснительная записка модуля "Роллер спорт".
Модуль "Роллер спорт" (далее - модуль "Роллер спорт", модуль по роллер спорту, роллер
спорт) на уровне среднего общего образования разработан с целью оказания методической
помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету
"Физическая культура" с учетом современных тенденций в системе образования и использования
спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения.
Роллер спорт - это общее название видов спорта, в которых спортсмены используют
различные виды роликовых коньков, а также самокаты.
Занятия роллер спортом для детей и подростков имеют оздоровительную направленность и
комплексно воздействуют на органы и системы растущего организма, укрепляя и повышая
уровень функционирования сердечно-сосудистой, дыхательной, костно-мышечной и других
систем. Выполнение сложнокоординационных, технико-тактических действий в роллер спорте,
связанных с бегом, скольжением, прыжками, быстрым стартом и ускорениями, резкими
торможениями и остановками, ударами по шайбе (хоккей), обеспечивает эффективное развитие
физических качеств (быстроты, ловкости, выносливости, силы и гибкости), а также двигательных
навыков. Постоянное и внезапное изменение ситуаций требует собранности, внимания, умения
быстро оценить обстановку и принять рациональное решение, при этом сохраняя баланс на
роликовых коньках или самокате.
Роллер спорт формирует у обучающихся чувство патриотизма, нравственные качества
(честность, доброжелательность, дисциплинированность, самообладание, терпимость,
коллективизм) в сочетании с волевыми качествами (смелость, решительность, инициатива,
трудолюбие, настойчивость и целеустремленность, а также развитие способности управлять
своими эмоциями).
Целью изучения модуля "Роллер спорт" является формирование у обучающихся навыков
общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к

сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через
занятия физической культурой и спортом с использованием роллер спорта.
Задачами изучения модуля "Роллер спорт" являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по роллер спорту;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития роллер спорта
в частности;
формирование общих представлений о роллер спорте, о его возможностях и значении в
процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях в
области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне развития
личности обучающегося, создающего необходимые предпосылки для его самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями, имеющими общеразвивающую и корригирующую направленность,
техническими действиями и приемами роллер спорта;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету "Физическая культура"; удовлетворение индивидуальных потребностей,
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами роллер спорта;
популяризация роллер спорта среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям роллер спортом, в школьные
спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Роллер спорт".
Модуль "Роллер спорт" доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня
их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по роллер спорту сочетается практически со всеми базовыми видами
спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры).
Интеграция модуля по роллер спорту поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского
физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне", участии в спортивных
соревнованиях и подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах Российской Федерации.
Модуль "Роллер спорт" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по роллер спорту с выбором различных элементов роллер
спорта, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей
дозировкой и интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного

плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Роллер спорт".
1) Знания о роллер спорте.
История развития современного роллер спорта в мире, в Российской Федерации, в регионе.
Роль и основные функции главных организаций и федераций по роллер спорту
(международные, российские), осуществляющих управление роллер спортом.
Роллер клубы, их история и традиции. Известные отечественные и зарубежные роллеры и
тренеры.
Официальный календарь соревнований (международных, всероссийских, региональных).
Требования безопасности при организации занятий роллер спортом.
Характерные травмы в роллер спорте и мероприятия по их предупреждению.
Занятия роллер спортом как средство укрепления здоровья, повышения функциональных
возможностей основных систем организма и развития физических качеств.
Словарь терминов и определений по роллер спорту.
Правила соревнований по роллер спорту.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по роллер спорту в
качестве зрителя, болельщика.
Организация и проведение самостоятельных занятий по роллер спорту.
Составление планов и самостоятельное проведение занятий по роллер спорту.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих,
подготовительных и специальных упражнений.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Первые внешние
признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий роллер
спортом.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Правильное сбалансированное питание роллера.
Классификация физических упражнений: подготовительные, общеразвивающие,
специальные и корригирующие. Составление индивидуальных комплексов упражнений
различной направленности.
Способы и методы профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого
поведения. Антидопинговое поведение.

Тестирование уровня физической и технической подготовленности в роллер спорте.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
координации, выносливости, быстроты и скоростных способностей).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки технических и
тактических действий в роллер спорте.
Технические приемы и тактические действия в роллер спорте, изученные на уровне
основного общего образования.
Техника спидскейтинга: базовые элементы (посадка, перекаты, баланс, отталкивание,
группировка, прохождение виражей и стартовый отрезок), профессиональные (двойное
отталкивание).
Техника фристайл - слалома - прыжок в высоту: базовые элементы, прыжок в высоту.
Техника слайдов: базовые элементы, слайды опорно-скользящие, просто скользящие,
свободно-скользящие.
Техника дисциплины самокат: парковые трюки (дроп, эйр, тэйлгрэб, ноу футер, ноу хэндер,
брайфлир, киклесс, 180, 360).
Техника фигуриста: вращения (винт, волчок, либела), прыжки (аксель, риттбергер, сальхов,
тулуп, флип, лутц), хореографические элементы, шаги (дуги, перетяжки, тройки, петли и другое),
спирали (ласточка, кораблик, пистолетик).
Техника фристайл-слалома: базовые элементы (змейка, монолайн, восьмерка, на одной ноге
вперед и назад, движение вперед и назад на переднем и заднем колесе), силовые, растяжные
(кораблик, бабочка), балансовые, вращательные, реверсивные.
Совершенствование элементов техники передвижения по игровой площадке полевого
игрока в хоккее на роликовых коньках.
Совершенствование техники владения клюшкой и шайбой полевого игрока в роллер спорте.
Совершенствование техники игры вратаря: стойка (высокая, средняя, низкая); элементы
техники перемещения (приставными шагами, стоя на коленях; на коленях толчком одной или
двумя руками от пола; отталкиванием ногой от пола со стойки на колене, смешанный тип);
элементы техники противодействия и овладения шайбой (парирование - отбивание шайбы ногой,
рукой, туловищем, головой; ловля - одной или двумя руками, накрывание); элементы техники
нападения (передача шайбы рукой), выбор позиции при атакующих действиях соперника и
стандартных положениях, правильный способ применения технических действий в игре,
атакующие действия (пас), руководство игрой партнеров по обороне.
Совершенствование тактики игры в нападении:
индивидуальные действия с шайбой и без нее (открывание, отвлечение соперника, создание
численного преимущества на отдельном участке поля, подключение);
групповые взаимодействия и комбинации (в парах, тройках, группах, при стандартных
положениях);
командные взаимодействия: расположение и взаимодействие игроков при организации
атакующих действий в различных игровых ситуациях (позиционная атака, быстрая атака),
расположение и взаимодействие игроков при розыгрышах стандартных ситуаций в атаке
(спорная шайба, свободный удар, ввод шайбы в игру), расположение и взаимодействие игроков
при игре в неравночисленных составах в атаке (игра в численном большинстве).
Совершенствование тактики игры в защите.

Индивидуальные действия. Оценка целесообразности той или иной позиции.
Своевременное занятие наиболее выгодной позиции. Применение отбора шайбы изученным
способом в зависимости от игровой обстановки.
Групповые действия. Взаимодействие в обороне при численном преимуществе соперника,
осуществляя правильный выбор позиции и страховки партнеров. Взаимодействия в обороне при
выполнении противником стандартных комбинаций. Правильный выбор позиции и страховки
при организации противодействия атакующим комбинациям. Организация противодействия
различным комбинациям. Создания численного превосходства в обороне.
Командные взаимодействия: расположение и взаимодействие игроков при организации
оборонительных действий в различных игровых ситуациях (позиционная оборона, против
быстрой атаки), расположение и взаимодействие игроков при розыгрышах стандартных
ситуаций в защите (спорная шайба, свободный удар, ввод шайбы в игру), расположение и
взаимодействие игроков при игре в неравночисленных составах (игра в численном
меньшинстве).
Учебные игры в хоккее на роликовых коньках. Малые (упрощенные) игры в техникотактической подготовке хоккеистов. Участие в соревновательной деятельности.
Содержание модуля "Роллер спорт" направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Роллер спорт" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через
достижения национальной сборной команды страны по роллер спорту и ведущих российских
спортсменов на чемпионатах мира, чемпионатах Европы и других международных
соревнованиях; уважение государственных символов (герб, флаг, гимн), готовность к служению
Отечеству, его защите;
умение ориентироваться на основные нормы морали, духовно-нравственной культуры и
ценностного отношения к физической культуре, как неотъемлемой части общечеловеческой
культуры средствами роллер спорта;
проявление готовности к саморазвитию, самообразованию и самовоспитанию, мотивации к
осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами роллер спорта,
профессиональных предпочтений в области физической культуры, спорта и общественной
деятельности, в том числе через ценности, традиции и идеалы главных федераций регионального,
всероссийского и мирового уровней, отечественных и зарубежных роллер клубов, а также
школьных спортивных клубов;
сформированность толерантного сознания и поведения, способность вести диалог с
другими людьми (сверстниками, взрослыми, педагогами), достигать в нем взаимопонимания,
находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной, тренировочной, досуговой,
игровой и соревновательной деятельности, судейской практики на принципах
доброжелательности и взаимопомощи;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом
самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью, неприятие
вредных привычек;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам; моральной
компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности по роллер спорту;
готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного поведения в
учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях;

проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных
ситуациях и условиях; способность к самостоятельной, творческой и ответственной
деятельности средствами роллер спорта.
При изучении модуля "Роллер спорт" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках предложенных условий
и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности; выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях;
осуществлять, контролировать и корректировать учебную, тренировочную, игровую и
соревновательную деятельность по роллер спорту;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные,
осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в учебной, игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность выполнения задач,
собственные возможности их решения;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность со
сверстниками и взрослыми; работать индивидуально, в парах и в группе, эффективно
взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других участников
деятельности;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических
упражнений в двигательные действия и наоборот; схемы для тактических, игровых задач, а также
запоминание программ и последовательностей выполнения элементов;
способность самостоятельно применять различные методы, инструменты и запросы в
информационно-познавательной деятельности, умение ориентироваться в различных источниках
информации с соблюдением правовых и этических норм, норм информационной безопасности.
При изучении модуля "Роллер спорт" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание истории развития современного роллер спорта, традиций роллер движения в мире, в
Российской Федерации, в регионе;
умение характеризовать роль и основные функции главных организаций и федераций
(международные, российские) по роллер спорту, осуществляющих управление данным видом
спорта;
владение способностью аргументированно принимать участие в обсуждении успехов и
неудач сборных команд страны, отечественных и зарубежных роллер клубов на международной
арене;
умение анализировать результаты соревнований, входящих в официальный календарь
соревнований (международных, всероссийских, региональных); различать системы проведения
соревнований по роллер спорту, понимать структуру спортивных соревнований и

физкультурных мероприятий по роллер спорту и его спортивным дисциплинам среди различных
возрастных групп и категорий участников;
понимание роли занятий роллер спортом как средства укрепления здоровья, повышения
функциональных возможностей основных систем организма и развития физических качеств;
характеристика способов повышения основных систем организма и развития физических
качеств;
умение планировать, организовывать и проводить самостоятельные тренировки по роллер
спорту с учетом применения способов самостоятельного освоения двигательных действий,
подбора упражнений для развития основных физических качеств, контролировать и
анализировать эффективность этих занятий;
владение и умение применять способы самоконтроля в учебной, тренировочной и
соревновательной деятельности, средства восстановления после физической нагрузки, способы
индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня физического развития и
функционального состояния;
знание и умение применять основы формирования сбалансированного питания спортсмена
по избранному направлению роллер спорта;
умение характеризовать и демонстрировать средства физической подготовки, применять их
в образовательной и тренировочной деятельности при занятиях роллер спортом;
владение навыками разработки и выполнения физических упражнений различной целевой
и функциональной направленности, используя средства роллер спорта, применять их в игровой
и соревновательной деятельности;
способность характеризовать и демонстрировать комплексы упражнений, формирующие
двигательные умения и навыки тактических и технических приемов в роллер спорте;
умение выполнять индивидуальные технические элементы (приемы) хоккея на роликах,
фигурного катания на роликовых коньках, фристайл-слалома, спидскейтинга, самоката;
знание, моделирование и демонстрация индивидуальных, групповых и командных действий
в тактике направлений роллер спорта;
применение изученных тактических действий в учебной, игровой соревновательной и
досуговой деятельности;
владение способностью понимать сущность возникновения ошибок в двигательной
(технической) деятельности при выполнении технических приемов, анализировать и находить
способы устранения ошибок; умение проводить анализ собственных ошибок, ошибок
соперников, выделять слабые и сильные стороны игры, забегов, выступлений, делать выводы;
участие в соревновательной деятельности в соответствии с правилами роллер спорта;
применение правил соревнований и судейской терминологии в судейской практике и
соревнованиях;
знание и соблюдение требований к местам проведения занятий роллер спортом,
способность применять знания в самостоятельном выборе спортивного инвентаря (технические
требования к инвентарю и оборудованию), мест для самостоятельных занятий роллер спортом, в
досуговой деятельности;
знание и соблюдение правил техники безопасности во время занятий и соревнований по
роллер спорту;
знание причин возникновения травм и умение оказывать первую помощь при травмах и
повреждениях во время занятий роллер спортом;
знание и соблюдение гигиенических основ образовательной, тренировочной и досуговой

двигательной деятельности, основ организации здорового образа жизни средствами роллер
спорта;
владение навыками использования занятий роллер спортом для организации
индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня
физических кондиций;
способность проводить контрольно-тестовые упражнения по общей, специальной и
технической подготовке по роллер спорту в соответствии с методикой;
выявлять особенности в приросте показателей физической и технической
подготовленности, сравнивать их с возрастными стандартами физической и технической
подготовленности;
способность соблюдать правила безопасного, правомерного поведения во время
соревнований различного уровня по роллер спорту в качестве зрителя, болельщика;
знание и умение применять способы и методы профилактики пагубных привычек,
асоциального и созависимого поведения, знание понятий "допинг" и "антидопинг".
Модуль "Скалолазание".
Пояснительная записка модуля "Скалолазание".
Модуль "Скалолазание" (далее - модуль "Скалолазание", модуль по скалолазанию,
скалолазание) на уровне среднего общего образования разработан с целью оказания
методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по
учебному предмету "Физическая культура" с учетом современных тенденций в системе
образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по
различным видам спорта.
Скалолазание является новым, современным видом спорта, который в наши дни активно
развивается в более чем в 75 странах мира, входит в 20 самых популярных видов спорта на
планете и включено в программу Олимпийских игр.
Скалолазание - это вид спорта, где формируется определенный образ мышления и
развиваются многие важные для жизни навыки и черты характера: целеустремленность,
настойчивость, решительность, ответственность, коммуникабельность, самостоятельность, сила
воли и уверенность в своих силах.
Занятия скалолазанием для подростков имеют оздоровительную направленность,
повышают уровень функционирования сердечно-сосудистой, дыхательной, костно-мышечной и
других систем организма человека, а также предполагают длительное время нахождения на
свежем воздухе, что в сочетании с физическими упражнениями является наиболее эффективной
формой закаливания и благотворно влияет на укрепление здоровья, снижение заболеваемости,
повышение устойчивости организма к меняющимся погодным условиям и повышением общего
уровня работоспособности обучающихся. Под влиянием нагрузок укрепляется опорнодвигательный аппарат, активный характер двигательной деятельности и дозированная нагрузка
на занятиях оказывают на сердечно-сосудистую систему положительное тренирующее
воздействие. Занятия способствуют положительному воздействию на центральную нервную
систему.
Целью изучения модуля "Скалолазание" является формирование у обучающихся навыков
общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через
занятия физической культурой и спортом с использованием средств скалолазания.
Задачами изучения модуля "Скалолазание" являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной

активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по скалолазанию;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, и о скалолазании в частности;
формирование общих представлений о скалолазании, о его возможностях и значении в
процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
приемами скалолазания;
формирование образовательного фундамента, основанного на знаниях и умениях в области
физической культуры и спорта, на соответствующем культурном уровне развития личности
обучающегося, создающего необходимые предпосылки для его самореализации;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами скалолазания;
популяризация скалолазания среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям скалолазанием, в школьные
спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Скалолазание".
Модуль "Скалолазание" доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня
их физического развития и гендерных особенностей, и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Интеграция модуля по скалолазанию поможет обучающимся в освоении содержательных
компонентов и модулей по гимнастике, легкой атлетике, подвижным и спортивным играм,
подготовке и проведении спортивных мероприятий, а также в освоении программ в рамках
внеурочной
деятельности,
дополнительного
образования
физкультурно-спортивной
направленности, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче
норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне",
подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах Российской Федерации и участии в
спортивных соревнованиях.
Модуль "Скалолазание" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по скалолазанию с выбором различных элементов данного
вида спорта, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 10, 11-х классах - по 34 часа);

в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 10, 11-х классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Скалолазание".
1) Знания о скалолазании.
Названия, роль и структура главных официальных организаций мира, Европы, страны,
региона, занимающихся развитием скалолазания.
Современные тенденции развития скалолазания на территории региона, России, Европы и
мира.
История развития скалолазания в мире, Европе и в России, достижения отечественных и
зарубежных скалолазов и национальных команд.
Основные направления развития спортивного менеджмента и маркетинга в скалолазании.
Официальный календарь соревнований (международных, всероссийских, региональных).
Средства общей и специальной физической подготовки, применяемые в образовательной и
тренировочной деятельности при занятиях скалолазанием.
Влияние занятий скалолазанием на физическую, психическую, интеллектуальную и
социальную деятельность человека.
Психологическая подготовка скалолазов.
Правила по технике безопасности во время занятий и соревнований по скалолазанию.
Профилактика спортивного травматизма скалолазов, причины возникновения травм и
методы их устранения.
Профилактика пагубных привычек, неприятие асоциального ведомого (отклоняющегося)
деструктивного поведения. Антидопинговое поведение.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований различного ранга по
скалолазанию в качестве зрителя или волонтера.
Взаимосвязь развития физических качеств и специальной физической подготовки
скалолазов в формировании и совершенствовании технического мастерства.
Гигиенические основы образовательной, тренировочной и досуговой двигательной
деятельности (режим труда и отдыха).
2) Способы самостоятельной деятельности.
Планирование самостоятельной подготовки в скалолазании.
Организация и проведение самостоятельных занятий по скалолазанию.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подготовительных и
специальных упражнений.
Комплексы упражнений
воздействия в скалолазании.

общеразвивающего,

подготовительного

и

специального

Комплексы специальных упражнений на развитие физических качеств скалолаза: скорости,
силы, гибкости, ловкости, выносливости.
Самоконтроль и его роль в образовательной и тренировочной деятельности.
Объективные и субъективные признаки утомления.

Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Способы индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня
физического развития и функционального состояния.
Средства восстановления (массаж, самомассаж, баня, оздоровительное плавание) после
физических нагрузок на занятиях скалолазанием и соревновательной деятельности.
Тестирование уровня физической подготовленности в скалолазании. Контрольно-тестовые
упражнения по общей и специальной физической подготовке.
Технологии предупреждения и нивелирования конфликтных ситуаций во время занятий
скалолазанием, решения спорных и проблемных ситуаций.
Причины возникновения технических ошибок при выполнении двигательных действий и
способы их устранения.
Основы анализа собственных технических и тактических действий и действий соперников.
Технические требования к инвентарю и оборудованию для занятий скалолазанием.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (быстроты, ловкости, гибкости,
силы, общей и специальной выносливости).
Комплексы упражнений, формирующие эффективную технику движений и двигательные
умения и навыки технических и тактических действий скалолаза.
Техника лазания.
Элементы работы ног на различном рельефе высокой сложности, типы хватов, технические
движения и элементы высокой сложности.
Лазание на плоскостях с различным углом наклона (положительные стенки, вертикали,
стенки с отрицательным уклоном до 90 градусов).
Лазание с различным темпом и скоростью перемещения.
Сложно-координационные технические элементы повышенной сложности.
Технические и тактические действия в скалолазании, изученные на уровне основного
общего образования.
Содержание модуля "Скалолазание" направлено на достижение
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.

обучающимися

При изучении модуля "Скалолазание" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
воспитание чувства патриотизма, ответственности перед Родиной, гордости за свой край,
свою Родину, уважение государственных символов (герб, флаг, гимн), готовность к служению
Отечеству;
формирование основ саморазвития и самообразования через ценности, традиции и идеалы
главных организаций регионального, всероссийского уровней по скалолазанию, мотивации и
осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами скалолазания,
профессиональных предпочтений в области физической культуры и спорта;
формирование основ нормы морали, духовно-нравственной культуры и ценностного
отношения к физической культуре, как неотъемлемой части общечеловеческой культуры
средствами скалолазания;
толерантное осознание и поведение, способность вести диалог с другими людьми, достигать
в нем взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной,

тренировочной, досуговой, игровой и соревновательной деятельности, судейской практики на
принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам; моральной
компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности по скалолазанию;
осознанный выбор будущей профессии и возможности реализации собственных жизненных
планов средствами скалолазания как условие успешной профессиональной, спортивной и
общественной деятельности;
навыки сотрудничества со сверстниками, детьми младшего возраста, взрослыми в учебной,
игровой, досуговой и соревновательной деятельности, судейской практике, способность к
самостоятельной, творческой и ответственной деятельности средствами скалолазания;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом
самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью, неприятие
вредных привычек, умение оказывать первую помощь.
При изучении модуля "Скалолазание" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами скалолазания и
составлять планы в рамках физкультурно-спортивной деятельности; выбирать успешную
стратегию и тактику в различных ситуациях;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные,
осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в учебной, тренировочной,
соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность выполнения задач,
собственные возможности их решения;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в учебной, тренировочной, соревновательной и досуговой деятельности,
судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;
способность к самостоятельной информационно-познавательной деятельности, умение
ориентироваться в различных источниках информации с соблюдением правовых и этических
норм, норм информационной безопасности.
При изучении модуля "Скалолазание" на уровне основного общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
сформированность представлений о роли и значении занятий скалолазанием как средством
укрепления здоровья, закаливания и развития физических качеств человека;
сформированность знаний по истории возникновения скалолазания, достижениях
национальной сборной команды страны по скалолазанию на чемпионатах мира, чемпионатах
Европы, Олимпийских играх, о легендарных отечественных и зарубежных скалолазах и
тренерах;
сформированность представлений о спортивных дисциплинах скалолазания и основных
правилах соревнований по скалолазанию;
сформированность навыков безопасного поведения во время занятий скалолазанием и
посещений соревнований по скалолазанию;
сформированность знаний и соблюдение правил личной гигиены, требований к спортивной
одежде, обуви и спортивному инвентарю для занятий скалолазанием;
сформированность базовых навыков самоконтроля и наблюдения за своим физическим
состоянием и величиной физических нагрузок;

сформированность основ организации самостоятельных занятий физической культурой и
спортом со сверстниками; организация и проведение со сверстниками подвижных игр
специальной направленности с элементами скалолазания;
знание, умение составлять и осваивать упражнения и комплексы утренней гигиенической
гимнастики, дыхательной гимнастики, упражнений для глаз, для формирования осанки,
профилактики плоскостопия;
способность выполнять комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений;
упражнений на развитие быстроты, ловкости, силы, гибкости; упражнений для укрепления
суставов; специальных упражнений для формирования технических навыков скалолаза;
способность демонстрировать базовые навыки спортивного скалолазания включая: лазание
с верхней и нижней страховкой, лазание по стенкам с различным рельефом и наклоном, умением
перемещаться по скалодрому различным темпом, а также правильно осуществлять приземления
при прыжках, срывах и падениях;
знание, умение работы со снаряжением и оборудованием необходимым для скалолазания в
различных дисциплинах;
знание техники безопасности при работе на скалодроме во время тренировочного процесса
и соревновательной деятельности;
способность концентрировать свое внимание на базовых элементах техники движений в
различных дисциплинах скалолазания, уметь устранять ошибки после подсказки учителя;
участие в контрольных занятиях и учебных соревнованиях по скалолазанию;
выполнение контрольно-тестовых упражнений по общей и специальной физической
подготовке и оценка показателей физической подготовленности скалолаза;
умение демонстрировать во время учебной и соревновательной деятельности волевые,
социальные качества личности, организованность, ответственность;
умение проявлять уважительное отношение к одноклассникам, проявлять культуру
общения и взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей в учебной и
игровой деятельности на занятиях скалолазанием.
Модуль "Спортивный туризм".
Пояснительная записка модуля "Спортивный туризм".
Модуль "Спортивный туризм" (далее - модуль "Спортивный туризм", модуль по
спортивному туризму, спортивный туризм) на уровне среднего общего образования разработан
с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей
программы по учебному предмету "Физическая культура" с учетом современных тенденций в
системе образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов
обучения по различным видам спорта.
Спортивный туризм является универсальным средством физического воспитания и
способствует гармоничному развитию, укреплению здоровья обучающихся.
В образовательном процессе средства спортивного туризма содействуют практическому
закреплению знаний многих изучаемых предметов школьной программы, комплексному
развитию у обучающихся всех физических качеств, комплексно влияют на органы и системы
растущего организма обучающегося, укрепляя и повышая их функциональный уровень.
Спортивный туризм выделяется среди других командных видов спорта своей
доступностью. При проведении учебной и внеурочной деятельности не требуется значительных
средств на приобретение соответствующего снаряжения и инвентаря. Занятия туризмом можно
организовать в смешанных группах мальчиков и девочек, как в зале, так и на открытом воздухе

в условиях природной среды.
Целью изучения модуля "Спортивный туризм" является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через
занятия физической культурой и спортом с использованием средств спортивного туризма.
Задачами изучения модуля "Спортивный туризм" являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение безопасности туристских мероприятий;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития туризма в
частности;
формирование общих представлений о спортивном туризме, о его возможностях и значении
в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
формирование образовательного базиса, основанного как на знаниях и умениях в области
физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне развития личности
обучающегося, создающего необходимые предпосылки для его самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами спортивного туризма;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Спортивный туризм".
Модуль "Спортивный туризм" доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня их физического развития и гендерных особенностей, и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по спортивному туризму сочетается практически со всеми базовыми
видами спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о
физической
культуре",
"Способы
самостоятельной
деятельности",
"Физическое
совершенствование".
Интеграция модуля по спортивному туризму поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования,
деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм
Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне", участии в
спортивных соревнованиях и подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах Российской
Федерации.
Модуль "Спортивный туризм" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по спортивному туризму с выбором различных видов
спортивного туризма, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с

соответствующей дозировкой и интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Спортивный туризм".
1) Знания о спортивном туризме.
История зарождения спортивного туризма. Известные отечественные спортивные туристы
и тренеры. Современное состояние спортивного туризма в Российской Федерации. Место
спортивного туризма в Единой всероссийской спортивной классификации. Понятие спортивных
федераций по туризму как общественных организаций. Сильнейшие спортсмены и тренеры в
современном спортивном туризме. Официальные правила соревнований по спортивному
туризму. Характеристика вида спорта "Спортивный туризм" и особенности дисциплин
"маршрут", "дистанция" и "северная ходьба".
Влияние занятий спортивным туризмом на формирование положительных качеств
личности человека (воли, смелости, патриотизма, трудолюбия, честности, сознательности,
выдержки, решительности, настойчивости, этических норм поведения).
Распределение обязанностей среди участников туристской группы.
Правила безопасного проведения туристских мероприятий. Характерные травмы туристов
и мероприятия по их предупреждению Режим дня при занятиях спортивным туризмом. Правила
личной гигиены во время занятий спортивным туризмом.
Правила подбора физических упражнений для развития физических качеств туристов.
Основные средства и методы обучения технике и тактике спортивного туризма.
Вредные привычки, причины их возникновения и пагубное влияние на организм человека
и его здоровье.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Самостоятельный подбор упражнений, определение их назначения для развития
определенных физических качеств и последовательность их выполнения, дозировка нагрузки.
Составление планов и самостоятельное проведение занятий по спортивному туризму.
Самонаблюдение и самоконтроль за индивидуальным развитием и состоянием здоровья.
Организация самостоятельных занятий по коррекции осанки, веса и телосложения.
Личный дневник развития и здоровья. Правильное сбалансированное питание туриста.
Противодействие допингу в спорте и борьба с ним.
Правила личной гигиены, требования к туристской одежде и обуви. Правила ухода за
туристским снаряжением и инвентарем.
Классификация физических упражнений: подготовительные, общеразвивающие,
специальные и корригирующие. Составление индивидуальных комплексов упражнений

различной направленности.
Тестирование уровня физической и технической подготовленности туристов.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (быстроты, скоростно-силовых
качеств, силы, ловкости, выносливости, гибкости).
Упражнения и комплексы для коррекции веса, фигуры и нарушений осанки.
Совершенствование технических приемов и тактических действий в спортивном туризме,
изученных на уровне основного общего образования.
Специально-подготовительные
упражнения,
развивающие
основные
необходимые для овладения техникой и тактикой спортивного туризма.

качества,

Групповые и командные взаимодействия и комбинации в различных ситуациях и видах
спортивного туризма.
Совершенствование тактики на туристских маршрутах и дистанциях по различным видам
спортивного туризма.
Групповые действия. Правильный выбор позиции и страховки при прохождении дистанции
или маршрута.
Расположение и взаимодействие участников группы (команды) при стандартных и
нестандартных ситуациях.
Основы специальной психологической подготовки в спортивном туризме: психологические
качества, психологическая устойчивость, психофизиологические функции, самовнушение,
аутогенная тренировка, релаксация.
Учебно-тренировочные походы и сборы. Участие в соревновательной деятельности.
Содержание модуля "Спортивный туризм" направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Спортивный туризм" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
воспитание чувства патриотизма, ответственности перед Родиной, гордости за свой край,
свою Родину, уважение государственных символов (герб, флаг, гимн), готовность к служению
Отечеству, его защите;
основы саморазвития и самообразования через ценности, традиции и идеалы главных
организаций регионального, всероссийского уровней по туризму, мотивации и осознанному
выбору индивидуальной траектории образования средствами спортивного туризма
профессиональных предпочтений в области физической культуры и спорта;
основы норм морали, духовно-нравственной культуры и ценностного отношения к
физической культуре, как неотъемлемой части общечеловеческой культуры средствами
спортивного туризма;
толерантное осознание и поведение, способность вести диалог с другими людьми, достигать
в нем взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной,
тренировочной, досуговой, игровой и соревновательной деятельности, судейской практики на
принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам;
проявление моральной компетентности в решении проблем в процессе занятий физической
культурой, туристской деятельности;

осознанный выбор будущей профессии и возможности реализации собственных жизненных
планов средствами спортивного туризма как условие успешной профессиональной, спортивной
и общественной деятельности;
навыки сотрудничества со сверстниками, детьми младшего возраста, взрослыми в учебной,
игровой, досуговой и соревновательной деятельности, судейской практике, способность к
самостоятельной, творческой и ответственной деятельности средствами спортивного туризма;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом
самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью, неприятие
вредных привычек, умение оказывать первую помощь.
При изучении модуля "Спортивный туризм" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами спортивного туризма
и составлять планы в рамках физкультурно-спортивной деятельности; выбирать успешную
стратегию и тактику в различных ситуациях;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные,
осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в учебной, игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность выполнения задач,
собственные возможности их решения;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;
способность к самостоятельной информационно-познавательной деятельности, умение
ориентироваться в различных источниках информации с соблюдением правовых и этических
норм, норм информационной безопасности.
При изучении изучения модуля "Спортивный туризм" на уровне среднего общего
образования у обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание роли и значения занятий спортивным туризмом в формировании личностных
качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении
индивидуального здоровья;
знание правил соревнований по спортивному туризму, знание состава судейской коллегии,
обслуживающей соревнования по спортивному туризму и основных функций судей, жестов
судьи;
умение демонстровать технические приемы спортивного туризма;
знание, применение тактических решений в спортивном туризме;
использование средств и методов совершенствования технических приемов и тактических
действий в спортивном туризме;
выявление ошибок в технике выполнения упражнений, формирующих двигательные
умения и навыки технических и тактических действий туристов;
осуществление соревновательной деятельности в соответствии с правилами спортивного
туризма, судейской практики;
определение признаков положительного влияния занятий спортивным туризмом на
укрепление здоровья, установление связи между развитием физических качеств и основных
систем организма;
соблюдение требований безопасности при организации туристских мероприятий, знание
правил оказания первой помощи при травмах и ушибах во время занятий физическими

упражнениями и спортивным туризмом в частности;
способность организовывать самостоятельные занятия с использованием средств туризма,
подбирать упражнения различной направленности, режимы физической нагрузки в зависимости
от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
знание контрольно-тестовых упражнений для определения
технической и тактической подготовленности юного туриста;

уровня

физической,

знание и применение способов и методов профилактики пагубных привычек, асоциального
и созависимого поведения, знание антидопинговых правил.
Модуль "Хоккей на траве".
Пояснительная записка модуля "Хоккей на траве".
Модуль "Хоккей на траве" (далее - модуль "Хоккей на траве", модуль по хоккею на траве,
хоккей на траве) на уровне среднего общего образования разработан с целью оказания
методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по
учебному предмету "Физическая культура" с учетом современных тенденций в системе
образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по
различным видам спорта.
Хоккей на траве является эффективным средством физического воспитания и содействует
всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся,
укреплению здоровья, привлечению обучающихся к систематическим занятиям физической
культурой и спортом, их личностному и профессиональному самоопределению.
Выполнение сложнокоординационных, технико-тактических действий в хоккее на траве
обеспечивает эффективное воспитание физических качеств (быстроты, ловкости, выносливости,
силы и гибкости) и формирование двигательных навыков.
Занятия хоккеем на траве формируют у обучающихся чувство патриотизма, нравственные
качества (честность, доброжелательность, дисциплинированность, самообладание, терпимость,
коллективизм) в сочетании с волевыми качествами (смелость, решительность, инициатива,
трудолюбие, настойчивость и целеустремленность, способность управлять своими эмоциями).
Целью изучения модуля "Хоккей на траве" является формирование у обучающихся навыков
общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового и безопасного образа
жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств хоккея на траве.
Задачами изучения модуля "Хоккей на траве" являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
воспитание основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по хоккею на траве;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития хоккея на траве
в частности;
формирование общих представлений о хоккее на траве, о его возможностях и значении в
процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях в
области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне развития
личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими

упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами хоккея на траве;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами хоккея на траве;
популяризация хоккея на траве, привлечение обучающихся, проявляющих повышенный
интерес и способности к занятиям хоккеем на траве, в школьные спортивные клубы, секции, к
участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Хоккей на траве".
Модуль "Хоккей на траве" доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня
их физического развития и гендерных особенностей, и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по хоккею на траве сочетается практически со всеми базовыми видами
спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о физической
культуре", "Способы самостоятельной деятельности", "Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по хоккею на траве поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского
физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне", участии в спортивных
соревнованиях и подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах Российской Федерации.
Модуль "Хоккей на траве" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по хоккею на траве с выбором различных его элементов, с
учетом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Хоккей на траве".
1) Знания о хоккее на траве.
История развития современного хоккея в мире, в Российской Федерации, в регионе.
Хоккейные клубы, их история и традиции. Легендарные отечественные хоккеисты и
тренеры.
Достижения отечественной сборной команды страны на чемпионатах мира, Европы,
Олимпийских играх.

Главные хоккейные организации и федерации (международные,
осуществляющие управление хоккеем на траве, их роль и основные функции.

российские),

Правила соревнований по хоккею на траве. Официальный календарь соревнований
(международных, всероссийских, региональных).
Понятия и характеристика технических элементов хоккея на траве, их название, назначение
и методика выполнения. Характеристика тактики хоккея на траве и ее компонентов.
Занятия хоккеем на траве как средство укрепления здоровья, повышения функциональных
возможностей основных систем организма и воспитания различных физических качеств.
Правила подбора физических упражнений хоккеиста.
Комплексы
упражнений
для
воспитания
Здоровьеформирующие факторы и средства.

физических

качеств

хоккеиста.

Требования безопасности при организации занятий хоккеем на траве. Характерные травмы
хоккеистов на траве и мероприятия по их предупреждению.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по хоккею на траве
в качестве зрителя, болельщика.
Организация и проведение самостоятельных занятий по хоккею на траве. Составление
планов и самостоятельное проведение занятий по хоккею на траве.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих,
подготовительных и специальных упражнений.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Первые внешние
признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Правильное сбалансированное питание хоккеиста.
Правила личной гигиены, требования к спортивной экипировке для занятий хоккеем на
траве. Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Классификация физических упражнений: подготовительные, общеразвивающие,
специальные и корригирующие. Составление индивидуальных комплексов упражнений
различной направленности.
Способы и методы профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого
поведения. Противодействие допингу в спорте и борьба с ним.
Тестирование уровня физической подготовленности в хоккее на траве.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для воспитания физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки, а также технику
действий хоккеиста на траве:
общеподготовительные упражнения (общеразвивающие упражнения, упражнения со
снарядами, на снарядах из других видов спорта (легкая атлетика, гимнастика);
специально-подготовительные упражнения (имитационные, в том числе прыжковые,
упражнения на специальных тренажерах, модернизированные спортивные игры (элементы
баскетбола, гандбола, футбола, флорбола), проводимые с учетом хоккейной специализации,
основные (соревновательные упражнения (броски и удары мяча различными способами, ведение,
дриблинг, передачи, игровые упражнения (1 x 1, 2 x 1, 3 x 1, 3 x 2, 3 x 3 и другие), двусторонние
игры.

Комплексы специальной разминки перед соревнованиями.
Индивидуальные технические действия передвижения: бег, передвижение скрестными
шагами, спиной вперед, повороты, торможения и остановки с поворотом на 90 градусов, старты
лицом, боком вперед, с предварительным поворотом, прыжки толчком, одной, двумя ногами.
Технические действия владения клюшкой и мячом: ведение, дриблинг, броски и удары,
передачи, прием и остановки, обводка, финты, отбор.
Технические действия вратаря: основная стойка, передвижение, ловля и отбивание мяча на
месте и в падении, игра клюшкой и бахилами.
Тактические действия (индивидуальные и групповые): тактика атаки, тактика обороны,
тактика игры в неравных составах, тактические действия с учетом игровых амплуа в команде,
быстрые переключения в действиях - от нападения к защите и от защиты к нападению.
Тактические взаимодействия: в парах, тройках, группах.
Тактика штрафного углового удара.
Учебные игры в хоккей. Участие в соревновательной деятельности.
Содержание модуля "Хоккей на траве" направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Хоккей на траве" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства патриотизма, ответственности перед Родиной, гордости за свой край,
свою Родину, уважение государственных символов (герб, флаг, гимн), готовность к служению
Отечеству, его защите;
сформированность основ саморазвития и самовоспитания через ценности, традиции и
идеалы главных хоккейных организаций регионального, всероссийского и мирового уровней,
отечественных и зарубежных хоккейных клубов;
сформированность основных норм морали, духовно-нравственной культуры и ценностного
отношения к физической культуре, как неотъемлемой части общечеловеческой культуры
средствами хоккея на траве;
сформированность толерантного сознания и поведения, способность вести диалог с
другими людьми, достигать в нем взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для
их достижения в учебной, игровой и соревновательной деятельности;
проявление навыков сотрудничества со сверстниками, детьми младшего возраста,
взрослыми в учебной, игровой, досуговой и соревновательной деятельности, судейской
практике, способность к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности средствами
хоккея на траве;
готовность к осознанному выбору будущей профессии и возможностей реализации
собственных жизненных планов средствами хоккея на траве как условие успешной
профессиональной, спортивной и общественной деятельности;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом
самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью, неприятие
вредных привычек, умение оказывать первую помощь.
При изучении модуля "Хоккей на траве" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности, выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях,

осуществлять, контролировать и корректировать учебную, игровую и соревновательную
деятельность по хоккею на траве;
умение эффективно взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе игровой,
соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других участников
деятельности;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в игровой, соревновательной и досуговой деятельности, судейской практике
с учетом гражданских и нравственных ценностей;
способность к самостоятельной информационно-познавательной деятельности, умение
ориентироваться в различных источниках информации с соблюдением правовых и этических
норм, норм информационной безопасности.
При изучении модуля "Хоккей на траве" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание истории развития современного хоккея на траве, традиций клубного хоккейного
движения в мире, в Российской Федерации, в регионе, легендарных отечественных и зарубежных
хоккеистов и тренеров, принесших славу российскому и мировому хоккею на траве;
способность характеризовать роль и основные функции главных хоккейных организаций и
федераций (международные, российские), осуществляющих управление хоккеем на траве;
умение анализировать результаты соревнований, входящих в официальный календарь
соревнований (международных, всероссийских, региональных);
понимание роли занятий хоккеем на траве как средства укрепления здоровья, повышения
функциональных возможностей основных систем организма и развития физических качеств;
использование навыков: организации и проведения самостоятельных занятий по хоккею на
траве, составления индивидуальных планов, включая способы самостоятельного освоения
двигательных действий, подбор подводящих, подготовительных и специальных упражнений,
самоконтроля в учебной и соревновательной деятельности, применение средств восстановления
организма после физической нагрузки на занятиях хоккеем на траве в учебной и
соревновательной деятельности;
знание и применение основ формирования сбалансированного питания хоккеиста;
составление, подбор и выполнение упражнений с учетом их классификации для составления
комплексов, в том числе индивидуальных, различной направленности;
использование правил подбора физических упражнений для развития физических качеств
хоккеиста, специально-подготовительных упражнений, формирующих двигательные умения и
навыки технических и тактических действий хоккеиста, определение их эффективности;
знание техники выполнения и демонстрация правильной техники выполнения упражнений
для воспитания физических качеств, умение выявлять и устранять ошибки при выполнении
упражнений;
знание классификации техники и тактики игры в хоккей на траве, технических и
тактических элементов хоккея на траве, применение и владение техническими и тактическими
элементами в игровых заданиях и соревнованиях;
выполнение командных атакующих действий и способов атаки и контратаки в хоккее на
траве, тактических комбинаций при различных игровых и стандартных ситуациях;
выявление ошибок в технике выполнения упражнений, формирующих двигательные
умения и навыки технических и тактических действий хоккеиста;
совершенствование техники передвижения, техники владения клюшкой и мячом, техники

игры вратаря, индивидуальных, групповых и командных тактических действий;
осуществление соревновательной деятельности в соответствии с правилами хоккея на
траве, судейской практики;
определение признаков положительного влияния занятий хоккеем на траве на укрепление
здоровья, устанавливание связи между развитием физических качеств и основных систем
организма;
соблюдение требований безопасности при организации занятий хоккеем на траве, знание
правил оказания первой помощи при травмах и ушибах во время занятий физическими
упражнениями, и хоккеем на траве в частности;
использование занятий хоккеем на траве для организации индивидуального отдыха и
досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;
проведение тестирования уровня физической подготовленности хоккеистов на траве,
характеристика основных показателей развития физических качеств и состояния здоровья,
сравнение своих результатов выполнения контрольных упражнений с эталонными результатами;
ведение дневника по физкультурной деятельности, включая оформление планов
проведения самостоятельных занятий с физическими упражнениями разной функциональной
направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и уровня
физической подготовленности;
способность проводить самостоятельные занятия по хоккею на траве по освоению новых
двигательных действий и воспитанию основных физических качеств, контролировать и
анализировать эффективность этих занятий;
знание и применение способов и методов профилактики пагубных привычек, асоциального
и созависимого поведения, знание антидопинговых правил.
Модуль "Ушу".
Пояснительная записка модуля "Ушу".
Модуль "Ушу" (далее - модуль "Ушу", модуль по ушу, ушу) на уровне среднего общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры
в создании рабочей программы по учебному предмету "Физическая культура" с учетом
современных тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных
форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Ушу является системой физического воспитания, поскольку включает в себя все
многообразие двигательных действий и физических упражнений различной направленности.
Привлекательность и популярность ушу связана с большой зрелищностью и динамизмом
поединка, быстрой сменой ситуаций в соревновательных схватках, обилием сложных техникотактических действий, как в атаке, так и в обороне, умением тактически обыгрывать соперника,
мгновенно оценивать складывающую ситуацию и принимать единственно правильное решение
в экстремальных условиях.
Все виды ушу являются эффективным средством физического воспитания для молодого
поколения, они способствуют всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному,
морально-волевому развитию обучающихся, укреплению их здоровья, привлечению школьников
к систематическим занятиям физической культурой и спортом, их личностному и
профессиональному самоопределению.
Ушу, как средство воспитания, располагает и формирует у занимающихся чувство
патриотизма, нравственные качества (честность, доброжелательность, дисциплинированность,
самообладание, терпимость, упорство, коллективизм) в сочетании с волевыми качествами
(смелость, решительность, инициатива, трудолюбие, настойчивость и целеустремленность, а

также развитие способности управлять своими эмоциями).
Целью изучения модуля "Ушу" является формирование у обучающихся навыков
общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через
занятия физической культурой и спортом с использованием средств ушу.
Задачами изучения модуля "Ушу" являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности и расширения спектра двигательных действий;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях и соревнованиях ушу;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории становления и развития
ушу в частности;
формирование общих представлений о видах ушу, их возможностях и значении в процессе
укрепления здоровья, физическом развитии и физической и технической подготовке
обучающихся;
формирование образовательного фундамента, основанного на соответствующем
культурном уровне развития личности обучающегося, создающего необходимые предпосылки
для его раскрытия и самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами ушу;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету "Физическая культура"; удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами ушу;
популяризация ушу среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям ушу в школьных спортивных
клубах, секциях, к участию в различных соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Ушу".
Модуль "Ушу" доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурно-спортивных
направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по ушу сочетается практически со всеми базовыми видами спорта
(легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о физической культуре",
"Способы самостоятельной деятельности", "Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по ушу поможет обучающимся в освоении образовательных программ
в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности школьных
спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского физкультурноспортивного комплекса "Готов к труду и обороне", участии в спортивных соревнованиях и
подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах Российской Федерации.
Модуль "Ушу" может быть реализован в следующих вариантах:

при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по ушу с выбором различных элементов ушу, с учетом
возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и
интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Ушу".
1) Знания об ушу.
История развития современного ушу в мире, в Российской Федерации, в регионе.
Роль и основные функции главных спортивных организаций и федераций (международные,
российские), осуществляющих управление ушу.
Легендарные отечественные и зарубежные спортсмены и тренеры.
Официальный календарь
всероссийских, региональных).

соревнований

по

виду

спорта

ушу

(международных,

Требования безопасности при организации занятий ушу.
Характерные травмы в ушу и мероприятия по их предупреждению.
Занятия ушу как средство укрепления здоровья, повышения
возможностей основных систем организма и развития физических качеств.

функциональных

Словарь терминов и определений ушу.
Правила соревнований по виду спорта ушу.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по виду спорта ушу
в качестве зрителя.
Организация и проведение самостоятельных занятий по виду спорта ушу.
Составление планов и самостоятельное проведение занятий по виду спорта ушу.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих,
подготовительных и специальных упражнений.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Первые внешние
признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий ушу.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Правильное сбалансированное питание спортсмена.
Классификация

физических

упражнений:

подготовительные,

общеразвивающие,

специальные и корригирующие. Составление индивидуальных комплексов упражнений
различной направленности.
Способы и методы профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого
поведения.
Антидопинговое поведение.
Тестирование уровня физической подготовленности в ушу.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты, координационных и скоростных способностей).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки технических и
тактических действий спортсмена.
Элементы приемов базовой техники: защиты; контрприемы; комбинации и связки
технических действий.
Тактическая подготовка: тактика атаки; тактика обороны; тактика поединка; выбор
тактических способов для ведения поединка с конкретным соперником.
Основы специальной психологической подготовки в ушу: психологические качества;
психологическая устойчивость; сбивающие факторы; эмоции; психофизиологические функции;
самовнушение; аутогенная тренировка; релаксация.
Учебные и контрольные поединки. Участие в соревновательной деятельности.
Содержание модуля "Ушу" направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Ушу" на уровне среднего общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через
достижения российских спортсменов и отечественной сборной команды страны на мировых
чемпионатах и международных соревнованиях; уважение государственных символов (герб, флаг,
гимн), готовность к служению Отечеству, его защите на примере роли, традиций и развития ушу
в современном обществе, в Российской Федерации, в регионе;
умение ориентироваться на основные нормы морали, духовно-нравственной культуры и
ценностного отношения к физической культуре, как неотъемлемой части общечеловеческой
культуры средствами ушу;
проявление готовности к саморазвитию, самообразованию и самовоспитанию, мотивации к
осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами ушу,
профессиональных предпочтений в области физической культуры, спорта и общественной
деятельности, в том числе через ценности, традиции и идеалы главных организаций по виду
спорта ушу регионального, всероссийского и мирового уровней, а также школьных спортивных
клубов;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом
самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью, неприятие
вредных привычек.
При изучении модуля "Ушу" на уровне среднего общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности; выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях;

осуществлять, контролировать и корректировать учебную, тренировочную, игровую и
соревновательную деятельность;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;
умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических
упражнений и технических приемов в двигательные действия и наоборот; схемы для
тактических, игровых задач;
способность самостоятельно применять различные методы, инструменты и запросы в
информационно-познавательной деятельности, умение ориентироваться в различных источниках
информации с соблюдением правовых и этических норм, норм информационной безопасности.
При изучении модуля "Ушу" на уровне среднего общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие предметные результаты:
знание истории становления и развития современного спортивного ушу, традиций мирового
движения ушу в Российской Федерации, легендарных отечественных и зарубежных спортсменов
и тренеров;
умение характеризовать роль и основные функции федераций ушу (международные,
российские, региональные), осуществляющих управление ушу;
умение анализировать результаты соревнований, входящих в официальный календарь
соревнований (международных, всероссийских, региональных);
знание роли занятий ушу как средства укрепления здоровья, повышения функциональных
возможностей основных систем организма и развития физических качеств; умение
характеризовать способы повышения функциональных возможностей основных систем
организма и развития физических качеств;
умение использовать навыки организации и проведения самостоятельных занятий ушу,
составления индивидуальных планов, включая способы самостоятельного освоения
двигательных действий и технических приемов, подбор подводящих, подготовительных и
специальных упражнений; самоконтроля в учебной и соревновательной деятельности;
применение средств восстановления организма после физической нагрузки на занятиях ушу в
учебной, тренировочной и соревновательной деятельности;
знание и применение основ формирования сбалансированного питания при занятиях ушу;
умение использовать правила подбора физических упражнений для развития физических
качеств, необходимых в поединке; специально-подготовительных упражнений, формирующих
двигательные умения и навыки технических и тактических действий спортсмена, определять их
эффективность;
знание техники выполнения приемов, а также техники выполнения специальных
упражнений для развития физических качеств спортсмена, умение выявлять и устранять ошибки
при выполнении данных упражнений;
знание классификации техники ушу, технических и тактических приемов, владение и
применение технических и тактических действий в урочной, тренировочной, игровой
деятельности и соревнованиях;
умение выполнять атакующие и защитные действия, а также способы атаки и контратаки,
технические и тактические комбинации при различных ситуациях;
умение выявлять ошибки в технике выполнения упражнений, приемов, защит и
контрприемов, формирующих двигательные умения и навыки технических и тактических
действий;

умение демонстрировать технику выполнения базовых приемов в комплексах, приближая
ее к эталонной, способов защит и контрприемов, а также тактических действий;
участие в соревновательной деятельности в соответствии с правилами и судейской
практике;
умение определять признаки положительного влияния занятий на укрепление здоровья,
устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма;
соблюдение требований безопасности при организации занятий, знание правил оказания
первой помощи при травмах и ушибах во время занятий физическими упражнениями и ушу в
частности;
умение использовать занятия для организации индивидуального отдыха и досуга,
укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;
умение провести тестирование уровня физической подготовленности спортсменов,
охарактеризовать основные показатели развития физических качеств и состояния здоровья,
сравнить свои результаты выполнения контрольных упражнений с эталонными результатами
ведущих спортсменов;
умение вести дневник по физкультурной деятельности, включая оформление планов
проведения самостоятельных занятий с физическими упражнениями различной функциональной
направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и
физической подготовленности;
умение проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и
развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих
занятий;
знание и применение способов и методов профилактики пагубных привычек, асоциального
и созависимого поведения, знание понятий "допинг" и "антидопинг"; знание ценностей чистого
спорта, основных аспектов антидопинговой деятельности в спорте.
Модуль "Чир спорт".
Пояснительная записка модуля "Чир спорт".
Модуль "Чир спорт" (далее - модуль "Чир спорт", модуль по чир спорту, чир спорт) на
уровне среднего общего образования разработан с целью оказания методической помощи
учителю физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету
"Физическая культура" с учетом современных тенденций в системе образования и использования
спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Чир спорт (чирлидинг) - модный, интересный для детей и популярный среди молодежи
командный вид спорта, сочетающий в себе спортивные нагрузки и гармонию, красоту
выступлений. Команды формируются с учетом возрастных особенностей и физической
подготовленности обучающихся на базе общеобразовательных организаций, где могут быть
образованы чирлидинговые команды и клубы.
В современном чир спорте определены два ключевых направления: чирлидинг и
перфоманс, каждое из которых включает в себя несколько дисциплин. В общеобразовательных
организациях занятия могут проводиться в двух направлениях, в зависимости от того, на какие
дисциплины в соревнованиях ориентируются участники. Каждому из направлений
соответствуют свои характерные элементы.
Доступность и привлекательность, высокая позитивная эмоциональность, многообразие
двигательных действий, большой диапазон перечня и уровней функциональных нагрузок
позволяют использовать данный вид физкультурно-спортивной деятельности, как одно из
средств физического развития обучающихся в образовательных организациях.

Целью изучения модуля "Чир спорт" является укрепление здоровья подрастающего
поколения, развитие творческого потенциала и социальная адаптация обучающихся в обществе
посредством физкультурно-спортивных и оздоровительных занятий с использованием средств
чир спорта.
Задачами изучения модуля "Чир спорт" являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма;
воспитание личностных качеств (самостоятельность, упорство в достижении цели, чувство
коллективной ответственности, дисциплинированность);
формирование общих представлений о чир спорте, его возможностях и значении в процессе
укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
формирование эстетики движения, умения двигаться под музыку, чувствовать
эмоциональную удовлетворенность, развивать вкус, совершенствовать духовный мир человека;
формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях в
области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне развития
личности обучающегося, создающего необходимые предпосылки для его самореализации;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом;
популяризация чир спорта среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям в школьные спортивные клубы,
секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Чир спорт".
Модуль "Чир спорт" доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня их
физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурно-спортивных
направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по чир спорту сочетается практически со всеми базовыми видами спорта
(легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о физической культуре",
"Способы самостоятельной деятельности", "Физическое совершенствование".
Интеграция модуля по чир спорту поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского
физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" и участии в спортивных
соревнованиях.
Модуль "Чир спорт" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по чир спорту с выбором различных элементов чир спорта,
с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой
и интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого

образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Чир спорт".
1) Знания о чир спорте.
Чир спорт как средство физического воспитания, его роль в формировании здорового образа
жизни, сохранении творческой активности и долголетия, предупреждении профессиональных
заболеваний и вредных привычек.
Система индивидуальных занятий чир спортом оздоровительной и тренировочной
направленности, основы методики их организации и проведения, контроль и оценка
эффективности занятий.
Требования безопасности при организации занятий чир спортом (в спортивном и
хореографическом залах) в том числе самостоятельных.
Особенности соревновательной деятельности чир спорта; правила организации и
проведения соревнований, обеспечение безопасности.
Правила соревнований по чир спорту.
Принципы судейства соревнований по чир спорту.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Организация соревнований по чир спорту.
Уровни сложности элементов чир спорта.
Организация занятий по чир спорту.
3) Физическое совершенствование.
Техника чир-данса.
Построения и перестроения.
Чир-прыжки.
Станты и пирамиды.
Содержание модуля "Чир спорт" направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Чир спорт" на уровне среднего общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие личностные результаты:
воспитание патриотизма, чувства ответственности перед Родиной, гордости за свой край,
свою Родину, уважение государственных символов (герб, флаг, гимн), готовность к служению
Отечеству, его защите;
готовность и способность обучающихся к саморазвитию и самовоспитанию в соответствии
с общечеловеческими ценностями и идеалами гражданского общества, потребность в
физическом самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью;

сформированность основных норм морали, духовно-нравственной культуры и ценностного
отношения к физической культуре, как неотъемлемой части общечеловеческой культуры
средствами чир спорта;
сформированность толерантного сознания и поведения, способность вести диалог с
другими людьми, достигать в нем взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для
их достижения в учебной, игровой и соревновательной деятельности;
навыки сотрудничества со сверстниками, детьми младшего возраста, взрослыми в учебной,
игровой, досуговой и соревновательной деятельности, судейской практике; способность к
самостоятельной, творческой и ответственной деятельности средствами чир спорта;
осознанный выбор будущей профессии и возможностей реализации собственных
жизненных планов средствами чир спорта как условие успешной профессиональной, спортивной
и общественной деятельности;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом
самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью, неприятие
вредных привычек, умение оказывать первую помощь;
способность к сопереживанию и формирование позитивного отношения к людям, в том
числе к лицам с ограниченными возможностями здоровья и инвалидам; бережное, ответственное
и компетентное отношение к физическому и психологическому здоровью других людей, умение
оказывать первую помощь.
При изучении модуля "Чир спорт" на уровне среднего общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности; выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях;
осуществлять, контролировать и корректировать учебную и соревновательную деятельность по
чир спорту;
умение эффективно взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе игровой,
соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других участников
деятельности;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в игровой, соревновательной и досуговой деятельности, судейской практике
с учетом гражданских и нравственных ценностей;
способность к самостоятельной информационно-познавательной деятельности, умение
ориентироваться в различных источниках информации с соблюдением правовых и этических
норм, норм информационной безопасности.
При изучении модуля "Чир спорт" на уровне среднего общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие предметные результаты:
формирование знаний по истории развития чир спорта в мире и России;
соблюдение требований к местам проведения занятий чир спортом, способность применять
знания в самостоятельном выборе спортивного инвентаря, правильного выбора обуви и одежды,
мест для самостоятельных занятий чир спортом в досуговой деятельности;
соблюдение правил техники безопасности во время занятий и соревнований по чир спорту;
знание причин возникновения травм и умение оказывать первую помощь при травмах и
повреждениях во время занятий чир спортом;
знание формы организации занятий чир спортом, особенности соревновательной
деятельности, правил организации и проведения соревнований, судейства;

способность понимать сущность возникновения ошибок в двигательной (технической)
деятельности при выполнении упражнений чир спорта, анализировать и находить способы
устранения ошибок;
владение и применение способов самоконтроля в учебной, тренировочной и
соревновательной деятельности, средств восстановления после физической нагрузки, способов
индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня физического развития и
функционального состояния;
знать правила и способы планирования системы индивидуальных занятий чир спортом
оздоровительно-корригирующей направленности;
способность характеризовать основные формы организации занятий чир спортом,
определять их целевое назначение и знать особенности проведения;
способность понимать и анализировать последовательность выполнения упражнений;
способность характеризовать и демонстрировать правильную технику основных движений
в чир спорте;
способность составлять, подбирать элементы функциональной тренировки с целью
составления композиций из них;
участие в соревновательной деятельности на различных уровнях;
применение правил соревнований и судейской терминологии в судейской практике;
осуществление судейства соревнований по чир спорту;
способность анализировать результаты соревнований по чир спорту, входящих в
официальный календарь соревнований (международных, всероссийских, региональных);
способность характеризовать и демонстрировать средства общей и специальной
физической подготовки, применять их в образовательной и тренировочной деятельности при
занятиях фитнес-аэробикой;
развитие музыкального слуха, формирование чувства ритма, понимания взаимосвязи;
способность проводить контрольно-тестовые упражнения по общей, специальной и
технической подготовке по фитнес-аэробике в соответствии с методикой; выявлять особенности
в приросте показателей физической подготовленности, сравнивать их с возрастными
стандартами физической подготовленности;
способность определять влияние оздоровительного эффекта от занятий чир спортом на
укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и вредных привычек;
умение выполнять комплексы упражнений из элементов чир спорта;
умение составлять и выполнять комплексы упражнений из элементов разных дисциплин
чир спорта;
способность самостоятельно планировать, организовывать и проводить занятия чир
спортом для проведения индивидуального, коллективного и семейного досуга;
умение выполнять сложно-координированные технические элементы чир спорта.
Модуль "Перетягивание каната".
Пояснительная записка модуля "Перетягивание каната".
Модуль "Перетягивание каната" (далее - модуль "Перетягивание каната", модуль по
перетягиванию каната, перетягивание каната) на уровне среднего общего образования
разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в создании
рабочей программы по учебному предмету "Физическая культура" с учетом современных
тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и

методов обучения по различным видам спорта.
Перетягивание каната - это современный командный силовой вид спорта, в котором надо
уметь выстраивать отношения с ассистентами, судьями, тренерами, товарищами по команде и
соперниками. Ведь командные состязания не состоятся без сотрудничества и сплоченности,
желания находить общий язык и грамотно разрешать конфликтные ситуации. Особым
преимуществом для школьного спорта является возможность участвовать в соревновании
одновременно мальчикам и девочкам в смешанном составе команд.
Занятия перетягиванием каната для обучающихся мальчиков (юношей) и девочек (девушек)
имеют оздоровительную направленность, повышают уровень функционирования сердечнососудистой, дыхательной, костно-мышечной и других систем организма человека, а при
проведении занятий и соревнований на свежем воздухе, являются формой закаливания и
благотворно влияют на укрепление здоровья и повышение уровня работоспособности
обучающихся.
Большим преимуществом такой дисциплины как перетягивание каната, по сравнению со
многими другими видами спорта, является его доступность, что в современных условиях играет
немаловажную роль. При проведении учебной и внеклассной работы не требуется больших
средств на приобретение оборудования и инвентаря.
Целью изучения модуля "Перетягивание каната" является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через
занятия физической культурой и спортом с использованием перетягивания каната.
Задачами изучения модуля "Перетягивание каната" являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития перетягивания
каната в частности;
формирование общих представлений о перетягивании каната;
формирование образовательного фундамента;
формирование культуры движений;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества как с обучающимися своего пола, так и противоположного;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету "Физическая культура";
популяризация перетягивания каната среди молодежи;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Перетягивание каната".
Модуль "Перетягивание каната" доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по перетягиванию каната сочетается практически со всеми базовыми
видами спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о
физической
культуре",
"Способы
самостоятельной
деятельности",
"Физическое
совершенствование".

Интеграция модуля по перетягиванию каната поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования,
деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм
Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне", участии в
спортивных соревнованиях и подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах Российской
Федерации.
Дисциплины в перетягивании каната предусматривают соревнования не только мальчиков
(юношей), но и девочек (девушек), также в смешанной команде. Смешанные состязания
являются эксклюзивным преимуществом относительно других видов спорта, что особенно важно
в школьных образовательных организациях.
Модуль "Перетягивание каната" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по перетягиванию каната с выбором различных элементов
перетягивания каната, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с
соответствующей дозировкой и интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Перетягивание каната".
1) Знания о перетягивании каната.
Официальные органы управления по перетягиванию каната в Европе и мире, роль и
функции общероссийской общественной организации "Всероссийская федерация перетягивания
каната" (РФПК), Международной федерации перетягивания каната (ТВИФ).
История отечественных и зарубежных клубов и команд.
Средства общей и специальной физической подготовки при занятиях по перетягиванию
каната.
Психологическая подготовка канатчиков.
Правила по технике безопасности во время занятий и соревнований по перетягиванию
каната.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Комплексы упражнений общеразвивающего,
воздействия в перетягивании каната.

подготовительного

и

специального

Тестирование уровня физической подготовленности по перетягиванию каната. Контрольнотестовые упражнения по общей и специальной физической подготовке.
Системы (технологии) проведения соревнований по перетягиванию каната.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приемов и способы их
устранения.

Технические требования к инвентарю и оборудованию для соревнований по перетягиванию
каната.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты и скоростных способностей).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки технических
приемов и тактических действий канатчика.
Технические приемы и тактические действия в перетягивании каната, изученные на уровне
основного общего образования.
Тактика ведения схватки.
Индивидуальные тактические действия при схватках классических, смешанных и женских
команд в полных и неполных составах.
Групповые действия. Взаимодействия с партнерами при перетягивании каната с
использованием различных тактических вариантов расстановки.
Содержание модуля "Перетягивание каната" направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Перетягивание каната" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через
знание истории и современного состояния развития перетягивания каната, включая
региональный, всероссийский уровни; уважение государственных символов (герб, флаг, гимн),
готовность к служению Отечеству, его защите;
умение ориентироваться на основные нормы морали, духовно-нравственной культуры и
ценностного отношения к физической культуре, как неотъемлемой части общечеловеческой
культуры средствами перетягивания каната;
проявление готовности к осознанному выбору будущей профессии и возможности
реализации собственных жизненных планов средствами перетягивания каната как условие
успешной профессиональной, спортивной и общественной деятельности;
проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных
целей на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам; моральной
компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности по перетягиванию каната;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом
самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью, неприятие
вредных привычек; умение оказывать первую помощь.
При изучении модуля "Перетягивание каната" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
способность самостоятельно определять цели своего обучения и составлять планы в рамках
физкультурно-спортивной деятельности; выбирать успешную стратегию и тактику в различных
ситуациях; осуществлять, контролировать и корректировать учебную, тренировочную, игровую
и соревновательную деятельность по перетягиванию каната;
умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических
упражнений в двигательные действия и наоборот; схемы для тактических, игровых задач;

способность самостоятельно применять различные методы, инструменты и запросы в
информационно-познавательной деятельности, умение ориентироваться в различных источниках
информации с соблюдением правовых и этических норм, норм информационной безопасности.
При изучении модуля "Перетягивание каната" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание названий, структуры и функций официальных органов управления перетягиванием
каната в Европе и мире, роли общероссийской общественной организации "Всероссийская
федерация перетягивания каната" (РФПК), Международная федерация перетягивания каната и ее
роль в формировании стратегических инициатив, современных тенденций развития
современного спорта на международной арене. Роль Всероссийской федерации перетягивания
каната в определении стратегического направления развития перетягивания каната на
международной арене;
знание современного развития перетягивания каната в России; регионы России, наиболее
успешно развивающие перетягивание каната, команды - победители всероссийских
соревнований;
способность аргументированно принимать участие в обсуждении успехов и неудач сборной
команды страны, отечественных и зарубежных клубов и команд на международной арене;
способность анализировать результаты соревнований, входящих в официальный календарь
соревнований (международных, всероссийских, региональных); различать системы проведения
соревнований по перетягиванию каната, понимать структуру спортивных соревнований и
физкультурных мероприятий по перетягиванию каната и его спортивным дисциплинам среди
различных возрастных групп и категорий участников;
владение основными направлениями спортивного маркетинга, стремление
профессиональному самоопределению в области физической культуры и спорта;

к

способность характеризовать влияние занятий перетягиванием каната на физическую,
психическую, интеллектуальную и социальную деятельность человека;
понимание роли и взаимосвязи развития физических качеств и специальной физической
подготовки канатчиков в формировании и совершенствовании технического и тактического
мастерства;
способность характеризовать и демонстрировать средства общей и специальной
физической подготовки, применять их в образовательной и тренировочной деятельности на
занятиях перетягиванием каната;
владение навыками разработки и выполнения физических упражнений различной целевой
и функциональной направленности, с использованием средств перетягивания каната,
применение их в игровой и соревновательной деятельности;
способность характеризовать и демонстрировать комплексы упражнений, формирующие
двигательные умения и навыки тактических приемов перетягивания каната;
моделирование и демонстрация командных действий в тактике перетягивания каната с
учетом наиболее рациональных способов решения спортивной задачи; применение изученных
тактических действий в учебной, игровой соревновательной и досуговой деятельности;
способность слаженно действовать в постоянно изменяющихся игровых ситуациях командной
борьбы;
способность планировать, организовывать и проводить самостоятельные тренировки по
перетягиванию каната с учетом применения способов самостоятельного освоения двигательных
действий, подбора упражнений для развития специальных физических качеств канатчика;
участие в соревновательной деятельности на внутришкольном, районном, муниципальном,

городском, региональном, всероссийском уровнях; применение правил соревнований и
судейской терминологии в судейской практике;
владение технологиями предупреждения и нивелирования конфликтных ситуаций во время
занятий перетягиванием каната, решения спорных и проблемных ситуаций на основе
уважительного и доброжелательного отношения к окружающим;
способность понимать сущность возникновения ошибок в двигательной (технической)
деятельности при выполнении технических приемов, анализировать и находить способы
устранения ошибок; выделять слабые и сильные стороны схватки, делать выводы;
соблюдение требований к местам проведения занятий по перетягиванию каната,
способность применять знания в самостоятельном выборе спортивного инвентаря (технические
требования к инвентарю и оборудованию), мест для самостоятельных занятий перетягиванием
каната в досуговой деятельности;
соблюдение правил техники безопасности во время занятий и соревнований по
перетягиванию каната; знание причин возникновения травм и умение оказывать первую помощь
при травмах и повреждениях во время занятий по перетягиванию каната;
соблюдение гигиенических основ образовательной, тренировочной
двигательной деятельности, основ организации здорового образа жизни;

и

досуговой

владение способами самоконтроля и применение в учебной, тренировочной и
соревновательной деятельности средств восстановления после физической нагрузки, способов
индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня физического развития и
функционального состояния;
способность проводить контрольно-тестовые упражнения по общей, специальной и
технической подготовке канатчиков в соответствии с методикой; выявлять особенности в
приросте показателей физической подготовленности, сравнивать их с возрастными стандартами
физической подготовленности;
способность соблюдать правила безопасного, правомерного поведения во время
соревнований различного уровня по перетягиванию каната в качестве зрителя, болельщика;
способность применять способы и методы профилактики
асоциального и созависимого поведения, антидопингового поведения.

пагубных

привычек,

Модуль "Компьютерный спорт".
Пояснительная записка модуля "Компьютерный спорт".
Модуль "Компьютерный спорт" (далее - модуль "Компьютерный спорт", модуль по
компьютерному спорту, компьютерный спорт) на уровне среднего общего образования
разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в создании
рабочей программы по учебному предмету "Физическая культура" с учетом современных
тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и
методов обучения по различным видам спорта.
В настоящее время обновление содержания учебного предмета "Физическая культура"
включает развитие и внедрение спортивно-ориентированных форм обучения, реализацию
образовательных программ на основе традиционных, прикладных и популярных у обучающихся
видов спорта, в том числе компьютерного спорта. Компьютерный спорт является неолимпийским
видом спорта, широко культивируется в 130 странах мира. Компьютерный спорт (киберспорт, еспорт, электронный спорт) - вид соревновательной деятельности и специальной практики
подготовки к соревнованиям на основе компьютерных и (или) видеоигр, где игра предоставляет
среду взаимодействия объектов управления, обеспечивая равные условия для состязаний
человека с человеком или команды с командой.

Компьютерный спорт - это спорт, который имеет много тактических и структурных сходств
с различными видами спорта. Основой является равенство сторон, наличие соревновательных
элементов, необходимость знать стратегию и тактику игры. Разнообразное содержание игровой
деятельности требует комплексного развития всех личностных качеств спортсмена:
эмоциональной устойчивости, уверенности в себе, самоконтролю, настойчивости, мотивации,
склонности к риску, инициативности, быстроты мышления, выносливости, многозадачности.
Эти качества в значительной мере определяют уровень физического развития и здоровья
занимающихся. По разнообразию двигательных навыков компьютерный спорт кажется
достаточно простым, однако необходимость участия в турнирах по несколько часов в сутки,
находясь в кресле и работая, в основном, только пальцами рук, требует высокого уровня
физической подготовленности и выносливости. При этом почти все действия игроку приходится
совершать в условиях высокой психо-эмоциональной нагрузки. Одной из важных
психологических особенностей спортивной деятельности киберспортсмена в том, что спортсмен,
выполняя те или иные тактические и стратегические приемы, принимает решения по действиям
объекта управления в зависимости от действий соперника и партнеров по команде.
Компьютерный спорт имеет несколько спортивных дисциплин: боевая арена,
соревновательные головоломки, спортивный симулятор, стратегия в реальном времени,
тактический трехмерный бой, технический симулятор, файтинг, которые могут использоваться в
образовательной деятельности при изучении учебного предмета "Физическая культура".
Целью изучения модуля "Компьютерный спорт" является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового и безопасного образа
жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств компьютерного
спорта.
Задачами изучения модуля "Компьютерный спорт" являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, гармоничное сочетание двигательной
активности и интеллектуальной деятельности;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития компьютерного
спорта в частности;
формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях в
области физической культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне развития
личности обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его самореализации;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету "Физическая культура"; удовлетворение индивидуальных потребностей,
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами компьютерного спорта;
популяризация компьютерного спорта среди подрастающего поколения, привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес к видеоиграм, к занятиям компьютерным
спортом, в школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области компьютерного спорта.
Место и роль модуля "Компьютерный спорт".
Модуль "Компьютерный спорт" доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по компьютерному спорту сочетается практически со всеми базовыми
видами спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о

физической
культуре",
совершенствование".

"Способы

самостоятельной

деятельности",

"Физическое

Интеграция модуля поможет обучающимся в освоении образовательных программ в рамках
внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности школьных спортивных
клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского физкультурно-спортивного
комплекса "Готов к труду и обороне", участии в спортивных соревнованиях и подготовке
юношей к службе в Вооруженных Силах Российской Федерации.
Модуль "Компьютерный спорт" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по компьютерному спорту с выбором различных элементов
компьютерного спорта, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся (с
соответствующей дозировкой и интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Компьютерный спорт".
1) Знания о компьютерном спорте.
История развития компьютерного спорта в регионе, Российской Федерации и мире.
Порядок регулирования компьютерного спорта в Российской Федерации. Общественные
организации, спортивные федерации.
Школьные киберспортивные клубы. Известные отечественные киберспортсмены.
Достижения отечественной сборной команды страны на чемпионате мира и международных
соревнованиях.
Официальный календарь соревнований (международных, всероссийских, региональных).
Спортивные соревнования и физкультурные мероприятия.
Требования безопасности при организации занятий компьютерным спортом.
Характерные травмы киберспортсменов и мероприятия по их предупреждению.
Занятия компьютерным спортом как средство укрепления здоровья, повышения
функциональных возможностей основных систем организма и развития физических качеств.
Словарь терминов и определений компьютерного спорта.
Правила компьютерного спорта.
Понятие допинга. Антидопинг.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по компьютерному
спорту в качестве зрителя, болельщика.
Организация и проведение самостоятельных занятий по компьютерному спорту.

Составление планов и самостоятельное проведение занятий по компьютерному спорту.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих,
подготовительных и специальных упражнений.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Первые внешние
признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Правила личной гигиены, требования к одежде и обуви для занятий компьютерным
спортом.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Правильное сбалансированное питание киберспортсмена.
Классификация физических упражнений: подготовительные, общеразвивающие,
специальные и корригирующие. Составление индивидуальных комплексов упражнений
различной направленности.
Способы и методы профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого
поведения. Антидопинговое поведение.
Тестирование уровня физической подготовленности киберспортсменов.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты и скоростных способностей).
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки технических и
тактических действий киберспортсмена.
Техника владения клавиатурой и мышью.
Одновременное управление объектами киберспортивных игр с помощью клавиатуры и
мыши.
Управление объектами киберспортивных игр с помощью джойстика.
Совершенствование тактической подготовки:
Групповые тактические действия.
Командные атакующие тактические действия.
Тактика игры киберспортсмена. Выбор объекта управления.
Учебные киберспортивные игры. Участие в соревновательной деятельности.
Содержание модуля "Компьютерный спорт" направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Компьютерный спорт" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
воспитание чувства патриотизма, ответственности перед Родиной, гордости за свой край,
свою Родину, уважение государственных символов (герб, флаг, гимн), готовность к служению
Отечеству, его защите;
сформированность основ саморазвития и самовоспитания через ценности, традиции и
идеалы киберспортивных общественных организаций регионального, всероссийского и
мирового уровней;
сформированность основных норм морали, духовно-нравственной культуры и ценностного
отношения к физической культуре, как неотъемлемой части общечеловеческой культуры
средствами компьютерного спорта;

сформированность толерантного сознания и поведения, способность вести диалог с
другими людьми, достигать в нем взаимопонимания, находить общие цели и сотрудничать для
их достижения в учебной, игровой и соревновательной деятельности;
навыки сотрудничества со сверстниками, детьми младшего возраста, взрослыми в учебной,
игровой, досуговой и соревновательной деятельности, судейской практике; способность к
самостоятельной, творческой и ответственной деятельности средствами компьютерного спорта;
осознанный выбор будущей профессии и возможностей реализации собственных
жизненных планов средствами компьютерного спорта как условие успешной профессиональной,
спортивной и общественной деятельности;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом
самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью, неприятие
вредных привычек, умение оказывать первую помощь.
При изучении модуля "Компьютерный спорт" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и составлять планы в рамках физкультурноспортивной деятельности; выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях;
осуществлять, контролировать и корректировать учебную, игровую и соревновательную
деятельность по компьютерному спорту;
умение эффективно взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе игровой,
соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других участников
деятельности;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в игровой, соревновательной и досуговой деятельности, судейской практике
с учетом гражданских и нравственных ценностей;
способность к самостоятельной информационно-познавательной деятельности, умение
ориентироваться в различных источниках информации с соблюдением правовых и этических
норм, норм информационной безопасности;
При изучении модуля "Компьютерный спорт" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание истории развития современного компьютерного спорта в мире, в Российской
Федерации, в регионе;
знание роли киберспортивных общественных организаций регионального, всероссийского
и мирового уровней, общих сведений о развитии компьютерного спорта в России и за рубежом,
порядка управления компьютерным спортом;
умение анализировать результаты соревнований, входящих в официальный календарь
соревнований (международных, всероссийских, региональных);
понимание роли занятий компьютерным спортом как средства укрепления здоровья,
повышения функциональных возможностей основных систем организма и развития физических
качеств; характеристика способов повышения основных систем организма и развития
физических качеств;
использование навыков: организации и проведения самостоятельных занятий по
компьютерному спорту, составления индивидуальных планов, включая способы
самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих, подготовительных и
специальных упражнений; самоконтроля в учебной и соревновательной деятельности;
применение средств восстановления организма после спортивной нагрузки на занятиях
компьютерным спортом в учебной и соревновательной деятельности;

знание и применение основ формирования сбалансированного питания киберспортсмена;
подбор, составление и выполнение упражнений с учетом их классификации для составления
комплексов, в том числе индивидуальных, различной направленности;
использование правил подбора упражнений для развития психологических и физических
качеств киберспортсмена; специально-подготовительных упражнений, определение их
эффективности;
знание техники выполнения и демонстрация правильной техники и выполнения
упражнения для развития психологических и физических качеств киберспортсмена, умение
выявлять и устранять ошибки при выполнении упражнений;
классификация стратегии и тактики игры в компьютерном спорте, технических и
тактических элементов видеоигр, применение и владение стратегическими, техническими и
тактическими элементами в игровых заданиях и соревнованиях;
выполнение результативных действий, реализация комбинаций при различных игровых
ситуациях;
выявление ошибок при анализе своих игр и игр других киберспортсменов;
совершенствование индивидуальных, групповых и командных тактических действий;
осуществление соревновательной деятельности в соответствии с правилами компьютерного
спорта;
осуществление судейской практики;
определение признаков положительного влияния занятий компьютерным спортом на
укрепление здоровья, связи между развитием психофизиологических качеств и основных систем
организма;
использование занятий компьютерным спортом для организации индивидуального отдыха
и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня психических и физических
кондиций;
проведение тестирования уровня физической подготовленности киберспортсменов,
характеристика основных показателей развития психологических и физических качеств и
состояния здоровья, сравнение своих результатов выполнения контрольных упражнений с
эталонными результатами;
способность проводить самостоятельные занятия по компьютерному спорту по освоению
новых действий и развитию основных качеств, контролировать и анализировать эффективность
этих занятий;
знание и применение способов и методов профилактики пагубных привычек, асоциального
и созависимого поведения, знание понятий "допинг" и "антидопинг".
Модуль "Бокс".
Пояснительная записка модуля "Бокс".
Модуль "Бокс" (далее - модуль "Бокс", модуль по боксу, бокс) на уровне среднего общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры
в создании рабочей программы по учебному предмету "Физическая культура" с учетом
современных тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных
форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Бокс - спортивное единоборство, кулачный бой по особым правилам, в специальных мягких
перчатках.
Бокс в мире - один из наиболее массовых олимпийских видов спорта. Большая

популярность бокса объясняется его зрелищностью, высоким эмоциональным накалом
спортивной борьбы и разносторонним воздействием на двигательные и волевые качества. Бокс
развивает уверенность в себе, умение оценивать опасность, ответственность,
целеустремленность.
Активные занятия боксом для обучающихся имеют оздоровительную направленность и
комплексно воздействуют на все органы и системы растущего организма, укрепляя и повышая
уровень функционирования сердечно-сосудистой, дыхательной, костно-мышечной и других
систем организма человека (улучшают кровообращение, увеличивают емкость легких,
нормализуют обменные процессы, повышают тонус нервной системы, увеличивают мышечную
массу, улучшают межмышечную координацию, формируют мышечный корсет. Выполнение
сложнокоординационных, многочисленных технико-тактических действий в боксе, связанных с
перемещением, с ходьбой, бегом, прыжками, быстрыми спуртами и ускорениями,
акробатическими элементами, постоянным сопротивлением соперника, обеспечивает
эффективное развитие всех физических качеств (быстроты, ловкости, выносливости, силы и
гибкости), а также двигательных и жизненно необходимых навыков.
Бокс как вид спорта представляет собой огромный потенциал для использования его
характерных особенностей для общего и дополнительного образования, физического воспитания
и общего развития обучающихся, и, как следствие, подготовки высококвалифицированных
спортсменов. Даже если в дальнейшем обучающийся не выберет спортивную карьеру,
приобретенные качества будут полезны для достижения высоких результатов не только в спорте,
но и в жизни.
Целью изучения модуля "Бокс" является создание условий для гармоничного развития
обучающихся средствами физкультурно-спортивной и оздоровительной деятельности на основе
элементов боксерской подготовки.
Задачами изучения модуля "Бокс" являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
популяризация бокса как вида спорта;
овладение элементами технико-тактических навыков в боксе;
воспитание морально-этических качеств;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта;
содействие физическому развитию и укреплению здоровья;
формирование навыков здорового образа жизни;
воспитание чувства сопричастности и гордости за свою Родину и ее историю.
Место и роль модуля "Бокс".
Модуль "Бокс" удачно сочетается практически со всеми базовыми видами спорта,
входящими в содержание учебного предмета "Физическая культура" (легкая атлетика,
гимнастика, спортивные игры), предполагая доступность освоения учебного материала всем
возрастным категориям обучающихся, независимо от уровня их физического развития,
физической подготовленности, здоровья и гендерных особенностей.
Интеграция модуля по боксу поможет обучающимся в освоении содержательных разделов
программы учебного предмета "Физическая культура" - "Знания о физической культуре",
"Способы самостоятельной деятельности", "Физическое совершенствование" в рамках
реализации рабочей программы учебного предмета "Физическая культура", при подготовке и
проведении спортивных мероприятий, в достижении образовательных результатов внеурочной
деятельности и дополнительного образования физкультурно-спортивной направленности,

деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм
Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" и участии в
спортивных соревнованиях.
Модуль "Бокс" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по боксу с выбором различных элементов бокса, с учетом
возраста и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и
интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Бокс".
1) Знания о боксе.
Зарождение и история развития бокса, современного бокса в мире, в Российской
Федерации, в регионе.
Правила и организация соревнований по боксу.
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования. Жесты судьи.
Официальный календарь соревнований по боксу (международных, всероссийских,
региональных).
Единая всероссийская спортивная классификация (ЕВСК).
Требования безопасности при организации занятий боксом.
Характерные травмы в боксе и мероприятия по их предупреждению.
Занятия боксом как средство укрепления здоровья, повышения функциональных
возможностей основных систем организма и развития физических качеств.
Правила и организация соревнований по боксу.
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования. Жесты судьи.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по боксу в качестве
зрителя, болельщика.
Организация и проведение самостоятельных занятий по боксу.
Составление планов и самостоятельное проведение занятий по боксу.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих,
подготовительных и специальных упражнений.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Первые внешние
признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.

Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде и обуви для занятий боксом.
Правила ухода за спортивным инвентарем и оборудованием.
Роль спортивного режима и питания.
Тестирование уровня физической подготовленности.
Самоконтроль в процессе занятий спортом. Сущность самоконтроля и его роль в занятиях
спортом. Дневник самоконтроля, его формы и содержание.
Классификация физических упражнений: подготовительные, общеразвивающие,
специальные и корригирующие. Составление индивидуальных комплексов упражнений
различной направленности.
Способы и методы профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого
поведения.
Антидопинговое поведение.
Тестирование уровня физической подготовленности в боксе.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (ловкости, гибкости, силы,
выносливости, быстроты, координационных и скоростных способностей):
бег в различных направлениях, с остановкой по сигналу, с выбрасыванием прямых ног
вперед, в сторону, со скакалкой, эстафеты на скорость, челночный бег 3 x 10 м, чередование бега
с ходьбой, со сменой направления и скорости;
прыжки на месте на одной и двух ногах, с продвижением вперед, в длину, из приседа, через
скамейку, со скакалкой, с поворотом на 180, 360 градусов, с места и с разбега, прыжки на одной
и на другой ноге в разных направлениях с поворотами;
упражнения для развития рук, плечевого пояса, туловища, ног, упражнения с предметами
для комплексного развития мышц (с теннисными и баскетбольными мячами);
висы и упоры: подтягивание в висе (мальчики), в висе лежа (девочки), поднимание ног в
висе;
лазание по канату.
Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки технических и
тактических действий: общеразвивающих и специальных физических упражнений.
Различные варианты нанесения ударов (свинг, в голову и туловище, "кросс" в голову,
"хуки", апперкоты и другое) и защиты от них.
Серии приемных ударов, защиты от них и контрудары. Разнотипные сочетания боковых
ударов и ударов снизу в голову и туловище и защита от них.
Наступательные движения - атака, встречная и ответная контратака, нанесение ударов при
отходе.
Совершенствование ранее изучаемых технико-тактических действий на дальней дистанции:
передвижения, одиночные, двойные, повторные удары, защиты от них и контрудары; одиночные,
двойные и повторные боковые удары, защиты от них и контрудары; серии прямых и боковых
ударов, защиты от них и контрудары.
Совершенствование технико-тактических действий на средней дистанции: одиночные,
двойные и серии прямых ударов, защиты от них и контрудары; боковой удар левой в голову с
переносом веса тела на правую ногу и без переноса, защита подставкой правого предплечья
"нырком" вправо или отходом; одиночные, двойные и серии ударов снизу, защиты от них и
контрудары; удары левой снизу в голову и туловище на месте одиночным и двойным шагом, удар

снизу в голову и туловище с переносом веса тела на правую ногу и с переносом веса тела на
левую ногу; защиты от ударов левой снизу в голову и туловище накладкой одноименной и
разноименной ладонью на сгиб локтевого сустава, отклоном и отходом; удар снизу правой в
голову и туловище с переносом веса тела на левую ногу и переносом на правую; трех и четырех
ударные серии снизу левой и правой в туловище и голову, защиты от них подставками локтей и
предплечий; боковой удар правой в голову и перенос веса тела на левую ногу и без переноса,
защита подставкой левого предплечья "нырком" влево или отходом; трех и четырех ударные
серии боковых ударов и защита от них подставками предплечий или "нырками".
Сочетание боковых ударов и ударов снизу и защит от них: удар левой снизу в туловище,
правой в туловище и боковой левой в голову, защита подставками предплечий; удар правой снизу
в туловище, боковой левой в голову и боковой правой в голову, защита подставками предплечий.
Совершенствование технико-тактических действий на ближней дистанции: активнозащитная, наступательная и защитная позиция; удары левой снизу в голову и туловище с
распределением веса тела на правую ногу и с переносом веса тела на левую; удары правой снизу
в голову и туловище с распределением веса тела на обе ноги, с переносом веса тела на левую
ногу и с переносом веса тела на правую; удар правой снизу в туловище с шагом вправо, вперед,
назад; удар левой снизу в туловище с шагом влево, вправо, вперед и назад; боковой удар левой в
голову с распределением веса тела на обе ноги, с переносом веса тела на правую ногу, на левую;
боковой удар правой в голову с распределением веса тела на обе ноги, с переносом веса тела на
левую ногу, на правую; короткие прямые удары левой и правой в голову.
Защитные действия на дальней и средней дистанциях: от одиночных ударов; ударов серией;
защита от ударов снизу подставками локтей и предплечий, остановкой - наложением предплечий
и ладоней; защита от боковых ударов голову подставкой предплечья, остановкой - наложением
предплечья, "нырком", приседанием, комбинированная защита; комбинация из двух ударов - в
туловище, в голову, в голову и туловище, защиты от них; трех- и четырех ударные разнотипные
серии в туловище и голову, защита от них; введение рук внутрь позиции противника; выход из
ближнего боя (5 способов); вхождение в ближний бой во время собственной атаки, в момент
атаки противника.
Совершенствование тактических действий. Оборонительные действия - обеспечение
надежности и активности обороны и переход к атакующим действиям.
Подготовительные действия (разведка): маневр (выбор положения для атаки), обманные
действия, обманные удары, легкие удары, финты, движения туловища и глаз на дальней и
средних дистанциях.
Ведение условного боя со сменой дистанции: овладение тактикой боя против боксеров
различных стилей (нокаутера, темповика, игровика и боксера-левши), планирование
соревновательных боев и изменение тактики ведения боя.
Инструкторская и судейская практика.
Учебные и контрольные поединки в боксе. Участие в соревновательной деятельности.
Содержание модуля "Бокс" направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Бокс" на уровне среднего общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие личностные результаты:
воспитание уважения к Отечеству, к прошлому и настоящему многонационального народа
России; осознанного, уважительного и доброжелательного отношения к истории, культуре,
традициям и ценностям Российского народа на примере истории национальных видов спорта и
народных игр;
сформированность патриотического сознания и гражданской позиции личности, чувства

ответственности и долга перед Родиной на примере героических подвигов спортсменов участников Великой Отечественной Войны и результатов упорного труда выдающихся
спортсменов СССР и России;
знание основных норм морали, нравственных, духовных идеалов, хранимых в культурных
традициях народов России;
освоенность социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в
группах и сообществах;
сформированность положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного
интереса к учебному предмету "Физическая культура";
развитость эстетического и этического сознания через освоение культуры движения и
культуры тела;
сформированность ценности здорового и безопасного образа жизни;
сформированность духовно-нравственной культуры, чувства толерантности и ценностного
отношения к физической культуре, как составной и неотъемлемой части общечеловеческой
культуры.
При изучении модуля "Бокс" на уровне среднего общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить для себя новые задачи,
акцентировать мотивы и развивать интересы своей познавательной деятельности в области вида
спорта бокс; умение планировать, контролировать и объективно оценивать свои физические,
учебные и практические действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
реализации; умение самостоятельно оценивать уровень сложности заданий (упражнений) во
время занятий боксом в соответствии с возможностями своего организма; умение работать с
партнером и в команде во время занятий боксом;
способность принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиск средств ее
осуществления;
способность понимать причины успеха или неуспеха учебной деятельности и способности
конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
способность определять общую цель и пути ее достижения; уметь договариваться о
распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в
совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение
окружающих;
умение конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и
сотрудничества;
способность самостоятельно определять цели обучения, ставить и формулировать новые
задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей
познавательной деятельности;
способность самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и
познавательных задач;
способность соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять
контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в
рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с
изменяющейся ситуацией;
умение осуществлять самоконтроль, самооценку, принимать решения и осознанно делать

выбор в учебной и познавательной деятельности;
умение создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических
упражнений в двигательные действия и наоборот;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и
сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать
конфликты на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать, аргументировать
и отстаивать свое мнение.
При изучении модуля "Бокс" на уровне среднего общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие предметные результаты:
знание истории развития бокса; значения занятий боксом для физического развития и
здоровья; способов развития основных физических качеств боксера; терминологии бокса;
теоретических основ тактики ведения боя; факторов восстановления работоспособности
спортсменов; основ техники и тактики бокса; правил пользования спортивным оборудованием,
инвентарем; правил соревнований по боксу;
умение использовать разнообразные формы и виды физкультурной деятельности для
организации здорового образа жизни, в том числе подготовки к сдаче норм Всероссийского
физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне";
владение способами контроля индивидуальных показателей здоровья, умственной и
физической работоспособности, общего физического развития и развития физических качеств;
владение физическими упражнениями разной функциональной направленности;
владение техническими приемами и двигательными действиями базовых видов спорта с
помощью их активного применения в игровой и соревновательной деятельности;
умение излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и
значение в жизнедеятельности человека;
умение организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и соревнования,
осуществлять их судейство;
умение бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники
безопасности;
умение характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать
ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;
развитие навыков взаимодействия со сверстниками по правилам проведения подвижных
игр и соревнований;
умение в доступной форме объяснять правила (техники) выполнения двигательных
действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;
умение применять жизненно важные двигательные навыки и умения.
Модуль "Танцевальный спорт".
Пояснительная записка модуля "Танцевальный спорт".
Модуль "Танцевальный спорт" (далее - модуль "Танцевальный спорт", модуль по
танцевальному спорту, танцевальный спорт) на уровне среднего общего образования разработан
с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей
программы по учебному предмету "Физическая культура" с учетом современных тенденций в
системе образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов
обучения.
Занятия танцевальным спортом соединяют элементы хореографии, танцевальных занятий,

гимнастики, двигательную активность аэробного характера, оздоровительные виды гимнастики
различной направленности. Танцевальный спорт является эффективным средством развития
массового спорта и пропаганды здорового образа жизни подрастающего поколения.
Танцевальный спорт способствует гармоничному развитию обучающихся, всестороннему
совершенствованию их двигательных способностей, укреплению здоровья, воспитанию
устойчивого интереса и положительного эмоционально-ценностного отношения к
физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, формированию навыков культуры
здорового образа жизни, способствующих успешной социализации в жизни.
Целью изучение модуля "Танцевальный спорт" является формирование у обучающихся
устойчивой мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья и положительных
эмоций от занятий физической культурой, ориентация детей и молодежи на самостоятельные
занятия физическими упражнениями, использование их в целях отдыха, досуга,
самосовершенствования.
Задачами изучения модуля "Танцевальный спорт" являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
формирование устойчивого интереса к занятиям физической культурой и, в частности,
танцевальным спортом;
формирование положительного эмоционального отклика на занятия физической культурой
и, в частности, танцевальным спортом; удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом;
получение общих теоретических знаний о физической культуре и спорте;
формирование двигательных умений и навыков, обогащение двигательного опыта
физическими
упражнениями,
техническими
действиями
сложнокоординационной
направленности и приемами танцевального спорта, закрепление навыков правильной осанки;
формирование культуры движений и эстетического восприятия, раскрытие творческого
потенциала обучающихся;
повышение уровня физической подготовленности и всестороннее гармоничное развитие
физических способностей, формирование разносторонней общей и специальной физической
подготовленности, соответствующей танцевальному спорту;
укрепление и сохранение здоровья, совершенствование телосложения, в том числе
воспитание личных потребностей и умения самостоятельно заниматься физическими
упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения
работоспособности и укрепления здоровья;
популяризация танцевального спорта среди детей и молодежи и вовлечение большего
количества обучающихся в занятия танцевальным спортом;
воспитание нравственных и волевых качеств личности, норм
взаимодействия и сотрудничества в паре средствами танцевального спорта;

коллективного

развитие и сохранение положительной мотивации и познавательного интереса к занятиям
физической культурой и танцевальным спортом после обучения в школе, воспитание
ценностных ориентаций на здоровый образ жизни и многолетнее сохранение высокого уровня
общей работоспособности.
Место и роль модуля "Танцевальный спорт".
Модуль "Танцевальный спорт" доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурно-

спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по танцевальному спорту сочетается практически со всеми базовыми
видами спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о
физической
культуре",
"Способы
самостоятельной
деятельности",
"Физическое
совершенствование".
Интеграция модуля по танцевальному спорту поможет обучающимся в освоении
образовательных программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования,
деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм
Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне", участии в
спортивных соревнованиях.
Модуль "Танцевальный спорт" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по танцевальному спорту с выбором различных элементов
танцевального спорта, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа).
Содержание модуля "Танцевальный спорт".
1) Знания о танцевальном спорте.
Требования безопасности при организации занятий танцевальным спортом (в спортивном,
хореографическом и тренажерном залах) в том числе самостоятельных. Требования к
безопасности мест проведения уроков физической культуры, инвентарю и оборудованию.
Гигиена и самоконтроль при занятиях танцевальным спортом.
Физиологические и психологические основы обучения двигательным действиям и
воспитания физических качеств средствами танцевального спорта, современные формы
построения отдельных занятий и систем занятий физическими упражнениями с разной
функциональной направленностью. Физиологические основы деятельности систем дыхания,
кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их развития и
совершенствования средствами танцевального спорта.
Основные принципы исполнения танцев европейской (танго) и латиноамериканской
(румба) программ танцевального спорта. Фигуры танцев европейской и латиноамериканской
программ.
Комбинирование и подбор элементов, фигур и связок в европейской и латиноамериканской
программах танцевального спорта.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Подготовка места занятий, выбор одежды и обуви для занятий танцевальным спортом.
Подбор упражнений танцевального спорта, определение последовательности их
выполнения, дозировка в соответствии с возрастными особенностями и физической

подготовленностью обучающихся.
Способы и методы профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого
поведения. Антидопинговое поведение.
Составление планов и самостоятельное проведение занятий танцевальным спортом.
Тестирование уровня физической подготовленности обучающихся.
3) Физическое совершенствование.
Подготовка места занятий, выбор одежды и обуви для занятий танцевальным спортом.
Выбор спортивного инвентаря.
Подбор фигур танцев европейской (танго) и латиноамериканской (румба) программ
танцевального спорта, определение последовательности их выполнения, дозировка в
соответствии с возрастными особенностями и физической подготовленностью обучающихся.
Составление планов и самостоятельное проведение занятий танцевальным спортом.
Тестирование уровня физической подготовленности обучающихся.
Европейская программа танцевального спорта:
танцевальные фигуры танцев европейской программы (танго);
комплексы и комбинации элементов и фигур танцев европейской программы различной
сложности, в том числе для самостоятельных занятий под музыкальное сопровождение и без него
с учетом интенсивности и ритма танцев, индивидуально и в паре.
Латиноамериканская программа танцевального спорта:
танцевальные фигуры танцев латиноамериканской программы (румба);
комплексы и комбинации элементов и фигур танцев латиноамериканской программы
различной сложности, в том числе для самостоятельных занятий под музыкальное
сопровождение и без него с учетом интенсивности и ритма танцев, индивидуально и в паре.
Функциональная тренировка:
биомеханика основных движений (приседания, тяги, выпады, отжимания, жимы, прыжки и
другие);
комплексы и комбинации упражнений из основных движений;
упражнения на развитие силы мышц нижних и верхних конечностей (односуставные и
многосуставные);
упражнения групп мышц туловища (спины, груди, живота, ягодиц) с использованием
сопротивления собственного веса, гантелей и медболов в различных исходных положениях (стоя,
сидя, лежа);
круговая тренировка - подбор различных вариантов комплекса в соответствии с
возрастными особенностями и физической подготовленностью обучающихся;
составление самостоятельных комплексов функциональной тренировки и подбор музыки с
учетом интенсивности и ритма движений;
подбор элементов функциональной тренировки, упражнений и составление композиций из
них.
Хореографическая подготовка:
взаимодействие в паре, синхронность;
распределение движений и фигур в пространстве;
внешнее воздействие на зрителей;

артистизм и эмоциональность.
Судейство соревнований. Выступления на соревнованиях.
Содержание модуля "Танцевальный спорт" направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Танцевальный спорт" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении
тестовых упражнений по физической культуре;
формирование готовности обучающихся к саморазвитию и самообразованию, мотивации и
осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами танцевального спорта
профессиональных предпочтений в области физической культуры и спорта;
осознанный выбор будущей профессии и возможностей реализации собственных
жизненных планов средствами танцевального спорта как условие успешной профессиональной,
спортивной и общественной деятельности.
При изучении модуля "Танцевальный спорт" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение планировать, контролировать и оценивать учебные действия, собственную
деятельность;
умение распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения, определять наиболее
эффективные способы достижения результата;
умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить для себя новые задачи,
акцентировать мотивы и развивать интересы своей познавательной деятельности в области
танцевального спорта.
При изучении модуля "Танцевальный спорт" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
соблюдение требований к местам проведения занятий танцевальным спортом, способность
применять знания в самостоятельном выборе спортивного инвентаря (технические требования к
инвентарю и оборудованию), правильного выбора обуви и одежды, мест для самостоятельных
занятий танцевальным спортом в досуговой деятельности;
соблюдение правил техники безопасности во время занятий, знание причин возникновения
травм и умение оказывать первую помощь при травмах и повреждениях во время занятий
танцевальным спортом;
соблюдение гигиенических основ образовательной, тренировочной и досуговой
двигательной деятельности, основ организации здорового образа жизни средствами
танцевального спорта;
понимание физиологических и психологических основ обучения двигательным действиям
и воспитания физических качеств средствами танцевального спорта, современные формы
построения отдельных занятий и систем занятий физическими упражнениями с разной
функциональной направленностью;
понимание физиологических основ деятельности систем дыхания, кровообращения и
энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их развития и совершенствования
средствами танцевального спорта;
знание основных принципов исполнения танцев европейской (танго) и латиноамериканской
(румба) программ танцевального спорта;

умение выполнять, сочетать и подбирать фигуры танцев европейской (танго) и
латиноамериканской (румба) программ танцевального спорта;
способность понимать и анализировать последовательность выполнения элементов и фигур
танцевального спорта;
навык составления и исполнения комплексов и комбинаций фигур танцев европейской и
латиноамериканской программ различной сложности, в том числе для самостоятельных занятий
под музыкальное сопровождение и без него с учетом интенсивности и ритма движений;
навык подбора элементов, фигур и связок европейской и латиноамериканской программ
танцевального спорта;
навык составления и исполнения комплексов и комбинаций на основе танцев европейской
и латиноамериканской программ на развитие выносливости, гибкости, координации и силы;
навык применения изученных элементов и фигур танцев европейской
латиноамериканской программ танцевального спорта при составлении связок;

и

способность понимать сущность возникновения ошибок в двигательной (технической)
деятельности при выполнении элементов и фигур танцев европейской и латиноамериканской
программ танцевального спорта, анализировать и находить способы устранения ошибок;
умение различать основные движения согласно биомеханической классификации;
умение характеризовать и демонстрировать правильную технику основных движений
(приседания, тяги, выпады, отжимания, жимы, прыжки и так далее);
умение составлять, подбирать элементы функциональной тренировки с целью составления
композиций из них;
применение способов самоконтроля в учебной, тренировочной, средств восстановления
после физической нагрузки, способов индивидуального регулирования физической нагрузки с
учетом уровня физического развития и функционального состояния;
способность характеризовать и демонстрировать средства общей и специальной
физической подготовки, применять их в образовательной и тренировочной деятельности при
занятиях танцевальным спортом;
развитие музыкального слуха, формирование чувства ритма, понимания взаимосвязи;
владение навыками разработки и выполнения упражнений круговой тренировки в
соответствии с возрастными особенностями и физической подготовленностью;
умение характеризовать и подбирать музыку для
функциональной тренировки с учетом интенсивности и ритма;

самостоятельных комплексов

умение планировать, организовывать и проводить самостоятельные занятия физической
культурой (в том числе по танцевальному спорту), включающие физические упражнения с
разной функциональной направленностью, с соблюдением правил подбора и использования
специального спортивного инвентаря и оборудования для занятий танцевальным спортом;
умение проводить контрольно-тестовые упражнения по общей, специальной и технической
подготовке по танцевальному спорту в соответствии с методикой, выявлять особенности в
приросте показателей физической подготовленности, сравнивать их с возрастными стандартами
физической подготовленности;
знание и умение применять способы и методы профилактики пагубных привычек,
асоциального и созависимого поведения, знание понятий "допинг" и "антидопинг".
Модуль "Киокусинкай".
Пояснительная записка модуля "Киокусинкай".

Модуль "Киокусинкай" (далее - модуль "Киокусинкай", модуль киокусинкай, киокусинкай)
на уровне среднего общего образования разработан с целью оказания методической помощи
учителю физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету
"Физическая культура" с учетом современных тенденций в системе образования и использования
спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Киокусинкай является эффективным средством физического воспитания и содействует
всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся,
укреплению здоровья, привлечению школьников к систематическим занятиям физической
культурой и спортом, их личностному и профессиональному самоопределению.
Киокусинкай является системой физического воспитания и включает все многообразие
двигательных действий свойственных биомеханическими возможностям организма человека с
использованием в учебном процессе всего арсенала физических упражнений различной
направленности, что обеспечивает эффективное развитие физических качеств и двигательных
навыков.
Целью модуля "Киокусинкай" является формирование у обучающихся устойчивой
мотивации к сохранению и укреплению своего собственного здоровья, ведению здорового образа
жизни и самоопределения с использованием средств киокусинкай.
Задачами изучения модуля "Киокусинкай" являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития киокусинкай в
частности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях и соревнованиях по
киокусинкай;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в образовательной и соревновательной деятельности;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами киокусинкай;
формирование общих представлений о дисциплинах (видах) киокусинкай, их возможностях
и значении в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической и технической
подготовке обучающихся;
популяризация киокусинкай среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям киокусинкай в школьных
спортивных клубах, секциях, к участию в различных соревнованиях;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля "Киокусинкай".
Модуль "Киокусинкай" доступен для освоения всем обучающимся, независимо от уровня
их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.

Специфика модуля киокусинкай сочетается практически со всеми базовыми видами спорта
(легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры) и разделами "Знания о физической культуре",
"Способы самостоятельной деятельности", "Физическое совершенствование".
Интеграция модуля киокусинкай поможет обучающимся в освоении образовательных
программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского
физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне", участии в спортивных
соревнованиях и подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах Российской Федерации.
Модуль "Киокусинкай" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по киокусинкай с выбором различных элементов
киокусинкай, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-хчасовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 10 и 11 классах по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах по 34 часа).
Содержание модуля "Киокусинкай".
1) Знания о киокусинкай.
История киокусинкай.
Общеразвивающие и специальные упражнения.
Легендарные российские каратисты и тренеры по киокусинкай.
Достижения отечественных каратистов и сборной команды страны на мировых
чемпионатах и чемпионатах Европы.
Разновидности карате, дисциплины киокусинкай.
Основные правила киокусинкай.
Терминология.
Правила безопасного поведения во время занятий киокусинкай.
Судейская коллегия, обслуживающая соревнования по киокусинкай. Жесты судьи.
Правила безопасного поведения во время занятий киокусинкай. Киокусинкай, как средства
укрепления здоровья, закаливания и развития физических качеств.
Соблюдение личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви для занятий
киокусинкай.
Характерные травмы в киокусинкай и мероприятия по их предупреждению.
Понятия и характеристика технических и тактических приемов в киокусинкай, их названия
и методика выполнения.
Названия и роль главных организаций или федераций (международные, российские),

осуществляющих управление киокусинкай.
Официальный календарь соревнований по киокусинкай (международных, всероссийских,
региональных).
Занятия киокусинкай как средство укрепления здоровья, повышения функциональных
возможностей основных систем организма и развития физических качеств.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по киокусинкай в
качестве зрителя, болельщика.
Классификация физических
специальные и корригирующие.

упражнений:

подготовительные,

общеразвивающие,

Составление индивидуальных комплексов упражнений различной направленности.
Организация и проведение самостоятельных занятий по киокусинкай.
Составление планов и самостоятельное проведение занятий по киокусинкай.
Способы самостоятельного освоения двигательных действий, подбор подводящих,
подготовительных и специальных упражнений.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Первые внешние признаки утомления.
Средства восстановления организма после физической нагрузки.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений.
Упражнения на развитие физических
координационных и скоростных способностей.

качеств

(быстроты,

ловкости,

гибкости),

Комплексы упражнений, формирующие двигательные умения и навыки технических и
тактических действий каратиста киокусинкай.
Базовые технические действия (кихон).
Базовые элементы акробатической техники в киокусинкай.
Формализованная последовательность движений, связанных принципами ведения поединка
с воображаемым противником или группой противников (ката): тайкеку соно ичи, тайкеку соно
ни, тайкеку соно сан, сокуги тайкеку соно ичи, пинан соно ичи, сокуги тайкеку соно ни, сокуги
тайкеку соно сан, пинан соно ни, санчин, пинан соно сан, пинан соно ен, янцу, цуки-но ката,
пинан соно го, тайкеку соно ичи ура, тайкеку соно ни ура, тайкеку соно сан ура, гэкисай дай,
тэкки соно ичи, пинан соно го, тайкеку соно ичи ура, тайкеку соно ни ура, тайкеку соно сан ура,
гэкисай дай, тэкки соно ичи, пинан соно ичи ура, пинан соно ни ура, пинан соно сан ура, пинан
соно ен ура, пинан соно го ура, тэнше, сайфа, гэкисай ше, тэкки соно ни, сэйэнчин, гарю, тэкки
соно сан, бассай дай, сэйпай.
Учебные и контрольные поединки в киокусинкай.
Участие в соревновательной деятельности.
Содержание модуля "Киокусинкай" направлено на достижение
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.

обучающимися

При изучении модуля "Киокусинкай" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление патриотизма, уважения к Отечеству через знание истории и современного

состояния развития легкой атлетики; проявление чувства гордости за свою Родину, российский
народ и историю России через достижения отечественных каратистов киокусинкай на мировых
чемпионатах и чемпионатах Европы; уважение государственных символов (герб, флаг, гимн),
готовность к служению Отечеству, его защите на примере роли, традиций и развития
киокусинкай в современном обществе, в Российской Федерации, в регионе;
умение ориентироваться на основные нормы морали, духовно-нравственной культуры и
ценностного отношения к физической культуре как к неотъемлемой части общечеловеческой
культуры средствами киокусинкай;
проявление готовности обучающихся к саморазвитию и самообразованию, мотивации и
осознанному выбору индивидуальной траектории образования средствами киокусинкай,
профессиональных предпочтений в области физической культуры, спорта и общественной
деятельности, в том числе через традиции и идеалы главных организаций по киокусинкай
регионального, всероссийского и мирового уровней, а также школьных спортивных клубов;
сформированность толерантного сознания и поведения, способность вести диалог с
другими людьми (сверстниками, взрослыми, педагогами), достигать в нем взаимопонимания,
находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной, тренировочной, досуговой,
игровой и соревновательной деятельности на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам; моральной
компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности по киокусинкай;
проявление готовности соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного
поведения в учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях при
занятии киокусинкай;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом
самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью, неприятие
вредных привычек;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных
ситуациях и условиях.
При изучении модуля "Киокусинкай" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в процессе достижения результатов в учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, определять способы действий в рамках предложенных условий
и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
умение самостоятельно определять цели и задачи своего обучения средствами киокусинкай,
составлять планы в рамках физкультурно-спортивной деятельности; осуществлять,
контролировать и корректировать учебную, тренировочную, игровую и соревновательную
деятельность, в том числе по киокусинкай;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность со
сверстниками и взрослыми; работать индивидуально, в парах и в группе, эффективно
взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других участников
деятельности;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления

осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
организация самостоятельной деятельности с учетом требований ее безопасности,
сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий киокусинкай;
умение ориентироваться в различных источниках информации с соблюдением правовых и
этических норм, норм информационной безопасности, способность самостоятельно применять
различные методы и инструменты в информационно-познавательной деятельности.
При изучении модуля "Киокусинкай" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:
знание истории становления и развития киокусинкай, традиций мирового движения
киокусинкай в Российской Федерации, легендарных отечественных и зарубежных каратистов
киокусинкай и тренеров, принесших славу российскому и мировому движению киокусинкай;
умение характеризовать роль и основные функции федераций киокусинкай
(международные, российские, региональные), осуществляющих управление киокусинкай;
умение анализировать результаты соревнований, входящих в официальный календарь
соревнований (международных, всероссийских, региональных);
знание роли занятий киокусинкай как средства укрепления здоровья, повышения
функциональных возможностей основных систем организма и развития физических качеств;
умение характеризовать способы повышения функциональных возможностей основных систем
организма и развития физических качеств;
умение использовать навыки организации и проведения самостоятельных занятий по
киокусинкай, составления индивидуальных планов, включая способы самостоятельного
освоения двигательных действий и технических приемов, подбор подводящих,
подготовительных и специальных упражнений; самоконтроля в учебной и соревновательной
деятельности; навыки применения средств восстановления организма после физической
нагрузки на занятиях киокусинкай в учебной, тренировочной и соревновательной деятельности;
знание и применение основ формирования сбалансированного питания при занятиях
киокусинкай;
умение осуществлять подбор, составление и выполнение упражнений с учетом их
классификации для составления комплексов, в том числе индивидуальных, различной
направленности;
умение использовать правила подбора физических упражнений для развития физических
качеств необходимых в киокусинкай; специально-подготовительных упражнений,
формирующих двигательные умения и навыки технических и тактических действий каратиста
киокусинкай, определять их эффективность;
знание техники выполнения приемов киокусинкай и умение демонстрировать ее, а также
технику выполнения упражнения и специальных упражнений для развития физических качеств
каратиста, умение выявлять и устранять ошибки при выполнении данных упражнений;
знание классификации техники и тактики киокусинкай, технических и тактических
приемов, владение и применение технических и тактических действий в урочной,
тренировочной, игровой деятельности и соревнованиях;
умение выполнять атакующие и защитные действия, а также способы атаки и контратаки в
бою, технические и тактические комбинации при различных ситуациях в поединках;
умение выявлять ошибки в технике выполнения упражнений, приемов, защит и
контрприемов, формирующих двигательные умения и навыки технических и тактических
действий в киокусинкай;

умение демонстрировать технику выполнения ката, приближая ее к эталонной, способов
защит и контрприемов, а также тактических действий;
участие в соревновательной деятельности в соответствии с правилами киокусинкай и
судейской практики;
умение определять признаки положительного влияния занятий киокусинкай на укрепление
здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем
организма;
соблюдение требований безопасности при организации занятий киокусинкай, знание
правил оказания первой помощи при травмах и ушибах во время занятий физическими
упражнениями, в том числе киокусинкай;
умение использовать занятия киокусинкай для организации индивидуального отдыха и
досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;
умение проводить тестирование уровня физической подготовленности каратистов
киокусинкай, характеризовать основные показатели развития физических качеств и состояния
здоровья, сравнивать свои результаты выполнения контрольных упражнений с эталонными
результатами ведущих каратистов;
умение вести дневник по физкультурной деятельности, включая оформление планов
проведения самостоятельных занятий с физическими упражнениями различной функциональной
направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и
физической подготовленности;
умение проводить самостоятельные занятия по киокусинкай по освоению новых
двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и
анализировать эффективность этих занятий;
знание и применение способов и методов профилактики пагубных привычек, асоциального
и созависимого поведения, знание понятий "допинг" и "антидопинг";
знание ценностей "чистого спорта", основных аспектов антидопинговой деятельности в
спорте.
Модуль "Тяжелая атлетика".
Пояснительная записка модуля "Тяжелая атлетика".
Модуль "Тяжелая атлетика" (далее - модуль "Тяжелая атлетика", модуль по тяжелой
атлетике, тяжелая атлетика) на уровне среднего общего образования разработан с целью оказания
методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по
учебному предмету "Физическая культура" с учетом современных тенденций в системе
образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по
различным видам спорта.
Тяжелая атлетика является одним из универсальных средств физического воспитания.
Выполнение тяжелоатлетических упражнений, как с применением отягощения, так и без него,
имеют большое оздоровительное, воспитательное и прикладное значение, так как включают в
себя двигательные действия, необходимые каждому здоровому человеку для полноценной
повседневной жизни. Например, приседания, наклоны, выпрыгивания.
Занятия тяжелой атлетикой способствуют гармоничному развитию и укреплению здоровья
обучающихся, комплексно влияют на органы и системы растущего организма, укрепляя и
повышая функциональный уровень костно-мышечной, сердечно-сосудистой, дыхательной,
нервной и других систем организма человека.
Образовательная деятельность средствами тяжелой атлетики способствует формированию
у обучающихся чувства патриотизма, а также таких нравственных качеств, как честность,

доброжелательность, дисциплинированность и самообладание в сочетании с волевыми
качествами: смелость, решительность, инициативность, трудолюбие, настойчивость и
целеустремленность, способность управлять своими эмоциями.
Целью изучения модуля "Тяжелая атлетика" является формирование у обучающихся
навыков общечеловеческой культуры, социального самоопределения, устойчивой мотивации к
сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового и безопасного образа
жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств тяжелой
атлетики.
Задачами изучения модуля "Тяжелая атлетика" являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объема их двигательной
активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся,
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их
организма, обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях в тренажерном зале;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом и о тяжелой атлетике и
упражнениях с отягощениями в частности;
формирование общих представлений о тяжелой атлетике, о возможностях и значении
упражнений с отягощениями в процессе укрепления здоровья, физическом развитии и
физической подготовке обучающихся;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
приемами тяжелой атлетики;
формирование образовательного фундамента, основанного на знаниях и умениях в области
физической культуры и спорта, на соответствующем культурном уровне развития личности
обучающегося, создающем необходимые предпосылки для его самореализации;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к
учебному предмету "Физическая культура", удовлетворение индивидуальных потребностей
обучающихся в занятиях физической культурой и спортом средствами тяжелой атлетики;
популяризация тяжелой атлетики среди подрастающего поколения; привлечение
обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям тяжелой атлетикой,
в школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
. Место и роль модуля "Тяжелая атлетика".
Модуль "Тяжелая атлетика" доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня их физического развития и гендерных особенностей, и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Интеграция модуля по тяжелой атлетике поможет обучающимся в освоении
содержательных компонентов и модулей по гимнастике, легкой атлетике, спортивным играм,
подготовке и проведении спортивных мероприятий, а также в освоении программ в рамках
внеурочной
деятельности,
дополнительного
образования
физкультурно-спортивной
направленности, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче
норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" и
подготовке юношей к службе в Вооруженных Силах Российской Федерации и участии в
спортивных соревнованиях.

.Модуль "Тяжелая атлетика" может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения
обучающимися учебного материала по тяжелой атлетике с выбором различных элементов
тяжелой атлетики, с учетом возраста и физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счет части учебного
плана, формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого
образовательной организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору
обучающихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том
числе предусматривающие удовлетворение различных интересов обучающихся (при
организации и проведении уроков физической культуры с 3-хчасовой недельной нагрузкой
рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися
спортивных секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по
видам спорта (рекомендуемый объем в 10 и 11 классах - по 34 часа).
.Содержание модуля "Тяжелая атлетика".
1) Знания о тяжелой атлетике.
История развития современной тяжелой атлетики в мире, в Российской Федерации, в
регионе.
История и традиции олимпийской тяжелой атлетики. Легендарные отечественные
тяжелоатлеты и тренеры.
Достижения отечественных тяжелоатлетов на Олимпийских играх, чемпионатах мира и
Европы.
Музей отечественной тяжелой атлетики. Выдающиеся тяжелоатлеты и тренеры мира.
Главные тяжелоатлетические организации и федерации (международные, российские),
осуществляющие управление тяжелой атлетикой, их роль и основные функции.
Правила соревнований по тяжелой атлетике. Официальный календарь соревнований
(международных, всероссийских, региональных).
Понятия и характеристика технических элементов в тяжелой атлетике, их название,
назначение и методика выполнения. Тактика борьбы в условиях соревнований по тяжелой
атлетике.
Занятия тяжелой атлетикой как средство укрепления здоровья, повышения
функциональных возможностей основных систем организма и воспитания различных
физических качеств. Правила подбора физических упражнений тяжелоатлета.
Комплексы упражнений для воспитания основных и специфических физических качеств
тяжелоатлета. Факторы и средства, формирующие и повышающие уровень здоровья организма.
Требования безопасности при организации занятий тяжелой атлетикой. Характерные
травмы тяжелоатлетов и мероприятия по их предупреждению.
2) Способы самостоятельной деятельности.
Правила безопасного, правомерного поведения во время соревнований по тяжелой атлетике
в качестве судьи, ассистента, волонтера, зрителя.
Организация и проведение самостоятельных занятий с применением отягощений (гантели,
гири, штанга). Составление планов и самостоятельное проведение занятий по тяжелой атлетике.
Способы

самостоятельного

освоения

двигательных

действий,

подбор

общеподготовительных
упражнений.

и

специально-подготовительных

подводящих

и

развивающих

Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности. Первые внешние
признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Правильное сбалансированное питание тяжелоатлета.
Правила личной гигиены, требования к спортивной экипировке и спортивному инвентарю
и оборудованию для занятий тяжелой атлетикой. Правила ухода за спортивным инвентарем и
оборудованием.
Классификация тренировочных средств: общеразвивающие упражнения, общеподготовительные, специально-подготовительные, соревновательные и корригирующие
упражнения. Составление индивидуальных комплексов упражнений различной направленности.
Способы и методы профилактики пагубных привычек, асоциального и созависимого
поведения. Противодействие запрещенным средствам и методам (допингу) в спорте,
профилактика и борьба с ними.
Тестирование уровня физической общей физической подготовленности, специальной
физической подготовленности и соревновательной подготовленности тяжелоатлетов.
3) Физическое совершенствование.
Комплексы упражнений для воспитания физических качеств (силы, быстроты, ловкости,
гибкости, выносливости), формирующие двигательные умения и навыки, а также технику
выполнения специальных упражнений тяжелоатлета.
Средства общей физической подготовки, упражнения из других видов спорта (легкая
атлетика, гимнастика, игры с мячом), в том числе прыжковые упражнения;
Основные группы тяжелоатлетических упражнений, включающие в себя соревновательные
и специально-подготовительные подводящие и развивающие упражнения с соревновательным
снарядом тяжелоатлетов - штангой для реализации соревновательных технических действий
тяжелоатлета:
рывковые упражнения - все варианты выполнения упражнения рывок, в том числе рывок
классический (соревновательный). Рывок из различных исходных положений (штанга на
помосте, на подставках, штанга у колен, штанга в середине бедра и так далее);
толчковые упражнения - все варианты выполнения упражнения толчок, в том числе толчок
классический (соревновательный). Взятие штанги на грудь и выталкивание от груди из
различных исходных положений (штанга на помосте, на подставках, штанга у колен, штанга в
середине бедра, штанга на груди, штанга на плечах и так далее);
тяги штанги - все варианты выполнения упражнения "тяга". Рывковым и толчковым хватом,
из различных стартовых положений (спортсмен на подставке, штанга на подставках, штанга у
колен, штанга в середине бедра). Выполнение подъемов с паузами, с ускорениями, в
статодинамическом режиме;
приседания со штангой - все варианты выполнения упражнения "приседания". Штанга
зафиксирована на груди, на плечах. Приседания до полуприседа, в глубокий присед, с паузами,
быстрые, медленные, со сменой скоростного режима выполнения.
Тактические действия в условиях соревновательной практики, подсчет подходов
соперников, планирование специальной разминки перед выходом на соревновательный помост.
Технические действия в условиях соревновательной практики. Стартовое положение,
подъем штанги, фиксация, опускание с учетом требований правил соревнований.
Контрольные занятия с имитацией соревновательной деятельности. Соревновательная

практика со штангой по правилам тяжелой атлетики.
Содержание модуля "Тяжелая атлетика" направлено на достижение обучающимися
личностных, метапредметных и предметных результатов обучения.
При изучении модуля "Тяжелая атлетика" на уровне начального общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства патриотизма, ответственности перед Родиной, готовность к служению
Отечеству, его защите на примере роли традиций и развития тяжелой атлетики в современном
обществе;
сформированность толерантного сознания и поведения, способность вести диалог с
другими людьми (сверстниками, взрослыми, педагогами), достигать в нем взаимопонимания,
находить общие цели и сотрудничать для их достижения в учебной, тренировочной, досуговой,
игровой и соревновательной деятельности, судейской практике на принципах
доброжелательности и взаимопомощи;
сформированность основных норм морали, духовно-нравственной культуры и ценностного
отношения к физической культуре, как неотъемлемой части общечеловеческой культуры
средствами тяжелой атлетики;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам; моральной
компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой, тренировочной
и соревновательной деятельности по тяжелой атлетике;
готовность к осознанному выбору будущей профессии и возможностей реализации
собственных жизненных планов при использовании средств тяжелой атлетики в качестве одного
из условий успешной профессиональной, спортивной и общественной деятельности;
сформированность потребности в физическом саморазвитии, неприятие вредных привычек,
умение оказывать первую помощь.
При изучении модуля "Тяжелая атлетика" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные,
осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения задач в учебной, игровой,
соревновательной и досуговой деятельности, оценивать правильность выполнения задач,
собственные возможности их решения;
умение осуществлять, контролировать и корректировать учебную, тренировочную,
игровую и соревновательную деятельность по тяжелой атлетике;
умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию и
тактику поведения в учебной, тренировочной, игровой, соревновательной и досуговой
деятельности, судейской практике с учетом гражданских и нравственных ценностей;
способность самостоятельно применять различные методы, инструменты и запросы в
информационно-познавательной деятельности, умение ориентироваться в различных источниках
информации с соблюдением правовых и этических норм, норм информационной безопасности;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность со
сверстниками и взрослыми; работать индивидуально, в парах и в группе, эффективно
взаимодействовать и разрешать конфликты в процессе учебной, тренировочной, игровой и
соревновательной деятельности, судейской практики, учитывать позиции других участников
деятельности.
При изучении модуля "Тяжелая атлетика" на уровне среднего общего образования у
обучающихся будут сформированы следующие предметные результаты:

способность анализировать результаты соревнований, входящих в официальный календарь
соревнований (международных, всероссийских, региональных);
умение демонстрировать комплексы упражнений для формирования правильной осанки и
развития мышечной системы с учетом индивидуальных особенностей;
формирование и закрепление навыков совершения соревновательных упражнений в
тяжелой атлетике, овладение знаниями об истории, цели, тактике и правилах
тяжелоатлетических состязаний;
умение выполнять подводящие упражнения для совершенствования техники выполнения
соревновательных движений (рывка и толчка): приседания с отягощением, тяги, наклоны,
жимовые упражнения, выпрыгивания;
способность различать системы проведения соревнований по тяжелой атлетике, понимать
структуру спортивных соревнований и физкультурных мероприятий по тяжелой атлетике и ее
спортивным дисциплинам (рывок, толчок, двоеборье) среди различных возрастных групп и
весовых категорий участников;
способность характеризовать влияние занятий тяжелой атлетикой на физическую,
психическую, интеллектуальную и социальную деятельность человека;
понимание роли и взаимосвязи развития физических качеств и специальной физической
подготовки тяжелоатлетов в формировании и совершенствовании технического и тактического
мастерства;
способность характеризовать и демонстрировать средства общей и специальной
физической подготовки, применять их в образовательной и тренировочной деятельности при
занятиях тяжелой атлетикой;
владение навыками разработки и выполнения физических упражнений различной целевой
и функциональной направленности, используя средства тяжелой атлетики, применять их в
тренировочной и соревновательной деятельности;
способность характеризовать, составлять и демонстрировать комплексы упражнений,
формирующие двигательные навыки, технические приемы, характерные для тяжелой атлетики;
приобретение практического опыта организации самостоятельных систематических
занятий тяжелой атлетикой и участия в соревнованиях с соблюдением правил техники
безопасности и профилактики травматизма;
умение выполнять функции помощника судьи (ассистента, волонтера) на соревнованиях по
тяжелой атлетике;
владение технологиями предупреждения и нивелирования конфликтных ситуации во время
занятий тяжелой атлетикой в тренажерном зале, решения спорных и проблемных ситуаций на
основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим;
понимание сущности возникновения ошибок в двигательной деятельности в тяжелой
атлетике, умение анализировать и находить способы устранения технических ошибок; проводить
анализ собственного выступления на соревнованиях и выступления соперников, выделять
слабые и сильные стороны различных спортсменов, анализировать примененные ими
тактические приемы и делать выводы;
умение контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений и
артериального давления при выполнении упражнений на развитие физических качеств;
знание и понимание требований к местам проведения занятий тяжелой атлетикой,
способность применять знания в самостоятельном выборе спортивного инвентаря (технические
требования к инвентарю и оборудованию), мест для самостоятельных занятий тяжелой атлетикой
(тренажерных залах) в досуговой деятельности;

знание и соблюдение правил техники безопасности во время тренировочных занятий и
соревнований по тяжелой атлетике; понимание причин возникновения травм и умение оказывать
первую помощь при травмах и повреждениях во время занятий тяжелой атлетикой;
соблюдение гигиенических требований образовательной, тренировочной и досуговой
двигательной деятельности, основ организации здорового образа жизни средствами тяжелой
атлетики;
освоение навыков оказания первой помощи при легких травмах; обогащение опыта
совместной деятельности в организации и проведении занятий тяжелой атлетикой как видом
спорта и формой активного отдыха и досуга;
способность проводить контрольно-тестовые занятия по общей, специальной и технической
подготовке тяжелоатлетов в соответствии с методикой; выявлять особенности в приросте
показателей физической подготовленности, сравнивать их с возрастными стандартами
физической подготовленности;
способность соблюдать правила безопасного, правомерного поведения во время
соревнований различного уровня по тяжелой атлетике в качестве зрителя или волонтера;
способность применять способы и методы профилактики пагубных привычек, асоциального и
созависимого поведения, а также знание и соблюдение антидопинговых правил и норм
поведения."

Приложение 11

УТВЕРЖДЕНО
приказом директора
МАОУ «СОШ № 13»
от «02» сентября 2024 г. № 133-О

Федеральная рабочая программа по учебному предмету «Основы
безопасности и защиты Родины» (ООП СОО)
Федеральная рабочая программа по учебному предмету «Основы безопасности и защиты
Родины» (предметная область «Основы безопасности и защиты Родины») (далее соответственно
- программа ОБЗР, ОБЗР) включает пояснительную записку, содержание обучения, планируемые
результаты освоения программы ОБЗР.
Пояснительная записка
Программа ОБЗР разработана на основе требований к результатам освоения основной
образовательной программы среднего общего образования, представленных в ФГОС СОО,
федеральной рабочей программы воспитания, и предусматриваетнепосредственное применение
при реализации ООП СОО.
Программа ОБЗР позволит учителю построить освоение содержания в логике
последовательного нарастания факторов опасности от опасной ситуации до чрезвычайной
ситуации и разумного взаимодействия человека с окружающей средой, учесть преемственность
приобретения обучающимися знаний и формирования у них умений и навыков в области
безопасности жизнедеятельности.
Программа ОБЗР в методическом плане обеспечивает реализацию практикоориентированного подхода в преподавании ОБЗР, системность и непрерывность приобретения
обучающимися знаний и формирования у них навыков в области безопасности
жизнедеятельности при переходе с уровня основного общего образования; помогает педагогу
продолжить освоение содержания материала в логике последовательного нарастания факторов
опасности: опасная ситуация, чрезвычайная ситуация и разумного построения модели
индивидуального и группового безопасногоповедения в повседневной жизни с учетом
актуальных вызовов и угроз в природной техногенной, социальной и информационной
сферах.
Программа ОБЗР обеспечивает:

–

формирование личности выпускника с высоким уровнем культуры и мотивации
ведения безопасного, здорового и экологически целесообразного образа жизни;

–
достижение
выпускниками
базового
уровня
культуры
безопасности
жизнедеятельности, соответствующего интересам обучающихся и потребностям общества в
формировании полноценной личности безопасного типа;
–

взаимосвязь личностных, метапредметных и предметных результатов освоения
учебного предмета ОБЗР на уровнях основного общего и среднего общего образования;

–

подготовку выпускников к решению актуальных практических задач безопасности
жизнедеятельности в повседневной жизни.
В программе по ОБЗР содержание учебного предмета ОБЗР структурно представлено
одиннадцатью модулями (тематическими линиями), обеспечивающими системность и
непрерывность изучения предмета на уровнях основного общего и среднегообщего образования:
модуль N 1 «Безопасное и устойчивое развитие личности, общества, государства»;

модуль N 2 «Основы военной подготовки»;
модуль N 3 «Культура безопасности жизнедеятельности в современном обществе»;
модуль N 4 «Безопасность в быту»;
модуль N 5 «Безопасность на транспорте»;
модуль N 6 «Безопасность в общественных местах»;
модуль N 7 «Безопасность в природной среде»;
модуль N 8 «Основы медицинских знаний. Оказание первой помощи»;
модуль N 9 «Безопасность в социуме»;
модуль N 10 «Безопасность в информационном пространстве»;
модуль N 11 «Основы противодействия экстремизму и терроризму».
В целях обеспечения преемственности в изучении учебного предмета ОБЗР на уровне
среднего общего образования программа ОБЗР предполагает внедрение универсальной
структурно-логической схемы изучения учебных модулей (тематических линий) в парадигме
безопасной жизнедеятельности: "предвидеть опасность, по возможности ее избегать, при
необходимости безопасно действовать".
Программа ОБЗР предусматривает внедрение практико-ориентированных интерактивных
форм организации учебных занятий с возможностью применения тренажерных систем и
виртуальных моделей. При этом использование цифровой образовательной среды на учебных
занятиях должно быть разумным: компьютер и дистанционные образовательные технологии не
способны полностью заменить педагога и практические действия обучающихся.
В современных условиях с обострением существующих и появлением новых глобальных и
региональных вызовов и угроз безопасности России (резкий рост военной напряженности на
приграничных территориях; продолжающееся распространение идей экстремизма и терроризма;
существенное ухудшение медико-биологических условий жизнедеятельности; нарушение
экологического равновесия и другие) возрастает приоритет вопросов безопасности, их значение
не только для самого человека, но также для общества и государства. При этом центральной
проблемой безопасности жизнедеятельности остается сохранение жизни и здоровья каждого
человека. В данных обстоятельствах огромное значение приобретает качественное образование
подрастающего поколения россиян, направленное на воспитание личности безопасного типа,
формирование гражданской идентичности, овладение знаниями, умениями, навыками и
компетенцией для обеспечения безопасности в повседневной жизни.
Актуальность совершенствования учебно-методического обеспечения образовательного
процесса по ОБЗР определяется системообразующими документами в области безопасности:
Стратегией национальной безопасности Российской Федерации, утвержденной Указом
Президента Российской Федерации от 2 июля 2021 г. N 400, Национальными целями развития
Российской Федерации на период до 2030 года, утвержденными Указом Президента Российской
Федерации от 21 июля 2020 г. N 474, государственной программой Российской Федерации
"Развитие образования", утвержденной постановлением Правительства Российской Федерации
от 26 декабря 2017 г. N 1642.
ОБЗР является открытой обучающей системой, имеет свои дидактические компоненты во
всех без исключения предметных областях и реализуется через приобретение необходимых
знаний, выработку и закрепление системы взаимосвязанных навыков и умений, формирование
компетенций в области безопасности, поддержанных согласованным изучением других учебных
предметов. Научной базой учебного предмета ОБЗР является общая теория безопасности,
которая имеет междисциплинарный характер, основываясь на изучении проблем безопасности в
общественных, гуманитарных, технических и естественных науках. Это позволяет формировать

целостное видение всего комплекса проблем безопасности (от индивидуальных до глобальных),
что позволит обосновать оптимальную систему обеспечения безопасности личности, общества и
государства, а также актуализировать для выпускников построение модели индивидуального и
группового безопасного поведения в повседневной жизни.
Подходы к изучению ОБЗР учитывают современные вызовы и угрозы. ОБЗР входит в
предметную область "Основы безопасности и защиты Родины", является обязательным для
изучения на уровне среднего общего образования.
Изучение ОБЗР направлено на формирование ценностей, освоение знаний и умений,
обеспечивающих готовность к выполнению конституционного долга по защите Отечества и
достижение базового уровня культуры безопасности жизнедеятельности, что способствует
выработке у выпускников умений распознавать угрозы, снижать риски развития опасных
ситуаций, избегать их, самостоятельно принимать обоснованные решения в экстремальных
условиях, грамотно вести себя при возникновении чрезвычайных ситуаций. Такой подход
содействует воспитанию личности безопасного типа, закреплению навыков, позволяющих
обеспечивать благополучие человека, созданию условий устойчивого развития общества и
государства.
Целью изучения ОБЗР на уровне среднего общего образования является овладение
основами военной подготовки и формирование у обучающихся базового уровня культуры
безопасности жизнедеятельности в соответствии с современными потребностями личности,
общества и государства, что предполагает:
- способность применять принципы и правила безопасного поведения в повседневной
жизни на основе понимания необходимости ведения здорового образа жизни, причин и
механизмов возникновения и развития различных опасных и чрезвычайных ситуаций,
готовности к применению необходимых средств и действиям при возникновении
чрезвычайных ситуаций;
- сформированность ценностей, овладение знаниями и умениями, которые обеспечивают
готовность к военной службе, исполнению долга по защите Отечества;
- сформированность активной жизненной позиции, осознанное понимание значимости
личного и группового безопасного поведения в интересах благополучия и устойчивого
развития личности, общества и государства;
- знание и понимание роли личности, общества и государства в решении задач обеспечения
национальной безопасности и защиты населения от опасных и чрезвычайных ситуаций
мирного и военного времени.
Всего на изучение ОБЗР на уровне среднего общего образования рекомендуетсяотводить
68 часов в 10 - 11 классах. При этом порядок освоения программы определяется образовательной
организацией, которая вправе самостоятельно определять последовательность тематических
линий ОБЗР и количество часов для их освоения.
Конкретное наполнение модулей может быть скорректировано и конкретизировано с
учетом региональных особенностей.
Содержание обучения:
Модуль N 1 «Безопасное и устойчивое развитие личности, общества,государства»:
правовая основа обеспечения национальной безопасности;
принципы обеспечения национальной безопасности;
реализация национальных приоритетов как условие
безопасности и устойчивого развития Российской Федерации;

обеспечения национальной

взаимодействие
приоритетов;

личности,

государства

и

общества

в

реализации национальных

роль правоохранительных органов и специальных служб в обеспечениинациональной
безопасности;
роль личности, общества и государства в предупреждении противоправнойдеятельности;
Единая государственная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций
(РСЧС), структура, режимы функционирования;
территориальный и функциональный принцип организации РСЧС, ее задачи ипримеры их
решения;
права и обязанности граждан в области защиты от чрезвычайных ситуаций;
задачи гражданской обороны;
права и обязанности граждан Российской Федерации в области гражданской обороны;
Россия в современном мире, оборона как обязательное условие мирного социальноэкономического развития Российской Федерации и обеспечение ее военной безопасности;
роль Вооруженных Сил Российской Федерации в обеспечении национальной безопасности.
Модуль N 2 «Основы военной подготовки»:
движение строевым шагом, движение бегом, походным шагом, движение с изменением
скорости движения, повороты в движении, выполнение воинского приветствия на месте и в
движении;
основы общевойскового боя;
основные понятия общевойскового боя (бой, удар, огонь, маневр);
виды маневра;
походный, предбоевой и боевой порядок действия подразделений;
оборона, ее задачи и принципы;
наступление, задачи и способы;
требования курса стрельб по организации, порядку и мерам безопасности вовремя стрельб
и тренировок;
правила безопасного обращения с оружием;
изучение условий выполнения упражнения начальных стрельб из стрелковогооружия;
способы удержания оружия и правильность прицеливания;
назначение и тактико-технические характеристики современных видов стрелкового оружия
(автомат Калашникова АК-12, пистолет Ярыгина, пистолет Лебедева);
перспективы и тенденции развития современного стрелкового оружия;
история возникновения и развития робототехнических комплексов;
виды, предназначение, тактико-технические характеристики и общее устройство
беспилотных летательных аппаратов (далее - БПЛА);
конструктивные особенности БПЛА квадрокоптерного типа;
история возникновения и развития радиосвязи;
радиосвязь, назначение и основные требования;

предназначение, общее устройство и тактико-технические характеристики переносных
радиостанций;
местность как элемент боевой обстановки;
тактические свойства местности, основные ее разновидности и влияние на боевые
действия войск, сезонные изменения тактических свойств местности;
шанцевый инструмент, его назначение, применение и сбережение;
порядок оборудования позиции отделения;
назначение, размеры и последовательность оборудования окопа для стрелка;
понятие оружия массового поражения, история его развития, примерыприменения, его
роль в современном бою;
поражающие факторы ядерных взрывов;
отравляющие вещества, их назначение и классификация;
внешние признаки применения бактериологического (биологического)оружия;
зажигательное оружие и способы защиты от него;
состав и назначение штатных и подручных средств первой помощи;
виды боевых ранений и опасность их получения;
алгоритм оказания первой помощи при различных состояниях;
условные зоны оказания первой помощи;
характеристика особенностей "красной", "желтой" и "зеленой" зон;
объем мероприятий первой помощи в "красной", "желтой" и "зеленой" зонах;
порядок выполнения мероприятий первой помощи в "красной", "желтой" и"зеленой"
зонах;
особенности прохождения службы по призыву, освоение военно-учетныхспециальностей;
особенности прохождения службы по контракту;
организация подготовки офицерских кадров для Вооруженных Сил Российской Федерации,
Министерства внутренних дел Российской Федерации, Федеральной службы безопасности
Российской Федерации, Министерства Российской Федерации по делам гражданской обороны,
чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий;
военно-учебные заведения и военно-учебные центры.
Модуль N 3 «Культура безопасности жизнедеятельности в современном обществе»:
понятие "культура безопасности", его значение в жизни человека, общества,государства;
соотношение понятий "опасность", "безопасность", "риск" (угроза);
соотношение понятий "опасная ситуация", "чрезвычайная ситуация";
общие принципы (правила) безопасного поведения;
индивидуальный, групповой, общественно-государственный уровень решения задачи
обеспечения безопасности;
понятия "виктимность", "виктимное поведение", "безопасное поведение";
влияние действий и поступков человека на его безопасность и благополучие;
действия, позволяющие предвидеть опасность;

действия, позволяющие избежать опасности;
действия в опасной и чрезвычайной ситуациях;
риск-ориентированное мышление как основа обеспечения безопасности;
риск-ориентированный подход к
государства.

обеспечению

безопасности

личности, общества,

Модуль N 4 «Безопасность в быту»:
источники опасности в быту, их классификация;
общие правила безопасного поведения;
защита прав потребителя;
правила безопасного поведения при осуществлении покупок в Интернете;
причины и профилактика бытовых отравлений, первая помощь, порядок действий в
экстренных случаях;
предупреждение бытовых травм;
правила безопасного поведения в ситуациях, связанных с опасностью получить травму
(спортивные занятия, использование различных инструментов, стремянок, лестниц и другое),
первая помощь при ушибах переломах, кровотечениях;
основные правила безопасного поведения при обращении и газовыми и электрическими
приборами;
последствия электротравмы;
порядок проведения сердечно-легочной реанимации;
основные правила пожарной безопасности в быту;
термические и химические ожоги, первая помощь при ожогах;
правила безопасного поведения в местах общего пользования (подъезд, лифт, придомовая
территория, детская площадка, площадка для выгула собак и других);
коммуникация с соседями;
меры по предупреждению преступлений;
аварии на коммунальных системах жизнеобеспечения;
правила безопасного поведения в ситуации аварии на коммунальной системе;
порядок вызова аварийных служб и взаимодействия с ними;
действия в экстренных случаях.
Модуль N 5 «Безопасность на транспорте»:
история появления правил дорожного движения и причины их изменчивости;
риск-ориентированный подход к обеспечению безопасности на транспорте;
безопасность пешехода в разных условиях (движение по обочине; движение в темное время
суток; движение с использованием средств индивидуальноймобильности);
взаимосвязь безопасности водителя и пассажира;
правила безопасного поведения при поездке в легковом автомобиле, автобусе;
ответственность водителя, ответственность пассажира;
представления о знаниях и навыках, необходимых водителю;

порядок действий при дорожно-транспортных происшествиях разного характера (при
отсутствии пострадавших; с одним или несколькими пострадавшими; при опасности возгорания;
с большим количеством участников);
основные источники опасности в метро, правила безопасного поведения, порядок действий
при возникновении опасных или чрезвычайных ситуаций;
основные источники опасности на железнодорожном транспорте, правила безопасного
поведения, порядок действий при возникновении опасных и чрезвычайных ситуаций;
основные источники опасности на водном транспорте, правила безопасного поведения,
порядок действий при возникновении опасной и чрезвычайной ситуации;
основные источники опасности на авиационном транспорте, правила безопасного
поведения, порядок действий при возникновении опасной,чрезвычайной ситуации.
Модуль N 6 «Безопасность в общественных местах»:
общественные места и их классификация;
основные источники опасности в общественных местах закрытого и открытого типа,
общие правила безопасного поведения;
опасности в общественных местах социально-психологического характера (возникновение
толпы и давки; проявление агрессии; криминогенные ситуации; случаи, когда потерялся
человек);
порядок действий при риске возникновения или возникновении толпы, давки;
эмоциональное заражение в толпе, способы самопомощи, правила безопасного поведения
при попадании в агрессивную и паническую толпу;
правила безопасного поведения при проявлении агрессии;
криминогенные ситуации в общественных местах, правила безопасного поведения,
порядок действия при попадании в опасную ситуацию;
порядок действий в случаях, когда потерялся человек (ребенок; взрослый;пожилой
человек; человек с ментальными расстройствами);
порядок действий в ситуации, если вы обнаружили потерявшегося человека;
порядок действий при угрозе возникновения пожара в различных общественных местах, на
объектах с массовым пребыванием людей (медицинские и образовательные организации,
культурные, торгово- развлекательные учреждения и другие);
меры безопасности и порядок действий при угрозе обрушения зданий и отдельных
конструкций;
меры безопасности и порядок поведения при угрозе, в случае террористического акта.
Модуль N 7 «Безопасность в природной среде»:
отдых на природе, источники опасности в природной среде;
основные правила безопасного поведения в лесу, в горах, на водоемах;
общие правила безопасности в походе;
особенности обеспечения безопасности в лыжном походе;
особенности обеспечения безопасности в водном походе;
особенности обеспечения безопасности в горном походе;
ориентирование на местности;

карты, традиционные и современные средства навигации (компас, GPS);
порядок действий в случаях, когда человек потерялся в природной среде;
источники опасности в автономных условиях;
сооружение убежища, получение воды и питания;
способы защиты от перегрева и переохлаждения в разных природных условиях, первая
помощь при перегревании, переохлаждении и отморожении;
природные чрезвычайные ситуации;
общие правила поведения в природных чрезвычайных ситуациях (предвидеть; избежать
опасности; действовать: прекратить или минимизировать воздействие опасных факторов;
дождаться помощи);
природные пожары, возможности прогнозирования и предупреждения;
правила безопасного поведения, последствия природных пожаров для людей и
окружающей среды;
природные чрезвычайные ситуации, вызванные опасными геологическими явлениями и
процессами: землетрясения, извержение вулканов, оползни, камнепады;
возможности прогнозирования, предупреждения, смягчения последствий, правила
безопасного поведения, последствия природных чрезвычайных ситуаций, вызванных опасными
геологическими явлениями и процессами;
природные чрезвычайные ситуации, вызванные опасными гидрологическими явлениями и
процессами: паводки, половодья, цунами, сели, лавины;
возможности прогнозирования, предупреждения, смягчения последствий, правила
безопасного поведения, последствия природных чрезвычайных ситуаций, вызванных опасными
гидрологическими явлениями и процессами;
природные чрезвычайные ситуации, вызванные опасными метеорологическими явлениями
и процессами: ливни, град, мороз, жара;
возможности прогнозирования, предупреждения, смягчения последствий, правила
безопасного поведения, последствия природных чрезвычайных ситуаций, вызванных опасными
метеорологическими явлениями ипроцессами;
влияние деятельности человека на природную среду;
причины и источники загрязнения Мирового океана, рек, почвы, космоса;
чрезвычайные ситуации экологического характера, возможности прогнозирования,
предупреждения, смягчения последствий;
экологическая грамотность и разумное природопользование.
Модуль N 8 «Основы медицинских знаний. Оказание первой помощи»:
понятия "здоровье",
"профилактика";

"охрана

здоровья",

"здоровый

образ

биологические,
социально-экономические,
экологические
психологические факторы, влияющие на здоровье человека;
составляющие здорового
психологическое благополучие;

образа

жизни:

сон,

питание,

жизни",

"лечение",

(геофизические),

физическая

общие представления об инфекционных заболеваниях;
механизм распространения и способы передачи инфекционных заболеваний;

активность,

чрезвычайные ситуации биолого-социального характера, меры профилактикии защиты;
роль вакцинации, национальный календарь профилактических прививок;
вакцинация по эпидемиологическим показаниям;
значение изобретения вакцины для человечества;
неинфекционные заболевания, самые распространенные неинфекционныезаболевания;
факторы риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний;
факторы риска возникновения онкологических заболеваний;
факторы риска возникновения заболеваний дыхательной системы;
факторы риска возникновения эндокринных заболеваний;
меры профилактики неинфекционных заболеваний;
роль диспансеризации в профилактике неинфекционных заболеваний;
признаки угрожающих жизни и здоровью состояний, требующие вызова скорой
медицинской помощи (инсульт, сердечный приступ, острая боль вживоте, эпилепсия и другие);
психическое здоровье и психологическое благополучие;
критерии психического здоровья и психологического благополучия;
основные факторы, влияющие на психическое здоровье и психологическое благополучие;
основные направления сохранения и укрепления психического здоровья (раннее выявление
психических расстройств; минимизация влияния хронического стресса: оптимизация условий
жизни, работы, учебы; профилактика злоупотребления алкоголя и употребления наркотических
средств; помощь людям, перенесшим психотравмирующую ситуацию);
меры, направленные на сохранение и укрепление психического здоровья;
первая помощь, история возникновения скорой медицинской помощи и первой помощи;
состояния, при которых оказывается первая помощь;
мероприятия по оказанию первой помощи;
алгоритм первой помощи;
оказание первой помощи в сложных случаях (травмы глаза; "сложные" кровотечения;
первая помощь с использованием подручных средств; первая помощь при нескольких травмах
одновременно);
действия при прибытии скорой медицинской помощи.
Модуль 9 «Безопасность в социуме»:
определение понятия "общение";
навыки конструктивного общения;
общие представления о понятиях "социальная группа", "большая группа","малая группа";
межличностное общение, общение в группе, межгрупповое общение(взаимодействие);
особенности общения в группе;
психологические характеристики группы и особенности взаимодействия вгруппе;
групповые нормы и ценности;
коллектив как социальная группа;

психологические закономерности в группе;
понятие "конфликт", стадии развития конфликта;
конфликты в межличностном общении, конфликты в малой группе;
факторы, способствующие и препятствующие эскалации конфликта;
способы поведения в конфликте;
деструктивное и агрессивное поведение;
конструктивное поведение в конфликте;
роль регуляции эмоций при разрешении конфликта, способы саморегуляции;
способы разрешения конфликтных ситуаций;
основные формы участия третьей стороны в процессе урегулирования и разрешения
конфликта;
ведение переговоров при разрешении конфликта;
опасные проявления конфликтов (буллинг, насилие);
способы противодействия буллингу и проявлению насилия;
способы психологического воздействия;
психологическое влияние в малой группе;
положительные и отрицательные стороны конформизма;
эмпатия и уважение к партнеру (партнерам) по общению как основакоммуникации;
убеждающая коммуникация;
манипуляция в общении, цели, технологии и способы противодействия;
психологическое влияние на большие группы;
способы воздействия на большую группу: заражение; убеждение; внушение;подражание;
деструктивные и псевдопсихологические технологии;
противодействие вовлечению
деятельность.

молодежи

в

противозаконную

и антиобщественную

Модуль N 10 «Безопасность в информационном пространстве»:
понятия "цифровая среда", "цифровой след";
влияние цифровой среды на жизнь человека;
приватность, персональные данные;
"цифровая зависимость", ее признаки и последствия;
опасности и риски цифровой среды, их источники;
правила безопасного поведения в цифровой среде;
вредоносное программное обеспечение;
виды вредоносного программного обеспечения, его цели, принципы работы;
правила защиты от вредоносного программного обеспечения;
кража персональных данных, паролей;
мошенничество, фишинг, правила защиты от мошенников;

правила безопасного использования устройств и программ;
поведенческие опасности в цифровой среде и их причины;
опасные персоны, имитация близких социальных отношений;
неосмотрительное поведение и коммуникация в Интернете как угроза длябудущей жизни и
карьеры;
травля в Интернете, методы защиты от травли;
деструктивные сообщества и деструктивный контент в цифровой среде, ихпризнаки;
механизмы вовлечения в деструктивные сообщества;
вербовка, манипуляция, "воронки вовлечения";
радикализация деструктива;
профилактика и противодействие вовлечению в деструктивные сообщества;
правила коммуникации в цифровой среде;
достоверность информации в цифровой среде;
источники информации, проверка на достоверность;
"информационный пузырь", манипуляция сознанием, пропаганда;
фальшивые аккаунты, вредные советчики, манипуляторы;
понятие "фейк", цели и виды, распространение фейков;
правила и инструменты для распознавания фейковых текстов и изображений;
понятие прав человека в цифровой среде, их защита;
ответственность за действия в Интернете;
запрещенный контент;
защита прав в цифровом пространстве.
Модуль N 11 «Основы противодействия экстремизму и терроризму»:
экстремизм и терроризм как угроза устойчивого развития общества;
понятия "экстремизм" и "терроризм", их взаимосвязь;
варианты проявления экстремизма, возможные последствия;
преступления террористической направленности, их цель, причины,последствия;
опасность вовлечения в экстремистскую и террористическую деятельность:способы и
признаки;
предупреждение и противодействие вовлечению в экстремистскую и террористическую
деятельность;
формы террористических актов;
уровни террористической угрозы;
правила поведения и порядок действий при угрозе или в случае террористического акта,
проведении контртеррористической операции;
правовые основы противодействия экстремизму и терроризму в РоссийскойФедерации;
основы государственной системы противодействия экстремизму и терроризму, ее цели,
задачи, принципы;

права и обязанности граждан и общественных организаций в областипротиводействия
экстремизму и терроризму.
Планируемые результаты освоения программы ОБЗР.
Личностные результаты достигаются в единстве учебной и воспитательной деятельности в
соответствии с традиционными российскими социокультурными и духовно-нравственными
ценностями, принятыми в обществе правилами и нормами поведения.
Личностные результаты, формируемые в ходе изучения ОБЗР, должны способствовать
процессам самопознания, самовоспитания и саморазвития, развития внутренней позиции
личности, патриотизма, гражданственности и проявляться, прежде всего, в уважении к памяти
защитников Отечества и подвигам героев Отечества, закону и правопорядку, человеку труда и
старшему поколению, гордости за российские достижения, в готовности к осмысленному
применению принципов и правил безопасного поведения в повседневной жизни, соблюдению
правил экологического поведения, защите Отечества, бережном отношении к окружающим
людям, культурному наследию и уважительном отношении к традициям многонационального
народа Российской Федерации и к жизни в целом.
Личностные результаты изучения ОБЗР включают:
гражданское воспитание:
сформированность активной гражданской позиции обучающегося, готового и способного
применять принципы и правила безопасного поведения в течение всей жизни;
уважение закона и правопорядка, осознание своих прав, обязанностей и ответственности в
области защиты населения и территории Российской Федерации от чрезвычайных ситуаций и в
других областях, связанных с безопасностью жизнедеятельности;
сформированность базового уровня культуры безопасностижизнедеятельности как основы
для благополучия и устойчивого развития личности, общества и государства;
готовность противостоять идеологии экстремизма и терроризма, национализма и
ксенофобии, дискриминации по социальным, религиозным, расовым, национальным признакам;
готовность к взаимодействию с обществом и государством в обеспечении безопасности
жизни и здоровья населения;
готовность к участию в деятельности государственных социальных организаций и
институтов гражданского общества в области обеспечения комплексной безопасности личности,
общества и государства;
патриотическое воспитание:
сформированность российской гражданской идентичности, уважения к своему народу,
памяти защитников Родины и боевым подвигам Героев Отечества, гордости за свою Родину и
Вооруженные Силы Российской Федерации, прошлое и настоящее многонационального народа
России, российской армии и флота;
ценностное отношение к государственным и военным символам, историческому и
природному наследию, дням воинской славы, боевым традициям Вооруженных Сил Российской
Федерации, достижениям государства в области обеспечения безопасности жизни и здоровья
людей;
сформированность чувства ответственности перед Родиной, идейная убежденность и
готовность к служению и защите Отечества, ответственность за его судьбу;
духовно-нравственное воспитание:
осознание духовных ценностей российского народа и российского воинства;

сформированность ценности безопасного поведения, осознанного и ответственного
отношения к личной безопасности, безопасности других людей, общества и государства;
способность оценивать ситуацию и принимать осознанные решения,
готовность реализовать риск-ориентированное поведение, самостоятельно и ответственно
действовать в различных условиях жизнедеятельности поснижению риска возникновения
опасных ситуаций, перерастания их вчрезвычайные ситуации, смягчению их последствий;
ответственное отношение к своим родителям, старшему поколению, семье, культуре и
традициям народов России, принятие идей волонтерства и добровольчества;
эстетическое воспитание:
эстетическое отношение к миру в сочетании с культурой безопасности жизнедеятельности;
понимание взаимозависимости успешности и полноценного развития и безопасного
поведения в повседневной жизни;
ценности научного познания:
сформированность мировоззрения, соответствующего текущему уровню развития общей
теории безопасности, современных представлений о безопасности в технических, естественнонаучных, общественных, гуманитарных областях знаний, современной концепции культуры
безопасности жизнедеятельности;
понимание научно-практических основ учебного предмета ОБЗР, осознание его значения
для безопасной и продуктивной жизнедеятельности человека, общества и государства;
способность применять научные знания для реализации принципов безопасного поведения
(способность предвидеть, по возможности избегать, безопасно действовать в опасных,
экстремальных и чрезвычайных ситуациях);
физическое воспитание:
осознание ценности жизни, сформированность ответственного отношения к своему
здоровью и здоровью окружающих;
знание приемов оказания первой помощи и готовность применять их в случае
необходимости;
потребность в регулярном ведении здорового образа жизни;
осознание последствий и активное неприятие вредных привычек и иных формпричинения
вреда физическому и психическому здоровью;
трудовое воспитание:
готовность к труду, осознание значимости трудовой деятельности дляразвития личности,
общества и государства, обеспечения национальной безопасности;
готовность к осознанному и ответственному соблюдению требований безопасности в
процессе трудовой деятельности;
интерес к различным сферам профессиональной деятельности, включая военнопрофессиональную деятельность;
готовность и способность к образованию и самообразованию на протяжении всей жизни;
экологическое воспитание:
сформированность экологической культуры, понимание влияния социальноэкономических процессов на состояние природной среды, осознание глобального характера
экологических проблем, их роли в обеспечении безопасности личности, общества и государства;

планирование и осуществление действий в окружающей среде на основе соблюдения
экологической грамотности и разумного природопользования;
активное неприятие действий, приносящих вред окружающей среде; умение
прогнозировать неблагоприятные экологические последствия предпринимаемых действий и
предотвращать их;
расширение представлений о деятельности экологической направленности.
В результате изучения ОБЗР на уровне среднего общего образования у обучающегося будут
сформированы познавательные универсальные учебные
действия, коммуникативные
универсальные учебные действия, регулятивные универсальные учебные действия, совместная
деятельность.
У обучающегося будут сформированы следующие базовые логические действия как часть
познавательных универсальных учебных действий:
самостоятельно определять актуальные проблемные вопросы безопасности личности,
общества и государства, обосновывать их приоритет и всесторонне анализировать,
разрабатывать алгоритмы их возможного решения вразличных ситуациях;
устанавливать существенный признак или основания для обобщения, сравнения и
классификации событий и явлений в области безопасности жизнедеятельности, выявлять их
закономерности и противоречия;
определять цели действий применительно к заданной (смоделированной) ситуации,
выбирать способы их достижения с учетом самостоятельно выделенных критериев в парадигме
безопасной жизнедеятельности, оценивать риски возможных последствий для реализации рискориентированного поведения;
моделировать объекты (события, явления) в области безопасности личности, общества и
государства, анализировать их различные состояния для решения познавательных задач,
переносить приобретенные знания в повседневную жизнь;
планировать и осуществлять учебные действия в условиях дефицита информации,
необходимой для решения стоящей задачи;
развивать творческое мышление при решении ситуационных задач.
У обучающегося будут сформированы следующие базовые исследовательские действия как
часть познавательных универсальных учебных действий:
владеть научной терминологией, ключевыми понятиями и методами в областибезопасности
жизнедеятельности;
осуществлять различные виды деятельности по приобретению нового знания, его
преобразованию и применению для решения различных учебных задач, в том числе при
разработке и защите проектных работ;
анализировать содержание вопросов и заданий и выдвигать новые идеи, самостоятельно
выбирать оптимальный способ решения задач с учетом установленных (обоснованных)
критериев;
раскрывать проблемные вопросы, отражающие несоответствие между реальным
(заданным) и наиболее благоприятным состоянием объекта (явления) в повседневной жизни;
критически оценивать полученные в ходе решения учебных задач результаты,
обосновывать предложения по их корректировке в новых условиях;
характеризовать приобретенные знания и навыки, оценивать возможность их реализации в
реальных ситуациях;

использовать знания других предметных областей для решения учебных задач в области
безопасности жизнедеятельности; переносить приобретенные знания и навыки в повседневную
жизнь.
У обучающегося будут сформированы умения работать с информацией как часть
познавательных универсальных учебных действий:
владеть навыками самостоятельного поиска, сбора, обобщения и анализа различных видов
информации из источников разных типов при обеспечении условий информационной
безопасности личности;
создавать информационные блоки в различных форматах с учетом характера решаемой
учебной задачи; самостоятельно выбирать оптимальную форму их
представления;
оценивать достоверность, легитимность информации, ее соответствие правовым и
морально-этическим нормам;
владеть навыками по предотвращению рисков, профилактике угроз и защите от опасностей
цифровой среды;
использовать средства информационных и коммуникационных технологий в учебном
процессе с соблюдением требований эргономики, техники безопасности и гигиены.
У обучающегося будут сформированы умения общения как часть коммуникативных
универсальных учебных действий:
осуществлять в ходе образовательной деятельности безопаснуюкоммуникацию, переносить
принципы ее организации в повседневную жизнь;
распознавать вербальные и невербальные средства общения; понимать значение
социальных знаков; определять признаки деструктивного общения;
владеть приемами безопасного межличностного и группового общения; безопасно
действовать по избеганию конфликтных ситуаций;
аргументированно, логично и ясно излагать свою точку зрения сиспользованием языковых
средств.
У обучающегося будут сформированы умения самоорганизации как частирегулятивных
универсальных учебных действий:
ставить и формулировать собственные задачи в образовательнойдеятельности и жизненных
ситуациях;
самостоятельно выявлять проблемные вопросы, выбирать оптимальный способ и
составлять план их решения в конкретных условиях;
делать осознанный выбор в новой ситуации, аргументировать его; братьответственность
за свое решение;
оценивать приобретенный опыт;
расширять познания в области безопасности жизнедеятельности на основе личных
предпочтений и за счет привлечения научно-практических знанийдругих предметных областей;
повышать образовательный и культурный уровень.
У обучающегося будут сформированы умения самоконтроля, принятия себя и других как
части регулятивных универсальных учебных действий:
оценивать образовательные ситуации; предвидеть трудности, которые могут возникнуть
при их разрешении; вносить коррективы в свою деятельность; контролировать соответствие
результатов целям;

использовать приемы рефлексии для анализа и оценки образовательной ситуации, выбора
оптимального решения;
принимать себя, понимая свои недостатки и достоинства, невозможности контроля всего
вокруг;
принимать мотивы и аргументы других людей при анализе и оценке образовательной
ситуации; признавать право на ошибку свою и чужую.
У обучающегося будут сформированы умения совместной деятельности:
понимать и использовать преимущества командной и индивидуальной работы в конкретной
учебной ситуации;
ставить цели и организовывать совместную деятельность с учетом общих интересов,
мнений и возможностей каждого участника команды (составлять план, распределять роли,
принимать правила учебного взаимодействия, обсуждать процесс и результат совместной
работы, договариваться о результатах);
оценивать свой вклад и вклад каждого участника команды в общий результат по совместно
разработанным критериям;
осуществлять позитивное стратегическое поведение в различных ситуациях; предлагать
новые идеи, оценивать их с позиции новизны и практическойзначимости; проявлять творчество
и разумную инициативу.
Предметные результаты освоения программы ОБЗР на уровне среднего общего
образования.
Предметные результаты характеризуют сформированность у обучающихся активной
жизненной позиции, осознанное понимание значимости личного и группового безопасного
поведения в интересах благополучия и устойчивого развития личности, общества и государства.
Приобретаемый опыт проявляется в понимании существующих проблем безопасности и
способности построения модели индивидуального и группового безопасного поведения в
повседневной жизни.
Предметные результаты, формируемые в ходе изучения ОБЗР, должныобеспечивать:
знание основ законодательства Российской Федерации, обеспечивающих национальную
безопасность и защиту населения от внешних и внутренних угроз; сформированность
представлений о государственной политике в области обеспечения государственной и
общественной безопасности, защиты населения и территорий от чрезвычайных ситуаций
различного характера;
знание задач и основных принципов организации Единой системы предупреждения и
ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций, прав и обязанностей гражданина в этой
области; прав и обязанностей гражданина в области гражданской обороны; знание о действиях
по сигналам гражданской обороны;
сформированность представлений о роли России в современном мире; угрозах военного
характера; роли Вооруженных Сил Российской Федерации в обеспечении защиты государства;
формирование представления о военной службе;
сформированность знаний об элементах начальной военной подготовки; овладение
знаниями требований безопасности при обращении со стрелковым оружием; сформированность
представлений о боевых свойствах и поражающем действии оружия массового поражения, а
также способах защиты от него;
сформированность представлений о современном общевойсковом бое; понимание о
возможностях применения современных достижений научно-технического прогресса в условиях
современного боя;

сформированность необходимого уровня военных знаний как фактора построения
профессиональной траектории, в том числе и образовательных организаций, осуществляющих
подготовку кадров в интересах обороны и безопасности государства, обеспечении законности и
правопорядка;
сформированность представлений о ценности безопасного поведения для личности,
общества, государства; знание правил безопасного поведения и способов их применения в
собственном поведении;
сформированность представлений о возможных источниках опасности в различных
ситуациях (в быту, транспорте, общественных местах, в природной среде, в социуме, в цифровой
среде); владение основными способами предупреждения опасных ситуаций; знание порядка
действий в экстремальных и чрезвычайных ситуациях;
сформированность представлений о важности соблюдения правил дорожного движения
всеми участниками движения, правил безопасности на транспорте. Знание правил безопасного
поведения на транспорте, умение применять их на практике, знание о порядке действий в
опасных, экстремальных и чрезвычайных ситуациях на транспорте;
знания о способах безопасного поведения в природной среде; умение применять их на
практике; знания порядка действий при чрезвычайных ситуациях природного характера;
сформированность представлений об экологической безопасности, ценности бережного
отношения к природе, разумного природопользования;
знания основ пожарной безопасности; умение применять их на практике для
предупреждения пожаров; знания порядка действий при угрозе пожара и пожаре в быту,
общественных местах, на транспорте, в природной среде; знания прав и обязанностей граждан в
области пожарной безопасности;
владение основами медицинских знаний: владение приемами оказания первой помощи при
неотложных состояниях, инфекционных и неинфекционных заболеваний, сохранения
психического здоровья; сформированность представлений о здоровом образе жизни и его роли в
сохранении психического и физического здоровья, негативного отношения к вредным
привычкам; знания о необходимых действиях при чрезвычайных ситуациях биологосоциального и военного характера; умение применять табельные и подручные средства для самои взаимопомощи;
знание основ безопасного, конструктивного общения, умение различать опасные явления в
социальном взаимодействии, в том числе криминогенного характера; умение предупреждать
опасные явления и противодействовать им;
сформированность нетерпимости к проявлениям насилия в социальном взаимодействии;
знания о способах безопасного поведения в цифровой среде; умение применять их на практике;
умение распознавать опасности в цифровой среде (в том числе криминогенного характера,
опасности вовлечения в деструктивную деятельность) и противодействовать им;
сформированность представлений об опасности и негативном влиянии на жизнь личности,
общества, государства деструктивной идеологии, в том числе экстремизма, терроризма;
понимание роли государства в противодействии терроризму; умения различать приемы
вовлечения в деструктивные сообщества, экстремистскую и террористическую деятельность и
противодействовать им; знания порядка действий при объявлении разного уровня
террористической опасности и действий при угрозе или в случае террористического акта,
проведении контртеррористической операции.
Достижение результатов освоения программы ОБЗР обеспечивается посредством
включения в указанную программу предметных результатов освоения модулей ОБЗР:
Предметные результаты по модулю N 1. «Безопасное и устойчивое развитие личности,
общества, государства»:

раскрывать правовые основы и принципы обеспечения национальной безопасности
Российской Федерации;
характеризовать роль личности, общества и государства в достижении стратегических
национальных приоритетов, объяснять значение их реализации в обеспечении комплексной
безопасности и устойчивого развития Российской Федерации, приводить примеры;
характеризовать роль правоохранительных органов и специальных служб в обеспечении
национальной безопасности.
объяснять роль личности, общества и государства в предупреждении противоправной
деятельности;
характеризовать правовую основу защиты населения и территорий от чрезвычайных
ситуаций природного и техногенного характера;
раскрывать назначение, основные задачи и структуру Единой государственной системы
предупреждения и ликвидации чрезвычайныхситуаций (РСЧС);
объяснять права и обязанности граждан Российской Федерации в областибезопасности в
условиях чрезвычайных ситуаций мирного и военноговремени;
объяснять права и обязанности граждан Российской Федерации в области гражданской
обороны;
уметь действовать при сигнале "Внимание всем!", в том числе при химической и
радиационной опасности;
анализировать угрозы военной безопасности Российской Федерации, обосновывать
значение обороны государства для мирного социально- экономического развития страны;
характеризовать роль Вооруженных Сил Российской в обеспечении национальной
безопасности.
Предметные результаты по модулю N 2 «Основы военной подготовки»:
знать строевые приемы в движении без оружия;
выполнять строевые приемы в движении без оружия;
иметь представление об основах общевойскового боя;
иметь представление об основных видах общевойскового боя и способахманевра в бою;
иметь представление о походном, предбоевом и боевом порядкеподразделений;
понимать способы действий военнослужащего в бою;
знать правила и меры безопасности при обращении с оружием;
приводить примеры нарушений правил и мер безопасности при обращении соружием и их
возможных последствий;
применять меры безопасности при проведении занятий по боевой подготовкеи обращении
с оружием;
знать способы удержания оружия, правила прицеливания и производства меткого
выстрела;
определять характерные конструктивные особенности образцов стрелковогооружия на
примере автоматов Калашникова АК-74 и АК-12;
иметь представление о современных видах короткоствольного стрелковогооружия;
иметь представление об истории возникновения
комплексов;

и

развития

робототехнических

иметь представление о конструктивных особенностях БПЛАквадрокоптерного типа;
иметь представление о способах боевого применения БПЛА;
иметь представление об истории возникновения и развития связи;
иметь представление о назначении радиосвязи и
радиосвязи;

о

требованиях, предъявляемых

иметь представление о видах, предназначении, тактико-технических
современных переносных радиостанций;

к

характеристиках

иметь представление о тактических свойствах местности и их влиянии набоевые
действия войск;
иметь представление о шанцевом инструменте;
иметь представление о позиции отделения и порядке оборудования окопа длястрелка;
иметь представление о видах оружия массового поражения и их поражающихфакторах;
знать способы действий при применении противником оружия массовогопоражения;
понимать особенности оказания первой помощи в бою;
знать условные зоны оказания первой помощи в бою;
знать приемы самопомощи в бою;
иметь представление о военно-учетных специальностях;
знать особенности прохождения военной службы по призыву и по контракту;
иметь представления о военно-учебных заведениях;
иметь представление о системе военно-учебных центров при учебныхзаведениях высшего
образования.
Предметные результаты по модулю N 3 «Культура безопасностижизнедеятельности в
современном обществе»:
объяснять смысл понятий "опасность", "безопасность", "риск (угроза)", "культура
безопасности", "опасная ситуация", "чрезвычайная ситуация",объяснять их взаимосвязь;
приводить примеры решения задач по обеспечению безопасности в повседневной жизни
(индивидуальный, групповой и общественно-государственный уровни);
знать общие принципы безопасного поведения, приводить примеры;
объяснять смысл понятий "виктимное поведение", "безопасное поведение";
понимать влияние поведения человека на его безопасность, приводитьпримеры;
иметь навыки оценки своих действий с точки зрения их влияния набезопасность;
раскрывать суть риск-ориентированного подхода к обеспечениюбезопасности;
приводить примеры реализации риск-ориентированного подхода на уровнеличности,
общества, государства.
Предметные результаты по модулю N 4 «Безопасность в быту»:
раскрывать источники и классифицировать бытовые опасности, обосновыватьзависимость
риска (угрозы) их возникновения от поведения человека;
знать права и обязанности потребителя, правила совершения покупок, в том числе в
Интернете; оценивать их роль в совершении безопасных покупок;
оценивать риски возникновения бытовых отравлений, иметь навыки ихпрофилактики;

иметь навыки первой помощи при бытовых отравлениях;
уметь оценивать риски получения бытовых травм;
понимать взаимосвязь поведения и риска получить травму;
знать правила пожарной безопасности и электробезопасности, понимать влияние
соблюдения правил на безопасность в быту;
иметь навыки безопасного
электрического оборудования;

поведения

в быту при

использовании

газового и

иметь навыки поведения при угрозе и возникновении пожара;
иметь навыки первой помощи при бытовых травмах, ожогах, порядок проведения сердечнолегочной реанимации;
знать правила безопасного поведения в местах общего пользования (подъезд, лифт,
придомовая территория, детская площадка, площадка для выгула собак и другие);
понимать влияние конструктивной коммуникации с соседями на уровень безопасности,
приводить примеры;
понимать риски
криминогенные риски;

противоправных

действий,

выработать

навыки,

снижающие

знать правила поведения при возникновении аварии на коммунальнойсистеме;
иметь навыки взаимодействия с коммунальными службами.
Предметные результаты по модулю N 5 «Безопасность на транспорте»:
знать правила дорожного движения;
характеризовать изменения правил дорожного движения в зависимости от изменения
уровня рисков (риск-ориентированный подход);
понимать риски для пешехода при разных условиях, выработать навыки безопасного
поведения;
понимать влияние действий водителя и пассажира на безопасность дорожногодвижения,
приводить примеры;
знать права, обязанности и иметь представление об ответственностипешехода, пассажира,
водителя;
иметь представление о знаниях и навыках, необходимых водителю;
знать правила безопасного поведения при дорожно-транспортныхпроисшествиях разного
характера;
иметь навыки оказания первой помощи, навыки пользования огнетушителем;
знать источники опасности на различных видах транспорта, приводитьпримеры;
знать правила безопасного поведения на транспорте, приводить примеры влияния
поведения на безопасность;
иметь представление о порядке действий при возникновении опасных ичрезвычайных
ситуаций на различных видах транспорта.
Предметные результаты по модулю N 6 «Безопасность в общественных местах»:
перечислять и классифицировать основные источники опасности вобщественных местах;
знать общие правила безопасного поведения в общественных местах,характеризовать их
влияние на безопасность;

иметь навыки оценки рисков возникновения толпы, давки;
знать о действиях, которые минимизируют риски попадания в толпу, давку, и о действиях,
которые позволяют минимизировать риск получения травмы в случае попадания в толпу, давку;
оценивать риски возникновения ситуаций криминогенного характера в общественных
местах;
иметь навыки безопасного поведения при проявлении агрессии;
иметь представление о безопасном поведении для снижения рисков криминогенного
характера;
оценивать риски потеряться в общественном месте;
знать порядок действий в случаях, когда потерялся человек;
знать правила пожарной безопасности в общественных местах;
понимать особенности поведения при угрозе пожара и пожаре в общественных местах
разного типа;
знать правила поведения при угрозе обрушения или обрушении зданий илиотдельных
конструкций;
иметь представление о правилах поведения при угрозе или в случаетеррористического акта
в общественном месте.
Предметные результаты по модулю N 7 «Безопасность в природной среде»:
выделять и классифицировать источники опасности в природной среде;
знать особенности безопасного поведения при нахождении в природной среде, в том числе
в лесу, на водоемах, в горах;
иметь представление о способах ориентирования на местности; знать разные способы
ориентирования, сравнивать их особенности, выделятьпреимущества и недостатки;
знать правила безопасного поведения, минимизирующие риски потеряться в природной
среде;
знать о порядке действий, если человек потерялся в природной среде;
иметь представление об основных источниках опасности при автономном нахождении в
природной среде, способах подачи сигнала о помощи;
иметь представление о способах сооружения убежища для защиты от перегрева и
переохлаждения, получения воды и пищи, правилах поведения при встрече с дикими животными;
иметь навыки первой помощи при перегреве, переохлаждении, отморожении, навыки
транспортировки пострадавших;
называть и характеризовать природные чрезвычайные ситуации;
выделять наиболее характерные риски для своего региона с учетом географических,
климатических особенностей, традиций ведения хозяйственной деятельности, отдыха на
природе;
раскрывать применение принципов безопасного поведения (предвидеть опасность; по
возможности избежать ее; при необходимости действовать) для
природных чрезвычайных ситуаций;
указывать причины и признаки возникновения природных пожаров;
понимать влияние поведения человека на риски возникновения природных пожаров;

иметь представление о безопасных действиях при угрозе и возникновении природного
пожара;
называть и характеризовать природные чрезвычайные ситуации, вызванные опасными
геологическими явлениями и процессами;
раскрывать возможности прогнозирования, предупреждения, смягчения последствий
природных чрезвычайных ситуаций, вызванных опасными геологическими явлениями и
процессами;
иметь представление о правилах безопасного поведения при природных чрезвычайных
ситуациях, вызванных опасными геологическими явлениями и процессами;
оценивать риски природных чрезвычайных ситуаций, вызванных опасными
геологическими явлениями и процессами, для своего региона, приводить примеры рискориентированного поведения;
называть и характеризовать природные чрезвычайные ситуации, вызванные опасными
гидрологическими явлениями и процессами;
раскрывать возможности прогнозирования, предупреждения, смягчения последствий
природных чрезвычайных ситуаций, вызванных опасными гидрологическими явлениями и
процессами;
иметь представление о правилах безопасного поведения при природных чрезвычайных
ситуациях, вызванных опасными гидрологическими явлениямии процессами;
оценивать риски природных чрезвычайных ситуаций, вызванных опасными
гидрологическими явлениями и процессами, для своего региона, приводить примеры рискориентированного поведения;
называть и характеризовать природные чрезвычайные ситуации, вызванные опасными
метеорологическими явлениями и процессами;
раскрывать возможности прогнозирования, предупреждения, смягчения последствий
природных чрезвычайных ситуаций, вызванных опасными метеорологическими явлениями и
процессами;
знать правила безопасного поведения при природных чрезвычайных ситуациях, вызванных
опасными метеорологическими явлениями и процессами;
оценивать риски природных чрезвычайных ситуаций, вызванных опасными
метеорологическими явлениями и процессами, для своего региона, приводить примеры рискориентированного поведения;
характеризовать источники экологических угроз, обосновывать влияние человеческого
фактора на риски их возникновения;
характеризовать значение риск-ориентированного подхода к обеспечению экологической
безопасности;
иметь навыки экологической грамотности и разумного природопользования.
Предметные результаты по модулю N 8 «Основы медицинских знаний. Оказание
первой помощи»:
объяснять смысл понятий "здоровье", "охрана здоровья", "здоровый образ жизни",
"лечение", "профилактика" и выявлять взаимосвязь между ними;
понимать степень влияния биологических, социально-экономических, экологических,
психологических факторов на здоровье;

понимать значение здорового образа жизни и его элементов для человека,приводить
примеры из собственного опыта;
характеризовать инфекционные заболевания, знать основные способы
распространения и передачи инфекционных заболеваний;
иметь навыки соблюдения мер личной профилактики;
понимать роль вакцинации в профилактике инфекционных заболеваний, приводить
примеры;
понимать значение национального календаря профилактических прививок и вакцинации
населения, роль вакцинации для общества в целом;
объяснять смысл понятия "вакцинация по эпидемиологическим показаниям";
иметь представление о чрезвычайных ситуациях биолого-социального характера,
действиях при чрезвычайных ситуациях биолого-социального характера (на примере эпидемии);
приводить примеры реализации риск-ориентированного подхода
безопасности при чрезвычайных ситуациях биолого-социального характера;

к обеспечению

характеризовать наиболее распространенные неинфекционные заболевания (сердечнососудистые, онкологические, эндокринные и другие), оценивать основные факторы риска их
возникновения и степень опасности;
характеризовать признаки угрожающих жизни и здоровью состояний (инсульт, сердечный
приступ и другие);
иметь навыки вызова скорой медицинской помощи;
понимать значение образа жизни в профилактике и защите от неинфекционных
заболеваний;
раскрывать значение диспансеризации для ранней
заболеваний, знать порядок прохождения диспансеризации;

диагностики неинфекционных

объяснять смысл понятий "психическое здоровье" и "психологическое благополучие",
характеризовать их влияние на жизнь человека;
знать основные критерии психического здоровья и психологическогоблагополучия;
характеризовать факторы, влияющие на психическое здоровье и психологическое
благополучие;
иметь представление об основных направления сохранения и укрепления психического
здоровья и психологического благополучия;
характеризовать негативное влияние вредных привычек на умственную и физическую
работоспособность, благополучие человека;
характеризовать роль раннего
благоприятных условий для развития;

выявления

психических

расстройств

и

создания

объяснять смысл понятия "инклюзивное обучение";
иметь навыки, позволяющие минимизировать влияние хронического стресса;
характеризовать признаки психологического неблагополучия и критерииобращения за
помощью;
знать правовые основы оказания первой помощи в Российской Федерации;
объяснять смысл понятий "первая помощь", "скорая медицинская помощь", их
соотношение;

знать о состояниях, при которых оказывается первая помощь, и действиях при оказании
первой помощи;
иметь навыки применения алгоритма первой помощи;
иметь представление о безопасных действиях по оказанию первой помощи в различных
условиях (травмы глаза; "сложные" кровотечения; первая помощьс использованием подручных
средств; первая помощь при несколькихтравмах одновременно).
Предметные результаты по модулю N 9 «Безопасность в социуме»:
объяснять смысл понятия "общение"; характеризовать роль общения в жизни человека,
приводить примеры межличностного общения и общения в группе;
иметь навыки конструктивного общения;
объяснять смысл понятий "социальная группа", "малая группа", "большаягруппа";
характеризовать взаимодействие в группе;
понимать влияние групповых норм идейностей
взаимодействие в группе, приводить примеры;

на

комфортное

и

безопасное

объяснять смысл понятия "конфликт";
знать стадии развития конфликта, приводить примеры;
характеризовать факторы, способствующие и препятствующие развитиюконфликта;
иметь навыки конструктивного разрешения конфликта;
знать условия привлечения третьей стороны для разрешения конфликта;
иметь представление о способах пресечения опасных проявленийконфликтов;
раскрывать способы противодействия буллингу, проявлениям насилия;
характеризовать способы психологического воздействия;
характеризовать особенности убеждающей коммуникации;
объяснять смысл понятия "манипуляция";
называть характеристики манипулятивного воздействия, приводить примеры;
иметь представления о способах противодействия манипуляции;
раскрывать механизмы воздействия на большую группу (заражение,убеждение, внушение,
подражание и другие), приводить примеры;
иметь представление о деструктивных и псевдопсихологических технологияхи способах
противодействия.
Предметные результаты по модулю N 10 «Безопасность в информационном
пространстве»:
характеризовать цифровую среду, ее влияние на жизнь человека;
объяснять смысл понятий "цифровая среда", "цифровой след", "персональные данные";
анализировать угрозы цифровой среды (цифровая зависимость, вредоносное программное
обеспечение, сетевое мошенничество и травля, вовлечение в деструктивные сообщества,
запрещенный контент и другие), раскрывать их характерные признаки;
иметь навыки безопасных действий по снижению рисков, и защите от опасностей цифровой
среды;

объяснять смысл понятий "программное обеспечение", "вредоносное программное
обеспечение";
характеризовать и классифицировать опасности, анализировать риски, источником
которых является вредоносное программное обеспечение;
иметь навыки безопасного использования устройств и программ;
перечислять и классифицировать опасности, связанные с поведением людей в цифровой
среде;
характеризовать риски, связанные с коммуникацией в цифровой среде (имитация близких
социальных отношений; травля; шантаж разглашениемсведений; вовлечение в деструктивную,
противоправную деятельность), способы их выявления и противодействия им;
иметь навыки безопасной коммуникации в цифровой среде;
объяснять смысл и взаимосвязь понятий "достоверность информации","информационный
пузырь", "фейк";
иметь представление о способах проверки достоверности, легитимностиинформации, ее
соответствия правовым и морально-этическим нормам;
раскрывать правовые основы взаимодействия с цифровой средой, выработать навыки
безопасных действий по защите прав в цифровой среде;
объяснять права, обязанности и иметь представление об ответственности граждан и
юридических лиц в информационном пространстве.
Предметные результаты по модулю N 11 «Основы противодействия экстремизму и
терроризму»:
характеризовать экстремизм и терроризм как угрозу благополучию человека,стабильности
общества и государства;
объяснять смысл и взаимосвязь понятий "экстремизм" и "терроризм"; анализировать
варианты их проявления и возможные последствия;
характеризовать признаки вовлечения в экстремистскую и террористическую
деятельность, выработать навыки безопасных действий при их обнаружении;
иметь представление о методах и видах террористической деятельности;
знать уровни террористической опасности, иметь навыки безопасных действий при их
объявлении;
иметь представление о безопасных действиях при угрозе (обнаружение бесхозных вещей,
подозрительных предметов и другие) и в случае террористического акта (подрыв взрывного
устройства, наезд транспортного средства, попадание в заложники и другие), проведении
контртеррористической операции;
раскрывать правовые основы, структуру
противодействия экстремизму и терроризму;

и

задачи

государственной

системы

объяснять права, обязанности и иметь представление об ответственности граждан и
юридических лиц в области противодействия экстремизму и терроризму.
Образовательная организация вправе самостоятельно определять последовательность
освоения обучающимися модулей ОБЗР.

Приложение 12

УТВЕРЖДЕНО
приказом директора
МАОУ «СОШ № 13»
от «02» сентября 2024 г. № 133-О
Учебный план начального общего образования Муниципального автономного
общеобразовательного учреждения "Средняя общеобразовательная школа № 13"

Пояснительная записка
Учебный план начального общего образования Муниципальное автономное
общеобразовательное учреждение "Средняя общеобразовательная школа № 13" (далее - учебный
план) для 1-4 классов, реализующих основную образовательную программу начального общего
образования, соответствующую ФГОС НОО (приказ Министерства просвещения Российской
Федерации от 31.05.2021 № 286 «Об утверждении федерального государственного
образовательного стандарта начального общего образования»), фиксирует общий объём
нагрузки, максимальный объём аудиторной нагрузки обучающихся, состав и структуру
предметных областей, распределяет учебное время, отводимое на их освоение по классам и
учебным предметам.
Учебный план является частью образовательной программы Муниципальное автономное
общеобразовательное учреждение "Средняя общеобразовательная школа № 13", разработанной
в соответствии с ФГОС начального общего образования, с учетом Федеральной образовательной
программой начального общего образования, и обеспечивает выполнение санитарноэпидемиологических требований СП 2.4.3648-20 и гигиенических нормативов и требований
СанПиН 1.2.3685-21.
Учебный год в Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение "Средняя
общеобразовательная школа № 13" начинается 01.09.2024 и заканчивается 26.05.2025.
Продолжительность учебного года в 1 классе - 33 учебные недели во 2-4 классах – 34
учебных недели.
Максимальный объем аудиторной нагрузки обучающихся в неделю составляет в 1 классе 21 час, во 2 – 4 классах – 23 часа .
Образовательная недельная нагрузка распределяется равномерно в течение учебной
недели, при этом объем максимально допустимой нагрузки в течение дня составляет:
 для обучающихся 1-х классов - не превышает 4 уроков и один раз в неделю -5 уроков.
 для обучающихся 2-4 классов - не более 5 уроков.
Распределение учебной нагрузки в течение недели строится таким образом, чтобы
наибольший ее объем приходился на вторник и (или) среду. На эти дни в расписание уроков
включаются предметы, соответствующие наивысшему баллу по шкале трудности либо со
средним баллом и наименьшим баллом по шкале трудности, но в большем количестве, чем в
остальные дни недели.
Изложение нового материала, контрольные работы проводятся на 2 - 4-х уроках в середине
учебной недели. Продолжительность урока (академический час) составляет 40 минут, за
исключением 1 класса.

Обучение в 1-м классе осуществляется с соблюдением следующих дополнительных
требований:
 учебные занятия проводятся по 5-дневной учебной неделе и только в первую смену;
 использование «ступенчатого» режима обучения в первом полугодии (в сентябре,
октябре - по 3 урока в день по 35 минут каждый, в ноябре-декабре - по 4 урока по 35
минут каждый; январь - май - по 4 урока по 40 минут каждый).
 Продолжительность выполнения домашних заданий составляет во 2-3 классах - 1,5
ч., в 4 классах - 2 ч.
С целью профилактики переутомления в календарном учебном графике предусматривается
чередование периодов учебного времени, сессий и каникул. Продолжительность каникул в
течение учебного года составляет не менее 30 календарных дней, летом — не менее 8 недель.
Для первоклассников предусмотрены дополнительные недельные каникулы в середине третьей
четверти.
Учебные занятия для учащихся 2-4 классов проводятся по 5-и дневной учебной неделе.
Учебный план состоит из двух частей — обязательной части и части, формируемой
участниками образовательных отношений. Обязательная часть учебного плана определяет состав
учебных предметов обязательных предметных областей.
Часть учебного плана, формируемая участниками образовательных отношений,
обеспечивает реализацию индивидуальных потребностей обучающихся. Время, отводимое на
данную часть учебного плана внутри максимально допустимой недельной нагрузки
обучающихся, может быть использовано: на проведение учебных занятий, обеспечивающих
различные интересы обучающихся
В
Муниципальное
автономное
общеобразовательное
учреждение
общеобразовательная школа № 13" языком обучения является Русский язык.

"Средняя

При изучении предметной области «Основы религиозных культур и светской этики» выбор
одного из учебных модулей осуществляются по заявлению родителей (законных представителей)
несовершеннолетних обучающихся.
При изучении предметов иностранный язык осуществляется деление учащихся на
подгруппы.
Промежуточная аттестация – процедура, проводимая с целью оценки качества освоения
обучающимися части содержания (четвертное оценивание) или всего объема учебной
дисциплины за учебный год (годовое оценивание).
Промежуточная/годовая аттестация обучающихся
соответствии с календарным учебным графиком.

за

четверть

осуществляется

в

Все предметы обязательной части учебного плана оцениваются по четвертям. Предметы из
части, формируемой участниками образовательных отношений, являются безотметочными и
оцениваются «зачет» или «незачет» по итогам четверти.
Промежуточная аттестация проходит на последней учебной неделе четверти. Формы и
порядок проведения промежуточной аттестации определяются «Положением о формах,
периодичности
и
порядке
текущего контроля успеваемости и промежуточной аттестации обучающихся Муниципальное
автономное общеобразовательное учреждение "Средняя общеобразовательная школа № 13".

Оценивание младших школьников в течение первого года обучения осуществляются в
форме словесных качественных оценок на критериальной основе, в форме письменных
заключений учителя, по итогам проверки самостоятельных работ.
Освоение основных образовательных программ начального общего образования
завершается итоговой аттестацией. Нормативный срок освоения ООП НОО составляет 4 года.
УЧЕБНЫЙ ПЛАН
Предметная область

Учебный предмет

Количество часов в неделю
1

2

3

4

Обязательная часть
Русский язык и
литературное чтение

Русский язык

5

5

5

5

Литературное чтение

4

4

4

4

Иностранный язык

Иностранный язык

0

2

2

2

Математика и
информатика

Математика

4

4

4

4

Обществознание и
естествознание
("окружающий мир")

Окружающий мир

2

2

2

2

Основы религиозных
культур и светской этики

Основы религиозных
культур и светской этики

0

0

0

1

Искусство

Изобразительное
искусство

1

1

1

1

Музыка

1

1

1

1

Технология

Труд (технология)

1

1

1

1

Физическая культура

Физическая культура

2

2

2

2

20

22

22

23

Итого

Часть, формируемая участниками образовательных отношений
Наименование учебного курса
Математика

1

1

1

0

Итого

1

1

1

0

ИТОГО недельная нагрузка

21

23

23

23

Количество учебных недель

33

34

34

34

Всего часов в год

693

782

782

782

Приложение 13

УТВЕРЖДЕНО
приказом директора
МАОУ «СОШ № 13»
от «02» сентября 2024 г. № 133-О
УЧЕБНЫЙ ПЛАН
основного общего образования
на 2024 – 2025 учебный год
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Учебный план основного общего образования Муниципальное автономное
общеобразовательное учреждение "Средняя общеобразовательная школа № 13" (далее - учебный
план) для 5-9 классов, реализующих основную образовательную программу основного общего
образования, соответствующую ФГОС ООО (приказ Министерства просвещения Российской
Федерации от 31.05.2021 № 287 «Об утверждении федерального государственного
образовательного стандарта основного общего образования»), фиксирует общий объём нагрузки,
максимальный объём аудиторной нагрузки обучающихся, состав и структуру предметных
областей, распределяет учебное время, отводимое на их освоение по классам и учебным
предметам.
Учебный план является частью образовательной программы Муниципальное автономное
общеобразовательное учреждение "Средняя общеобразовательная школа № 13", разработанной
в соответствии с ФГОС основного общего образования, с учетом Федеральной образовательной
программой основного общего образования, и обеспечивает выполнение санитарноэпидемиологических требований СП 2.4.3648-20 и гигиенических нормативов и требований
СанПиН 1.2.3685-21.
Учебный год в Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение "Средняя
общеобразовательная школа № 13" начинается 02.09.2024 и заканчивается 26.05.2025.
Продолжительность учебного года в 5-9 классах составляет 34 учебные недели.
Учебные занятия для учащихся 5-9 классов проводятся по 5-ти дневной учебной неделе.
Максимальный объем аудиторной нагрузки обучающихся в неделю составляет в 5 классе
– 29 часов, в 6 классе – 30 часов, в 7 классе – 32 часа, в 8-9 классах – 33 часа.
Учебный план состоит из двух частей — обязательной части и части, формируемой
участниками образовательных отношений. Обязательная часть учебного плана определяет состав
учебных предметов обязательных предметных областей.
Часть учебного плана, формируемая участниками образовательных отношений,
обеспечивает реализацию индивидуальных потребностей обучающихся. Время, отводимое на
данную часть учебного плана внутри максимально допустимой недельной нагрузки
обучающихся, может быть использовано: на проведение учебных занятий, обеспечивающих
различные интересы обучающихся
В
Муниципальное
автономное
общеобразовательное
учреждение
"Средняя
общеобразовательная школа № 13" языком обучения является Русский язык.
При изучении предметов Иностранный язык, информатика, технология осуществляется
деление учащихся на подгруппы.

Промежуточная аттестация – процедура, проводимая с целью оценки качества освоения
обучающимися части содержания (четвертное оценивание) или всего объема учебной
дисциплины за учебный год (годовое оценивание).
Промежуточная/годовая аттестация обучающихся за четверть осуществляется в
соответствии с календарным учебным графиком.
Все предметы обязательной части учебного плана оцениваются по четвертям. Предметы из
части, формируемой участниками образовательных отношений, являются безотметочными и
оцениваются «зачет» или «незачет» по итогам четверти.
Промежуточная аттестация проходит на последней учебной неделе четверти. Формы и
порядок проведения промежуточной аттестации определяются «Положением о формах,
периодичности и порядке
текущего контроля успеваемости и промежуточной аттестации обучающихся Муниципальное
автономное общеобразовательное учреждение "Средняя общеобразовательная школа № 13".
Освоение основной образовательной программ основного общего образования завершается
итоговой аттестацией.
Нормативный срок освоения основной образовательной программы основного общего
образования составляет 5 лет.

УЧЕБНЫЙ ПЛАН
Предметная
область

Учебный
предмет

Русский язык и
литература
Иностранные
языки
Математика и
информатика

Общественнонаучные
предметы
Естественнонаучные
предметы
Искусство
Технология
Физическая
культура
Основы
безопасности и
защиты
Родины

5А

5Б

5В

5Г

6А

6Б

Русский язык
Литература
Иностранный
язык
Математика
Алгебра
Геометрия
Вероятность и
статистика
Информатика
История
Обществознание
География
Физика
Химия
Биология
Изобразительное
искусство
Музыка
Труд
(Технология)
Физическая
культура

5
3
3

5
3
3

5
3
3

5
3
3

5
0
0
0

5
0
0
0

5
0
0
0

5
0
0
0

5
0
0
0

5
0
0
0

0
2
0
1
0
0
1
1

0
2
0
1
0
0
1
1

0
2
0
1
0
0
1
1

0
2
0
1
0
0
1
1

0
2
1
1
0
0
1
1

1
2

1
2

1
2

1
2

2

2

2

Основы
безопасности и
защиты Родины

0

0

0

Количество часов в неделю
6В
7А
7Б
7В
8А

Обязательная часть
6
6
6
3
3
3
3
3
3

8Б

8В

9А

9Б

9В

4
2
3

4
2
3

4
2
3

3
2
3

3
2
3

3
2
3

3
3
3

3
3
3

3
3
3

5
0
0
0

0
3
2
1

0
3
2
1

0
3
2
1

0
3
2
1

0
3
2
1

0
3
2
1

0
3
2
1

0
3
2
1

0
3
2
1

0
2
1
1
0
0
1
1

0
2
1
1
0
0
1
1

1
2
1
2
2
0
1
1

1
2
1
2
2
0
1
1

1
2
1
2
2
0
1
1

1
2
1
2
2
2
2
0

1
2
1
2
2
2
2
0

1
2
1
2
2
2
2
0

1
2.5
1
2
3
2
2
0

1
2.5
1
2
3
2
2
0

1
2.5
1
2
3
2
2
0

1
2

1
2

1
2

1
2

1
2

1
2

1
1

1
1

1
1

0
1

0
1

0
1

2

2

2

2

2

2

2

2

2

2

2

2

2

0

0

0

0

0

0

0

1

1

1

1

1

1

Основы
духовнонравственной
культуры
народов России
Итого

Основы духовнонравственной
культуры народов
России

1

1

1

1

1

1

1

0

0

0

0

0

0

0

0

0

27

27

27

27

29

29

29

30

30

30

31

31

31

32.5

32.5

32.5

1
0
0

1
0
0

0.5
0
0

0.5
0
0

0.5
0
0

Часть, формируемая участниками образовательных отношений
Наименование учебного курса
Математика
Информатика
Основы безопасности и защиты
Родины
Обществознание
Биология (практикум)
Итого
ИТОГО недельная нагрузка
Количество учебных недель
Всего часов в год

0
1
1

0
1
1

0
1
1

1
0
1

0
1
0

0
1
0

1
0
0

0
0
0

0
0
0

0
0
0

1
0
0

0
0
0
0
0
0
0
1
1
1
1
1
1
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
1
1
1
0
0
0
0
0
0
2
2
2
2
1
1
1
2
2
2
2
2
2
0.5
0.5
0.5
29 29 29 29
30
30
30
32
32
32
33
33
33
33
33
33
34 34 34 34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
986 986 986 986 1020 1020 1020 1088 1088 1088 1122 1122 1122 1122 1122 1122

План внеурочной деятельности (недельный)
Разговоры о
важном
Россия - мои
горизонты
Школьный театр
«Конфетти»
Школьный
Музей
«Наследие»
Школьный хор

Количество часов в неделю
5а
5б
5в
5г
6а
1
1
1
1
1

6б
1

6в
1

7а
1

7б
1

7в

8а

8б

8в

9а

9б

9в

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

Школьный
спортивный клуб
«Олимп»
- Биатлон в
школу
1
- Общая
физическая
подготовка
1
- Минифутбол

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

- Легкая атлетика
Комплексный
0
анализ текста
Математический 0
практикум
Практическая и
1
пректная
деятельность по
предметам
естественнонаучн

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

1

1

1

0

0

0

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

ой и
технологической
направленностей.
- Модуль
«Биология»
- Модуль
«Физика»
- Модуль
«Химия»
- Модуль
1
«Информатика и
информационные
технологии»

Совет учащихся

1

Мультипликацио 1
нная студия
ИТОГО
10
недельная
нагрузка

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

10

10

10

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

10

10

10

10

10

10

10

10

10

10

10

10

Приложение 14

УТВЕРЖДЕНО
приказом директора
МАОУ «СОШ № 13»
от «02» сентября 2024 г. № 133-О
УЧЕБНЫЙ ПЛАН
среднего общего образования на 2023 – 2025 учебные годы
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Учебный план среднего общего образования Муниципальное автономное
общеобразовательное учреждение "Средняя общеобразовательная школа № 13" (далее - учебный
план) для 10-11 классов, реализующих основную образовательную программу среднего общего
образования, соответствующую ФГОС СОО (Приказ Министерства просвещения Российской
Федерации от 12.08.2022 № 732 «О внесении изменений в федеральный государственный
образовательный стандарт среднего общего образования»), фиксирует общий объём нагрузки,
максимальный объём аудиторной нагрузки обучающихся, состав и структуру предметных
областей, распределяет учебное время, отводимое на их освоение по классам и учебным
предметам.
Учебный план является частью образовательной программы Муниципальное автономное
общеобразовательное учреждение "Средняя общеобразовательная школа № 13", разработанной
в соответствии с ФГОС среднего общего образования, с учетом Федеральной образовательной
программой среднего общего образования, и обеспечивает выполнение санитарноэпидемиологических требований СП 2.4.3648-20 и гигиенических нормативов и требований
СанПиН 1.2.3685-21.
Учебный год в Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение "Средняя
общеобразовательная школа № 13" начинается 01.09.2023 и заканчивается 26.05.2024.
Продолжительность учебного года в 10-11 классах составляет 34 учебные недели.
Учебные занятия для учащихся 10-11 классов проводятся по 5-ти дневной учебной неделе.
Максимальный объем аудиторной нагрузки обучающихся в неделю составляет в 10 классе
– 34 часа, в 11 классе – 34 часа. .
Учебный план состоит из двух частей — обязательной части и части, формируемой
участниками образовательных отношений. Обязательная часть учебного плана определяет состав
учебных предметов обязательных предметных областей.
Часть учебного плана, формируемая участниками образовательных отношений,
обеспечивает реализацию индивидуальных потребностей обучающихся. Время, отводимое на
данную часть учебного плана внутри максимально допустимой недельной нагрузки
обучающихся, может быть использовано: на проведение учебных занятий, обеспечивающих
различные интересы обучающихся
В
Муниципальное
автономное
общеобразовательное
учреждение
"Средняя
общеобразовательная школа № 13" языком обучения является Русский язык.
При изучении предмета Иностранный язык осуществляется деление учащихся на
подгруппы.
Промежуточная аттестация – процедура, проводимая с целью оценки качества освоения
обучающимися части содержания (триместровое оценивание) или всего объема учебной
дисциплины за учебный год (годовое оценивание).

Промежуточная/годовая аттестация обучающихся за триместр осуществляется в
соответствии с календарным учебным графиком.
Все предметы обязательной части учебного плана оцениваются по триместрам. Предметы
из части, формируемой участниками образовательных отношений, являются безотметочными и
оцениваются «зачет» или «незачет» по итогам триместра.
Промежуточная аттестация проходит на последней учебной неделе триместра. Формы и
порядок проведения промежуточной аттестации определяются «Положением о формах,
периодичности и порядке текущего контроля успеваемости и промежуточной аттестации
обучающихся Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение "Средняя
общеобразовательная школа № 13".
Освоение основной образовательной программы среднего общего образования завершается
итоговой аттестацией.
Нормативный срок освоения основной образовательной программы среднего общего
образования составляет 2 года.

УЧЕБНЫЙ ПЛАН 10А класса 2023/2024 учебный год и 11А класса 2024/2025
учебный год.
Предметная область
Русский язык и литература
Иностранные языки
Математика и информатика

Общественно-научные
предметы
Естественно-научные
предметы

Учебный предмет
Обязательная часть
Русский язык
Литература (углубленный
уровень)
Иностранный язык
Алгебра
Геометрия
Вероятность и статистика
Информатика
История
Обществознание
(углубленный уровень)
География
Физика
Химия
Биология
Физическая культура
Основы безопасности и
защиты Родины
Индивидуальный проект

Количество часов в неделю
10А
11А
2
5

2
5

3
2
2
1
1
2
4

3
3
1
1
1
2
4

1
2
1
1
2
1

1
2
1
1
2
1

Физическая культура
Основы безопасности и
защиты Родины
----1
Итого
31
Часть, формируемая участниками образовательных отношений
Наименование учебного курса
Математика
1
Информатика
1
Биология
1
Итого
3
ИТОГО недельная нагрузка
34
Количество учебных недель
34
Всего часов в год
1156

0
30

1
1
1
3
33
34
1122